Nome: Luana Burghausen Rovaris Turma: 4224

Atividade: Atividade de Educação Física Prof.: Rosélia da Silva

Principais regras do Handebol

 A quadra deve ser retangular e possui ar dimensões entre 38 e 44 metros e a largura

variando entre 18 e 22 metros. Por convenção, o tamanho é definido como 40 x 20
metros.
 O piso da quadra é de madeira envernizada ou emborrachado;
 A bola masculina tem entre 58 e 60 centímetros de diâmetro e pesa entre 425 a 475
gramas.
 A bola feminina tem entre 54 e 56 centímetros de diâmetro e pesa entre 325 a 400
gramas.
 Uma partida dura 60 minutos, dividido em dois tempos de 30 minutos cada. Se o jogo
ficar empatado, ocorre o acréscimo de dois tempos de 5 minutos, e se mesmo assim
continuar o empate, o placar é decidido com a cobrança de tiros de 7 metros de distância.
 Possui duas equipes de 7 jogadores cada, sendo um deles o goleiro;
 Cada time pode contar com 6 jogadores na reserva;
 O jogo é supervisionado por dois árbitros
 Ganha a partida quem fizer mais gols;
 Quando a bola estiver na mão do jogador, ele pode dar três passos até arremesá-la para
outro jogador ou ao gol, se deseja dar mais de três passos com a posse da bola, ela
necessitar ser quicada continuamente;
 Cada jogador pode permanecer com a bola na mão no tempo de três segundos;
 Ocorre falta quando há toque na bola com os pés ou outras partes de corpo que não
sejam as mãos;
 Somente o goleiro pode encostar na bola com os pés sem ser considerado falta, contanto
que seja dentro de sua área;
 É considero falta também, se outro jogador tenta arrancar a bola das mãos do outro, só
pode realizar o desarme utilizando uma mão que esteja aberta.
 Caso a falta seja cometida quando o jogador estiver se preparando para arremessar a bola
ao gol, é marcado um tiro livre direto na linha de 7 metros.
 Possui cartão amarelo e vermelho, que avalhia as agressões, então dependendo da
agressão, ocorre falta;
 Se o jogador receber 2 cartões amarelos precisa ficar 2 minutos fora do jogo, o terceiro
cartão amarelo resulta na sua desclassificação;
 Se o jogador recebe um cartão vermelho, é desclassificado do jogo e seu time fica com
um jogador a menos por 2 minutos, após esse tempo, outro jogador pode entrar na
quadra;

Posições dos jogadores durante uma partida:

Goleiro:
 Possui uma área delimitada na qual ele deve ficar e somente ele pode transitar nesta área.
Sua função é defender, evitando a realização dos gols.

Armador:
Fica na primeira linha de defesa, na qual tem a função de não deixar a bola passar, age
fazendo a interceptação da bola, visando parar o ataque adversário.

Alas ou meias:
Cada equipe possui dois alas, um esquerdo e outro direito. Sua função é defender os
ataques laterais e partam para o ataque, procurando os pontas ou pivôs para dar passos.

Pontas:
Cada equipe possui dois pontoas, um de cada lado da quadra. Sua função é marcar os
pontas do time adversário e arremessar para o gol.

Pivô:
Fica na área central, na defesa adversária, tentando sempre se desvencilhar dela para
efetuar o arremesso ao gol.

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