“O Caminho do Despertar”

Curso Nível I

Angela Maria Cipriani Milara

Mestre Reiki – Sistema Usui de Cura Natural e Tibetano

(47) 99917.5240
 Agradecimentos

Este manual é dedicado ao Mestre Usui, o grande pilar do Reiki, sem ele nada seria possível neste
método, somos apenas as mãos que cumprem o que é possível. À meu querido marido e
companheiro Rogério Milara que, sempre me incentiva e apóia, meu filho Rafael e minha família por
todo o amor incondicional. A ti, querido praticante de Reiki. Desejo que este manual te ajude a
encontrares-te a ti mesmo dentro do caminho do Reiki e que te traga momentos de felicidade e boa
prática. Não desistas, confia em ti, tenha força e alegra-te por todas as experiências, são elas que te
fazem crescer. A todos os meus alunos e amigos, que tanto me ensinam. Aos meus Mestres de Reiki:
Tillim e Claudete Rodrigues que fazem do Reiki o seu caminho.

A esse Mestre Interior que sabe ser nossa inspiração quando deixamos que a vida viva e respire
dentro de nós...

Agradeço ao Grande Arquiteto do Universo, a toda a Energia do Reiki e aos Mestres que me
acompanham, me auxiliam e me protegem em meu trabalho. Agradeço a todos que participaram desta
minha jornada, de uma forma ou de outra, contribuindo para que este momento se manifestasse e,
possibilitou que eu esteja, neste momento, transmitindo a você meu aprendizado.

Apresentação

Durante grande parte de minha vida ouvi dizer: “Quando o discípulo está pronto o mestre surge”.
Talvez o fato de acreditar, realmente, nisso e pela minha confiança de que - quando realmente
necessitamos de algo e nos dedicamos, persistimos em nossa busca, o Universo conspira ao nosso
favor - tantas coisas maravilhosas tenham se manifestado em minha vida. Fui colocada, no momento
certo, no lugar certo, conhecendo as pessoas que seriam fundamentais para esta busca, e o Universo
para que viesse a transmitir meu aprendizado. REIKI - SISTEMA USUI TIBETANO.

O caminho no Reiki só tu o poderás trilhar. Sente a tua escolha, usa a mente e o coração para tal.
Empenha-te na aprendizagem e na prática, pois verás que isso vai fazer toda a diferença. Lembra-te
de que o Reiki não é diferente de qualquer outra especialidade que aprendas e de que tudo leva o seu
tempo.

Obrigado pela oportunidade de contribuir com sua jornada.

Angela Maria Cipriani Milara

Na escola tradicional de Reiki de Mikao Usui há quatro estágios ou níveis no aprendizado do
Reiki.

• Nível 1 — Trabalha-se ao nível físico

Onde você será desperto, conhecendo as suas infinitas possibilidades, potencialidades e terá uma
nova consciência de você mesmo. Neste nível, você receberá um mantra sagrado(sons ou palavra
sagrada) e um yantra (símbolo sagrado). Começamos a controlar nossa própria vida, nos libertando
da dor e dos processos das doenças. Através do toque, em nós mesmos ou nos outros, vamos facilitar
o processo de cura ou auto-cura nas doenças físicas. Lembrando que o Reiki age sozinho sem
necessidade de direcionar a mente, de qualquer ritual, de acreditar ou desejar a cura.

• Nível 2 — Trabalha-se ao nível emocional e mental

Você receberá 2 mantras sagrados (sons ou palavras sagradas) e 2 yantras (símbolos sagrados) que
ampliarão a sua capacidade de ação, pois estes símbolos vão permitir o rompimento da cadeia
espaço-tempo e atingir os processos mentais ( inconsciente, karma, etc) e a energia fluirá em níveis
mais elevados, imediatamente. Você também trabalhará a cura a distância, no passado ou no futuro,
rompendo as barreiras e o conceito pesado do “Karma”.

• Nível 3A — Nível de Mestre Interior ou Consciência

Você estará se integrando e trabalhando o TODO. As ações e participações estarão voltadas para a
melhoria do Universo. Você receberá mais um mantra e mais um yantra que ampliarão a ação dos
símbolos recebidos no nível II. Poderá trabalhar grande número de pessoas, tais como multidões,
estados, países, etc. Neste nível você recebe também o alinhamento de cura.

• Nível 3B — Nível de Mestrado - professor — o Mestre é ensinado a ensinar.

O Mestrado, onde você recebe os conhecimentos de como iniciar novos reikianos. O mestre, ao
receber a iniciação de mestrado, assume o compromisso de transmitir o Reiki como vem sendo feito
desde seu redescobrimento.

O que é Reiki?

Reiki é um sistema natural de harmonização e reposição energética que mantém ou recupera a

saúde. É um método de redução de estresse, um sistema próprio para despertar o poder que habita
dentro de nós, captando, modificando e potencializando a energia, funcionando como um instrumento
de transformação de energias nocivas em benéficas.

Reiki é uma palavra japonesa que significa energia vital universal e que identifica o Sistema Usui de
Terapia Natural (Usui Shiki Ryoho), nome dado em homenagem ao seu descobridor, Mikao Usui.

Rei significa universal e refere-se à parte espiritual, à essência energética cósmica que permeia todas
as coisas e circunda todos os lugares.

Ki é a energia vital individual que flui em todos os organismos vivos e os mantém.Quando a energia Ki
sai de um corpo, ele deixa de ter vida.
Características do Reiki

 O Reiki está ao alcance de todos, inclusive crianças, idosos e pessoas doentes;

 O aprendizado em cada nível pode ser transmitido em um dia;
 Após ser sintonizado energeticamente com o reiki, ele estará disponível, imediatamente e por
toda a sua vida;
 A energia não é polarizada, nem positivo, nem negativo;
 O Reiki pode ser aplicado no local ou à distançia, com sucesso;
 O terapeuta reikiano atua como um canal da energia cósmica; O Reiki é um caminho de
transformação interior e evolução espiritual, sendo assim,
 Uma filosofia de vida;
 O Reiki atua de forma holistica e não deve substituir um tratamento médico convencional.

SIMBOLISMO – O Ideograma é dourado, pois essa é a cor cósmica.

Seus significados são:

 Chuva maravilhosa de energia vital.

 Chuva maravilhosa que dá vida.
 A idéia de algo, que vem do cosmo e que seu encontro com a terra produz o milagre da vida.
 A comunhão de uma energia superior com uma terrena, porém que se pertencem
mutualmente.
 Uma energia maravilhosa que está acima de todas as demais e, além disso, está em você e
você pertence a ela.

COR - A cor simbólica do Reiki é o Verde, é a cor da saúde fisica, amor incondicionsal, cura – chacra
cardiaco.

PLANTA - Bambu: simples, resistente, flexível, reto forte

Para tornar-se um canal de Reiki basta receber as iniciações e a transferência de energia de um

mestre em Reiki. As iniciações colocam o aluno em sintonia com a energia universal, abrindo e
harmonizando seus chakras (Centros de energia), permitindo-se canalizar quantidade mais alta de
Energia Vital Universal.

No sistema Usui de Reiki, a energia curativa é conduzida pela imposição das mãos de forma
descontaida. É uma técnica que pode ser aplicada no próprio corpo ou em outro ser vivo. A
intensidade da energia transmitica varia de acordo com as necessidades de quem a recebe. A energia
Reiki atravessa todo e qualquer material, assim como tecidos, gesso, curativos, metais, etc.

Reiki ajuda a equilibrar o corpo e a mente, atuando em todos os níveis: físico, emocional, mental e
espiritual. O Reiki incentiva a autocura, fortalece o corpo e o espirito, libera bloqueios, desentoxica,
equilibra os chakras, harmoniza o ser como um todo.

Reiki é um presente Divino, revestido de muito Amor!

