Manualcompleto Produtos

Treinamento
PRODUTOS
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ÍNDICE MANUAL DE PRODUTOS
TREINAMENTO FRAGRÂNCIAS FINAS HINODE

GUIA DE FRAGRÂNCIAS FINAS HINODE 8
NOTAS OLFATIVAS 14
DINÂMICA: VISÃO, AUDIÇÃO, PALADAR, OLFATO E TATO 14
FAMÍLIAS OLFATIVAS HINODE 15
1. Cítrico – Lattitude Cruise 15
2. Fougére - Empire Sport 15
3. Amadeirado - Lattitude Expedition 15
4. Oriental – Dazzle 15
5. Frutal - Ella Love Story 15
6. Floral – Eterna Crystal 15
VAMOS CONHECER TODAS AS FRAGRÂNCIAS FINAS HINODE 20
TÉCNICAS DE VENDAS 29
COMO VENDER? 30
MITOS E VERDADES 30
TREINAMENTO HINODE ROUTINE

APRENDA CONHECER SEU TIPO DE PELE 36
CONHECENDO O SEU TIPO DE PELE 36
CLASSIFICAÇÃO DE PELE 37
TIPOS PRINCIPAIS DE PELE 37
CONDIÇÃO DA PELE 37
PELE OLEOSA 37
PELE NORMAL 38
PELE SECA 38
PELA ACNEICA 39
PELE SENSÍVEL 40
ROTINAS COSMÉTICAS E PRODUTOS 40
PROTOCOLOS OFICIAIS 59
TREINAMENTO TOP VENDAS

CORPS LIGNEA GEL MASSAGEADOR REFRESCANTE 84
LUAR GEL ESFOLIANTE CORPORAL 86
HANDS LUVA DE SILICONE CREME PARA AS MÃOS 87

JOLI LINHA DE ÓLEOS PERFUMADOS E EM CREME 88
JOLI ESPUMAS DE BANHO 89
ILEG ÓLEO EM GEL LÍQUIDO PARA MASSAGEM 90
SENSAÇÕES LINHA DE HIDRATANTES E SABONETES CORPORAIS PERFUMADOS 91
HINO´S WONDERFUL GOLD ÓLEO PARA PERNAS 92
TOQUES SUTIS - CREME PARA MASSAGEM 93
HOT GEL PARA MASSAGEM CORPORAL 94
PROWHITE LINHA DE HIGIENE BUCAL 95
LIZ MULHER SABONETE PARA A HIGIENE ÍNTIMA 96
ROTINA SPA DAS MÃOS 98
ROTINA SPA DOS PÉS 100
TREINAMENTO LIPO MANUAL - GORDURA LOCALIZADA, CELULITE E FLACIDES

CAUSAS DA CELULITE 104
PRODUTOS COSMÉTICOS E MATERIAL DE APOIO 105
PASSO A PASSO DA APLICAÇÃO 105
ROTINA LIPO MANUAL 107
PROTOCOLO OFICIAL DE USO 107
PRODUTOS HINODE COSMÉTICOS QUE CONTÉM

ATIVOS OU TRAÇOS DE GLÚTEN 109
TREINAMENTO MAQUIAGEM DAZZLE

IMPORTÂNCIA DA MAQUIAGEM 114
FUNÇÕES DA MAQUIAGEM 114
FATORES QUE INFLUENCIAM A MAQUIAGEM 114
LOCAIS E HORÁRIOS 114
TEMPERATURA DA PELE 115
IDADE 115
ANÁLISE DE FORMAS: 115
PASSO A PASSO DA MAQUIAGEM 116
TREINAMENTO H-EXPERT
H-EXPERT WAVE MAX 128
H-EXPERT SUMMER PROTECTION 129

H-EXPERT BB HAIR 131
H-EXPERT RESIST FORCE 132
H-EXPERT PERFECT BLOND 133
H-EXPERT THERMO PROTECTION 134
H-EXPERT ONDAS ESTILOSAS 134
H-EXPERT ÓLEO FINALIZADOR 134
ROTINA PARA CABELOS H-EXPERT 136
TREINAMENTO H-MEN
HAIRCARE 140
BODYCARE 141
CUIDADO COM A BARBA 142
SKINCARE 143
ROTINA PARA BARBA 144
TREINAMENTO NUTRICOSMÉTICOS HND

NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA 148
DO PASSADO AOS DIAS ATUAIS O QUE MUDOU NA ALIMENTAÇÃO? 149
ALIMENTO FUNCIONAL 151
• Vitamina A – Retinol 152
• Vitamina D 153
• Vitamina E - Tocoferol 153
• Vitamina K 154
• Vitamina B1 – Tiamina 154
• Vitamina B2 – Riboflavina 155
• Niacina 155
• Vitamina B6 – Piridoxina 156
• Vitamina B12 – Cobalamina 156
• Ácido fólico 157
• Biotina 157
• Vitamina C – Ácido Ascórbico 158
• Ferro 160
• Cálcio 161
• Selênio 162
• Zinco 163
• Iodo 163
• Magnésio 164
• Cobre 164
• Cromo 164
• Molibdênio 164
• Manganês 165

HND MULTI-VIT COMPLEX A-Z MULHERES E HOMENS 166
HND FEMME LIFT COLÁGENO 169
HND CÁLCIO E VITAMINA D 173
HND Femme Lift hair, skin e nails 178
ÔMEGA 181
HND ÔMEGA 3, 6 e 9 184
HND ÓLEO DE PRÍMULA E ÓLEO DE BORRAGEM 187
HND DIAMOND ENERGY DRINK 193
H+ SHAKE 197
H+ CHÁ 205
RECEITAS 210
SUGESTÕES DE KITS DE PRODUTOS 216

Treinamento
FRAGRÂNCIAS FINAS HINODE

BOAS-VINDAS
Apresentação pessoal: nome e microcurrículo.
Treinamento: Fragrâncias Finas Hinode – a arte de se perfumar e técnicas de vendas.
Linha Traduções: são inspirações das fragrâncias clássicas, traduzidas para o nosso clima tropical e
climatizadas pela Hinode.
Linha Exclusivas: são fragrâncias da grife Hinode, produzidas pelas mesmas casas de fragrância da
linha Traduções.
As fragrâncias Exclusivas Hinode foram lançadas a partir de 2015, introduzindo as coleções assinadas
pela Hinode.
São produtos ganhadores de prêmios de criação e performance.
Vamos conhecer o que veio antes, como iniciou a história da perfumaria no mundo.
O total dos ingredientes para o óleo da unção, são cinco.

Cinco (5 representa a graça de Deus) ingredientes com óleo (fruto do Espírito – Gálatas 5:22, 23) da santa
unção (ingredientes para a unidade).
CONTAR A HISTÓRIA DO ÓLEO DE UNÇÃO

Ingredientes para o óleo da unção:
• Mirra fluida = 500 siclos (6 kilos).
• Cinamomo (canela) odoroso = a metade, a saber 250 siclos (3 kilos).
• Cálamo (cana) aromático = 250 siclos (3 kilos).
• Cássia = 500 siclos (6 kilos).
• Azeite de oliva = 1 him (4 litros).
Os incensos são, talvez, tão antigos quanto a cultura humana, mas tudo indica que os egípcios foram,
possivelmente, o povo que primeiro dominou a arte da manufatura e do uso de incensos. O mais famoso
incenso egípcio é o Kyphi (ou Khyphi), que era produzido dentro de um templo e sob ritual altamente
secreto. Era um composto de efeito muito benéfico, e Plutarco o definia assim: “O incenso tem dezesseis (16)
ingredientes, número que constitui o quadrado de um quadrado, os quais são coisas que, à noite, deliciam.
Tem o poder de adormecer as pessoas, iluminar os sonhos e relaxar as tensões diárias, trazendo a calma e
quietude àqueles que o respiram.”
Um dos seus ingredientes é o popular olíbano, árvore considerada sagrada, e durante a poda ou a coleta da
resina, os homens deviam se abster de contato sexual ou com a morte.
Plutarco forneceu a lista dos 16 ingredientes usados na preparação desse incenso: mel, vinho, passas,
junco doce, resina, mirra, olíbano, séseli, cálamo, betume, labaça, thryon, as duas espécies de arcouthelds,
caramum e raiz de Íris.
Já os hindus sempre foram apaixonados por aromas agradáveis e a Índia, nos tempos antigos, sempre foi
célebre por seus perfumes. A importação de incenso da Arábia foi uma das primeiras, mas outros materiais
aromáticos também eram usados, como o benjoim, resinas, cânfora, sementes, raízes, flores secas e
madeiras aromáticas. O sândalo era um dos itens mais populares da época. Esses materiais eram queimados
em rituais públicos ou em casa.
A etimologia da palavra perfume, do latim perfumum, significa através da fumaça e sua origem está
estreitamente ligada à queima de madeiras aromáticas em cerimônias religiosas, casamentos e funerais para
elevar o espírito dos fiéis, além de ser utilizado também como afrodisíaco e para curar doenças.

Segundo os registros históricos, a Babilônia queimava 26 mil quilos de incenso para apaziguar a fúria
dos deuses.
CLEÓPATRA, A RAINHA PERFUMADA

Cleópatra: última rainha do Egito, símbolo do poderio feminino dona do coração de dois imperadores
romanos e de fim trágico! Fazia de seus rituais perfumados símbolos da sedução. Além de conquistar o
coração do general romano Marco Antônio, conseguiu dele uma aliança com Roma. Pelo que vemos através
das descobertas arqueológicas, ela era muito mais atraente do que propriamente bonita, ótima estrategista
e, acima de tudo, sabia como perfumar-se. Untava-se com essências aromáticas dos pés à cabeça, criava
em torno de si uma nuvem perfumada e recebia Marco Antônio em uma cama repleta de pétalas de rosas.
Seus delírios perfumados eram incríveis: ela impregnava de odor de rosas até as velas de seu barco e viajou
ao encontro do amante inteiramente untada de óleos perfumados, como uma deusa em forma humana,
deslizando sobre as águas. Deixava-se admirar recostada no trono de seu barco, que era envolto em nuvens
de incenso. Em sua célebre visita a Roma, a rainha do Egito deixou um rastro de rosas por onde passou, e
em sua última noite, antes de envenenar-se, banhou-se e perfumou-se da cabeça aos pés com as mais finas
fragrâncias. Quando os soldados romanos a encontraram morta em seus aposentos, ainda puderam sentir
seu perfume inebriante, feito sob encomenda para seu status real.
Durante o Império Romano, o gosto por incensos e perfumes conheceu uma grande expansão, pois
aperfeiçoaram a produção de vidros e fizerem as grandes importações de matérias primas do Oriente.
Mas foi com os árabes que o estudo dos perfumes se aperfeiçoou. O químico árabe Al-Kindi escreveu
no século IX um livro sobre perfumes chamado Livro da Química de Perfumes e Destilados. Os árabes
introduziram o processo de extração de óleos de flores através da destilação, o processo mais comumente
utilizado hoje em dia. Seus primeiros experimentos foram com as rosas. A tecnologia da destilação
influenciou a perfumaria ocidental e desenvolvimentos científicos, principalmente na química.
A precursora da água de colônia, a Água da Rainha da Hungria, foi o primeiro perfume com
base alcóolica.
Água da Hungria, ou “The Queen of Hungria Water” para ser mais preciso, é o composto aromático famoso
por possuir um efeito que rejuvenesceu a rainha da Hungria, no século XIV. Este rejuvenescedor poderoso,
que fez com que sua majestade, a Rainha, tenha restaurado a boa aparência, ficando mais jovem e cortejada
pelo rei da Polônia. A Rainha tinha mais de 70 anos, o rosto semi-paralisado e ainda sofria de gota. Então, o
efeito deste composto aromático deve ter sido notável, de verdade!
Incluíram alecrim e o cedro, e estes tiveram um efeito benéfico sobre algumas formas de paralisia da Rainha.
Aqui vai a receita:

4 gotas de óleo de alecrim
6 gotas de óleo de limão siciliano
2 gotas de óleo de laranja
5 ml de água de flor de laranjeira
5 ml de água de rosas
40 ml de 90% de álcool de cereais
A partir do Renascimento, Veneza e Florença se tornaram as capitais dos perfumes. Foram recuperadas as
fórmulas das antigas composições e a arte da perfumaria voltou a brotar com força na Europa.
Em 1533, quando Catarina de Médici foi à França para casar-se com Henrique II levou seu perfumista
particular, Renato de Florencia, que ao chegar a Paris abriu com grande êxito um comércio
de perfumes.
A França passa a ser o império dos perfumes. As cortes dos reis, em particular as de Luiz XIV e Luiz XV, se
convertem em grandes consumidores de essências, um pouco obrigados porque o odor dos perfumes era

necessário para dissimular a falta de higiene e os maus cheiros tão generalizados da época.
Há 200 anos, Grasse ocupa a cobiçada posição de capital mundial da perfumaria. Local de inovações
técnicas, lá se criam os perfumes de Chanel, Dior e Rochas. O mítico N° 5 de Chanel foi inventado lá. Grasse é
na sua origem uma rica e poderosa cidade medieval, graças à atividade dos curtidores e à presença do bispo
até à Revolução. Lá se encontra o Museu Internacional da Perfumaria (MIP).
Leia mais em: http://br.france.fr/pt-br/informacoes/grasse
A partir de então, iniciou-se as pesquisas para os óleos essenciais sintéticos, com igual ou maior poder
de concentração.
Iniciou-se a popularização da perfumaria no Mundo e as grandes marcas da moda mundial colocaram os

seus nomes na perfumaria. Se uma pessoa não pode usar uma marca famosa, usa ao menos a fragrância de
uma marca renomada.
Tal como uma obra musical, uma fragrância é composta de notas e acordes.
Notas olfativas são as diferentes matérias-primas, como: lavanda, pêssego, sândalo, musk e etc.
Acordes olfativos são composições de notas olfativas. Por exemplo, um acorde floral pode surgir da
combinação de distintas flores (rosa, jasmim e ylang-ylang).
Mistura de odores e essências compostos por um perfumista.
Um perfume é, em sua origem, criado por um artista que procura exprimir e transmitir aos outros uma
emoção pessoal. A criação de um perfume, como a de toda obra de arte, resulta da imaginação criativa de
seu compositor.
As matérias-primas naturais são geralmente mais difíceis de produzir e usam sempre compostos da natureza
na sua produção.
Porém, as sintéticas muitas vezes são mais elaboradas e mais concentradas.
Ou seja, as matérias-primas naturais e sintéticas têm o mesmo valor na elaboração das fragrâncias.
Rosa – França
Cedro – Virgínia – Estados Unidos
Baunilha – Madagáscar
Jasmin Sambac – Índia
Canela – Ceilão – Sri Lanka
As matérias-primas são produzidas e encontradas em todos os lugares do Mundo, mas temos as referências
para citadas para exemplificar.
Os perfumistas são pessoas privilegiadas que possuem mais sensibilidade olfativa. Eles passam por
um treinamento inicial de 5 anos, período no qual o aspirante a perfumista cheira as diferentes
matérias-primas, mais de 3.000, todos os dias, para entender as suas características e poder criar suas
fórmulas perfumadas.
O perfumista é um profissional que tem um trabalho de criação e que usa seu nariz e seu cérebro para unir os
aromas até chegar na fragrância desejada.
Curiosidade: existem menos perfumistas no Mundo do que astronautas.
Explicar o que é um briefing: é a contratação de uma ideia de fragrância, é a alma da fragrância, o que a
Hinode espera desta criação. Portanto, fazemos o contrato de um perfumista em uma casa de fragrância
para elaborar esta criação.
10

EVE MIRALLES:
Quando você percebeu que queria ser perfumista?
Eu sempre fui atraída pela perfumaria e seu universo, mas também sempre me interessei por
química. Então, decidi terminar meus estudos integrando um mestre diretamente dedicado
à química analítica para a indústria de fragrâncias. Conheci vários perfumistas durante esse
período e compreendi como era incrível criar perfumes, descobrir odores diferentes e usá-los
para ilustrar as ideas que você tem em mente. Eles me transmitiram sua paixão e desde esse
momento eu definitivamente queria ser um perfumista.
CARMITA MAGALHÃES:
Francesa, de ascendência portuguesa e charme brasileiro adquirido ao longo de 10 anos
vivendo no Brasil, Carmita Magalhães aprendeu com a vida como se beneficiar da cultura, traços
e peculiaridades de cada país, de cada povo. Sua curiosidade e capacidade de viver e se adaptar
a diferentes mundos fizeram dela uma perfumista extremamente criativa e ousada.
Perfumista há 14 anos, Carmita foi estudante no ISIPCA, renomado instituto de perfumaria em

Versailles, e trabalhou com Mane, uma casa de fragrâncias francesa, onde obteve formação em
química, especializada em perfumaria.
JÉROME EPINETTE:
Começou sua carreira na Robertet Paris em 2003 e entrou para a equipe dos EUA para lançar o
Centro Criativo de Nova Iorque, em 2006.
Jérome tem mestrado em Bioquímica, realizado em Dijon, França, e estudou no Instituto de

Perfume Grasse, também na França.
Sua obra na perfumaria é inspirada em primeiro lugar na beleza da natureza; as paisagens, sons,
cheiros das flores, florestas, o mar e a brisa do mar.
Todo este processo emocional começa no nariz. A percepção do perfume envolve um dos mais
fiéis sentidos do homem, o olfato. É através dele que identificamos e registramos a presença de
qualquer substância odorífera.
O nariz humano é revestido internamente por uma membrana, sob a qual, na parte superior de
cada narina, localizam-se as papilas olfativas. Em contato com alguma substância odorífera,
estas papilas enviam impulsos nervosos que são decodificados e registrados no sistema límbico
cerebral, a área das nossas emoções.
O cérebro tem capacidade para registrar mais de 100 milhões de estímulos diferentes.
As impressões captadas pelo olfato constituem a nossa memória olfativa. Desta forma
conseguimos identificar objetos, associar odores a episódios ou acontecimentos e podemos
lembrar de um fato ou de uma pessoa através do odor.
A percepção depende ainda da nossa capacidade olfativa, que se apresenta em diferentes

graus, variando de pessoa para pessoa, sendo que algumas são dotadas de extraordinária
sensibilidade olfativa enquanto outras são bem menos sensíveis.
É importante notar que um mesmo perfume produz efeitos sensoriais diferentes em

cada pessoa.
11

FIXAÇÃO é o quanto conseguimos sentir uma fragrância. A duração da fragrância se deve as
notas de fundo, pelos ingredientes mais densos e persistentes que proporcionam uma difusão
mais lenta, mantendo a fragrância por muito mais tempo na pele.
FIXADOR é um mito e não existe para aumentar a duração da fragrância. O que faz persistir o
aroma é o óleo essencial.
A fragrância EMPIRE, ganhou o Prêmio ABIHPEC Beleza Brasil edição 2015, como a melhor
Criação Perfumística, e premiou o Perfumista Internacional Jérome Epinette, da Casa de
Fragrâncias Robertet.
E a fragrância GRACE MIDNIGHT recebeu o Prêmio Atualidade Cosmética de 2016 de melhor

Criação Perfumística Feminina.
Na fábrica de Jandira são produzidas e envasadas as fragrâncias Hinode.
A plnata possui mais de 12 mil metros quadrados.
A Hinode Cosméticos é uma das maiores indústrias de fragrâncias do Brasil e elas são
preparadas em sua própria fábrica, em Jandira, no Estado de São Paulo, com capacidade de
produção de 10 mil frascos por hora, 200 mil frascos por dia e 5,5 milhões de frascos por mês.
A Hinode tem um laboratório exclusivo para desenvolvimento de produtos, onde são brifadas
e testadas todas as novas fragrâncias, e uma linha de envase de hidroalcoólicos, que são as
misturas de álcool e água que todas as fragrâncias usam. É importante observar que toda a água
utilizada na fabricação dos produtos Hinode é desmineralizada.
Após a produção, os produtos são enviados para os centros de distribuição da empresa.
12

COMO O BRASIL SE PERFUMA
Mercado brasileiro: as fragrâncias Florais são 53% das consumidas pelo público
feminino e a família Fougére é consumida por 50% do público feminino.
(Fonte: Casas de perfumaria)
GUIA DE FRAGRÂNCIAS FINAS HINODE
CÍTRICO FOUGÉRE AMADEIRADO ORIENTAL FRUTAL FLORAL

CÍTRICO
AROMÁTICO
MARINHO-OZONIC
CÍTRICO
CÍTRICO
CÍTRICO
AROMÁTICO
AMADEIRADO
FRUTAL
VERDE
AROMÁTICO
FLORAL
VERDE
FRUTAL
AMADEIRADO
GOURMAND-VANÍLICO
ÂMBAR
AMADEIRADO
AMADEIRADO
AMADEIRADO
ORIENTAL
ORIENTAL
Para Homens Para Mulheres
As famílias olfativas da Hinode Cosméticos são: Cítrico, Fougére, Amadeirado,

Oriental, Frutal e Floral. As fragrâncias Hinode estão em todas estas famílias.
13

NOTAS OLFATIVAS
O que são notas olfativas?
Como entendê-las?
Como usá-las para falar melhor da

fragrância e vender mais?
São as impressões sobre os aromas de uma fragrância.
São divididas em 3: notas de saída, notas de corpo e notas de fundo, conforme a evolução da fragrância.
Muito parecido aos tons e cores que transformam um quadro branco em uma linda pintura, ou as notas
musicais que compõem uma música, as notas olfativas são necessárias para fazer uma fragrância equilibrada
e única, essas notas são conhecidas como:
Notas de Saída: São a primeira impressão da fragrância e têm aproximadamente de 3 minutos a 2 horas
para se dissipar. São as mais voláteis e mais presentes no início da fragrância. Estão mais associadas ao
álcool.
Notas de Corpo: São a primeira evolução da fragrância e têm aproximadamente 4 horas de intensidade.
Representam o momento em que começamos a nos envolver com a fragrância. Caracteriza a personalidade
da fragrância e do cliente.
Notas de Fundo: Duram aproximadamente 8 horas ou mais. São as notas que dão persistência à fragrância.
Essas notas são as que guardamos como recordação, que sentimos quando vamos ao banho e a água quente
entra em contato com o corpo, aquelas de quando você imagina que não está mais perfumado mas ainda
está, são as notas que as outras pessoas sentem, mas você não mais.
OBSERVAÇÃO:
NÃO citar concentração de óleo essencial. Caso questionem, diga que são Deo Colônias e que a concentração
não é divulgada, mas que as fragrâncias da Hinode são produzidas com matérias primas de excelente
procedência e, portanto, têm longa duração.
NÃO dizer que é perfume, mas sim fragrâncias, pois na perfumaria mundial e no Brasil este é o
posicionamento para a a concentração de essências Hinode.
DINÂMICA: VISÃO, AUDIÇÃO, PALADAR, OLFATO E TATO
ORIENTAÇÃO: INDICAÇÃO DAS 6 FRAGRÂNCIAS PARA CHEIRAREM
OBSERVAÇÃO: MAIS DO QUE 6 DE FRAGRÂNCIAS PODE CONFUNDIR E DESORIENTAR O PÚBLICO.
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FAMÍLIAS OLFATIVAS
HINODE
Cítrico: quando a maior presença é de notas Fougére: quando a predominância é de

cítricas – laranja, bergamota, limão e outras. lavanda, patchouli e musgo de carvalho.
Amadeirado: quando a maior presença é de notas Oriental: quando a maior presença é de

quando a maior presença é de
amadeiradas – cedro, sândalo, patchouli e outras. notas quentes, doces – almíscar, baunilha,
fava tonka e outras.
Frutal: quando a maior presença é de notas

quando a maior presença é de notas Floral: quando a maior presença é de notas
frutais – amora, cassis, abacaxi e outras. fl orais – rosas, jasmim, orquídea e outras.
15

FAZER A DINÂMINCA PARA TODAS AS FAMÍLIAS OLFATIVAS
• VER slides com animações e imagens das famílias;
• OUVIR música para cada fragrância foco (recomendação de MKT Produto);
• PEGAR as miniaturas, abrir e mergulhar as fitas olfativas;
• CHEIRAR as fragrâncias foco das 6 famílias olfativas.
ORIENTAÇÃO:
INDICAÇÃO DAS 6 FRAGRÂNCIAS PARA CHEIRAREM (MAIS FRAGRÂNCIAS DO QUE ESTE NÚMERO CONFUNDE E
DESORIENTA O PÚBLICO).
7. Cítrico – Lattitude Cruise
8. Fougére – Empire Sport
9. Amadeirado – Lattitude Expedition
10. Oriental – Dazzle
11. Frutal – Ella Love Story
12. Floral – Eterna Crystal
CÍTRICO
Clique no link para abrir a música.

Peça para mergulharem a fita olfativa no Bulk (cartucho ou vidrinho) e peça que sintam
o aroma.
Mostre os slides seguintes com as imagens e música.
Dê até 3 minutos para que todos experimentem.
Ao final, pergunte o que sentiram.
Questione o que o aroma aliado à música representou.
Em seguida, mostre a que tipo de sensação a fragrância está associada.
Comente sua composição.
Faça a transição para o próximo slide.
LATTITUDE CRUISE
Lattitude vem de encontro com a tendência do escapismo, que reforça a importância

de criarmos momentos de fuga da rotina para buscarmos uma nova fonte de energia e
inspiração, para o corpo e para a mente.
CITRUS OZÔNICO
Saída: Bergamota, Grapefruit, Cardamomo
Corpo: Noz Moscada, Pimenta Preta, Zimbro
Fundo: Cedro, Sândalo, Notas Âmbar
16

FOUGÉRE

o aroma.
EMPIRE SPORT
O sucesso não tira férias!

Uma fragrância que completa a família Empire, trazendo uma faceta mais casual para a
marca.
Pensada para homens modernos, decididos e movidos a desafios, Empire Sport foi
elaborada para os momentos de descontração do homem Empire.
FOUGÉRE AMADEIRADO
Saída: Menta, Limão Siciliano, Maçã
Corpo: Sálvia, Lavanda, Bambu, Notas Marinhas
Fundo: Sândalo Indiano, Patchouli, Âmbar
AMADEIRADO

o aroma.
17

LATTITUDE EXPEDITION
Pois contemplar já não é suficiente.

Qual é o seu mundo?
Novas descobertas movem o homem Lattitude Expedition, um desbravador do inusitado
e de novos horizontes.
Impulsionado e inspirado pelas belezas que a natureza proporciona, ele está sempre
pronto para se lançar em uma jornada de aventura e auto-conhecimento.
AMADEIRADO ÂMBAR
Saída: Mandarina, Kumquat
Corpo: Lavanda, Resina Labdanum
Fundo: Cipreste, Patchouli
ORIENTAL

o aroma.
DAZZLE
Beleza na atitude!
Ousada e poderosa, esse é o estilo da fragrância Dazzle!
Nascida no mundo da maquiagem, a marca agora lança seu primeiro perfume que
promete traduzir com muito estilo toda a feminilidade, alegria e atitude da mulher
Dazzle.
ORIENTAL GOURMAND – VANÍLICO
Saída: Bergamota, Mandarina, Grapefruit, Frutas Vermelhas
Corpo: Flor de Laranjeira, Rosa Damascena, Jasmim Sambac, Sândalo
Fundo: Baunilha, Fava Tonka, Âmbar, Musks
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FRUTAL

o aroma.
ELLA LOVE STORY
Ella Love Story, uma fragrância que conta um romance cheio de alegria e carinho.
Ella celebra o romance e tem como pano de fundo as mais lindas histórias de amor.
FLORAL FRUTAL
Saída: Laranja, Açaí
Corpo: Ciclamen Azul, Maracujá
Fundo: Notas Marinhas, Pau Rosa, Musk
FLORAL

o aroma.
ETERNA CRYSTAL
O charme e a personalidade feminina eternizados. Delicada fragrância, para a mulher

que deixa uma presença marcante por onde passa.
FLORAL AMADEIRADO ORIENTAL
Saída: Bergamota, Pimenta Rosa, Framboesa
Corpo: Rosa, Jasmim, Orquídea Sharry Baby ND
Fundo: Vanilla, Musk Branco, Cedro
19

VAMOS CONHECER
TODAS AS
FRAGRÂNCIAS FINAS
HINODE
20

FRAGRÂNCIAS FINAS
HINODE MASCULINAS
EMPIRE
Uma fragrância marcante, que mistura notas aromáticas tradicionais
com todo o frescor que o homem moderno precisa. Viva a
indescritível sensação de estar à frente do tempo. O futuro é agora.
Tradição e modernidade em harmonia com o sucesso.
A fragrância do homem de atitude, que aproveita as oportunidades e
toma as melhores decisões.
ORIENTAL AMADEIRADO (WOODY)
Saída: Manjericão, Estragão, Bergamota
Corpo: Frésia, Jasmim, Notas Verdes
Fundo: Musk, Notas Âmbar
EMPIRE VIP
A energia, a atitude e a confi ança do homem Empire permitem
que ele desfrute experiências únicas. Empire VIP é a fragrância que
acompanha o homem nesses momentos e na celebração de suas
conquistas.
Tradição e modernidade em harmonia com o sucesso. A fragrância
do homem de atitude, que aproveita as oportunidades e toma as
melhores decisões.
FOUGÉRE AROMÁTICO
Saída: Pimenta Preta, Champanhe, Suco de Laranja, Aldeídos Frescos
Corpo: Lavanda, Violeta Negra, Bambu
Fundo: Papyrus, Âmbar, Cashmeran
EMPIRE INTENSE
De fragrância marcante e única, Empire Intense traduz exatamente
o perfi l do homem decidido e que sabe aonde quer chegar. Empire
Intense, feito para homens que constroem o futuro.
Tradição e modernidade em harmonia com o sucesso. A fragrância
do homem de atitude, que aproveita as oportunidades e toma as
melhores decisões.
AMADEIRADO AROMÁTICO
Saída: Bergamota, Cardamomo, Lavanda
Corpo: Elemi, Gerânio, Violeta
Fundo: Vetiver, Notas Âmbar, Cashmeran
21

GRAND
Grand foi cuidadosamente desenvolvido para o homem
moderno, bem-sucedido, e para deixar um rastro de poder
inconfundível. Exale toda a sua sensualidade e desperte os
seus sentidos através desta fragrância surpreendente!
ORIENTAL AROMÁTICO
Saída: Tangerina Italiana, Pimenta Preta, Basilicão
Corpo: Lavanda, Folhas de Abacaxi, Violeta
Fundo: Sândalo, Fava Tonka, Couro
GRAND NOIR
Grand Noir foi cuidadosamente desenvolvido para o homem
moderno, bem-sucedido, e para deixar um rastro de poder
inconfundível. Exale toda a sua sensualidade e desperte os seus
sentidos através desta fragrância surpreendente!
ORIENTAL AMADEIRADO
Saída: Bergamota, Cardamomo, Lavanda
Corpo: Elemi, Íris, Gerânio
Fundo: Madeiras Claras, Cedro, Patchouli
LATTITUDE OFF-ROAD
Lattitude Off -Road é para o homem que busca ir além dos seus
limites, fora dos caminhos já defi nidos.
AMADEIRADO, VERDE, FRUTADO
Saída: Maçã Verde, Lavanda, Folhas de Bétula
Corpo: Violeta, Cardamomo, Ameixa
Fundo: Cedro, Musk, Musgo de Carvalho
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LATTITUDE HIGH SPEED
Lattitude High Speed vem de encontro com a tendência do
escapismo que reforça a importância de criarmos momentos
de fuga da rotina para buscarmos uma nova fonte de energia
e inspiração, para o corpo e para a mente.
AMADEIRADO FRUTAL
Saída: Limão, Cardamomo, Maçã
Corpo: Lavanda, Pimenta Preta, Coentro
Fundo: Sândalo, Vetiver, Baunilha
LATTITUDE CITY
Lattitude City vem de encontro com a tendência do
escapismo que reforça a importância de criarmos
momentos de fuga da rotina para buscarmos uma nova
fonte de energia e inspiração, para o corpo e para a mente.
FOUGÉRE AROMÁTICO
Saída: Limão, Maçã, Notas Aquáticas
Corpo: Artemísia, Lavanda, Sálvia
Fundo: Sândalo, Musgo, Âmbar
LATTITUDE TREKKING
Lattitude Trekking é para o homem que sente uma conexão
com os elementos da natureza. Uma fragrância amadeirada e
verde que tira o seu poder de sedução da fl oresta selvagem.
AMADEIRADO, CÍTRICO, VERDE
Saída: Limão, Mandarina, Bergamota, Gengibre
Corpo: Cedro, Vetiver, Gerânio, Rosa
Fundo: Musk, Sândalo, Âmbar, Chá
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FRAGRÂNCIAS FINAS
HINODE PARA ELE E
PARA ELA
FEELIN’
Feelin’ para ele é a quintessência do poder de atração que oscila
entre arrepios de frescor e uma masculinidade escaldante.
Feelin’ é um estado de consciência que vai além do toque e da
emoção. Para ele e para ela, atração e sensualidade à fl or da pele.
FOUGÉRE, CÍTRICO, AMADEIRADO
Saída: Grapefruit, Bergamota, Folhas de Figo, Notas Aquáticas
Corpo: Folhas de Violeta, Pimenta Branca, Açafrão
Fundo: Patchouli, Couro, Musk, Fava Tonka, Incenso
FEELIN’
Feelin’ para ela é uma composição vibrante e viciante com
notas de frutas vermelhas abrindo um frescor suculento.
Com fundo âmbar e amadeirado. Tornando essa criação uma
porção de sedução e feminilidade.
Feelin’ é um estado de consciência que vai além do toque e da
emoção. Para ele e para ela, a atração e sensualidade à fl or da
pele.
ORIENTAL VANÍLICO FRUTAL
Saída: Cassis, Pêssego, Mandarina, Frutas Vermelhas
Corpo: Jasmim Sambac, Flor de Laranjeira, Toff ee Caramelo,
Magnólia
Fundo: Âmbar, Musk, Baunilha Bourbon, Cashmeran
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FRAGRÂNCIAS FINAS
HINODE FEMININAS
GRACE
Resgate os seus sentidos, viva experiências únicas e mostre todo o seu
charme e sofi sticação.
“Notei a sua presença pelo seu perfume.”
É desse jeito que a mulher Grace cativa a atenção de quem cruza o
seu caminho. Uma mulher tão fascinante não podia deixar de ter uma
fragrância tão fascinante como ela. O carisma de Grace atrai a luz para ela e
a sua fragrância ilumina e fascina.
FLORAL CÍTRICO AMBARADO
Saída: Gengibre, Frésia Branca, Bergamota da Itália, Laranja da Flórida
Corpo: Muguet, Peônia, Jasmim
Fundo: Musk Branco, Sândalo, Caramelo
GRACE MIDNIGHT
Com Grace Midnight você ilumina o mundo. Resgate os seus
sentidos, viva experiências únicas e mostre todo o seu charme
e sofi sticação.
ORIENTAL GOURMAND
Saída: Tangerina, Maçã, Framboesa
Corpo: Rosa, Jasmim, Muguet
Fundo: Sândalo, Vanila, Musk
ETERNA
O charme e a personalidade feminina eternizados. Delicada
fragrância para a mulher que deixa uma presença marcante
por onde passa.
AMADEIRADO ORIENTAL
Saída: Bergamota, Chá Verde
Corpo: Frésia, Jasmim, Flor de Laranjeira, Orquídea, Rosa
Fundo: Patchouli, Musk
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ETERNA BLUE
O charme e a personalidade feminina eternizados.
Delicada fragrância para a mulher que deixa uma
presença marcante por onde passa.
FLORAL CÍTRICO
Saída: Tangerina, Abacaxi, Frésia
Corpo: Pera, Lírio, Pepino
Fundo: Violeta, Cedro, Musk
ELLA CRAZY IN LOVE

Ella Crazy In Love é uma fragrância marcante para
mulheres que fi cam para sempre na lembrança.
Ella celebra o romance e tem como pano de fundo as
mais lindas histórias de amor.
ORIENTAL VANÍLICO FRUTAL
Saída: Bergamota, Grapefruit, Pimenta Rosa
Corpo: Violeta, Frésia, Gardênia
Fundo: Cedro, Fava Tonka, Baunilha
ELLA FOREVER
Ella Forever é uma fragrância marcante para mulheres
que fi cam para sempre na lembrança.
Ella celebra o romance e tem como pano de fundo as
mais lindas histórias de amor.
FLORAL ORIENTAL AMADEIRADO
Saída: Bergamota, Mandarina, Ameixa
Corpo: Jasmim, Rosa, Lírio, Violeta
Fundo: Cedro, Baunilha, Musk
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ELLA DREAM OF ME
Ella Dream Of Me é uma fragrância marcante para mulheres
Ella celebra o romance e tem como pano de fundo as mais
lindas histórias de amor.
FLORAL FRUTAL VERDE
Saída: Abacaxi, Pera, Bergamota
Corpo: Jasmim, Violeta, Pêssego
Fundo: Madeira de Cedro Branco, Sândalo, Musk
ELLA FIRST LOVE

Ella First Love é uma fragrância marcante para mulheres
Ella celebra o romance e tem como pano de fundo as mais
lindas histórias de amor.
FLORAL FRUTAL FRESCO
Saída: Bergamota, Grapefruit, Melão
Corpo: Peônia, Frésia, Notas Aquosas
Fundo: Cedro, Musk Branco
ELLA HAPPY ROMANCE

O amor inspira!
Uma fragrância jovem, delicada e super feminina!
Elaborada para garotas cheias de vida e alegria que levam a vida
com leveza e descontração.
ORIENTAL GOURMAND-VANÍLICO
Saída: Tangerina, Bergamota
Corpo: Maracujá, Orquídea Tigre
Fundo: Baunilha, Musk
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“Não é possível
a elegância sem
um perfume”
Coco Chanel
Coco Chanel foi uma estilista francesa e fundadora
da marca Chanel S.A. É a única estilista presente na
lista das cem pessoas mais importantes da história
do século XX da revista Time.
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TÉCNICAS DE VENDAS
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TÉCNICAS DE VENDAS
Como apresentar as Fragrâncias?
Perceba que a venda de uma fragrância é uma venda de luxo.
Tenha gentileza no pegar, tocar, demonstrar a fita olfativa. Segure e demonstre a embalagem da melhor
forma, com glamour e finesse.
Quantas fragrâncias apresentar?
Apresente de 5 até 6 fragrâncias para não confundir o olfato do cliente e perder a venda.
Como posso ser uma vitrine de fragrâncias?
Seja produto do produto. Quantas pessoas sentem a sua fragrância e querem comprar a mesma? Escolha
uma fragrância para dia, outra para noite, para festa, verão, inverno... Abuse dessa experiência.
Merchandising, canal Hinode Cosméticos
Fale dos canais de Merchandising da Hinode: na novela da TV Globo, o canal oficial no YouTube, Universo da
Cris, internet, instagram.
Catálogo Universo Hinode Cosméticos
Use nossas ferramentas de vendas: catálogo físico e virtual, mapa olfativo, site e vídeos de treinamentos de
produtos.
Como abordar o cliente e falar de fragrâncias?
Use as técnicas de vendas oficiais da Hinode Cosméticos.
COMO VENDER?
Apresente o ciclo da venda de fragrâncias mostrando como os conhecimentos vistos até aqui podem
influenciar positivamente quando o consultor estiver frente a frente com o cliente.
Sondagem: De que tipo de fragrância você gosta? Onde você irá usar? Com qual frequência você utiliza?
Experimentação: Olha, eu tenho amostras comigo. Vou borrifar na fita olfativa para que sinta flores nesta
fragrância, são Jasmim. Temos outras na mesma família olfativa, quer conhecer?
Finalização: Posso separar essa fragrância? Que tal você comprar uma para o seu marido também? Tenho um
lançamento aqui para homens.
MITOS E VERDADES
• Fragrância: Supérfluo ou básico?
• Básico. Todos nós gostamos muito de perfumes.
• Brasil: existem diferenças nas regiões?

• Sim, existem. Cada região tem uma preferência olfativa.
• Uma fragrância pode cheirar diferente de pessoa para pessoa?

• Sim. Por isso é importante sempre cheirar na sua pele uma fragrância que você gostou
em alguém. Tipo de pele, pH, hábitos de higiene e hábitos alimentares influenciam.
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• Por que algumas mulheres preferem fragrâncias masculinas?
• Porque não encontram fragrâncias ora frescas, ora amadeiradas nas suas fragrâncias.
• O que é fixador? Existe ou não existe?

• Fixadores são as matérias-primas que compõem uma fragrância. As matérias-primas de fundo
são as que mais dão fixação. Não existe um milagroso e único ingrediente que seja por si só o
fixador, sem que interfira na fragrância.
• Por que eu tenho dificuldade em sentir a fragrância que uso?

