12 Dezembro

Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb

1 2 3 MOMENTO TBT 4 5
FOTOS E VÍDEOS FOTOS E VÍDEOS Compartilhe um DICA DE OURO FOTOS E VÍDEOS
Faça uma promoção Faça um vídeo momento histórico Compartilhe uma Faça um vídeo
exclusiva para seus anunciando um novo especial seu ou da dica valiosa para com uma dica
seguidores - Produto produto, serviço ou sua empresa usando seu público alvo fantástica
ou serviço promoção a hashtag #TBT

6 7 8 9 10 11SEJA O EXPERT 12 TÓPICOS

VENDA FAQ
PROMOVA-SE CITAÇÃO DICA DE OURO Faça uma QUENTES
RELÂMPAGO Responda as
Compartilhe um Compartilhe uma pergunta para Comente sobre
Clique para Faça um venda perguntas que você gerar engajamento
depoimento de dica valiosa para algum assunto
acessar os posts relâmpago para mais recebe dos seus
cliente seu público alvo Clique para quente que está
seus seguidores seguidores/clientes
acessar sugestões ocorrendo

13 MOMENTO 14 15 16 17 18 19
PESSOAL SELFIE AMIGÁVEL MOMENTO PESSOAL
FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE FOTOS E VÍDEOS FOTOS E VÍDEOS
Coloque uma foto Fotos pessoais suas Coloque uma foto
Foto ou vídeo do Fale sobre um Faça um vídeo Mostre um
sua ou da sua que fazem com que sua ou da sua
seu dia-a-dia de produto ou serviço anunciando um novo produto ou fale de família em momento
família em seu seguidores
momento pessoal trabalho por detrás mais popular produto, serviço ou um serviço seu pessoal de
sentam parte da
de descontração dos bastidores sua vida promoção descontração

20 21 22 23 24 25 26 MOMENTO
1º DIA DE VERÃO MOSTRE NATAL NATAL PESSOAL
PROMOVA-SE
CITAÇÃO Coloque uma foto
#BemVindoVerão Uma ferramenta ou Fale sobre um #Natal #Natal
sua ou da sua
Clique para Clique para rotina de trabalho produto ou serviço Clique para Clique para
família em momento
acessar os posts acessar os posts favorita mais popular acessar os posts acessar os posts pessoal de
descontração

27 28COMPARTILHE 29SEJA O EXPERT 30 31

EDUCACIONAL O AMOR Faça uma SEJA PESSOAL ANO NOVO
Recomende um Agradeça seus pergunta para Partilhe algo #AnoNovo2021
filme, livro ou curso seguidores gerar engajamento relacionado com Clique para
que irá ajudar seu Clique para Clique para o ano que agora acessar os posts
público acessar os posts acessar sugestões termina!
01 Janeiro
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 2
ANO NOVO MOMENTO PESSOAL
#ANONOVO2020 Coloque uma foto
Clique para sua ou da sua
acessar os posts família em momento
pessoal de
descontração

3 4 5 6 7 PROMOÇÃO 8 COISAS 9 INSPIRE

FAVORITAS
SEJA O EXPERT FOTOS E VÍDEOS MOMENTO SELFIE SEJA O EXPERT Faça uma Compartilhe uma
Recurso ou
Lista com seus Faça um vídeo Uma foto sua Dica relacionada promoção exclusiva dica ou rotina para
ferramenta que você
objetivos para anunciando um novo (selfie) no trabalho com o seu nicho para seus adora e que pode
se manter
2021 produto, serviço ou ou com sua de mercado seguidores - ajudar seus energizado, focado
promoção equipe Produto ou serviço seguidores ou positivo

10 11 12 13 14 15SEJA O EXPERT 16
CITAÇÃO INSPIRADOR FOTOS E VÍDEOS SEJA O EXPERT MOSTRE Faça uma INSPIRE
Compartilhe como Foto ou vídeo do Responda a Um produto que pergunta para Uma história de
Clique para você superou um seu dia-a-dia de perguntas dos facilita a sua vida gerar engajamento fracasso e o que
acessar os posts obstáculo em sua trabalho por detrás seus seguidores Clique para você aprendeu
vida ou empresa dos bastidores acessar sugestões com ela

17 18 19 20 21 22 23
INTIMIDADE CITAÇÃO DIA A DIA LISTA DICA DE OURO EDUCACIONAL INTIMIDADE
Foto de você Fatos curiosos Publique uma lista Compartilhe uma Recomende um Foto de você
Clique para sobre você dos "5 melhores" dica valiosa para filme, livro ou curso explorando sua
explorando sua
acessar os posts (produtos, serviços, seu público alvo que irá ajudar seu cidade
cidade
filmes, livros...) público