HISTORIA DO REIKI E SEUS GRANDES MESTRES

A história, tradicional, é contada sendo Mikao Usui monge budista, professor e reitor de uma pequena
universidade em Kyoto, no Japão, doutor em teologia, que, em 1898 iniciou sua jornada de muito
estudo e pesquisa, a fim de descobrir como Buda e Jesus Cristo curavam as pessoas. Entre
pesquisas junto ao Cristianismo e Budismo e estudos das Antigas Escrituras Budistas, descobriu
fórmulas para captar uma energia poderosíssima que poderia levar a um ilimitado poder de cura; no
entanto, uma fórmula sem as explicações de como usá-la e ativá-la não lhe trazia a habilidade de
curar.
Após uma conversa com um velho abade que o orientava, resolveu retirar-se para uma montanha
sagrada (Monte Kurama) ao norte de Kyoto, no Japão, lá permanecendo por 21 dias, jejuando e
meditando, entoando mantras, lendo os sutras Budistas e pedindo ao Criador que lhe desse o
discernimento para o correto uso dos símbolos.
Ao término dos 21 dias (contados com a ajuda de 21 pedrinhas que Dr.Usui levara contigo), foi
atingido por um intensa luz branca, tirando-lhe, por instantes a consciência e mostrando-lhe, como que
numa tela, todos os símbolos sagrados do Reiki com a compreensão dos seus significados e como
utilizá-los.
Esse foi o momento em que Mikao Usui recebia sua iniciação, resgatando assim o método milenar de
cura. Recobrando sua consciência sentiu-se forte e preparado para retornar ao mosteiro. No caminho
de volta, fez as suas primeiras constatações do poder de cura do Reiki: primeira: sentia-se pleno de
energia mesmo após 21 dias de completo jejum; segunda: curando seu próprio dedo, após uma
contusão;terceiro: alimentando-se com uma farta refeição, sem ter tido nenhum problema de
indigestão; quarta: curou a dor de dente da neta do dono do albergue onde fizera sua refeição: quinta:
aliviou as dores, causadas pela artrite, que seu amigo abade sentia há anos.
Após conversa com seu velho amigo e orientador, foi encorajado a divulgar o Reiki.
Iniciou seu trabalho curando os mendigos de Kyoto, orientando-os para que ganhassem sua vida sem
mendigar. Obteve sucesso e muitos se curaram totalmente. Diante disso, passou a percorrer várias
cidades e aldeias ajudando os indigentes e enfermos.
Quando retornou a Kyoto, decepcionou-se vendo que muitos daqueles que havia ajudado voltaram à
mendigar, por acharem mais fácil mendigar a trabalhar e que, também, não queriam assumir
responsabilidades.
Foi com isso que compreendeu a relação entre doença e os processos de aprendizagem, o valor da
saúde, o propósito da responsabilidade, a gratidão e as leis de troca de energia. Percebeu, então que
a cura do espírito era tão importante quanto a cura do corpo e passou a adotar os cinco princípios do
Reiki. Dr.Usui não só atuou com tratamento como passou a ensinar a técnica do Reiki, deixando como
seu sucessor, o médico Chujiro Hayashi manteve em sua clínica em Tóquio, o sistema Usui por mais
de quinze anos, obtendo êxito em todos os tipos de casos.
Entre seus pacientes, Dr.Hayashi encontrou uma mulher empenhada em aprender a técnica para
aplicar em si mesma e difundi-la no Ocidente. Hawayo Takata, proveniente do Havaí, recebeu todo o
ensinamento do Reiki, vindo a salvá-lo dos destroços da Segunda Guerra e, posteriormente, sendo a
responsável por sua divulgação no Ocidente, alcançando um feito inusitado já que, naquela época, tal
ensinamento era passado apenas para homens. Sra.Tanaka iniciou 22 mestres que difundiram o Reiki
por todo o mundo.
Mikao Usui
(15/08/1865 – 09/03/1926) Monge budista. Usui estudou Kiko (uma versão japonesa do Chi Kung) ,
num templo de budismo Tendai. Usui viajou por todo o Japão, China e Europa. Ele queria desvendar o
segredo das curas milagrosas de Jesus Cristo. Chegou a ir à Índia posteriormente onde estudou
sânscrito e antigas escritas budistas. Encontrou uma fórmula em Sânscrito baseada numa série de
símbolos que quando acionados, ativavam e captavam a energia universal.
Durante uma de suas meditações no Monte Kurama, Mikao Usui teve uma experiência de Satori
(iluminação) tendo uma revelação onde relatou sentir uma energia entrando pela sua cabeça através
do Chakra Coronário e utilizando os símbolos aprendidos percebeu que poderia ajudar as pessoas a
tratarem seus males físicos, mentais e espirituais. Mikao Usui testou a técnica de sintonia em si e
depois em sua família. Assim, passou a técnica para alguns japoneses e fundou o sistema de Mestres
de Reiki.

A HISTÓRIA DE CHUJIRO HAYASHI

Um dos principais discípulos de Usui foi CHUJIRO HAYASHI - Chujiro era um oficial aposentado da
Marinha que recebeu de Usui os ensinamentos de Shinpiden em 1925. Com 47 anos, afastou-se
depois da escola Usui Reiki Ryoho Gakkai e criou seu próprio método chamado de Reiki Hayashi
Shiki Ryoho. Hayashi abriu uma clínica de cura em Tóquio, onde os praticantes de Reiki trabalhavam
em grupo e também iam a casa das pessoas que não podiam ir até a clinica.
TAKATA, A PRIMEIRA PESSOA A LEVAR O REIKI PARA O OCIDENTE

Takata morava numa ilha chamada Kauai, Hanamaulu, no Havaí. Takata era viúva e vivia com duas
crianças pequenas. Passou a ter sérios problemas de saúde. Chegou a ser internada para fazer uma
cirurgia. Também foi diagnosticada com apendicite, um tumor e cálculos biliares. Na noite anterior a
cirurgia ela ouviu uma voz interior que disse: “A operação não será necessária”. Takata resolveu
questionar os médicos se não haveria um outro método de tratamento. Eles disseram que existia uma
clínica de Reiki Chujiro Hayashi no Japão e caso ela não se curasse poderia fazer a
cirurgia.Takata em quatro meses estava curada em nível físico, mental e espiritual. Maravilhada com
isso, pediu que lhe ensinassem a técnica. No início a ideia foi recusada por ser estrangeira. Ela insistiu
e eles acabaram cedendo. Em 1936 ela recebeu os ensinamentos de Reiki I, em 1937 recebeu o nível
II. Mesmo de forma arbitrária aos costumes japoneses de não divulgar o Reiki fora do
Japão Takata resolveu fazer isso pois ela achava que o Reiki poderia beneficiar o mundo inteiro. Ela
trouxe o Reiki para o ocidente nos anos 40.

OS CINCO PRINCÍPIOS
 SO POR HOJE NÃO SENTIREI RAIVA
 SO POR HOJE NÃO ME PREOCUPAREI
 SO POR HOJE SEREI GRATA POR TUDO E POR TODOS
 SO POR HOJE TRABALHAREI HONESTAMENTE E COM AMOR
 SO POR HOJE SEREI GENTIL COM TODOS OS SERES

1) SO POR HOJE NÃO SENTIREI RAIVA

A raiva gera infelicidade, conduzindo a aflições fisicas e emocionais. A raiva é energia voltada
para improdutividade e não criatividade; é a mesma energia desarmônica que cria a doença no
corpo.
Nosso grande desafio é transmutar essa energia tão destrutiva em energia positiva, permitindo-
nos liberar nossas emoções sem reprimir a raiva. É sábio sair de perto do que nos atingiu até
recuperar a calma, não reagindo impulsivamente. Não reaja, emane amor, sorria.

2) SO POR HOJE NÃO ME PREOCUPAREI

Preocupar-se é sofrer por antecipação. Devemos viver atentos a cada momento, porque o hoje
é o momento presente.
Nada melhor para ser feliz e estar em paz é substituir as preocupações por ocupações.
Quando confiarmos numa força superior que nos ampara, não temos o porquê de nos
preocuparmos.
“Deus, a ti me entrego, confio, aceito e agradeço tudo o que me concedes”.
3) SO POR HOJE SEREI GRATA POR TUDO E POR TODOS
Viver em gratidão é viver em abundância.
 Tudo o que temos em nossa vida é uma resposta direta de nossas ações e pensamentos.
Jesus disse: “...o que você vê você se tornará.” Ou seja, se você focaliza o que não tem, você
continuará na carência; por outro lado, se você continua cônscio da abundância limitada ao seu
redor e se sente constantemente grato, a abundância continuará a ocorrer em sua vida.
4) SO POR HOJE TRABALHAREI HONESTAMENTE E COM AMOR
Somos todos parte de um todo maior, um pedacinho de luz da mesma fonte. Tudo o que
pensamos e fazemos afeta diretamente os outros e todos os níveis do Cosmo. Com isso, para
se viver harmoniosamente, devemos começar o trabalho conosco. A fonte da honestidade é a
verdade. Assim, devemos ser verdadeiros conosco e em nossas atitudes.
5) SO POR HOJE SEREI GENTIL COM TODOS OS SERES
A vida e toda a existência são um todo do qual fazemos parte. A humanidade recebeu tudo o
que precisa para viver em harmonia, respeito, amor e unidade. Deus está infinitamente
presente em tudo.
Esse princípio do Reiki nos ensina que tudo está vivo; que tudo vibra, que toda a criatura tem
sua vida própria, que é a expressão do Criador. Somente no todo encontramos a elevação
necessária para a harmonização.
O Reiki é um caminho para a Sabedoria, que nos ensina a respeitar a vida, respeitando todas
as criaturas. Se destruirmos a natureza, destruiremos a nós mesmos.

O QUE É UM TRATAMENTO DE REIKI E SEUS BENEFÍCIOS

Há opiniões variadas, quanto ao número de sessões e a freqüência como devem ocorrer, durante um
tratamento de Reiki.

O Reiki é um método de equilíbrio da totalidade do ser, a doença é um fragmento visível de um

sistema desequilibrado, e será sanada a partir do momento em que for atingido um estado de
harmonia. Esse processo de harmonização, desencadeado pela energia Reiki, completarse-á no
tempo designado pela consciência superior da pessoa em tratamento.

