Proposta de Treino Assistido

Metodologia Alunos por Frequência: Duração das Valor da

Utilizada Turma 3 X por semana aulas em media Mensalidade
25 a 40 minutos
Circuito Funcional
- Mínimo 03 Segunda, Disponibilidade
+ R$ 180,00
- Máximo 05 Quarta e Quinta das 11:00 a
FIT / HIIT
12:00
A proposta inclui avaliação física a cada 30 dias para determinar percentual de gordura
corporal. O que possibilita traçar uma estratégia adequada e acompanhar o a proposta de
redução desse percentual e mudança da composição corporal de acordo com cada objetivo.

- A proposta terá uma duração de 30 dias (4 semana ou 12 aulas mensais)

- Os Treinos devem ser feitos dentro do período de disponibilidade.
- Em caso de faltas e atrasos a reposição será conforme a disponibilidade do Professor
- E responsabilidade do aluno providenciar exames e atestado de aptidão física
- Os pagamentos devem ser feitos no inicio de cada ciclo
- Atendimentos terapêuticos ou treinos extras ou planilhas não estão inclusos na proposta.