24 25 26 27 28MOMENTO TBT 29 30
MOMENTO PESSOAL
DIA DO VÍDEO PARTILHE O AMOR FOTOS E VÍDEOS Compartilhe um CITAÇÃO PROMOVA-SE
Coloque uma foto momento histórico
Partilhe um vídeo Faça um repost Mostre um Compartilhe o
sua ou da sua Clique para
com dicas para de um seguidor e produto ou fale de especial seu ou da que você tem de
família em momento acessar os posts
pessoal de seus seguidores marque ele um serviço seu sua empresa usando diferente dos
descontração a hashtag #TBT concorrentes
02 Fevereiro
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 2 PERGUNTE 3 4 MOMENTO TBT 5 SEJA O EXPERT 6
SEJA PESSOAL PROMOVA-SE FOTOS E VÍDEOS
Pergunte algo Compartilhe um Faça uma
Compartilhe um Fale sobre um Mostre uma prévia
para seus momento histórico pergunta para
livro que você está produto ou serviço de algo novo em
seguidores especial seu ou da gerar engajamento
lendo nesse mais popular do que você está
relacionado com sua empresa usando Clique para
momento seu negócio trabalhando
seu nicho a hashtag #TBT acessar sugestões

7 8 9 10 11 PERGUNTE 12 13
SEJA EXPERT CITAÇÃO FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE Pergunte algo CITAÇÃO INTIMIDADE
Compartilhe um Faça um vídeo Compartilhe um para seus Fale sobre um
Clique para depoimento ou seguidores Clique para desafio ou
podcast que você anunciando um novo
acessar os posts caso de estudo relacionado com acessar os posts dificuldade sobre
está escutando produto, serviço ou
promoção de cliente seu nicho o seu negócio

14 15 MOMENTO 16 17 18 SELFIE 19 20
DIA MUNDIAL AMIGÁVEL TÓPICOS INSPIRE
PESSOAL CARNAVAL
DA AMIZADE QUENTES Compartilhe uma
Coloque uma foto #Carnaval QUARTA Fotos pessoais
#DiadaAmizade suas que fazem Comente sobre dica ou rotina
sua ou da sua Clique para DE CINZAS
Clique para família em com que seu algum assunto para se manter
acessar os posts
acessar os posts momento pessoal seguidores sentam quente que está energizado,
de descontração parte da sua vida ocorrendo focado ou positivo

21 22 INSPIRADOR 23SEJA O EXPERT 24 25MOMENTO TBT 26 COISAS 27

FAQ FAVORITAS MOMENTO PESSOAL
CITAÇÃO Compartilhe Faça uma Compartilhe um
Responda as Recurso ou Coloque uma foto
como você pergunta para momento histórico
Clique para perguntas que você ferramenta que você sua ou da sua
superou um gerar engajamento especial seu ou da
acessar os posts mais recebe dos seus adora e que pode família em momento
obstáculo em sua Clique para sua empresa usando ajudar seus
seguidores/clientes pessoal de
vida ou empresa acessar sugestões a hashtag #TBT seguidores descontração

28
FOTOS E VÍDEOS
Foto da sua mão
segurando um
item (caneca de
café ou seus
produtos)
03 Março
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 INSPIRE 2 PERGUNTE 3 4 MOMENTO TBT 5 6 MOMENTO
FAQ PESSOAL
Compartilhe uma Pergunte algo CITAÇÃO Compartilhe um
dica ou rotina Responda as Coloque uma foto
para seus momento histórico
para se manter perguntas que você sua ou da sua
seguidores Clique para especial seu ou da
energizado, mais recebe dos seus família em
relacionado com acessar os posts sua empresa usando
seguidores/clientes momento pessoal
focado ou positivo seu nicho a hashtag #TBT de descontração

7 TÓPICOS 8 9 10 11 PERGUNTE 12 13SEJA O EXPERT

DIA INTERNACIONAL FOTOS E VÍDEOS SEJA PESSOAL FOTOS E VÍDEOS
QUENTES Pergunte algo Faça uma
DA MULHER Mostre uma prévia Compartilhe um
Comente sobre para seus Faça um vídeo pergunta para
#DiadaMulher de algo novo em livro que você está
algum assunto seguidores anunciando um novo gerar engajamento
Clique para que você está lendo nesse produto, serviço ou
quente que está relacionado com Clique para
acessar os posts trabalhando momento promoção
ocorrendo seu nicho acessar sugestões

14 15 16 17 18 SELFIE 19 20
DIA DO AMIGÁVEL
INTIMIDADE PROMOVA-SE
SEJA EXPERT CONSUMIDOR DICA DE OURO 1º DIA DE OUTONO
Fale sobre um Compartilhe um Fotos pessoais
Compartilhe um #DiadoConsumidor suas que fazem Compartilhe uma #BemVindoOutono
desafio ou depoimento ou
podcast que você com que seu dica valiosa para
Clique para dificuldade sobre caso de estudo Clique para
está escutando seguidores sentam seu público alvo
acessar os posts o seu negócio de cliente acessar os posts
parte da sua vida

21 22 23 COISAS 24 25MOMENTO TBT 26SEJA O EXPERT 27 INSPIRADOR

PROMOVA-SE FAVORITAS
CITAÇÃO Compartilhe um Faça uma Compartilhe
Fale sobre um DIA A DIA Recurso ou
momento histórico pergunta para como você
produto ou serviço Fatos curiosos ferramenta que você Clique para gerar engajamento
especial seu ou da superou um
mais popular do sobre você adora e que pode acessar os posts
ajudar seus sua empresa usando Clique para obstáculo em sua
seu negócio a hashtag #TBT acessar sugestões vida ou empresa
seguidores