Em geral, de quatro a vinte e uma sessões você poderá sanar 80% dos problemas que encontrar. No
entanto, há casos em que são necessárias mais sessões. Assim, não crie expectativas sobre a
duração do tratamento. Uma sessão dura, aproximadamente, uma hora, permanecendo o terapeuta
de nível I, no mínimo, três minutos em cada posição. Não obstante, tudo o que se diga a respeito
deste tema, o mais importante é que o terapeuta conduza o tratamento com bom senso, pois sempre
é melhor que se receba um pouco de Reiki do que nada. O terapeuta não deve fazer diagnósticos,
nem tampouco prometer a cura; no entanto, esta dentro de cada um e será ativada com a energia do
Reiki.

VANTAGENS E BENEFÍCIOS DO REIKI

1) Simplicidade e praticidade
2) Rompe tempo e espaço
3) Holístico
4) Sem polaridade e seguro
5) Promove a expansão da consciência
6) Sem conotação religiosa ou credos
7) Não desgasta o terapeuta
8) Possibilita o autotratamento
9) Sem diagnóstico
10) Beneficia todo o ser vivo
11) Não fica obsoleto
12) Não é necessário despir o paciente
13) Complementa
 PRIMEIRO SÍMBOLO SAGRADO
Cho Ku Rei

Cho Ku Rei, que é considerado um dos primeiros símbolos utilizados no Reiki Usui, significa
essencialmente “Colocar todos os poderes do universo aqui”. O símbolo de poder Reiki basicamente
funciona como um “interruptor” que ajuda a aumentar instantaneamente a capacidade do praticante de
Reiki de canalizar as energias. O principal objetivo de usá-lo é aumentar o poder do Reiki.

 O símbolo de poder Reiki é usado principalmente para conectar-se com a energia Reiki no
início de uma sessão e também para ajudar a aumentar o poder Reiki sempre que for
necessário durante uma sessão. Alguns praticantes usam em suas próprias palmas e chakras
antes de tratar os outros, para ajudar a limpar os canais e capacitar as mãos. O uso do símbolo
de poder sobre o chakra da coroa do cliente ajuda a criar energia positiva em torno deles.

 Cho Ku Rei é um símbolo de todos os fins que pode ser usado em qualquer lugar e para
qualquer coisa. 

 Usar este símbolo mentalmente é útil para limpar todas as energias estagnadas durante uma
sessão de Reiki. Da mesma forma, desenhá-lo nas paredes de um quarto limpa a energia
negativa na sala, e desenhá-lo na atmosfera em torno de um espaço físico ajuda na limpeza da
área. O desenho pode ser físico, como com tinta ou caneta, ou simbólico com a mão no ar.

 Desenho de um grande símbolo de poder na frente de uma pessoa ou em cada um dos seus
chakras funciona como um escudo e protege a pessoa das energias negativas. O Reiki
trabalha em diferentes níveis (física, emocional, mental ou espiritual) e Cho Ku Rei
naturalmente proporcionará proteção em todos os níveis.

OS TRÊS PILARES DO REIKI

● MEDITAÇÃO GASSHO “mãos em prece”

● REIJI-HO “oração”

● CHIRYO “tratamento”.

MEDITAÇÃO GASSHO - A técnica da meditação Gassho deve ser a primeira etapa de um tratamento
de Reiki. A pronúncia correta é “gáshô”. Gassho significa: “duas mãos se juntando, unidas ou em
prece”. A meditação é um mecanismo para acalmar nossa mente. Quando meditamos e relaxamos,
nos comunicamos com a energia do Chakra Cardíaco. Poderemos ampliar sensivelmente nossa
compreensão a respeito das pessoas a nossa volta e de nossa própria existência. A meditação
Gassho é um tipo de centramento. . Segundo as orientações do Sensei Usui, é a primeira coisa que
devemos fazer antes de aplicarmos o Reiki. Esvaziar-se para receber é a condição primeira. Este
esvaziamento vai ajudar a sintonia com um estado mais apropriado antes da aplicação do Reiki e no
seu dia a dia. O Sensei Usui utilizava diariamente a meditação Gassho. Ele pregava que o melhor
preparativo para o amanhã é o uso certo do hoje. Consta em seu Memorial que ele orientava seus
alunos a praticá-la, individualmente ou em grupo, da seguinte forma: “de manhã e à noite, sente-se na
posição Gassho e repita essas palavras (os cincos Princípios do Reiki) em voz alta e no seu coração”.

 Sente-se confortavelmente, pés bem assentes no chão, para que a energia flua, costas
direitas, queixo ligeiramente inclinado para baixo
 2. Coloque as mãos em posição Gassho (mãos juntas) encostadas ao chakra cardíaco
 3. Concentre a atenção no ponto onde os dois dedos médios se encontram (que a energia
flua, costas direitas, queixo ligeiramente inclinado para baixo)
 4. Mantenha-se no aqui e agora, respire suavemente, fazendo uma respiração completa
 5. Se a sua mente lhe transmitir pesamentos não vá atrás deles, não os siga, deixe eles
sairem e volte a concentrarse no ponto onde os dois dedos médios se encontram
 6. Recite os cinco princípios, fazendo-os vibrar do interior para o exterior, pausadamente:

Mikao Usui praticava a meditação Gassho como uma parte da sua prática diária de Reiki, duas vezes
por dia. Gassho significa, literalmente, duas mãos juntas, unidas ou em oração.

REIJI-HO – Reiji significa “indicação do espírito ou intuição” e Ho significa “técnica”. A pronúncia

correta é “leidjirrô”.

A técnica Reiji-Ho representa a segunda etapa de um tratamento de Reiki. É indicada para a

preparação de uma aplicação de Reiki e nada mais é do que uma oração sincera.

Nenhum recurso é tão saudável e eficiente para manter o equilíbrio moral de nosso espírito quanto o
hábito da oração, fazendo o reikiano religar-se a Deus. Somos instrumentos de Deus. Todos nós
somos um pedacinho de luz da mesma fonte. A verdadeira oração é a mais perfeita integração da
criatura com o Criador, do ser vivo com a vida, do homem com Deus. Sabemos com segurança que a
oração produz efeitos palpáveis. Os efeitos da oração não são uma ilusão. Tem sido observado que o
Reiki, quando acompanhado pela oração, apresenta resultado mais eficaz. Sempre que se faz uma
oração antes de uma sessão de Reiki, a recuperação se torna muito mais rápida.

Reiji-Ho destina-se, principalmente a permitir que o “Poder Superior” guie, por intuição, as mãos do
reikiano para agir onde for necessário. Seria uma aplicação de Reiki com as mãos ligadas no “piloto
automático”, deixando que elas guiem você na aplicação. Ligando-se em Deus, liga-se em todo bem.

Quem pratica a prece, exercita-se num treino que o põe em contato com mentores de alta hierarquia
angelical pela melhoria de sua frequência vibratória espiritual. Isto favorece a intuição ao longo de
uma sessão de Reiki, pelo melhor contato ou ajustamento da aura do reikiano com seres angelicais.

Proceda da seguinte forma:

 Em silêncio faça uma meditação Gassho por um minuto, em pé ou sentado se preferir, com as
mãos em forma de prece em frente ao coração, objetivando esvaziar sua mente;
 Faça uma prece para o receptor, pedindo por sua recuperação. A oração deve ser simples,
direta e espontânea;
 Quando sentir a conexão, agradeça à energia Reiki, pedindo que flua livremente através de
você, como canal de aplicação. Coloque as mãos em frente ao Chakra Frontal. Invoque a
“Sabedoria Infinita” para que guie suas mãos aos locais mais debilitados;
 Inicie a aplicação de Reiki, permanecendo o mais receptivo e relaxado possível. Fique atento
aos “insights”, tendo como finalidade aperfeiçoar sempre o tratamento.

Reikiano, faça sempre o uso da técnica Reiji-Ho.

CHIRYO, terceiro pilar do Reiki, significa “tratamento”. A pronúncia correta é “chíliô”.

O reikiano coloca a mão sobre o Chakra da Coroa do receptor e espera o impulso ou inspiração para
começar a aplicação. Entretanto, como vimos, ao tratar de Reiji-ho, há inúmeras formas de conduzir
as aplicações, devendo o terapeuta entregar-se à intuição. Você poderá, por exemplo, aplicar as 14
posições básicas para depois deter-se nas partes do corpo mais afetadas; ou então conduzir as
aplicações da cabeça e dos pés para depois concentrar-se em áreas específicas, etc.

A figura do reikiano é imprescindível, no tratamento, para a transferência do Reiki. O reikiano

“desacelera” a energia, mudando sua oscilação ou vibração. A energia usada no Reiki vibra
constantemente, move-se em ondas com velocidades diferentes, produzindo variados graus de
densidade. Dependendo da combinação dos símbolos do Reiki, são produzidos efeitos específicos no
mundo físico.

Tudo no planeta tem a mesma energia, combinada de múltiplos modos para criar formas e coisas
diferenciadas. Uma árvore tem a mesma origem energética de um animal ou de um ser humano. Daí o
porquê do Reiki poder ser utilizado com sucesso em plantas, animais, alimentos. Além de potencializar
energias positivas, afastamos energias negativas. Ajudamos na cura, sempre que for possível.

COSPOS SUTIS

A figura mostra os sete chakras ao longo da coluna (numerados de 1 a 7) e os sete corpos principais
por fora do corpo físico.

