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tookmed.com/30-principais-hormonios-envolvidos-em-problemas-de-peso/
Se você está tendo problemas para ganhar ou perder peso, é necessário verificar esses
hormônios. Alguns não são o que seu médico normalmente testaria , embora possam
dizer muito sobre seus problemas de peso.
Veja lista de dicas sobre como perder peso e seis mitos de perda de peso.
1) MSH
Conclusão: MSH causa perda de peso.
Aplicação no mundo real: Pessoas com CIRS têm MSH mais baixo e é por isso que
algumas dessas pessoas ganham peso.
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Funcionamento:
A leptina aumenta o a-MSH, que por sua vez diminui a leptina, mantendo o sistema
equilibrado.
O baixo MSH é causado pela falta de luz solar, baixo AMP cíclico e resistência à leptina (a
leptina ajuda a criar o MSH).
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2) ACTH / Melanocortina
Resumindo: ACTH causa perda de peso.
Aplicação no mundo real : Pessoas com CIRS têm ACTH mais baixo e é por isso que
algumas dessas pessoas ganham peso. Pessoas com sistema nervoso hiperativo terão
ACTH mais alto porque faz parte da resposta ao estresse.
O ACTH atua nos receptores de melanocortina, os mesmos que o a-MSH atua. Portanto, o
ACTH causará perda de peso de maneira semelhante ao MSH.
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3) Grelina
A grelina é um hormônio que aumenta a gordura, secretado pelo estômago vazio e foi
proposto para funcionar como iniciador de refeições. Ele atua como um estimulante do
apetite em ratos e humanos , mas também aumenta o gasto de energia.
Quando recebem grelina, roedores normais e humanos ingerem mais comida e ficam
acima do peso.
Funcionamento:
A grelina inibe a liberação de serotonina , que é um mecanismo pelo qual aumenta a fome.
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4) Obestatina
Conclusão: Obestatina causa perda de peso.
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A obestatina é um hormônio produzido no estômago e no intestino delgado de vários
mamíferos, incluindo humanos. A obestatina é irmã da grelina porque são produzidas a
partir do mesmo precursor – a pré-progrelina.
Funcionamento:
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5) Hormônio do crescimento
Conclusão: o hormônio do crescimento causa perda de peso.
Pessoas obesas tratadas com hormônio do crescimento por 12 semanas perderam gordura
e ganharam músculos, em um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo.
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6) CCK
Conclusão: CCK causa perda de peso.
Aplicação no mundo real: pessoas com alta ansiedade, intestino inchado e apetite
reduzido geralmente apresentam CCK mais alta, já que esse hormônio causa todos esses
efeitos. As lectinas estimulam o CCK.
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CCK injetado em cérebros de roedores reduz a ingestão de alimentos.
Em ratos criados sem o receptor CCK A , o tamanho das refeições aumentou e isso resulta
em obesidade, atribuível ao aumento do NPY.
Uma droga que se liga ao receptor CCK A mostra algumas propriedades da CCK, mas um
estudo duplo-cego randomizado de 24 semanas em indivíduos obesos não mostrou
redução líquida no peso corporal e nenhum efeito benéfico na circunferência da cintura.
A CCK como terapia independente, portanto, não é uma ferramenta eficaz contra a
obesidade, mas talvez em combinação com outras ferramentas possa ser útil.
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7) CRH
Aplicação no mundo real: pessoas com sistema nervoso hiperativo costumam ter
problemas para ganhar peso. Isso ocorre em parte porque o CRH, o hormônio do estresse,
causa perda de peso.
O CRH reduz a fome quando é secretado de forma aguda, enquanto exerce o efeito oposto
ao estimular cronicamente o eixo HPA , pois estimula o cortisol, um hormônio produtor
de gordura.
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8) Testosterona
Conclusão: a testosterona causa perda de peso.
A terapia com testosterona está associada à perda de peso e a obesidade está associada a
níveis reduzidos de testosterona.