• Saturação olfativa, o seu nariz se acostuma com os cheiros ao seu redor. Forma de proteção do
nosso sistema.
• A fragrância pode liberar a libido? Qual?

• Por si só, não, mas ajuda. As fragrâncias mais quentes, mais doces e as orientais são as mais
sensuais e podem ajudar naquele momento especial.
• O que fazer quando a fragrância que uso não estiver disponível?

• Olhar qual fragrância está na mesma na família olfativa e que pode ser uma substituta.
• Como aplicar a fragrância?

• Nas partes mais quentes do corpo: Pescoço, pulso, dobras do braço, atrás das pernas. Não
aplicar nas áreas de mucosa (boca, olhos, partes íntimas, cabelos e axililas).
• Não aplicar nos cabelos e nas roupas.
• Onde devo guardar a minha fragrância para conservá-la melhor?

• Protegida da luz, na caixa, dentro do guarda-roupas. Proteger da luz e da mudança brusca
de temperatura.
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“As pessoas não
sabem o que
querem até você
mostrar a elas”
Steve Jobs
Jobs foi um inventor, empresário e magnata
americano no setor da informática, fundador da
Apple.
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Treinamento
HINODE ROUTINE
CAPACITAÇÃO SOBRE
A LINHA ROUTINE
Uma abordagem moderna
e inovadora para cada tipo
de necessidade da pele

BOAS-VINDAS
TREINAMENTO ROUTINE
Treinamento facial para todos os tipos de pele.
Exceto pele acneica.
ROUTINE é o tratamento de Beleza Facial
ROUTINE atende à necessidade de sua pele.
BELEZA NÃO É DOM! É HÁBITO.
Adquirindo o hábito de cuidar da pele desde cedo, se adaptar a uma alimentação equilibrada, beber água e
aplicar os cosméticos Routine compatíveis com o seu tipo de pele, são fortes aliados do organismo e ajudam
a manter sua pele jovem e saudável por muito mais tempo.
Essa é a proposta de Routine, desenvolvida com ativos de alta tecnologia para cuidar de você e da sua pele
com carinho.
Routine tem uma linha de beleza facial para cada tipo de pele, facilitando o seu tratamento de rotina diária.
APRENDA A CONHECER SEU TIPO DE PELE

Identificar qual é o seu tipo de pele é importante, já que os tratamentos, cremes e cuidados diários podem
ser muito mais efetivos quando direcionados para a pele certa.
A partir daí você pode escolher os cremes, tratamentos e produtos adequados para o seu tipo de pele.
Se você ainda não conseguiu descobrir o seu tipo de pele, veja a seguir o que são características e as causas.
A partir daí não restará mais dúvidas! Você já saberá seu tipo de pele.
Descrevemos a seguir os tipos e condições de pele.
CONHECENDO O SEU TIPO DE PELE

• Anatomia da pele
• Fisiologia
• Fases do envelhecimento cutâneo
A importância do tratamento diário para pele e seus benefícios com muitas dicas.
A pele é o maior órgão do corpo humano, correspondendo à cerca de 16% do seu peso total.
Age como um envoltório de proteção ao meio externo, controlando a perda de fluidos.
A preocupação com a pele deve ser levada em conta desde cedo, afinal não são só as rugas e linhas de
expressão que vão marcar o envelhecimento da pele, o qual pode ser classificado em intrínseco e extrínseco.
O intrínseco é o envelhecimento natural, com o passar da idade, que acontece ao longo dos anos.
Já o extrínseco é devido a fatores como a exposição ao sol sem proteger a pele. Esses hábitos aceleram o
processo de envelhecimento cutâneo, deixando a pele manchada, espessa, amarelada e dura. Se não tiver
os cuidados necessários, podem aparecer esses sinais a partir dos 20 anos de idade. É muito cedo, você
concorda?
Para evitar o envelhecimento extrínseco é importante criar uma rotina diária pela manhã e à noite.
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CLASSIFICAÇÃO DE PELE
TIPOS PRINCIPAIS:
• PELE OLEOSA
• PELE NORMAL
• PELE SECA
• PELE MISTA
Afinal, por que existem tantos tipos de pele?
Caracterizar um determinado tipo de pele é muito difícil, devido à grande miscigenação de raças e também
aos fatores hereditários.
Qual é o seu tipo de pele? Seca, normal, mista ou oleosa? Enfim, vamos conhecer um pouco de cada pele.
Como ocorrem os danos à pele? São vários os fatores: emocional, como estresse, ansiedade ou fatores
externos como: raios solares em excesso, cloro, desidratação, produtos cosméticos inadequados, insônia,
excesso de esfoliação, ar condicionado, tabagismo, álcool, dormir maquiada(o) ou não higienizar a pele
à noite e etc.
CONDIÇÃO DA PELE
• PELE OLEOSA
• PELE NORMAL
As condições da pele podem ser: acneica ou sensível.
Vamos conhecer os tipos de pele mais comuns no Brasil, principalmente por conta da miscigenação e do
clima tropical, que influi muito nos diferentes tipos de pele.
VAMOS CLASSIFICAR
PELE OLEOSA
Características:
• Poros dilatados
• Excessivamente oleosa
• Aspecto pesado
• Textura grossa
• Brilho úmido
• Poucas linhas de expressão, porém profundas
Causas:
• Hiper funcionamento das glândulas sebáceas
• Disfunção orgânica
Por conta do trabalho acelerado das glândulas sebáceas aumenta o excesso de óleo na camada superficial
da pele.
Deve-se limpar a pele do rosto somente duas vezes ao dia, de manhã e à noite, evitando lavar muitas vezes
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durante o dia para não danificar o manto protetor da pele.
Sempre utilizar produtos cosméticos específicos para esse tipo de pele. Lembrando que nem toda pele
oleosa é acneica, mas toda pele acneica é oleosa.
Dica: Além da manutenção diária, se faz necessária a aplicação de máscaras faciais para controlar a
oleosidade. O óleo dessa pele não é o necessário para hidratá-la.
A manutenção diária de maneira correta ajuda a manter o equilíbrio de oleosidade, facilitando a hidratação
natural.
Observação: O tratamento diário facial se estende para o pescoço e colo.
PELE NORMAL
Características:
• Firme, fresca, lisa e aveludada
• Não tem poros dilatados
Causas:
• Equilíbrio perfeito das glândulas sebáceas e sudoríparas
• Circulação normal
• Nutrição equilibrada
As fibras de colágeno e elastina trabalham em equilíbrio, a pele apresenta tônus adequado à elasticidade e a
gordura natural é produzida na quantidade certa.
As pessoas mais jovens têm mais chances de ter pele normal? Sim, justamente por conta da idade.
Para saber se esse é o seu caso, avalie os seguintes pontos:
• Engana-se quem acredita que a pele jovem não precisa de cuidados especiais.
• O corpo tem necessidades e precisa de atenção, mesmo no início da vida adulta, ou a partir dos 20
anos.
Mas para quem quer cuidar da pele já e evitar o envelhecimento precoce, se mantendo jovem por muito mais
tempo.
O tratamento cosmético funciona como prevenção.
Dica: Utilizando os produtos compatíveis com seu tipo de pele, ela se manterá normal e saudável ao longo
da sua vida.
PELE SECA
Características:
• Poros repuxados, quase invisíveis
• Textura fina
• Linhas finas de expressão
• Opaca, aparência esticada
• Pode apresentar aspecto farináceo
Causas:
• Hipo-funcionamento das glândulas sebáceas
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Este é um fator muito importante. É o tipo de pele que requer também muito cuidado. Essa pele entra no
envelhecimento precoce mais rapidamente, pela falta de hidratação natural.
Dica: Utilizar sempre os produtos adequados para essa pele devolvendo a hidratação natural que a pele
perdeu.
Máscaras faciais auxiliam muito no tratamento e embelezamento dessa pele.
PELA ACNEICA
Cravos e espinhas em diferentes estágios:
• BRANDO: possui apenas cravos
• MODERADO: possui cravos e espinhas
• GRAVE: possui cravos, espinhas e nódulos císticos
• GRAVISSIMO: reúne com intensidade todos os outros estágios
Causas:
• Desequilíbrio hormonal
• Pré-disposição genética
• Uso de produtos inadequados
• Má circulação
• Estresse
PELE ACNEICA, O QUE É E COMO OCORRE?

Acne não acontece apenas na adolescência. Ela é comum também na fase adulta.
A acne é uma inflamação que afeta as glândulas de gordura da pele, formando erupções, que são as
espinhas e pústulas.
A acne é causada por vários fatores, vamos a alguns deles:
• Desequilíbrio hormonal: É comum que isso aconteça na puberdade, por conta das alterações
hormonais no organismo, ocasionando um desequilíbrio na produção de sebo nas glândulas,
causando essas lesões e podendo se estender para várias parte do corpo.
• Pré-disposição genética: Isso ocorre quando os poros ficam congestionados com células mortas
e oleosidade, criando um ambiente propício à proliferação de bactérias que levam à inflamação
da pele.
• Uso de produtos cosméticos inadequados: Produtos cosméticos inadequados podem provocar o
aumento de oleosidade da pele e a proliferação da acne.
• Estresse, depressão e ansiedade: Esses fatores emocionais podem aumentar a produção de
cortisol e hormônios que, por sua vez, acionam ainda mais as glândulas sebáceas.
• Entre outros.
Dica: Aplicar os produtos cosméticos adequados na manutenção diária, água em temperatura ambiente
e evitar passar a mão no local lesionado ao longo do dia.
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PELE SENSÍVEL
Características:
• Aspecto avermelhado
• “Avermelha” com facilidade
• É delicada e muito fina
Causas:
• Hereditariedade
Sensibilidade e facilidade a reação alérgica independe se a pele é seca ou oleosa
A pele sensível, independe do tipo (oleosa ou seca), ocorre por conta de vários fatores que podem deixar
esta pele vulnerável, com aspecto avermelhado e as vezes com ardência. É sensível ao próprio suor,
principalmente quando apresentam ROSÁCEAS e VERMELHIDÃO.
As causas mais comuns são: pré-disposição genética, estresse, vento, exposição ao sol, banhos quentes,
entre outros.
A pele sensível é uma das que mais necessitam de cuidados e pede um reforço no ritual diário de hidratação,
com cremes hidratantes que agem naturalmente para restaurar a barreira hidrolipídica (camada protetora
da pele), deixando-a mais hidratada e saudável.
ROTINA
PARA PELE NORMAL E MISTA
Ter uma pele perfeita é o sonho de todas as pessoas.
Para chegar na terceira idade com a pele luminosa, jovem, bonita, saudável e bem hidratada na
região do rosto, é fundamental iniciar o quanto antes os cuidados.
Quer manter a pele jovem por muito mais tempo?
Habitue-se a fazer a manutenção diária.
Manhã e noite: com apenas 5 minutinhos você cuida da sua pele todos os dias.
Observação: Rosto, pescoço e colo.
MANUTENÇÃO NOTURNA
Auxilia na remoção do excesso de células mortas e as impurezas provocadas pelos agressores do meio
ambiente, tais como o sol, o vento, a poluição e a poeira.
Enquanto dormimos a pele trabalha para sua renovação e os produtos aplicados são melhor absorvidos. Por
isso, a pele precisa estar bem limpa, tonificada e nutrida.
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1º PASSO - DEMAQUILANTE BIFÁSICO ROUTINE
CONTÉM:
• D-Pantenol – para todos os tipos de pele
BENEFÍCIOS:
• Remove maquiagem a prova d’água
• Remove impurezas pesadas sem deixar a pele com resíduos de gordura.
APLICAÇÃO:
Aplicar no algodão levemente umedecido em água, podendo usar o borrifador, retirando com movimentos
circulares na área ao redor dos olhos, na região da face em movimentos ascendentes e no pescoço e colo
com movimentos descendentes.
Excelente para usar entre a troca de maquiagens.
Observação: Agitar o frasco antes de fazer a aplicação, misturando bem as partes aquosa e oleosa.
2º PASSO - GEL DE LIMPEZA FACIAL ROUTINE

CONTÉM:
• Quinoa - rico em proteínas e vitaminas
BENEFÍCIOS:
• Limpa, revitaliza e purifica de maneira delicada
• Evita o ressecamento da pele
• Antioxidante, estimula a produção de colágeno e elastina
APLICAÇÃO:
Aplicar uma pequena quantidade na pele úmida, massagear em movimentos circulares e enxaguar com
água abundante em temperatura ambiente.
O tratamento da pele começa sempre com uma boa limpeza. A higienização de manhã e à noite favorece o
rejuvenescimento da pele, não deixando acumular resíduos e impurezas na pele.
3º PASSO - TÔNICO FACIAL ROUTINE

BENEFÍCIOS:
• Tonifica e complementa
• Refresca e equilibra o pH da pele
• Uso diário: manhã e noite
COMPLEMENTO DA ROTINA DIÁRIA
APLICAÇÃO:
Aplicar com algodão umedecido em água, fazendo movimentos ascendentes e descendentes - de baixo para
cima no rosto e de cima para baixo no pescoço e colo.
A aplicação deve ser feita de manhã e à noite.
4º PASSO - HIDRATANTE FACIAL ROUTINE

CONTÉM:
• Ômega 3, 6 e 7
• Quinoa
Ômega Plus: Fonte de ômegas 3, 6 e 7 que auxiliam na reposição de lipídios. Ácidos graxos essenciais que
ajudam a melhorar a integridade da pele reforçando a barreira cutânea.
Quinoa: Rico em proteínas, lipídios e vitaminas, nutrientes que equilibram e hidratam a pele naturalmente.
Ação Antioxidante. Estimula a produção de colágeno e elastina. Impede a excessiva formação de radicais
livres responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele.
BENEFÍCIOS:
• Trata e hidrata a pele deixando-a macia e com um toque sedoso. Antioxidante: estimula a produção de
colágeno e elastina.
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APLICAÇÃO:
Com a pele limpa e tonificada, aplicar uma pequena quantidade e massagear em movimentos ascendentes e
descendentes - de baixo para cima no rosto e de cima para baixo no pescoço e no colo.
5º PASSO - YOUNG SKIN OLHOS

CONTÉM:
• Vitamina E, com ação antioxidante previne o envelhecimento precoce da pele
• Centella Asiática, atua como um vaso dilatador, estimulando a firmeza da pele
• D-Pantenol, proporciona hidratação mais profunda na pele
BENEFÍCIOS:
• Proporciona efeito hidratante e ainda atenua e previne as linhas de expressão.
A ÁREA AO REDOR DOS OLHOS MERECE CUIDADOS ESPECIAIS.
A área ao redor dos olhos é a parte mais sensível, fina e delicada do rosto e deve ser tratada com
cuidados especiais.
Esta área está sujeita a movimento constante dos músculos e não possui muitas fibras de colágeno e
elastina. A área sofre muito também com a desidratação e a fragilidade dos pequenos vasos que irrigam
a região dos olhos.
Rugas, linhas de expressão, pés-de-galinha, olheiras, bolsas de flacidez e inchaços são os principais
problemas encontrados nessa região. Por isso é importante desde cedo tratar com cremes para prevenir
esses problemas.
APLICAÇÃO:
Com a pele limpa e tonificada, aplicar uma pequena quantidade no dedo médio e massagear delicadamente
- de dentro para fora e de fora para dentro.
MANUTENÇÃO DIURNA
KIT MANUTENÇÃO DIÁRIA

Kit ideal e prático para pele normal e mista.
Ter uma pele perfeita é o sonho de todas as pessoas. Para chegar na terceira idade com a pele luminosa,
jovem, bonita, saudável e bem hidratada é fundamental iniciar o quanto antes os cuidados com essa região
do rosto.
Quer manter esta pele jovem por muito mais tempo?
Habitue-se a fazer a manutenção diária de manhã e à noite. Com apenas 5 minutinhos você cuida da sua
pele de manhã e à noite.
A pontuação e os valores das linhas e produtos devem ser sempre atualizados.
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ROTINA
PARA PELE OLEOSA
Durante o sono, a derme se regenera e as glândulas podem produzir mais sebo, fazendo com
que a face fique oleosa logo pela manhã.
A rotina correta ajuda equilibrar a oleosidade e a obstrução dos poros, deixando a pele mais
bonita e saudável.
Auxilia na remoção do excesso de células mortas e das impurezas provocadas pelos agressores do meio
ambiente, como o sol, o vento, a poluição e a poeira.
Enquanto dormimos a pele trabalha para a renovação e os produtos aplicados são melhor absorvidos. Por
isso a pele precisa estar bem limpa, tonificada e nutrida.
Vamos entender o protocolo.

CONTÉM:
• Malva - ação calmante da pele
• Tomilho - ação limpadora da pele
• Canela - ação antisséptica
BENEFÍCIOS:
• Limpa, revitaliza, purifica e controla a oleosidade melhorando os poros dilatados.
• Promove uma limpeza profunda e refrescante, retirando as impurezas do dia a dia e deixando a pele
completamente limpa, ajuda no controle inteligente da oleosidade, ação adstringente.
• Elimina 99,9% das bactérias causadoras da acne.
APLICAÇÃO:
O tratamento da pele começa sempre com uma boa limpeza. A higienização de manhã e à noite favorece o
rejuvenescimento da pele, não deixando acumular resíduos e impurezas.
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CONTÉM:
• Ômega Plus e Zinc Sebum
Ômega Plus: Fonte de ômegas 3,6,7 e 9 que auxiliam na reposição de lipídios. Ácidos graxos essenciais que
ajudam a melhorar a integridade da pele reforçando a barreira cutânea.
Zinc Sebum: constituído de peptídeo de zinco, hamamelis, malva, tomilho e canela.
Fonte de aminoácidos. Ajuda no controle inteligente da oleosidade da pele, controlando os dilatados. Ação
adstringente, bactericida, inibidor de odor. Melhora a aparência da pele.
BENEFÍCIOS:
• Trata e nutre a pele melhorando o tônus sem deixá-la oleosa ou com os poros dilatados.
APLICAÇÃO:
descendentes - de baixo para cima no rosto e de cima para baixo no pescoço e colo
MANUTENÇÃO DIURNA

PARA PELE OLEOSA
A pele oleosa é caracterizada pelo aparecimento de brilho e oleosidade quando você acorda. Com essa
manutenção sua pele ficará fresquinha e bem tratada o dia todo.
Veja a importância de ter sempre à mão o kit prático para sua manutenção diária.
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ROTINA
PARA PELE SECA
Falta de hidratação natural.
As pessoas devem cuidar da pele desde cedo, principalmente quem tem a pele seca. É comum
que esta pele venha apresentar linhas de expressão muito cedo. Para cuidar dessa pele é
necessário criar uma rotina diária e mantê-la hidratada, evitando o envelhecimento precoce.
Dica: Cuide da pele com a manutenção que vem a seguir e crie o hábito de beber água.

CONTÉM:
• Trehalose - agente de hidratação intensa
Gel de Limpeza com trehalose é ideal para pele seca como agente de hidratação intensa, controlando a
hidratação da pele.
Por ter um aspecto ressecado e com tendência a descamar, esta pele está propensa a ter rugas e linhas de
expressão mais rapidamente que os outros tipos de pele, devido a sua incapacidade de reter umidade, bem
como a insuficiente produção de sebo pelas glândulas sebáceas.
BENEFÍCIOS:
• Limpa, revitaliza e purifica de maneira delicada, evitando o ressecamento da pele.
APLICAÇÃO:

CONTÉM:
• Aloe Vera - possui propriedades cicatrizantes e hidratantes
De ações antioxidante, cicatrizante, hidratante e anti-inflamatória, por conta das propriedades contidas no
Aloe vera, é ideal para pele seca, que tem tendência a pequenas fissuras devidas à descamação constante
pela falta da hidratação natural. Por isso requer um tratamento específico para hidratar.
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BENEFÍCIOS:
• Trata e hidrata a pele, deixando-a com um toque sedoso.
APLICAÇÃO:
descendentes - de baixo para cima no rosto e cima para baixo no pescoço e colo.
MANUTENÇÃO DIURNA

PARA PELE SECA
PERFEITO PARA PELE SECA
De todas as partes do corpo, o rosto precisa de maior cuidado, pois sua pele fica mais exposta aos danos
ambientais como poluição, radiação, sol, ar condicionado e outros.
É no rosto que alergias se manifestam com maior frequência e onde o envelhecimento da pele é mais visível.
Por isso deve receber muita atenção.
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ROTINA CLAREAMENTO
TODOS OS TIPOS DE PELE

O Gel de limpeza deve ser compatível com o seu tipo de pele.
BENEFÍCIOS:
Limpa, revitaliza e elimina as impurezas.
4º PASSO - SÉRUM ILLUMINA SOLUTION ROUTINE

CONTÉM:
• 4% de Vitamina C Nanoencapsulada
BENEFÍCIOS:
• Oferece efeito clareador das manchas, aumenta a luminosidade e proporciona a uniformidade da pele.
CREME CLAREADOR: PARA QUEM?

Para todos os tipos de pele. Em especial para peles com manchas e sem luminosidade.
• Serve para clareamento facial, tem ação antioxidante, é ideal para auxiliar clareamento de manchas,
realiza rejuvenescimento facial e aumenta a luminosidade e elasticidade da pele, deixando-a muito mais
uniforme, graças ao poderoso efeito da vitamina C nanoencapsulada.
• Nano cápsulas de vitamina C (4%) com ação antioxidadante para prevenção dos sinais do tempo.
• Ácido hialurônico para estimular e regenerar as células.
• Ultraspheres de Retinol. É uma molécula da vitamina A que atenua e previne rugas.
• Uréia, que tem ação hidratante para evitar o ressecamento da pele.
• Polpa de Acerola, que contém minerais e uma quantidade altíssima de vitamina C, para favorecer o
clareamento e também prevenir o envelhecimento precoce da pele.
APLICAÇÃO:
Com a pele limpa e tonificada, aplicar 6 (seis) gotas na palma da mão e espalhar delicadamente no rosto,
pescoço e colo em movimentos ascendentes e descendentes - no rosto de baixo para cima, no pescoço e colo
de cima para baixo.
Atenção Gestantes! Antes de utilizar o produto, favor consultar o seu médico.
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YOUNG SKIN OLHOS
MANUTENÇÃO DIURNA
CLAREAMENTO E PREVENÇÃO DE SINAIS - TODOS OS TIPOS DE PELE

4º PASSO - YOUNG SKIN COMPLEX ROUTINE

PARA TODOS OS TIPOS DE PELE, EXCETO PELE ACNEICA.
CONTÉM:
• FPS 30 Vitamina E
• Jojoba
• Ômega 3, 6 e 9
BENEFÍCIOS:
• Trata e hidrata a pele
• Previne os primeiros sinais de envelhecimento
• Auxilia na firmeza da pele
• PFS 30
PROPORCIONA HIDRATAÇÃO PROFUNDA COM TOQUE SECO, MESMO QUE A PELE SEJA OLEOSA.
• Ácido Hialurônico: Promove uma hidratação natural e rejuvenescimento da pele.

• Ômega 3,6 e 9: são Ácidos Graxos estimulantes das fibras de colágeno que firmam os tecidos da pele.
• Jojoba: forma uma barreira protetora, mantendo o equilíbrio do pH da pele.
Para peles com primeiros sinais do envelhecimento, linhas de expressão e com necessidade de hidratação.
De ação iluminadora, radiância e vitalidade da pele.
Proporciona refinamento da epiderme e absorção rápida da hidratação. Deixa a pele com aspecto saudável.
APLICAÇÃO:
Aplicar uma pequena quantidade e massagear em movimentos ascendentes e descendentes - de baixo para
cima no rosto e de cima para baixo no pescoço e colo.
KIT CLAREAMENTO E PREVENÇÃO

TODOS OS TIPOS DE PELE - KIT ROUTINE PARA CLAREAMENTO E LUMINOSIDADE DA PELE
Pele mais bonita, saudável, revitalizada, firme e luminosa.
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ROTINA ANTI-IDADE AGE CONTROL
AGE CONTROL PARA QUEM? PARA QUEM DESEJA REVERTER OS SINAIS DO TEMPO.
A pele madura tem necessidades especiais e por isso deve ser cuidada com mais reforço. A partir dos 40 anos
a pele tende a perder firmeza, tônus e hidratação.
Para uma rotina de cuidados completa é necessária a limpeza, tonificação, hidratação, nutrição profunda e
proteção solar. Confira mais dicas para pele madura.

BENEFÍCIOS:
Limpa, revitaliza e elimina as impurezas.
4º PASSO - AGE CONTROL SÉRUM ELIXIR ROUTINE

• Fórmula enriquecida por coquetel de vitaminas
• Inovador ativo Sculpetessence
• Favorece o rejuvenescimento
• Estimula a produção de fibras
Para peles maduras e envelhecidas, a partir dos 40 anos de idade. Com ativos inovadores que atuam de
forma rápida na ação anti-idade. Promove efeito tensor imediato (efeito lifting), minimizando a aparência de
rugas e linhas de expressão.
Promove ação tensora imediata e efeito remodelador do contorno facial. Favorece o rejuvenescimento
através de um coquetel de vitaminas.
Sculpetessense: Ativo derivado da linhaça trazendo o rejuvenescimento e hidratação intensa e firmeza à
pele. Por isso é indicado para pele madura.
Ácido ferúlico: Ação antioxidante promove o rejuvenescimento e reversão dos sinais.
BENEFÍCIOS:
• Favorece o rejuvenescimento da pele e promove ação tensora imediata, minimizando as linhas
de expressão
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APLICAÇÃO:
Com a pele limpa e tonificada, aplicar 6 (seis) gotas do produto na palma da mão e espalhar em movimentos
suaves no rosto pescoço e colo.
Atenção Gestantes! Antes de utilizar o produto, favor consultar o seu médico.
5º PASSO - AGE CONTROL NIGHT TREATMENT

CREME REJUVENESCEDOR REPOUSANTE USO NOTURNO
Creme rejuvenescedor que estimula o sistema natural de reparo do DNA, limitando o dano celular e
consequente foto envelhecimento, concentrado em ativos que atuam como rejuvenescedores celulares, ou
seja, diminuindo o impacto do envelhecimento nas células. Hidratante e umectante, com ação antioxidante,
protetora da pele contra agressões externas.
Phycojuvenine: São os ativos marinhos presentes em algumas fórmulas para serem utilizados no
tratamento do rejuvenescimento da pele. É um extrato de alga que possui a propriedade para aumentar a
produção de colágeno e elastina. Estes ativos são liberados durante o sono.
CONTÉM:
• Extrato de algas transparente e Vitamina E
BENEFÍCIOS:
• Oferece a reparação natural do DNA celular por meio de ativos concentrados que são liberados durante
o sono.
• Ação antioxidante protetora da pele contra agressões externas.
APLICAÇÃO:
Aplicar uma pequena quantidade do produto e massagear suavemente - no rosto de baixo para cima e no
pescoço e colo de cima para baixo.
MANUTENÇÃO DIURNA
3º PASSO - AGE CONTROL SÉRUM ELIXIR ROUTINE
4º PASSO - AGE CONTROL DAY TREATMENT ROUTINE

PARA REVERSÃO DOS SINAIS A PARTIR DOS 40 ANOS OU CONFORME A NECESSIDADE DA PELE
CONTÉM:
• DMAE e FPS 20
Trata, hidrata e protege a pele, além de promover o rejuvenescimento, graças aos ativos contidos no
produto.
Dmae: Dimetil Amino Etanol, uma substância transparente encontrada em peixes como sardinhas e
anchovas, sintetizado em laboratório.
Tensine: Como nome já diz, é um tensor que promove um lifting facial imediato.
Rafermine: Excelente firmador extraído da soja. Fortalece a estrutura molecular da derme, aumentando a
firmeza, a elasticidade e a tonicidade. É indicado para peles flácidas, enrugadas e envelhecidas.
BENEFÍCIOS:
• Trata e hidrata a pele, com efeito tensor imediato.
• Fator de Proteção Solar 20.
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APLICAÇÃO:
Aplicar uma pequena quantidade e massagear em movimentos ascendentes e descendentes - de baixo para
cima no rosto e cima para baixo no pescoço e no colo.
5º PASSO - AGE CONTROL TREATMENT ROUTINE

ÁREA AO REDOR DOS OLHOS FPS 20
CONTÉM:
• FPS 20
• Cafeína
• Retinol
BENEFÍCIOS:
• Despigmenta as manchas
• Clareia olheiras
• Garante efeito tensor imediato
Retinol: Efeito clareador, ajuda despigmentar manchas, deixando o olhar mais leve.
Beautifeye: Promove efeito lifting imediato, reparando os danos causados pelo passar do tempo.
Cafeína: Ativador da circulação.
A área ao redor dos olhos é a parte mais sensível, fina e delicada do rosto e deve ser tratada com cuidados
especiais.
Esta área está sujeita a movimento constante dos músculos, e não possui muitas fibras de colágeno e
elastina. A área sofre muito também com a desidratação e a fragilidade dos pequenos vasos que irrigam a
região dos olhos.
Reduz olheiras, bolsas edematosas, rugas, linhas de expressão e sinais do envelhecimento, devolvendo o
embelezamento do olhar, além de fotoproteger esta área delicada.
Promove tratamento de forma global na área dos olhos, tratando todas as alterações estéticas da região e
proporcionando efeito lifting imediato.
APLICAÇÃO:
Com a pele limpa e tonificada, aplicar uma pequena quantidade no dedo médio e massagear
delicadamente - de dentro para fora e de fora para dentro.
KIT REVERSÃO DOS SINAIS DO TEMPO

TODOS OS TIPOS DE PELE A PARTIR DOS 40 ANOS - MANTER A PELE JOVEM POR MAIS TEMPO AGORA FICOU
MAIS FÁCIL.
Rejuvenescer é tornar a pele mais bonita, saudável, revitalizada, firme e luminosa.
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ROTINA AGE REVERSE
PARA TODOS OS TIPOS DE PELE COM RUGAS E LINHAS FINAS DE EXPRESSÃO
AGE REVERSE REVOLUCIONANDO

Um produto que está causando uma verdadeira revolução, principalmente quando as pessoas querem
parecer mais jovens.
QUEM PODE USAR ESTES PRODUTOS?
Homens e mulheres que desejarem estar mais bonitos e mais jovens por 8 horas.
• PROGELINE que melhora da aparência da rugas
• Efeito Cinderela
• Hipoalergênico
• Testado dermatologicamente
• Uso diário
• Ótima ação nas marcas de acne e cicatrizes
• 21 sachês com a dose ideal de uso
Age Reverse Instant é um produto seguro, hipoalergênico, podendo ser usado todos os dias, com bons
efeitos também em colo e pescoço, apagando as linhas de expressão e rugas.
Princípio Ativo: PROGELINE
Progeline é um peptídeo que contribui na melhora da aparência das rugas.
Os peptídeos são formados pela união de uma longa cadeia de aminoácidos, que são indispensáveis para o
bom funcionamento do organismo, atuando na pele, estimulando fibroblastos e reduzindo a incidência de
rugas e linhas de expressão.
A busca insaciável pela juventude ganha um poderoso aliado.
Routine Age Reverse reúne o que há de mais moderno.
Ser jovem pode ser prático, dinâmico e acessível. Ser jovem agora é sua escolha.
Tem ótimos efeitos sobre as depressões deixadas por acnes, alisando a pele e amenizando as marcas.
APLICAÇÃO:
1. Routine Gel Esfoliante
2. Routine Gel de limpeza:
3. Routine Tônico Facial
4. Routine Age Reverse
• Aplicar com a ponta dos dedos.
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• Leves batidas contra o sentido da gravidade.
• De baixo para cima e de dentro para fora, incentivando o efeito lifting.
Melhor indicação de uso é com a pessoa sentada, olhando para o horizonte, pois deitada ou com a cabeça
apoiada há risco de marcar a expressão quando a pessoa se levantar.
Sorrir, gesticular ou fazer expressões com o rosto durante os primeiros 5 minutos pode alterar o resultado e
diminuir o efeito tensor.
• Lave bem o rosto com o Gel de Limpeza Routine indicado para o seu tipo de pele e
seque-o completamente.
• Você também pode aplicar o Tônico Facial Routine em seguida.
• Abra o Sachê de Routine Age Reverse e coloque uma pequena quantidade na ponta do dedo indicador
ou pincel fino.
• Aplique dando leves toque com a ponta do dedo em diferentes locais. Tome cuidado para não depositar
muito produto em uma única região.
• Aguarde de 3 a 5 minutos enquanto o produto seca e age sobre a pele.
DICAS:
• Evite expressões faciais muito fortes durante a aplicação e durante a secagem.
• Se preferir, abane ou use o jato frio do secador para acelerar a secagem.
• Evite usar cosméticos oleosos logo após a aplicação para que o desempenho do produto mantenha-se
por mais tempo.
• Após secar bem o produto fazer a maquiagem em pó, sem forçar a pele.
• O produto com o sachê aberto não perde a ação ou seca em 5 minutos por ficar em contato com o ar,
mas não pode ser guardado após aberto. Deve ser usado o conteúdo total do sachê. Por este motivo a
dose por sachê é suficiente para cada área do rosto: testa, bochechas, região dos olhos e região da boca.
• Se houver necessidade, aplicar mais de um sachê.
A pontuação e o valor do produto devem ser sempre atualizados.
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ROTINA CUIDADOS ESPECIAIS -
MÁSCARAS YOUNG SKIN
BELEZA FACIAL UMA VEZ NA SEMANA

Quem não gosta de estar com a pele saudável, sem manchas e com aparência sempre jovem?
Para isso é preciso ter alguns cuidados essenciais. Uma boa solução é a aplicação de máscaras faciais
Routine, que tratam, embelezam e normalizam a pele.
A aplicação semanal das máscaras de beleza facial Quick Detox, Flash Energy e Super Hydrat, ajuda a
manter a pele mais firme, hidratada e muito mais saudável.
A máscara ideal e compatível com o seu tipo de pele. São excelentes para descansar e revitalizar a pele.
PELE SECA - MÁSCARA SUPER HYDRAT: Hidrata a pele.
PELE OLEOSA - MÁSCARA QUICK DETOX: Normaliza a pele.
PELE CANSADA - MÁSCARA FLASH ENERGY: Descansa e revitaliza a pele.
2º PASSO - GEL ESFOLIANTE ROUTINE

Aplicar o esfoliante compatível com o seu tipo de pele.
4º PASSO - APLICAR A MÁSCARA CONFORME A NECESSIDADE DA PELE

Flash Energy
Contém:
• Algas vermelhas
• Óleo de menta
Benefícios:
• Revitaliza, descansa e devolve o brilho natural à pele.
Quick Detox
Contém:
• Zinco
• Malva
• Tomilho
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Benefícios:
• Ação purificante e adstringente, ajuda a controlar a oleosidade da pele.
Super Hydrat
Contém:
• Aquabil
Benefícios:
• Promove hidratação biológica imediata, prolongada por 72 horas, devolvendo a hidratação natural
da pele.
APLICAÇÃO:
Com uma espátula colocar uma pequena quantidade na cubeta e com um pincel próprio para aplicação de
máscara, aplicar no rosto, pescoço e colo de maneira uniforme, deixar secar por 20 minutos e retirar com
água em temperatura ambiente. Após isso tonificar e hidratar a pele.
6º PASSO - YOUNG SKIN COMPLEX ROUTINE
KIT ROUTINE YOUNG SKIN

APLICAÇÃO DE MÁSCARAS UMA VEZ NA SEMANA - TODOS OS TIPOS DE PELE
Você cuida da sua pele corretamente?
Este Kit é prático e funcional com tudo para o rejuvenescimento da sua pele.
A pontuação e preços são referentes a 1 unidade de esfoliante, 1 unidade de Gel de Limpeza e 1 unidade da
Máscara, conforme o tipo de pele.
A pontuação e o valor do produto devem ser sempre atualizados.
REVERSÃO DOS SINAIS
6º PASSO - ROTINA MÁSCARA E REVERSÃO DOS SINAIS AGE CONTROL DAY

TREATMENT ROUTINE
PARA A REVERSÃO DOS SINAIS SUBSTITUA O 6º PASSO DA ROTINA ANTERIOR PELO AGE CONTROL DAY
HIDRATANTE.
KIT AGE CONTROL APLICAÇÃO DE MÁSCARAS DE BELEZA FACIAL

PARA REVERSÃO DOS SINAIS
Este Kit é prático e funcional tudo para o rejuvenescimento da sua pele.
A pontuação e preços são referentes a 1 unidade de Esfoliante, 1 unidade de Gel de Limpeza e 1 unidade da
Máscara, conforme o tipo de pele.
PELE NORMAL E MISTA

Aplicar a máscara conforme a necessidade da pele:
55

Flash Energy - Pele cansada
Quick Detox - Pele oleosa
As máscaras indicadas para as peles normais e mistas são as indicadas a seguir, conforme a necessidade
atual da pele.
Flash Energy - Para todos os tipos de pele
Contém:
• Algas vermelhas
• Óleo de menta
Benefícios:
Quick Detox - Para pele oleosa
Contém:
• Zinco
• Malva
• Tomilho
Benefícios:
• Ação purificante, adstringente e ajuda a controlar a oleosidade da pele.
6º PASSO - ROTINA MÁSCARA PELE NORMAL E MISTA

HIDRATANTE FACIAL ROUTINE
Substitua o Gel de Limpeza e Esfoliante para pele normal e mista.
Substitua o 6º passo da rotina anterior pelo Hidratante Facial Routine Pele Normal e Mista

Este Kit é prático e funcional tudo para peles normais e mistas.
A pontuação e preços são referentes a 1 unidade de Esfoliante, 1 unidade de Gel de Limpeza e 2 unidades da
Máscaras, conforme o tipo de pele.
PELE OLEOSA
Quick Detox - Pele oleosa
As máscaras indicadas para as peles oleosas são as indicadas a seguir, conforme a necessidade atual da pele:
Contém:
• Algas vermelhas
• Óleo de menta
Benefícios:
Quick Detox - Para pele oleosa
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Contém:
• Zinco
• Malva
• Tomilho
Benefícios:
• Ação purificante, adstringente e ajuda a controlar a oleosidade da pele.

PARA PELE OLEOSA
Este Kit é prático e funcional tudo para pele oleosa.
PELE SECA
Super Hydrat - Pele seca
As máscaras indicadas para a pele Seca são as indicadas a seguir, conforme a necessidade atual da pele:
Contém:
• Algas vermelhas
• Óleo de menta
Benefícios:
Super Hydrat - Pele seca
Contém:
• Aquabil
Benefícios:
• Promove hidratação biológica imediata, prolongada por 72 horas, devolvendo a hidratação natural da
pele.

PARA PELE SECA
Este Kit é prático e funcional tudo para pele seca.
57

VENCER É
CONTAGIANTE!
E o melhor
começa agora!
Agradecer,
desejar boas
vendas e finalizar
“em alta”.
58

PROTOCOLOS OFICIAIS
HINODE COSMÉTICOS
59

ROTINA DIÁRIA MANUTENÇÃO FACIAL ROUTINE
PELE NORMAL/MISTA
Para equilibrar a oleosidade e hidratar
Manhã e Noite
Tempo de aplicação para o consumidor: Cerca de 5 minutos.
• Gel higienizante para as mãos
• Demaquilante bifásico para olhos e o rosto todo, para todos os tipos de pele
• Gel de limpeza para pele normal/mista
• Tônico facial para todos os tipos de pele
• Hidratante para pele normal/mista
• Creme para olhos Young Skin
Protocolo para rosto, pescoço e colo.