Tudo que existe e se manifesta no plano físico, desde uma pedra, uma planta até os animais e o
homem, possui, também, uma manifestação de energia mais sutil, que pode ser chamada de CORPO
ENERGÉTICO ou CORPO SUTIL.

O ser humano é um CONJUNTO DE CORPOS que são de diversas naturezas, desde a material até a
energética. Todas as manifestações físicas que podem ser percebidas com os cinco sentidos vibram
numa frequência abaixo da frequência da velocidade da luz. Porém, o que podemos chamar de corpos
energéticos são manifestações da energia que vibram numa frequência acima da velocidade da luz e
que não podem ser percebidas com os cinco sentidos. Particularmente nos seres humanos, estas
manifestações energéticas que vibram numa frequência acima da velocidade da luz representam a
expressão da personalidade, os sentimentos, os pensamentos e os aspectos espirituais.
Segundo várias doutrinas holísticas e até da física quântica o ser humano é composto de várias
camadas que se distinguem por densidade e por possuírem características e funções diferentes. No
físico temos camadas como a óssea, adiposa, muscular e a líquida (fluídos sangue e água). Na parte
sutil possuímos mais de 800 camadas interligadas e com capacidade consciencial, ou seja, pensam
independentemente e podem existir, por algum tempo, mesmo que a outra esteja em mal estado.

A Aura (Corpo Sutil) é uma emanação energética que aparece como um grande campo magnético
circundando todos os corpos. Sua irradiação é semelhante as emanações energéticas do Sol. É a
extensão da personalidade, podendo produzir e receber impressões. É responsável por atrações e
repulsões instintivas, muitas vezes, aparentemente sem razão de ser. Sofre muitas variações: sua
área e extensão dependem do desenvolvimento da alma e da mente de seu possuidor. Cada campo é
independente, os ímpares tem uma extrutura mais definida, e os pares apresentam-se quase como
fluidos em movimentos. Esses campos se interpenetram. Há um relacionamento direto entre cada
campo da AURA e os 7 principais chakras, que veremos a seguir, e glândulas do sistema endócrino,
sendo os 3 primeiros campos Auricos associados as energias do mundo físico, metabolizando-as. O 4
campo é um processador que atua tanto nos campos áuricos, como nos campos energéticos,
interligando-os. Os 3 primeiros campos áuricos superiores associam-se as energias do mundo
espiritual.

 Corpo Etérico – (0,5 a 5cm) Interpenetra o corpo físico, sendo parte dele. É o Ectoplasma, sua
função é vitalizar e sustentar o corpo físico até a morte. Contém energia dos tecidos, das
glândulas e dos órgão, expandindo-se ou retraindo-se de acordo com seu funcionamento.
 Corpo Emocional – (2,5 a 7,5cm) Passando pelo corpo etérico chegando ao corpo emocional, o
veículo das emoções, sentimentos, desejos e paixões. São suas irradiações coloridas como
nuvens em movimento contínuo e de aparência oval, brilhantes e mutáveis, que os videntes
vêem quando observam a Aura.
 Corpo Mental – (7,5 a 20cm) – Liga-se ao nosso processo de pensamento, ao nosso padrão
mental, sendo constituído por uma estrutura mais sutil e menos definida. É influenciado e
contém nossos padrões de pensamento, nossas idéias, geralmente aparecendo aos videntes
como uma auréola dourada. Desequilibrado, é transparente e suas emanações são como
bolhas douradas.
 Corpo Astral – (15 a 30 cm) Compõe-se de nuvens multicoloridas advindas das percepções e
emoções extrasensoriais.
AURA

Possui cor e tamanho variável de acordo com a freqüência vibratória gerada pelo pensamento.

Pensamentos bons – cores claras

Pensamentos ruins – cores escuras

Desequilíbrios e Consequências

Enfraquecimento da Aura medido por GDV

Devido as pressões do dia dia, a radiação de celulares e má alimentação, os Chakras da maioria das
pessoas estão bem desequilibrados.

Nesta situação eles trabalham com o mínimo de sua força, gerando fadiga física e mental e perda da
sentimento de união com o Universo. Este desequilíbrio pode gerar diversos problemas de saúde,
ansiedade, medos, dificuldades nos relacionamentos, aumento de peso, baixa auto estima e muitos
outros problemas.
Os chakras e a Aura
Nosso corpo espiritual é composto pelos chakras, centros energéticos que estão em constante
movimento, proporcionando espirais de energia.
São 7 principais, mas o corpo tem mais de 40.
As nossas mãos, instrumentos fundamentais para o Reiki, também tem seus próprios chakras.
Quando falamos em Chakra, sabemos que cada um deles é responsável por uma área do corpo e tem
a ver com alguma emoção.
Por exemplo, uma dor de estômago tem a ver com o 3º chakra, que tem a ver com nossas emoções
de medo e de autoconfiança.
A energia das nossas emoções entram, pouco a pouco, em nossa aura, e ali vão ficando até se
cristalizarem.
Antes de nós percebermos, o chakra pode se comprometer seriamente através de sensações
negativas até que se cristalize como uma doença.
Portanto, são sábias as palavras daqueles que dizem que prevenir é melhor que remediar.
A palavra “Chakra” vem do Sânscrito e significa “roda de luz”.
Os sete principais Chakras ficam localizados ao longo da coluna vertebral do corpo humano.
Características de Cada Chakra

1- Chakra Básico – Raiz - Cor: vermelho

Funções: Sobrevivência, necessidades físicas Pedras: Jaspe Vermelho, Turmalina Negra
Desequilíbrio:  Medos, dificuldades financeiras, fadiga
Bem equilibrado:  Sensação de estabilidade e segurança. A sua função é a sobrevivência, que inclui
a própria segurança e as necessidades físicas básicas, tais como comer, beber e dormir, além do
sexo e do abrigo. Quando está em desequilíbrio, pode gerar insegurança, atitudes mais violentas,
ganância ou fúria. A pessoa ainda apresenta uma demasiada preocupação com a própria
sobrevivência, tensão, o “viver para ter”. Problemas no ciático, por exemplo, tendem a se relacionar
com insegurança financeira.

2- Chakra Umbilical / Sacro - Cor: laranja

Funções:   Criatividade, sexualidade, busca pela felicidade Pedras: Cornalina, Calcita Laranja
Desequilíbrio:  Medos, culpas, apego e excesso de peso
Bem equilibrado:  Sensação de felicidade, alegria e criatividade
Tem ligação com a criatividade e a vitalidade. As funções principais são sexualidade, vitalidade e
criatividade. Ele corresponde à nossa auto estima, à energia sexual e à expressão do “eu” através da
sexualidade e/ou criatividade. É no centro energético do bem-estar físico, do prazer e da realização
que se percebem as mágoas, sentimentos de culpa e medo. Além disso, está ligado ao nosso pai. Em
desequilíbrio pode gerar dificuldades sexuais, ausência de objetivos, sentimento de impotência,
confusão, ciúme, inveja ou desejo de possuir. Impacta diretamente no desejo e na vontade de viver,
alcançar outros patamares, enfrentar desafios e viver o presente.

3- Chakra do Plexo Solar - Cor: amarelo

Funções:   Identidade, força pessoal Pedras: Citrino, Olho de Tigre, Calcita Mel
Desequilíbrio:  nervosismo, ansiedade, problemas digestivos
Bem equilibrado:  Força, coragem, auto confiança
É onde “mora” o ego de cada um, representa a força do indivíduo. Sua funções primordiais são o
poder e a vontade. Também mostra como está nossa digestão (de situações), nossos humores e
controle. Quando está com excesso energético pode gerar egoísmo, fúria, medo, ódio e dificuldade
em assimilar/digerir. E quando está com baixa energia, a pessoa fica apática, sem força de vontade e
insatisfeita.
4- Chakra Cardíaco - Cor: verde e rosa
Funções:   Amor, circulação de toda energia Pedras: Quartzo Verde, Amazonita
Desequilíbrio: Problemas cardíacos, timidez e tristeza
Bem equilibrado:  Paz interior, aceitação
Simboliza o centro das emoções. Esse chakra é o centro do amor e sabedoria nas relações
emocionais. Gera estabilidade e confiança, além de trabalhar as manifestações reprimidas e as feridas
emocionais. Quando o Chakra Cardíaco se mostra em desequilíbrio, pode gerar repressão do amor,
instabilidade emocional, sensação de opressão e/ou peso no peito, tristeza, depressão.

5- Chakra Laríngeo - Cor: azul claro

Funções:  Comunicação, verdade pessoal, criatividade Pedras: Quartzo Azul, Cianita Azul
Desequilíbrio:  Problemas na tireoide, falta de ideias criativas
Bem equilibrado:  Facilidade se expressar
Tem ligação com a maneira que cada um se expressa, comunicação. A função principal desse chakra
é o se expressar. Por isso, a autoexpressão e a comunicação são as palavras-chaves dele. Ajuda a
relacionar e exteriorizar o que sentimos e o que pensamos. É o chakra que mais se compromente
quando vivemos ‘engolindo sapo’. Em desequilíbrio quando apresentamos problemas na
comunicação, geralmente a falta dela - o uso insensato do conhecimento e a falta de discernimento.
Nesse caso, a pessoa pode falar demais ou dizer bobagens por querer esconder o que sente.

