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PLANO DE AULA

ETAPA DE ENSINO: Ensino Fundamental.

MODALIDADE: Regular.
ANO/SÉRIE: 7ª ano.
ÁREA DE Linguagens e suas tecnologias.
CONHECIMENTO:
COMPONENTE Educação Física
CURRICULAR:
1. Conhecimento: Valorizar e utilizar os conhecimentos historicamente
construídos sobre o mundo físico, social, cultural e digital para entender
COMPETÊNCIAS
e explicar a realidade, continuar aprendendo e colaborar para a
GERAIS:
construção de uma sociedade justa, democrática e inclusiva.

10. Experimentar, desfrutar, apreciar e criar diferentes brincadeiras,

COMPETÊNCIAS jogos, danças, ginásticas, esportes, lutas e práticas corporais de
ESPECÍFICAS: aventura, valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo (BRASIL,
2017, p.221).

(EF67EF14). Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil,

inclusive de matriz africana valorizando a própria segurança e
integridade física, bem como as dos demais.
(EF67EF15). Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do Brasil,
inclusive de matriz africana respeitando o colega como oponente.
HABILIDADES: (EF67EF16). Identificar as características (códigos, rituais, elementos
técnico-táticos, indumentária, materiais, instalações, instituições) das
lutas do Brasil. Inclusive de matriz africana.
(EF67EF17) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao
universo das lutas e demais práticas corporais, propondo alternativas
para superá-los, com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no
respeito.
Lutas do Brasil, inclusive de matriz africana (histórico, características e
OBJETO(S) DE
prática). Ex: capoeira.
CONHECIMENTO:
- Professor (a): Livros e revistas, computador, impressora, internet,
RECURSOS
papel;
DIDÁTICOS E
- Estudante: Livros e revistas, computador, impressora, internet,
TECNOLÓGICOS:
caderno, caneta, material elaborado pelo professor
DURAÇÃO
8h/aula
SUGERIDA:
AVALIAÇÃO Participação nas atividades/ Devolutiva do material
RONDINELLI, Paula. "Capoeira: uma prática genuinamente
brasileira"; Brasil Escola. Disponível em:
REFERÊNCIAS https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/capoeira.htm. Acesso em
26 de fevereiro de 2021.
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ROTEIRO DE ESTUDO - EDUCAÇÃO FÍSICA 7°ANO

1° QUINZENADO 4°BIMESTRE

Unidade Escolar: Escola Estadual Presidente Tancredo de Almeida Neves.

Componentes Curriculares/Disciplinas: Educação Física

Professor (a):Leila Lima da Silva Rumão Turma: 7º ano Telefone p/ contato:

(63) 9-84299761 ou 9-99772514

Estudante:

Cronograma Carga horária das atividade

Data da entrega: 27 / 10 /2021 Data da devolução: 13/ 11 /2021 4 8 HORAS/AULAS

Habilidades/Objetivos:
(EF67EF14). Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil, inclusive de matriz africana valorizan
a própria segurança e integridade física, bem como as dos demais.
(EF67EF15). Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do Brasil, inclusive de matriz africa
respeitando o colega como oponente.
(EF67EF16). Identificar as características (códigos, rituais, elementos técnico-táticos, indumentár
materiais, instalações, instituições) das lutas do Brasil. Inclusive de matriz africana.
(EF67EF17) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao universo das lutas e demais prátic
corporais, propondo alternativas para superá-los, com base na solidariedade, na justiça, na equidade e
respeito.
Objetos de conhecimento:

Lutas do Brasil, inclusive de matriz africana (histórico, características e prática). Ex: capoeira.

Objetivo: Aprender sobre uma cultura nacional: Capoeira. - Fundamentos da modalidade.

Metodologia: Apresentar aos alunos como a capoeira se iniciou, o porquê deste nome, detalhes situar o
alunos historicamente em relação ao início da capoeira, e abrir para questionamentos dos mesmos.

- Leitura e apreciação: Leia atentamente o texto para compreensão.

-Responda as questões a partir da leitura do texto.

Queridos Pais/Responsáveis e Estudantes,

Segue as atividades, você tem (01) semana para finalizar e devolver esse material até o dia (13 /11) n
Unidade Escolar para que o professor (a) faça as devidas correções e o avalie.
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EDUCAÇÃO FÍSICA - 7°ANO
METODOLOGIAS / PROCEDIMENTOS
AULA: Leitura – HISTÓRIA DA CAPOEIRA

A capoeira é a junção de várias etnias do povo africano que

foram trazidos para o Brasil para trabalharem como escravos.
Porém, são os negros nascidos no Brasil, os responsáveis pelo
aperfeiçoamento da luta que passou a chamar-se “capoeira”.

A palavra “capoeira” tem origem na língua tupi-guarani.

Segundo alguns estudiosos, capoeira pode ter dois significados:
mato ralo ou gaiola grande. O primeiro deles é mais aceito
pelos capoeiristas, que fazem a ligação entre “mato” e o local
onde a capoeira era praticada pelos escravos.

