COLÉGIO GANDHI

I. DADOS DE IDENTIFICAÇÃO
Escola: COLÉGIO GANDHI
Aluna: Claudia Moreira Componente: Nutrição e Dietética
Turma: Tef2 Professor: Simone

1) Vimos que os rótulos alimentares são muito importantes para o controle alimentar sendo
assim se você estiver cuidando de um paciente hipertenso, sobrepeso e que seus níveis de
colesterol estão altos que itens você indicaria para ele analisar nos rótulos dos alimentos
para manter sua qualidade de vida? Descreva explicado.

Em primeiro lugar indicaria exercícios físicos ai sim depois indicaria comer sempre de três em
três horas alimentos com pouco índice de gordura pouco sódio.

Almoço procura comer 3 colheres de arroz 1 concha de feijão muita salada procurando
comer muitas folhas verduras sem agrotóxico nos intervalos frutas nada de refrigerante
somente água porque água e vida e esse paciente precisa disso. Claro doce também somente as
domingos óleo usaria de girassol ou de coco que e mais saudável

Nos horários dos cafés leite procurando ver nos rótulos a classificação do leite sendo aquele
que vem uma única vez para venda e cuidar a gordura do leite nos rótulos procurando tomar
o desnatado assim esse paciente perderia peso e o colesterol baixaria. E teria uma qualidade
de vida bem mais saudável

2) Agora em relação aos ciclos da vida gostaria que você escolha um dos ciclos da vida que foi
abordado em aula infância, escolar, adolescente, adulto ou idosos, após escolher um deles me
descreva quais são os maiores desafios e cuidados que devemos ter com esse grupo que você
escolheu incluindo a alimentação adequada. Use sua criatividade explicando de acordo com a aula. 

Bom passei por um desafio com minha avó de 106 anos nisso percebi que
quando ficamos velhos voltamos a ser criança então eles viram nossos
filhos e tão lindo tudo isso a comida que antes tu comia os grãos inteiros tu
tem que esmagar a carne tu tem que desfiar a fruta tu tem que picar .
O banho tu tem que dar o talco tu tem que colocar pra na fica com lugar
molhado e tu não ver a fralda tu tem que ta cuidando pra não se assar etc..
Aquele remédio tu tem que ta cuidando a hora certinha tu tem que observar
se eles vão toma porque se bobiar eles acabam botando fora e na correria tu
não nota. Aquele leitinho quente pra eles dormirem bem tudo e como um
bebe ou melhor nossos bebes grandes. A gente que cuida tem que ta sempre
com as unhas curtas porque a pele fica fininha todo cuidado e pouco mas e
tudo tão gratificante e muito bom.
COLÉGIO GANDHI