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Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC

1º ano
EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO CONTEÚDOS HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
Brincadeiras do contexto familiar
(pesquisa); jogos do contexto familiar
(pesquisa); jogos de perseguição
(variações de pega-pega, rio vermelho, na
minha cidade, coelho na toca, mãe-da-rua,
gato e rato, cabra-cega, paredão 123);
(EF01EF01) Experimentar, fruir e recriar brincadeiras e jogos da cultura
pega vareta; amarelinha; dominó;
popular presentes nos contextos familiar e comunitário reconhecendo sua
bambolê; elástico; peteca; jogos de
importância como experiências formativas na infância e adolescência.
“búricas” (bolinhas de gude); morto vivo;
- Brincadeiras e jogos da cultura (EF01EF02) Explicar, por meio de linguagens corporal, visual, oral e escrita,
telefone sem fio; pular corda.
popular presentes no contexto familiar brincadeiras e jogos populares dos contextos familiar e comunitário,
e comunitário reconhecendo e valorizando a importância desses jogos e brincadeiras para
Brincadeiras e jogos Variação das brincadeiras e jogos do
suas culturas de origem.
- Brincadeiras, jogos e práticas contexto familiar com olhos vendados,
(EF01EF03) Planejar e utilizar estratégias para as tomadas de decisões nas
corporais do público alvo da Educação baixa visão (tapa-olho); com limitação de
brincadeiras e jogos populares dos contextos familiar e comunitário, com
Especial movimento de membros superiores e/ou
base no reconhecimento dos princípios dessas práticas.
inferiores; batata quente com olhos
(EF01EF04) Propor e produzir alternativas para a vivência de brincadeiras,
vendados; morto e vivo com os olhos
jogos e práticas corporais na escola e fora da escola.
vendados; morto e vivo por sem som e por
----

sinais; dança das “cadeiras” com

limitações de movimento (braços ou
pernas); dança das cadeiras com “baixa
visão” (tapa-olho).

(EF01EF05) Experimentar e fruir brincadeiras de destrezas e desafios

Circuito motor; aula historiada com
desafios corporais; estafetas com
- Práticas e brincadeiras de destrezas e materiais diversos; travessia do rio;
Ginástica
desafios corporais elementos básicos da ginástica –
deslocamento, equilíbrio, acrobacias,
rolamentos, saltos e giros.
Pega-pega espelho; brincadeiras de roda;
- Práticas e brincadeiras de imitação e estátua; seu mestre mandou; brincadeiras
Dança
criação artística cantadas – movimento e sons; a
importância do ritmo.
corporais, identificando os próprios limites corporais em diferentes
elementos básicos (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias com e
sem materiais).
(EF01EF06) Experimentar e fruir brincadeiras de destrezas e desafios
corporais, identificando e respeitando as diferenças corporais e de
desempenho em diferentes elementos básicos (equilíbrios, saltos, giros,
rotações, acrobacias com e sem materiais).
(EF01EF07) Experimentar e fruir diferentes brincadeiras com músicas,
danças e gestos (rodas cantadas, brincadeiras rítmicas e expressivas).
(EF01EF08) Valorizar e respeitar criações, desempenho e diferenças
individuais para o desenvolvimento de brincadeiras com músicas, danças e
gestos.
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EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO CONTEÚDOS HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF01EF09) Conceituar e identificar as características das lutas,
reconhecendo as diferenças entre lutas e brigas, reforçando seu caráter
Jogos em duplas trabalhando força, pedagógico.
Lutas - Jogos de lutas
equilíbrio, esquiva; jogos de agilidade. (EF01EF10) Experimentar e fruir diferentes jogos para o desenvolvimento e
compreensão do conceito de lutas.
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Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC

EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO
- Brincadeiras e jogos da cultura
popular presentes no contexto regional
Brincadeiras e jogos
- Brincadeiras, jogos e práticas
corporais do público alvo da Educação
Especial
----
2º ano
SUGESTÃO DE CONTEÚDOS HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
Brincadeiras da Região Sudeste (pesquisa);
jogos da Região Sudeste (pesquisa); jogos
de perseguição (variações de pega-pega,
coelho na toca, mãe-da-rua, gato e rato,
(EF02EF01) Experimentar, fruir e recriar brincadeiras e jogos da cultura
cabra-cega, paredão 123); pega vareta;
popular presentes no contexto regional reconhecendo sua importância
amarelinha; dominó; bambolê; elástico;
como experiências formativas na infância e adolescência.
peteca; “búricas” (bolinhas de gude); mãe-
(EF02EF02) Explicar, por meio de linguagens corporal, visual, oral e escrita,
da-rua; morto vivo; telefone sem fio; pular
brincadeiras e jogos populares do contexto regional, reconhecendo e
corda.
valorizando a importância desses jogos e brincadeiras para suas culturas de
origem.
Variação das brincadeiras e jogos das
(EF02EF03) Planejar e utilizar estratégias para as tomadas de decisões nas
região Sudeste com olhos vendados, baixa
brincadeiras e jogos populares do contexto regional, com base no
visão (tapa-olho); com limitação de
reconhecimento dos princípios dessas práticas.
movimento de membros superiores e/ou
(EF02EF04) Propor e produzir alternativas para a vivência de brincadeiras,
inferiores; batata quente com olhos
jogos e práticas corporais na escola e fora da escola.
vendados; morto e vivo com os olhos
(EF02EF05) Experimentar e fruir brincadeiras, jogos e práticas corporais
vendados; morto e vivo por sem som e por
orientadas à individualidade do público alvo da Educação Especial.
sinais; dança das “cadeiras” com