28 29 30 31
LISTA EDUCACIONAL MOSTRE INSPIRE
Publique uma lista Recomende um Uma ferramenta ou Foto de
dos "5 melhores" filme, livro ou curso rotina de trabalho bastidores ou do
(produtos, serviços, que irá ajudar seu favorita seu dia-a-dia
filmes, livros...) público
04 Abril
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 2 3 1 2 3 MOMENTO
PAIXÃO PESSOAL
DIA DA MENTIRA DE CRISTO
#1Abril Coloque uma foto
sua ou da sua
Clique para SEXTA-FEIRA família em
acessar os posts SANTA momento pessoal
de descontração

4 5 6 7 8 PERGUNTE 9 10 INSPIRE
FOTOS E VÍDEOS FOTOS E VÍDEOS
PÁSCOA PROMOVA-SE CITAÇÃO Pergunte algo Compartilhe uma
#Pascoa Mostre uma prévia Faça um vídeo
Fale sobre um para seus dica que você
de algo novo em Clique para anunciando um novo
Clique para produto ou serviço seguidores tenha o costume
que você está acessar os posts produto, serviço ou
acessar os posts mais popular relacionado com de fazer e quer
trabalhando promoção
seu nicho compartilhar

11 12 MOMENTO 13 14 15 SELFIE 16 17
PESSOAL INTIMIDADE PROMOVA-SE AMIGÁVEL INTIMIDADE
SEJA EXPERT DICA DE OURO
Coloque uma foto Fale sobre um Compartilhe um Fotos pessoais Fale sobre um
Compartilhe um sua ou da sua suas que fazem Compartilhe uma
desafio ou depoimento ou desafio ou
podcast que você família em com que seu dica valiosa para
dificuldade sobre caso de estudo dificuldade sobre
está escutando momento pessoal seguidores sentam seu público alvo
o seu negócio de cliente o seu negócio
de descontração parte da sua vida

18 19 20SEJA O EXPERT 21 22 23 DIA DO LIVRO 24 INSPIRADOR

FOTOS E VÍDEOS DIA DO ÍNDIO TIRADENTES DESCOBRIMENTO
Faça uma DO BRASIL De uma dica de Compartilhe
Faça um vídeo #DiadoÍndio #Tiradentes livro que já leu ou
pergunta para #DescobrimentoBrasil como você
com uma dica Clique para gerar engajamento Clique para está lendo superou um
fantástica acessar os posts acessar os posts Clique para Clique para
Clique para obstáculo em sua
acessar os posts acessar os posts
acessar sugestões vida ou empresa

25 26 27 28 29MOMENTO TBT 30
LISTA EDUCACIONAL MOSTRE INSPIRE CITAÇÃO
Publique uma lista Recomende um Compartilhe um
Uma ferramenta ou Foto de momento histórico
dos "5 melhores" filme, livro ou curso Clique para
rotina de trabalho bastidores ou do especial seu ou da
(produtos, serviços, que irá ajudar seu acessar os posts
favorita seu dia-a-dia sua empresa usando
filmes, livros...) público
a hashtag #TBT
05 Maio
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
30 31 1
DIA A DIA ALGUÉM DE VALOR DIA DO TRABALHO
Fatos curiosos Promova uma #DiadoTrabalho
sobre você autoridade que seja
Clique para
importante para seu
acessar os posts
publico-alvo

2 3 COMPARTILHE 4 5 6 7 8 SEJA O EXPERT

O AMOR EDUCACIONAL
CITAÇÃO DIA DO VÍDEO TÓPICOS QUENTES DICA DE OURO Faça uma
Agradeça seus Recomende um pergunta para
Compartilhe um Compartilhe um Compartilhe uma
Clique para seguidores filme, livro ou curso gerar engajamento
vídeo com dicas vídeo engraçado dica valiosa para
acessar os posts Clique para que irá ajudar seu Clique para
para seus ou viral seu público alvo
acessar os posts público acessar sugestões
seguidores

9 10 11 12 13 FAQ 14 15 TÓPICOS
DIA DAS MÃES SEJA PESSOAL FOTOS E VÍDEOS CITAÇÃO Responda as DICA DE OURO QUENTES
#DiadasMães Foto ou vídeo de Foto ou vídeo dos perguntas que Compartilhe uma Comente sobre
você curtindo um seus produtos Clique para você mais recebe dica valiosa para algum assunto
Clique para
hobbie favoritos acessar os posts dos seus seu público alvo quente que está
acessar os posts seguidores/clientes ocorrendo

16 17 COMPARTILHE 18SEJA O EXPERT 19 20MOMENTO TBT 21 22

PROMOVA-SE O AMOR Faça uma Compartilhe um MOSTRE SEJA EXPERT
PROMOVA-SE
Compartilhe um Agradeça seus pergunta para momento histórico Um produto que Responda uma
gerar engajamento Faça um concurso
depoimento de seguidores especial seu ou da facilita a sua vida pergunta
ou sorteio
cliente Clique para Clique para sua empresa usando frequente
acessar os posts acessar sugestões a hashtag #TBT

