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  • Zazen Aula 1

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    Muitas vezes não faço analise sobre minhas emoções, e elas acabam me influenciando bastante.

    Injustiça, reclamações, invasões e grosserias.

    Gratidão

    Em equilibrio.

    A capacidade de perceber nossas emoções para podermos averiguar a origem das mesmas

    Sem sermos dominados por elas.

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