6- Chakra Frontal - Cor: azul índigo

Funções: Intuição, percepção espiritual, paranormalidade Pedras: Lápis Lazúli, Sodalita
Desequilíbrio:  Pesadelos, falta de foco, dor de cabeça
Bem equilibrado:  Intuição elevada, habilidades psíquicas
Representa a mente e a intuição. A função dupla desse chakra faz com que ele seja um dos mais
difíceis de manter o equilíbrio, pois o excesso de uma característica leva à falta da outra. Quando em
desequilíbrio, pode desencadear falta de concentração, medo, cinismo, tensão, pesadelos, e excesso
ou falta de sono. Também é recorrente ter um acúmulo de pensamentos, dores de cabeça,
enxaquecas.
7- Chakra Coronal - Cor: lilás e dourado
Funções:  Iluminação, ligação com os planos da luz
Pedras: Cristal de Quartzo, Angelita
Desequilíbrio:  Dificuldade para pensar, confusão, esquecimento
Bem equilibrado: Paz, Sabedoria, Iluminação, bem estar
Representa nossa ligação com o Alto, a Energia Superior, o Universo. A sua função principal é evoluir,
ascender e se aprimorar como ser humano. É por ele que vem a nossa energia reikiana. Percebemos
o Chakra Coronário em desequilíbrio quando apresentamos falta de inspiração, confusão, tristeza
relacionada à falta de esperança, alienação ou hesitação em servir ao bem comum.

AUTO-PREPARAÇÃO
1) KENYOKU (Banho Seco) – posição: em pé. Tempo: 10seg.
2) JOSHIN-KOKYUU-HO (Respiração) – posição: sentado(a), coluna ereta sem tensões, mãos
em forma de concha, voltadas para cima, sobre as pernas – Tempo: 2’30”.
Fazer, no mínimo 07 respirações lentas e profundas, inalando pelas narinas, retenha o ar por
3 segundos e solte o ar por 3 segundos e solte o ar, lentamente, pela boca.
Ao inalar, visualize que está entrando pelo topo de sua cabeça uma luz branca que irá até o
ponto que fica 3 dedos abaixo de seu umbigo (Tanden). Retenha o ar por 3 a 4 segundos,
sentindo que a energia se expande e se irradia para todos os órgãos e células. Ao exalar,
imagine estar liberando o ar também pelas mãos e pés e, junto com o ar, limpando e
vitalizando todo o corpo, para que o torne um canal limpo de energia Reiki.
3) MEDITAÇÃO GASSHO – posição: sentado(a), coluna ereta sem tensões, mãos em gassho
(unidas, com os dedos polegares na altura do chakra cardíaco ( para ativar o amor
incondicional).
Focalize sua consciência nos dois dedos médios. Caso pensamentos apareçam em sua mente,
coloque-os de lado gentilmente e volte sua atenção no ponto de união dos dedos médios.
Tempo: 15min.
Ao final, repetir os Princípios do Reiki:
Só por hoje, sou calmo(a)
Só por hoje, confio
Só por hoje, sou grato(o)
Só por hoje, sou grata(o) por todas as bênçãos recebidas
Só por hoje, trabalho honestamente e com amor
Só por hoje, sou gentil com todos os seres
4) REIJI_HO (Oração/Invicação) conectando-se com Deus e fazer a invocação:
Mãos em Gassho:“Pedimos a presença de Deus, dos mestres de Reiki, de
todos os seres de luz e de nossos anjos da guarda para que me oriente,
me acompanhe e me proteja durante este atendimento. Que através de
minhas mãos flua a mais pura energia do Reiki e que a Divina Ordem se
estabeleça”.

Esta auto-preparação pode ser feita antes de iniciar sua atividades do dia, antes do auto-
tratamento ou antes de aplicar em outra pessoa.
APÓS APLICAÇÃO EM OUTRA PESSOA
5) Mãos em gassho, agradeça pela presença de Deus, Mestres do Reiki, Seres de Luz e dos
Anjos da Guarda de cada um que estiveram presentes durante a sessão. Agradeça pela
oportunidade de poder canalizar o Reiki.
6) KENYOKU

LIMPEZA DE AURA

Auto Preparação Removendo Energias Negativas (limpeza energética)

Kenyoku-Ho é o método da lavagem ou banho seco. Esta técnica é usada para retirar, limpar,
qualquer energia negativa, estagnada ou absorvida durante um tratamento de Reiki ou no dia-a-dia,
pode sertambém utilizada para nos desligarmos do paciente. Não tem qualquer tipo de obstáculo na
sua utilização, pode ser usada quantas vezes se quiser por dia, antes ou depois de tratamentos ou de
situações que encaremos como perturbantes ao nosso bem estar. Apesar do Reiki ser unidirecional há
sempre alguma troca de energia, nem que seja por as auras se tocarem, no entanto, o nosso contato
com energias negativas vai fazer com que o nosso sistema “imunitário” energético se torne cada vez
mais forte, assim como vai desenvolver mais a nossa atenção para os diferentes tipos de energia que
existem. Acima de tudo há que não ter medo e usar também Reiki em nós próprios para nossa
limpeza e tratamento. O método seguinte é feito com movimentos lentos, como se estivéssemos
varrendo o campo de energia com as mãos, como se elas fossem escovas gigantes, removendo a
“matéria doente acinzentada”. Se quiserem podem imaginar na mão que vai fazer o movimento uma
luz azul brilhante. O azul é usado como proteção ou corte de energias negativas. A técnica Kenyoku
não substitui a necessidade de lavagem prévia e posterior das mãos .

1) Fazer uma breve meditação com a intenção de se aperceber de seu próprio estado energético,
dentro do corpo e na aura.
2) Fique de pé, com as plantas dos pés bem assentadas no chão, afastadas numa distância igual
à largura dos ombros, com o corpo relaxado.
3) Com a mão direita, toque no ombro esquerdo, deslizando a mão numa oblíqua em direção à
coxa direita, fazendo uma faixa oblíqua no corpo, num movimento cortante.
4) Com a mão esquerda, toque no ombro direito, deslizando a mão numa oblíqua em direção à
coxa esquerda, fazendo uma faixa oblíqua no corpo, num movimento cortante.
5) Repita o processo três vezes mais ou menos.
6) Estique a mão esquerda. Toque novamente com a mão direita no ombro esquerdo, deslizando
rapidamente pelo braço esquerdo até passar os dedos.
7) Estique a mão direita. Toque novamente com a mão esquerda no ombro direito,deslizando
rapidamente pelo braço direito até passar os dedos.
8) Agradeça, em prece, pelo tratamento efetuado.
POSIÇÃO PARA APLICAÇÃO DO REIKI
Cabe observar que com relação às posições para aplicação, encontramos algumas variações. Em
minha prática, procuro dar ênfase às posições relacionadas com os principais chakras, tendo obtido
ótimos resultados. Não descarto a possibilidade de focalizar outros pontos do corpo quando
necessário.

Em cada posição. Você deve permanecer, no mínimo, durante 3 (três) minutos.

POSIÇÃO PARA AUTOTRATAMENTO

TRATAMENTO EM OUTRAS PESSOAS
PRIMEIRA POSIÇÃO

Trabalha problemas nos olhos, nariz, maxilares, gengivas, dentes, cavidade óssea, dor de cabeça,
alergia, resfriados, asma. Harmoniza Glândulas: Pituitária (glândula mestra do sistema endócrino, influi
no crescimento, no desenvolvimento sexual, na fadiga, na gravidez, na lactação, no metabolismo, nas
dosagens de açúcar e minerais do sangue, na retenção de fluidos e nos níveis de energia) e a
Glândula Pineal (respondem ao nível de luz que os olhos graças à secreção do hormônio melatonina.
Tem importante papel no estado de ânimo; glândula da intuição.

Reduz o estresse; alivia ansiedade; produz relaxamento; diminui confusão mental,aumenta a

concentração; equilibra o sexto Chakra: Ajna/Terceiro Olho; abre-nos para energias superiores.

SEGUNDA POSIÇÃO

Harmoniza os órgãos da audição. Atua sobre o equilibrio, o stress e tonturas, segundo a acumputura
chinesa, todo o corpo humano acha-se representado nas orelhas.

TERCEIRA POSIÇÃO

Equilibra o lado direito e esquerdo do cérebro; atuando na criatividade, pensamentos e memória.

Trabalha disritmia cerebral, convulsões e aneurisma.

Alivia dores de cabeça e enxaqueca. Reduz preocupações, histeria, estresse.

Ajuda a aliviar depressão, angústia e medos. Trabalha doenças mentais desenvolve clareza de
pensamentos; aumenta capacidade de receber energias superiores.

Equilíbra osétimo chakra: Sahasrara/Coroa Glândula Pineal.

QUARTA POSIÇÃO

Atua nas glândulas tireóide (regula o metabolismo e o crescimento) paratireoide (controla o

metabolismo do cálcio, contribuindo para o controle do tônus muscular. Trabalha maxilares,
mandíbulas, garganta, amígdalas, faringe, gçândulas salivares. Equilibra pressão sanguínea (alta e
baixa). Neutraliza raiva, hostilidade, nervisismo, medo do fracasso. Desenvolve auto-estima e
autoconfiança. Desenvolve calma, diminui senso crístico, promove estabilidade mental. Trabalha o
quinto chakra: Vishudha/Laríngeo.