23 24 25 26 27 PERGUNTE 28 29
EDUCACIONAL FOTOS E VÍDEOS LADO HUMANO
SEJA PESSOAL CITAÇÃO Pergunte algo INSPIRE
Recomende um Faça um vídeo Compartilhe uma
Fatos engraçados para seus Foto de
Clique para imagem da sua
sobre você ou seu filme, livro ou curso anunciando um novo seguidores bastidores ou do rotina vivida no dia,
negócio acessar os posts que irá ajudar seu produto, serviço ou relacionado com seu dia-a-dia isso irá trazer senso
público promoção seu nicho de aproximação
06 Junho
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 2 3 4 MOMENTO 5
FAQ DIA MUNDIAL
SEJA PESSOAL CITAÇÃO PESSOAL
Responda as DO MEIO AMBIENTE
Foto ou vídeo de Compartilhe seu
perguntas que você Clique para #DiadoMeioAmbiente
você curtindo um mantra pessoal
mais recebe dos seus acessar os posts Clique para
hobbie ou uma citação
seguidores/clientes acessar os posts
favorita
COISAS
6 TÓPICOS 7 8 PROMOÇÃO 9 INSPIRE 10MOMENTO TBT 11 12
FAVORITAS DIA DOS
QUENTES Faça uma Compartilhe uma Compartilhe um
Compartilhe Recurso NAMORADOS
Comente sobre promoção dica ou rotina momento histórico CORPUS
ou ferramenta que CHRISTI #ValentinesDay
algum assunto exclusiva para para se manter especial seu ou da
você adora e que Clique para
quente que está seus seguidores - energizado, sua empresa usando
pode ajudar seus acessar os posts
ocorrendo Produto ou serviço focado ou positivo a hashtag #TBT
seguidores

13 14 15 16 17 18 19 MOMENTO
DIA MUNDIAL SEJA PESSOAL COISAS SEJA O EXPERT PESSOAL
SHARE THE LOVE FAVORITAS PROMOVA-SE
DO DOADOR DE Compartilhe uma
@mencione Foto de você Coloque uma foto
SANGUE Fato ou solução para um Compartilhe o sua ou da sua
alguém que seus relaxando depois que você tem de
Clique para de um dia de curiosidades problema comum família em
seguidores acessar os posts sobre você diferente dos momento pessoal
trabalho dos seus seguidores
deveriam seguir concorrentes de descontração

20 21 22 23 SEJA EXPERT 24 25 26
SEJA PESSOAL 1º DIA DE INVERNO CITAÇÃO MOMENTO SELFIE ALGUÉM DE VALOR EDUCACIONAL
Conecte as pessoas
Compartilhe um #BemVindoInverno a você através de Uma foto sua (selfie) Promova uma Recomende um
livro que você está Clique para uma curiosidade no trabalho ou com autoridade que seja filme, livro ou curso
Clique para
lendo nesse acessar os posts sobre o início do sua equipe importante para seu que irá ajudar seu
acessar os posts
momento seu negócio publico-alvo público

27 28 29 30
LADO HUMANO DIA DO ORGULHO MOMENTO PET
SEJA O EXPERT
Compartilhe uma LGBT+ Poste uma foto
imagem da sua Compartilhe um
#OrgulhoLGBT ou vídeo do seu
rotina vivida no dia, Podcast que
bichinho de
isso irá trazer senso Clique para esteja ouvindo
estimação
de aproximação acessar os posts
07 Julho
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 2 PROMOVA-SE 3
MOMENTO TBT INSPIRE
Pergunte algo para
Foto de um seus seguidores. Boa Publique uma
momento oportunidade para citação relacionada
marcante do seu saber opinião sobre ao seu negócio
negocio produto/ serviço

4 5 PROMOVA-SE 6 SEJA EXPERT 7 8 FAQ 9 DIA DO MEME 10

DIA MUNDIAL
SEJA O EXPERT DIA DA PIZZA
De seu parecer Publique um post DO CHOCOLATE Abra a caixa de Compartilhe um
Abra uma caixa de e peça feedback ou Blog sobre seu Perguntas sobre Meme ou reposte #DiadaPizza
#DiadoChocolate
perguntas e sobre algum negócio que seus um tema algo engraçado Clique para
responda seus Clique para
assunto do seguidores vão específico sobre relacionado ao seu acessar os posts
seguidores acessar os posts
momento gostar seu negócio negocio

11
SELFIE AMIGÁVEL 12PROVA SOCIAL 13 14 15 16 INTERAJA 17 INSPIRE
DIA MUNDIAL PROMOVA-SE
Fotos pessoais suas Poste um DO ROCK CITAÇÃO Comente um Compartilhe uma
depoimento de Compartilhe uma dica ou rotina para
que façam com que #DiadoRock assunto e peça
algum seguidor/ foto de um livro Clique para se manter
seu seguidores Clique para opinião de seus
cliente sobre seu (ou trecho) que acessar os posts energizado, focado
acompanhem parte acessar os posts seguidores sobre
negocio você está lendo ou positivo
de sua rotina isso

