EMENTA

Semana de: 02 Maio a 08 Maio

2-May 8-May
#REF! Almoço Jantar
Sopa Canja c/ massinhas Canja c/ massinhas
Sopa Dieta Couve Portuguesa s/ sal Couve Portuguesa s/ sal
Peixe Raia frita c/ arroz de coentros Salada de atum e feijão frade
2ª Feira
2-May

Carne MV Secretos de porco c/ batata frita e migas Jardineira de Vitela

Dieta Pescada cozida c/ batatas e legumes Cozido simples
Grill Entrecosto grelhado c/ migas Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano Omolete vegetariana c/ arroz de legumes
Sobremesa Fruta/Salame de chocolate/Gelatina Fruta/Salame de chocolate/Gelatina

#REF! Almoço Jantar

Sopa Grão c/ lombardo Grão c/ lombardo
Sopa Dieta Nabiças s/ sal Nabiças s/ sal
Peixe Salada de atum e feijão frade Bacalhau á Bracarense
3ª Feira
3-May

Carne Jardineira de Vitela Costoletas à Salsicheiro c/ arroz e batatas

Dieta Cozido simples Abrótea Cozida c/ Batatas e Legumes
Grill Perca grelhada c/ batata cozida e legumes Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano Estufadinho de legumes
Sobremesa Fruta/Pudim coco/Arroz doce Fruta/Pudim coco/Arroz doce

#REF! Almoço Jantar

Sopa Agrião Agrião
Sopa Dieta Creme de cenoura s/ sal Creme de cenoura s/ sal
Peixe MV Bacalhau á Bracarense Arroz de marisco
4ª Feira

Carne
4-May

Costoletas à Salsicheiro c/ arroz e batatas Peito de frango à Kiev

Dieta Abrótea Cozida c/ Batatas e Legumes Carne de vaca cozida c/ legumes
Grill Costoletas de Porco Grelhadas Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano Folhadinhos de queijo de cabra c/ macedonia
Sobremesa Fruta/Bolo chocolate/Pudim caramelo Fruta/Bolo chocolate/Pudim caramelo

#REF! Almoço Jantar

Sopa Favas Favas
Sopa Dieta Cebola s/ sal Cebola s/ sal
Peixe Arroz de marisco Massinha de cação
5ª Feira

Carne
5-May

Peito de frango à Kiev Coelho á Caçador

Dieta Carne de vaca cozida c/ legumes Maruca cozida c/ batatas e legumes
Grill Misto de peixes grelhados c/ batatas Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano Arroz à Valenciana vegetariano
Sobremesa Fruta/Pudim ovos/Pastel de nata Fruta/Pudim ovos/Pastel de nata

#REF! Almoço Jantar

Sopa Creme de ervilhas Creme de ervilhas
Sopa Dieta Feijão verde s/ sal Feijão verde s/ sal
Peixe Massinha de cação Saladinha de polvo c/ ovo e grão
6ª Feira
6-May

Carne MV Coelho á Caçador Bifinhos com ananás

Dieta Maruca cozida c/ batatas e legumes Maruca cozida c/ batata e legumes
Grill Espetada de perú c/ batata frita e arroz Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano Pizza vegetariana
Sobremesa Fruta/Queijada de leite/Arroz doce Fruta/Queijada de leite/Arroz doce

#REF! Almoço Jantar

Sopa Alho Francês Alho Francês
Sopa Dieta Agrião s/ sal Agrião s/ sal
Peixe Saladinha de polvo c/ ovo e grão Garoupa assada no forno
Sábado
7-May

Carne Bifinhos com ananás Escalopes porco de cebolada

Dieta Maruca cozida c/ batata e legumes Borrego assado com arroz de legumes
Opção Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Sobremesa Fruta/Bolo de Caramelo/Gelatina Fruta/Bolo de Caramelo/Gelatina

#REF! Almoço Jantar

Sopa Couve Portuguesa Couve Portuguesa
Sopa Dieta Grão s/ sal Grão s/ sal
Peixe Garoupa assada no forno Robalo grelhado c/ molho de limão
Domingo
8-May

Carne Escalopes porco de cebolada Perú assado no forno c/ batata assada

Dieta Borrego assado com arroz de legumes Pescada Cozida c/ Batatas e Legumes
Opção Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Sobremesa Fruta/Pudim flan/Arroz doce Fruta/Pudim flan/Arroz doce
 EMENTA
Semana de:
9-May 15-May
#REF! Almoço Jantar
Sopa Feijão verde Feijão verde
Sopa Dieta Alface s/ sal Alface s/ sal
Peixe MV Robalo grelhado c/ molho de limão Chaputa frita c/ arroz de tomate e pimento
2ª Feira