QUINTA POSIÇÃO

Harmonizao funcionamento da glândula Timo (sistema imunológico), atua sobre o coração e parte dos
pulmões. Representa o centro do amor e da segurança. Equilibra o quarto chakra: Anahata/Cardíaco.

SEXTA POSIÇÃO

Equilibra as funções do fígado, vesícula biliar, intestino delgado, pâncreas, baço, estômago.
Harmoniza o modo como assimilamos as experiências do dia-a-dia. Gera ralaxamento, segurança,
sentimento de satisfação, calma, serenidade. É o centro do poder pessoal, da força de vontade,
autocontrole. Equilibra o Terceiro Chakra: Manipura/Plexo Solar, Glândula Pancreáticas
SÉTIMA POSIÇÃO

Harmoniza as funções da bexiga,sistema reprodutor, apêndice, quadris, pernas, pés, nervo ciático.
Controla a sexualidade. Harmoniza o segundo chakra: Swadhisthana/umbilical. Glândulas sexuais:
gônadas: testículos e ovário.

OITAVA POSIÇÃO

Harmoniza as glândulas supra-renais. Atua nos rins, coluna vertebral, ossos, intestino grosso. Centro
da autosobrevivência, auto-afirmação. Equilibra o primeiro chakra: Muladhara/Básico.

NONA POSIÇÃO

Atua em problemas com a fala e gagueira. Alivia dores de cabaça na base do crânio.Regula o sono,
Diminui a compulsão, em situações de vícios; diminui o stresse, depressão, preocupações. Promove
clareza de expressão de pensamentos e idéias; criatividade e produtividade. Trabalha o Sexto chakra:
Ajna/Terceiro Olho em sua parte posterior. Glândula: Pituitária.

DÉCIMA POSIÇÃO

Elimina tensões nos músculos do pescoço. Contribui para o equilíbrili das vértebras cervicais e da
medula espinhal. Aumenta a capacidade de análise. Sintoniza com a vontade divina. Harmoniza o
quinto chakra: Vishuda/Laríngeo.
DÉCIMA PRIMEIRA POSIÇÃO

Harmoniza os músculos das omoplatas. Atua na região dos ombros. Harmonizar esta região contribui
para a realização das atividades com a alegria. Equilibra a glândula Timo. Harmoniza o quarto Chakra
Anahata/Cardíaco.

DÉCIMA SEGUNDA POSIÇÃO

Harmoniza as funções dos rins e das glândulas pancreáticas. Equilibra o sentido de autocrítica.
Quando harmonizado sente-se o apoio da Vontade Divina, dos amigos e de tudo que rodeia a pessoa.
Harmoniza o terceiro chakra: Manipura/Plexo Solar.

DÉCIMA TERCEIRA POSIÇÃO

Harmoniza musculatura da cintura e parte superior da cintura pélvica. Alivia tensões no período
menstrual. Produz harmonia nos planos físico e mental. Harmoniza o segundo chakra:
Swadhisthana/Umbilical.

DÉCIMA QUARTA POSIÇÃO

Harmoniza a coluna vertebral. Permite que a Energia flua por toda a coluna livremente.

Atua sobre a sensação de segurança na vida. Harmoniza o primeiro chakra: Muladhara/Básico

DÉCIMA QUINTA POSIÇÃO

Harmoniza a circulação sanguinea das pernas, especialmente a circulação de retorno. Alivia dores nas
articulações dos joelhos. Os joelhos estão relacionados com a possibilidade da pessoa mover-se com
liberdade.

DÉCIMA SEXTA POSIÇÃO

Segundo a reflexologia, nos pés estão os terminais nervosos de todos os órgão do corpo. Os
problemas nos pés podem estar relacionados com o receio de continuar avançando na vida. Nesta
posição, traz-se a pessoa de volta ao momento presente.

TRATAMENTO ABREVIADO
O REIKI pode ser passado de uma forma abreviada, durando de cinco a quinze minutos. Ele foi
idealizado para suprir a energia e promover relaxamento, num curto espaço de tempo, não importando
se feito no escritório, em casa ou em qualquer outro lugar. É certo que esta é uma alternativa para
situações de emergência e que não tem as condições para substituir um tratamento básico.

PRIMEIRA POSIÇÃO

Coloque uma das mãos sobre o chakra coronário e a outra sobre o occiptal, na parte posterior da
cabeça. A mão superior pode também ser colocada na testa.

SEGUNDA POSIÇÃO

Envolva as orelhas, suavemente, com as palmas das mãos, postando-se atrás do paciente.
TERCEIRA POSIÇÃO

Leve as mão para o músculo trapézio. As maõs devem ficar bem perto do pescoço sem no entanto
tocá-lo diretamente.

QUARTA POSIÇÃO

Na altura do chakra do coração, você coloca uma das mãos sobre o peito e a outra sobre as costas.

QUINTA POSIÇÃO

Posicione uma das mãos no plexo solar e a outra, nas costas, na altura dos rins.

SEXTA POSIÇÃO

Para finalizar, a mão da frente trata a região do baixo-ventre e a mão porterior sobre o sacro. São
alcançados o primeiro e o segundo chakras.
REIKI EM PLANTAS
Aplicar Reiki em plantas, árvores, jardins e vegetações em geral, irá enriquece-las tornando-as
vistosas, fortes e resistentes.

REIKI EM ANIMAIS
O Reiki nos animais é muito recomendado para tratar problemas de dor, estresse, ansiedade e
comportamento.

Peça permissão É muito importante sempre pedir permissão para o animal, mentalmente ou em voz
alta. Permissão para estar ali, para se aproximar e principalmente para aplicar o Reiki. Diga que é uma
energia de cura e você está ali para ajudar. Muitas vezes nesse momento o animal já se acalma.
Mesmo quando ele não demostrar que quer, se concentre a com a energia do Reiki e fale que está ali
para enviar energia de luz para onde for mais necessário. A sabedoria do Reiki irá fazer o seu papel.
Saberá para onde deve ir. Se não for para o animal irá para o ambiente.