18 19 20DIA DO AMIGO 21 22 23SEJA O EXPERT 24

MOMENTO PESSOAL
FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE FOTOS E VÍDEOS
Compartilhe uma DICA DE OURO Faça uma Coloque uma foto
Faça um vídeo com Mostre um foto ou vídeo com Mostre uma prévia pergunta para
Compartilhe uma sua ou da sua
uma dica fantástica produto ou serviço seus amigos de algum produto gerar engajamento
dica valiosa para família em momento
de um lugar para que você queira ou serviço seu e Clique para
Clique para seu público alvo pessoal de
passear promover comente sobre acessar sugestões
acessar os posts descontração

25 26 27 28 29 iNTERAJA 30 31
EDUCACIONAL DIA DOS AVÓS FOTOS E VÍDEOS PERGUNTE
CITAÇÃO Use alguma das PROMOVA-SE
Recomende um #DiadosAvós Foto ou vídeo do Pergunte algo para
ferramentas do Foto /Vídeo do seu
filme, livro ou curso Clique para seu dia-a-dia de seus seguidores
Clique para instagram no negócio bem com
que irá ajudar seu acessar os posts trabalho por detrás relacionado com
acessar os posts stories e faça algo alguma rotina diária
público dos bastidores seu nicho
animado
08 Agosto
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 PROMOVA-SE 2 CONEXÂO 3 4 5 SEJA O EXPERT 6 7 DIA
Pergunte para seus RELÂMPAGO COISAS FAVORITAS ENGAJAMENTO INTERNACIONAL
Compartilhe uma Faça uma
seguidores o que Publique uma Post algo que você pergunta para Escolha um tema e DA CERVEJA
dica uma rotina
eles gostariam que oferta ou algo do usa no seu negócio gerar engajamento faça uma sequencia #DiadaCerveja
uma ideia nova você mostrasse ou
para inspirar seus seu segmentado que seus seguidores Clique para de Enquetes no Clique para
falasse sobre seu válido apenas hoje Stories
seguidores segmento vão amar acessar sugestões acessar os posts

8 9 SEJA EXPERT 10 FAQ 11 12 13 14

DIA DOS PAIS FOTOS E VÍDEOS MOMENTO TBT DIA DO VÍDEO
Use uma das Responda a uma INSPIRE
#DiadosPais pergunta que você Mostre uma prévia Compartilhe uma Compartilhe um
opções do Stories e Uma dica para
recebe sempre e de algo novo em foto ou vídeo de um vídeo com dicas
Clique para faça algo criativo ajudar seus
transforme isso em que você está dia marcante pra para seus
acessar os posts relacionado ao seu seguidores
conteúdo do seu post trabalhando você seguidores
negócio

15 16 COMPARTILHE 17 18 19 20 21 MOMENTO
DIA DO SOLTEIRO O AMOR LISTA COISAS FAVORITAS DIA MUNDIAL DA PERGUNTE PESSOAL
#DiadoSolteiro Agradeça seus Publique uma lista Recurso ou FOTOGRAFIA Mostre uma rotina Coloque uma foto
dos "5 melhores" ferramenta que #DiadaFotografia que você sebre sua ou da sua
Clique para seguidores
(produtos, serviços, você adora e que família em
acessar os posts Clique para Clique para faz no seu
pode ajudar seus momento pessoal
acessar os posts filmes, livros...) acessar os posts negócio
seguidores de descontração

22 23 24 25 26 27 28
DICA DE OURO FOTOS E VÍDEOS PROMOVA-SE CITAÇÃO PROMOVA-SE MOSTRE PROMOVA-SE
Compartilhe uma Foto ou vídeo do Compartilhe o que Fale sobre um Um produto que Fale sobre um
dica valiosa para seu dia-a-dia de você tem de Clique para produto ou serviço facilita a sua vida produto ou serviço
seu público alvo trabalho por detrás diferente dos acessar os posts mais popular mais popular
dos bastidores concorrentes

TÓPICOS QUENTES
29 30 SEJA EXPERT 31
SELFIE
Abra a caixinha de Compartilhe um
perguntas no stories Faça uma foto sua
livro que você
e escolha um tema e e comente o que
peça para seus está lendo ou te
você está fazendo
seguidores fazer uma indicaram e fale
no momento
pergunta sobre ele sobre ele
09 Setembro
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 2 3 4
SETEMBRO PERGUNTE DICA DE OURO
AMARELO DIA A DIA
Fale sobre algo e Compartilhe Fatos curiosos
#SetembroAmarelo abra a Caixinha uma dica que
Clique para sobre você
de Perguntas no seus seguidores
acessar os posts stories vão gostar