Carne
9-May

Perú assado no forno c/ batata assada Favas á Algarvia

Dieta Pescada Cozida c/ Batatas e Legumes Cozido Simples
Grill Churrasco de Carnes c/ arroz de feijão Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano Ovos verdes com vegetais e arroz
Sobremesa Fruta/Bolo de bolacha/Arroz doce Fruta/Bolo de bolacha/Arroz doce

#REF! Almoço Jantar

Sopa Creme de feijão e abóbora Creme de feijão e abóbora
Sopa Dieta Nabiças s/ sal Nabiças s/ sal
Peixe Chaputa frita c/ arroz de tomate e pimento Red fish assado no forno
3ª Feira
10-May

Carne Favas á Algarvia Cozido á Portuguesa

Dieta Cozido Simples Abrótea Cozida c/ Batatas e Legumes
Grill Carapaus Grelhados c/ Molho à Espanhola Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano Feijoada de soja
Sobremesa Fruta/Molotoff/pudim chocolate Fruta/Molotoff/pudim chocolate

#REF! Almoço Jantar

Sopa Caldo verde Caldo verde
Sopa Dieta Legumes s/ sal Legumes s/ sal
Peixe Red fish assado no forno Açorda de marisco
4ª Feira
11-May

Carne MV Cozido á Portuguesa Carne de porco à Alentejana

Dieta Abrótea Cozida c/ Batatas e Legumes Perna de perú assada c/ Esparguete
Grill Salsichas na grelha c/ batatas fritas e arroz Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano Massa Chinesa c/ legumes
Sobremesa Fruta/Torta de laranja/napolitana de chocolate Fruta/Torta de laranja/napolitana de chocolate

#REF! Almoço Jantar

Sopa Camponesa Camponesa
Sopa Dieta Broculos s/ sal Broculos s/ sal
Peixe Açorda de marisco Bacalhau á Zé do Pipo
5ª Feira
12-May

Carne Carne de porco à Alentejana Vitela assada com esparguete

Dieta Perna de perú assada c/ puré de batata Pargo cozido c/ batatas e legumes
Grill Salmão grelhado com batata e legumes Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Vegetariano
Croquetes de soja com arroz de legumes
Sobremesa Fruta/Bolo de nóz/Arroz doce Fruta/Bolo de nóz/Arroz doce

#REF! Almoço Jantar

Sopa Grão Grão
Sopa Dieta
Creme de legumes s/ sal Creme de legumes s/ sal
Peixe MV Bacalhau á Zé do Pipo Salgadinhos mistos c/ arroz de tomate
6ª Feira
13-May

Carne Vitela assada com esparguete Frango guizado c/ ervilhas

Dieta Pargo cozido c/ batatas e legumes
Grill Hamburguers grelhados c/ arroz e batata frita
Vegetariano
Lasanha de Vegetais
Sobremesa Fruta/Bolo de bolacha/Pudim de Morango
Pescada cozida c/ legumes cozidos
Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Fruta/Bolo de bolacha/Pudim de Morango

#REF! Almoço Jantar

Sopa Nabiças Nabiças
Sopa DietaBroculos s/s sal Broculos s/s sal
Peixe Salgadinhos mistos c/ arroz de tomate Fritada mista de peixe c/ arroz
14-May

Sábado

Carne Frango guizado c/ ervilhas Bifinhos ao Piri-Piri

Dieta Pescada cozida c/ legumes cozidos Frango corado com arroz
Opção Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Sobremesa Fruta/Leite creme / Pudin de côcô Fruta/Leite creme / Pudin de côcô

#REF! Almoço Jantar

Sopa Creme de marisco Creme de marisco
Sopa Dieta Feijão verde s/ sal Feijão verde s/ sal
Peixe Caldeirada de bacalhau
Domingo

Fritada mista de peixe c/ arroz

15-May

Carne Bifinhos ao Piri-Piri Naco de novilho c/ molho á café

Dieta Frango corado com arroz Pescada cozida c/ batatas e legumes
Opção Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz Febras Grelhadas com Batata Frita e Arroz
Sobremesa Fruta/Pudim flan/Arroz doce Fruta/Pudim flan/Arroz doce