Noturno:
1. Faça análise da pele.
2. Prenda seus cabelos e os da cliente com a touca ou faixa.
3. Higienize suas mãos com o gel higienizante Toques Sutis.
4. Remova a maquiagem com o demaquilante bifásico, sempre com algodão umedecido em água
e espremido.
5. Com a pele umedecida com água em temperatura ambiente, aplique o gel de limpeza para pele
normal/mista e massageie, lavando em seguida com água em abundância ou algodão umedecido
em água.
6. Coloque o tônico facial em um algodão umedecido em água e aplique em movimentos ascendentes na
face (de baixo para cima) e no pescoço e colo descendentes (de cima para baixo).
7. Aplique o hidratante para pele normal/mista.
8. Para finalizar, aplique o creme para área ao redor dos olhos Young Skin, em movimentos circulares de
dentro para fora e de fora para dentro.
Diurno:
em água.
6. Aplique o hidratante para pele normal/mista.
60

Anotações:
61

PELE OLEOSA
Para controlar a oleosidade da pele
Manhã e Noite
• Gel de limpeza para pele oleosa
• Hidratante para pele oleosa

Manhã e Noite
4. Remova a maquiagem com o demaquilante bifásico, sempre com algodão umedecido em
água e espremido.
5. Com a pele umedecida com água em temperatura ambiente, aplique o gel de limpeza para pele oleosa
e massageie, lavando em seguida com água em abundância ou algodão umedecido em água.
7. Aplique o hidratante para pele oleosa.
Diurno:
6. Aplique o hidratante para pele oleosa.
62

Anotações:
63

PELE SECA
Para hidratar a pele
Manhã e Noite
• Gel de limpeza para pele seca
• Hidratante para pele seca

Manhã e Noite
4. Remova a maquiagem com o demaquilante bifásico sempre com algodão umedecido em água
e espremido.
5. Com a pele umedecida com água em temperatura ambiente, aplique o gel de limpeza para pele seca e
massageie, lavando em seguida com água em abundância ou algodão umedecido em água.
7. Aplique o hidratante para pele seca.
Diurno:
e espremido.
5. Com a pele umedecida com água em temperatura ambiente, aplique o gel de limpeza para pele seca e
massageie, lavando em seguida com água em abundância ou algodão umedecido em água.
7. Aplique o hidratante para pele seca.
64

Anotações:
65

ROTINA APLICAÇÃO DE MÁSCARA FACIAL ROUTINE
PELE NORMAL E MISTA
Para equilibrar a oleosidade, descansar e revitalizar a pele
2 vezes na semana
• Gel de limpeza para pele normal/mista
• Esfoliante facial para pele normal/mista
• Máscara facial para pele oleosa Quick Detox, que controla a oleosidade, ou máscara facial Flash Energy,
que revitaliza e descansa
• Hidratante para pele normal/mista

e espremido.
em água.
6. Com a pele umedecida com água, aplique o esfoliante para pele normal/mista (com os dedos, algodão
ou gaze) e massageie o esfoliante em movimentos circulares, retirar com algodão umedecido em água.
8. Aplique a máscara Quick Detox, ou Flash Energy, sempre com pincel próprio para máscara facial.
Lembre-se de proteger os olhos com uma compressa de algodão. Deixe a máscara facial agir na pele por
20 minutos. Após isso, retirar com algodão umedecido em água ou retirar com água corrente.
9. Coloque o tônico facial em um algodão umedecido em água e aplique em todo o rosto, pescoço e colo.
10. Aplique o hidratante para pele normal/mista finalizando a rotina.
66

Anotações:
67

PELE OLEOSA
Para controlar a oleosidade, descansar e revitalizar a pele
2 vezes na semana
• Gel de limpeza para pele oleosa
• Esfoliante facial para pele oleosa
• Máscara facial para pele oleosa Quick Detox, que controla a oleosidade, ou máscara Facial Flash Energy,
que revitaliza e descansa
• Hidratante para pele oleosa

e espremido.
6. Com a pele umedecida com água, aplique o esfoliante para pele oleosa (com os dedos, algodão ou
gaze) e massageie o esfoliante em movimentos circulares, retirar com algodão umedecido em água.
8. Aplique a máscara Quick Detox, ou Flash Energy, sempre com pincel próprio para máscara facial.
20 minutos após isso retirar com algodão umedecido em água ou retirar com água corrente.
10. Aplique o hidratante para pele oleosa finalizando a rotina.
68

Anotações:
69

PELE SECA
Para hidratar, descansar e revitalizar a pele
2 vezes na semana
• Tempo de aplicação para o consumidor: Cerca de 30 minutos.
• Gel de limpeza para pele seca
• Esfoliante facial para pele seca
• Máscara facial para pele seca Super Hydrat, que hidrata, ou máscara facial Flash Energy que revitaliza
e descansa
• Hidratante para pele jovem seca

e espremido.
5. Com a pele umedecida com água em temperatura ambiente, aplique o gel de limpeza para pele seca,
massageie lavando em seguida com água em abundância ou algodão umedecido em água.
6. Com a pele umedecida com água, aplique o esfoliante para pele seca (com os dedos, algodão ou gaze) e
massageie o esfoliante em movimentos circulares, retirar com algodão umedecido em água.
8. Aplique a máscara Super Hydrat, ou Flash Energy, sempre com pincel próprio para máscara facial.
20 minutos após isso retirar com algodão umedecido em água ou retirar com água corrente.
10. Aplique o hidratante para pele seca finalizando a rotina.
70

Anotações:
71

ROTINA DIÁRIA CLAREAMENTO E PREVENÇÃO DE SINAIS DA PELE
Para todos os tipos de pele
Manhã e Noite
• Gel de limpeza compatível com o tipo de pele
• Sérum Illumina Solution
• Young Skin Hidratante FPS 30

Noturno - Clareamento:
e espremido.
5. Com a pele umedecida com água em temperatura ambiente, aplique o gel de limpeza compatível com
seu tipo de pele e massageie, lavando em seguida com água em abundância ou algodão umedecido
em água.
7. Aplique 6 gotas do Sérum Illumina Solution e espalhe delicadamente.
Diurno – Clareamento e Prevenção de Sinais:
em água.
6. Aplique 6 gotas do Sérum Illumina Solution e espalhe delicadamente.
7. Aplique o Young Skin Hidratante.
72

Anotações:
73

ROTINA DIÁRIA REVERSÃO DE SINAIS DA PELE
Para todos os tipos de pele
Manhã e Noite
• Sérum Age Control Elixir
• Age Control Night Treatment
• Age Control Hidratante FPS 20
• Age Control Eye Treatment FPS 20

Noturno:
e espremido.
em água.
7. Aplique 6 gotas do Sérum Elixir - Age Control e espalhe delicadamente.
8. Aplique o Creme Nutritivo Nigth Treatment.
Diurno – Clareamento e Prevenção de Sinais:

em água.
6. Aplique 6 gotas do Sérum Elixir - Age Control e espalhe delicadamente.
7. Aplique o Hidratante Treatment DMAE FPS20.
8. Para finalizar, aplique o creme para área ao redor dos olhos Age Control Eye Treatment FPS20, em
movimentos circulares de dentro para fora e de fora para dentro.
74

Anotações:
75

PREVENÇÃO DE SINAIS - YOUNG SKIN
Para hidratar, descansar e revitalizar a pele, prevenindo os sinais do tempo
2 vezes na semana
• Esfoliante facial compatível com o tipo de pele
• Máscara facial Quick Detox, que controla a oleosidade, ou máscara Facial Flash Energy, que revitaliza e
descansa, ou máscara Facial Super Hydrat que hidrata
• Young Skin Complex Hidratante FPS 30 - todos os tipos de pele
Protocolo para rosto, pescoço e colo:

e espremido.
o tipo de pele e massageie, lavando em seguida com água em abundância ou algodão umedecido
em água.
6. Com a pele umedecida com água, aplique o esfoliante compatível com o tipo de pele (com os dedos,
algodão ou gaze) e massageie o esfoliante em movimentos circulares, retirar com algodão umedecido
em água.
8. Aplique a máscara indicada para a condição da pele, sempre com pincel próprio para máscara
facial. Lembre-se de proteger os olhos com uma compressa de algodão. Deixe a máscara facial agir na
pele por 20 minutos. Após isso, retirar com algodão umedecido em água ou retirar com água corrente.
10. Aplique o Young Skin Complex Hidratante FPS 30, finalizando a rotina.
76

Anotações:
77

REVERSÃO DOS SINAIS - AGE CONTROL
Para hidratar, descansar e revitalizar a pele a partir dos 40 anos de idade
2 vezes na semana
• Tempo de aplicação para o consumidor: Cerca de 30 minutos.
• Esfoliante facial compatível com o tipo de pele
• Máscara facial Quick Detox, que controla a oleosidade, ou máscara Facial Flash Energy, que revitaliza e
descansa, ou máscara Facial Super Hydrat que hidrata
• Age Control Hidratante DMAE FPS 20
Protocolo para rosto, pescoço e colo:

e espremido.
em água.
em água.
8. Aplique a máscara indicada para a condição da pele, sempre com pincel próprio para máscara
facial. Lembre-se de proteger os olhos com uma compressa de algodão. Deixe a máscara facial agir na
pele por 20 minutos. Após isso retirar com algodão umedecido em água ou retirar com água corrente.
10. Aplique o Age Control Hidratante DMAE FPS 20, finalizando a rotina.
78

Anotações:
79

ROTINA ROUTINE AGE REVERSE PARA
Efeito lifting para redução imediata de rugas, linhas de expressão, bolsas de flacidez nos olhos
e redução das marcas de acne
Para homens e mulheres de todas as idades adultas.
• Gel esfoliante compatível com o tipo de pele – uso 2 vezes na semana
• Routine Age Reverse

Diurno e Noturno:
em água.
em água.
7. Para finalizar, aplique o Age Reverse:
• Aplicar com a ponta dos dedos ou pincel fino;
• Leves batidas contra o sentido da gravidade;
• De baixo para cima e de dentro para fora, incentivando o efeito lifting;
• Aguarde de 3 a 5 minutos para a secagem total do produto.
Dicas de Uso:
√ Manusear o sachê antes de aberto, para agregar os ingredientes.
√ Melhor indicação de uso é com a pessoa sentada, olhando para o horizonte, pois deitada ou com a
cabeça apoiada, há risco de marcar a expressão, quando a pessoa se levantar.
√ Sorrir, gesticular ou fazer expressões com o rosto durante os primeiros 5 minutos da aplicação do Age
Reverse, pode alterar o resultado e diminuir o efeito tensor.
√ Pode ser usado com jato de ar frio para acelerar a secagem.
√ O produto com sachê aberto não perde a ação em 5 minutos por ficar em contato com o ar, mas não
deve ser guardado após aberto, para uso no dia seguinte.
√ Se houver necessidade, aplicar mais de um sachê.
√ Produto hipoalergênico.
√ Pode ser usado diariamente.
√ Evite o uso de produtos cosméticos oleosos e líquidos logo após a aplicação, para que o desempenho do
produto se mantenha por até 8 horas.
√ Após a secagem do produto, fazer a maquiagem sem forçar a pele, com produtos em pó.
80

Anotações:
81

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Passo 2: Aplicar uma fi na camada na região a ser tratada
Passo 3: Massageie suavemente a pele:
Região abdominal: movimentos circulares
Coxas e antebraços: de baixo par cima
Deixe agir por 30 minutos
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• Para um tratamento mais efi caz e rápido sugerimos o uso do produto diariamente, podendo ser
aplicado até duas vezes ao dia.
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• 64% das voluntárias relataram MELHORA NO ASPECTO “CASCA DE LARANJA” DA CELULITE
• 64% das voluntárias relataram MELHORA NO ASPECTO ACOLCHONADO (nódulos) DA CELULITE,
principalmente em glúteos e coxas
• 73% das voluntárias relataram MELHORA NO ACÚMULO DE GORDURA
• 100% das voluntárias relataram melhora do quadro com o tratamento
Crioterapia:
O efeito Crioterápico provoca a vasoconstrição superficial (frio), elevando a vasodilatação profunda (calor).
Ao resfriar o local, o corpo aumenta a taxa metabólica com o intuito de gerar energia, o que é chamado de
ação termogênica. Neste momento haverá a combustão dos lipídios que tentarão compensar o frio com a
queima de gordura, o que desencadeia uma reação termodinâmica responsável por gerar calor.
Dica: Quer potencializar o desempenho do gel? Logo

após a aplicação, faça exercícios físicos e caminhada.
85

LUAR GEL ESFOLIANTE
CORPORAL
O gel esfoliante ideal para remover as
células mortas que fi cam na superfície da
pele do corpo.
• Contém leite de cereais: aveia e germe de trigo.
• Contém microesferas de polietileno que fazem uma esfoliação uniforme sem agredir a pele.
• Limpa e renova a pele, além de deixá-la com a textura mais fi na, mais macia, suave, com mais vida
e menos áspera.
• Auxilia na remoção do excesso de células mortas
• Facilita o trabalho de procedimentos estéticos, tais como lipo manual, drenagem linfática entre
outros, pois deixa a pele completamente limpa para absorção de ingredientes ativos.
• Use o produtos 3 vezes por semana, enxague após o uso e hidrate a pele em seguida.
Contém leite de cereais, aveia, gérmen de trigo, glicerina e microesferas de polietileno, que auxiliam na
remoção do excesso de células mortas, deixando a pele completamente limpa para a melhor absorção de
hidratantes.
Aplicação:
Passo 1: Borrife água fria na pele do corpo
Passo 2: Aplique uma pequena quantidade do esfoliante
Passo 3: Massageie suavemente a pele em movimentos circulares.
Passo 4: Retire totalmente o produto borrifando com água e usando uma toalha seca.
• Utilize também durante o banho: molhe o corpo; aplique o gel esfoliante nas partes que deseja
trabalhar e enxágue totalmente.
• Finalize após o banho com uma loção hidratante Hinode Cosméticos.
Apresentação:
Bisnaga com 150 g
Dica:
Quer a pele do corpo sempre lisinha e macia? Seja qual
for seu tipo de pele, faça a esfoliação com
o gel esfoliante Luar 3 vezes por semana e aplique uma
loção hidratante Hinode todos os dias.
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HANDS LUVA DE SILICONE
CREME PARA AS MÃOS
HANDS luva de silicone com Aloe vera, forma um fi lme
protetor de silicone, como uma luva, que impede o
ataque de agentes agressores externos e mantém a
umidade natural da epiderme.
• Contém Aloe vera, silicone e glicerina.
• Suave e agradável fragrância.
• Forma um fi lme protetor de silicone, como uma luva.
• Impede o ataque de agentes agressores externos.
• Hidrata, protege e previne o envelhecimento precoce da pele das mãos.
• Fórmula leve, não gordurosa, enriquecida com glicerina que garante a maciez e resistência
para a frágil pele das mãos.
• Mantém a umidade natural da epiderme.
• Cicatriza pequenas fi ssuras, por conta da Aloe vera.
Aplicação:
Passo 1: Lave as mãos com o sabonete Hinode de sua preferência.
Passo 2: Aplique o creme na pele limpa e seca.
Passo 3: Massageie suavemente as mãos em movimentos ascendentes em direção aos braços.
• Utilize a luva de silicone a qualquer momento do dia.
• Tenha-a sempre na sua bolsa para uma rápida reaplicação.
Apresentação:
Bisnaga com 100 g
Proteção:
Nossas mãos vivem expostas às agressões externas: Sol, água, agentes químicos (detergentes), causando
desgastes excessivos na pele, envelhecimento precoce, manchas e asperezas. Para protegê-las use muito
protetor solar, hidratantes e barreira física. Assim, as mãos terão uma aparência saudável e jovem por muito
mais tempo.
Dica: Quer as mãos sempre jovens?

Além da Luva de Silicone, use Loção Fotoprotetora
Bronze Express FPS 20.
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JOLI LINHA DE ÓLEOS PERFUMADOS E EM CREME
A beleza e aromas originados das sementes e frutas brasileiras.
Joli é uma linha de óleos suaves e emolientes, formulados com Vitamina E e ativos das
sementes e frutas brasileiras.
• Contém manteigas extraídas das nozes e frutos brasileiros.
• A vitamina E contida aumenta a resistência da pele, mantendo-a com um toque sedoso e acetinado.
• Uma linha de óleos e óleos em creme, perfumados, suaves e emolientes.
• Com o uso frequente, protege o manto hidrolipídico da pele, que é uma espécie de barreira protetora
responsável pela formação dos lipídios que ajudam a compor a pele, como as ceramidas, ácidos
graxos, colesterol e líquidos produzidos pelas glândulas sudoríparas.
• Tem ação antioxidante, ajuda a restaurar a elasticidade da pele por conta de sua intensa hidratação,
deixando a pele aveludada e perfumada.
• Quatro tipos de óleos: Joli Cupuaçu, Joli Amêndoas Doces, Joli Cacau e Joli Avelã.
Aplicação:
Passo 1: Tome um banho com o sabonete Hinode ou a espuma de banho Joli de sua preferência.
Passo 2: Aplique o óleo em creme Joli ou o óleo perfumado Joli em todo o corpo, espalhando com
delicadeza, com a pele ainda umida.
Passo 3: Massageie suavemente em movimentos ascendentes, ou seja, sempre subindo em
direção à cabeça.
• Para todos os tipos de pele.
• Sem enxágue.
• Aplique o óleo Joli de sua preferência pela manhã e à noite.
• Em seguida aplique a loção hidratante Hinode de sua preferência.
Apresentação:
1. Óleo desodorante corporal em frasco com 140 ml.
2. Óleo em creme desodorante corporal em frasco com 140 g com válvula pump dosadora.
Dica:
Aplique com a pele úmida e não tire o excesso
• O óleo emulsifi ca a pele e é rapidamente absorvido
• Dessa forma não mancha a roupa
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JOLI ESPUMAS DE BANHO
Limpa e amacia a delicada pele do seu corpo, ideal
para banho diário ou de imersão.
• Sabonete líquido suave.
• Limpa e amacia a pele do corpo.
• Fragrância suave e agradável.
No chuveiro:
• Aplique em uma esponja e espalhe pelo corpo. Massageie longamente e com movimentos suaves,
formando uma rica e prazerosa espuma perfumada.
Na banheira:
• Coloque uma quantidade sufi ciente na banheira e agite, para formar um banho de espuma.
Recomendações especiais:
Após o banho:
Passo 1: Retire o excesso do corpo enxaguando bem a pele.
Passo 2 Seque bem a pele.
Passo 3: Aplique o óleo em creme Joli, o óleo perfumado ou hidratante Hinode de sua preferência
em todo o corpo, espalhando com delicadeza.
Apresentação:
Frasco com 200 ml e tampa dosadora.
Dica: A espuma de banho pode ser usada todos os

dias no banho para evitar o ressecamento da pele,
pois sua apresentação é prática e efi ciente.
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ILEG ÓLEO EM GEL LÍQUIDO
PARA MASSAGEM
Eficácia comprovada!
Ileg é a solução: ativos vegetais da natureza do
fundo do mar.
• Formulado com o exclusivo ILEG Complex Vegetal, possui ingredientes ativos de origem vegetal que
aliviam a sensação de cansaço e o peso das pernas, favorece a circulação e descongestiona os vasos
das pernas, proporcionando sensação de descanso e bem-estar.
• Contém ativos de origem vegetal e a alga enteromorpha compressa, rica em sódio, potássio, cálcio
e oligossacarídeo marinho que, através da autorregulação, reequilibra a pele repondo esses
elementos, reforçando o equilíbrio cutâneo.
Testes dermatológicos comprovam a efi cácia de atributos que mostram que com apenas 21 dias de uso
consecutivos do ILeg, foram percebidas as melhoras:
• 100% de conforto e bem-estar após cada aplicação no ombro, pescoço e costas.
• Melhora a sensação de desconforto, cansaço nas pernas e pés ao fi nal do dia.
• 100% de melhora da irritação ou sensibilidade, mais refrescância e bem-estar.
Aplicação:
Passo 1: Limpe a pele e seque.
Passo 2: Aplique uma pequena quantidade do produto nas áreas afetadas.
Passo 3: Massageie suavemente em movimentos circulares e ascendentes.
• Para pessoas em todas as idades que apresentam desconforto muscular, pois iLeg favorece
a circulação.
• Profi ssionais com atividades que exigem esforços repetitivos, que apresentam dores nas costas,
ombros, pescoço e pernas.
• Esportistas, praticantes eventuais ou assíduos, impactados pelo desgaste físico.
Apresentação:
Frasco com 100g
Dermatologicamente testado
Efi cácia comprovada
Dica:
Quer tratar da síndrome das pernas cansadas que 80% da população mundial sofre?
Como o óleo em gel tem rápida absorção, carregue o iLeg na bolsa e reaplique nas pernas
toda vez que sentir o desconforto aumentar, por no mínimo 21 dias. Use-o também para
as dores nas articulações dos ombros, cotovelos, mãos, joelhos e tornozelos.
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SENSAÇÕES LINHA DE HIDRATANTES E
SABONETES CORPORAIS PERFUMADOS
Suaviza com fragrância irresistível.
Sua pele com um aroma inesquecível e você preparada para ocasiões
ainda mais especiais.
Características e Benefícios dos Hidratantes Corporais:

• Contém germe de trigo, poderoso hidratante que suaviza a pele do corpo.
• Uma combinação perfeita das notas fl orais e frutais, que proporcionam momentos de se sentir
bem, uma poesia, um amor, sensações.
• O uso constante previne o envelhecimento precoce da pele.
• Deixa a pele sedosa e aveludada.
Sabonetes em Barra Vegetal
• Com base 100% vegetal, com manteiga de karité, a linha de sabonetes Sensações suaviza, hidrata
e mantém a pele cheirosa.
Aplicação:
Passo 1: Tome banho com o sabonete em barra Sensações de sua preferência.
Passo 2: Aplique o hidratante Sensações de sua preferência, em todo o corpo, pela manhã e à noite.
Passo 3: Massageie suavemente todo o corpo de maneira uniforme.
Apresentação:
Hidratantes: Frascos de 300 ml com prática válvula pump.
Sabonetes: Caixa com 3 unidades de 90g cada.
Seis diferentes fragrâncias: Envolvente, Éclat, Sublime, Poésie, Sedução, Dream Vanilla, Ternura.
Dica: Quer dar um presente que agrada a todas as

idades? Monte um kit com um hidratante Sensações
mais uma linda caixa de sabonetes Sensações,
escolhendo uma das fragrâncias de acordo com o
perfi l da presenteada! Certeza de encantar.
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HINO’S WONDERFUL
GOLD ÓLEO PARA
PERNAS
Alivia, Relaxa e suaviza.
Wonderful:
Contém: Uma combinação de óleos vegetais de semente de uva e amêndoas doces com cânfora.
Wonderful Gold:
• Óleos de pequi, castanha do Brasil, eucalipto, semente de uva, amêndoas doces, combinados
com vitamina A, vitamina E e Cânfora
• Intensa ação ativadora da circulação periférica
Nutrem e revitalizam a pele
Evitam o ressecamento e a formação de estrias
Aplicação:
Passo 2: Aplique uma pequena quantidade do produto nas áreas afetadas.
Passo 3: Massageie suavemente em movimentos circulares e ascendentes.
• Aplique-o diariamente para uma intensa ação ativadora da circulação periférica.
• Os 2 produtos nutrem e revitalizam a pele, dando maciez e toque agradável.
Apresentação:
Frasco com 140 ml
Dica:
Quando você precisa de um alívio imediato após um dia intenso de trabalho:
faça um pedilúvio, que é um banho dos pés com fi ns terapêuticos, alternando
água quente e água fria para ativar a circulação. Na sequência, seque a
pele e aplique o óleo Gold Wonderful Plus, massageando com movimentos
ascendentes. Coloque as pernas para cima por 20 minutos. Finalize com
Wonderful Plus Loção Desodorante em toda a perna e pés e o Wonderful Glossy
Creme para os pés, com atenção especial nos calcanhares. Sinta o relaxamento
e o bem-estar imediato.
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TOQUES SUTIS - CREME
PARA MASSAGEM
Hidrata e estimula a microcirculação periférica,
protege e tonifi ca a pele, facilitando a drenagem de
toxinas, deixando a pele com toque suave.
• Óleos de amêndoas, altamente hidratante.
• Extrato de Centella Asiática, que auxilia na fi rmeza da pele.
• Ginkgo biloba, que tem ação antioxidante e ajuda a melhorar a circulação da pele, aumentando
a tonicidade e a elasticidade.
• Algas Marinhas ricas em minerais como o magnésio e o cálcio. É um excelente hidratante e aumenta
a resistência da pele fl ácida.
• Além dos efeitos terapêuticos e relaxantes, é efi caz no combate à celulite pois auxilia e facilita a
drenagem das toxinas, deixando a pele com toque suave, trata e hidrata o local aplicado.
Aplicação:
Passo 2: Aplique uma pequena quantidade do produto na área afetada e que precisa
ser massageada.
Passo 3: Massageie suavemente em movimentos circulares e ascendentes até que o creme esteja
totalmente absorvido.
• Para maiores resultados, aplique uma quantidade equivalente a uma colher de sopa do creme
para massagem Toques Sutis na área a ser trabalhada. Em seguida aplique 15 gotas do óleo
Wonderful Gold, misturando-o com o creme Toque Sutis. Massageie por 20 minutos. Inicie a
massagem de forma leve, depois média e por fi m com maior intensidade.
• Aplique todas as noites, para manutenção.
Apresentação:
Pote com 220 g
Vejam todos os produtos que usamos para montagem de Kit:
• Sensações Sabonetes Corporais Perfumados; • Toques Sutis Creme para Massagem;

• Sensações Hidratantes Corporais Perfumados; • Hino’s Wonderful Gold Óleo para Pernas;
• Óleo Joli Cupuaçu; • Corps Lignea – Gel Massageador Refrescante;
• Óleo em Creme Joli Cupuaçu; • Luar Gel Esfoliante Corporal;
• Espuma de Banho Joli Avelã; • Hands Luvas de Silicone com Aloe Vera;
• Óleo Desodorante Corporal Joli Amêndoas Doces; • iLeg Óleo em Gel Líquido para Massagem.
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HOT GEL PARA
MASSAGEM CORPORAL
Use e abuse da sua imaginação.
• Gel suave para o uso no momento íntimo e sensual.
• Suas fragrâncias são extremamente agradáveis.
Aplicação:
Passo 2: Aplique o produto no corpo todo.
Passo 3: Massageie.
• Preparação: Use o esfoliante Luar para tornar sua pele mais sedosa. Aplique a espuma de banho,
para complementar a limpeza da pele, deixando-a mais macia e perfumada. Utilize o Liz Mulher para
complementar a higienização das partes íntimas. Aplique o óleo em creme Joli de sua preferência.
Não é um produto alimentício ou comestível.
Apresentação:
Frasco com 75 g
Em três versões:
Chocolate com Limão
Morango
Cereja com Champanhe
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PROWHITE
LINHA DE HIGIENE BUCAL
Tenha mais sorriso no seu dia a dia!
Uma linha completa de higiene bucal para fazer
o seu dia mais feliz.
• Contém flúor e fosfatos, micropartículas que auxiliam no combate da formação de cáries e da placa
dentária, de modo efi caz, preservando o esmalte dos dentes.
• Fórmula em gel sabor menta.
• Deixa os dentes muito mais brancos e com sensação de frescor.
• O gel dental remove e combate as manchas causadas por café, chá, vinho, tabaco e alimentos com
corantes, promovendo o branqueamento dos dentes de forma segura e efi caz.
• O antisséptico bucal não contém álcool.
• Combate o mau hálito, previne a formação do tártaro, da placa bacteriana e da gengivite.
Aplicação:
Passo 1: Aplique o gel dental em sua escova de dentes.
Passo 2: Escove seus dentes, gengivas e língua.
Passo 3: Enxágue a boca com água.
Passo 4: Finalize fazendo um bochecho com o antisséptico bucal Pro White.
• Escove os dentes no mínimo três vezes ao dia após as principais refeições.
• Use o fi o dental.
• Complemente a escovação com o antisséptico bucal todos os dias.
Apresentação:
• Gel dental: bisnaga de 90 g
• Antisséptico bucal: frasco com 250 ml
Dica: A saúde bucal é muito importante. Procure seu

dentista regularmente.
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LIZ MULHER SABONETE
PARA A HIGIENE ÍNTIMA
Qualidade, equilíbrio e proteção com
eficácia comprovada.
• Contém oligossacarídeos e açúcares naturais, que aumentam a defesa natural.
• Fórmula exclusiva, específi ca para assegurar a perfeita higiene feminina.
• Estimulam, restauram e protegem a barreira de defesa primária da pele.
• Aumenta a fl ora de defesa (saprófi ta), melhorando as irritações, coceiras, corrimentos e odores.
• Excelente para quem tem alergia a absorventes, preservativos, coceiras resultantes de candidíase.
• Normaliza o excesso ou falta de umidade e odores no período da menstruação.
• Protege a mucosa vaginal no período da menopausa.
Aplicação:
Passo 1: Molhe as partes íntimas.
Passo 2: Higienize as partes íntimas utilizando o sabonete Liz Mulher de sua preferência.
Passo 3: Enxágue com água abundantemente.
• Por conter ativos naturais derivados de açúcares, poderão ocorrer variações na viscosidade
do produto em diferentes temperaturas, podendo o produto no calor fi car mais líquido e no frio mais
encorpado, sem que sejam alteradas a performance e efi cácia do produto.
Apresentação:
Frasco com 150 ml
4 Versões:
Tradicional, Fresh, Sensual, Floral
100% Aprovado por ginecologistas e dermatologistas.

Efi cácia comprovada em testes realizados com ginastas e pessoas alérgicas aos
sabonetes comuns, com 100% de aprovação.
A pontuação e os valores dos produtos devem ser sempre atualizados.
Agradecer, desejar boas vendas e fi nalizar “em alta”.
96

97

ROTINA SPA DAS MÃOS
PARA REJUVENESCIMENTO DA PELE DAS MÃOS
Hidratação profunda, prevenção de manchas senis e clareamento de manchas provocadas pelos raios
solares.
Para homens e mulheres de todas as idades adultas, 1 vez na semana.
Tempo de aplicação e ação para o consumidor: Cerca de 30 minutos.
Material de apoio:
• Luva metálica
• Lenço de Papel
• Toalha de rosto
• Espátula
• Cubeta ou pote próprio
• Pincel
• Plástico filme para estética
• Borrifador de água
Produtos:
• Gel higienizante antisséptico para as mãos
• Luar gel esfoliante corporal Hinode
• Creme para as mãos: Hands Luva de Silcone , Luar ou Toques Sutis
• Máscara facial Routine
Protocolo oficial de uso:

2. Borrife água em temperatura ambiente na pele das mãos.
3. Aplique 1/2 ponta de espátula do Luar gel esfoliante corporal, massageando levemente com
movimentos circulares durante cerca de 2 a 3 minutos, com os dedos, algodão ou gaze.
4. Retire o produto borrifando água e com a toalha.
5. Aplique o creme para as mãos, massageando delicadamente, iniciando pelas pontas dos dedos até o
início do braço.
6. Para a ação dos produtos, envolva as mãos com plástico filme para estética, calce a mão com a luva
metálica e deixe agir por 20 minutos, proporcionando hidratação da pele.
7. Retire o plástico filme e o excesso de creme usando uma toalha seca e em seguida aplique uma camada
equivalente a 1/2 ponta de espátula da máscara facial Super Hydrat na cubeta ou pote próprio
espalhando levemente com pincel, deixando permanecer por 20 minutos.
8. Após secar, retire com água e finalize com o creme para as mãos, massageando das pontas dos dedos
em direção ao início dos braços, até a total absorção do produto.
Faça o procedimento em uma mão para comparar a mão tratada e sem tratamento.
Crie o hábito de aplicar produtos cosméticos após qualquer atividade doméstica.
Para um tratamento mais eficaz e rápido, sugerimos o uso de produtos para as mãos diariamente,
podendo ser aplicado várias vezes ao dia.
98

DICAS IMPORTANTES
√ Aplicar produtos específicos sempre que lavar as mãos ou passar gel higienizante.
√ Tenha sempre o produto na bolsa.
√ Para realizar demonstrações domiciliares.
√ Procedimento ideal para salões de beleza e manicure.
√ Apresentação em clínicas de estética.
√ Para reduzir manchas nas mãos.
Anotações:
99

ROTINA SPA DOS PÉS
PARA RECUPERAR O BEM-ESTAR DOS PÉS
Hidratar, cicatrizar, proporcionar maciez, relaxar e ativar a circulação dos pés.
Para homens e mulheres de todas as idades adultas, 1 vez na semana.
Material de apoio:
• Bacia
• Água
• Papel toalha
• Bolinha de gude
• Toalha de rosto
• Lenço de papel
Produtos:
• Luar gel esfoliante corporal Hinode
• Espuma de banho de sua preferência
• Hino’s Wonderful Gold
• Hino’s Wonderful Plus
• Hino’s Wonderful Glossy

2. Higienize os pés a serem tratados com gel higienizante Toques Sutis.
3. Mergulhe os pés na bacia com água morna, com 20 gotas de Hino’s óleo Wonderful Gold, 20 gotas
de espuma de banho Joli e mais 20 bolinhas de gude, deixar permanecer por cerca de 10 minutos,
massageando a planta dos pés nas bolinhas.
4. Retire os pés da água e esfolie com o Luar gel esfoliante corporal, massageando levemente com
movimentos circulares com os dedos, algodão ou gaze, durante cerca de 2 a 3 minutos, retirando com
água e toalha.
5. Retire o produto borrifando água e com a toalha.
6. Aplique 10 gotas em cada pé de Hino’s Wonderful Plus Loção Desodorante para pernas e pés,
massageie suavemente e enrole com o plástico filme, deixando permanecer por 10 minutos, esse
procedimento proporciona a crioterapia, estimulando a circulação e hidratação dos pés, após este tempo
retire o plástico e massageie até a total absorção do produto.
7. Aplique 1/2 ponta de espátula de Wonderful Glossy Hino’s nos calcanhares, massageando e finalizando
a Rotina do Spa dos Pés.
• Evite lixar as plantas dos pés, mas sim esfolie e hidrate.
• Crie o hábito de secar bem os pés após o banho e hidratar diariamente.
• Faça aplicação do produto sempre que necessário.
• Para um tratamento mais eficaz e rápido sugerimos o uso e massagem diária com os produtos.
• Evite sapatos apertados.
• Evite o uso constante de chinelos.
100

DICAS IMPORTANTES
√ Para realizar demonstrações domiciliares.
√ Fazer demonstrações em salões de beleza para pedicure.
√ Apresentação em clínicas de estética.
Anotações:
101

102

Treinamento
LIPO MANUAL
GORDURA LOCALIZADA,
CELULITE E FLACIDEZ
103

BOAS-VINDAS
TREINAMENTO ROUTINE
Treinamento: Lipo Manual - GORDURA LOCALIZADA, CELULITE E FLACIDEZ
Você quer uma cinturinha mais fina e acabar com a gordura localizada e a celulite? Então temos aqui o
CORPS LIGNEA, que é um dos carros chefes da Hinode Cosméticos.
Trazemos informações oficiais sobre o produto da Hinode Cosméticos CORPS LIGNEA – Gel Massageador
Refrescante, que foi desenvolvido para auxiliar na queima de gorduras localizadas, flacidez e celulite,
através do tratamento de crioterapia, que é o método que usa baixas temperaturas para efetuar tratamentos
estéticos na pele.
Esse protocolo vem sendo usado por milhares e milhares de pessoas em todo o País há cerca de 10 anos e
temos retornos do campo que ele é extremamente eficaz quando realizado de forma frequente e associado a
dieta e exercícios.
Protocolo Oficial Lipo Manual
• Cuidar e eliminar as alterações orgânicas de gordura localizada, celulite e flacidez.
• Protocolo usado em todo o País há cerca de 10 anos, por milhares de pessoas.
• Extremamente eficaz quando realizado de forma frequente e associado a dieta e exercícios.
CAUSAS DA CELULITE
ACÚMULO DE GORDURA, ÁGUA E TOXINAS
A celulite tem o nome científico bem complicado: lipodistrofia ginoide.
Com a aplicação do protocolo LIPO MANUAL, que vamos apresentar, vocês podem cuidar e eliminar estas
alterações orgânicas tipicamente femininas.
A gordura localizada e a celulite podem deixar a região afetada endurecida, com menor irrigação sanguínea,
com dores e sensibilidades locais.
A pele fica então com aspecto irregular, aquele aspecto que falamos antes, e é popularmente chamado de
“casca de laranja”. A flacidez da pele ocorre pela falta de fibras de sustentação da pele, onde os produtos
cosméticos estimulam a produção do colágeno, uma das fibras que dá sustentação ao tecido cutâneo.
Vejam as principais causas:
• Sobrepeso
• Causas genéticas
• Alteração no equilíbrio entre quantidade de gordura do corpo e a massa muscular
• Causas hormonais
• Retenção de líquido
• Fatores externos como o uso de cigarros, má alimentação, estresse e poluição
• Sedentarismo, que é a falta de exercícios físicos na rotina do dia a dia
Estudos clínicos demonstraram a melhora da celulite no aspecto “casca de laranja” e nos nódulos da celulite,
além da melhora no acúmulo de gordura.
• 64% das voluntárias relataram MELHORA NO ASPECTO “CASCA DE LARANJA” DA CELULITE
• 64% das voluntárias relataram MELHORA NO ASPECTO ACOLCHONADO (nódulos) DA CELULITE,
principalmente em glúteos e coxas
• 73% das voluntárias relataram MELHORA NO ACÚMULO DE GORDURA
104

• 100% das voluntárias relataram melhora do quadro com o tratamento
Resultados foram obtidos com o uso contínuo durante 4 semanas, conforme estudos realizados em
laboratório devidamente habilitado, com análise estatística de dados e acompanhamento supervisionado.
PRODUTOS COSMÉTICOS E MATERIAL DE APOIO:

Estimulam a produção de colágeno.
Para prevenir e tratar as regiões afetadas, sugerimos o procedimento que chamamos carinhosamente de
Lipo Manual.
É o procedimento abdominal redutor que une algumas massagens locais, com o uso de cremes, óleos e gel
para tratamento de redução de medidas, celulites e flacidez.
Vamos acompanhar os produtos que iremos utilizar:
Gel higienizante, Toques Sutis.
1. LUAR Gel esfoliante corporal;
2. TOQUES SUTIS Creme para massagem;
3. HINO’S WONDERFUL GOLD Óleo para as pernas;
4. CORPS LIGNEA Gel massageador refrescante.
E para material de apoio recomendado, vamos usar:

• 1 Fita Métrica;
• Lenço de Papel;
• Toalhas de rosto;
• Espátula para tirar produto do frasco;
• Plástico filme para estética;
• Manta metálica;
• Borrifador de água.
PASSO A PASSO DA APLICAÇÃO

Vejam agora o passo a passo da Lipo Manual:
Vamos iniciar higienizando as mãos com TOQUES SUTIS Gel higienizante antisséptico, ideal para
higienização das mãos, antes da aplicação dos cremes habituais.
TOQUES SUTIS Gel higienizante antisséptico para as mãos:
• Contém álcool etílico e extrato de Aloe vera
• Dermatologicamente testado
• Sem necessidade de enxaguar
• Elimina 99,9% das bactérias e germes
Agora temos que fazer a medição da região a ser tratada, que é o local onde vamos trabalhar. Meça 8 cm
acima do umbigo e 3 cm abaixo do umbigo.
PASSO 1 – Onde iremos borrifar, o local deve ser tratado com água em temperatura ambiente. Em
seguida, aplicar uma pequena quantidade do LUAR Gel esfoliante corporal e massagear levemente com
movimentos circulares durante cerca de 2 a 3 minutos, em seguida retirar o produto totalmente com água
em temperatura ambiente e com a toalha para retirar o excesso.
O Gel Esfoliante contém leite de cereais, aveia, gérmen de trigo, glicerina e micro esferas de polietileno, que
auxiliam na remoção do excesso de células mortas, deixando a pele completamente limpa para a melhor
absorção do Creme para Massagem Toques Sutis.
105

PASSO 2 – Aplicar na área a ser trabalhada uma quantidade homogênea equivalente a cerca de 1 colher
de sopa de TOQUES SUTIS Creme para massagem e misturar o creme com 15 gotinhas de HINO’S
WONDERFUL GOLD Óleo para deixar o creme mais emoliente.
Depois, espalhe e massageie por cerca de 10 minutos, iniciando a massagem com movimentos circulares e
com as mãos em formato de concha, começando a massagem de forma leve, depois média e por fim com
maior intensidade. Esse procedimento serve para o aquecimento da pele, além de relaxar o local. Deixar agir
por 20 minutos.
O TOQUES SUTIS Creme para massagem contém:

• Óleo de amêndoas, que é altamente hidratante;
• Extrato de centella asiática, que auxilia na firmeza da pele;
• Ginko biloba, que ajuda a melhorar a flacidez, a elasticidade e na tonicidade da pele;
• Algas marinhas, rica em minerais como magnésio, cálcio, entre outros, que é um excelente
hidratante e aumenta a resistência da pele flácida, além dos efeitos terapêuticos e relaxantes.
O Creme para Massagem Toques Sutis é eficaz no combate à celulite, trata e hidrata o local aplicado.
O HINO’S WONDERFUL GOLD contêm:

• Óleo de pequi, óleo de eucalipto, óleo de semente de uva, castanha do pará, óleo de amêndoas
doces e cânfora;
Tudo isso pode ativar a circulação local, prevenindo a formação de estrias e flacidez, tornando a massagem
mais relaxante por conta da cânfora que tem efeito calmante.
PASSO 3 – Após a massagem, envolva o local com 5 voltas de plástico filme para estética e coloque a manta
metálica cobrindo, para um maior aquecimento. Também deixando agir por 20 minutos para o aquecimento
da pele. Em seguida fazer a crioterapia.
PASSO 4 – Retirar o plástico filme e o excesso do creme, usando uma toalha seca e em seguida aplicar uma
camada homogênea, equivalente a 2 colheres de sopa do CORPS LIGNEA Gel massageador refrescante.
Espalhar no local tratado. Somente aplique o produto, não massageando energicamente, deixando o
produto agir entre 30 e 40 minutos. Neste tempo acontecerá a Crioterapia.
Após o tempo recomendado, fazer novamente a medição do local a ser tratado, onde podemos medir a
cintura e também a região pélvica, informar a diferença da medida!
Crioterapia:
• Provoca a vasoconstrição superficial (FRIO).
• Eleva a vasodilatação profunda (CALOR).
• Ao resfriar o local, o corpo aumenta a taxa metabólica.
• Intuito de gerar energia - ação termogênica.
• Combustão dos lipídios.
• Queima de gordura.
• Desencadeia uma reação termodinâmica responsável por gerar calor.
Dica:
Quer potencializar o desempenho do gel? Logo após a aplicação, faça exercícios físicos e caminhada.
O CORPS LIGNEA Gel massageador refrescante:

• Auxilia na firmeza da pele, na queima da gordura localizada e melhora a vasodilatação
periférica, ativando a drenagem das toxinas devido à combinação da cânfora e o mentol;
• Provoca a vasodilatação superficial, ajudando a combater a gordura localizada, e relaxa a
temperatura da pele, mantendo o equilíbrio térmico;
• A eficácia do produto foi avaliada clinicamente, demonstrando melhora em todos os itens avaliados
e relacionados.
106

• Não use manta térmica durante o uso do produto;
• Não faça uso do produto durante a gestação e lactação;
• Para um tratamento mais eficaz e rápido sugerimos o uso do produto diariamente, podendo ser
aplicado até duas vezes ao dia;
• Gestantes e Lactantes não devem aplicar o produto, converse com seu médico.
Vejam os produtos que usamos e os incluam na sua rotina diária:
• LUAR Gel esfoliante corporal;
• TOQUES SUTIS Creme para massagem;
• HINO’S WONDERFUL GOLD Óleo;
• CORPS LIGNEA Gel massageador refrescante.
A pontuação e os valores dos produtos devem ser sempre atualizados.
Sugerimos associação e combinação para uma vida saudável, a rotina de exercícios e alimentação correta,
que podem ajudar na saúde e beleza do corpo.
ROTINA LIPO MANUAL

Para barriga, coxas, quadril, glúteos, costas e áreas com gordura localizada, celulite e flacidez
Eliminar gordura localizada e celulite e manter a firmeza da pele.
Para homens e mulheres de todas as idades adultas, 2 vezes na semana.
Material de apoio:
• Fita métrica
• Lenço de papel
• Toalhas de rosto
• Espátula
• Cubeta ou pote próprio
• Luva estética para esfoliação
• Manta metálica
Produtos:
• Luar Gel Esfoliante Corporal Hinode
• Toques Sutis Creme para Massagem
• Hino’s Wonderful Gold
• Corps Lignea Gel Massageador Refrescante
PROTOCOLO OFICIAL DE USO LIPO MANUAL

1. A cliente deve estar vestida com biquíni confortável para facilitar as manobras da massagem.
2. Higienize suas mãos com o Gel Higienizante Toques Sutis.
3. Medir a região a ser tratada e anotar: 8 cm acima do umbigo e 3 cm abaixo do umbigo.
4. Borrifar água em temperatura ambiente no local a ser tratado.
5. Aplicar 1 ponta de espátula do Luar Gel esfoliante corporal, massageando levemente com
movimentos circulares durante cerca de 2 a 3 minutos, usando a luva própria para estética
e esfoliação.
107

6. Retirar o produto borrifando água e com a toalha.
7. Misture os produtos Toques Sutis Creme para massagem - 2 pontas de espátula e 15 gotas de Hino’s
Wonderful Gold Óleo na cubeta ou pote próprio, para maior emoliência, espalhe e massageie com
as mãos em formato de conchas, por 10 minutos, inicialmente com movimentos circulares leves,
depois movimentos moderados e intensos ao final. Procedimento para aquecimento da pele e
relaxamento e então deixar agir por 10 minutos.
8. Para a ação dos produtos, envolva o local com plástico filme para estética, coloque a manta
metálica sobre a cliente e deixe agir por 20 minutos.
9. Retire o plástico filme e o excesso de creme usando uma toalha seca e em seguida aplicar uma
camada equivalente a 2 pontas de espátula do Corps Legnea Gel massageador refrescante,
espalhando no local a ser tratado, sem massagem energética e deixando agir por 20 minutos,
neste tempo acontecerá a crioterapia (processo que provoca a vasoconstrição superficial (frio),
a vasodilatação profunda (calor), aumenta a taxa metabólica e tem ação termogênica, que gera
energia local e combustão de lipídeos).
Não use manta térmica durante o uso do produto
Não faça uso do produto durante a gestação e lactação
Para um tratamento mais eficaz e rápido sugerimos o uso do produto diariamente, podendo ser
aplicado até duas vezes ao dia
Gestantes e Lactantes não devem aplicar o produto, converse com seu médico
DICAS IMPORTANTES
√ Prática regular de exercícios
√ Hábitos saudáveis
√ Alimentação equilibrada e ingestão de água
√ Lipo Manual 2 vezes na semana
√ Manutenção diária diurna - CORPS LIGNEA Gel massageador
√ Manutenção diária noite - TOQUES SUTIS Creme para massagem
√ Redução de medidas, não implica em eliminar peso
Anotações:
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PRODUTOS HINODE COSMÉTICOS
QUE CONTÊM ATIVOS OU TRAÇOS DE GLÚTEN
Indicamos para os alérgicos que evitem o uso.
PROTEÍNA DO TRIGO E AVEIA

• Hinode Luar Creme para as mãos com leite de cereais e óleo de semente de uva
• Hinode Luar Gel Esfoliante Corporal com leite de cereais
• Hinode Luar Loção Hidratante desodorante corporal com leite de cereais e germe de trigo
• Strax Loção Hidratante desodorante corporal com Óleo de Argan Hinode
• H-Expert Summer Protection Condicionador
• H-Expert Summer Protection Leave-in
• H-Expert Summer Protection Máscara Capilar
RAFFERMINE (SOJA)
Podem conter traços de glúten
• Nat Skin Creme facial hidratante com Dmae FPS 20
• Nat Skin Creme facial Revitalizante Zinco e Magnésio
• Routine Age Control Treatment Gel creme facial anti-idade com Dmae FPS 20
ÓLEO DE CASTANHA DO PARÁ (BLEND COM SOJA)

Podem conter traços de glúten
• Notaris Shampoo para cabelos ressecados e quebradiços
• Notaris Condicionador para todos os tipos de cabelos
• Notaris Máscara capilar para todos os tipos de cabelos
• Hino’s Wonderful Gold para as pernas
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AVALIAÇÃO PESSOAL
Para o Consultor preencher em relação a cada cliente
Não há necessidade de entrega para o cliente
Nome:
Endereço:
Telefone: Data de nascimento: _____
Peso: Altura: ___
ESTILO DE VIDA
Teste – Idade da pele
Responda as questões, caso a resposta seja afirmativa some ou subtraia os valores indicados. No caso da resposta negativa,
mantenha o valor anterior. Ao final, terá a idade da sua pele.
1. Escreva sua idade:..................................................................................................................................
2. Exposição solar:....................................................................................................................................... total
Utiliza protetor solar ou hidratante com protetor diariamente? -2
Passa mais de oito horas por semana ao ar livre e no sol? +8
3. Produtos para cuidados da pele:
Usa diariamente produtos cosméticos para cuidados da pele? -2
Usa produtos anti-idade? -5
4. Ingestão de vitaminas e minerais:
Consome frutas, legumes, verduras diariamente? -3
Consome alimentos fontes de Ômega 3, Vitamina C e Vitamina E? -1
5. Tem sono tranquilo e por tempo suficiente? -3
6. Faz exercícios físicos por 30 minutos por dia ou pelo menos 3 vezes por semana? -2
7. Mora em local com grande poluição? +2
8. Passa por estresse elevado? +3
9. Estilo de vida:
Tem o hábito de fumar ou é fumante passivo? +8
Faz uso de bebida alcoólica mais de 3 vezes na semana? +3
10. Bebe de 1,5 litros a 2 litros de água por dia? -2
Idade da sua pele:........................................................................................................................................................
AVALIAÇÃO DA PELE SUGESTÃO DE PRODUTOS ROUTINE
O que você usa para cuidar da sua pele durante o dia? E durante a noite?
( ) Nada
( ) Limpa, tonifica e hidrata
( ) Faz tratamento dermatológico Que tipo de tratamento? Há quanto tempo?
( ) Usa produtos anti-idade regularmente Outros
Durante o dia a sua pele: Cuidados Básicos
( ) Brilha por inteiro e tem poros dilatados ( ) Routine Demaquilante Bifásico
( ) Brilha na Zona T, é suave e macia nas outras áreas do rosto ( ) Routine Limpeza Facial
( ) Não tem brilho, tem descamação e sensação de estar repuxando ( ) Routine Tonificação Facial
( ) Não tem brilho, é suave e macia e tem poros normais ( ) Routine Hidratação Facial
Tipo de pele ( ) Routine Água Micelar
( ) Normal / Mista Prevenção dos Sinais e Clareamento da Pele
( ) Oleosa ( ) Routine Illumina Solution para Clareamento
( ) Seca ( ) Routine Young Skin Complex Hidratação Facial FPS 30
O que gostaria de mudar na sua pele? ( )Routine Young Skin Olhos
( ) Melhorar a hidratação da pele Cuidados Especiais
( ) Clareamento da pele ( ) Routine Gel Esfoliante Limpeza Profunda
( ) Reduzir linhas de expressão, linhas finas e rugas ( ) Routine Super Hydrat – Máscara Facial Hidrante
( ) Melhorar olheiras, inchaços, linhas de expressão ao redor dos olhos ( ) Routine Flash-Energy – Máscara Facial Revitalizante
( ) Diminuir a oleosidade da pele ( ) Routine Quick Detox – Máscara Facial Purificant
( ) Equilibrar a oleosidade e hidratar a pele Reversão dos Sinais, Anti-idade e Tratamento Lifting
( ) Reversão dos sinais do tempo ( )Routine Age Control Treatment Hidratação Facial FPS 20
( ) Prevenção dos sinais do tempo ( ) Routine Age Control Night Nutrição Facial
( ) Redução imediata de rugas, linhas de expressão, bolsas de flacidez ( ) Routine Age Control Elixir Efeito Lifting
nos olhos e redução de marcas de acne ( ) Routine Age Control Eye Treatment FPS 20
Lifting Instantâneo
( ) Routine Age Reverse
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HND Nutricosméticos SUGESTÃO DE PRODUTOS HND
Apresenta algum tipo de doença diagnosticada e faz uso de remédios? ( ) sim ( ) não
Faz uso de algum tipo de suplemento e/ou complemento alimentar por indicação médica? ( ) sim ( ) não
Apresenta alguma intolerância alimentar ou alergia alimentar? ( ) sim ( ) não
Obs: Caso a resposta seja positiva para qualquer uma das questões acima, oriente a pessoa a consultar um médico e/ ou
nutricionista, antes da ingestão de qualquer produto HND ou H+.
Consome leites e derivados diariamente? ( ) HND Cálcio + Vitamina D

Apresenta lesões de pele (espinhas, pele seca e rachada) ? ( ) HND Femme Lift Colágeno
Hidrolisado
Apresenta lesões de cabelo (queda, despigmentação e quebra de fios) ? ( ) HDN Lift Hair, Skin e Nails
Apresenta lesões de unhas (descamação, quebra e manchas)? ( ) HDN Lift Hair, Skin e Nails
Possui mudanças de humor e/ou mau humor matinal? ( ) HND Multi-Vit Complex Mulheres
A-Z
Considera ter memória e concentração ruim; tem dificuldades em tomar decisões
e/ou problemas de aprendizagem? ( ) HND Ômega 3, 6 e 9
Tem inflamações em repetições: dor de garganta, dor de ouvido e tosse crônica?
Sofre de excesso de sono (cansaço, moleza, letargia)? ( ) HND Multi-Vit Complex Homens
Chás – Pó para preparo de bebida à base de ervas
Sofre de insônia? (Dificuldade para dormir, sono agitado, hiperatividade) ( ) H+ Chá Maracujá
( ) Chá de frutas vermelhas
Sofre de excesso de sono (cansaço, moleza e letargia)? ( ) H+ Limão

Shakes – Pó para preparo de bebidas
Teve alteração de peso recentemente? ( ) H+ Shake Banana
Pratica atividade física pelo menos 3 x por semana? ( ) H+ Shake Baunilha
Você fica constipado ( sem evacuar) com frequência ?
(indicação ingerir pelo menos de 1,5 litros a 2 litros de água por dia. ( ) H+ Shake Morango
( ) H+ Shake Chocolate
( ) H+ Shake Milho Verde
Obs: Surgira ao seu cliente que consome shake aumentar o consumo de água. ( ) H+ Shake Capuccino
Comentário do consultor Hinode:
Ordem de uso dos produtos:

Dia Noite

Consultor Hinode:
Contato:
111

Treinamento
MAQUIAGEM DAZZLE
Um look impecável
a qualquer hora do dia

BOAS-VINDAS
O Grupo Hinode apresenta a sua marca completa e exclusiva de maquiagem: Dazzle, Beleza na Atitude.
Dazzle significa deslumbrar, ofuscar, fascinar.
A linha conta com mais de 100 produtos para pele, boca, olhos, sobrancelha e acessórios e estará sempre
apresentando novidades e inovações.
A linha oferece produtos que refletem a atitude da mulher que faz questão de deixar sua marca por onde
passa.
A marca de maquiagem Dazzle é uma das poucas marcas mundiais que possuem fragrância exclusiva, que foi
desenvolvida especialmente para essa linha de maquiagem, suave e delicada.
FRAGRÂNCIA EXCLUSIVA DAZZLE:

Notas de Framboesa e Íris:
Cheiro cremoso e floral que remete à bala de batom.
Notas de Cacau:
Remete ao cheiro de manteiga de cacau que dá essa sensação de nutrição e hidratação.
IMPORTÂNCIA DA MAQUIAGEM
• Conhecimento
• Valorizar traços
• Melhorar a auto estima
• Empoderar
• Embelezar
• Construir sua própria marca
FUNÇÕES DA MAQUIAGEM
• Corrigir traços
• Realçar tracos
• Disfarcar imperfeições
• Utilizar técnicas de iluminação e profundidade
FATORES QUE INFLUENCIAM A MAQUIAGEM

Local e Horário: Reunião in home, APN, balada, eventos, manhã, tarde e noite;
Temperatura de Pele: Quente ou fria;
Idade: Pele jovem e madura;
Formatos de Rosto: Redondo, losangular, triângulo invertido, retangular, quadrado e oval.
LOCAIS E HORÁRIOS
• Festa: maquiagem mais elaborada. Abuse das cores (principalmente as mais escuras), brilho,
delineadores, traços mais fortes e marcados.
• Eventos: maquiagem mais presente com cores vibrantes. Cuidado com iluminadores para não
estourar em fotos e vídeos. Use o bom senso de acordo com o local do evento.
• Reunião: maquiagem casual, básica, com tons leves, lembrando-se sempre de caprichar no batom.
• Apresentação de Negócios (APN): maquiagem executiva e formal.
114

TEMPERATURA DA PELE
Pele Quente:
• Bronzeia-se facilmente, raramente queima ou descasca.
• Combina com tons dourados.
• Quando perde o bronze fica amarelada.
• Combina especificamente com cores vivas que são carregadas de amarelo em sua composição.
• Aposte sem medo em lápis marrom para os olhos. Sombra terracota, tons de marrom, verde ou
dourado. Blush pêssego ou em tons terrosos. Batom vermelho.
Peles Frias:
• Quase nunca se bronzeiam. Queima fácil e descasca.
• Pessoas de pele fria normalmente possuem olhos claros.
• Pele com fundo rosado nas brancas e cor oliva nas morenas.
• Combina com cores frias.
• Aposte em lápis de olhos verde e azul, pois destacam a cor do olhos. Blushes em tons de rosa bem
antigo. Nos lábios gloss rosa, batons nude e tons de vinho.
IDADE
Pele Jovem:
• É uma pele muito favorecida pela linha Dazzle. Abuse das paletas de cores em todos os itens.
Destaque para os lápis coloridos e sombras cintilantes.
Pele Madura:
• Valorize os seus traços. A maquiagem Dazzle veio para empoderar principalmente as mulheres de
pele madura. Destaque para os efeitos Soft Focus e Second Skin.
ANÁLISE DE FORMAS:
Rosto Redondo:
• Levemente achatado (mais largo que comprido);
• Maçãs largas e saltadas;
• Queixo arredondado.
Correção:
• Efeito de alongamento;
• Dar altura ao rosto;
• Afinar (estreitar) a face;
• Criar ângulos;
• Linhas verticais e alongada.
Rosto Losangular:
• Rosto com testa mais estreita que o maxilar;
• Queixo fino;
• Bochechas saltadas e salientes.
Correção:
• Suavizar com contornos o maxilar.
Rosto Triangular Invertido:
• Testa proeminente;
• Maçãs do rosto salientes;
• Queixo longo e fino.
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Correção:
• Concentrar o contorno na parte superior do rosto (maçãs e testa);
• Queixo pontudo contorne a ponta;
• Iluminar a linha do maxilar;
• Atenção no centro da face.
Rosto Retangular ou Longo:
• Rosto longo e estreito;
• Ângulos agudos e predominantes.
Correção:
• Suavizar as extremidades e achatar levemente;
• Suavizar os ângulos arredondando as sombras.
Rosto Quadrado:
• Rosto longo e largo.
Correção:
• Suavizar os ângulos arredondando as sombras
Rosto Oval:
• Proporções quase simétricas;
• Linha do cabelo arredondada;
• Maior comprimento que largura;
• Geralmente possuem testas grandes
Sequência da Maquiagem e Apresentação da Linha Dazzle

1. Antes - A tela perfeita;
2. Acessórios;
3. Começando pelos olhos;
4. Preparação da Pele;
5. Blush e Iluminação;
6. Lábios;
7. Finalização;
PASSO A PASSO DA MAQUIAGEM

Antes - A tela perfeita:
Toda maquiagem deve começar como uma tela perfeita. Faça sempre os cuidados diários.
PASSO 1:
Lave ou higienize seu rosto e pescoço com o Gel de Limpeza Facial Routine para o seu tipo de pele;
PASSO 2:
Tonifique sua pele com o Tônico Facial Routine;
PASSO 3:
Aplique o Hidratante Facial da Linha de Cuidados Básicos Routine;
PASSO 4:
Aplique o Bronze Express Loção fotoprotetora facial FPS 20;
PASSO 5:
Aplique o primer de olhos e o primer de rosto de sua preferência.
Pronto! Agora você já está pronta para começar a se maquiar.
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Acessórios:
Quanto mais acessórios você puder ter, melhor ficará sua maquiagem. Recomendamos que você tenha em
sua nécessaire de maquiagem os seguintes acessórios:
• Toda a linha de Pincéis Dazzle;
• Hastes flexíveis;
• Lenços descartáveis;
• Discos de algodão;
• Toalha “mágica”;
• Espátulas descartáveis;
• Aplicadores para sombra descartáveis;
• “Bandejas” para depositar produtos na hora da aplicação da maquiagem;
• Demaquilante Routine;
• Tônico Routine.
Começando pelos olhos:
PRIMER DOS OLHOS

• Fórmula resistente à umidade e suor, previne que sombras desbotem ou formem vincos;
• Cores das sombras permanecem realçadas durante todo o dia;
• Fórmula leve e confortável.
Modo de usar:
• Aplique o produto em toda pálpebra móvel, espalhe suavemente com as pontas dos dedos;
• Aguarde secar para iniciar a maquiagem.
SHAPE & STAY – CORRETOR DE SOBRANCELHAS:

• Aplicação uniforme;
• Boa fixação;
• Acabamento natural;
• Máxima praticidade para uma sobrancelha poderosa;
• Todos os passos em 1 só produto;
• Ressalta o olhar e sua expressão;
• Realça os traços faciais;
• Define as sobrancelhas;
• O Corretor de Sobrancelhas possui 2 tons de sombra finíssimas para preenchimento.
Lápis Para Sobrancelhas:
• Possui 1 iluminador para ser usado acima e/ou abaixo das sobrancelhas para clarear o olhar;
• Possui 1 gel fixador para ser usado nas sobrancelhas após a correção para que a cor permaneça por
mais tempo além de ajudar a pentear, deixando os fios alinhados.
• O lápis para sobrancelhas cor marrom possui uma escovinha já inclusa.
Modo de Usar
• Preencha de forma uniforme toda a sobrancelha com uma das cores adequadas ao seu tom;
• Defina sua sobrancelha;
• Penteie a sobrancelha utilizando a escovinha do lápis para sobrancelhas Shape & Stay;
• Aplique o gel para fixar utilizando a escovinha e deixando os pelos alinhados.
• Ilumine.
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SOMBRAS:
Para cada ocasião você poderá fazer diferentes looks, pois a linha Dazzle permite infinitas combinações.
O primeiro passo da maquiagem prática é você colorir os seus olhos com sombras e contornar os olhos com
o lápis de olhos.
A paleta de sombras dos quartetos Dazzle têm as combinações de cores perfeitas para um olhar de
destaque.
Características e Benefícios
• Ótima cobertura;
• Alta fixação;
• Alta pigmentação;
• Efeito matte e cintilante;
• Disponível em 2 apresentações.
QUARTETO DE SOMBRAS
Modo de usar:
• Utilize a sombra mais escura do quarteto no canto externo da pálpebra móvel, criando ou realçando
um côncavo.
• Utilize a sombra de tom intermediário na pálpebra móvel.
• Utilize a sombra de tom mais claro no canto interno e para criar pontos de iluminação.
• Finalize com o corretor de sobrancelhas Shape & Stay para iluminar abaixo das sobrancelhas.
Monosombra:
Modo de usar:
• Aplique a monosombra de sua preferência lembrando que as cores claras projetam e as cores
escuras dão profundidade.
*Sempre finalize com o corretor de sobrancelhas Shape & Stay para iluminar abaixo das sobrancelhas.
LÁPIS PARA OLHOS

• Livre de parabenos;
• Oftalmológica e dermatologicamente testados;
• Com manteiga de karité, possui textura macia;
• Alta duração;
• Com madeira certificada FSC;
• Coloridos e Metálicos.
Modo de usar:
• Olhos pequenos, passar o lápis fora da marca d’agua;
• Olhos amendoados e proeminentes, passar dentro da marca d’agua.
Pode ser também:
• Esfumado com o pincel;
• Como o lápis é cremoso, alie com uma sombra para ajudar na sua fixação à pele.
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DELINEADOR PARA OLHOS DEFEYENE:
• Fórmula que promove um traço perfeito;
• Ressalta todo tipo de olhar;
• Dá volume ao contorno dos olhos;
• Caneta prática e precisa;
• Looks sofisticados e modernos.
Modo de usar:
Existem diversos formatos de traços delineados. Escolha o que mais lhe agrada. Iniciantes:
• Faça o delineado primeiro com um lápis e depois passe o delineador líquido por cima, assim fica
mais fácil de desenhar.
Pra quem tem mais prática:
• Aplicar o delineador no traçado que você escolher.
DEFEYENE LAPISEIRA RETRÁTIL KAJAL:

• Olhar realçado em segundos!
• Desliza suave na pele
• Ultra resistente, não borra e nem necessita de retoques por horas!
• Cor preta - altamente pigmentada e intensa!
Modo de usar:
Contorne os olhos próximos à raíz dos cílios, usando o formato de traço que mais lhe agradar.
DEFEYENE CANETA DELINEADORA

• Ponta altamente precisa, permite traço super definido;
• Fórmula resistente, excelente fixação;
• Secagem rápida;
• Disponível na cor preta – altamente pigmentada e intensa!
VOLUMAX MÁSCARA CÍLIOS VOLUMOSOS

• Aplicador diferenciado para máximo volume, sem grumos;
• Volume intenso e imediato, em poucas passadas;
• Resistente à umidade.
Modo de Usar
• Passe o pincel desde a raiz às pontas para dar volume a cada aplicação;
• Aplique até obter o visual desejado. Não deixe secar entre as aplicações.
DEFEYENE MÁSCARA CÍLIOS DEFINIDOS:

• Aplicador diferenciado para garantir máxima definição, efeito cílios de boneca;
• Aplicador cobre da raiz à ponta dos cílios;
• Resistente à umidade.
Modo de Usar:
• Comece pelos cílios superiores à partir da raiz. Aplique uma leve camada de produto segurando o
pincel horizontalmente. Mantenha a cabeça levemente levantada para facilitar a aplicação;
• Em seguida, aplique mais uma camada, indo da raiz às pontas, movimentando o aplicador em zig-
zag, delicadamente;
• Utilize a ponta do pincel para alcançar os cílios superiores e também os inferiores. Não deixe o
produto secar entre as camadas.
119

PREPARAÇÃO DA PELE:
• A preparação da pele faz toda a diferença para uma maquiagem perfeita.
• A Linha Dazzle desenvolveu produtos que podem preparar sua pele de diferentes maneiras:
• Quer uma aparência mais suave, quase “nude”? Use a Linha Light Skin
• Quer uma aparência com mais cobertura? Use a Linha Cover+
• Utilize os Primers de olhos e rosto para obter uma preparação da pele e um melhor resultado, como
maquiagem de capa de revista...
COVER+ PRIMER FACIAL:

• Cobertura HD;
• Pele aveludada;
• Disfarce óptico dos poros.
Modo de Usar:
• Faça a sua rotina diária de cuidados com a pele;
• Aplique a quantidade necessária em todo o rosto;
• Com pincel ou dedo dê batidinhas leves até os produtos se misturarem à pele;
• Aplique posteriormente a base Cover+ HD da cor de sua preferência.
LIGHT SKIN PRIMER FACIAL:

• Disfarce óptico dos poros;
• Efeito iluminado e natural.
Modo de Usar:
• Faça a sua rotina diária de cuidados com a pele;
• Aplique a quantidade necessária em todo o rosto;
• Aplique posteriormente a base Light Skin da cor de sua preferência.
CORRETIVOS E CONTORNOS
O primeiro passo é escolher uma tonalidade que se aproxime da sua cor de pele. Quanto mais
semelhantes forem o corretivo e a pele, mais natural será o resultado.
Um truque para acertar no tom é aplicar um pouco do produto na região da sobrancelha.
Espalhe bem e repare se a cores da pele e do cosmético são parecidas.
O aspecto deve ficar uniforme, como se o corretivo não estivesse ali.
Já o Photoshow Contorno é um pó que poderá ser aplicado em algumas regiões do rosto para redefinir as
formas naturais com intuito de suavizar as linhas muito retas e angulares e criar um aparência mais leve e
harmoniosa.
COVER+ CORRETIVO:
• Textura tipo pasta;
• Sem óleo mineral, proporciona um toque mate;
• Alta cobertura;
• Cobre até olheiras mais profundas;
• Fórmula leve;
• Aplicação suave;
• Boa aderência à pele.
120

Modo de Usar
• Aplicar uma pequena quantidade nas áreas necessárias, focando nas manchas e olheiras;
• Utilize o dedo anelar e dê leves batidas;
• Em seguida, aplique a base de sua preferência.
*Excelente formulação para combinar com a Base HD+
LIGHT SKIN – CORRETIVO LÍQUIDO:

• Textura fina;
• Fácil aplicação;
• Fórmula leve e hidratante;
• Embalagem Prática.
Modo de Usar:
• Aplicar uma pequena quantidade nas áreas necessárias utilizando o aplicador do próprio produto,
focando nas manchas e olheiras;
• Utilize o dedo anelar e dê leves batidas;
• Em seguida, aplique a base de sua preferência.
*Excelente formulação para combinar com a Base Líquida Light Skin.
COVER+ CORRETIVOS COLORIDOS:

• Alta cobertura e durabilidade
• Fácil aplicação
• Disponível em 4 tons
Lilás: disfarça acne inflamadas e tons amarronzados como manchas de sol;
Amarelo: disfarça hematomas e olheiras arroxeadas;
Salmão: disfarça olheiras e manchas roxas;
Verde: disfarça acne e manchas vermelhas.
Modo de Usar:
• Após o primer e antes da base;
• Aplique a quantidade necessária nas áreas especificas;
• Aplique posteriormente a base de sua preferência.
BASES E PÓS
Base: A base tem a função de unificar a pele, deixando-a lisinha, com a aparência homogênea e escondendo
imperfeições como espinhas, manchas e olheiras.
Para escolher o seu tom de base o mais acertado será testar antes. O local certo para se testar uma base é
entre o rosto e o pescoço sendo considerada ideal a base que ficar imperceptível.
Pós: O Pó Compacto, o Pó Finalizador Translúcido e o Pós Solto, servem para dar acabamento à sua
preparação da pele (logo após o corretivo + base), ajudando a segurar a maquiagem por mais tempo e
tirando o brilho excessivo.
É item obrigatório para quem tem pele oleosa, mas pode e deve ser utilizado por todos os tipos de pele.
BASE LÍQUIDA COVER+ HD:

• Base em HD “High Definition” fórmula em alta definição, proporciona uma alta cobertura, que faz
com que a sua pele pareça igualmente perfeita à luz do dia, noite e fluorescente;
• Efeito Soft Focus: “efeito photoshop”: disfarça as rugas e linhas de expressão;
121

• Sua textura líquida proporciona toque suave;
• Sua formulação promove uma aparência da pele perfeita e hidratada;
• Acabamento Matte;
• Secagem rápida, permite com rápida fixação (não transfere);
• Embalagem moderna, sofisticada e prática que não desperdiça pois tem válvula pump já inclusa
na embalagem.
Modo de Usar:
• Escolha a sua tonalidade ideal aplicando a base na linha entre o rosto e pescoço;
• Aplique uma quantidade suficiente para cobrir o rosto no dorso da mão;
• Pegue o Pincel para Base Dazzle e vá aplicando a base rapidamente em todo o rosto, sempre com
movimentos descendentes e laterais.
Light Skin Base Líquida:

• Cobertura suave e natural - tecnologia BB Base;
• Efeito Second Skin - segunda pele;
• Ultra fluída;
• Levemente matificante;
• Oferece luminosidade e uniformidade à pele;
• Embalagem moderna, sofisticada e prática que não desperdiça pois tem válvula pump já inclusa
na embalagem.
Modo de Usar:
• Escolha a sua tonalidade ideal aplicando a base na linha entre o rosto e pescoço;
• Aplique uma quantidade suficiente para cobrir o rosto no dorso da mão;
• Pegue seu pincel para Base Dazzle e vá espalhando rapidamente em todo o rosto, com movimentos
descendentes e laterais.
FINAL TOUCH PÓ FINALIZADOR TRANSLÚCIDO:

• Efeito antibrilho;
• Matificante;
• Incolor, adequa-se a todos os tons de pele e não fica aparente;
• Sela a maquiagem, aumentando sua durabilidade;
• Disfarça imperfeições e poros;
• Pele suave e natural.
Modo de Usar:
• Após aplicar a base de sua preferência, passe o pincel levemente sobre o pó, retire o excesso;
• Com leves pinceladas, aplique o pó cobrindo todo o rosto para fixar a maquiagem.
COVER+ HD – PÓ COMPACTO MATTE:

• Visual natural;
• Textura fina;
• Boa aderência à pele;
• Cobertura impecável;
• Micronizado;
• Efeito matte;
• Embalagem com espelho;
• Ideal para carregar na bolsa e retocar a maquiagem.
Modo de Usar:
Aplique o pó compacto utilizando o pincel para pó Dazzle em todo o rosto para selar sua maquiagem.
122

LIGHT SKIN – PÓ SOLTO:
• Textura fina;
• Com vitamina E;
• Pele com toque aveludado;
• Disfarça imperfeições;
• Maquiagem dura por muito mais tempo.
Modo de Usar
Aplique o pó solto utilizando o pincel para pó Dazzle em todo o rosto para selar sua maquiagem.
PHOTOSHOW CONTORNO:
• Tons claros e escuros;
• Disfarça os pontos que incomodam;
• Textura aveludada;
• Mais definição para o seu rosto.
Modo de Usar:
• Escolha a tonalidade de sua preferência;
• Aplique com o pincel para contorno Dazzle;
• Aplique o tom escuro onde você quiser dar profundidade e o tom claro onde você quiser ressaltar.
BEAUTY GLOW – ILUMINADOR:

• Boa aderência;
• Fixação na pele;
• Não deixa a pele oleosa;
• Toque iluminado super natural.
Modo de Usar:
• Logo após aplicar o pó desejado, retire uma pequena quantidade do glow usando os dedos
delicadamente.
• Aplique nas regiões de iluminação.
BLUSH
• Textura aveludada;
• Cores modernas e intensas.
Modo de Usar:
• Escolha a tonalidade de sua preferência e que harmonize com o seu look.
• Aplique com o pincel para Blush Dazzle nas maçãs do rosto, de fora para dentro.
BALM HYDRALIPS:
• Hidrata e protege os lábios de ressecamento;
• Previne descamação;
• Promove maior durabilidade para o batom matte;
• Unissex – pode ser usado por homens e mulheres;
• Pode ser usado em todas as ocasiões e em todas as estações do ano, e sempre que sentir
necessidade;
• Super prático para carregar na bolsa e no bolso.
Modo de Usar:
• Aplique nos lábios todas as vezes que sentir os lábios ressecados ou como base para seu batom
bala ou líquido predileto.
123

LÁPIS LABIAL COLOR CONTOUR:
• Ideal para contorno labial;
• Define o traço dos lábios;
• Dá volume e formato à boca;
• Produzido com madeira certificada FSC.
BATOM HIDRATANTE:
• Mantém os lábios macios, confortáveis e com ótima aparência;
• Com lipex ômega 3 e 6 que promove hidratação;
• Vitamina E;
• Cobertura e pigmentação perfeitas.
Modo de Usar:
• Delineie os lábios com o lápis Labial Color Contour de sua preferência.
• Aplique o Batom Bala Hidratante de sua preferência utilizando o pincel para lábios Dazzle
• Para uma maquiagem completa finalize o look com Final Touch, o spray finalizador
de maquiagem.
MATTIFY BATOM LÍQUIDO:

• Alta pigmentação;
• Acabamento matte;
• Definição perfeita dos lábios;
• Secagem rápida;
• Fórmula leve, deixa lábios com textura aveludada;
• Lábios efeito Super Matte, mas não ressecados.
Modo de Usar:
• Delineie os lábios com o lápis Labial Color Contour de sua preferência;
• Aplique o Balm Labial Hydralips para evitar o ressecamento;
• Aplique a cor do batom líquido de sua preferência utilizando o pincel do próprio produto;
• Para uma maquiagem completa, finalize o look com o Final Touch, o spray finalizador
de maquiagem.
BATOM BALA MATTE:

• Alta cobertura;
• Aplicação suave;
• Não craquela;
• Efeito matte;
• Textura macia.
Modo de Usar:
• Aplique o Batom Labial Hydra para evitar o ressecamento;
• Aplique o Batom Bala Matte de sua preferência utilizando o pincel para lábios Dazzle;
Para uma maquiagem completa finalize o look com Final Touch, o spray finalizador de maquiagem.
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COLOUR SHINE GLOSS LABIAL:
• Cor e brilho intensos;
• Hidrata os lábios delicadamente;
• Textura leve e transparente;
• Fórmula moderna, sem a sensação de lábios grudentos;
• Lábios macios.
Modo de Usar:
• Aplique a cor de Gloss de sua preferência;
• Para uma maquiagem completa finalize o look com Final Touch, o spray finalizador
de maquiagem.
FINAL TOUCH – SPRAY FINALIZADORDE MAQUIAGEM:

• Não oleoso;
• Maquiagem com maior durabilidade;
• Efeito anti-brilho;
• Com oligoelementos;
• Com camomila;
• Com chá verde.
Modo de Usar:
• Posicione a válvula a uns 20 a 25 centímetros do rosto;
• Feche os olhos e aperte a válvula pump e distribua o spray por todo o rosto.
VENCER É CONTAGIANTE!
E o melhor começa agora!
Agradecer, desejar boas
vendas e finalizar “em alta”
125

Treinamento
H-EXPERT
CAPACITAÇÃO SOBRE A LINHA

H-EXPERT PARA CABELOS
Uma linha completa para
todos os tipos e condições
de cabelos

BOAS-VINDAS
TREINAMENTO: H-EXPERT
Apresentação pessoal: nome e micro currículo.
H-EXPERT entrega uma rotina de cuidado para os cabelos realmente diferenciada.

A linha profissional de tratameto capilar da Hinode, com ingredientes selecionados de alta performance e
fragrâncias exclusivas.
Vamos conhecer uma linha completa da Hinode Cosméticos para todos os tipos e condições de cabelos?
H-EXPERT WAVE MAX

Linha para cabelos cacheados
Os cabelos cacheados e crespos são naturalmente volumosos e ressecados, os cabelos crespos precisam de
hidratação para não arrepiar.
Deixar os cabelos livres é libertar as mulheres da ditadura da chapinha e da escova.
Mas para assumir os cachos de vez é preciso escolher o corte que mais combine com o rosto e
principalmente respeitar o caimento e textura dos fios.
Na hora de secar os cabelos com o secador prefira sempre o difusor.
Ouse revelar seus cachos

Contém:
• Manteiga de karité e óleo de girassol;
• Wave Max como seu principal ativo de alta tecnologia extraído da chia e da linhaça.
Benefícos:
Contém:
• Cachos definidos;
• Cabelos sem frizz;
• Controle do volume.
Dica:
Cabelos cacheados são mais secos, use o Leave In Wave Max sempre que necessário.
H-EXPERT WAVE MAX:

• Modela e define seus cachos;
• Controle de volume e frizz;
• Manutenção da hidratação;
• Ativo Wave Max.
Wave significa onda e Wave Max é um ativo de alta tecnologia, extraído da chia e da linhaça e é o principal
componente desta linha.
128

APLICAÇÃO UMA VEZ NA SEMANA
1º PASSO – SHAMPOO:
Com os cabelos úmidos aplicar o shampoo no couro cabeludo massagear e lavar em água abundante, fazer
duas aplicações.
2º PASSO - MÁSCARA:
Aplicar a máscara massagear comprimento e pontas por 3 minutos, em seguida enxaguar com água em
temperatura ambiente.
3º PASSO - CONDICIONADOR:
Aplicar o condicionador massagear levemente e enxaguar.
4º PASSO - LEAVE IN:
Aplicar nos cabelos ainda úmidos puxando da metade até as pontas. Deixar no cabelo definindo os cachos.
MANUTENÇÃO DIÁRIA
1º PASSO - SHAMPOO:
Com os cabelos úmidos aplicar o shampoo no couro cabeludo massagear e lavar em água abundante, fazer
duas aplicações.
Deixar no cabelo definindo os cachos.
H-EXPERT SUMMER PROTECTION

Linha para cabelos castigados pelo sol.
Dias de sol são perfeitos para se jogar na praia ou na piscina. Mas, se o bronzeado fica impecável, o cabelo
geralmente reclama.
Agora H-Expert Summer cuida do seu cabelo de maneira perfeita experimente!!!
Proteção solar é essencial: sempre usamos protetores e produtos na pele e nos lábios, mas acabamos
esquecendo dos cabelos.
Cabelos expostos ao sol, mar e piscina necessitam de um cuidado especial para recuperar a sua beleza.
H-Expert Summer Protection recupera e cuida dos seus cabelos, enquanto você aproveita o verão, o sol
e a piscina.
Promove a manutenção da cor, devolvendo os nutrientes perdidos pelos fios durante a exposição ao sol.
A linha contém filtro solar, que traz proteção contra os danos oxidativos da radiação UV.
A água de coco possui uma elevada concentração de potássio e magnésio, além de conter diversos minerais
essenciais como zinco e fósforo. São ingredientes que equilibram a barreira natural de defesa do couro
cabeludo e da cutícula capilar, mantendo a hidratação natural do cabelo. O soro ainda inclui açúcares,
aminoácidos essenciais e polissacarídeos hidratantes, que alimentam o cabelo e resgatam seu equilíbrio
hídrico.
Promove ação condicionante, suavidade e maciez aos fios, protegendo contra as agressões causadas
pelo sol.
Contém extrato de pêssego, que fornece nutrição e hidratação aos fios.
HIDRATAÇÃO QUE DEVE SER FEITA UMA VEZ NA SEMANA:

• Antes de iniciar a aplicação dos produtos, escovar bem os cabelos.
• Em seguida, com as pontas dos dedos fazer uma boa massagem no couro cabeludo.
• Isso ajuda a relaxar e aumenta a circulação sanguínea do couro cabeludo.
129

Vamos ao passo a passo da aplicação e os produtos:
1º PASSO: SHAMPOO H-EXPERT SUMMER PROTECTION

Com os cabelos úmidos aplicar o shampoo no couro cabeludo para retirar as impurezas
Massagear com as pontas dos dedos e lavar em água abundante e temperatura ambiente
Em seguida fazer a segunda aplicação em todo cabelo, massagear e lavar em água abundante e à
temperatura ambiente
Observação, pode ser feita somente duas aplicações a cada lavagem.
2º PASSO: MÁSCARA HIDRATANTE H-EXPERT SUMMER PROTECTION

Aplicar a máscara. Massagear comprimento e pontas por 3 minutos em seguida enxaguar com água em
Benefícios:
• Hidrata profundamente os fios ressecados em três minutos milagrosos, proporcionando mais
emoliência e a reestruturação perfeita dos fios. De maneira instantânea com resultados visíveis.
• Em apenas 3 minutos deixando os cabelos extremamente saudáveis, brilhantes e sedosos.
3º PASSO: CONDICIONADOR H-EXPERT SUMMER PROTECTION

Benefícios:
• Amacia os cabelos e confere facilidade ao pentear por conta da hidratação proporcionada pelos
ativos contidos.
4º PASSO: LEAVE- IN H-EXPERT SUMMER PROTECTION

Aplicar nos cabelos ainda úmidos puxando da metade até as pontas. Sem enxágue. Pode aplicar também
nos cabelos secos para manter os fios alinhados.
Benefícios:
• Brilho intenso, nutrição, redução de frizz, proteção da cor, resistência, selagem das cutículas e
proteção por conta do FPS.
Com os cabelos úmidos, aplicar o shampoo no couro cabeludo. Massagear e lavar em água abundante, fazer
duas aplicações do shampoo.
Benefícios:
• Lavar tirando todo o resíduo de impureza, deixando os cabelos bem tratados e mais bonitos.
Aplicar, massagear levemente e enxaguar.
Benefícios:
• Amacia os cabelos e dá facilidade ao pentear.