5 6 7 DIA DA 8 SEJA O EXPERT 9 10 11

DIA DA AMAZÔNIA
DIA DO SEXO INDEPENDÊNCIA CITAÇÃO MOSTRE SEJA O EXPERT
#DiadaAmazônia Faça uma
DO BRASIL pergunta para Poste uma foto
DIA DO IRMÃO #DiadoSexo Um produto que
#DiadoIrmão #DiadaIndependência gerar engajamento Clique para facilita a sua vidar legal e interaja
Clique para
Clique para Clique para Clique para acessar os posts com seus
acessar os posts
acessar os posts acessar os posts acessar sugestões seguidores

12 13 14 15 16 17 18
COISAS FAVORITAS VENDA FAQ
PERGUNTE DIA DO CLIENTE FOTOS E VÍDEOS FOTOS E VÍDEOS
Recurso ou RELÂMPAGO Responda as
Pergunte algo para #DiadoCliente Poste algo do Foto ou vídeo dos
ferramenta que perguntas que você
Faça um venda seus seguidores Clique para dia e escreva seus produtos
você adora e que mais recebe dos seus
pode ajudar seus relâmpago para relacionado com acessar os posts uma mensagem favoritos mostre
seus seguidores seguidores/clientes e explique
seguidores seu nicho

19 MOMENTO 20 21 COMPARTILHE 22 23 24 MOMENTO 25 PERGUNTE

PESSOAL 1º DIA DE PRIMAVERA SELFIE AMIGÁVEL
FOTOS E VÍDEOS O AMOR EDUCACIONAL
#BemVindaPrimavera Pergunte algo
Coloque uma foto Agradeça seus Fotos pessoais suas Recomende um
Mostre um produto DIA MUNDIAL SEM CARRO para seus
sua ou da sua seguidores que fazem com que
ou fale de um #DiaMundialsemCarro filme, livro ou curso seguidores
família em momento seu seguidores
pessoal de serviço seu Clique para Clique para que irá ajudar seu relacionado com
sentam parte da
descontração acessar os posts acessar os posts sua vida público seu nicho

26 27 28 29 COISAS 30SEJA O EXPERT

SEJA O EXPERT CITAÇÃO SEJA PESSOAL FAVORITAS Faça uma
Compartilhe uma Foto ou vídeo de Produto ou serviço pergunta para
solução para um Clique para você curtindo ou favorito que seus gerar engajamento
problema comum acessar os posts praticando um seguidores vão Clique para
dos seus seguidores hobbie amar acessar sugestões
10 Outubro
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
31 1 2
HALLOWEEN OUTUBRO ROSA STORIES/REELS MOMENTO
#Halloween #OutubroRosa De uma dica para Poste uma foto e
Clique para Clique para sua audiência conte algo desse
acessar os posts acessar os posts usando stories ou momento
reels

3 4 5 6 DEPOIMENTO 7 8 9 DICAS
VÍDEO INSPIRAÇÃO EXPERT COISAS
DIA A DIA Poste um Escolha um
Mostre um Abra uma caixa de FAVORITAS
Conte um pouco Conte algo sobre depoimento em determinado tema
produto ou um um curso ou livro e imagem, texto ou perguntas no stories Conte algo sobre ou produto e de
sobre seu dia em
serviço que você conte o que isso vídeo e conte um sobre um você no stories dicas sobre ele ou
foto ou vídeo
tem e conte sobre te inspirou pouco sobre determinado tema como usar

10 11 12NOSSA SENHORA 13 14 15 16
INSPIRAÇÃO BASTIDORES CAIXINHA DE MOMENTO TBT DIA DOS
APARECIDA PROFESSORES INSPIRE
Poste uma frase PERGUNTAS
Foto ou vídeo (feed Compartilhe um Uma história de
no feed para DIA DAS CRIANÇAS Responda a #DiadosProfessores
ou reels) sobre seu momento histórico fracasso e o que
motivar sua #DiadasCrianças Clique para
negócio e coloque perguntas dos especial seu ou da
Clique para você aprendeu
audiência legenda seus seguidores sua empresa acessar os posts
acessar os posts com ela

17 18 19 20 21 22 23 SELFIE
INTIMIDADE DIA A DIA
CITAÇÃO DICAS VOCÊ SABIA? EDUCACIONAL Faça uma foto e
Mostre seu dia em Poste uma foto da poste no feed
De uma dica no Conte alguma Recomende um
foto ou vídeo no Clique para sua equipe ou sua sempre com
feed e fale sobre tendência do seu filme, livro ou curso
feed e faça stories acessar os posts e conte seu legenda do
ela no stories segmento que irá ajudar seu
desse momento propósito momento
público

24 25 26 27 28 29 30
STORIES DINÂMICO FOTOS E VÍDEOS
DIA DO VÍDEO PROMOVA-SE MOSTRE CITAÇÃO PROMOVA-SE
Fale um tema e Faça um vídeo
depois faça uma Partilhe um vídeo Fale sobre os anunciando um novo Um produto que Compartilhe o
com dicas para diferenciais do facilita a sua vida Clique para que você tem de
sequência de produto, serviço ou acessar os posts
enquetes para seus seguidores seu negócio promoção diferente dos
interagir sobre concorrentes
11 Novembro
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 2 FINADOS 3 INSPIRE 4 VÍDEO 5 6
SEJA EXPERT Escolha um tema e REELS
NOVEMBRO AZUL Faça um video sobre MOMENTO
3 dicas que vai fale no stories, depois Conte algo sobre
#NovembroAzul um produto ou Faça um reels
ajudar a sua faça uma sequencia você no stories, Foto ou video
mostrando um para o feed
Clique para audiencia em algo de 3 enquentes sobre pode ser do seu dia e
pouco sobre um mostrando seu
acessar os posts do seu segmento o tema e aumentar o profissional ou conte algo
serviço que você faz dia a dia
engajamento pessoal