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SHBG e LH baixos , disfunção das células adiposas, resistência a androgênios e resistência
à insulina são os mediadores do motivo pelo qual a testosterona baixa causa ganho de
peso.
Isso resulta em mais atividade física, resultando em maior utilização de energia associada
ao aumento da massa muscular e melhora da função mitocondrial.
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9) DHEA
Em homens que receberam 100 mg de DHEA por dia, a massa corporal gorda diminuiu
1,0 kg. Nas mulheres, houve um aumento da massa corporal total de 1,4 kg.
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10) Estradiol
Conclusão: O estradiol causa perda de peso.
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Aplicação no mundo real: os clientes com quem lido são mais propensos a ter mais
estrogênio, o que também pode suprimir o peso.
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11) Vitamina D
A deficiência de vitamina D é altamente prevalente em pacientes com obesidade e muitos
estudos demonstraram o efeito significativo da vitamina D nas células de gordura.
A vitamina D também exerce seu efeito na obesidade por meio da inibição de PARP-1,
MMPs, VEGF , MAPK, NADPH , prostaglandinas, espécies reativas de oxigênio e óxido
nítrico sintase .
A melhor forma de vitamina D para uso em indivíduos obesos é o calcitriol, pois é a forma
ativa do metabólito da vitamina D₃, seus receptores estão presentes nas células de
gordura e diminui as citocinas inflamatórias.
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12) Progesterona
Conclusão: A progesterona causa ganho de peso.
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Em humanos, a frequência da compulsão alimentar varia com o ciclo menstrual, com
maior frequência da compulsão alimentar ocorrendo durante a fase lútea, quando a
progesterona é maior.
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13) Melatonina
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Ratos sem MCH comem menos e são magros. Quando é administrado, aumenta a
ingestão de alimentos e o ganho de peso.
Camundongos com deficiência do receptor MCH 1 são magros, hiperativos, gulosos e têm
metabolismo aumentado. O efeito líquido é que eles estão mais magros, embora estejam
comendo mais..
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Os neurônios MCH liberam nossos canabinóides naturais que fazem com que esses
neurônios sejam ativados. Conseqüentemente, uma das razões pelas quais a maconha dá
fome.
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15) Adiponectina
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Funcionamento:
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O TRH pode suprimir o apetite por meio de um sistema mediado pela leptina. Os
neurônios TRH estão conectados a dois tipos de neurônios responsivos à leptina no
núcleo arqueado a-MSH e CART, peptídeos que promovem a perda de peso e aumentam o
gasto de energia.
NPY e AGRP são peptídeos que promovem o ganho de peso e reduzem o gasto de energia.
Durante o jejum, MSH e CART diminuem (para estimular a alimentação), o que faz com
que a produção de TRH diminua.
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17) TSH
Aplicação no mundo real: pessoas com sensibilidade à lectina têm maior probabilidade de
ter TSH mais alto, o que contribui para a perda de peso.
O TSH está envolvido com as alterações sazonais na ingestão de alimentos e peso corporal
que ocorrem em algumas espécies.
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Por outro lado, o hipertireoidismo aumenta o gasto de energia e reduz o peso corporal.
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Funcionamento:
T3 também reduz o POMC hipotalâmico, o que aumenta a fome (o efeito pode ser
dependente da dose.
No entanto, os efeitos dos hormônios da tireóide na ingestão de alimentos podem não ser
mediados diretamente pelo núcleo Arcuate (VMN) .
É provável que o VMN seja a fonte dos neurônios glutamatérgicos que modulam os
neurônios ARC POMC.
Ao contrário das ações do T3 para aumentar o apetite, o TRH tem efeitos centrais na
redução da ingestão de alimentos em animais normais, em jejum e estressados.
T3 (ou mais especificamente, hormônios da tireoide em geral) são investigados por suas
interações com a massa gorda, uma vez que, em pesquisas, a atividade da tireoide pode
estar relacionada à massa gorda e ao IMC.