(EF02EF06) Reconhecer e respeitar diferenças individuais e de desempenho

limitações de movimento (braços ou
pernas); dança das cadeiras com “baixa
visão” (tapa-olho); cego e guia; boliche às
escuras; cabra cega; gato mia; pular corda
individual com olhos vendados.
Variação de pega-pega (avião, ponte, vela,
- Práticas e brincadeiras de destrezas e ginástica carpado, grupado e afastado);
Ginástica
desafios corporais elementos básicos da ginástica –
deslocamento, equilíbrio, saltos e giros.
Imitação em dupla; centopeia com danças
- Práticas e brincadeiras de imitação e (vários ritmos); agrupar para dançar; as
Dança
criação artística formas na dança; danças em diferentes
formações; danças circulares.
orientadas aos estudantes da Educação Especial.
(EF02EF07) Experimentar e fruir brincadeiras de destrezas e desafios
corporais, identificando os próprios limites corporais em diferentes
elementos básicos (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias com e
sem materiais).
(EF02EF08) Experimentar e fruir brincadeiras de destrezas e desafios
corporais, identificando e respeitando as diferenças corporais e de
desempenho em diferentes elementos básicos (equilíbrios, saltos, giros,
rotações, acrobacias com e sem materiais).
(EF02EF09) Experimentar e fruir diferentes brincadeiras com músicas,
danças e gestos dos contextos familiar e comunitário (rodas cantadas,
brincadeiras rítmicas e expressivas).
(EF02EF10) Valorizar e respeitar criações, desempenho e diferenças
individuais para o desenvolvimento de brincadeiras com músicas, danças e
gestos nos contextos familiar e comunitário.
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EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
Tomada de objeto, discussão sobre a
diferença entre “briga” e “luta”; jogos em (EF02EF11) Conceituar e identificar as características das lutas,
Lutas - Jogos de lutas duplas (empurrar, esquivar, equilibrar...); reconhecendo as diferenças entre lutas e brigas, reforçando seu caráter
estoura balões; variação em dupla de pega pedagógico.
o rabo.

Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC
EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO
- Brincadeiras e jogos do Brasil
Brincadeiras e jogos - Brincadeiras, jogos e práticas
corporais do público alvo da Educação
Especial
- Jogos esportivos coletivos e
----
individuais
Esportes - Jogos esportivos de marca
- Jogos esportivos de precisão
- Jogos esportivos de campo e taco
Ginástica - Ginástica de conscientização corporal
3º ano
SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Brincadeiras e jogos do Brasil (pesquisa);
jogos do Brasil (pesquisa); jogos de
perseguição (variações de pega-pega,
coelho na toca, mãe-da-rua, gato e rato,
cabra-cega, paredão 123; pé-na-lata, rio
vermelho); batata quente; amarelinha;
peteca; morto vivo; o cachorro e seu osso;
telefone sem fio; cinco Marias; dança das
cadeiras; boliche; escravos-de-jó; iniciação
à queimada.
Variação das brincadeiras e jogos do Brasil
com olhos vendados, baixa visão (tapa-
olho); com limitação de movimento de
membros superiores e/ou inferiores.
Diferenças entre jogos esportivos coletivos
e individuais; jogos de corridas, estafetas;
jogos com as modalidades do atletismo
(estafetas/corrida/equipe); acerte o alvo;
pet boliche; bets; base 4; futebol sem bola.
Circuito motor; brincadeira historiada com
desafios corporais; estafetas com
materiais diversos; travessia do rio;
elástico; elementos básicos da ginástica –
rolamento e roda; acrobacias rodante e
ponte; meu mestre mandou; troca de
lugares.
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HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF03EF01) Experimentar e fruir brincadeiras e jogos populares do Brasil,
recriando-os e valorizando a importância como patrimônio histórico
cultural.
(EF03EF02) Planejar e utilizar estratégias para possibilitar a participação
segura de todos os estudantes em brincadeiras e jogos populares do Brasil.
(EF03EF03) Descrever, por meio de múltiplas linguagens (corporal, oral,
escrita, audiovisual), brincadeiras e jogos populares do Brasil, explicando
suas características e importância na identificação de diferentes culturas.
(EF03EF04) Experimentar brincadeiras e jogos populares do Brasil,
recriando-os de acordo com espaços públicos disponíveis.
(EF03EF05) Experimentar e fruir brincadeiras, jogos e práticas corporais
orientadas à individualidade do público alvo da Educação Especial.
(EF03EF06) Diferenciar os conceitos de jogo e esporte, identificando as
características que os constituem e reforçando as implicações formativas e
de lazer do jogo.
(EF03EF07) Diferenciar os conceitos de jogos esportivos coletivos e
individuais, identificando as características que os constituem.
(EF03EF08) Experimentar e fruir diversos tipos de jogos esportivos de
marca, precisão e de campo e taco.
(EF03EF09) Identificar elementos comuns dos jogos esportivos de marca, de
precisão e de campo e taco, criando estratégias individuais e coletivas
básicas para sua execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo
protagonismo.
(EF03EF10) Experimentar e fruir, de formas individuais e coletivas,
combinações de diferentes elementos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros,
rotações, acrobacias, com e sem materiais), que impliquem na
conscientização corporal.
(EF03EF11) Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução
de elementos básicos da ginástica de conscientização corporal,
reconhecendo as potencialidades e os limites do corpo e adotando
procedimentos de segurança.
(EF03EF12) Experimentar e fruir um ou mais tipos de ginástica de
conscientização corporal, identificando as exigências corporais dos mesmos
e as contribuições para a melhoria da qualidade de movimento.

EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Pega-pega espelho; brincadeiras de roda;
- Jogos de atividades rítmicas
estátua; meu mestre mandou; danças do
Dança
- Danças do contexto comunitário e contexto comunitário e da região sudeste -
regional gestos, ritmos e espaços.
Princípios básicos de lutas – saudação;
base do lutador; equilíbrio/desequilíbrio,
força, imobilização, esquiva, jogos de lutas
Lutas - Jogos de lutas com base baixa em duplas (força,
equilíbrio, esquiva); jogos de agilidade;
desafios de apoio para desequilíbrio; cabo
de guerra.
Atividade física; hábitos saudáveis; hábitos
Práticas corporais - Corpo, movimento e saúde
de higiene; explorando os sentidos.
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HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF03EF13) Experimentar e fruir diferentes jogos, brincadeiras com
músicas, danças e gestos (rodas cantadas, brincadeiras rítmicas e
expressivas), identificando elementos constitutivos enquanto jogos e
brincadeiras.
(EF03EF14) Experimentar, recriar e fruir danças populares do contexto
comunitário e regional valorizando e respeitando diferentes sentidos e
significados.
(EF03EF15) Comparar e identificar os elementos constitutivos comuns e
diferentes (ritmo, espaço, gestos) em danças populares dos contextos
comunitário e regional.
(EF03EF16) Formular e utilizar estratégias para a execução de elementos
constitutivos das danças populares dos contextos comunitário e regional.
(EF03EF17) Conceituar e identificar as características das lutas,
reconhecendo as diferenças entre lutas e outras práticas corporais,
reconhecendo seu caráter pedagógico.
(EF03EF18) Conceituar corpo, movimento e saúde pela experimentação e
fruição de práticas corporais diversas do contexto escolar, contribuindo
para a identificação enquanto sujeito.

Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC
EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO
- Brincadeiras e jogos do Brasil
Brincadeiras e jogos - Brincadeiras, jogos e práticas
corporais do público alvo da Educação
Especial
- Jogos esportivos de marca
- Jogos esportivos de precisão
Esportes
- Jogos esportivos de campo e taco
- Jogos esportivos de invasão
----
- Ginástica de conscientização corporal
Ginástica
- Ginástica geral
- Jogos de atividades rítmicas
Dança
- Danças do Brasil
4º ano
SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Brincadeiras das regiões do Brasil com
exceção da Sudeste (pesquisa); jogos das
regiões do Brasil com exceção da Sudeste;
corrida-pô; nunca 3; variação de
queimadas; escravos-de-jó; pique
bandeira; pula-sela.
Variação das brincadeiras e jogos do Brasil
com olhos vendados, baixa visão (tapa-
olho); com limitação de movimento de
membros superiores e/ou inferiores;
Golbol; voleibol sentado; futebol de 7.
Estafetas/corrida/equipe (modalidades de
atletismo); acerte o alvo; pet boliche; bets;
base 4; jogos de rebater; jogos de futsal,
jogos de basquetebol e de handebol 1x1,
2x2, 3x3.
Diferenciação das ginásticas;
alongamento; ioga; pilates; aquilibrismo;
malabaris; pirâmide humana; pula-sela;
cada macaco no seu galho; desafio de
apoios; elementos básicos da ginástica –
deslocamento, equilíbrio, saltos, giros;
paradas de cabeça; ginástica acrobática
(formar figuras com número de apoios,
formar figuras em grupos de 2, 3...).
Brincadeiras cantadas; escravo-de-jó;
danças da cultura brasileira – forró, chula;
carimbó; quadrilhas juninas; pau de fitas;
catira; gestos, ritmos e espaços; iniciação
às coreografias.
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HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF04EF01) Experimentar e fruir brincadeiras e jogos populares do Brasil,
recriando-os e valorizando a importância como patrimônio histórico
cultural.
(EF04EF02) Planejar e utilizar estratégias para possibilitar a participação
segura de todos os estudantes em brincadeiras e jogos populares do Brasil.
(EF04EF03) Descrever, por meio de múltiplas linguagens (corporal, oral,
escrita, audiovisual), brincadeiras e jogos populares do Brasil, explicando
suas características e importância na identificação de diferentes culturas.
(EF04EF04) Experimentar brincadeiras e jogos populares do Brasil,
recriando-os de acordo com espaços públicos disponíveis.
(EF04EF05) Experimentar e fruir brincadeiras, jogos e práticas corporais
orientadas à individualidade do público alvo da Educação Especial.
(EF04EF06) Experimentar e fruir diversos tipos de jogos esportivos de
marca, precisão e de campo e taco e de invasão.
(EF04EF07) Identificar elementos comuns dos jogos esportivos de marca, de
precisão, de campo e taco e de invasão.
(EF04EF08) Criar estratégias individuais e coletivas básicas para sua
execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo no contexto
dos jogos esportivos de marca, precisão, campo e taco e de invasão.
(EF04EF09) Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução
de elementos básicos da ginástica de conscientização corporal,
reconhecendo as potencialidades e os limites do corpo e adotando
procedimentos de segurança.
(EF04EF10) Experimentar e fruir um ou mais tipos de ginástica de
conscientização corporal, identificando as exigências corporais dos mesmos
e as contribuições para a melhoria da qualidade de movimento.
(EF04EF11) Experimentar e fruir, de forma coletiva, combinações de
diferentes elementos da ginástica geral que contemplem equilíbrios, saltos,
giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais.
(EF04EF12) Experimentar e fruir diferentes jogos, brincadeiras com músicas,
danças e gestos (rodas cantadas, brincadeiras rítmicas e expressivas),
identificando elementos constitutivos enquanto jogos e brincadeiras.
(EF04EF13) Experimentar, recriar e fruir danças do Brasil, valorizando e
respeitando diferentes sentidos e significados.
(EF04EF14) Comparar e identificar os elementos constitutivos comuns e
diferentes (ritmo, espaço, gestos) em danças populares do Brasil.
(EF04EF15) Formular e utilizar estratégias para a execução de elementos
constitutivos das danças populares do Brasil.
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EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF04EF16) Experimentar, fruir e recriar jogos de lutas de matriz afro-
brasileira.
Jogos de lutas da cultura afro-brasileira (EF04EF17) Identificar as características de lutas de matriz afro-brasileira,
- Jogos de lutas de matriz afro-
Lutas (pesquisa); elementos característicos da reconhecendo as diferenças entre lutas de outras matrizes, reforçando seu
brasileira
cultura afro-brasileira; Jogos de capoeira. caráter pedagógico.
(EF04EF18) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas de matriz afro-
brasileira, respeitando as normas de segurança.
(EF04EF19) Conceituar corpo, movimento e saúde pela experimentação e
Atividade física; hábitos saudáveis; hábitos fruição de práticas corporais diversas do contexto escolar, contribuindo
Práticas corporais - Corpo, movimento e saúde
de higiene; explorando os sentidos.
para a identificação enquanto sujeito.

Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC
EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO
- Brincadeiras e jogos populares do
mundo
Brincadeiras e jogos
- Brincadeiras, jogos e práticas
corporais do público alvo da Educação
Especial
- Jogos esportivos de marca
- Jogos esportivos de precisão
Esportes
- Jogos esportivos de campo e taco
- Jogos esportivos de invasão
----
Ginástica - Ginástica geral
- Jogos de atividades rítmicas
Dança
- Danças de matriz afro-brasileira
5º ano
SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Brincadeiras populares do mundo
(pesquisa); jogos populares do mundo
(pesquisa).
Variação das brincadeiras e jogos
populares do mundo com olhos vendados,
baixa visão (tapa-olho); com limitação de
movimento de membros superiores e/ou
inferiores Brincadeiras populares do
mundo adaptados ao público alvo da
Educação Especial.
Estafetas/corrida/equipe (modalidades de
atletismo); acerte o alvo; pet boliche; bets;
base 4; futebol sem bola.
Elementos básicos da ginástica –
deslocamento, equilíbrio, saltos, giros;
paradas de cabeça; paradas de mão com
apoio.
Amarelinha africana; danças da cultura
afro-brasileira – significados, gestos,
ritmos, espaços e coreografias.
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HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF05EF01) Experimentar e fruir brincadeiras e jogos populares do mundo.
(EF05EF02) Planejar e utilizar estratégias para possibilitar a participação
segura de todos os estudantes em brincadeiras e jogos populares do
mundo.
(EF05EF03) Descrever, por meio de linguagens corporal, oral, escrita e
audiovisual, brincadeiras e jogos populares do mundo, explicando suas
características e importância desse patrimônio histórico cultural na
preservação das diferentes culturas.
(EF05EF04) Recriar, individual e coletivamente, e experimentar, na escola e
fora dela, brincadeiras e jogos populares do mundo, adequando-as aos
espaços públicos disponíveis.
(EF05EF05) Experimentar e fruir brincadeiras, jogos e práticas corporais
orientadas à individualidade do público alvo da Educação Especial.
(EF05EF06) Experimentar e fruir diversos tipos de jogos esportivos de
marca, precisão e de campo e taco e de invasão.
(EF05EF07) Identificar elementos comuns dos jogos esportivos de marca, de
precisão, de campo e taco e de invasão.
(EF05EF08) Criar estratégias individuais e coletivas básicas para sua
execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo no contexto
dos jogos esportivos de marca, precisão, campo e taco e de invasão.
(EF05EF09) Experimentar e fruir, de forma coletiva, combinações de
diferentes elementos da ginástica geral (equilíbrios, saltos, giros, rotações,
acrobacias, com e sem materiais), propondo coreografias com diferentes
temas do cotidiano.
(EF05EF10) Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução
de elementos básicos de apresentações coletivas de ginástica geral,
reconhecendo as potencialidades e os limites do corpo e adotando
procedimentos de segurança.
(EF05EF11) Experimentar e fruir diferentes jogos, brincadeiras com músicas,
danças e gestos (rodas cantadas, brincadeiras rítmicas e expressivas),
identificando elementos constitutivos enquanto jogos e brincadeiras.
(EF05EF12) Valorizar e respeitar criações, desempenho e diferenças
individuais para o desenvolvimento de jogos e brincadeiras com músicas,
danças e gestos nos contextos familiar e comunitário.
(EF05EF13) Experimentar, recriar e fruir danças de matriz afro-brasileira,
valorizando e respeitando diferentes sentidos e significados.
(EF05EF14) Comparar e identificar os elementos constitutivos comuns e
diferentes (ritmo, espaço, gestos) em danças de matriz afro-brasileira.
(EF05EF15) Formular e utilizar estratégias para a execução de elementos
constitutivos das danças de matriz afro-brasileira.
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EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF05EF16) Experimentar, fruir e recriar jogos de lutas de matriz indígena.
(EF05EF17) Identificar as características de lutas de matriz indígena,
Jogos de lutas da cultura indígena reconhecendo as diferenças entre lutas de outras matrizes, reforçando seu
Lutas - Jogos de lutas de matriz indígena
(pesquisa); elementos característicos. caráter pedagógico.
(EF05EF18) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas de matriz
indígena, respeitando as normas de segurança.
(EF05EF19) Conceituar corpo, movimento e saúde pela experimentação e
Atividade física; hábitos saudáveis; hábitos fruição de práticas corporais diversas do contexto escolar, contribuindo
Práticas corporais - Corpo, movimento e saúde
de higiene. para a identificação enquanto sujeito.

Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC
EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO
- Brincadeiras e jogos de matriz
indígena
- Jogos de tabuleiro
Brincadeiras e jogos
- Brincadeiras, jogos e práticas
corporais do público alvo da Educação
Especial
----
- Esportes de marca
- Esportes de precisão
Esportes - Esportes de campo e taco
- Esportes de rede/parede
- Esportes de invasão
- Ginástica Geral
Ginástica
- Ginástica de condicionamento físico
6º ano
SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Brincadeiras de jogos de matriz indígena
(pesquisa); kolidito; cabo de guerra;
xadrez; dama; futebol de botão.
Variação das brincadeiras e jogos de
matriz indígena com olhos vendados, baixa
visão (tapa-olho); com limitação de
movimento de membros superiores e/ou
inferiores; Golbol; futebol de 7.
Lógicas internas do tênis; voleibol; squash;
badminton; handebol e basquetebol;
princípios estruturais (regras, objetos,
equipamentos).
Elementos básicos da ginástica –
deslocamento, equilíbrio, saltos, giros;
paradas de cabeça; abdominais; flexões,
agachamento; polichinelo; diferença entre
atividade física e exercício físico.
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HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF06EF01) Experimentar e fruir brincadeiras e jogos populares da matriz
indígena, valorizando a importância desse patrimônio histórico cultural.
(EF06EF02) Planejar e utilizar estratégias para possibilitar a participação
segura de todos os estudantes em brincadeiras e jogos populares da matriz
indígena.
(EF06EF03) Descrever, por meio de linguagens corporal, oral, escrita e
audiovisual, brincadeiras e jogos populares da matriz indígena, explicando
suas características e importância desse patrimônio histórico cultural na
preservação das diferentes culturas.
(EF06EF04) Recriar, individual e coletivamente, e experimentar, na escola e
fora dela, brincadeiras e jogos populares da matriz indígena, adequando-os
aos espaços públicos disponíveis.
(EF06EF05) Experimentar e fruir jogos de tabuleiro de baixa complexidade,
observando as estratégias que são desenvolvidas por meio destes jogos.
(EF05EF06) Experimentar e fruir brincadeiras, jogos e práticas corporais
orientadas à individualidade do público alvo da Educação Especial.
(EF06EF07) Analisar as transformações na organização e na prática dos
esportes em suas diferentes manifestações (profissional e
comunitário/lazer).
(EF06EF08) Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, de campo e
taco, de rede/parede e de invasão, valorizando o trabalho coletivo e o
protagonismo.
(EF06EF09) Praticar um ou mais esportes de marca, precisão, de campo e
taco, de rede/parede e de invasão oferecidos pela escola, usando
habilidades técnico-táticas básicas e respeitando regras.
(EF06EF10) Planejar e utilizar estratégias para solucionar os desafios
técnicos e táticos, tanto nos esportes de marca, precisão, campo e taco, de
rede/parede e de invasão como nas modalidades esportivas escolhidas para
praticar de forma específica.
(EF06EF11) Propor e produzir alternativas para experimentação dos
esportes não disponíveis e/ou acessíveis na comunidade e das demais
práticas corporais tematizadas na escola.
(EF06EF12) Experimentar e fruir, de forma coletiva, combinações de
diferentes elementos da ginástica geral (equilíbrios, saltos, giros, rotações,
acrobacias, com e sem materiais), propondo coreografias com diferentes
temas do cotidiano.
(EF06EF13) Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução
de elementos básicos de apresentações coletivas de ginástica de
condicionamento físico, reconhecendo as potencialidades e os limites do
corpo e adotando procedimentos de segurança.
(EF06EF14) Identificar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de

EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Danças da cultura afro-brasileira;
- Danças de matriz afro-brasileira maculelê; circulares; danças da cultura
Dança
indígena; bate-pau; matipú; significados,
- Danças de matriz indígena
gestos, ritmos, espaços e coreografia.
Lutas desenvolvidas pela cultura brasileira
(pesquisa); elementos característicos; cabo
Lutas - Lutas do Brasil
de guerra, capoeira (história, princípios,
vestimenta, instrumentos, ritmo).
Escalada artificial, slickline e adaptações
Práticas corporais - Práticas corporais de aventura
para o desenvolvimento na escola.
12
HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
conscientização geral e as de condicionamento físico.
(EF06EF15) Experimentar, fruir e recriar danças das matrizes afro-brasileira
e indígena, identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço,
gestos).
(EF06EF16) Planejar e utilizar estratégias para aprender elementos
constitutivos das danças das matrizes afro-brasileira e indígena.
(EF06EF17) Diferenciar as danças das matrizes afro-brasileira e indígena e
demais manifestações das danças, valorizando e respeitando os sentidos e
significados atribuídos a elas por diferentes grupos sociais.
(EF06EF18) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais.
(EF06EF19) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do Brasil,
respeitando o colega como oponente.
(EF06EF20) Identificar as características (códigos, rituais, elementos técnico-
táticos, indumentária, materiais, instalações, instituições) das lutas do
Brasil.
(EF06EF21) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao
universo das lutas e demais práticas corporais, propondo alternativas para
superá-los, com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no
respeito.
(EF06EF22) Experimentar e fruir diferentes práticas corporais de aventura,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais.
(EF06EF23) Identificar os riscos durante a realização de práticas corporais de
aventura e planejar estratégias para sua superação.
(EF06EF24) Executar práticas corporais de aventura, respeitando o
patrimônio público e utilizando alternativas para a prática segura em
diversos espaços.
(EF06EF25) Identificar a origem das práticas corporais de aventura e as
possibilidades de recriá-las, reconhecendo as características (instrumentos,
equipamentos de segurança, indumentária, organização) e seus tipos de
práticas.

Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC
7º ano
EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Brincadeiras e jogos de matriz afro-
brasileira (pesquisa); pega o bastão; pega
- Brincadeiras e jogos de matriz afro-
cauda; mobubu; cobrador de impostos,
brasileira
escravos-de-jó; pula-sela.
Brincadeiras e jogos - Jogos de tabuleiro
Variação das brincadeiras e jogos de
- Brincadeiras, jogos e práticas
matriz afro-brasileira com olhos vendados,
corporais do público alvo da Educação
baixa visão (tapa-olho); com limitação de
Especial
movimento de membros superiores e/ou
inferiores.
----
- Esportes de marca Lógica interna das modalidades de
atletismo; arco e flecha; dardo; beisebol;
- Esportes de precisão críquete; golfe; voleibol; tênis de campo;
Esportes - Esportes de campo e taco squash; elementos estruturais das
modalidades esportivas coletivas de
- Esportes de rede/parede invasão – futsal, rugby, basquetebol e
- Esportes de invasão handebol.
Resistência aeróbica; flexibilidade;
exercícios de velocidade e força; agilidade;
Ginástica - Ginástica de condicionamento físico o uso de anabolizantes para aumentar a
performance (implicações morais e à
saúde).
13
HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF07EF01) Experimentar e fruir brincadeiras e jogos populares da matriz
afro-brasileira, valorizando a importância desse patrimônio histórico
cultural.
(EF07EF02) Planejar e utilizar estratégias para possibilitar a participação
segura de todos os estudantes em brincadeiras e jogos populares da matriz
afro-brasileira.
(EF07EF03) Descrever, por meio de linguagens corporal, oral, escrita e
audiovisual, brincadeiras e jogos populares da matriz afro-brasileira,
explicando suas características e importância desse patrimônio histórico
cultural na preservação das diferentes culturas.
(EF07EF04) Recriar, individual e coletivamente, e experimentar, na escola e
fora dela, brincadeiras e jogos populares da matriz afro-brasileira,
adequando-os aos espaços públicos disponíveis.
(EF07EF05) Experimentar e fruir jogos de tabuleiro de baixa complexidade,
observando as estratégias que são desenvolvidas por meio destes jogos.
(EF07EF06) Experimentar e fruir brincadeiras, jogos e práticas corporais
orientadas à individualidade do público alvo da Educação Especial.
(EF07EF07) Analisar as transformações na organização e na prática dos
esportes em suas diferentes manifestações (profissional e
comunitário/lazer).
(EF07EF08) Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, de campo e
taco, de rede/parede e de invasão, valorizando o trabalho coletivo e o
protagonismo.
(EF07EF09) Praticar um ou mais esportes de marca, precisão, de campo e
taco, de rede/parede e de invasão oferecidos pela escola, usando
habilidades técnico-táticas básicas e respeitando regras.
(EF07EF10) Planejar e utilizar estratégias para solucionar os desafios
técnicos e táticos, tanto nos esportes de marca, precisão, campo e taco, de
rede/parede e de invasão como nas modalidades esportivas escolhidas para
praticar de forma específica.
(EF07EF11) Propor e produzir alternativas para experimentação dos
esportes não disponíveis e/ou acessíveis na comunidade e das demais
práticas corporais tematizadas na escola.
(EF07EF12) Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios na execução
de elementos básicos de apresentações coletivas de ginástica de
condicionamento físico, reconhecendo as potencialidades e os limites do
corpo e adotando procedimentos de segurança.
(EF07EF13) Identificar elementos da ginástica de condicionamento físico,
reconhecendo sua importância enquanto prática individualizada, adequada
às características e necessidades de cada sujeito.

EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Danças da cultura indígena (pesquisa);
- Danças de matriz indígena atividades de ritmo de danças de cultura
Dança
indígenas; danças étnicas (pesquisa);
- Danças étnicas
gestos, ritmos, espaços e coreografia.
Lutas da cultura oriental (pesquisa) –
elementos constituintes, filosofia,
Lutas - Lutas do mundo disciplina; lutas de cultura ocidental
(pesquisa) – elementos constituintes,
filosofia, disciplina.
Parkur; slackline; bicicleta; trilha; corrida
Práticas corporais - Práticas corporais de aventura
de orientação.
14
HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF07EF14) Experimentar, fruir e recriar danças da matriz indígena,
identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).
(EF07EF15) Planejar e utilizar estratégias para aprender elementos
constitutivos das danças da matriz indígena.
(EF07EF16) Diferenciar as danças da matriz indígena e demais
manifestações da danças, valorizando e respeitando os sentidos e
significados atribuídos a elas por diferentes grupos sociais.
(EF07EF17) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do mundo,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais.
(EF07EF18) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do mundo,
respeitando o colega como oponente.
(EF07EF19) Identificar as características (códigos, rituais, elementos técnico-
táticos, indumentária, materiais, instalações, instituições) das lutas do
mundo.
(EF07EF20) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao
universo das lutas e demais práticas corporais, propondo alternativas para
superá-los, com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no
respeito.
(EF07EF21) Experimentar e fruir diferentes práticas corporais de aventura,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais.
(EF07EF22) Identificar os riscos durante a realização de práticas corporais de
aventura e planejar estratégias para sua superação.
(EF07EF23) Executar práticas corporais de aventura, respeitando o
patrimônio público e utilizando alternativas para a prática segura em
diversos espaços.
(EF07EF24) Identificar a origem das práticas corporais de aventura e as
possibilidades de recriá-las, reconhecendo as características (instrumentos,
equipamentos de segurança, indumentária, organização) e seus tipos de
práticas.

Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC
EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO
- Jogos eletrônicos
- Construção de jogos e brincadeiras
Brincadeiras e jogos
- Brincadeiras, jogos e práticas
corporais do público alvo da Educação
Especial
----
- Esportes de invasão
Esportes - Esportes técnico-combinatórios
- Esportes Paralímpicos
- Ginástica de condicionamento físico
Ginástica
- Ginástica de conscientização corporal
8º ano
SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Evolução e modernização dos jogos; jogos
eletrônicos (desafios, estágios, estrutura
de fases); Just dance; criação de jogos com
movimentos a partir de jogos eletrônicos.
Lógica interna, elementos e princípios
básicos do futsal; handebol; basquetebol;
basquetebol 3; rugby; elementos da
ginástica artística; golbol.
Resistência aeróbica; flexibilidade;
velocidade; agilidade; força; ioga;
relaxamento; massagem; automassagem.
15
HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF08EF01) Experimentar e fruir, na escola e fora dela, jogos eletrônicos
diversos, valorizando e respeitando os sentidos e significados atribuídos a
eles por diferentes grupos sociais e etários.
(EF08EF02) Identificar as transformações nas características dos jogos
eletrônicos em função dos avanços das tecnologias e nas respectivas
exigências corporais colocadas por esses diferentes tipos de jogos.
(EF08EF03) Construir, individual e coletivamente, jogos e brincadeiras que
viabilizem a participação de todos e a criatividade em respeito à
compreensão dos princípios dos jogos e brincadeiras.
(EF08EF04) Experimentar e fruir brincadeiras, jogos e práticas corporais
orientadas à individualidade do público alvo da Educação Especial.
(EF08EF05) Experimentar diferentes papéis (jogador, árbitro e técnico) e
fruir os esportes de invasão e técnico-combinatórios valorizando o trabalho
coletivo e o protagonismo.
(EF08EF06) Praticar um ou mais esportes de invasão e técnico-
combinatórios, usando habilidades técnico-táticas básicas.
(EF08EF07) Formular e utilizar estratégias para solucionar os desafios
técnicos e táticos nos esportes de invasão e técnico-combinatórios nas
modalidades esportivas escolhidas para praticar de forma específica.
(EF08EF08) Identificar os elementos técnicos ou técnico-táticos individuais,
combinações táticas, sistemas de jogo e regras das modalidades esportivas
praticadas, bem como diferenciar as modalidades esportivas com base nos
critérios da lógica interna das categorias dos esportes de invasão e técnico-
combinatórios.
(EF08EF09) Identificar as transformações históricas do fenômeno esportivo
e discutir alguns de seus problemas (doping, corrupção, violência etc.) e a
forma como as mídias os apresentam.
(EF08EF10) Verificar locais disponíveis na comunidade para a prática de
esportes e das demais práticas corporais tematizadas na escola, propondo e
produzindo alternativas para utilizá-los no tempo livre.
(EF08EF11) Experimentar, fruir e discutir esportes orientados pela proposta
paralímpica, identificando e compreendendo as adaptações individualizadas
e coletivas para o desenvolvimento da performance.
(EF08EF12) Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos,
identificando as exigências corporais desses diferentes programas e
reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às
características e necessidades de cada sujeito no contexto das ginásticas de
condicionamentos físicos.
(EF08EF13) Identificar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de
condicionamento físico e de conscientização corporal e discutir como a
prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria
 16

EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo.

(EF08EF14) Experimentar, fruir e recriar danças do mundo, identificando

seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).
Danças do mundo (pesquisa); danças (EF08EF15) Planejar e utilizar estratégias para aprender elementos
urbanas; freestyle; elementos do Hip-Hop; constitutivos das danças do mundo.
Dança - Danças do mundo
dança de salão – boleros; gestos, ritmos e (EF08EF16) Diferenciar as danças do mundo e demais manifestações das
espaços.
danças, valorizando e respeitando os sentidos e significados atribuídos a
elas por diferentes grupos sociais.
(EF08EF17) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais.
(EF08EF18) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do Brasil,
respeitando o colega como oponente.
Lutas desenvolvidas pela cultura brasileira
(EF08EF19) Identificar as características (códigos, rituais, elementos técnico-
Lutas - Lutas do Brasil (pesquisa); elementos característicos; Jiu-
táticos, indumentária, materiais, instalações, instituições) das lutas do
Jtsu.
Brasil.
(EF08EF20) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao
universo das lutas e demais práticas corporais, propondo alternativas para
superá-los, com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no
respeito.
(EF08EF21) Experimentar e fruir diferentes práticas corporais alternativas,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais.
(EF08EF22) Identificar os riscos durante a realização de práticas corporais
alternativas e planejar estratégias para sua superação.
Ioga; Pilates; técnicas de relaxamento; (EF08EF23) Executar práticas corporais alternativas, respeitando o
Práticas corporais - Práticas corporais alternativas
técnicas de massagem. patrimônio público e utilizando alternativas para a prática segura em
diversos espaços.
(EF08EF24) Identificar a origem das práticas corporais alternativas e as
possibilidades de recriá-las, reconhecendo as características (instrumentos,
equipamentos de segurança, indumentária, organização) e seus tipos de
práticas.