O Reiki é originalmente uma técnica criada em humanos e precisa ser adaptada aos animais, pois eles
reagem diferente de nós.  Quando fazemos Reiki em animais, precisamos acima de tudo, respeitar a
vontade dele em como, por quanto tempo e de que forma realizaremos a aplicação da técnica. Alguns
preferem a distância, outros preferem contato, outros preferem ficar andando, mas nunca é uma regra.
TRATAMENTO REIKI
Quando você aplica Reiki em alguém, você abre seus chakras e os do receptor. É importante,
que o ambiente esteja em harmonia e limpo energeticamente. É fundamental realizar uma limpeza
energética no ambiente, antes e depois de uma sessão de Reiki. Os pés, as mãos e os cabelos
funcionam como uma espécie de “ponte” por onde escoa nosso fluido ectoplasmático, desde que os
braços e as pernas não estejam cruzados. Quando cruzamos as mãos, braços, pés ou pernas durante
uma sessão de Reiki, isolamos ou fechamos o circuito e impedimos que a polarização
etereomagnética das energias circulem para atingir e alimentar as regiões do corpo que estão
desvitalizadas. Pela falta de circulação da energia do receptor, ocorre uma redução da absorção das
energias doadas pelo reikiano. Reikiano, evite cruzar braços ou pernas durante uma sessão de Reiki e
solicite o mesmo ao receptor. No momento da aplicação do Reiki, o Sensei Usui usava as mãos em
concha, com as pontas dos dedos unidas para fortalecer e não dispersar o fluxo de energia. É a
própria sabedoria do Reiki que guia o tratamento, cuja energia é sempre atraída para centros
energéticos desarmonizados, nos quais então produz seu efeito. Cada indivíduo tem necessidades
diferentes e atrai a energia do Reiki em áreas distintas.
Existem poucas regras a serem observadas na forma japonesa de ministrar uma sessão de
Reiki. Não existe nada obrigatório, rígido e inflexível; entretanto é inquestionável que todo reikiano
deve ter uma base firme e de fácil compreensão para evoluir. Nenhuma sessão de Reiki é conduzida
igualmente por mim e o mesmo ocorrerá com você. Cada reikiano deve definir seu próprio caminho
através da identificação com suas escolhas pessoais. Cada um acaba definindo suas próprias
“normas”, aprendendo com a orientação interior. Isso é o Reiki: aprende-se uma parte com o professor
e outra na prática. Lembre-se que a sabedoria da prática só se adquire na escola da experiência,
coisa que ninguém consegue de graça.
O ideal é sempre preferir o tratamento mais abrangente e não o atendimento dirigido para o
local do qual a pessoa reclama. Mesmo que o receptor chegue com um sintoma ou problema
localizado, em geral, todo o corpo está fora de equilíbrio e um tratamento geral reduzirá sua queixa.
Na impossibilidade de agir desta maneira, faça o que estiver ao seu alcance. Pouco Reiki é melhor do
que nenhum. Não há qualquer impedimento de fazermos um tempo menor de aplicação ou mesmo de
não fazer tudo o que o corpo do receptor pede. Siga sua intuição, harmonize-se com o campo de
energia da outra pessoa e sentirá o que é mais adequado a cada situação. O tempo dura bastante
para aqueles que sabem aproveitá-lo. Durante uma sessão de Reiki, suas mãos são seus olhos e
seus ouvidos. Procure abrir-se para a comunicação interior. O coração nunca é neutro. Permita ser
guiado pela intuição, aonde não há a interferência da mente. Preste atenção ao fluxo de energia: é
possível “ouvir” as mãos “ligarem” e “desligarem”, reduzirem de intensidade de forma gradual ou
súbita. O Reiki realmente nos faz mais receptivos, sensíveis e intuitivos. A voz da intuição, tornando-
se viva, resulta em uma maior sensação de totalidade, faz com que você, durante a sessão, continue
a vasculhar o corpo do receptor na tentativa de encontrar áreas problemáticas, nas quais a energia
esteja deficitária ou bloqueada. Não há risco nenhum em se aplicar Reiki em excesso. O corpo
absorve só o necessário no momento. Trabalhando com Reiki, o fazemos dentro da aura do receptor,
motivo pelo qual devemos nos mover de forma lenta e suave, sem movimentos bruscos, que poderão
assustar o receptor. Lembre-se de que há casos de receptores que já passaram por situações de
violência na vida e estarão trabalhando esses bloqueios durante a sessão de Reiki. Ao mudar a
posição das mãos, é muito mais agradável para quem recebe que você retire primeiro uma das mãos
e depois mova a outra, sem arrastá-las juntas; dessa forma, o receptor desfrutará de contato
energético ininterrupto. A mudança de posição é feita usando nossa percepção.
Evite o Reiki mecânico, de olho no ponteiro de um relógio. Siga o chamado das mãos. Elas irão para o
lugar que está necessitando de mais energia no corpo do receptor. Pode ser um local que você nem
tenha cogitado. Permita que a bela energia compassiva e confortadora do Reiki jorre de suas mãos
sem a interferência da preocupação com o tempo. Muitas vezes, as mãos parecem emperrar em
determinada posição específica, como se estivessem “grudadas”. Nesse caso, você deverá mantê-las
na região por um período maior, você deve permanecer com as mãos no local enquanto houver
energia fluindo na região. Muitas vezes é melhor manter as mãos mais tempo numa área necessitada
de atenção do que fazer uma sessão corrida e apressada.
Ao longo da sessão, adote o ritmo da natureza. O seu segredo é a paciência. Nem todos têm a
paciência necessária para aplicar Reiki. A paciência requer muita prática. Dessa forma, o receptor
ficará mais tranqüilo, pois se ele se sentir apressado poderá fechar-se à recepção da energia.
Procure trabalhar com calma. Você poderá sentir a necessidade de retornar a tratar uma determinada
área já tratada, canalizando mais energia para áreas especialmente necessitadas, em geral, onde o
receptor reclama de dores ou estresse. Se ocorrer nova atividade energética, é sinal de que você
voltou para o local certo. É preciso confiar em seus dons, confiar em suas habilidades. Elas foram
dadas a você para serem usadas. Mesmo no Reiki, as coisas são difíceis antes de se tornarem
fáceis. Quanto mais praticamos, mais sentimos nossas mãos “falando” a respeito das necessidades
energéticas do receptor. A confiança em si mesmo é o segredo do êxito. Confie em suas mãos para
que elas assumam o controle.
Não fique desencorajado se você não experimenta qualquer sensação, pois nem sempre se sente
alguma coisa ao realizar as primeiras aplicações, logo após a sintonização nos seminários de Reiki. É
só reservar um período diário para relaxar e sua sensibilidade será ativada. Você pode, também, estar
com a sensibilidade reduzida por estresse.
Não são raros os casos de reikiano recém-iniciados que nada sentiam nas mãos, mas alcançavam
ótimos resultados e os receptores sentiam muito calor, formigamento, etc. Noutras ocasiões, reikiano
relataram que suas mãos “pegaram fogo”, mas os receptores nada sentiram. Após a iniciação ao nível
1 do Reiki, o reikiano começa a aumentar sua intuição em todos os sentidos. Entretanto, antes que
isso aconteça (esse despertar interior), uma alternativa é se ater a conceitos racionais, permanecendo
de três a cinco minutos em cada posição, conforme se aprende no Reiki ocidental. Com o passar do
tempo, essa orientação se tornará supérflua, mas isso poderá demandar um bom período até suas
mãos começarem a “ouvir” e “falar” sobre as necessidades de seu receptor.
Você ficará mais consciente e sensível à medida que for utilizando a técnica e, com o tempo, as
sensações começarão a ocorrer espontaneamente. Entretanto, isso de forma alguma quer dizer que
seu Reiki se tornará “mais forte”, mas sim, mais interessante pelo aumento de sua percepção. A
sensibilidade vem com o tempo e com o treino.
Toda sensação é um indicador que pode ajudar a identificar áreas que precisam de mais atenção. O
nível de atividade em suas mãos está direta e proporcionalmente ligado ao nível de saúde e à
natureza da lesão, se aguda ou crônica. Um problema agudo, em geral, atrai um grande fluxo de
energia, intenso, porém breve. Problemas crônicos causarão sensações em períodos relativamente
maiores. Nem sempre a sensação é de aquecimento nas mãos. As experiências são várias durante a
transferência da energia.
Existem sensações mais comuns ao longo da sessão, como formigamento, calor, pressão, pulsações
lentas e rítmicas, “choques elétricos”, frio e a sensação das mãos estarem “cheias” como se
estivessem inflando, vibrando ou coçando. Sensação de alfinetadas, dormência, tremedeira,
magnetismo, ondas, fluxo suave ou outras manifestações diferentes, também podem acontecer.
As sensações são percebidas, principalmente, nas cavidades das mãos e pontas dos dedos, onde
temos os chakras emissores. A energia e as sensações não fluem sempre de maneira uniforme. É
comum uma das mãos sentir mais que a outra. Muitas sensações continuam sem uma compreensão
satisfatória ou permanecem desconhecidas. Outras podem ter um significado e indicar uma causa
específica. Com o aumento de sua sensibilidade, as sensações se tornarão familiares, habituais e
significativas e além de aprender a “ouvir” as mãos, que “falarão” numa expressão própria, você
aprenderá a “ler o corpo” que está tocando, a exemplo de um deficiente visual que lê braile. Com a
experiência, cada reikiano acaba definindo e desenvolvendo, instintivamente, sua própria metodologia
de sentir e interpretar cada sensação. Confie em você, aprenda a sentir a energia a seu próprio modo,
a confiar no seu processo pessoal. Tudo o que aprendemos nos livros acaba se tornando
insignificante perante nossas experiências pessoais.
Por ser o Reiki sempre “puxado” por quem o recebe, se este não deseja ser ajudado ou se não
precisa da energia por estar muito bem, não haverá fluxo nem sensações.
Uma sessão de Reiki é um momento mágico, uma experiência agradável e prazerosa. Em geral, o
reikiano se sente revigorado durante e após uma sessão de Reiki, sensação que persiste, muitas
vezes, até o final do dia, aguçando os sentidos e a percepção em diferentes níveis.
Explique aos receptores que as sensações são normais, positivas e causadas pelo fluxo da energia
Reiki. Os receptores sentem, na maioria das vezes, bem-estar, paz, um leve formigamento e calor
pelo corpo. Alguns sentem sede, outros sentem a necessidade de adormecer por pelo menos meia
hora, devido à modificação metabólica provocada pelo relaxamento. De modo geral, se sentem mais
calmos. Pelo fato de a energia fluir pelo corpo, sintomas como espasmos e “puxões” podem também
ser observados. Poucos receptores não sentem coisa alguma ao longo de uma sessão, após
receberem o revitalizante Reiki, devido principalmente ao rotineiro estresse da vida cotidiana.
Dores crônicas e tensões musculares também desviam a percepção dessas sensações sutis do Reiki,
fazendo com que o receptor não as perceba. Nesses casos, sua atenção estará desviada para outras
sensações desagradáveis e muito mais fortes. Independentemente de o receptor sentir ou não a
energia, a transferência ocorre e o Reiki sempre age em quem o recebe.
A eficiência de uma sessão não pode ter como parâmetro o que as pessoas sentem ou deixam de
sentir na hora da aplicação. Muitos alegam não sentirem nada porque não sentiram o que esperavam.
Aquilo que o receptor experimenta ao longo de uma sessão de Reiki não é, obrigatoriamente, um
indicador preciso do que esteja ocorrendo realmente. Nós tornamos real aquilo em que prestamos
atenção. Entre a percepção e a realidade pode haver uma considerável distância. No nosso cotidiano,
quando muitas pessoas observam um mesmo incidente, cada uma tem sua própria maneira de
descrevê-lo, de acordo com suas convicções pessoais.
De acordo com um dos cinco Princípios do Reiki (gratidão), após o tratamento, é aconselhável
agradecer a Deus, numa prece, pela oportunidade de ter podido trabalhar como canal de energia
divina. A gratidão é a memória do coração.
Mesmo que você ache que não absorveu nada, lave as mãos.
O Reiki não é meramente colocar as mãos; é, principalmente, a elevação da consciência.

