GINASTICA LABORAL E REEDUCACAO POSTURAL NA EMPRESA |Adelany Maria de Melo Rodrigues dos Santos Pree co~ _ > Se Te el re APRESENTACAO : A Avidado homem moderno, notadamente nos grandes centros urbanos, estacada Sea et ee oe eee ee ec Ce Ce eS ee ee cy CO et ee ce ee Pee eee Cee ea a ere Oc etna oe para a influéncia positiva e os diversos beneficios do investimento na saiide € qualidade de vida do profissional (funcionario) junto aos objetivos de See ee Cu On eae produtos bem comono processo de producao e execucao de servicos. eee ee oe CY Se nn eo ocupacionais, contribuindo para methoria do desempenho de seus funcionarios. Hoje, produzir mais e melhor, sem desenvolver danos a saiide dos trabalhadores, Oe eee ac eo CC ee Cee ee a CUE eee a Cece tenons Como 0 proprio nome sugere a Ginastica Laboral, se caracteriza poruma atividade desenvolvida no ambiente de trabalho, atuando de forma preventivae terapéutica, através de exercicios que v4o compensar as estruturas utilizadas duranteafungoe ativaroutras que nao estejam sendo solicitadas.Tas a ee y eer eee ee eee ee eer fj ativa envolvido com o trabalho, o Projeto de Gindstica Laboral e Cente OES eee TS Ree uN eae Oo ad Cee a COCR ones See eee Screen eC ey Dee ee Te eo eet Meee ee a ce Sy com reeducagao postural erefinamento dacoordenacio motora. - Sensibilizar o trabalhador da importancia da ergonomia em seu dia-a-dia: SU oe et ee ees ec See eC eee eee - Prevenir 0 L.ER/D.O.R-T.,o grande campedo de afastamentos dos empregados das empresas; - Recomendagées de ergonomia para o trabalho em diversas posigdes; ~ Reduzir efetivamente os distirbios masculo-esqueléticos.SELECAO DE RECURSOS Bet ener Sree n Bere OCR SO Rete neers oy BO eae ee CULE Breen eee eet eee teSr eee et ene ene ener een -A participagao do trabalhador deve ser opcional, no entanto estaré participando de Pee et ee oc Ue en a ee ree eC jornada de trabalho como abjetive de prevenir a fadiga muscular, num tempo minimo Coe One Cee ced -Atividade de poucaexigéncia fisica. Essas Atividades podem ser divididas basicamente em: - Gindstica Preparatéria ou de Aquecimento: realizada antes de iniciar o trabalho. Sao executadas para prepararas estruturas que serao solicitadas durante astarefas dentro cree ee ee eee eee durante o expediente. Elas tém o objetivo de compensar as estruturas que estao sendo utilizadas no proceso produtivo, diminuindo as tensdes do trabalho repetitivo, posturas erradas, proporcionando ao individuo condicdes de perceber seu corpo, suas ee ree eee eee ELC eG niin sre uct Oe as es a sioatividades realizadas ao término das atividades do funcionério dentro da empresa. Seu objetivo maior é aliviar a sensacao de cansaco e tensdo muscular, e proporcionar POR OnE EU ieneBENEFICIOS A SAUDE POT Once eect - Melhora da condicao fisica geral, social (methora nos relacionamentos interpessoais no ambiente de trabalho) - Corregao nos vicios posturais; - Melhora na disposigio do trabalhador ao iniciare ao retornar ao trabalho; STC ee Sc Cece a ae Re a See ee acBENEFICIOS E RETORNO A EMPRESA Diminuigao no nimero de acidentes de trabalho de 20-25%; ee cece ea een a DO LON a CR CES DCO Cee ene - Aumento na produgdo e lucro das empresas em mais de 5%; Pe eee ee ce ae eee -Turnover diminuido de 10-15% Desenvolver um programa de Ginastica Laboral na empresa é perceber que um todo é feito de partes, as quais se interagem para uma construgao do sucesso. & Ce Oe ee ee CY preocupaciomaiorsejaabuscadeuma vidamelhorparatodos.ancora Ce OL cetay Snot ear ot) eed Coe ae eee ee ey SCe nett)