Alguns prazos. Todos estão preparados. Vamos lá a gente.

Eu quero que vocês peguem e toma

uma respiração bem profunda. E a medida que eu vou soltando esse Era Eu tô sentindo meu
corpo ficando pesado ele soltando ficando cada vez mais. Mas pesado na cadeira. Mais mais
vida são. Isso vamos fechando os olhos. Os pés firmes equilibrados. Entre. Quero que vocês.
Vejo os olhos de vocês imagino nos custos dos seus olhos em queda de teus olhos. Eles vão
ficando cada vez mais relaxado. Você vai perdendo o controle destes. De tão relaxado leve.
Você vai perdendo o controle disse. Ele vai ficando cada vez mais sul antes ler mais
independente. Você vai perder o controle dele. Você sabe que se você é um relaxamento?
Gostoso que você tem controle de tudo o que está acontecendo? Só serve pra te deixar
tranquila. Um. Mais disposta. Relaxa os olhos aponta que eles não funcionem mais. E quando
vocês tiverem certeza? Esses olhos estão. Vocês não conseguem abrir os. Vocês vão tentar
abrir os apenas por uma vez. E vocês vão continuar deixando as fechados. No momento que eu
pedir para vocês vocês tentem abrir os olhos fechados. Você está com os olhos bem relaxado.
Olhando para cima com os olhos bem vindos. 3. Discurso da chá dos ombros. Você pode
imaginar uma turma como se fosse um cobertor. A gente relaxar. Soares. Não agora mas
quando os contar 3 ou 6 am fecha os olhos? Fechar os olhos vocês vão. Ei. Abre os olhos.
Feche os olhos e vá mais profundo. Vai sentindo. Mais tranquilo mais relaxado corpo todo
relaxado. Agora mais uma vez abre só nas férias. Bom. Vocês agora estão em um estado bem
relaxado. Eu quero que vocês peguem. A mão direita de vocês que está sobre a pena de vocês.
Fecha. E coloca toda força que vocês têm nessa mão de fecha fecha com muita força e sinta a
unha da tua mão pegando na palma da tua mão. E vai deixar o jogando para essa mão para
essa força que você está fazendo vai jogando tudo da atenção que teve durante o dia toda
atenção que teve durante o dia joga peça mal quando eu contar até 3 mas quando eu falar
com 3 vocês vão abrir essa mão ****** completamente deixem tudo agora todos atenção e
Vai Ficar relaxada mais profundo? 10 vezes mais. Uma pedra muita força. 2 aperta a mão com
mais força ainda mais força 3 outra mão completamente larga a mão deixe tudo embora deixa
toda essa atenção embora pela sua mão direita deixa ela embora deixando você tranquilo.
Bem mais relaxado. Luxo. Agora. Um corpo todo relaxado. A gente pode também relaxar a
mente. Bem tranquilo entrar naquele estado gostoso você fica tranquilo. Pra fazer pra gente
chegar nesse relacionamento. Eu vou pedir para vocês que vocês façam uma Contagem
decrescente de 100 para trás. Eu falo em cada número que vocês falaram. Vocês vão falar.
Então. Anormais pro. Como a gente tá em bastante gente? E vocês vão me acompanhando em
pensamento acompanhando a minha Contagem um pensamento. A mais profunda. Sem. Xbox.
99. Isso deixa os números em dia. 98 embora menos um embora. Um desaparecendo. Você já
não vê esses momentos passou pra mim desses minutos para cada vez mais longe de você. 27.
Sumário. 96. Deixa os números. Me chama de boa. Qual desses números tiverem sumido de
vocês da cabeça do processo? Para baixo. Dizendo que já sumiram? Defina melhor foi embora
todos estão tranquilos bem. Mundo. Agora eu quero que vocês lembre. Todos nós temos 11
lugar que é só nosso. Funcionamos de lugar seguro ou te chamas de. O meu lugar preferido
cada um tem o seu alguns tem uma praia alguns costas do campo. Alguns gostam de jogar na
casa que gosta de ficar. Eu quero que vocês. Caminho pra esse lugar pra se lugar seguro. Nesse
lugar onde vocês podem tudo? Tudo o que vocês querem está ali? Tudo o que vocês precisam
está ali? É um lugar que você entra e só leva quem você quiser só entra ali quem você quer? O
lugar onde você faz e sempre conversa com você mesmo? 2 e vê as suas suas necessidades.
Versa com você. Dia 4. Luz. De vocês. Veja. Aquela coisa aquela noção gostosa que vocês
nunca nunca mais vou esquecer. Os 6%, 1000 coisa mais maravilhosa que aconteceu na minha
vida. Ela tá aí com você agora. Deixa aparecer com você sinto o cheiro veja os clubes que ela
tem essa imagem. Gostosa que a gente tem. Aquelas recordações maravilhosas aquele
momento maravilhoso. Aquele momento único que a gente teve aquele movimento que faz
com que você se sinta sim Senhora disse. Aquele momento que você se sente poderosa pelo
momento que você sabe que você é amada que você ama que você tem o controle disse que
você tem o controle de toda a tua vida? Você sabe de tudo o que pode acontecer em que
aconteceu com você que serviram de Sonic tudo aquilo que você aprendeu o caminho?
YouTube pelas recomendações boas maravilhosas. Essas essas recomendações. Uma imagem
sinto uma sensação sinto a emoção de reviver isso. Aquela coisa maravilhosa aquela coisa
gostosa. As coisas que deixou a gente cada vez mais feliz. Contar até 10. O que você mais?
Blusa. Enviando esse momento gostoso. Dores.