Sem enxágue. Aplicar nos cabelos ainda úmidos, da metade até as pontas. Deixar nos cabelos. Pode aplicar
também nos cabelos secos, para manter os fios alinhados.
Benefícios:
proteção solar.
A pontuação e os valores da linha devem ser sempre atualizados
130

H-EXPERT BB HAIR
Identificamos um cabelo danificado pelo desgaste da estrutura dos fios.
Os cabelos ficam porosos, ásperos, opacos e sem brilho, sensibilizados, com pouca elasticidade, finos, secos,
sem cor, frágeis, com pontas duplas e quebradiças.
Quando os cabelos estão saudáveis cada fio é coberto por uma camada de escamas bem fechadas
chamadas cutículas que protegem o interior do cabelo.
Nos cabelos saudáveis, essa cutícula tem um padrão regular, o que retém as moléculas de água e de proteína
seladas dentro dos fios, mantendo os cabelos maleáveis, brilhantes e macios.
A linha foi especialmente desenvolvida para regenerar os fios secos e danificados, combatendo o
envelhecimento precoce e eliminando os danos causados por transformações químicas, doando vida nova,
brilho intenso e vitalidade aos cabelos.
BB H-EXPERT Kit Shampoo, Condicionador, Máscara Hidratante e Leave-in

10 BENEFÍCIOS
• Brilho intenso
• Nutrição
• Maciez
• Reposição de massa
• Redução de frizz
• Fixação da cor
• Resistência
• Blindagem capilar
• Filtro solar
• Selagem das pontas
1º PASSO: SHAMPOO H-EXPERT BB HAIR

Com os cabelos úmidos, aplicar o shampoo no couro cabeludo. Massagear e lavar em água abundante.
Fazer a segunda aplicação em todo o cabelo. Somente duas aplicações do shampoo.
Benefícios:
• Lavar tirando todo o resíduo de impurezas deixando os cabelos bem tratados e mais bonitos.
2º PASSO: MÁSCARA HIDRATANTE H-EXPERT BB HAIR

Aplicar a máscara, massagear comprimento e pontas por 3 minutos, em seguida enxaguar com água
Benefícios:
• Hidrata profundamente os fios ressecados, em poucos minutos, proporcionando mais emoliência
e reestruturação perfeita dos fios, de maneira instantânea com resultados visíveis. Age em apenas 3
minutos, deixando os cabelos extremamente saudáveis e brilhantes.
3º PASSO: CONDICIONADOR H-EXPERT BB HAIR

Aplicar o condicionador, massagear levemente e enxaguar.
Benefícios:
• Amacia os cabelos facilitando o pentear.
4º PASSO: LEAVE- IN H-EXPERT BB HAIR

Aplicar nos cabelos ainda úmidos, puxando da metade até as pontas, sem enxágue. Pode aplicar também
nos cabelos secos para manter os fios alinhados;
Benefícios:
proteção por conta do FPS.
131

Com os cabelos úmidos aplicar o shampoo no couro cabeludo, massagear e lavar em água abundante. Fazer
somente duas aplicações do shampoo.
Lavar tirando todo o resíduo de impureza, deixando os cabelos bem tratados e mais bonitos.
Aplicar, massagear levemente e enxaguar.
Benefícios:
• Amacia os cabelos e facilita o pentear.

Aplicar no cabelo ainda úmido, puxando da metade até as pontas. Sem enxágue. Pode aplicar também no
cabelo seco para manter os fios alinhados.
Benefícios:
proteção por conta do filtro solar contido no produto.
A pontuação e os valores da linha devem ser sempre atualizados.
H-EXPERT RESIST FORCE

A reconstrução capilar é um processo que ajuda a repor a queratina do cabelo, que é eliminada todos os dias
devido à exposição solar, aos alisamentos com chapinha ou ao uso de químicos no cabelo. Fazer coloração
ou escova progressiva, exigem uma reconstrução capilar mais frequente.
Geralmente, a reconstrução capilar deve ser feita uma vez na semana.
RECONSTRUTOR PARA CABELOS DANIFICADOS:

CONTÉM QUERATINA + SERICINA
BENEFÍCIOS:
• Repara profundamente os cabelos danificados, especialmente os que foram expostos a
processos químicos.
• Aumenta a resistência do fio desde a primeira aplicação e recupera a massa protéica perdida.
• Forma um filme que sela as cutículas danificadas, aumenta o brilho, maciez e controla o volume.
• SERISEAL: Promove nano regeneração dos fios danificados através da reposição de sericina*.
*Sericina: Proteína natural produzida pelo bicho da seda. A sericina possui afinidade com a queratina.
Juntas formam um filme selando as cutículas danificadas, aumentando o brilho. Além de controlar o volume
e condicionar os cabelos.
UMA VEZ NA SEMANA

Com os cabelos úmidos, aplicar o shampoo no couro cabeludo. Massagear e lavar em água abundante, fazer
duas aplicações.
2º PASSO - MÁSCARA:
Aplicar a máscara e massagear comprimento e pontas por 3 minutos. Enxaguar com água em temperatura
ambiente.
Aplicar o condicionador, massagear levemente e enxaguar.
Aplicar no cabelo ainda úmido. Deixar permanecer no cabelo.
132

Com os cabelos úmidos, aplicar o shampoo no couro cabeludo, massagear e lavar em água abundante.
Aplicar o condicionador. Massagear levemente e enxaguar.

Aplicar nos cabelos ainda úmidos. Deixar permanecer nos cabelos.
H-EXPERT PERFECT BLOND

LOIROS PERFEITOS POR MAIS TEMPO
A linha H-Expert PERFECT BLOND, é a solução que faltava para deixar seus cabelos loiros radiantes por
mais tempo.
Esta linha foi desenvolvida com pigmento violeta, que ajuda a neutralizar os indesejados tons amarelados
dos fios e o extrato de camomila, que fornece luminosidade aos cabelos.
Protege os fios por conta do protetor solar contido no produto.
Toda linha foi desenvolvida com filtro solar, fornecendo maior proteção para os cabelos.
Para quem tem cabelo com tons extremamente claros o ideal é alternar o uso com outros produtos
da linha H-Expert (de acordo com a necessidade dos fios). Pois os cabelos podem ficar com reflexos
azulados (rateado).
Cabelos loiros com luzes ou mechas: como manter sem ficar amarelado, com aspecto de cabelo mal cuidado
e com volume exagerado?
Dica:
Fazer a rotina diária com a LINHA H-EXPERT PERFECT BLOND e uma vez na semana fazer aplicação da
máscara hidratante capilar H-EXPERT PERFECT BLOND.
Melhorando a secura, mantendo a cor dos fios e proporcionando brilho duradouro e natural.
OS CABELOS MERECEM CUIDADOS

• As cutículas dos fios quando estão abertas, tendem a deixar os cabelos ressecados, ou ainda mais
ressecados e porosos. Isso resulta no aumento do volume dos cabelos.
• Para fechar as cutículas dos fios, o ideal é hidratar bem, diminuindo o volume, caso os cabelos
estejam com as cutículas dos fios aberta.
• Muitas vezes o aumento do volume dos cabelos está na raiz dos fios, o ideal é fazer a aplicação da
máscara H-EXPERT PERFECT BLOND a partir da raiz ás pontas.
• A raiz irá receber os nutrientes necessários para reduzir o volume, hidratando e tratando os fios, bem
como neutralizará tons amarelados indesejados.
A Hinode lançou a linha H-EXPERT para cuidar dos cabelos loiros. Deixando-os livres, leve e soltos.
1º PASSO: SHAMPOO PERFECT BLOND

Com os cabelos úmidos, aplicar o shampoo no couro cabeludo para retirar as impurezas. Massagear com
as pontas dos dedos e lavar em água abundante à temperatura ambiente. Em seguida, fazer a segunda
aplicação em todo cabelo. Massagear e lavar em água abundante à temperatura ambiente.
Observação, pode ser feita somente duas aplicações a cada lavagem.

2º PASSO: MÁSCARA PERFECT BLOND
Aplicar a máscara e massagear da raiz às pontas. Massagear mecha por mecha por 3 minutos. Em seguida,
enxaguar com água em temperatura ambiente.
133

3º PASSO: CONDICIONADOR PERFECT BLOND
Aplicar o condicionador Perfect Blond, após retirar a máscara Perfect Blond. Massagear suavemente e em
seguida enxáguar.
Benefícios:
• Facilita o pentear e amacia os cabelos.
Caso queira deixar os cabelos ainda mais macios, sedosos e maleáveis, com os cabelos ainda úmidos, fazer a
aplicação do Leave in BB Hair. Sem enxágue.
Com os cabelos úmidos, aplicar o shampoo no couro cabeludo, massagear e lavar em água abundante.
Aplicar o condicionador. Massagear levemente e enxaguar.
Para deixar os cabelos ainda mais macios, sedosos e maleáveis, com os cabelos ainda úmidos, faça aplicação
do Leave in BB Hair, deixando permanecer nos cabelos.
Mostrar imagem do antes de depois da aplicação, como os loiros ficam iluminados.
H-EXPERT THERMO PROTECTION

É um creme especialmente desenvolvido com matéria prima natural, para proteger os fios do calor do
secador e da chapinha;
Aplicação:
aplicar com os cabelos limpos e úmidos. Se preferir pode aplicar nos cabelos já secos.
Benefícios:
• Hidratação;
• Proteção;
• Controle do frizz.
H-EXPERT ONDAS ESTILOSAS

H-EXPERT Ondas Estilosas é um spray texturizador desenvolvido especialmente para garantir aquele efeito
de ondas naturalmente modeladas;
Aplicação:
Depois de lavar os cabelos, aplique H-EXPERT ONDAS ESTILOSAS nos cabelos ainda úmidos, enrole as
mechas com as mãos, aplique o spray e seque rapidamente com o secador. Solte e pronto.
Benefícios:
• Ondas super estilosas!
• Look moderno e natural.
H-EXPERT ÓLEO FINALIZADOR

Combina óleos de argan e girassol em uma fórmula leve de efeito multiação para os fios.
Nutre, repara, reduz o frizz e promove brilho e sedosidade para os fios. Para ser aplicado sempre que achar
necessário.
134

Anotações:
135

TREINAMENTO: H-EXPERT
ROTINA PARA CABELOS H-EXPERT

PROTOCOLO LINHA H-EXPERT PARA CABELOS
Tempo do procedimento e ação para o consumidor: Cerca de 15 minutos (sem a secagem ou escovação).
Hidratação para não arrepiar.
Material de apoio:
• Espátula
• Bowl ou cubeta
• Pente de dentes largos
• Prendedor/clipes de cabelo
• Capa protetora
Produtos:
• Shampoo H-Expert (de acordo com o tipo de cabelo da cliente);
• Condicionador H-Expert (de acordo com o tipo de cabelo da cliente);
• Máscara de Tratamento H-Expert (de acordo com o tipo de cabelo da cliente);
• Thermo Protection;
• Óleo Finalizador;
• Leave-In adequado ao tipo de cabelo da cliente.
Protocolo Oficial de uso:

1. Lavar os cabelos com água em abundância, aplicar o shampoo na raiz e massagear. Enxaguar os
cabelos e raiz, reaplicar o shampoo e enxaguar novamente.
2. Retirar todo o excesso de água com uma toalha e com o auxílio de uma espátula, utilizar a
quantidade ideal da máscara de tratamento de acordo com o comprimento do cabelo da cliente.
3. Aplicar a máscara nos comprimentos e pontas enluvando com as mãos, ou seja, massageando os
cabelos no sentido da raiz às pontas.
4. Aguarde 3 minutos e enxágue bem até retirar todo o produto.
5. Aplique o condicionador e deixe agir por 3 minutos. Enxágue bem, retirando todo o produto.
6. Retire o excesso de água com o auxílio de uma toalha, em seguida aplique o Thermo Protection e
finalize com secagem ou escova.
7. Aplique o óleo finalizador no comprimento e pontas sempre que necessário.
• Caso a cliente não tenha interesse em secar os fios, pode ser aplicado o Leave-In correspondente aos
produtos utilizados e ao tipo de cabelo.
• É primordial retirar muito bem a máscara e o condicionador na última lavagem, assim os cabelos
ficam leves e brilhantes.
• A máscara de tratamento não dispensa o uso do condicionador, pois a máscara tem a função de
promover emoliência e o condicionar reestabiliza o PH e sela as cutículas dos fios.
• Evitar o uso de água quente na lavagem dos cabelos, a água em temperatura ambiente ajuda a selar
as cutículas e doam brilho aos fios.
136

Anotações:
VENCER É CONTAGIANTE!
E o melhor começa agora!
137

Treinamento
H-MEN
HINODE AQUI É O MEU
LUGAR!
CAPACITAÇÃO SOBRE A LINHA

HINODE MEN
Uma linha completa para o
homem moderno

BOAS-VINDAS
TREINAMENTO: H-MEM
Uma linha completa para o homem moderno.
HAIRCARE
SHAMPOO ANTICASPA
Elimina as caspa nas primeiras lavagens.
Fórmula com:
• Piritionato de zinco (ativo anti caspa);
• Pró vitamina B5;
• Friogel (ação referescante).
Benefícios:
• Controle da oleosidade;
• Fios hidratados e nutridos;
• Sensação de limpeza e refrescância.
Aplicação:
• Aplicar uma pequena quantidade nos cabelos úmidos, massagear e enxáguar com água abundante.
Refazer a aplicação;
• Não deve ser utilizado diariamente em cabelos secos. Neste caso pode ser utilizado em conjunto
com o Body Wash;
• Interromper uso após o desaparecimento das caspas.
STYLING - GEL CAPILAR

Fios controlados e modelados durante todo o dia
Benefícios:
• Fixação e brilho molhado;
• Visual moderno e supernatural;
• Modelamento fácil e duradouro;
• Sem efeito cola.
Aplicação:
Com os cabelos limpos, aplicar uma pequena quantidade nos fios secos ou molhados.
POMADA CAPILAR
Cabelos texturizados e modelados com efeito super natural
Fórmula com D-PANTENOL.
Benefícios:
• Fácil para modelar os fios em diferentes estilos;
• Define e modela.
Aplicação:
Aplicar uma pequena quantidade nos cabelos secos ou molhados.
140

BODYCARE
PARA UM BANHO QUE DESPERTE OS SENTIDOS.
SABONETE LÍQUIDO
Fórmula com:
• Aloe vera;
• Energilium (é um extrato de água marinha).
Benefícios:
• Para cabelo e corpo;
• Limpa e hidrata;
• Fragrância deliciosamente energizante.
Aplicação:
Aplicar uma pequena quantidade nos cabelos e corpo, massagear e enxáguar com água abundante.
SABONETE BARRA
Fórmula com manteiga de karité;
Aplicação:
Com a pele molhada, aplicar no corpo todo e massagear suavemente, enxáguar com água em abundância.
Benefícios:
• Sabonete vegetal em barra;
• Fórmula hidratante;
• Espuma leve;
• Fragrância refrescante;
• Para o corpo e mãos.
O sabonete Hinode Men pode ser usado no corpo todo, durante o banho ou para lavar suas mãos
durante o dia.
DESODORANTE AEROSOL
Benefícios:
• 48 horas de proteção;
• Fórmula sem álcool;
• Auxilia na hidratação da pele;
• Jato seco;
• Contém vitamina E.
Aplicação:
Com as axilas limpas e secas, aplicar um jato à 15 cm de distância.
Observação: Agitar antes de aplicar.
141

CUIDADO COM A BARBA
A DUPLA PERFEITA PARA UM BARBEAR PRECISO, SUAVE E CONFORTÁVEL.
ESPUMA DE BARBEAR COM EXTRATO DE ALOE VERA E MENTOL

Benefícios:
• Hidrata e suaviza a pele;
• Espuma densa para um barbear tranquilo e agradável;
• Leveza e refrescância.
Aplicação da Espuma de Barbear:
Com a pele úmida aplicar o produto de maneira uniforme. Recomenda-se o uso após o banho, pois os poros
e pelos estarão dilatados.
BALM PÓS-BARBA FÓRMULA COM :

• Camomila;
• Bisabolol;
• Aloe vera;
• Mentol.
Benefícios:
• Camomila, bisabolol e Aloe vera são ativos que acalmam a pele;
• Mentol com ação refrescante.
Aplicação do Balm:
• Com a pele barbeada e seca, aplicar o produto de maneira suave.
BARBUDO SIM, COM MUITO ORGULHO!

SHAMPOO PARA BARBA
Fórmula com hygeaphos que é um antisséptico.
Prático para aplicar no banho.
Benefícios:
• Reduz a oleosidade;
• H-VIT: Nutre e hidrata a pele;
• Mentol com ação refrescante.
Como fazer a aplicação:
• Aplique o shampoo na palma da mão e espalhe pela barba já molhada;
• Enxágue bem.
ÓLEO PARA BARBA

Para todos os tipos de barbas.
Fórmula com Ômega Plus e Vitamina E.
Benefícios:
• Amacia a barba;
• Aspecto de bem-estar.
Como fazer a aplicação:
• Aplique 4 a 6 gotas na palma da mão e massageie sobre a barba e pele
142

SKINCARE
A LIMPEZA IDEAL PARA A NECESSIDADE DA PELE MASCULINA.
GEL FACE WASH PELE NORMAL A OLEOSA

Fórmula com hygeaphos e zinc sebum, que promovem a limpeza profunda e controle da oleosidade.
GEL FACE WASH PELE NORMAL A SECA
Fórmula com acquebio e hydramol.
Que promovem a limpeza e a prevenção do ressecamento e auxiliam na hidratação da pele.
Aplicação do Gel Face Whash:
Com a pele umedecida, aplicar uma pequena quantidade, massagear e enxáguar com água em
HIDRATANTE
A dose diária de hidratação que a pele masculina precisa.
Fórmula com acquebio e ômega plus.
Benefícios:
• Hidrata sem deixar a pele oleosa;
• Rápida absorção;
• Ideal para todos os tipos de pele masculina.
Aplicação:
Com a pele limpa, aplicar uma pequena quantidade e massagear até a total absorção.
FLUÍDO MULTI-ACTION FPS 30

1 produto, 4 benefícios e a certeza de uma pele 100% cuidada.
• RONACARE AP: Antioxidante, protetor da defesa natural da pele, controla a oleosidade;
• APOLUSKIN: Proteção à pele contra os danos causados pela poluição. Derivado do dente de leão,
uma planta conhecida pelas suas propriedades desintoxicantes;
• ESTERS JOJOBA : Ésteres derivados da jojoba, 100% botânico e com hidratação prolongada;
• VITAMINA E: Devido a sua ação antioxidante, protege as estruturas celulares contra a ação dos
radicais livres, evitando danos irreparáveis às células e promovendo um efeito antienvelhecimento;
• FPS 30 contra raios UVA/UVB;
• Ação anti idade: Para uma pele mais jovem e sem linhas de expressão.
Benefícios:
• Protege a pele;
• Hidratação prolongada;
• Previne o envelhecimento precoce;
• Mantém a pele jovem por muito mais tempo.
Agitar o produtos antes de usar.

Aplicação:
Com a pele limpa e hidratada aplicar uma pequena quantidade e massagear suavemente até sua absorção.
143

PROTOCOLO OFICIAL LINHA HINODE MEN - BARBA
ROTINA PARA BARBA
Afeitar a barba, hidratar, manter os fios alinhados e dar brilho.
Tempo do procedimento e ação para o consumidor: Cerca de 40 minutos
Material de apoio:
• Navalha ou barbeador descartável
• Lâmina para barbear
• Tesoura (para cabelo) ou máquina de acabamento
• Pente
• Pincel para barbear
• Bowl ou cubeta
• Algodão
• Luvas
• Lenço de papel
• Capa protetora (pode ser de corte de cabelo)
Produtos:
• Gel higienizante antisséptco para mãos Toques Sutis
• Face Wash Hinode Men (de acordo com o tipo de pele do cliente)
• Shampoo Para Barba
• Espuma Para Barba
• Balm Pós Barba
• Óleo Para Barba
1. Proteja golas de camisas e roupas do cliente para preservar as roupas dos clientes.
2. Higienize suas mãos com o Gel Higienizante Toques Sutis.
3. Inicie a higienização do rosto do cliente com discos de algodão úmidos. Aplique o Face Wash H
Men com movimentos circulares, retire o Face Wash com algodão umedecido ou lavando o rosto em
água abundante.
4. Marque a linha da barba com a tesoura ou máquina de acabamento. Construa linhas retas,
respeitando 1 dedo e meio acima do “pomo de Adão”. A linha superior da barba deve ser na altura
da boca.
5. Em seguida umedeça levemente a pele com algodão e aplique a espuma de barbear. Aguarde 3
minutos para que a espuma faça efeito e garanta emoliência aos pelos e deslizamento da lâmina
na pele.
6. Após retirar toda a barba desejada, aplique com o auxílio de um algodão o shampoo para barba,
massageando em movimentos circulares. Retire o shampoo com água (borrifador e toalha úmida).
7. Aplique o Balm Pós Barba na pele e barba.
8. Finalize com o óleo para barba em movimentos que respeitem o sentido de crescimento dos pelos.
• O shampoo para barba e o óleo para barba devem ser utilizados diariamente para evitar fungos,
manter os fios alinhados, hidratar e dar brilho;
• Aparar os pelos com máquina ou tesoura regularmente para manter os fios alinhados;
• Fazer o ritual após o banho facilita a dilatação dos poros.
144

Anotações:
AQUI É O MEU LUGAR!

145

TREINAMENTO
NUTRICOSMÉTICOS
146

147

DISCURSO IMPRESCINDÍVEL:
Aqueles que são profissionais da saúde, no momento do treinamento, podem explorar melhor
os conteúdos. Não se esqueçam de embasar tudo em conteúdo científico, ou seja, pesquisas atuais
sobre os componentes presentes nos produtos que queiram abordar para que possamos, de forma
segura, informar e ensinar sobre os reais benefícios.
“COMIDA TAMBÉM TEM A VER COM PRAZER, COMUNIDADE, FAMÍLIA, ESPIRITULIDADE,

A NOSSA RELAÇÃO COM O MUNDO NATURAL E COM A EXPRESSÃO DA NOSSA IDENTIDADE”
Pollan
É primordial iniciarmos falando sobre a importância do processo de alimentação. Precisamos entender

que alimentar não é apenas ingerir calorias ou comer para se manter vivo. Alimentar-se (comida)
também é prazer (deliciar-se com algo que ama), é a relação com a comunidade. Alimentar-se envolve
as lembranças de infância, lembranças da família (sabe aquele bolo de fubá com café, à tarde com
a vó?). É relacionamento (vai ter festa? Tem comida! É batizado? Tem comida! Aniversário?
Tem comida! É sexta-feira à noite, encontro com os amigos em casa? Tem comida!) e é, acima de tudo,
a expressão da nossa identidade, da nossa cultura. São Paulo é conhecido pelo famoso pingado e pão
na chapa. O nordeste? Cuscuz com queijo. Centro-oeste? Tambaqui no pequi. E assim vai.
Baseado nesse contexto, a nossa intenção não é veicular informações mostrando que não é possível
obter todos esses nutrientes que abordaremos através da alimentação ou, ainda, que ela não é capaz
de nos suprir. A intenção é ressaltar a importância da ingestão desses alimentos e, se necessário, a
complementação de algum nutriente com produtos adequados para suprir essa necessidade. Então
iniciaremos falando brevemente sobre os ciclos de vida e as interações com a nutrição.
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA
A gestação é um período de intensas adaptações que impactam fisiologicamente e metabolicamente

todos os estágios de vida de um ser humano. Durante esse estágio da vida, há um aumento
na demanda materna de todos os nutrientes que serão direcionados para o crescimento
e desenvolvimento do feto e da placenta, inclusive, a deposição de reservas para amamentação e
expansão dos órgãos e tecidos. Com tudo isso, a capacidade de absorção e de mobilização da maioria
dos micronutrientes (vitaminas e minerais), principalmente de ferro, vitamina D, cálcio, magnésio,
fósforo, zinco e cobre, aumentam.
A lactação é um estágio crítico de alta demanda nutricional, tanto para a mãe quanto para o bebê.
A composição do leite materno é relativamente constante e apenas haverá qualquer desequilíbrio
no caso de deficiências maternas, como exemplo: água, vitaminas (B1, B2, B6, B12 e vitamina C).
A infância é uma fase de máximo crescimento, expansão do esqueleto e formação da composição

corporal (músculo e gordura). Essas mudanças fazem com que o papel nutricional seja essencial
para prover um adequado e balanceado suprimento de energia e nutrientes para manter um
desenvolvimento normal, assegurando uma boa saúde em todos os outros estágios da vida.
A adolescência é um estágio transitório, caracterizado pela remodelação da forma do corpo,

composição corporal e maturação dos órgãos. Dessa forma, os macronutrientes como carboidratos
148

(energia) e proteínas (sustentar o crescimento, manutenção dos tecidos, deposição de músculos)
são extremamente essenciais. Além disso, alguns micronutrientes como cálcio; para a mineralização
óssea, ferro; para a síntese de mioglobina e zinco; para síntese de proteína e DNA, merecem atenção.
Já a fase adulta, é uma fase de estabilização fisiológica, ou seja, o pico de crescimento para
a maioria é alcançado aos 30 anos. Então, há uma diminuição na demanda das necessidades
energéticas para a maioria dos nutrientes. Esses nutrientes serão importantes para a manutenção
da função e do reparo dos processos metabólicos.
Os idosos são aqueles indivíduos que estão acima dos 60 anos. O requerimento de energia diminui
com a idade, aparecendo nos baixos níveis de gasto de energia por meio de atividade física
e queda da taxa metabólica basal (energia necessária para sobreviver, sem levar em conta
as atividades diárias). Em geral, não há grandes mudanças na requisição de macro e micronutrientes
para essa população. Há poucas e específicas recomendações para o público idoso: seguir uma dieta
balanceada, atividade física moderada, como caminhar e subir escadas para manter uma saúde óssea.
Então percebemos que, a cada ciclo de vida, as condições fisiológicas são diferentes assim como
a requisição para nutrientes. Além do mais, não somos pessoas com os mesmos processos
metabólicos, somos seres individuais e é preciso que isso seja considerado no momento
de uma orientação.
DO PASSADO AOS DIAS ATUAIS O QUE MUDOU NA ALIMENTAÇÃO?
O Brasil atravessa um período de transição epidemiológica em que doenças infecto-parasitárias

(malária, caxumba, tuberculose, tétano, catapora, etc) coexistem com a crescente prevalência
de doenças crônico-degenerativas (hipertensão, diabetes, aterosclerose, Alzheimer, etc). O fato de as
pessoas terem migrado do campo para a cidade alterou de modo intenso as estruturas trabalhistas,
o que gerou melhoria no poder aquisitivo das famílias de menor renda, programas de transferência de
renda, maiores jornadas de trabalho e, principalmente, maior incorporação da mulher no mercado de
trabalho.
Com todas essas mudanças, principalmente com a melhoria do poder aquisitivo e a saída da mulher
para o mercado de trabalho, percebeu-se uma considerável redução no consumo domiciliar
de alimentos que demandam maior tempo para o preparo, como: arroz, feijão e batata. Por outro lado,
houve um significativo aumento no consumo de alimentos preparados/prontos, como: macarrão
instantâneo, biscoitos, iogurtes e refrigerantes.
No gráfico, podemos observar essa mudança

de anos atrás. Então imagina como estamos
hoje? Observamos uma redução no consumo
de alimentos básicos (arroz, feijão, frutas,
legumes e verduras) e maior participação
de alimentos ultraprocessados, como açúcar
refinado (refrigerante), gordura saturada
(biscoitos) e alimentos industrializados
(refeições prontas).
149

Com a substituição de alimentos tradicionais da dieta (arroz e feijão) por bebida e alimentos
industrializados aumentou, vertiginosamente, o excesso de peso e obesidade entre a população geral,
ocasionando a diminuição da pobreza e, por consequência da fome, a desnutrição. Entretanto,
o Brasil é um país de fortes contrastes e a questão alimentar não foge a esse padrão. Hoje se convive,
de um lado, com os danos causados pela fome e, de outro, com os males provocados por padrões
de alimentação “ocidentais”; uma dieta cada vez mais baseada em alimentos pobres em nutrientes
e ricos em gordura e açúcares refinado. E assim caminha a humanidade. Encontramos-nos na era da
comodidade onde há uma vasta lista de alimentos prontos, congelados e fast- food. Alimentos com
calorias vazias (negative nutrition) que apenas aumentam colesterol, gordura saturada e açúcar, além
de não trazerem benefício algum ao processo de saúde e bem-estar do organismo, aumentam os
riscos do surgimento das DCNT - doenças crônicas não transmissíveis, como: obesidade, doenças
cardiovasculares, diabetes e câncer.
Observa-se no gráfico que, de 1940 a 2000, a pirâmide deu um “boom” e, após esse período, houve
uma grande mudança. Ou seja, a população veio envelhecendo mais e a taxa de fecundidade
(nascimento) veio diminuindo (a base da pirâmide). Enquanto isso, a população de idosos com idade
acima dos 65 anos aumentou em velocidade acelerada (2 a 4% ao ano) e a população jovem continuou
diminuindo. De acordo com projeções das Nações Unidas, a população idosa aumentará de 3,1%, de
1970, para 19% em 2050.
150

E o que é importante nesse contexto todo?
Todo esse processo denomina-se transição demográfica, o que significa que a população está se
tornando mais idosa à medida que diminui a proporção de indivíduos mais jovens. Contudo, o perfil
de doenças da população muda de modo radical também, pois teremos que aprender a controlar
“as doenças do idoso” (doença cardiovascular, AVC, pressão alta, câncer, diabetes, etc).
Em um país essencialmente jovem, as doenças são caracterizadas por eventos causados por
doenças infectocontagiosas. Quando o país é essencialmente idoso, muda-se o padrão de doenças
infectocontagiosas para doenças crônicas. Envelhecer, para a maioria é conviver com uma ou mais
doenças crônicas, entretanto, precisamos mudar esse conceito.
O conceito de envelhecimento deve partir do pressuposto de independência como principal marcador

de saúde, por isso a determinação de bons hábitos de saúde implicam um envelhecimento sadio, com
qualidade de vida. Quantos idosos vivem hoje mais de 100 anos completamente ativos
e sadios? É preciso mudar a perspectiva de envelhecer e envelhecer com qualidade de vida,
sem depender de familiares, hospitais, remédios e etc.
Um dos aspectos que nos importará é a qualidade da alimentação, já que é um fator de risco
para a prevenção e o retardo de doenças. E, ao falar de nutrição, precisamos falar de sua essência, que
é o alimento.
Alimento é toda substância utilizada pelo organismo humano como fonte de matéria e energia.
Tem como função cobrir as necessidades de nutrientes do organismo. Já o nutriente é a substância
química que o nosso organismo retira e aproveita desses alimentos, cuja a ausência alimentar
ou a diminuição podem causar uma carência nutricional. Os nutrientes podem ser divididos em
macronutrientes; que são os carboidratos, proteínas e lipídeos (gordura), e micronutrientes como
vitaminas e minerais; água e fibra.
ALIMENTO FUNCIONAL
Nós precisamos entender que os alimentos funcionais ganham várias nomenclaturas como descrito
no vídeo. Então os nossos produtos se enquadram como nutricosméticos, não como nutracêuticos!
Eles são produtos para administração oral, comercializados especificamente para propósitos de
beleza. Podem ser pílulas, alimentos, bebidas, balas, cápsulas, etc. Todos com foco na aparência física.
E alguns desses produtos possuem, em sua composição, micronutrientes que são as vitaminas
e os minerais. Para que possamos entender como eles podem auxiliar na aparência física, melhorando
151

pele, cabelo, unhas, etc, nós precisamos compreender como eles agem no organismo. Então,
primeiramente, falaremos sobre os micronutrientes.
Os micronutrientes são compostos orgânicos essenciais para replicação celular, crescimento

e desenvolvimento dos sistemas fisiológicos. Eles atuam de maneira regulatória e decisiva
na regulação do sistema imunológico, agindo em inúmeras atividades químicas.
Já as vitaminas podem ser classificadas em hidrossolúveis (solúveis em água) e lipossolúveis

(solúveis em gordura). Dentre as hidrossolúveis, existem: vitamina (vitamina B1), riboflavina
(vitamina B2), ácido pantotênico (vitamina B5), piridoxina (vitamina B6), ácido fólico, cobalamina
(vitamina B12), ácido ascórbico (vitamina C), biotina (vitamina Bh) e niacina (vitamina PP).
As vitaminas lipossolúveis necessitam do auxílio de gorduras para serem absorvidas, sendo que
as mais importantes são: A, D, E, K. Cada vitamina possui funções específicas, mas todas trabalham
de forma harmônica no nosso organismo.
Vitamina A – Retinol
A vitamina A ou retinol desempenha funções importantes no organismo, entre elas, o metabolismo

de gorduras e proteínas no processo de visão, modulando o sistema imunológico e atuando
na diferenciação e no crescimento celular.
Ela é muito importante em períodos de grande multiplicação e crescimento, como na gestação

e infância. A ingestão adequada deste nutriente possibilita níveis séricos e reservas normalizadas
no fígado, evitando o desenvolvimento de deficiências como a hipovitaminose A e/ou hipervitaminose,
em casos de alta ingestão.
As principais fontes alimentares são: fígado, gema de ovo, iogurte, leite e derivados. Os carotenoides,
que são precursores da vitamina A, podem ser encontrados em vegetais como: cenoura, batata doce,
manga, espinafre, couve e brócolis, entre outros.
Vitamina D
A vitamina D é uma vitamina sintetizada na pele e sua forma ativa estimula a absorção do cálcio
pelo intestino, atuando sobre a mineralização óssea e regulando a síntese e secreção do paratormônio
(PTH). Uma queda na concentração sérica de vitamina D leva a uma absorção insuficiente de cálcio,
que se reflete no cálcio ionizado (Cai) circulante.
A principal função da vitamina D é a manutenção das concentrações de cálcio e fósforo no sangue

dentro da normalidade. Quando os níveis sanguíneos desses minerais caem, a vitamina D estimula
a absorção desses minerais no intestino e a liberação dos estoques dos ossos, na busca de normalizar
os níveis no sangue.
A importância da exposição ao sol está relacionada à vitamina D, que é obtida com a alimentação, por
meio da síntese cutânea na presença da radiação ultravioleta da luz solar.
Além de sua ação comprovada na mineralização óssea e homeostasia do cálcio, a vitamina D
está envolvida na regulação de mais de 1.000 genes, o que sugere um papel em muitos outros
processos fisiológicos. Estudos epidemiológicos apontam para ações extraesqueléticas da vitamina D,
152

sugerindo que sua deficiência possa se associar à diabetes, asma, dermatite atópica, alergia alimentar,
doença inflamatória intestinal, artrite reumatoide, doença cardiovascular, esquizofrenia, depressão e
variadas neoplasias (ex: mama, próstata, pâncreas, cólon).
Um dos distúrbios nutricionais mais frequentes em todo o mundo é a deficiência de vitamina D.

Estima-se que 1 bilhão de pessoas sofram de insuficiência ou deficiência dessa vitamina. No Brasil,
embora a maioria da população resida em regiões de adequada exposição solar, a hipovitaminose D
é um problema comum; não restrita apenas aos idosos e às mulheres em menopausa, mas também
acometendo crianças e adolescentes (Sociedade Brasileira de Pediatria, 2016).
O grupo mais vulnerável à hipovitaminose D é a população geriátrica, especialmente as mulheres;

devido a menores exposições ao sol, à produção cutânea de vitamina D diminuída, à alimentação
inadequada, à baixa absorção de vitamina D pelo trato gastrointestinal e ao uso de múltiplas drogas
que podem interferir na absorção, além da perda óssea elevada nas mulheres
pós-menopausa, bem como comprometimento renal (Saraiva et al, 2006).
No entanto, a insuficiência e a deficiência de vitamina D são comuns também em lactentes,

alimentados exclusivamente pelo seio, principalmente, se nascidos prematuros e se são filhos de mães
que tiveram hipovitaminose D durante a gestação. Ainda mais, filhos de mães com pele escura.
Períodos de crescimento acelerado do esqueleto, como nos lactentes entre 0-12 meses de idade
e nos adolescentes entre 9-18 anos, são particularmente vulneráveis ao desenvolvimento
da hipovitaminose D. Outras causas frequentes de hipovitaminose D são: dieta vegetariana,
medicamentos (ex: anticonvulsivantes, antirretrovirais, glicocorticoides, antifúngicos; cetoconazol),
síndromes de má absorção intestinal (ex: fibrose cística, doença celíaca, doença inflamatória intestinal,
colestase, cirurgia bariátrica) e obesidade (Sociedade Brasileira de Pediatria, 2016). O quadro a seguir
apresenta grupos de risco e mecanismos que podem contribuir para o desenvolvimento da deficiência
de vitamina D.
As fontes alimentares de vitamina D não conseguem suprir as necessidades dessa vitamina,

pois a ingestão de alimentos ricos em vitamina D (ex: salmão, sardinha, cavala, arenque, fígado),
em geral, não fazem parte dos hábitos alimentares da população (Sociedade Brasileira de Pediatria,
2016). Os seres humanos dependem, principalmente, da produção cutânea de vitamina D pelos raios
UVB solares e/ou alimentos enriquecidos. A exposição solar é um importante fator para a manutenção
de níveis adequados de vitamina D.
No entanto, cabe salientar que, antes das 10h e após às 15h, o ângulo de incidência da luz solar
é mais oblíquo, semelhante ao que ocorre no inverno e por isso pouca vitamina D é sintetizada
pela pele. Por outro lado, a exposição ao sol no período das 10h às 15h horas ser associada
ao aumento do risco de câncer de pele. Em vista disso, a suplementação de vitamina D pode
ser necessária (Maeda SS e col, 2014; Departamento Cientifico de Nutrologia, 2014 e Lips P, 2007).
Vitamina E - Tocoferol
A vitamina E ou tocoferol é o maior antioxidante. Muito importante para o organismo, possui ação
importante na fertilidade e sua deficiência é perigosa, podendo causar enfraquecimento muscular,
inflamação do músculo do coração, morte celular, falência do fígado, entre outros efeitos indesejáveis.
153

Em estágios iniciais da vida, atua na defesa contra o prejudicial efeito do oxigênio no ambiente
extrauterino e apresenta restrita transferência placentária para o feto durante o período gestacional
(Malta et al, 2008; Silva et al, 2017 e Jordao et al, 1998).
A vitamina E se acumula nas membranas das células, protegendo e estabilizando as membranas

da ação dos radicais livres, inibindo a oxidação ocasionada, em especial, pelos raios ultravioletas B
(UVB). É muito utilizada na proteção do fotoenvelhecimento da pele. A vitamina E também estimula
a multiplicação de fibroblastos e a migração de ceratinócitos, protegendo as células de danos.
Da mesma maneira, atua como conservante natural da vitamina A que, sozinha, seria oxidada
rapidamente, perdendo sua ação. As principais fontes alimentares são os grãos de cereais
e respectivos óleos, como: gérmen de trigo, milho, soja e amendoim, além de ovos, fígado, carnes,
peixes e produtos lácteos (Pujol 2011; Santos 2013; Poljsac 2014).
Devido às suas potentes propriedades antioxidantes, a vitamina E é considerada o principal

componente que protege o corpo do estresse oxidativo, contribuindo para a prevenção
da aterosclerose. Também estimula a síntese de substância que previne a formação de coágulo,
reduzindo o risco de microtrombos na corrente sanguínea.
Fornece estabilidade e permeabilidade das membranas celulares e previne a anemia em crianças.