7 INSPIRAÇÃO 8 9 BASTIDORES 10 DEPOIMENTO 11 TENDÊNCIA 12 13

STORIES DIA MUNDIAL
Post uma frase Poste uma foto da Poste um depoimento Feed - Você sabia? DICAS
equipe ou do seu
DA GENTILEZA
que te inspira e De uma dica de alguem seja em (alguma tendência 5 dicas de algo -
sobre um produto negócio e fale sobre #DiadaGentileza
conte um pouco foto ou print de do seu segmento) pode ser no feed
ou serviço e fale seu proposito e o Clique para
sobre como ela celular sobre algum Stories - Fale sobre ou stories
sobre que te move em acessar os posts
te ajuda produto ou serviço a tendência
fazer aquilo

14 STORIES 15 BASTIDORES 16 CAIXINHA DE 17 18 19 20DIA NACIONAL

MOTIVADOR DIA DA MOMENTO TBT REELS
Mostre um produto PERGUNTAS DA CONSCIÊNCIA
9h - Bom dia - 11h Mostre CRIATIVIDADE
ou um serviço que Compartilhe um Mostre um produto NEGRA
seu trabalho - 14h Uma Abra a caixa de #DiadaCriatividade
Dica sobre seu negocio você faz e fale mais momento histórico ou serviço usando o #ConsciênciaNegra
sobre ele ou de dica perguntas sobre Clique para
ou produto - 18h Um especial seu ou da reels no feed e
de seus beneficios um tema do seu Clique para
aprendizado que você acessar os posts sua empresa explique mais sobre
teve de alguma situação ou de como usar segmento acessar os posts

21 22 23 24 25 CAIXINHA DE 26 27 SELFIE
INTIMIDADE MENSAGEM DE BLACK FRIDAY
DICAS EXPERT PERGUNTAS Faça uma foto e
Mostre seu dia em INSPIRAÇÃO
De uma dica no Dica de um livro Abra a caixa de #BlackFriday poste no feed
foto ou vídeo no MOTIVACIONAL
feed e fale sobre perguntas sobre Clique para sempre com
feed e faça stories Clique para e porque você
ela no stories um tema do seu acessar os posts legenda do
desse momento acessar os posts gostou
segmento momento

28 STORIES 29 30 MOSTRE
DINÂMICO POST CASADO PROMOVA-SE
Uma produto ou MENSAGEM DE REELS
Fale um tema e CYBER MONDAY Poste algo no feed Compartilhe o EMPREENDEDORISMO
serviço que facilita Faça um reels
depois faça uma ou IGTV e faça uma que você tem de Clique para
#CyberMonday sua vida e sua divertido sobre
sequência de enquete no stories diferente dos acessar os posts
audiência vai algo do seu dia
enquetes para sobre o que postou concorrentes
interagir sobre gostar de saber
12 Dezembro
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
1 SEJA PESSOAL 2 3 REELS 4
INSPIRE RELACIONAR
Vídeo ou foto - Faça um reels
Mostre algo no sobre seus servico Conte algo
Conte como
seu emabiente de ou produto e divertido sobre
escolheu a sua
trabalho que te conte na legenda você ou seu
marca ou seu tipo
inspira um pouco sobre negocio
de serviço

5MOTIVACIONAL 6
STORIES DINÂNICO 7 VOCÊ SABIA? 8 CAIXINHA DE 9 MOMENTO TBT 10 11
Mensagem para Fale um tema e Conte algo para PERGUNTAS Compartilhe um DICA
seus seguidores PROMOVA-SE
sair da zona de depois faça uma Se relacione com momento histórico O que fazer no
sobre um fato que Um dica rápida
conforto e ter uma sequência de ocorreu com você e seus seguidores especial seu ou da sábado para
semana de boas enquetes para o parendizado que repondendo as sua empresa usando relaxar
energias interagir sobre você teve com isso perguntas a hashtag #TBT

12SHARE THE LOVE 13 14 15 16 17 DICA 18

MOMENTO PESSOAL
SEJA PESSOAL COISAS FAVORITAS SEJA O EXPERT Coloque uma foto de
Mostre como você CITAÇÃO um filme ou série que Coloque uma foto
Foto de você Produto ou serviço Artigo relacionado
planeja sua semana mais gostou e na sua ou da sua
Clique para relaxando depois favorito que seus com a sua legenda liste mais 4
ou descanso. De família em momento
acessar os posts de um dia de seguidores vão indústria ou nicho para ajudar seus
uma dica de pessoal de
trabalho amar de mercado seguidores a terem
entretenimento opções descontração