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O GLP-1 é um hormônio que libera insulina e causa saciedade.
Foi relatado que indivíduos obesos apresentam atrasos na liberação de GLP-1 após as
refeições e redução do GLP-1.
Funcionamento:
Interessante:
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20) Oxitocina
Conclusão: A oxitocina causa perda de peso.
Funcionamento:
A oxitocina pode suprimir o apetite através da via PVN-tronco cerebral caudal- nervo
vago- intestino.
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Conclusão: PYY causa perda de peso.
PYY é um hormônio intestinal produzido por células intestinais co-secretadas com GLP-1.
Após a ingestão de alimentos, o PYY é liberado na circulação.
Existem duas formas: PYY (1 – 36) e PYY (3 – 36). Este último é produzido pela DPP-IV .
PYY (3 – 36) inibe a ingestão de alimentos por várias horas em roedores e pessoas .
Do ponto de vista da utilidade terapêutica, PYY 3-36 demonstrou ter efeitos inibidores da
fome não apenas em indivíduos com peso normal, mas também em obesos .
Funcionamento:
Ele age inibindo os neurônios NPY e possível estimulação dos neurônios POMC.
PYY (1 – 36) se liga e ativa pelo menos três subtipos de receptor Y (Y1, Y2 e Y5), enquanto
PYY (3 – 36) é mais seletivo para o receptor Y2 (Y2R).
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Camundongos sem Y2R são resistentes aos efeitos supressores da fome de PYY (3 – 36),
sugerindo que PYY (3 – 36) inibe a ingestão de alimentos por meio do Y2R (no núcleo
arqueado).
Em humanos, a infusão de PYY (3 – 36), em uma dose que produziu concentrações pós-
refeição normais, diminuiu significativamente o apetite e reduziu a ingestão de alimentos
em 33% ao longo de 24 horas.
PYY (3 – 36) pode ser mediado pela inibição da liberação de dopamina e norepinefrina no
hipotálamo.
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22) Oxintomodulina
Conclusão: OXM causa perda de peso.
Funcionamento:
Também é possível que exista um receptor OXM desconhecido, mas é quase certo que ele
compartilhe semelhanças com o receptor GLP-1.
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23) VIP
Resumindo: VIP tem efeitos mistos no peso.
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VIP é um hormônio / peptídeo antiinflamatório muito benéfico em condições de
inflamação crônica.
Em modelos animais, no entanto, VIP pode causar aumento da massa gorda e menos
músculo (receptores VIP dois ratos deficientes crescem menos, aumentam as taxas
metabólicas e musculares e diminuem a gordura).
Funcionamento:
VIP induz uma diminuição significativa na atividade física, que por sua vez pode resultar
em aumento da massa gorda .
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Isso pode ser parte do motivo pelo qual as pessoas magras também sentem mais frio –
porque têm menos gordura marrom.
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25) Glucagon
Conclusão: O glucagon causa perda de peso.
O glucagon suprime o apetite através do envio de sinais neuronais através do nervo vago.
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Ele também quebra as células de gordura em humanos em condições de baixa insulina
(como o diabetes tipo 1) .
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26) Somatostatina
Funcionamento:
O aumento da ingestão de alimentos durante a noite pode ser explicado pela diminuição
do hormônio do crescimento. O hormônio do crescimento quebra o tecido adiposo e cria
uma reserva de energia no sangue para ser usada, o que diminui a ingestão de alimentos.
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27) Prolactina
A prolactina promove o aumento da ingestão de alimentos .
28) Estrona
Nos homens, a alta estrona pode causar anorexia, náusea, vômito, edema e feminização
(incluindo ginecomastia e disfunção erétil).
29) vasopressina
A vasopressina suprime o apetite.
30) Secretina
Conclusão: a secretina causa perda de peso.
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