A vitamina E também protege as células vermelhas do sangue durante o transporte de oxigênio.
Sua deficiência pode ocasionar envelhecimento precoce, dificuldade de cicatrização, dificuldade de
concentração, irritabilidade e infertilidade (Szyszkowska e col, 2014).
Vitamina K
A vitamina K é uma vitamina lipossolúvel, ou seja, é solúvel na presença de gordura que atua
principalmente na cascata de coagulação sanguínea, sendo um fator anti-hemorrágico (Dores, 2001).
Sua forma mais predominante é a filoquinona (K1) que é originada de fonte alimentar.
A filoquinona é absorvida no intestino, necessitando de bile e suco pancreático para seu máximo
aproveitamento. Quando é administrada em seres humanos, oralmente, em doses variando
do nível fisiológico ao farmacológico, a vitamina aparece no plasma dentro de 20 min, com pico
em 2 horas (Dores, 2001). Porém, alguns fatores podem interferir na sua absorção, como a má
absorção gastrintestinal, secreção biliar, ingestão insuficiente e uso de anticoagulantes (Dores, 2001).
Existem diversas evidências de que a vitamina K é importante, tanto no desenvolvimento precoce

do esqueleto quanto na manutenção do osso maduro sadio, pois existe uma proteína chamada
osteocalcina, que implica o equilíbrio do cálcio e é produzida na formação da matriz óssea, sendo essa
proteína dependente da vitamina K (Dores, 2001).
As principais fontes de vitamina K são os vegetais folhosos verdes escuros e óleos, sendo esses
os responsáveis pelo aumento da absorção da filoquinona. Ainda há outros alimentos com teores
significativamente altos de vitamina K, como as oleaginosas: noz, castanhas, amêndoas, entre outras, e
frutas como kiwi, abacate, uva, ameixa e figo (Klack, 2006).
154

Vitamina B1 – Tiamina
A vitamina B1, também conhecida como tiamina é uma vitamina hidrossolúvel conhecida há cerca
de 1.300 anos (Cozzolino, 2005). A deficiência de tiamina se tornou um problema de saúde pública
no século XIX, com a introdução do arroz polido, pois a falta dessa vitamina causa uma doença do
sistema nervoso periférico chamada Beribéri.(Cozzolino, 2005).
Um grupo de risco que pode ter carência de vitamina B1 são os alcoólatras, suscetíveis a
desenvolverem a doença de Wernicke-Korsakoffm, que resulta em lesões no cérebro ou sistema
nervoso periférico e, acredita-se, que ela também atua na transmissão nervosa (Cozzolino, 2005).
A vitamina B1 está envolvida no metabolismo dos carboidratos, gorduras e proteínas, porém os efeitos
da deficiência estão mais ligados ao metabolismo cerebral de carboidratos. Indivíduos em terapia
renal, hemodiálise ou diálise peritoneal e aqueles com síndrome de má absorção são mais suscetíveis
à deficiência (Cozzolino, 2005).
As fontes alimentares de vitamina B1 são: carne de porco, presunto, castanha-do-Brasil, pistache,

entre outros (Cozzolino, 2005).
Vitamina B2 – Riboflavina
A riboflavina ou vitamina B2 é uma vitamina hidrossolúvel que tem como fontes alimentares alimentos
como: leite, carnes, peixes e vegetais verdes escuros (Souza et al, 2005).
A riboflavina é de fundamental importância, pois é uma auxiliadora na formação de energia através

de carboidratos. Ela também atua no metabolismo de lipídios, inibe o estresse oxidativo e tem papel
essencial para a formação das células vermelhas do sangue e regulação das enzimas da tireoide.
(Souza et al, 2005 e Cozzolino, 2005).
A deficiência de vitamina B2 é relativamente comum e pode ocasionar lesões no canto da boca

e lábios, descamação dolorosa na língua, dermatite seborreica, conjuntivite, diminuir a absorção
de ferro, provocando anemia. Indivíduos com deficiência apresentam alterações no metabolismo
lipídico e podem precisar ingerir 15 a 20% mais alimentos para manter o peso corporal.
O uso de alguns fármacos para esquizofrenia e depressão pode prejudicar o aproveitamento
da vitamina B2 (Cozzolino, 2005).
Niacina
Niacina ou ácido nicotínico é uma vitamina solúvel com propriedades hipolipemiantes, ou seja,
ela ajuda a regular a gordura no organismo, podendo reduzir os triglicérides (20% - 50%), LDL
(5% - 25%) e aumentar HDL (15% - 35%), dessa forma, ela está relacionada à diminuição
de eventos coronarianos (Santos, 2005).
Estudos indicam que niacina parece reduzir a mobilização de ácidos graxos livres dos adipócitos,
agindo em receptores específicos, diminuindo a formação de lipoproteínas ricas em triglicérides
pelo fígado (Santos, 2005).
155

A niacina, dependendo da dosagem, possui efeito farmacológico de dupla identidade: a primeira como
vitamina e a segunda como fármaco. Ela é rapidamente absorvida nas mucosas do estômago e do
intestino delgado (Maria e Moreira, 2011).
A deficiência dessa vitamina acarreta em pelagra, em que o quadro típico possui dermatite, diarreia
e demência. Essa doença sugere quadros de pobreza e alcoolismo, sugerindo monotonia alimentar,
levando a crer que a alimentação do indivíduo seja à base de um único cereal (Maria e Moreira, 2011).
A deficiência de niacina também pode ocasionar sinais de depressão, apatia, perda de memória
e alterações nas mucosas da língua, estômago, trato intestinal e sistema nervoso (Maria e Moreira,
2011). Por outro lado, altas doses de niacina podem apresentar sintomas como vasodilatação, que
causa cefaleia, ardência, comichão e ruborização facial, além de fadiga, problemas gastrointestinais,
hepatopatia e, possivelmente, redução na tolerância à glicose (Maria e Moreira, 2011).
A niacina é amplamente distribuída nos alimentos de origem animal e vegetal e suas principais fontes
são carnes, cereais, leguminosas e sementes. Também alimentos ricos em triptofano são fontes
indiretas de niacina (Maria e Moreira, 2011).
Vitamina B6 – Piridoxina
As vitaminas do complexo B não são sintetizadas pelo organismo, por isso necessitam ser adquiridas
de outras formas (Aniceto e Filho, 1999).
Vitamina B6 ou piridoxina está amplamente distribuída na natureza, sendo as fontes alimentares:

o fígado, farelo de cereais, levedura, melaço bruto de cana e gérmen de trigo (Aniceto e Filho, 1999).
Essa vitamina atua como auxiliadora de cerca de 60 enzimas, a maioria relacionada com
o metabolismo de proteínas e aminoácidos (Aniceto e Filho, 1999).
A vitamina B6 também desempenha importante papel na síntese de neurotransmissores, como

a noradrenalina, dopamina, serotonina e histamina e, também, participa da degradação de
aminoácidos; em que um dos produtos finais é a acetil-coenzima A. Ela é necessária para a produção
de energia e para a síntese de proteínas, lipídios e acetilcolina (Aniceto e Filho, 1999). Ela também atua
como auxiliadora de componentes essenciais da bainha de mielina, preservando
a integridade estrutural e funcional do sistema nervoso. A má ingestão dessa vitamina, bem como
a má absorção, pode gerar prejuízos para o Sistema Nervoso Central (Aniceto e Filho, 1999).
Vitamina B12 – Cobalamina
A vitamina B12 ou cianocobalamina faz parte de uma família de compostos denominados

genericamente de cobalaminas. É uma vitamina hidrossolúvel, ou seja, solúvel em água, sintetizada
exclusivamente por microrganismos, encontrada em praticamente todos os tecidos animais e estocada
primariamente no fígado (Panis et al, 2005). Ela é a mais complexa das vitaminas, atua como como
auxiliadora em muitas reações bioquímicas, bem como na formação de DNA e metionina, entre outros.
(Futterleib e Cherubini, 2005).
Deficiências dessa vitamina ocasionam transtornos neurológicos, hematológicos e cardiovasculares,

visto que se relaciona diretamente com a hiper-hemocísteinemia, que é um fator independente de risco
156

cardiovascular (Panis et al, 2005).
A absorção de vitamina B12 inicia na boca com a ação da saliva e permanece até o final do intestino
(Futterleib e Cherubini, 2005).
As fontes alimentares dessa vitamina são alimentos de origem animal como leite, carne e ovos
(Panis et al, 2005).
Ácido Fólico
O ácido fólico é uma vitamina do complexo B, fundamental na formação do DNA e indispensável na

regulação do desenvolvimento normal das células nervosas. Em mulheres, o ácido fólico em níveis
adequados tem grande importância, principalmente em gestantes, por atuar na prevenção de defeitos
congênitos do tubo neural do feto, além de promover o crescimento e desenvolvimento normal do ser
humano , além de manter saudável o período gestacional (Linhares e Cesar, 2016).
A deficiência desse nutriente na gestação está associada ao aumento de defeitos do tubo neural (DTN)
no feto e à anemia na mãe, sendo que evidências mostram que suplementar a gestante no início
do período gestacional reduz em até 75% o risco do bebê nascer com DTN (Linhares e Cesar, 2016).
A ingestão inadequada de ácido fólico, pode causar também uma deficiência desse nutriente
que causa uma anemia conhecida como anemia megaloblástica (Martins, 1979).
Em gestantes, a Organização Mundial de Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde do Brasil (MS)

recomendam a dose de 400 μg (0,4 mg) diariamente por, pelo menos, 30 dias antes da concepção,
devendo manter a dose até o primeiro trimestre de gestação prevenindo, assim, defeitos do tubo neural
e anemia. Para as mulheres com antecedentes de má formação congênita, o MS recomenda a dose de
5 mg/dia a fim de reduzir o risco de recorrência.
As DRIs (Ingestão Diária Recomendada, www.nap.edu), por outro lado, sugerem a ingestão diária de
400 mcg de ácido fólico para mulheres adultas em geral, 600 mcg durante a gestação e 500 mcg/dia
na amamentação.
Outro problema gerado pela ingestão inadequada de ácido fólico é o aumento no aparecimento
de certos tipos de câncer, principalmente câncer colorretal, por ser a mucosa intestinal um tecido
de alta renovação e, portanto, dependente do suprimento desse nutriente para a correta composição
e duplicação do DNA (Baluz, 2002).
O ácido fólico também possui papel protetor, pois vários estudos apontam a redução dos níveis de
homocisteína na doença cardiovascular (Sichieri, 2000). Uma fonte alimentar de ácido fólico
é o feijão, principalmente o feijão preto cozido que contém 256 mg de ácido fólico. Se a dieta
do brasileiro tivesse como base o feijão, seria possível atingir as recomendações somente com a dieta
(Sichieri, 2000). Atualmente em nosso país, a farinha de trigo é fortificada com ácido fólico visando
prevenir as graves consequências de sua deficiência.
157

Biotina
Também conhecida como vitamina H ou B7, tem como função primordial a produção de energia por
meio do metabolismo de carboidratos e gorduras. Sua deficiência pode causar problemas de pele,
conjuntivite, perda repentina de cabelo, despigmentação dos cabelos e anormalidades no sistema
nervoso central (Pujol, 2011).
A excreção é, principalmente, pelas fezes e uma pequena porção por via urinária (Flores e Mejia, 2005,
Wolf, 2001). A deficiência de biotina está relacionada com o consumo de ovos crus que contêm avidina;
uma glicoproteína que impede a absorção de biotina, como na cirrose hepática. Na gestação, o uso
prolongado de antibióticos, que diminui a microflora intestinal e a síntese de biotina, além do uso
prolongado por via venosa, por mais de oito semanas, pode acarretar em deficiência dessa vitamina
(Wolf, 2001, Zempleni et al, 2008).
As fontes alimentares de biotina são: amendoim, avelã, amêndoas, noz, soja, ovo cozido, castanha
de caju, entre outros (Cozzolino, 2005).
Vitamina C – Ácido Ascórbico
A vitamina C é um importante antioxidante em humanos, sendo necessária para a produção

e manutenção do colágeno. A combinação de vitamina C e E é benéfica, pois ambas atuam de forma
simultânea. As principais fontes de vitamina C são: o brócolis, o pimentão, a couve, o tomate e as frutas
cítricas. Uma boa estratégia é dar preferência às frutas mais pigmentadas, como manga, pêssego,
acerola, mamão, melão e goiaba, por conterem tanto betacaroteno e outros carotenoides (fontes de
vitamina A). (Pujol, 2011; Santos et al, 2014; Sharma et al, 2008; Poljsak et al, 2013 e Cozzolino, 2005).
A deficiência de vitamina C, também chamada de hipovitaminose C, pode causar manifestações

clínicas como a fadiga, perda de apetite, sonolência, palidez, falta de energia nos membros
e articulações, irritabilidade, defeitos dentários, cicatrização lenta de pequenos ferimentos e presença
de pequenas hemorragias na pele. Quando a deficiência dessa vitamina é grave, pode ocorrer
escorbuto (Costa et al, 2001).
A incidência maior de deficiência grave desta vitamina é em crianças menores de dois anos e pacientes
internados em ambiente hospitalar (Costa et al, 2001).
A seguir, um exemplo geral da atuação das vitaminas de forma harmônica no organismo. Não
podemos pensar que a vitamina funciona de forma isolada. Temos aqui, por exemplo: um cérebro, o
adipócito (local onde a gordura é armazenada), o vaso sanguíneo e o músculo.
158

Podemos observar que, no cérebro, quando
não há vitaminas do complexo B (B1, B6 e
B12), que são necessárias para a formação de
neurotransmissores, pode haver um efeito
de relaxamento. No adipócito, encontramos
a niacina (vitamina B3) que pode bloquear
a liberação de gordura do tecido adiposo e, assim,
não fornecer energia para o corpo.
No vaso sanguíneo, encontramos diversas

vitaminas, inclusive, algumas que são necessárias
para o cérebro e para o tecido adiposo.
A vitamina B12 e o ácido fólico, por exemplo, são
essenciais para o desenvolvimento das células
vermelhas do sangue, que transportam oxigênio
para as células musculares. A vitamina E ajudará a proteger a membrana das células vermelhas,
do sangue, contra a destruição causada pelos radicais livres. E, no músculo, necessitaremos muito
das vitaminas do complexo B, como tiamina, riboflavina, niacina, B6 e ácido pantotênico, que são
essenciais para a conversão de carboidrato em energia para que ocorra a contração muscular. Além
da utilização da vitamina E, C e A que protegem o músculo, neutralizando os radicais livres.
Se o organismo não receber quantidades suficientes de uma vitamina ou não a receber em absoluto,
ocorrem alterações que são chamadas:
Hipovitaminose: quando há uma carência parcial.
Avitaminose: quando há uma carência extrema ou total.
Hipervitaminose: quando há o excesso da ingestão causando toxicidade. Por exemplo:

vitamina E tem característica de ser antiinflamatória (antioxidante), porém se consumida em
excesso se torna um produto pró-inflamatório.
Os minerais contribuem para muitas funções no corpo e a deficiência deles pode causar
uma variedade de problemas de saúde. Por exemplo: no metabolismo celular, temos cálcio. Para a
saúde óssea precisamos de fósforo. Para o crescimento e o desenvolvimento precisamos de zinco.
Para a formação e a coagulação sanguínea necessitamos do ferro. Para os impulsos nervosos
precisamos de sódio e potássio. Como antioxidantes para proteger as células de danos e morte
necessitamos de selênio.
Não podemos nos esquecer de que os minerais também podem ser tóxicos para o organismo, quando
consumidos em excesso. Por exemplo: o cálcio em excesso pode causar calcificação de artérias
em indivíduos com predisposição para doenças cardiovasculares. Cálculo renal para aqueles que têm
predisposição para pedras renais e etc. Por isso, a ingestão de vitaminas e minerais
não deve ser feita de forma indiscriminada.
159

Ferro
Existem duas formas de ferro disponíveis para absorção: ferro ferroso (Fe2) e ferro ligado ao heme,
que é o ferro férrico (Fe3) (Traina, 2010).
O metabolismo inicial de ferro férrico (Fe3) acontece no estômago pela ação do suco gástrico. Graças
ao pH ácido do estômago, ele é convertido a ferro ferroso (Fe2) para se tornar disponível para absorção
no duodeno que possui o pH alcalino (Traina, 2010).
O ferro compõe uma série de proteínas, incluindo enzimas e a hemoglobina, sendo a última de grande
importância para o transporte de oxigênio para os tecidos. Aproximadamente dois terços do ferro
presente no corpo humano se encontram nos eritrócitos circulantes (Bertolini e Fisberg, 2010).
Quando há um balanço negativo entre a ingestão e o requerimento de ferro, com o tempo, esgotam-se
as reservas nutricionais, causando deficiência de ferro e, por consequência, anemia ferropriva. A
anemia ferropriva pode ocasionar cansaço, dificuldade de concentração e aprendizagem, entre
outros sintomas. E para sanar o problema, deve-se repor os estoques por meio de suplementação
medicamentosa (Bertolini e Fisberg, 2010).
Em mulheres de 14 a 18 anos, a recomendação para a ingestão diária é de 15 mg de ferro, aumentando

para 18 mg, dos 19 aos 50 anos, e caindo novamente para 8 mg por dia acima dos 50 anos. Após a
menopausa não há mais necessidade de reposição mensal do ferro perdido no período menstrual.
Gestantes devem ingerir 27 mg de ferro ao dia enquanto, durante a amamentação, a mulher deve
ingerir entre 9 e 10 mg ao dia, de acordo com a idade (Recommended Dietary Allowances – RDA,
www.nap.edu).
Os grupos mais vulneráveis para a deficiência de ferro e que merecem atenção especial são
as crianças, gestantes e mulheres em idade fértil (Bertolini e Fisberg, 2010). Mulheres com grandes
perdas de sangue, no período menstrual, também apresentam maior risco de desenvolver deficiência
de ferro e anemia ferropriva.
Para a prevenção da anemia ferropriva, recomendações atuais dizem que práticas alimentares
saudáveis para a mulher em idade fértil podem prevenir a carência de ferro enquanto
que, em gestantes, a suplementação de ferro e outros micronutrientes previne a deficiência de ferro. Já
em lactentes, a partir do nascimento, deve-se estimular o aleitamento materno exclusivo até o sexto
mês de vida e continuado até dois anos ou mais; com introdução da alimentação complementar em
quantidade e qualidade, bem como a suplementação de ferro e consumo de alimentos fortificados.
Para todos os demais ciclos da vida são necessárias ações de educação nutricional com o intuito
de promover a alimentação saudável, consumo de alimentos fortificados e a suplementação com
micronutrientes para grupos específicos (Bertolini e Fisberg, 2010).
Os principais alimentos fontes de ferro são: o leite materno, as carnes, feijões e vegetais folhosos
de cor verde escura. O ferro do leite materno e das carnes (tanto vermelha quanto branca) é melhor
aproveitado. Para melhorar a absorção do ferro de origem vegetal deve-se ingerir, na mesma refeição,
alimentos ácidos ou que contêm vitamina C (Cozzolino, 2005).
160

Cálcio
O cálcio é o mineral mais comum no corpo humano, sendo encontrado em aproximadamente 99%
nos ossos e dentes, enquanto o outro 1% é encontrado no sangue. (Reinwald et al, 2008; NIH,
2001 e IOM, 2011).
O cálcio está associado à formação e ao metabolismo do osso, mas também é essencial

ao ótimo funcionamento de praticamente todas as células do corpo; sendo solicitado por células
não esqueléticas para funções como: contração muscular, transmissão de sinais neurais, função
vascular, coagulação sanguínea e secreção glandular (Reinwald et al, 2008; IOM, 2011 e Higdon, 2011).
A deficiência de cálcio geralmente é acometida pela baixa ingestão na alimentação, doença renal
crônica, deficiência de vitamina D e níveis baixos de magnésio. Uma ingestão baixa crônica,
principalmente em indivíduos em fase de crescimento, prejudica o alcance do pico de massa óssea.
Uma vez que esse pico é atingido, uma ingestão inadequada pode acelerar a perda óssea e contribuir
para o desenvolvimento de osteoporose (Higdon, 2011).
Em mulheres na menopausa, acontece um aumento na renovação e diminui a formação óssea. Isso

conduz a uma perda de massa óssea, acarretando um risco para o desenvolvimento
de osteoporose que depende tanto da massa óssea máxima alcançada nos anos da idade adulta
jovem (antes dos 30 anos) quanto do índice de perda da massa nas épocas posteriores
(Lanzillotti et al, 2003).
Não se sabe com certeza em que idade começa a perda óssea, mas acredita-se que, entre 40 anos
e a menopausa, as mulheres perdem aproximadamente 0,3% a 0,5% de sua massa de osso cortical
por ano. Após a menopausa, esse ritmo acelera para 2% a 3% ao ano (Lanzillotti et al, 2003).
A principal alteração biológica na menopausa é o cessar da ovulação, com interrupção

da menstruação. Dessa forma, os ovários se tornam inativos e ocorre mínima ou nenhuma liberação
de estrogênio, coincidindo com a redução da absorção de cálcio pelo intestino, devido à baixa
produção de calcitonina; hormônio que inibe a desmineralização óssea. O déficit de estrogênio
é um determinante importante na perda óssea durante a menopausa e, quando precoce, o risco
é muito maior. Assim, o efeito da associação do estrogênio com um consumo de cálcio adequado
(aproximadamente 1200mg/dia) parece ser mais benéfico do que a soma de cada efeito sozinho,
parecendo haver interação entre os fatores de risco (Lanzillotti et al, 2003).
Existe também a variação individual na absorção de cálcio, que está condicionada à presença
de vitamina D e à oferta de cálcio na alimentação. Sabe-se que as taxas de absorção de cálcio
pelo intestino oscilam entre 30% e 50%, necessitando de suprimento constante de cálcio dietético
disponível para garantir a massa óssea máxima (Lanzillotti et al, 2003).
Fora mulheres na menopausa, os fatores de risco mais importantes relacionados a osteoporose são:
idade, sexo feminino, raça branca ou oriental, história prévia de fratura na pessoa ou em familiar, baixa
densidade mineral óssea do cólo do fêmur, baixo índice de massa corporal, uso de medicamentos
como glicocorticoide oral, inibidores de aromastase, terapia antirretroviral, anticonvulsivantes
e anticoagulantes, além de fatores ambientais como: tabagismo, ingestão abusiva de bebidas
alcoólicas, inatividade física e baixa ingestão de cálcio pela alimentação (Cheung et al, 2002; Hadji,
161

2007; Finnerty et al, 2017; Mirza e Canalis, 2015; Cosman et al, 2014 e NIH, 2000).
Tradicionais e excelentes fontes alimentícias de cálcio incluem: leite, iogurte, queijo, tofu (fermentado
de soja) e sardinha (Reinwald et al, 2008). Já as fontes de vitamina D alimentares são escassas
(óleo de fígado de bacalhau, sardinha, gema de ovo, manteiga e pescados gordos como arenque)
(Maeda et al, 2014 e SBP, 2014) e os seres humanos dependem, principalmente, da produção
de vitamina D, pelos raios UVB solares na pele e/ou alimentos enriquecidos.
Selênio
O selênio é um nutriente necessário para o crescimento normal, para a fertilidade e para a prevenção
de uma grande variedade de doenças. Ele participa de complexas funções enzimáticas e metabólicas e
atua como um antioxidante, combatendo os radicais livres e protegendo os glóbulos vermelhos contra
a destruição (Viaro et al, 2001 e Freitas et al,2014).
Ele também atua na função imune e na formação de energia. Além disso, existem vários indícios
de que ele atua como elemento protetor em doenças crônicas, como: câncer, aterosclerose, artrite,
cirrose e enfisema (Viaro et al, 2001 e Freitas et al, 2014).
A principal fonte alimentar de selênio é a castanha-do-pará, mas também pode ser encontrado
em frutos do mar, fígado, rins e em outras carnes (Viaro et al, 2001).
Zinco
O zinco está presente em grandes quantidades no cabelo, na pele, nas unhas, além de outros órgãos
e tecidos como: olhos, próstata, fígado, pâncreas, músculos e ossos. O zinco está envolvido no
metabolismo de proteínas e é um mineral muito importante para o metabolismo, para o crescimento,
para a maturação sexual e para o bom funcionamento do sistema imune. Age também como auxiliador
na formação de proteínas e na ação de diversos hormônios, como a insulina e hormônios da tireoide.
Também é necessário para o funcionamento de células do sistema imunológico, o que o torna
essencial na defesa imunológica e cicatrização (Pujol 2011; Paschoal 2008; Prasad 2007; Domene
et al, 2008).
Ele é um nutriente importante para o metabolismo da vitamina A, pois participa da formação

da mesma e da mobilização hepática do retinol. Assim, a deficiência de zinco pode contribuir para a
deficiência de vitamina A (Ferraz et al, 2007).
O zinco também tem ação antioxidante, participa da formação de ceratina e de ácidos graxos
que protegem o folículo piloso. Sua deficiência pode causar retardo no crescimento, falta de apetite,
lesões cutâneas, queda de cabelos, cabelos finos, quebradiços, sem brilho e avermelhados, além de
alterações de comportamento. Sua toxicidade provoca náuseas, vômitos, cefaleia e deficiência de
cobre.
São alimentos fonte de zinco: carnes vermelhas, algas, ostras, leite e derivados e grãos (Pujol 2011;
Paschoal 2008; Prasad 2007; Andrade et al, 2005).
162

Iodo
O iodo é um micronutriente vital para o organismo humano e sua ingestão é por meio da alimentação.
Existe uma variedade de formas químicas como iodeto, iodato e iodo elementar. Está presente na água
salgada, porém sua distribuição na terra e na água salgada é desigual. O iodo sintetiza hormônios
da tireoide, essenciais para o desenvolvimento de diversos órgãos, especialmente, do cérebro
e atua na regulação da frequência do coração e da temperatura corporal (Lopes et al, 2011).
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a carência de iodo é a principal causa mundial
de doenças mentais e de deficiência no desenvolvimento. Cerca de 13% da população mundial
sofrem de carência de iodo e doenças associadas, sendo que 30% possuem alto risco de desenvolver
problemas mais sérios, tornando esse fato um problema de saúde pública (Lopes et al, 2011).
As fontes alimentares de iodo provém dos peixes e mariscos, porém a maior fonte é do sal iodado (sal
refinado adicionado de iodo). Outras fontes alimentares, como plantas cultivadas, dependem
da quantidade de iodo contida no solo em que foram cultivadas, assim como peixes de água doce;
que dependem da quantidade de iodo existente na água (Lopes et al, 2011).
No Brasil, a fortificação de iodo no sal refinado é obrigatória, sendo que os sais integrais e/ou não
refinados como sal marinho, sal light, sal rosa do Himalaia não possuem obrigatoriedade
de fortificação. Dessa forma, o consumo desses alimentos podem expor o indivíduo a uma situação
de vulnerabilidade. Além do mais, com relação ao sal rosa do Himalaia, que se tornou popular
nos últimos anos, não existem estudos sobre a quantidade de iodo existente, podendo conter
quantidades maiores ou menores do recomendado (Brasil, 2013).
A ingestão inadequada de iodo leva a uma produção inadequada de hormônios da tireoide,

ocasionando hipotireoidismo (baixa concentração de hormônios da tireoide), bócio e, em casos mais
graves, deficiência e atraso mental (Lopes et al, 2011).
Magnésio
O magnésio é um mineral importante que participa de quase todas as ações de crescimento e quebra
do organismo. Cerca de 300 reações químicas do organismo são dependentes da presença
de magnésio. Algumas destas atividades incluem a glicólise (quebra de glicose e liberação de energia)
e o metabolismo da proteína e da gordura (Cozzolino, 2005 e Amorim e Tirapegui, 2008).
A sua deficiência está correlacionada ao aumento da degradação de gordura, à diminuição da atividade

antioxidante, à redução da integridade e da função das membranas celulares, bem como ao derrame,
hipertensão, diabetes, asma, além de seu possível envolvimento com enxaqueca, osteoporose,
alcoolismo e distúrbios do sistema imunológico (Amorim e Tirapegui, 2008).
Mais da metade do magnésio encontrado no organismo fica armazenado nos ossos e o restante
fica distribuído entre a musculatura e os tecidos moles (vasos sanguíneos, tendões, ligamentos, tecido
gorduroso, etc.) (Amorim e Tirapegui, 2008).
As fontes alimentares de magnésio são diversas, estando presente em quase todos os alimentos,
em especial os vegetais folhosos escuros, oleaginosas, cereais integrais e frutas secas (castanhas,
nozes, avelãs, macadâmia, entre outras). (Amorim e Tirapegui, 2008).
163

Cobre
O cobre é um micromineral essencial e um importante componente do sangue, pois mobiliza o ferro

para a síntese de hemoglobina (Andrade et al, 2005). Encontra-se em maior concentração no fígado,
cérebro, coração e rim. Ele possui ação regulatória sobre o sistema imunológico e sua deficiência,
apesar de rara, acarreta em anemia, excesso de ácido úrico no sangue, baixa concentração
de neutrófilos no sangue; comprometendo a capacidade imunitária do organismo e retardo
no crescimento (Macedo et al, 2010 e Andrade et al, 2005).
Os grupos de risco para deficiências de cobre são bebês em fases de amamentação, que são
prematuros e de baixo peso, bem como pacientes que recebem nutrição parenteral (via venosa) total,
por tempo prolongado (Macedo et al, 2010).
Cromo
O cromo é um mineral essencial presente em diminuídas proporções em alguns alimentos, como:

carnes, cereais integrais, oleaginosas e leguminosas (Gomes et al, 2005).
O cromo aumenta a sensibilidade à insulina. Isso ocorre por meio da ligação de quatro átomos de
cromo a uma proteína intracelular específica, denominada apocromodulina, que, por sua vez, liga-se
ao receptor de insulina de células de tecidos periféricos concomitantemente à insulina. Dessa forma,
a função primária do cromo é potencializar os efeitos da insulina e alterar o metabolismo de
carboidratos, lipídios e proteínas. Além disso, a suplementação com cromo tem sido utilizada
com a finalidade de promover aumento de massa muscular e diminuição da gordura corporal
(Gomes et al, 2005).
O cromo também inibe a enzima-chave da formação de colesterol, melhorando o perfil lipídico

de indivíduos com dislipidemias (Gomes et al, 2005). Suas fontes alimentares são oleaginosas,
aspargos, cervejas, cogumelos, ameixas, cereais integrais, carnes, vísceras, leguminosas e vegetais
(Gomes et al, 2005).
Molibdênio
O molibdênio é um micronutriente encontrado em vegetais folhosos, legumes, couve-flor, feijões,

cereais e participa do processo de geração de energia e remoção do ferro do seu transportador
na presença de oxigênio. (Santana, 2004).
O balanço desse nutriente no organismo é controlado pelo trato gastrointestinal, rins e fígado, sendo o
fígado o órgão que o armazena em maior quantidade. Mas também pode ser encontrado nos rins, no
pulmão, no cérebro e nos músculos (Santana, 2004).
Estudos mostram que o elevado consumo desse nutriente pode acarretar em sintomas de gota
(acúmulo de ácido úrico nas articulações), por outro lado estudos em animais mostraram que o baixo
consumo manifestou sinais de deficiência de ferro e consequente anemia que não foi resolvida
com suplementação de ferro, gerando acumulo hepático de ferro em ratos submetidos ao estudo.
Dessa forma, estudos sugerem evidencias de interação de cobre e molibdênio no metabolismo
164

do ferro, sendo possível que o excesso de um, possa levar ao déficit negativo do outro (Santana, 2004).
Manganês
O Manganês (Mn) é um nutriente essencial ao corpo humano. Seu funcionamento ocorre por meio
de um mecanismo homeostático eficaz que mantém os níveis deste metal em concentrações ótimas.
Ele desempenha funções importantes para o desenvolvimento, como a formação de ossos e o
metabolismo de proteína, colesterol e carboidratos. Ele ainda possui propriedades que se assemelham
ao ferro (Cozzolino, 2005).
A ingestão normal de manganês é de 2 a 4 g/dia, porém, só uma pequena parte dessa quantidade
é absorvida; entre 2% a 5% (Cozzolino, 2005).
A deficiência do manganês pode acarretar em prejuízos no crescimento e na função reprodutora, na

queda da tolerância à glicose e em alterações no metabolismo de carboidratos e gordura. No entanto,
altas concentrações de manganês no organismo podem acarretar prejuízos ao Sistema Nervoso
Central, uma vez que possui um potencial neurotóxico (Cozzolino, 2005 e Carvalho, 2013).
As melhores fontes de manganês na dieta são cereais integrais, nozes, folhas verdes, chás, carnes
e derivados de leite (Cozzolino, 2005).
Visto que o manganês é eliminado pela bile, as pessoas com doenças crônicas no fígado – em que a
excreção de bile é prejudicada, bem como neonatos que não possuem total controle homeostático –
fazem parte de um grupo mais vulnerável para toxicidade (Cozzolino, 2005).
165

HND MULTI-VIT COMPLEX A-Z MULHERES E HOMENS
O HND Multi-vit complex é um suplemento mineral e vitamínico com 60 cápsulas, que deve ser
administrado 1x por dia. Tem como principais benefícios:
• Agir como antioxidante, protegendo a célula da destruição e da morte, causando um processo

patológico, como por exemplo, câncer.
• Converter carboidrato, proteína e lipídeo em energia para realizar as funções vitais e, também,
atividades do dia a dia (pensar, falar, andar, correr, sentar, etc).
• Promover aumento de massa magra (músculo).
• Promover a espermatogênese (formação de espermatozoides), auxiliando na fertilidade

masculina pela presença da vitamina E e selênio.
HND MULTI-VIT COMPLEX A-Z MULHERES e/ou HOMENS pode ser utilizado para complementar
a ingestão diária de vitaminas e minerais e foi desenvolvido levando em conta as necessidades
nutricionais de mulheres e homens.
Ele não contém quantidades significativas de calorias, carboidratos, proteínas, gorduras, gorduras
saturadas e trans, colesterol, fibras e sódio. Ambos os produtos fornecem 23 nutrientes, entre
vitaminas e minerais essenciais à saúde da mulher ou do homem.
A tabela de informação nutricional deve dizer tudo relacionado à composição do produto.
166

E é importante que seja sempre analisado, até mesmo para nível de comparação entre
os concorrentes, a porção em que o produto é comercializado. Só assim será possível fazer uma
comparação de forma correta. A % VD quer dizer “porcentagem dos valores diários”, ou seja, baseado
em uma dieta de 2.000 kcal, essa é a porcentagem do nutriente que será ingerida. Logo, esses valores
podem ser maiores ou menores dependendo das necessidades de cada um.
HND MULTI-VIT COMPLEX A-Z MULHERES e/ou HOMENS fornece, para as diversas faixas etárias,
de 50% a 100% das necessidades diárias da maior parte das vitaminas e minerais, aporte compatível
com a proposta de uso como complemento à alimentação. Quanto ao cálcio, o produto fornece
em média 9-10% das necessidades diárias, aporte também compatível com a proposta de uso
como complemento a alimentação de indivíduos que consomem regularmente leite e derivados.
Para pessoas que não ingerem alimentos lácteos, geralmente é necessário utilizar um suplemento
especifico de cálcio e vitamina D.
Multi-Vit Homens Multi-Vit Mulheres
HND multi-vit complex A-Z mulheres e/ou homens deve ser administrado via oral.
Recomenda-se a ingestão de 1 cápsula ao dia, preferencialmente antes da principal refeição,
já que almoço e jantar normalmente contêm tanto gordura quanto líquidos, que facilitam a absorção
dessas vitaminas. Além disso, durante as refeições, é desencadeado um mecanismo físico
e hormonal que aumenta o processo de absorção intestinal, então, suplementos vitamínicos
e minerais serão melhores absorvidos nesse momento.
Essa é uma fórmula balanceada com 23 ativos importados de altíssima qualidade, exclusiva
e especialmente desenvolvida pela Hinode de acordo com as recomendações nutricionais
para mulheres.
• Contém nutrientes com função antioxidante (vitamina C, E, zinco, selênio), envolvidos
167

na produção de colágeno, na formação de energia e contração muscular
(metabolismo energético).
• Contém nutrientes que atuam na função neurológica e que podem ajudar a reduzir
os níveis de gordura no sangue.
• Contém nutrientes essenciais para a saúde óssea.
Em relação ao multi-vit complex para mulheres, além de oferecer todos os benefícios citados
anteriormente, auxilia para a reposição das perdas que ocorrem durante o ciclo menstrual,
como, por exemplo, o ferro.
O HND multi-vit complex A-Z mulheres foi desenvolvido especialmente para o público feminino
e alguns nutrientes, como ferro e ácido fólico, estão em maiores quantidades, pois a mulher necessita
de um aporte maior para desempenhar melhor as funções esperadas, como por exemplo, a formação
e o desenvolvimento do feto.
O HND multi-vit complex A-Z homens possui formulação especialmente desenvolvida para atender
ao público masculino. Os nutrientes que estão em maiores quantidades são: vitamina A, vitamina B1,
B2, vitamina K, manganês e magnésio, pois o organismo masculino requer um aporte maior desses
nutrientes para manter a sua saúde e seu metabolismo, comparado ao público feminino.
Ele também oferece nutrientes essenciais no processo de espermatogênese (formação

de espermatozoide), como vitamina E e selênio. Evidências científicas têm focado no papel do selênio
quanto à produção do espermatozoide e quanto à qualidade do sémen (contagem de esperma, volume
de sémen e características físicas), contribuindo então para a fertilidade masculina.
Uma doença pode ter causa multifatorial, ou seja, várias causas (por exemplo: fatores genéticos,
tabagismo, álcool, condições ambientais) e o alimento, até mesmo como forma de suplemento, pode
ajudar a reduzir o seu risco de ocorrer ou até mesmo nem desenvolver. Entretanto, não pode dizer
no rótulo que um determinado alimento previne tal doença, pois alimento não é medicamento.
Portanto o ministério da saúde adverte que não existem evidências científicas comprovadas
de que este alimento previna, trate ou cure doenças.
168