Inicialmente, ela foi desenvolvida como uma forma de defesa. Ao contrário do que muita gente pensa, nem
sempre os negros aceitavam pacificamente a escravidão. Uma forma encontrada de resistir à opressão foi a
criação de quilombos, que eram comunidades organizadas que abrigavam os negros que fugiam de seus
patrões. O maior deles foi o quilombo de Palmares.

O quilombo de Palmares foi, provavelmente, o local onde os negros mais praticaram a capoeira naquela
época. Além de ser uma forma de defesa, a capoeira era uma forma encontrada pelos negros de transmitirem
sua cultura. Mesmo os que ainda eram escravos nas lavouras de cana-de-açúcar, praticavam a capoeira nas
senzalas, às escondidas. Para não levantar suspeitas, eles uniram os movimentos à música, “fingindo” que
estavam dançando.
O tempo foi passando e a capoeira continuou a ser praticada, mesmo após a libertação dos escravos. Há
registros da prática de capoeira no Rio de Janeiro, Recife e Salvador, nos séculos XVIII e XIX. Porém,
durante muito tempo a capoeira foi considerada como subversiva.
Em 1932, o Mestre Bimba fundou a primeira academia de capoeira do Brasil, em Salvador. Mestre Bimba
criou o que ficou conhecido como estilo regional, em referência à Capoeira Regional Baiana. Já em 1941 foi
fundado o Centro Esportivo de Capoeira de Angola, pelo Mestre Pastinha.

AULA – Atividade: Após a leitura do texto responda as questões

1- Qual a origem da palavra capoeira?

_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________

2-A Capoeira Regional é uma manifestação da cultura baiana. Em 1932, o _____________________fundou a

primeira academia de capoeira do Brasil.
Ele era conhecido como?

A- ( )Mestre Bimba
B- ( )Mestre Barrão
C- ( )Mestre Suassuna
D- ( )Mestre Pastinha
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Leitura: HISTÓRIA
A Capoeira é uma expressão cultural brasileira que compreende os elementos: arte-marcial, esporte, cultura
popular, dança e música. Ela constrói relações de sociabilidade e familiaridade entre mestres e discípulos,
sendo difundida de modo oral e gestual nas ruas e academias. A Capoeira ainda é motivo de controvérsia
entre os estudiosos de sua história, sobretudo no que se refere ao período compreendido entre o seu
surgimento. Basicamente, a história da capoeira começa no século XVI, quando Portugal começou a enviar
escravizados para o Brasil, provenientes da África
Ocidental. Era costume dos povos pastores do Sul da atual Angola, na África, comemorar a iniciação dos
jovens à vida adulta com uma cerimônia chamada n’golo. Durante a cerimônia, os homens competiam numa
luta animada pelo toque de atabaques em que ganhava quem conseguisse encostar o pé na cabeça do
adversário. Com a chegada dos portugueses e a escravização dos povos africanos, esta cerimônia foi
introduzida no Brasil. Considera-se que a capoeira da forma que a conhecemos tenha surgido em fins do
século XVI no Quilombo dos Palmares, situado na então Capitania de Pernambuco.
PRINCÍPIOS BÁSICOS
Uma característica que distingue a capoeira de outras lutas é o fato
de ser acompanhada por música. É a música que decide o ritmo e o estilo d
o jogo, que é praticado no decorrer da roda de capoeira (um círculo de
pessoas onde a capoeira é jogada). Assim, os capoeiristas se alinham na
roda de capoeira batendo palmas no ritmo do berimbau enquanto cantam
para os dois praticantes jogarem. O berimbau é um instrumento musical de
corda feito de madeira, bambu, arame e uma cabaça. O jogo pode terminar
ao comando do capoeirista no berimbau (Normalmente um jogador mais
experiente), ou com o início de um novo combate entre uma nova dupla.
A música, por sua vez, é composta de instrumentos e canções, onde o ritmo
varia de acordo com o ‘toque de capoeira’, que varia de lento (Angola) Imagem de um berimbau de
ao acelerado. Nos grupos de capoeira regional ou de capoeira angola, a
capoeira.
graduação é simulada pelas cores de cordas atadas na cintura do jogador.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS Imagem de uma roda de capoeira.

A capoeira é caracterizada por golpes e movimentos
ágeis e complexos, utilizando primariamente
chutes e rasteiras, além de cabeçadas, joelhadas,
cotoveladas, acrobacias em solo ou aéreas.
As técnicas de ataque mais comuns são:
• Meia-lua de compasso. Rabo de arraia. Martelo.
As técnicas de defesa mais comuns são:
• Aú. Cocorinha. Esquiva.

Aula: Atividade
1 - Complete as lacunas de acordo com o texto:

a) A capoeira é uma expressão cultural brasileira que compreende os elementos: arte-marcial,

______________, cultura popular, _________________ e música.

b). É a _______________________ que decide o ritmo e o estilo do jogo, que é praticado no decorrer da
_______________________ (um círculo de pessoas onde a capoeira é jogada).

2 - De acordo com o texto, quais técnicas de ataque e defesa são mais conhecidas?
3 - A capoeira é muito disseminada e conhecida no Brasil. Na sua região, você conhece algum grupo de
capoeira? Se sim, você já participou desse grupo ou algum grupo de capoeira? Conte sobre sua experiência
com a capoeira.
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