19SEJA PESSOAL 20 21 22 23 24 PRÉ-NATAL 25

Compartilho seu 1º DIA DO VERÃO SEJA PESSOAL SELFIE NATAL
momento do dia, CITAÇÃO #FelizNatal
algo que está #1diaverão Fatos engraçados Tire uma foto sua Deixe uma #FelizNatal
fazendo no Clique para Clique para sobre você ou seu e conte um pouco mensagem de Clique para
momento. Pode ser acessar os posts negócio do seu dia acessar os posts
livro novo, filme, dica, acessar os posts Natal para seus
exercicio, etc... seguidores

26LADO HUMANO STORIES

27 MOTIVADOR 28 RELACIONAR 29 30 31
SELFIE POSITIVIDADE
9h - Bom dia - 11h PRÉ ANO NOVO
Compartilhe uma Mostre seu trabalho - Abra uma Caixa Faça uma foto ou Deixe uma #FelizAnoNovo
imagem da sua 14h Uma Dica sobre seu de Perguntas - video de você e
negocio ou produto - conte suas mensagem Clique para
rotina vivida no dia, tema sobre ano
positava de
isso irá trazer senso 18h Um aprendizado que novo e as expectativas para acessar os posts
você teve de alguma o novo ano ano novo
de aproximação situação expectativas
01 Janeiro
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
30
SHARE THE LOVE 31
STORIES MOTIVADOR 1
Mostre como você 9h Bom dia, 11h Mostre ANO NOVO
planeja sua semana seu trabalho, 14h Uma #AnoNovo2022
Dica sobre seu negocio
ou descanso. De Clique para
ou produto, 18h Um
uma dica de aprendizado que você acessar os posts
entretenimento teve de alguma situação

STORIES INTERAÇÃO
2 3
DICA 8h Fale um tema e faça
enquete, 11h30 Abra a caixa
Um local ou de perguntas como um tema
de sugestão, 14h Sequencia
passeio divertido de Stories com dica rápida,
para fazer no 16h Responda as perguntas
da caixa de perguntas, 18h
domingo Repost um post seu e
comente sobre
4 REELS 5 CAIXINHA DE 6 POST CASADO 7 PROMOVA-SE 8
Faça um reels sobre PERGUNTAS Poste algo no Feed Escolha um tema e SELFIE
fale no stories, depois
um tema relcionado Faça um Stories do ou IGTV e faça uma Tire uma foto sua
faça uma sequencia
ao seu negocio ou seu iniciar do dia e enquete no stories e conte um pouco
de 3 enquentes sobre
algo que motive coloque uma caixa sobre o que postou o tema para aumentar do seu dia
seus seguidores de perguntas o engajamento

9 10 11 12 STORIES
13 MOTIVADOR 14 15LADO HUMANO
STORIES DINÂMICO
CITAÇÃO COISAS
COISAS FAVORITAS Fale um tema e 9h Bom dia, 11h Mostre DICAS Compartilhe uma
FAVORITAS seu trabalho, 14h Uma imagem da sua rotina
depois faça uma Frase Motivacional dica sobre seu De uma dica no
do dia, coloque uma
Conte algo sobre Indique 5 filmes Feed e comente
sequência de negocio ou produto, legenda bem legal e
você no Stories Clique para ou série para 18h Um aprendizado sobre no Stories motivadora, isso irá
enquetes para
acessar os posts maratonar que você teve de trazer senso de
interagir sobre alguma situação aproximação

16 MOMENTO 17LADO HUMANO 18 PROMOVA-SE 19 20 21

STORIES DINÂNICO 22
EDUCACIONAL RELACIONAR
Sabe aquela dúvida em SEJA PESSOAL SELFIE
Conte uma dificuldade comum que você Fale um tema e
Recomente um livro Abra uma Caixa
profissional ou pessoal sempre recebe a Fatos engraçados Tire uma foto sua depois faça uma
que você já tenha pergunta do seu cliente de Perguntas -
que já teve e qual lição ou seguidor? Faça um sobre você ou seu e conte um pouco sequência de
lido ou mostre o que você teve com isso e Tema sem ser de
post de feed negócio do seu dia enquetes para
você está lendo inspire seus seguidores solucionando essa trabalho
dúvida ou objeção interagir sobre

23MOTIVACIONAL 24 REELS 25 26 COISAS 27 28

STORIES MOTIVADOR 29 REELS
FOTOS E VÍDEOS
FAVORITAS POSITIVIDADE 9h Bom dia, 11h Mostre
Faça um reels sobre
Mensagem para Mostre um produto Mostre uma prévia seu trabalho, 14h Uma
sair da zona de ou serviço usando o Produto ou serviço Deixe uma Dica sobre seu negocio um tema relcionado
de algo novo em
conforto e ter uma Reels no Feed e favorito que seus mensagem positiva ou produto, 18h Um ao seu negocio ou
que você está aprendizado que você
semana de boas explique mais sobre seguidores vão de ano novo teve de alguma algo que motive
trabalhando
energias amar situação seus seguidores