HND FEMME LIFT COLÁGENO
O HND Femme Lift Colágeno é um suplemento mineral e vitamínico em cápsulas, com o colágeno
hidrolisado Verisol®. Composto por 120 cápsulas, a recomendação é de 4 cápsulas ao dia (para atingir
a quantidade mínima diária de 2,5g de Verisol) e tem como principais benefícios retardar os sinais
de envelhecimento da pele, desacelerando a formação de rugas e suavizando as já existentes.
O colágeno é uma proteína encontrada em todos os animais multicelulares e constitui de 25-30%

do total de proteínas do corpo humano. A molécula básica é uma fibra constituída de 3 aminoácidos
(prolina, lisina e glicina). Na pele, o colágeno encontra-se organizado em camadas laminares
de fibrilas, trançadas em diversos ângulos. Várias etapas químicas acontecem para garantir
a formação das fibras de colágeno, das quais a inserção de hidrogênio e oxigênio de prolina e lisina
é dependente de ferro e vitamina C. Os mamíferos possuem, pelo menos, 10 tipos diferentes variantes
de colágeno, com exceção do colágeno tipo II, todos os tipos de colágeno identificados no corpo
humano estão presentes na pele; sendo os principais os tipos I e III.
Um estudo duplo cego (em que ninguém sabe o que está consumindo), controlado por placebo,
(substância ou tratamento com efeito terapêutico não-ativo) foi realizado para avaliar a efetividade do
colágeno Verisol na formação de rugas, na região dos olhos, e no estímulo à síntese de colágeno. Um
total de 40 mulheres entre 45 e 65 anos, com boa saúde física e mental receberam 2,5 g de Verisol® ou
placebo, uma vez por dia, por 8 semanas.
Por 7 dias antes do início do estudo e durante todo o período do estudo, as voluntárias foram
orientadas a não usar produtos tópicos, óleos, protetores solares, maquiagem ou soluções de limpeza
da pele e, ainda, não se exporem à luz UV. Um dia antes das consultas também não podiam frequentar
saunas, piscinas ou praticar esportes de alta intensidade. Também foram alertadas para não mudarem
169

seus hábitos alimentares e nem consumir suplementos ou vitaminas por 4 semanas, antes e durante o
período do estudo. Medicamentos dermatológicos, corticoides, anti-histamínicos, antiinflamatórios
e antibióticos também foram proibidos. As rugas foram medidas de forma objetiva em todas as
voluntárias antes de iniciar o tratamento, após 4 e 8 semanas, assim como 4 semanas após a
suspensão da ingestão de Verisol®.
Resultados: não foram observados efeitos adversos ao uso do produto. Após 4 semanas, a ingestão
de Verisol promoveu redução da profundidade das rugas dos olhos estatisticamente significante
e maior que 7,2% , em comparação ao grupo placebo. Esse efeito positivo foi mais pronunciado após
8 semanas de ingestão, quando foi observada redução média de 20%, comparado ao grupo placebo.
A redução máxima da profundidade das rugas foi de 50%. Um efeito de longa duração foi observado
4 semanas após a suspensão do consumo do colágeno, quando o grupo que recebeu Verisol®
ainda apresentava redução estatisticamente significante de 11,5%. A administração oral reduziu
significantemente as profundidades das rugas depois de 4 a 8 semanas de tratamento, no mesmo
período, a profundidade das rugas no grupo placebo continuou aumentando.
** BCP é do inglês Bioactive Collagen Peptide (BCP) que significa peptídeos de colágeno bioativo
VERISOL®
Na figura abaixo temos um gráfico que demonstra a redução da profundidade das rugas
nos voluntários, depois de 4 semanas da última ingestão de colágeno Verisol.
170

Nessa imagem, temos a evolução desde o início da suplementação até as 4 semanas após.
o encerramento do tratamento.
Os autores concluíram que a ingestão de Verisol® reduziu as rugas de forma pronunciada

e estatisticamente significante. Em contraste com a maioria das substâncias tópicas, esse efeito
positivo parece ter sido causado por um impacto direto na renovação das células da pele,
como demonstrado pelo aumento significativo na síntese de colágeno e elastina. Os autores apontam
que esses resultados são específicos para o colágeno Verisol® e seus resultados não podem
ser extrapolados para outros tipos de colágeno.
Quando se diz que um resultado foi estatisticamente significante, quer dizer que as diferenças
encontradas são grandes o suficiente para não serem atribuídas simplesmente ao acaso. Por exemplo:
isso pode nos dizer se a diferença entre um medicamento e um placebo pode ser atribuído ao efeito
do acaso. Isso significa que uma diferença tão grande como a que foi observada é improvável
que tenha ocorrido somente por acaso.
O HND Femme Lift Colágeno pode ser consumido por adultos ou idosos para complementar
a ingestão diária de nutrientes, envolvidos na síntese de colágeno e proteção da pele contra os efeitos
nocivos dos radicais livres e dos raios UV. Não há estudos que tenham sido realizados com o público
masculino, porém, a ingestão de suplementos de colágeno, vitaminas e minerais não é contraindicada
para homens, tão pouco para mulheres adultas abaixo de 35 anos ou acima de 65 anos.
O HND Femme Lift Colágeno contém apenas 9 kcal

(provenientes do colágeno). Não contém quantidades
significativas de carboidratos, gorduras, gorduras
saturadas e trans, colesterol e fibras. Fornece apenas
13 mg de sódio - valores desprezíveis frente à ingestão
diária recomendada para adultos (2.000kcal/dia)
e 100% das recomendações para adultos de vitamina
A, C, E, biotina e zinco. Não contém glúten ou lactose.
Ele deve ser administrado em 4 cápsulas/dia

(quantidade suficiente para fornecer 2,5 g de colágeno
Verisol®) via oral. Pode ser ingerido em jejum ou
com alimentos, porém, preferencialmente, antes
da principal refeição do dia, já que almoço e jantar
normalmente contêm tanto gordura quanto líquidos,
que facilitam a absorção dessas vitaminas. Além
171

disso, durante as refeições, é desencadeado um mecanismo físico e hormonal que aumenta o processo
de absorção intestinal, então, suplementos vitamínicos e minerais serão melhores absorvidos.
Com fórmula inovadora, HND FEMME LIFT utiliza Verisol®, o único colágeno para a pele com
comprovação científica no Brasil. O Verisol® atinge as células das camadas mais profundas da pele,
atuando onde cosméticos não são capazes de atingir, oferecendo uma ação de dentro para fora,
com resultados significativos em média de 20% na redução da profundidade das rugas.
O resultado máximo na redução das rugas, após 8 semanas, foi de 50%.
172

HND CÁLCIO E VITAMINA D
O HND Cálcio e Vitamina D é um suplemento mineral e vitamínico em cápsulas, de vitamina D e citrato

malato de cálcio, que é o cálcio ligado ao ácido cítrico e ácido málico. Ele é composto por 60 cápsulas,
sendo a recomendação de consumo de 2 cápsulas ao dia. Tem como principais benefícios a formação
e remodelação óssea. Possui maior taxa de absorção, pois esse é um tipo de cálcio que não sofre
interferências de absorção.
O cálcio é o mineral mais comum no corpo humano, sendo encontrado em aproximadamente 99%
nos ossos e dentes, enquanto o outro 1% é encontrado no sangue e tecidos. O cálcio está associado
à formação e ao metabolismo do osso, mas também é essencial ao ótimo funcionamento de
praticamente todas as células do corpo, sendo requerido por células não esqueléticas para funções
como: contração muscular, neurotransmissão, tradução de sinal, secreção enzimática, função vascular,
coagulação sanguínea e secreção glandular.
As glândulas paratireoides são responsáveis por analisarem os níveis de cálcio no sangue e, quando
detectam níveis baixos desse mineral, secretam um hormônio chamado PTH (paratormônio).
Essa elevação no PTH aumenta a atividade de uma enzima no rim que faz com que haja aumento
na produção de vitamina D (local de sua ativação). Essa produção aumentada contribuirá para o
aumento da absorção intestinal de cálcio pela dieta, para o aumento da reabsorção de cálcio filtrado
pelos rins e para a mobilização do cálcio do osso, para manter níveis adequados de cálcio no sangue.
A vitamina D é a transportadora de cálcio no organismo, por isso sua produção é elevada em casos de
deficiência de cálcio, para que haja deslocamento de cálcio de todos esses locais (osso, intestino e rim)
para o sangue; para realizar as funções vitais, como por exemplo: contração do coração.
173

A deficiência de cálcio geralmente é acometida pela baixa ingestão na alimentação, por doença renal,
por deficiência de vitamina D e por níveis baixos de magnésio, que é um mineral essencial na formação
óssea. Uma ingestão baixa por longos períodos, principalmente em indivíduos em fase
de crescimento, prejudica o alcance do pico de massa óssea que o osso deve ter.
Então, uma vez que esse pico é atingido, uma ingestão inadequada pode acelerar a perda óssea
e contribuir para o desenvolvimento de osteoporose.
A osteoporose é um distúrbio esquelético sistêmico caracterizado por baixa densidade óssea

e deterioração da microarquitetura do tecido ósseo, resultando no aumento do risco de fraturas por
fragilidade. Problema que afeta mais de 200 milhões de pessoas em todo o mundo, principalmente
do sexo feminino. A manutenção dos níveis de cálcio sérico dentro da normalidade é vital para o
funcionamento do organismo e a vitamina D é um fator essencial para essa utilização eficiente.
Um estudo realizado no Brasil, com 1.841 mulheres encaminhadas para realização de densitometria
óssea, identificou osteopenia em 49,8% e osteoporose em 13,7%. Outro estudo brasileiro que avaliou
1.400 mulheres acima de 50 anos, encaminhadas para determinação da densidade óssea, identificou
prevalência de osteoporose em 40%. Nos Estados Unidos, um estudo feito com 600 pacientes
avaliadas na Wayne State University, em Detroit, observou uma prevalência de 52%. A osteoporose
não pode ser extrapolada para a população em geral, é restrita a um grupo de mulheres
com encaminhamento para fazer densitometria óssea em clínicas especializadas, ou seja, trata-se
de prevalência superestimada em relação a outros grupos populacionais.
Os fatores de risco mais importantes relacionados à osteoporose são: idade, sexo feminino, etnia
branca ou oriental, história prévia de fratura na pessoa ou em familiar, baixa densidade mineral
óssea do cólo de fêmur, baixo índice de massa corporal, uso de medicamentos como glicocorticoide
oral, terapia antirretroviral, anticonvulsivantes e anticoagulantes, além de fatores ambientais como:
tabagismo, ingestão abusiva de bebidas alcoólicas, inatividade física e baixa ingestão dietética de
cálcio.
Mesmo sendo uma condição relativamente mais comum no gênero feminino pós-menopausa,
ela pode afetar todos os segmentos da população, incluindo: crianças, adolescentes, homens,
idosos, indivíduos vegetarianos rigorosos e intolerantes a lactose e/ou alérgicos à proteína do leite
de vaca. Esses últimos, geralmente, recebem leite materno ou fórmulas especiais hipoalérgicas
enriquecidas com cálcio e vitamina D, pois há poucos suplementos de cálcio disponíveis no mercado
completamente isentos de traços de alérgenos do leite. A ingestão de cálcio e vitamina D é dificilmente
atingida pelos alimentos de origem vegetal (brócolis, gergelim, couve-manteiga, etc) quando leite
e derivados são excluídos ou restritos na alimentação.
Tradicionais e excelentes fontes alimentícias de cálcio incluem: leite, iogurte, queijo, tofu e sardinha.
Já as fontes de vitamina D alimentares são escassas (óleo de fígado de bacalhau, sardinha, gema
de ovo, manteiga e pescados gordos como arenque) e os seres humanos dependem principalmente
da produção cutânea de vitamina D pelos raios UVB solares e/ou alimentos enriquecidos. Sob certas
circunstâncias, tais como baixa ingestão pela alimentação, intolerância à lactose e vegetarianismo
rigoroso, a suplementação regular de cálcio e vitamina D torna-se uma abordagem complementar
ideal, conferindo benefícios aos que estão interessados em reduzir o risco de doenças crônicas
e buscando promover a saúde.
Algumas correntes vêm propondo que a ingestão de alimentos de origem vegetal, como brócolis,
174

couve-manteiga e gergelim são suficientes para suprir as necessidades diárias de cálcio e, que o leite
de vaca e derivados, são desnecessários ou prejudiciais à saúde humana. A ingestão desses e outros
alimentos de origem vegetal é importante e deve ser incentivada, pois contribui para o fornecimento
de uma série de vitaminas e minerais, além de carotenoides, fibras, ácidos graxos e outros compostos
com ações diversas (antioxidante, antiinflamatória, modulação da microbiota intestinal, entre outras).
No entanto, infelizmente, a ingestão de cálcio e vitamina D dificilmente é atingida por esses alimentos,
quando leite e derivados são excluídos ou restritos na alimentação, como observado nas tabelas.
Dentre as propostas da ANVISA para revisão das alegações para suplementos alimentares,
está a proibição da veiculação de informação que possam “sugerir que a alimentação não é capaz
de fornecer todos os componentes necessários à saúde” ou “comparar suplementos com alimentos
convencionais” (Fonte: Agência Nacional de Vigilância Sanitária. Gerência-geral de Alimentos.
Suplementos Alimentares: documento de base para discussão regulatória. Junho 2017).
Portanto, a veiculação de informações sobre o baixo teor de cálcio e vitamina D em alimentos deve
ser no sentido de ressaltar a importância da ingestão dos alimentos, que são fontes desses nutrientes,
e não de sugerir que com a alimentação convencional não é possível obtê-los. Observa-se na tabela
175

que a porcentagem de vitamina D fornecida pelos alimentos em relação às recomendações de ingestão
diárias são baixíssimas e/ou nulas como, por exemplo, a castanha-do-pará e a semente de linhaça.
O alimento que se observa com maior concentração de vitamina D é a sardinha (1 sardinha),
mas ainda corresponde a apenas 15% do que é recomendado.
HND Cálcio e Vitamina D pode ser utilizado para complementar a alimentação de indivíduos com baixa
ingestão de cálcio e vitamina D ou com necessidades nutricionais aumentadas. Algumas condições
que apresentam essas características são: fases onde há aumento das necessidades desses
nutrientes, como na adolescência, deficiência de estrogênio (principalmente mulheres
pós-menopausa), idosos, além daqueles que fazem uso crônico de corticoides, vegetarianos restritos,
intolerantes à lactose e não adeptos aos alimentos como leite e derivados.
HND cálcio e vitamina D não contém quantidades significativas de energia, carboidratos, gorduras,
gorduras saturadas e trans, colesterol, sódio e fibras e fornece, respectivamente, 25% e 100%
da ingestão diária recomendada de cálcio e vitamina D para adultos. HND CÁLCIO + VITAMINA D
não contém glúten e lactose.
176

HND Cálcio e Vitamina D deve ser administrado 2 cápsulas ao dia por via oral.
Embora sua absorção seja melhorada na presença de uma refeição leve, o citrato malato de cálcio
(CCM) é mais biodisponível como fonte de cálcio quando adicionado a alimentos ou suplementos
dietéticos do que outros sais de cálcio, atualmente no mercado. Embora sua absorção seja melhorada
na presença de uma refeição leve, também pode ser consumida com o estômago vazio e ainda
ser absorvida de forma suficiente. Um grande diferencial do nosso produto é já oferecer a vitamina D
associada ao cálcio, em 100% da recomendação de ingestão diária.
A principal característica do HND Cálcio e Vitamina D é a presença do citrato malato de cálcio.

Ele é o composto mais biodisponível comparados a outros sais de cálcio do mercado. Por exemplo,
o cálcio proveniente do carbonato, principalmente em pacientes com acloridria (incapacidade
de produzir ácido gástrico), não é absorvido adequadamente quando administrado em jejum,
logo, deve ser sempre administrado junto com a refeição.
O cálcio ao pH neutro é reativo e capaz de formar complexos insolúveis com vários constituintes
alimentares intestinais; uma propensão que pode alterar o potencial de absorção do cálcio.
Entretanto, o cálcio ligado com o citrato e malato o torna menos reativo do que outras fontes de cálcio,
em relação aos componentes alimentares como fitatos e oxalatos,
não interferindo em sua concentração de absorção.
O uso de antiácidos, cimetidina e omeprazol também pode diminuir a absorção de carbonato de cálcio
e fosfato de cálcio, porém não afeta a absorção do citrato malato de cálcio, utilizado na formulação
do HND Cálcio + Vitamina D. Além disso, o carbonato de cálcio está geralmente mais associado
com efeitos gastrointestinais, incluindo constipação (parada do trânsito intestinal), flatulência (gases)
e inchaço. A presença de vitamina D também é um diferencial em relação a alguns concorrentes,
pois essa vitamina é fundamental para o metabolismo ósseo.
177

HND FEMME LIFT HAIR, SKIN E NAILS
O HND Femme lift hair, skin e nails é um suplemento mineral, vitamínico e colágeno em cápsulas.
Ele é composto por 60 cápsulas, sendo a recomendação de consumo de 1 cápsula ao dia.
Tem como principal benefício auxiliar a formação e crescimento de unhas, cabelos e regeneração
da pele.
O folículo capilar também é referenciado como um “mini órgão”. E algumas condições podem levar
à queda, mudança na cor e enfraquecimento dos fios capilares, como: doença cardíaca, neuromuscular,
alcoolismo, envelhecimento, estresse, má alimentação, entre outros. Muitos nutrientes estão envolvidos
no impacto benéfico da saúde dos fios, como por exemplo, a relação entre queda capilar e a deficiência
de zinco, cobre, biotina, ácidos graxos, vitamina A, C e selênio.
Nutrientes essenciais como o ferro, cobre, zinco, iodo, silício, cálcio, magnésio, proteínas e lipídeos
(gordura) são essenciais nesse processo. O aminoácido cistina (formador de proteína) é muito
importante, pois faz a conexão entre as fibras dos cabelos; o que faz com que o cabelo não se dissolva
na água. Assim a desnutrição pode contribuir para a alteração dos fios, modificando a cor, textura,
quantidade/volume e “força” (resistência à queda).
A unha é um tecido formado por queratina e os minerais também são importantes constituintes,
com destaque ao magnésio, cálcio, ferro, zinco, sódio e cobre. Cresce aproximadamente de 2 a 3 mm
por mês, com substituição completa alcançada em 6 a 9 meses. A síndrome das unhas frágeis (SUF)
é uma alteração que se caracteriza por diminuição da resistência da unha. Afeta até 20% da população,
sendo mais frequente no sexo feminino. Suas causas ainda não foram completamente elucidadas,
mas acredita-se que a síndrome tenha origem tanto vascular quanto física ou traumática.
Para a maioria dos pacientes com SUF o incômodo é primordialmente cosmético, mas muitos também
se queixam de dores, além de dificuldades nas atividades cotidianas e laborais. Clinicamente,
as manifestações mais usuais da SUF são a descamação lamelar da borda, a alteração da espessura
178

da unha e unhas quebradiças. Outro fato a salientar é que unhas de idosos têm percentual ainda
menor de gorduras, mostrando, portanto, maior suscetibilidade para unhas frágeis.
A exposição a agentes químicos (solventes, ácidos, sais, etc), alguns cosméticos (formaldeído),
fungos e traumas repetitivos (digitação) são alguns fatores que podem causar essa síndrome. Outras
alterações como hipotireoidismo, hipertireoidismo, diabetes, gravidez, anorexia, bulimia, deficiências
circulatórias e anemia reduzem a oxigenação das unhas ou sua queratinização, devendo, por isso,
serem investigadas em pacientes com unhas frágeis.
Uma causa frequentemente negligenciada é o uso abusivo de removedores de esmalte,

como a acetona, que promovem secagem excessiva das unhas e acarretam SUF.
Um estudo analisou o uso de 2,5 mg/dia de biotina em humanos, que demonstrou auxiliar na melhora
dos pacientes com síndrome das unhas frágeis. O estudo demonstrou 25% de aumento da espessura
da unha em indivíduos diagnosticados com Síndrome das Unhas Frágeis (SUF) de causa desconhecida
e tratados com 2,5 mg de biotina/dia por 6 a 15 meses.
Outro estudo mostrou que a biotina não foi igualmente efetiva em todos os pacientes, mas uma
tendência de melhora da SUF foi constatada naqueles que receberam 1 a 3 mg/dia de biotina,
com 2 meses, sendo o tempo médio para obtenção de resultados perceptíveis. Este estudo também
demonstrou que, aproximadamente 10 semanas após a suspensão do uso do suplemento, a SUF
retornou gradualmente. Ambos estudos fornecem evidências clínicas de que a biotina é possivelmente
efetiva no tratamento de pacientes com SUF.
HND Femme Lift hair, skin e nails pode ser consumido para complementar a ingestão diária
de vitaminas e minerais envolvidos na manutenção e crescimento de unhas, cabelos e regeneração
da pele. Ele não contém quantidades significativas de energia, carboidratos, proteínas, gorduras,
gorduras saturadas e trans, colesterol, fibras e sódio e fornece 100% das ingestões diárias
recomendadas para adultos de vitaminas A, D, E, C, B1, B2, B6, biotina, niacina, selênio, cromo e zinco.
HND FEMME LIFT HAIR, SKIN & NAILS não contém glúten ou lactose.
179

Recomenda-se a ingestão de 1 cápsula ao dia de HND Femme lift hair, nails, skin via oral e deve
ser consumido antes de refeições leves.
O HND Femme Lift hair, skin e nails fornece, para a maior parte das faixas etárias, de 60 a 100%
das necessidades diárias de vitaminas A, C, E, B1, B2, B6, niacina, biotina, selênio, cromo e zinco,
aporte compatível com a proposta de uso como complemento à alimentação. Com fórmula inovadora
e exclusiva do mercado, HND FEMME LIFT HAIR, SKIN & NAILS contém nutrientes com funções
antioxidantes, que ajudam a proteger a pele da ação dos raios UV e que podem contribuir para a síntese
de colágeno, formação da pele, cabelo e unhas em apenas 1 cápsula por dia.
180

ÔMEGA
Segundo a Organização Mundial da Saúde, e observado no gráfico, a doença cardiovascular

(doença do aparelho circulatório, por exemplo, como infarto) é a principal causa de morte no mundo,
correspondendo a 30% das mortes globais; taxa próxima à encontrada no Brasil. Observa-se
que há uma queda significativa de mortes causadas por doenças infecciosas (desde gripes até AIDS)
e parasitárias (malária) de alguns anos para cá.
De uma forma geral, a base para os eventos cardiovasculares é a aterosclerose. Ela se caracteriza
por um processo inflamatório crônico da parede do vaso. A formação da placa de ateroma na parede
dos vasos sanguíneos, bem como suas consequências clínicas (infarto, acidente vascular cerebral),
associam-se intimamente a determinados fatores de risco cardiovascular, como níveis elevados
de colesterol e triglicérides, diminuição do HDL, pressão alta, diabetes e obesidade. E hoje está claro
que diferentes padrões dietéticos modulam diferentes aspectos do processo de aterosclerose
e fatores de risco cardiovasculares, consequentemente, o padrão alimentar interfere na chance
de eventos ateroscleróticos.
Existem dois ácidos graxos considerados essenciais, pois não são sintetizados pelo corpo humano
e caso não sejam ingeridos através da alimentação, levam a quadros de deficiência e até mesmo
à morte: são os ácidos graxos linoleico (da série ômega 6) e alfa-linolênico (da série ômega 3).
181

A partir da ingestão desses ácidos graxos essenciais o corpo humano é capaz de sintetizar outros
ácidos graxos das respectivas séries, ou seja, a partir do ácido linoleico (ômega 6) há produção de GLA
(ácido gama-linolênico) e a partir do ácido alfa-linolênico (Omega 3) há produção do DHA e EPA.
Outra razão para a ingestão balanceada de ômegas 3 e 6 é por sua ação no sistema inflamatório.
Enquanto os ácidos graxos ômega 3 produzem substâncias com menor potencial inflamatório,
os da série ômega 6 apresentam maior potencial inflamatório.
Os ácidos graxos ômega 3 e 6 (linoleico e alfa-linolênico) competem pelas mesmas enzimas para
produzirem EPA, DHA, ARA e GLA. Por esse motivo, a ingestão de ômega 6 e 3 deve ser balanceada,
pois o consumo em excesso de uma série irá sobrecarregar a via metabólica, podendo inibir a síntese
da outra série causando um processo inflamatório.
Ômega 3
Ácidos graxos ômega 3 exercem inúmeros efeitos sobre diferentes aspectos fisiológicos
e do metabolismo que podem influenciar a chance de desenvolvimento de doenças cardiovasculares,
tais como diminuição da agregação plaquetária e da pressão arterial e estabilização da placa
de ateroma, ou seja, não há oxidação e inflamação.
A suplementação com 2 a 4 g/dia de EPA/DHA (eicosapentaenoico (EPA) e docosahexaenoico (DHA) da

família do ômega 3) pode diminuir os níveis de triglicérides em até 25 a 30%, aumentar discretamente
os de HDL (1 a 3%) e reduzir os de LDL em até 5 a 10%. A capacidade de reduzir
os níveis de triglicérides depende da dose, com uma redução aproximada de 5 a 10% para cada
1 g de EPA/DHA consumido ao dia e é maior nos indivíduos com níveis basais mais elevados
de triglicérides. A suplementação com óleo de peixe (dose mediana de 3,7 g/dia) mostrou reduzir
a pressão arterial sistólica em 3,5 mmHg e a diastólica em 2,4 mmHg.
Os ácidos graxos ômega 3 podem promover outros benefícios, além dos relacionados à saúde
cardiovascular. O DHA tem importante função na formação, no desenvolvimento e no funcionamento
do cérebro e da retina, sendo predominante na maioria das membranas celulares desses órgãos.
182

A diminuição de DHA nos tecidos da retina tem sido associada, em recém-nascidos,
com anormalidades no desenvolvimento do sistema visual e, em adultos, com a diminuição
da acuidade visual.
A adequada ingestão de ômega 3, através de alimentos ou suplementos, provê ao tecido adiposo da

mulher uma reserva desses ácidos graxos para o feto em desenvolvimento e para a produção de leite
materno. Isso é importante para promover o desenvolvimento cerebral e cognitivo do bebê.
A presença de grandes quantidades de EPA e DHA na dieta pode contribuir para a qualidade da saúde
da gestante. Pessoas que se alimentam com dietas restritas, como os vegetarianos, veganos podem
ter menores estoques desses ácidos graxos, quando não se alimentam de alimentos marinhos.
Estudos apontam, para efeitos do ômega 3 na prevenção de alguns tipos de câncer, redução
de complicações pós-operatórias, de depressão pós-parto, psicose, demência, entre outras; embora
para algumas condições os resultados dos estudos ainda sejam controversos.
Na pele, as funções desempenhadas pelo ômega incluem a manutenção da permeabilidade de barreira,

maturação e diferenciação do estrato córneo, promoção da cicatrização de feridas e promoção
da morte em células malígnas, incluindo melanoma (câncer de pele). Redução da sensibilidade
e rugosidade da pele e melhora da hidratação. Também foram observadas com o uso de óleo
de linhaça (fonte vegetal de ômega 3).
Ômega 6
Vários estudos apontam para o consumo de ômega 6 um efeito redutor de colesterol em humanos.
Altos níveis de ácidos graxos (ômegas) no sangue são associados a uma redução da razão entre
colesterol total e o HDL. Os estudos mostram que a substituição de 10% de calorias provenientes
de gorduras saturadas por ômega 6 associa-se a uma redução de 18 mg/dL, maior que a observada
com reposição semelhante por carboidratos.
Evidências sugerem que a substituição das gorduras saturadas e carboidratos refinados (por exemplo,
açúcar, pão branco, arroz branco, batata) por alimentos fontes de omega 6, ao redor de 5% a 10%
de energia consumida, reduzem o risco de doença cardiovascular, sem evidências clínicas
de eventos adversos.
Ômega 9
As dietas ricas em ômega 9 mostram efeitos similares às dietas ricas em ômega 3 e 6 em relação
aos níveis de LDL (diminuir colesterol ruim) e HDL (aumentar colesterol bom), inclusive na redução
do LDL. A dieta do mediterrâneo, rica em ômega 9, associa-se ao aumento discreto do HDL
e redução dos triglicérides. Quando comparada a dietas pobres em gorduras, a dieta rica em ômega 9
proporciona efeitos mais favoráveis sobre os níveis de triglicérides e HDL, para o mesmo grau
de redução do colesterol no sangue. O uso de óleo de oliva (rico em ômega 9), por exemplo,
pode proteger da formação de trombos (rompimento do vaso sanguíneo com agregação plaquetária) e
do estresse oxidativo (morte celular). Vários estudos observacionais de larga escala indicam
uma associação entre consumo de ômega 9 e redução de risco cardiovascular. Sendo que o HND
ômega 3, 6 e 9 contêm ômega 9 proveniente do óleo de borragem.
183

HND ÔMEGA 3, 6 E 9
HND ômega 3, 6, 9 é um suplemento a base de óleo de peixe, linhaça e borragem, em cápsulas.

Composto por 60 cápsulas, é recomendada a ingestão de 2 cápsulas ao dia, as quais podem contribuir
para a prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes e para o controle dos níveis de colesterol
e triglicérides. O HND ômega 3, 6, 9 é composto por uma mistura de óleo de peixe proveniente de águas
profundas do Peru.
Peixes de águas profundas vivem em ambiente frio, por esse motivo têm a tendência
de acumular gordura, dentre as quais compostas de ácidos graxos poliinsaturados EPA
e DHA, conhecidos como ômega 3. A corrente de Humboldt ou corrente do Peru é uma corrente
oceânica de superfície que percorre o oceano Pacífico. Foi assim denominada em homenagem
ao naturalista alemão Alexander von Humboldt, que a descobriu e estudou. Nascendo perto
da Antártida, ela é a corrente mais fria do mundo, com uma temperatura aproximadamente
7 ou 8 °C inferior à temperatura média do oceano na mesma latitude. A corrente de Humboldt
acompanha as costas do Chile e do Peru, na América do Sul. Ricas em plâncton, as suas águas
atraem muitos peixes, fato que faz do Peru um dos principais produtores de pescado
em escala mundial.
HND ÔMEGA 3, 6, 9 deve ser consumido para complementar a ingestão diária de ácidos graxos,
pois contém quantidades balanceadas de ácidos graxos (Ômega 3, 6, 9), conforme a necessidades
de cada indivíduo e a sua ingestão de alimentos naturais.
Os ácidos graxos de origem vegetal são mais facilmente obtidos, pois estão presentes em diversos
alimentos habituais no nosso país, como azeite de oliva e óleos de canola, milho, girassol e soja.
184

Já os ácidos graxos do suplemento, que estão presentes em menor frequência no cardápio habitual
dos brasileiros, são o ômega 3 proveniente de fontes marinhas de águas profundas (óleo de peixe)
e o GLA proveniente do óleo de borragem. Portanto, indivíduos que têm dificuldade de acesso
ou não gostam de consumir peixe e outros alimentos marinhos de águas profundas, podem
se beneficiar do uso do suplemento.
É importante a avaliação criteriosa pelo médico e/ou nutricionista do uso do suplemento associado
a outro suplemento e/ou alimentos ricos em ômega, pois a ingestão diária total poderá ficar muito
elevada ocasionando processo inflamatório.
HND ÔMEGA 3, 6, 9 contém apenas 18 kcal, 3g de gorduras e 0,3 g de gorduras saturadas e 2,3 g
de colesterol provenientes dos óleos utilizados, valores desprezíveis frente à ingestão recomendada
para adultos. Não contém quantidades significativas de carboidratos, proteínas, fibras, colesterol
e sódio. E, além disso, fornece ácidos graxos (gorduras) essenciais e não essenciais em quantidades
balanceadas. Não contém glúten e lactose.
HND ÔMEGA 3, 6 e 9 contém quantidades balanceadas de EPA, DHA e outros ômegas 3, 6 e 9,

nutrientes que podem contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares, de diabetes
e controlar os níveis de colesterol e triglicérides no sangue associados ao consumo do ômega
dos alimentos e uma alimentação equilibrada. Efeito 3 em 1, pois proporciona suplementação
dos três tipos de ômegas, os quais apresentam diferentes funções e importância para a saúde,
resumidas a seguir:
Ômega 3
• Importante para a manutenção do sistema imunológico e processos inflamatórios;
• Contribui para a redução de triglicérides e pressão arterial;
• Contribui para controle da acne, hidratação da pele e de alguns tipos de alopecia
(queda de cabelos);
• Contribui para a formação das membranas de células do cérebro e da retina;
• Contribui para prevenção de alguns tipos de câncer;
185

Ômega 6
• Importante para a manutenção do sistema imunológico e processos
inflamatórios;
• Contribui para a redução de colesterol e do LDL e, consequentemente,
para a prevenção de doenças cardiovasculares;
• Contribui para melhor hidratação da pele;
• Contribui para a formação das membranas de células do cérebro e da
retina;
Ômega 9
• Contribui para o aumento do HDL, redução do LDL e triglicérides;
• Contribui para a melhora da resistência e da sensibilidade à insulina,
contribuindo para prevenção das doenças cardiovasculares;
Ressalta-se que esses efeitos positivos relacionados ao consumo dos ômegas serão obtidos de
acordo com a ingestão diária total deles, associados aos ômegas dos alimentos. Outros nutrientes e
hábitos também podem interferir nesse resultado, como a ingestão de açúcares, gordura saturada e
trans, nível de estresse, consumo de álcool, fumo, etc.
186

HND ÓLEO DE PRÍMULA E ÓLEO DE BORRAGEM
HND Óleo de Prímula e Borragem é um suplemento à base de óleo de prímula, óleo de borragem
e vitamina E, em cápsulas. Composto por 60 cápsulas, é recomendada a ingestão de 2 cápsulas ao dia,
as quais podem contribuir para alívio dos sintomas da menopausa (fogachos), aumento da hidratação
da pele e controle da acne.
O óleo de prímula é obtido por um processo de prensagem a frio das sementes de prímula (Oenothera
biennis) e contém elevado teor ácido gama-linolênico (GLA), da família do ômega 6.
A atividade de algumas enzimas responsáveis pela produção desse ômega é diminuída por fatores
como tabagismo, consumo de álcool, diabetes, estresse, ingestão elevada de gorduras trans
e, principalmente, pelo envelhecimento. Após a síntese no fígado, o GLA (ômega) é transportado
para a pele através do sangue para desempenhar suas funções. Por esse motivo, com a idade, ocorre
redução de ácidos graxos essenciais na pele.
Então, com o objetivo de avaliar os efeitos da suplementação de óleo de prímula na pele de voluntários
adultos, foi realizado um estudo onde os participantes receberam 1,5 g de óleo de prímula duas
vezes ao dia, durante 12 semanas, totalizando 345 mg de GLA (ômega)/dia. Após este período,
o grupo suplementado apresentou mudanças significativas em relação ao grupo placebo
(que recebeu qualquer outro composto sem ação) na hidratação cutânea e outras propriedades
da pele, como elasticidade, firmeza e resistência à fadiga. Por esse motivo, os autores sugerem
que o GLA é um ácido graxo condicionalmente essencial para a pele.
187

Óleo de prímula e menopausa
Outro estudo publicado em 2013, avaliou o uso de óleo de prímula na menopausa. Nesse estudo
avaliou-se o uso de 1g/dia de óleo de prímula por 6 semanas, no alívio dos fogachos (calor)
em mulheres pós-menopausa com idade média de 51,9 anos. Destas, 33 participaram do grupo estudo
(que ingeriu óleo de prímula) e 25 do grupo controle (que recebeu placebo). Foi observado no grupo
que recebeu o óleo, uma redução de 5,9 para 3,4 na severidade dos fogachos em comparação
ao grupo que recebeu placebo, reduzindo de 5,9 para 4,1. Então o grupo que recebeu o óleo
de prímula apresentou redução importante na gravidade dos fogachos em comparação ao grupo
placebo (controle).
Óleo de Borragem
O óleo de borragem é obtido através da semente da planta Borago officinalis e apresenta uma
composição rica em ácido gama-linolênico (GLA), da série ômega 6. Conforme já mencionado,
acredita-se que com a idade ocorre redução de ácidos graxos essenciais na pele, como o GLA.
Então a ingestão de óleo de borragem fornece ao organismo GLA (ômega 6), pronto para ser
transportado até a pele, não necessitando da enzima encontrada no fígado.
Brosche e Platt (2000) realizaram um estudo que teve como objetivo avaliar os efeitos da
suplementação de óleo de borragem nas propriedades cutâneas de 29 pessoas idosas, com média
de 69 anos de idade. Elas receberam cápsulas com a dose diária de 360 mg ou 720 mg de GLA
durante 2 meses. Após o período de suplementação, verificou-se aumento da hidratação da superfície
cutânea.
Os voluntários foram questionados sobre a presença de coceira (sintoma comum em indivíduos com
pele seca) antes e após o período de suplementação. Esse sintoma foi referido por 10 indivíduos antes
da suplementação e após os dois meses, não houve mais relatos.
Os voluntários avaliaram subjetivamente a hidratação da pele e notaram melhoras ao relatarem pele

seca, pele normal ou pele úmida.
O óleo de borragem (GLA – ômega 6) está envolvido na síntese de moléculas do sistema imunológico
que modula os processos inflamatórios. Nesse estudo, realizado em 2014, foram avaliados
45 voluntários com acne moderada a grave, os quais foram divididos em 3 grupos, para receber
por 10 semanas 2.000 mg de EPA e DHA (ômega 3) ou 400 mg de GLA (óleo de borragem) ou placebo.
Os grupos que receberam EPA e DHA ou óleo de borragem apresentaram redução significativa da acne
em comparação ao placebo. A avaliação subjetiva dos pacientes também indicou melhora significativa,
e é importante relatar que não foram observados efeitos adversos aos produtos.
Avaliação da superfície da pele, do interior do antebraço, pela avaliação superficial antes do tratamento
(A, C) e após 12 semanas de suplementação (B, D) com óleo de linhaça e óleo de cártamo.
188

HND óleo de prímula e borragem pode ser consumido para complementar a ingestão diária de ácidos
graxos (ômega) em quantidades balanceadas, os quais podem contribuir para alívio dos sintomas
da menopausa (fogachos), aumento da hidratação da pele e controle da acne.
Ele contém apenas 18 kcal, 2 g de gorduras e 0,2 g de gorduras saturadas, provenientes dos óleos
utilizados, valores desprezíveis frente à ingestão recomendada para adultos. Não contém quantidades
significativas de carboidratos, proteínas, fibras, colesterol e sódio. E, além disso, fornece ácidos graxos
(gorduras) essenciais e não essenciais em quantidades balanceadas. Não contém glúten e lactose.
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HND óleo de prímula e borragem tem como as principais características e benefícios:
• Ser rico em GLA (ácido gama linolênico).