COMO TORNAR-SE UM REIKIANO

O Reiki está ao alcance de todos, não existindo limite de idade, nem exige-se qualquer condição.
Quantas vezes pensamos que, se pudéssemos dispor de algo para interagir, ajudar a aliviar os
sofrimentos, a vida poderia ser bem melhor. Então, chega ao nosso conhecimento que o Reiki está
disponível para nós e que é inesgotável.
Nesse momento, faz-se necessário procurar um mestre de Reiki habilitado em um ou vários sistemas
(Usui, Tibetano, Osho ou Karuna) e participar de um seminário de sintonização.
Reiki é uma energia de amor que passa através de nosso coração, pelo nosso chakra cardíaco.
Quando nos convertemos em canal de Reiki, somos somente um meio através do qual a energia de
amor universal se conduz.

A INICIAÇÃO
No nosso estado mais perfeito, quando em nossa verdadeira origem, nosso corpo possui redes de
ligação de força, com pulsação própria, transmitindo os impulsos elétricos dos nossos órgãos e de
todo o corpo físico, trocando a pulsação entre nossos corpos mais sutis ou extra-físicos com nossa
mente racional. Esses canais deveriam ser sempre intactos para podermos sentir a bem-aventurança
e a felicidade plena.
Com o processo de esquecimento de nossas origens, e com a individualização, esses canais de
ligação se enfraqueceram e passamos a não usar toda a energia necessária para nosso bem viver.
Nós mesmos nos enfraquecemos e estamos, atualmente, tomados por sentimentos e idéias
destrutivas, fazendo com que nossos corpos físicos adoeçam, envelheçam e morram.
Mikao Usui há mais de cem anos, através de estudos e pesquisas conseguiu redescobrir como
fortalecer novamente esses canais.
Na iniciação sagrada todos os canais de força do corpo que são responsáveis pela captação e
distribuição da energia, são fortalecidos e voltam a funcionar na sua forma original, aumentando nosso
poder de cura e auto-cura, harmonia, integração, em nós e nas outras pessoas a quem tocamos.
Os canais principais para essa captação da energia são os chakras que passam a captar e distribuir
muito mais energia, não apenas a nossa própria energia e a do ambiente, como também, captar e
distribuir a energia do Universo.
Para que o processo de iniciação e harmonização se completem, usamos os mantras (sons) e os
yantras (desenhos ou formas) que quebram o tempo-espaço, levando-nos de volta ao nosso antigo
estado original; retirando as impurezas acumuladas em nossos corpos físico e etérico, aumentando
nosso estado vibracional e nos dando melhor entendimento.

Quando o iniciado passa pelo processo da iniciação sagrada, seus canais de energia ficarão para
sempre abertos e o iniciado será eternamente um canal, capaz de receber e transmitir a mais perfeita
energia do Cosmo.

A iniciação é uma cerimônia sagrada, pois entraremos em contato com o Espírito Divino. E após a
iniciação, nossas mãos passarão a irradiar vibrações devido a sensibilidade que nelas se
desenvolverão.

OS 21 DIAS DE PURIFICAÇÃO
Após a iniciação sagrada os chakras estarão abertos e então começará um processo de expurgo das
impurezas e toxinas removidas dos corpos físico, emocional, mental e espiritual.
Este processo de expurgo ou purificação se dá em 21 dias. Três dias para cada chakra, e estaremos
eliminando tudo que estava acumulado em todos os níveis.
Essas toxinas podem ser eliminadas pelos poros, pela urina, fezes sonhos e pensamentos.
É um processo diferente e variável para cada pessoa e se dá de acordo com as necessidades e
escolha do próprio corpo, através do sistema imunológico.
Após estas remoções e eliminações que estavam no intestino, rins, veias e até no cérebro, o corpo
funcionará harmoniosamente respondendo a continuidade do tratamento REIKI de forma mais
positiva.
Deve-se ingerir durante o processo de purificação frutas, alimentos com alto teor de fibras, água e
evitar comer alimentos enlatados, carne vermelha, bebida alcólica, para que o processo seja mais
suave no sentir e mais definitivo a nível celular.
A auto aplicação da energia REIKI é vital e deve ser intensificada durante os 21 dias de purificação,
para melhor aproveitamento da limpeza em geral.

ONDE E COMO APLICAR O REIKI

O Ideal é que se use um ambiente sossegado, reservado exclusivamente para a prática do Reiki, a fim
de se evitar vibração e energias nocivas.
O local deve ser bem limpo, com cores suaves, ventilado. O uso de música suave é relaxante e
agradável. O uso de incenso deve ser visto com atenção. É um complemento importante, desde que
seu aroma seja suave e que não moleste o paciente.
O paciente ficará deitado numa maca ou mesa adaptada para a prática. O chão seria a última
alternativa para o terapeuta passar o Reiki; usá-lo apenas em caso de emergência. O terapeuta
precisa se sentir confortavelmente instalado durante toda a sessão; sentindo que em seu corpo não há
pontos de tensão. É importante a remoção de jóias e relógios, para se evitar possíveis interferências
no fluxo da energia Reiki. O terapeuta deve lavar suas mãos antes e depois de uma sessão para
efetuar a limpeza física e sutil.
Usar um lenço descartável sobre a face do paciente para a posição do rosto.
O terapeuta, se quiser, pode fazer uma oração silenciosa para agradecer pela graça de poder atuar
com a energia divina e funcionar como ponte e canal com a energia universal. Pode-se iniciar o
tratamento fazendo uma meditação que pode ser: “Deus fazei de mim um instrumento de vossa
paz que através das minhas mãos, transmita a mais pura energia do REIKI” Para finalizar: “Eu
finalizo esta sessão de cura com a mais pura luz e amor divinos.”
Ter em mente de que não devemos querer conduzir um resultado, mas sim, entregar a situação à
Divina Providência, que tudo harmoniza da maneira como tem de ser para cada pessoa.

Esta apostila foi resultado de um trabalho de pesquisa e compilação de obras editadas sobre o REIKI,
no intuito de despertar em você, meu aluno, o interesse maior por essa técnica Divina e buscar o
aprofundamento do seu conhecimento, através de contínuo estudo e pesquisa.

Mãos que curam

Bom Deus, faz que minhas maos
sejam sempre mãos que curam;
que através delas a Tua vida
possa propagar-se para diminuir a dor,
para renovar a paz
e para curar sempre que necessário.
Bom Deus, faz que minhas mãos
produzam, por meio do seu toque,
alguma essência do Teu Amor
fluindo através delas
para dar conforto e alegria.
Ofereço minhas mãos como um canal,
para que as uses como Teus instrumentos de cura.

(Echo Bodine Burns - Curando Com as Maos)

ORAÇÃO DO REIKI
Que a energia Reiki atue agora de forma grandiosa em minha vida,
Equilibrando meu corpo físico, emocional, mental e espiritual.
Senhor da luz e do Infinito Amor
Somente hoje evito a raiva,
Vibrarei na energia da Luz, da paz , do Amor,
Cuidando da vida, da minha harmonia, de meus semelhantes irmãos e do meu grande corpo o Planeta
Terra.
Que a energia Reiki, purifique e ilumine minha mente e a mente de todos que eu venha a tratar.
E assim, possa em condições melhores, abandonar o exesso de preocupações e viver o hoje
confiando no ritmo da vida.
Poderosa fonte de Amor e de Luz,
Conectada com essa energia Universal, unindo o espírito com a matéria,
Agradeço à mente cósmica, agradeço a vida por todas as bênçãos, minha gratidão aos meus mestres
e a todas as oportunidades e experiências vividas como instrumento dessa sagrada Energia Divina.
Que o Amor e Sabedoria possa atuar cada vez mais e nessa grandeza de sentimentos, reconhecer o
valor do trabalho honesto.
Tudo é energia,
Que eu viva este dia a luz do amor, da gentileza e do cuidado com todos os seres vivos.
Eu sou Amor,
Eu sou harmonia,
Eu sou saúde,
Eu sou o equilíbrio perfeito,
Eu sou doação,
Eu sou entrega,
Eu sou um canal de energia Reiki
Eu e o Pai somos Um.
 Oração Reikiana
“Deus, meu Deus;
(Pai e Mãe de todos nós)
fonte única e verdadeira
de onde provém
toda força e luz,
ofereço-Te minhas mãos
ao serviço amoroso
de tua infinita Energia.
Reverenciando meus antepassados,
meus mestres (visíveis e invisíveis),
meu santo anjo da guarda,
os Santos Arcanjos de Deus
(Miguel, Gabriel e Rafael)
e aos mestres do Reiki;
peço humildemente
que seja iluminado,
protegido
e direcionado
da melhor forma possível
na canalização do Reiki;
para o máximo bem de todos,
segundo Tua vontade
e revelação da Tua divina glória.
Amém.”

Indicações de leitura
A BÍBLIA DO REIKI – Eleanor McKenzie

REIKI – APOSTILAS OFICIAIS – Johnny de Carli