• Conter óleo de linhaça, uma fonte vegetal de ômega 3.
• Poder contribuir para alívio dos sintomas da menopausa (fogachos)
O consumo dos óleos de prímula, borragem e linhaça pode contribuir para o aumento da hidratação da
pele e controle da acne. Além do mais, oferece vitamina E, um nutriente antioxidante, que pode auxiliar
na proteção dos danos causados pelos radicais livres. Esses efeitos serão obtidos de acordo com a
ingestão diária total desses ácidos graxos, ou seja, da ingestão dos ômegas do suplemento somada
aos ômegas dos alimentos.
Tanto o HND Ômega 3, 6 e 9 quanto o óleo de prímula e óleo de borragem devem ser administrados
com 2 cápsulas via oral. Podem ser ingeridos em jejum ou com alimentos e seu uso deve ser
associado à ingestão de uma alimentação balanceada, com carboidrato, proteína e outras fontes de
gorduras (castanhas, abacate, sementes).
Toda a linha HND Nutricosméticos podem conter traços de peixe, crustáceos, leite, ovos, derivados
de trigo, soja e derivados. Portanto, devem ser evitados por indivíduos com alergia a esses alimentos,
assim como por aqueles com hipersensibilidade (alergia) a qualquer um dos componentes da fórmula.
As cápsulas contêm gelatina, o que pode impor restrição de seu consumo aos indivíduos
que, por questões filosóficas ou religiosas, não consomem nenhum tipo de produto de origem animal
(ex.: veganos).
As necessidades nutricionais na gestação, na amamentação e para crianças são diferentes,

comparadas aos outros estratos da população. Logo, gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos,
somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionista ou médico, pois esses farão
as devidas avaliações das reais necessidades de suplementação. É importante relembrar que vitaminas
e minerais em excesso podem ser tóxicos, portanto é importante que sua administração não seja feita
de forma indiscriminada.
Se o indivíduo está em tratamento medicamentoso ou possui uma patologia (doença) é importante

observar na bula do remédio se há restrição ao consumo de suplementos à base de óleo de linhaça,
prímula ou borragem. Se houver, consultar o médico para verificar se as quantidades presentes em
HND ÓLEO DE PRÍMULA & ÓLEO DE BORRAGEM e ÔMEGA 3, 6 e 9 se relacionam à restrição imposta
na bula.
É importante salientar que o HND nutricosméticos não têm registro na ANVISA como alimentos
funcionais. Todos os nutricosméticos são devidamente registrados na ANVISA na categoria de
alimentos, possuem testes e avaliação de segurança e eficácia. Entretanto, precisamos ter o cuidado
de:
• Os produtos da linha HND são apenas complementos alimentares, tanto que todas as
orientações de uso levam em conta os valores das recomendações diárias. Então, eles não têm
propósito medicinal ou terapêutico.
• Não deve indicar que o alimento possui propriedades medicinais ou terapêuticas. Não atribuir
efeitos ou propriedades terapêuticas que não possuam ou que não possam ser demonstradas.
190

• Não aconselhe seu consumo como estimulante para melhorar a saúde, para prevenir doenças
ou curá-las. Precisamos sempre lembrar que os alimentos funcionais, como a linha, é registrada
e trazem benefícios ao organismo, entretanto, a sua quantidade não é farmacológica para tratar
ou prevenir qualquer tipo de doença.
• Não atribuir benefícios diretamente aos produtos, ou seja, podemos falar sobre os nutrientes
e seus possíveis efeitos no organismo, mas não sobre o produto, pois não há pesquisas
científicas com o HND especificamente, mas sim, com o nutriente contido por exemplo: cálcio
vitamina D.
É importante lembrar que diversos fatores ambientais interferem na saúde, como: fumar, consumir
álcool, ter uma alimentação inadequada, horas de sono, exposição à luz UV, exercícios físicos,
hidratação, uso de alguns medicamentos, contato com poluentes e substâncias tóxicas, entre outros.
Sendo assim, é recomendável que a promoção de HND seja sempre acompanhada de recomendações
gerais para uma vida saudável.
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HND DIAMOND ENERGY DRINK
Energéticos são bebidas que estimulam e aumentam a capacidade da mente e do corpo para estarem
em estado de alerta. Essas bebidas podem conter composições variadas e o HND energy drink
é basicamente constituído de: taurina, cafeína e inositol, guaraná e vitaminas como B2, B3, B5, B6
e B12, que são antioxidantes poderosos que atuam na diminuição da fabricação dos radicais livres
no organismo.
As bebidas energizantes geram efeitos de substâncias estimulantes como o aumento das respostas
do organismo, períodos de vigília e atenção para tarefas simples. As bebidas foram feitas para
aumentar a resistência física, fornecer reações mais rápidas, aumentar a concentração, aumentar
o estado de alerta mental, evitar o sono, fornecer uma sensação de bem-estar, estimular o
metabolismo e, até mesmo, ajudar a remover substâncias nocivas da corpo, como tal, provoca uma
euforia por várias horas, para aqueles que a ingerem sem neutralizar o efeito etílico, alterando
a homeostase. Os grupos mais propensos a abusar destas bebidas são desportistas (praticam
atividade física sem fim de competição), pessoas que realizam grandes jornadas de trabalho
e os estudantes universitários.
A taurina é um aminoácido condicionalmente essencial do corpo humano, porque em situações de

alto estresse ou esforço físico, grandes quantidades de taurina são eliminadas do corpo. É encontrado
abundamente em músculos e plaquetas e tem como função participar do metabolismo das gorduras,
facilitando a absorção, o transporte e a utilização delas com o propósito de obter energia. Também
atua como um antioxidante e acelera a excreção de substâncias nocivas do corpo humano.
A cafeína está contida em folhas, sementes e frutos de mais de 60 plantas, dentre as quais
podem ser mencionadas folhas de chá, nozes de cola, café e feijão de cacau. É um estimulante
do sistema nervoso central e induz os sentimentos de bem-estar e alerta (diminui a ação
da adenosina, um transmissor nervoso que produz calma). Este estado de alerta é o que pode
ser chamado de concentração e maior resistência aos esforços físicos e mentais.
No caso de bebidas energéticas, a cafeína estimula o SNC (Sistema nervoso Central) e pode aumentar
o desempenho musculare aumentar o uso de ácidos graxos (gordura) como fonte de energia. A cafeína
é absorvida e distribuída muito rapidamente, após a absorção do SNC (Sistema nervoso Central), no
entanto, a “sensibilidade à cafeína” se refere à quantidade de cafeína que produz efeitos colaterais
negativos e varia em cada organismo. Ela não se acumula na corrente sanguínea nem é armazenada,
mas é excretada na urina muitas horas depois de ter sido consumida. Consumo excessivo de cafeína
(cerca de 500 mg por dia) pode levar ao aumento da diurese (excreção excessiva de fluido), náuseas e
vômitos, inquietação, ansiedade, depressão, tremores e dificuldade em dormir.
Guaraná é uma planta (Paullina cupana), que cresce na Venezuela e no Brasil. Seu componente
essencial é a guaranina, uma substância quimicamente idêntica à cafeína. A semente de guaraná
contém 5,8% de cafeína. Estas sementes também contêm fibras vegetais, amido, água, ácido tânico
e saponinas. O caráter gordo da semente de guaraná e substâncias, tais como ácido tânico
ou saponinas causam a liberação de guaranine mais lenta que a da cafeína.
193

Considerando os efeitos colaterais que pode produzir, estão: desidratação, sudorese (suor),
dor abdominal, o aumento da pressão arterial, a irritabilidade (aumento da impulsividade), o
nervosismo, arritmia e a dependência potencial de alguns componentes (cafeína). Alguns estudos
sugerem que as bebidas energéticas aumentam o risco de AVC (acidente vascular cerebral), infartos
(pelo aumento da agregação plaquetária e diminuição da função endotelial), especialmente em
indivíduos com predisposição às doenças cardiovasculares e hipertensos. Outros efeitos devido
ao consumo excessivo pode ser o aumento do nível de atividade e da consciência, diminuindo sono e
apetite.
Um consumo diário de 250 mg de cafeína (3 a 4 latas de bebidas energéticas por dia) pode provocar
arritmia cardíaca, ansiedade, irritabilidade, dificuldade de concentração, diarreia e temores e todos
os outros sinais apresentados.
A combinação final da cafeína, a carbonatação (carboidrato: inositol) e o álcool pode ocasionar

uma absorção mais rápida do álcool, um volume maior de álcool absorvido e uma redução
significativa na percepção do grau de intoxicação.
194

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H+ SHAKE
Na essência, alimentos com conteúdo nutricional similar são agrupados em categorias. O conceito
de balanceado foca nos macronutrientes, aqueles que derivam a energia para nosso organismo,
sendo os três grandes grupos que trabalharemos: energéticos, construtores e reguladores.
Energéticos (carboidratos): são encontrados principalmente nos grãos, mas também nos vegetais,
frutas e leguminosas. São as fontes principais de energia.
Construtores (proteína) são encontrados em ovos, peixes, frango e carnes vermelhas. Também podem
ser encontrados em leguminosas, uma ótima fonte de proteína vegetal. Esse grupo é responsável
pela construção muscular principalmente, mas também pela formação de hormônios, cabelos, unhas,
DNA, etc.
Já o grupo dos reguladores envolve as frutas, os legumes e as verduras. São responsáveis por fornecer
vitaminas e minerais essenciais para a regulação do metabolismo, ou seja, produzir energia,
fazer reparo muscular, produzir hormônios, etc. Então, uma alimentação balanceada e equilibrada
é de fundamental importância para que se possa fornecer todos os nutrientes essenciais. Dessa
forma, foi criado um guia americano como forma de elucidar e orientar consumidores sobre os
princípios de uma dieta saudável.
O “MyPlate” foi criado em substituição à Pirâmide Alimentar e tem como objetivo promover
a diminuição da obesidade. De forma didática e bastante visual, ele é a nova estratégia do governo
americano para reduzir o aumento de peso nos Estados Unidos, mas que utilizamos no Brasil também.
É uma representação gráfica muito simples e bastante educativa, que ensina a população a resgatar
os conceitos de uma alimentação saudável. Ele serve como um guia de orientação sobre a montagem
do prato, trazendo o conceito de proporção adequada e de variedade dos grupos de alimentos, além
de um ajuste de quantidades – vários alimentos cabem em um único prato. São várias mensagens
implícitas em uma única forma gráfica.
No entanto, devido a diferença dos hábitos alimentares brasileiros, a porção de laticínios aqui
em nosso país provavelmente se encaixará melhor durante o lanche, na forma de leite, queijo
ou iogurte.
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H+ SHAKE
H+ shake é um pó para preparo de bebida para a manutenção, o ganho e a perda de peso. Possui sabor
baunilha, morango, chocolate e os recém-lançados: banana, milho verde e cappuccino. Temos também
o shake 0% lactose, pra quem tem intolerância à lactose.
A intolerância é um distúrbio genético em que a pessoa não tem a enzima de quebra da lactose,
um carboidrato proveniente das fontes lácteas. Já a doença celíaca é uma reação imunológica
ao glúten que causa uma inflamação grave no intestino e que pode levar à desnutrição por má
absorção de nutrientes. Nos celíacos, partículas não digeridas das proteínas do glúten conseguem
atravessar a parede intestinal. Isso desencadeia uma reação do sistema imunológico, que agride
as células da camada superficial do intestino delgado, gerando uma inflamação. A doença celíaca
é incurável, e seu único tratamento é eliminar o glúten da dieta. Logo o shake, sem a presença do
glúten pode ser consumido por indivíduos celíacos.
Além disso, o shake possui 12 vitaminas e 11 minerais, além de utilizarmos o whey protein
como fonte de proteína. O whey é a proteína do soro do leite, uma proteína de alta qualidade importante
no processo de construção e reparação muscular e auxiliar no sistema imunológico.
Por ser um produto rico em fibras é importante orientar o consumo de água para que haja hidratação
do bolo fecal (fezes) e facilite a evacuação (saída). Caso contrário, o indivíduo sofrerá com constipação
(não evacuará), causando desconforto e gases.
O colágeno utilizado no H+ shake é hidrolisado de origem bovina. Aproximadamente 1g de colágeno,

não sendo um suplemento específico para a obtenção de colágeno, mesmo que o ingrediente esteja
presente na formulação.
O shake tem como intuito substituir parcialmente as refeições e, portanto, não deve se constituir
em fonte nutricional exclusiva da dieta diária total. Tem como objetivo auxiliar o processo de redução,
manutenção ou ganho de peso.
Dessa forma, podemos seguir com um exemplo: o indivíduo faz café da manhã e almoço como
de costume (com verduras, legumes, carboidrato e proteína) e substitui o que seria uma refeição
do jantar por um shake. É importante salientar a importância de seguir as quantidades propostas
e substituir a refeição certa, por quê? Ao substituir um lanche intermediário (lanche entre as grandes
refeições) por um shake, esse pode oferecer mais calorias do que seria esse lanche. Então, se o intuito
é reduzir peso isso não acontecerá, porque estará consumindo mais calorias do que o próprio lanche
que consome diariamente. Segue abaixo o que seria uma substituição parcial de refeição:
+ +
Café da manhã Almoço Jantar: substituição por shake
198

Os shakes não possuem glúten, mas é importante que compreendamos o que é, o que pode causar
no organismo e porque tantas pessoas se preocupam em saber se um produto possui ou não glúten.
O glúten é um tipo de proteína encontrada em cereais como o trigo, centeio e cevada (subproduto
malte= cerveja) e em todos os alimentos e produtos preparados com esses cereais.
E ele não desaparece quando esses alimentos são assados ou cozidos.
Por que citamos a aveia? Muito é discutido sobre a aveia e a presença de glúten. Então o que realmente
acontece?
A aveia possui um outro tipo de proteína, chamada de avenalina. Mas para que a aveia e seus
produtos permaneçam livres de glúten, é importante ter certeza de que eles não entraram
em contato com cereais que contenham glúten em alguma fase do processamento, desde o plantio,
a colheita, o transporte e a moagem. A aveia é normalmente cultivada no mesmo terreno que o trigo,
centeio e cevada em um processo chamado de rotação onde, em uma temporada eles plantam a aveia,
na outra plantam o trigo, depois o centeio e voltam a plantar a aveia novamente. Mas apesar do fato de
que o sistema de rotação é uma das melhores maneiras de manter a terra naturalmente fértil,
esse processo pode deixar para trás algumas sementes de centeio, cevada ou trigo que levam
a contaminação da plantação de aveia pelo glúten.
Algumas evidências científicas mostram que a aveia pode ser tolerada por grande parte
dos celíacos, mas isso depende da gravidade da doença e da contaminação, que não temos
como saber previamente. Portanto, não é seguro o consumo da aveia ‘comum’ por celíacos
e intolerantes ao glúten. É preciso ter completa certeza de que essa aveia não tenha contaminação
por glúten.
Os grandes questionamentos sobre a presença ou ausência do glúten em alimentos é devido a doença

celíaca. Essa doença é doença autoimune, pois o organismo ataca a si mesmo. Ela apresenta como
sintomas: dor, coceira, prisão de ventre, diarreia, enxaqueca, tontura, cansaço, inchaço e gases.
O glúten agride e danifica as vilosidades do intestino delgado de quem tem a doença celíaca
e prejudica a absorção de nutrientes.
Por isso, é importante salientar que a ausência do glúten não tem o intuito de falar que “emagrece”
“desincha”, porque ainda não há estudos científicos que comprovem que a sua ausência cause isso,
mas é importante conhecer pelo fato de um indivíduo celíaco poder consumir esse produto.
É importante também que saibamos os tipos de proteína e quais são características dos nossos
produtos para as pessoas que utilizam a fim de performance e definição muscular saibam escolher
entre um produto e outro. Então, há três tipos de proteínas que atualmente são comercializadas:
Proteína Whey (soro) concentrada
Whey protein concentrado é a forma mais barata e mais tradicional de proteína, sendo rica
em aminoácidos essenciais que participam da aceleração na construção e recuperação muscular.
A concentração de whey protein varia de 30-90%, dependendo da forma como foi extraído do produto,
sendo o restante carboidrato (principalmente lactose) e gordura. A Proteína Whey Concentrada
não é considerada a proteína mais pura por passar por um processo mínimo de filtragem durante o seu
199

processamento. Ela contém lactose, gorduras, carboidratos e minerais. É recomendada para quem está
em dieta de redução calórica e foco em ganho de massa muscular. Quanto ao valor, é mais econômica
entre as demais. Os shakes de chocolate, baunilha, morango, milho verde e cappuccino
são concentrados.
Proteína Whey (soro) isolada
A Proteína Whey Isolada concentra 90% de proteína em sua composição chegando a 100% de pureza.
Para se obter esse tipo de proteína, o soro é passado por processos mais rígidos de filtração,
onde é eliminado são eliminados o colesterol, as gorduras, a lactose e os hidratos de carbono,
aumentando assim o nível de proteína. É considerada uma proteína completa, possui todos os
aminoácidos necessários para uma dieta, é isenta de carboidratos, auxilia na definição e na construção
muscular.
Proteína Whey (soro) hidrolisado
Tanto as Proteínas Concentradas quando as Isoladas podem ser hidrolisadas. O processo de hidrólise
consiste na quebra das moléculas de proteínas em peptídeos menores por processos químicos
ou enzimáticos, o que torna a absorção mais fácil e completa pelo organismo. O shake 0% lactose
de banana é hidrolisado.
Entre os benefícios gerais, estão a reparação e a construção de tecidos, inclusive do tecido muscular,
aumento de força, produção hormonal e o fortalecimento do sistema imunológico. Esses tipos
não apresentam diferenças nutricionais, apenas apresentam uma diferença no nível de concentração
proteica, no custo e no tempo de produção.
Valor calórico
A principal diferença entre tomar o whey protein com leite ou com água está na quantidade de calorias.
Enquanto o whey com água contém, aproximadamente 110 calorias (1 scoop), a mesma quantidade
do suplemento diluída em leite integral fornece aproximadamente 230 calorias ou, aproximadamente
180 calorias, caso a opção seja pelo leite desnatado. Se o objetivo principal é reduzir percentual
de gordura, uma opção é não acrescentar nenhum outro carboidrato ao shake, fora o leite ou a água.
Melhor absorção dos nutrientes
Apesar da recente onda das dietas low carb, quem treina precisa de carboidratos como fonte de energia
para os exercícios e também para a recuperação muscular. Além disso, os aminoácidos necessitam
da presença de glicose para serem melhor absorvidos pelas células, o que significa que tomar o whey
protein com leite aumenta a disponibilidade de nutrientes para o tecido muscular. O leite é uma ótima
fonte de carboidratos, fornecendo cerca de 14 gramas do nutriente por copo. Portanto, tomar o whey
com leite garante que você, de fato, absorva os aminoácidos do suplemento, principalmente nos pós-
treino, quando o corpo está mais necessitado de nutrientes.
200

Mais proteína no seu shake
Um copo de leite contém 8 g de proteína ou o equivalente a pouco mais de 30% do teor proteico
de um scoop de whey. Ou seja, se você optar por tomar o whey protein com leite, a quantidade
de proteína do seu shake passa de 23 para 31 gramas. E graças ao teor de caseína do leite, tomar
o whey com o laticínio pode ajudar a combater o catabolismo. De acordo com uma pesquisa publicada
em 2011, no American Journal of Physiology – Endocrinology and Metabolism, a combinação do whey
com a caseína é mais eficiente para a recuperação muscular do que o whey sozinho – ou seja,
com água.
Prolonga a saciedade
Consumir o whey com leite desnatado pode ser uma boa opção para quem está tentando emagrecer,
pois o laticínio é fonte de gordura e de cálcio. Enquanto a gordura retarda a digestão e prolonga
a saciedade, o cálcio estimula a queima dos estoques de ácidos graxos, ajudando na perda de peso.
Digestão mais lenta
Como vimos antes, o whey é fonte de proteínas de rápida absorção, o que significa que em pouco
tempo, após o consumo do suplemento, o corpo ficará sem aminoácidos na circulação e deverá
recorrer aos seus próprios estoques de proteína para obtê-los. Em uma palavra: catabolismo. Tomar
o seu whey protein com leite pode ajudar a minimizar esse efeito, uma vez que você estará obtendo
dois tipos de proteína: uma de rápida e outra de lenta absorção (caseína).
Enquanto os aminoácidos do whey chegam rapidamente até os músculos, a caseína vai demorar
um pouco mais, o suficiente para garantir que você tenha aminoácidos disponíveis por mais tempo.
Absorção mais rápida
Um dos propósitos de tomar o whey em vez de um copo de leite é exatamente acelerar a chegada
dos aminoácidos até os músculos. O whey protein com água tem absorção mais rápida e acelera
a recuperação muscular.
Intolerância à lactose
Um dos motivos pelos quais muitos recorrem ao whey é o baixo teor de lactose do suplemento.
Quanto maior a quantidade de proteínas, menor a concentração de lactose, no caso do whey 100%
ela é zero. Portanto, para quem é intolerante à lactose, a melhor opção é tomar o whey com água,
já que o leite apresenta uma grande concentração do açúcar.
Menos calórico
Quem está tomando o whey, mas quer emagrecer, a princípio, deve deixar o leite de lado, afinal, são
pelo menos 70 calorias a mais por porção. Pode parecer pouco, mas se você tomar dois shakes
por dia já são 140 kcal ou o equivalente a ganhar meio quilo de gordura por mês, só por conta
desse acréscimo.
201

Intolerância ou alergia?
A principal diferença entre alergia e intolerância alimentar é o tipo de resposta que o organismo
tem quando está em contato com o alimento.
Na alergia, há uma resposta imunológica imediata, isto é, o organismo cria anticorpos como
se o alimento fosse um agente agressor e por isso os sintomas são generalizados. Já na intolerância
alimentar, o alimento não é digerido corretamente e, dessa forma, os sintomas surgem principalmente
no trato intestinal. Os principais sintomas que diferenciam a alergia alimentar da intolerância
alimentar são:
A intolerância alimentar é muito mais frequente e pode afetar qualquer indivíduo sem história familiar,
enquanto a alergia alimentar geralmente é um problema mais raro e hereditário, surgindo em vários
membros da mesma família.
Tanto na alergia alimentar como na intolerância alimentar o tratamento consiste em retirar

da alimentação os alimentos e todas as receitas que são preparadas com os alimentos que causam
os sintomas.
Então, a intolerância à lactose é quando o organismo não consegue digerir e absorver a lactose
(açúcar do leite que precisa ser dividido em galactose e glicose). Já a Alergia a Proteína do Leite
de Vaca é reação alérgica à proteína do leite de vaca. Abaixo, temos sintetizados os sintomas e as
características da alergia alimentar e da intolerância alimentar no geral.
202

Fibras
Fibras são nutrientes que resistem à quebra pelas enzimas do intestino e saem intactas.
Elas podem ser parcialmente quebradas (digeridas) e fermentadas pelas bactérias intestinais. Elas
auxiliam no tempo de trânsito intestinal: as fibras solúveis retardam o esvaziamento gástrico
e intestinal; e em contato com a água viram gel, auxiliando na saciedade e na eliminação de peso.
Por exemplo, as farinhas. Já as fibras insolúveis, aceleram o trânsito intestinal, pois potencializam
a formação das fezes, excelente fonte para quem tem dificuldade de evacuar (tanto na frequência de
idas ao banheiro, quanto na consistência das fezes). Por exemplo, as sementes, como chia.
A escala de Bristol é uma escala destinada a classificar a forma das fezes humanas em sete
categorias. Ela pode determinar como está o trânsito intestinal do indivíduo.
Açúcar ou adoçante?
Açúcar (sacarose) é um produto químico, refinado da cana de açúcar ou da beterraba. Não apresenta
valores nutricionais, apenas calorias vazias, resultando então em ganho de peso.
Adoçante (ou edulcorante) é uma substância natural (extraída de hortaliça e frutas) ou artificial
(produzida em laboratório) que possui capacidade adoçante superior ao açúcar (sacarose).
Os shakes H+ possuem em sua composição o acessulfame K e a sucralose.
O acessulfame K é um adoçante não nutritivo, estável sob altas temperaturas. Usado como adoçante
de mesa, gomas de mascar, bebidas, gelatinas, pudins e etc, tem poder adoçante de 200x mais
do que açúcar.
A sucralose também é um adoçante não nutritivo e estável sob altas temperaturas. É usado
como adoçante de mesa e em preparações e tem poder adoçante de 600-800x mais que a sacarose.
203

204

CHÁS
O chá é uma das bebidas mais antigas e mais consumidas do mundo (a partir da planta Camellia
sinensis), ficando atrás apenas da água. Na literatura, é referido como uma das melhores fontes de
compostos fenólicos (antioxidante). No mundo, são produzidas anualmente cerca de três bilhões
de toneladas de chá, sendo 78% preto, 20% verde e 2% semi-fermentado. Os chás têm atraído muita
atenção nos últimos anos devido a sua capacidade antioxidante e sua abundância na dieta de milhares
de pessoas em todo o mundo. São ricos em flavonóides que apresentam propriedades biológicas,
como atividade antioxidante (sequestradoras de radicais livres).
H+ CHÁ
H+ chá é um pó para preparo de bebida à base de ervas. Possui sabor limão, maracujá e frutas
vermelhas, sendo o principal benefício contribuir para desintoxicação (limpeza) do organismo através
dos seus efeitos diuréticos e antioxidantes. Não apresenta nenhum tipo de conservante e corante
e a fórmula é 100% sem açúcar.
O chá pode ser consumido quente ou frio, a única indicação é que não seja consumido frequentemente
(todos os dias) ou que seja armazenado por mais de 24h, para não perder os efeitos das ervas.
Frutas vermelhas
O chá de frutas vermelhas é preparado com extratos de hibisco,

cranberry, chá vermelho e goji berry e sem adição de açúcares.
Ele pode contribuir para a desintoxicação do organismo por seu
efeito diurético e antioxidante. Podemos citar outros benefícios
como: ação antiinflamatório (cranberry auxilia na diminuição
de ocorrência de infecções urinárias, por impedir a aderência
bacteriana), controle da pressão arterial (diurético) e ação
antioxidante, ajudando no combate do envelhecimento precoce da
pele e da formação de células cancerígenas.
Apesar de trazer muitos benefícios, não deve ser consumido

em excesso uma vez que, devido à sua ação diurética, pode acabar
eliminando nutrientes essenciais para a saúde. O consumo
é contraindicado para gestantes e lactantes, pois o chá pode
oferecer riscos na estruturação dos genes do bebê. É contraindicado
ainda para pacientes com pressão baixa, pois, por atuar na redução
da pressão arterial, pode causar tonturas, fraqueza e sonolência.
Estudos têm comprovado o uso do hibisco como agente diurético, antimicrobiano, leve laxante,
sedativo, anti-hipertensor e, também, redutor dos níveis de lipídios totais, colesterol e triglicérides,
no tratamento gastrointestinal e de pedra nos rins, assim como para tratar danos no fígado e efeitos da
embriaguez.
Mais recentemente, há indicativo de que o hibisco parece agir como antioxidante, antimutagênico,
antitumoral e antileucêmico. O chá obtido, a partir do cálice da flor, contém polissacarídeos em boas
205

quantidades, açúcares redutores (como a glicose e a frutose), além de ser rico em cálcio, magnésio,
niacina, riboflavina, ferro e vitaminas A e C, ácidos como o tartárico, succínico, málico, oxálico, cítrico
e hibíscico, além de quantidade significativa de fibras alimentares.
O chá do cálice do hibisco contém altos níveis de antioxidantes, como os flavonóides, que são
substâncias importantes para o nosso organismo. Flavonóides, como as antocianinas, são
responsáveis pela coloração do vinho, da melancia e da pitanga, entre outras frutas. Esses
antioxidantes ajudam nosso organismo a lutar contra os radicais livres, os quais podem causar danos
às células de nosso corpo, levando a doenças crônicas, como as cardiovasculares e o câncer. Sendo
assim, os antioxidantes ajudam a manter o nosso organismo saudável. E vale lembrar que o chá de
hibisco é livre de cafeína!
Maracujá
Os principais nutrientes da camomila são os flavonoides,

que possuem ação antiinflamatória e antioxidante que combate os
radicais livres. Ela também contribui para a diminuição
da ansiedade, exercendo um efeito calmante.
A camomila (Chamomilla recutita) tem propriedades

antiinflamatórias em cicatrização de feridas, atividades
bacteriostáticas e antissépticas. O chá de camomila funciona
como antifúngico e fortificante, protegendo contra fungos.
Em laboratório, foi avaliado o efeito fungitóxico de algumas
plantas medicinais e aromáticas, entre elas, a camomila.
O chá de camomila contribui para minimizar o desconforto
da hipossalivação, tem efeito de calmante, diminui a ansiedade,
alivia dores de cabeça, combate a insônia e ajuda a combater
as olheiras.
A passiflora (maracujá) é conhecida pela sua ação calmante, sedativa e tranquilizante. Ela não atua
diretamente na perda de peso, pois não influencia na queima de gordura ou inibe os centros da fome.
Porém, devido sua ação ansiolítica e sedativa, pode diminuir o consumo alimentar, controlando
a compulsão.
A melissa promove sensação de relaxamento e, devido às suas propriedades calmantes, combate

a insônia. Como a insônia muitas vezes é causada por elevados níveis de estresse e ansiedade, o efeito
calmante e de relaxamento melhora a qualidade do sono. Com sabor refrescante e natural do limão,
o chá favorece a redução de peso através da aceleração do metabolismo e utilizando a gordura
como fonte de energia.
O chá verde, como alimento termogênico, auxilia na redução de gordura corporal (prevenção
da obesidade, devido ao seu efeito termogênico e a capacidade de oxidar a gordura corporal resultando
na perda) devido as catequinas, um composto funcional. Além disso, são capazes de promover
a diminuição do peso corporal reduzindo o apetite; além de possuir propriedades diuréticas
e digestivas. As catequinas, principalmente a epigalocatequina galato, presente no chá verde
são as responsáveis por esses benefícios.
206

O gengibre é conhecido por ser um alimento termogênico, ou seja, que acelera o metabolismo,
aumenta a temperatura corporal e pode ajudar quem deseja emagrecer.
O guaraná é conhecido por conter propriedades de supressão do apetite. Um chá preparado

com guaraná tem sido usado desde os tempos mais antigos para diminuir a fome, abrindo caminho
para a perda de peso. O teor de cafeína presente no guaraná é mais do que a quantidade presente
nos grãos de café. Isso faz do guaraná um fruto energético, considerado um estimulante natural,
evitando a fadiga.
O matcha, assim como o chá verde e o chá preto, é extraído da planta Camellia sinensis. A diferença
entre os tipos de chás, extraídos dessa mesma planta, são elementos como a fermentação e
maturação das folhas. O matcha é obtido a partir das folhas mais jovens do chá verde, originadas de
plantações protegidas da exposição solar. O pó é mais concentrado que os outros chás provenientes
da Camellia sinensis, ou seja, possibilita resultados mais rápidos. Estudos também indicam que este
fruto leva o sistema nervoso a induzir a lipólise, onde as gorduras lançadas no sangue são usadas na
forma de energia durante o exercício. Quanto melhor a taxa de lipólise, mais eficaz será a perda de
peso.
O café verde é o grão de café (ou a semente) que ainda não foi torrado. Pesquisas observaram que
o grão não torrado de café mantém muitas propriedades benéficas para o corpo das quais podemos
tirar proveito, inclusive para a perder peso. Por não ser torrado, o café verde possui altas quantidades
de ácido clorogênico, propriedade capaz de interagir com o metabolismo do corpo, podendo gerar
ótimos resultados como a perda de peso. O consumo do café verde deve ser feito através de seu
extrato, geralmente em forma de suplementos.
É importante ressaltar que alguns indivíduos não devem fazer consumo desses tipos de chá sem
orientação e acompanhamento médico ou nutricional. Como aceleram o metabolismo, esses chás
não são indicados a pessoas com problemas cardíacos ou hipertensas, que sejam gestantes e
lactantes ou indivíduos com hipertireoidismo, ansiedade, arritmias, taquicardia, gastrite e colón irritável.
Por exemplo, o gengibre retarda a coagulação sanguínea, sendo contraindicado para pacientes
que já fazem uso de medicamentos anticoagulantes por aumentar o risco de hematomas
e sangramentos. Além disso, a raiz ainda diminui os níveis de glicose no sangue, podendo ser perigosa
para quem toma medicamentos para controle do diabetes. Como eles já tem a função de reduzir
o açúcar no sangue, o consumo do vegetal pode reduzir ainda mais a glicemia, oferecendo perigo
de hipoglicemia (baixa concentração de açúcar no sangue).
Também devem se precaver indivíduos que fazem uso de medicamentos para diminuição
da pressão alta. A raiz age de forma a diminuir a pressão arterial, que pode ficar muito baixa com
o uso concomitante do remédio, oferecendo riscos cardíacos ao paciente. Portanto, orientem
as pessoas quanto a procurarem um nutricionista ou médico, pois se trata de um produto com
contraindicação para pessoas com hipertensão, tendência ao nervosismo, hipertireoidismo, gastrite
crônica, úlceras gastroduodenais, problemas hepáticos e reumáticos.
207

A classificação abaixo visa a permitir a separação das plantas que não podem ser usadas durante
a gravidez das que podem ser usadas em algum momento da mesma. As plantas do grupo IV
são contraindicadas durante todo o período de gravidez, ainda que estejam em grupos diferentes,
enquanto que as plantas de outras categorias podem ser usadas, no mínimo, em algum momento
da gravidez.
Camomila (Chamomilla recutita): a mesma é considerada relaxante da musculatura uterina, embora

não cause toxicidade materna ou fetais, má formações ou abortos. Contudo, alterou os reflexos
neurológicos fetais. Foi observado um maior risco de nascimentos de fetos pré-termo, menor peso
e tamanho do recém-nascido por consumo diário do chá.
Hibisco (Hibiscus rosa-sinensis): tem ação abortiva com quase 100% de eficácia por ação
estrogênica, diminui a fertilidade de maneira reversível, mas não provoca má formação congênita.
Em se tratando do momento em que essa contraindicação ocorre, as classificações feitas permitem

mostrar que frequentemente as plantas promovem mais de um tipo de interferência e, por isso,
a recomendação é que se evite o uso de chás durante a gravidez.
O chá é um alimento, por isso, não são permitidas alegações terapêuticas ou medicamentosas.
208

209

RECEITAS
DE SHAKE

SHAKE DE CACAU
Ingredientes
250 ml de água
1 colher dosadora de shake de baunilha
2 colheres de sopa de leite em pó
4 pedras de gelo
2 colheres de sopa de cacau em pó
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque 250 ml de água, o shake e o leite em pó. Liquidifique todos

os ingredientes até obter uma consistência homogênea. Coloque o gelo e selecione a opção
“pulsar”. Para a calda, dissolva 2 colheres de sopa de cacau em pó até obter uma consistência
que dê para enfeitar o fundo do copo. Despeje o conteúdo do liquidificador no copo. Sirva gelado.
SHAKE DE AMEIXA
Ingredientes
250 ml de água
5 ameixas secas sem caroço
Shake morango
Adoçante (opcional)
Modo de preparo
Em um liquidificador, adicione 200 ml de água, o leite em pó, o shake de baunilha e bata até
obter uma consistência homogênea. Depois adicionei a ameixa e o gelo e liquidifique em modo
“pulsar” . Para a calda, dissolva 2 colheres de sopa do shake de morango em 50 ml de água até
obter uma consistência que dê para enfeitar o fundo do copo. Despeje o conteúdo da bebida no
copo. Sirva.
212

SHAKE DE BETERRABA
Ingredientes
250 ml de água
½ beterraba crua
1 laranja
Gelo
1 colher dosadora do shake de morango
Morango a gosto
Modo de preparo
Em um liquidificador, adicionei 200 ml de água, a beterraba, suco de laranja, liquidifique e

peneire. Depois de peneirar, inclua o gelo, o leite em pó e o shake de morango. Para a calda,
dissolva 2 colheres de sopa do shake de baunilha em 50 ml de água até obter uma consistência
que dê para enfeitar o fundo do copo. Despeje o conteúdo da bebida no copo. Decore com
o morango. Sirva gelado.
SHAKE DA HORA
Ingredientes
250 ml água
1 colher dosadora do shake de morango
Cubos de manga a gosto
2 colheres de sopa de shake de chocolate
Modo de preparo
Em um liquidificador, adicione 200 ml de água, o leite em pó, o shake de morango e liquidifique.

No fundo do copo, adicione a manga. Para a calda, dissolva 2 colheres de sopa do shake
de chocolate em 50 ml de água até obter uma consistência que dê para espalhar no copo.
Espalhe com o auxílio de uma colher essa calda em toda a borda interna do copo. Despeje
o conteúdo do shake liquidificado. Sirva gelado.
213

SHAKE DE CHOCOLATE
Ingredientes
250 ml de água
1 ½ colher dosadora do shake de chocolate
Gelo
Modo de preparo
Em um liquidificador, adicione 200 ml de água, o leite em pó, 1 colher dosadora do shake

de chocolate e liquidifique. Adicione o gelo e no modo “pulsar” liquidifique. Para a calda, dissolva
½ colher dosadora do shake de chocolate em 50 ml de água até obter uma consistência
que dê para espalhar no copo. Espalhe na superfície interna do copo essa calda e depois
despeje o conteúdo do shake liquidificado. Sirva gelado.
SHAKE DE KIWI
Ingredientes
200 ml de água
2 colheres de sopa de kiwi picado
Gelo
Modo de preparo
Em um liquidificador, adicione 200 ml de água, o leite em pó e 1 colher dosadora do shake

de baunilha e liquidifique. Adicione o gelo e o kiwi e no modo “pulsar” liquidifique novamente.
Enfeite com fruta. Sirva gelado.
214

SHAKE DE PAÇOCA
Ingredientes
200 ml de água
1 colher de sopa de mel
2 colheres de sopa de kiwi a gosto
Gelo
Modo de preparo
Em um liquidificador, adicione 200 ml de água, o leite em pó e 1 colher dosadora do shake de

baunilha e liquidifique. Adicione o gelo e o kiwi e no modo “pulsar” e liquidifique novamente.
Distribua o mel por toda a parte interna do copo. Enfeite com fruta. Sirva gelado.
215

SUGESTÕES DE KITS
DE PRODUTOS

EU SOU INCANSÁVEL
para praticantes de atividades físicas assíduos
• H+ Shake sabor banana

• HND Femme Lift Colágeno Hidrolisado Verisol
• H+ Chá sabor limão
• Ileg óleo em gel líquido para massagem
• Corps Lignea: gel massageador refrescante
Pontuação total: 149,08

Consultor: R$ 269,15
Consumidor: R$ 449,50
EU VOU MAIS LONGE

para concentração, memória, antiaging
• HND Ômega 3, 6, 9
• H+ Chá sabor frutas vermelhas
• HND cálcio e vitamina
• Joli: espuma de banho avelã
• Joli óleo em creme avelã
• Joli óleo corporal de cacau

EU TENHO MAIS ENERGIA

• H+ Shake sabor milho verde e/ou cappuccino
• H+ Chá sabor limão ou frutas vermelhas
• Toque sutis creme para massagem
• HND Multi- vit complex A-Z mulheres/homens
• HND Energy Drink

218

MINHA MELHOR FORMA
para praticantes de atividades físicas eventuais (caminhada, corrida, yoga, bike, etc.)
• H+ Shake sabor morango e/ou banana

• HND Multi- vit complex A-Z mulheres/homens
• HND Femme Lift Colágeno Hidrolisado Verisol
• H+ Chá sabor limão
• Strax loção hidratante desodorante corporal
• Corps Lignea: gel massageador refrescante

MEU MOMENTO COMIGO MULHER

• H+ Shake sabor chocolate
• H+ Chá sabor maracujá
• HND Óleo de Prímula e Borragem
• HND Femme Lift hair, skin, nails
• Liz Mulher sabonete para higiene íntima
• Sensações hidratante desodorante corporal ENVOLVENTE

MEU MOMENTO COMIGO HOMEM

• H+ Shake sabor cappuccino
• H+ Chá sabor maracujá
• HND Multi-vit complex A-Z homens
• HND Femme Lift hair, skin, nails
• HND Men Fluído multi-action FPS 30
Pontuação total: 146

219

MINHA FONTE DE EQUILIBRIO
• H+ Shake sabor morango e/ou baunilha
• HND Multi-Vit Complex A-Z mulheres/homens
• H+ Chá sabor maracujá e/ou frutas vermelhas
• Sensações Hidratante Desodorante Corporal TERNURA
• Ileg Óleo em Gel Líquido para Massagem
Pontuação total: 134

220


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Treinamento

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TREINAMENTO FRAGRÂNCIAS FINAS HINODE

TREINAMENTO HINODE ROUTINE

TREINAMENTO TOP VENDAS

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TREINAMENTO LIPO MANUAL - GORDURA LOCALIZADA, CELULITE E FLACIDES

PRODUTOS HINODE COSMÉTICOS QUE CONTÉM

TREINAMENTO MAQUIAGEM DAZZLE

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3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 7 12/6/17 10:12 AM

Treinamento: Fragrâncias Finas Hinode – a arte de se perfumar e técnicas de vendas.

São produtos ganhadores de prêmios de criação e performance.

O total dos ingredientes para o óleo da unção, são cinco.

CONTAR A HISTÓRIA DO ÓLEO DE UNÇÃO

3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 8 12/6/17 10:12 AM

CLEÓPATRA, A RAINHA PERFUMADA

Aqui vai a receita:

3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 9 12/6/17 10:12 AM

Iniciou-se a popularização da perfumaria no Mundo e as grandes marcas da moda mundial colocaram os

Mistura de odores e essências compostos por um perfumista.

Porém, as sintéticas muitas vezes são mais elaboradas e mais concentradas.

Curiosidade: existem menos perfumistas no Mundo do que astronautas.

3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 10 12/6/17 10:12 AM

Perfumista há 14 anos, Carmita foi estudante no ISIPCA, renomado instituto de perfumaria em

Jérome tem mestrado em Bioquímica, realizado em Dijon, França, e estudou no Instituto de

A percepção depende ainda da nossa capacidade olfativa, que se apresenta em diferentes

É importante notar que um mesmo perfume produz efeitos sensoriais diferentes em

3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 11 12/6/17 10:12 AM

E a fragrância GRACE MIDNIGHT recebeu o Prêmio Atualidade Cosmética de 2016 de melhor

Na fábrica de Jandira são produzidas e envasadas as fragrâncias Hinode.

A plnata possui mais de 12 mil metros quadrados.

Após a produção, os produtos são enviados para os centros de distribuição da empresa.

3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 12 12/6/17 10:12 AM

GUIA DE FRAGRÂNCIAS FINAS HINODE

CÍTRICO FOUGÉRE AMADEIRADO ORIENTAL FRUTAL FLORAL

Para Homens Para Mulheres

As famílias olfativas da Hinode Cosméticos são: Cítrico, Fougére, Amadeirado,

3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 13 12/6/17 10:12 AM

O que são notas olfativas?

Como usá-las para falar melhor da

São as impressões sobre os aromas de uma fragrância.

DINÂMICA: VISÃO, AUDIÇÃO, PALADAR, OLFATO E TATO

ORIENTAÇÃO: INDICAÇÃO DAS 6 FRAGRÂNCIAS PARA CHEIRAREM

OBSERVAÇÃO: MAIS DO QUE 6 DE FRAGRÂNCIAS PODE CONFUNDIR E DESORIENTAR O PÚBLICO.

3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 14 12/6/17 10:12 AM

Cítrico: quando a maior presença é de notas Fougére: quando a predominância é de

Amadeirado: quando a maior presença é de notas Oriental: quando a maior presença é de

Frutal: quando a maior presença é de notas

3944.1_Manual_produto_revisar_A_F_V3.indd 15 12/6/17 10:12 AM

Clique no link para abrir a música.

Lattitude vem de encontro com a tendência do escapismo, que reforça a importância

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O sucesso não tira férias!

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Pois contemplar já não é suficiente.

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