Quadro de Conteúdos da Matriz Curricular de EDUCAÇÃO FÍSICA / Currículo Comum para o Ensino Fundamental de acordo com a BNCC
EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO
- Jogos eletrônicos
- Construção de jogos e brincadeiras
Brincadeiras e jogos
- Construção de jogos e práticas
corporais do público alvo da Educação
Especial
----
- Esportes de invasão
Esportes - Esportes técnico-combinatórios
- Esportes Paralímpicos
- Ginástica de condicionamento físico
Ginástica
- Ginástica de conscientização corporal
9º ano
SUGESTÃO DE CONTEÚDOS
Evolução e modernização dos jogos; jogos
eletrônicos (desafios, estágios, estrutura
de fases, universalização,
comercialização); criação de jogos a partir
de jogos eletrônicos; War; Fortnite;
construção de jogos para o público alvo da
Educação Especial.
Jogos formais de futsal, basquetebol,
handebol e rugby; ginástica rítmica
desportiva (diferentes elementos);
ginástica olímpica; modalidades esportivas
coletivas paralímpicas; modalidades
individuais paralímpicas.
Exercícios de resistência (aeróbica e
anaeróbica); exercícios de velocidade e
força; flexibilidade; agilidade.
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HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
(EF09EF01) Experimentar e fruir, na escola e fora dela, jogos eletrônicos
diversos, valorizando e respeitando os sentidos e significados atribuídos a
eles por diferentes grupos sociais e etários.
(EF09EF02) Identificar as transformações nas características dos jogos
eletrônicos em função dos avanços das tecnologias e nas respectivas
exigências corporais colocadas por esses diferentes tipos de jogos.
(EF09EF03) Construir, individual e coletivamente, jogos e brincadeiras que
viabilizem a participação de todos e a criatividade em respeito à
compreensão dos princípios dos jogos e brincadeiras.
(EF09EF04) Construir, individual e coletivamente, jogos e práticas corporais
orientadas à individualidade do público alvo da Educação Especial.
(EF09EF05) Experimentar diferentes papéis (jogador, árbitro e técnico) e
fruir os esportes de invasão e técnico-combinatórios valorizando o trabalho
coletivo e o protagonismo.
(EF09EF06) Praticar um ou mais esportes de invasão e técnico-
combinatórios, usando habilidades técnico-táticas básicas.
(EF09EF07) Formular e utilizar estratégias para solucionar os desafios
técnicos e táticos nos esportes de invasão e técnico-combinatórios nas
modalidades esportivas escolhidas para praticar de forma específica.
(EF09EF08) Identificar os elementos técnicos ou técnico-táticos individuais,
combinações táticas, sistemas de jogo e regras das modalidades esportivas
praticadas, bem como diferenciar as modalidades esportivas com base nos
critérios da lógica interna das categorias dos esportes de invasão e técnico-
combinatórios.
(EF09EF09) Identificar as transformações históricas do fenômeno esportivo
e discutir alguns de seus problemas (doping, corrupção, violência etc.) e a
forma como as mídias os apresentam.
(EF09EF10) Verificar locais disponíveis na comunidade para a prática de
esportes e das demais práticas corporais tematizadas na escola, propondo e
produzindo alternativas para utilizá-los no tempo livre.
(EF09EF11) Experimentar, fruir e discutir esportes orientados pela proposta
paralímpica, identificando e compreendendo as adaptações individualizadas
e coletivas para o desenvolvimento da performance.
(EF09EF12) Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos,
identificando as exigências corporais desses diferentes programas e
reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às
características e necessidades de cada sujeito no contexto das ginásticas de
condicionamentos físicos.
(EF09EF13) Identificar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de
condicionamento físico e de conscientização corporal e discutir como a
prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria
 18

EIXOS UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE CONHECIMENTO SUGESTÃO DE CONTEÚDOS HABILIDADES BNCC (OBJETIVOS ESPECÍFICOS)
das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo.
(EF09EF14) Experimentar, fruir e recriar danças do mundo, identificando
seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).
(EF09EF15) Planejar e utilizar estratégias para aprender elementos
Danças de salão (pesquisa); valsa; bolero; constitutivos das danças do mundo.
Dança - Danças de Salão
forró; gestos, ritmos e espaços. (EF09EF16) Diferenciar as danças do mundo e demais manifestações das
danças, valorizando e respeitando os sentidos e significados atribuídos a
elas por diferentes grupos sociais.
(EF09EF17) Experimentar, fruir e recriar diferentes lutas do Brasil,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais.
(EF09EF18) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas do Brasil,
Lutas da cultura oriental (pesquisa) –
respeitando o colega como oponente.
elementos constituintes, filosofia,
(EF09EF19) Identificar as características (códigos, rituais, elementos técnico-
Lutas - Lutas do mundo disciplina; lutas de cultura ocidental
táticos, indumentária, materiais, instalações, instituições) das lutas do
(pesquisa) – elementos constituintes,
Brasil.
filosofia, disciplina.
(EF09EF20) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao
universo das lutas e demais práticas corporais, propondo alternativas para
superá-los, com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no
respeito.
(EF09EF21) Experimentar e fruir diferentes práticas corporais alternativas,
valorizando a própria segurança e integridade física, bem como as dos
demais.
(EF09EF22) Identificar os riscos durante a realização de práticas corporais
alternativas e planejar estratégias para sua superação.
Ioga; Pilates; técnicas de relaxamento; (EF09EF23) Executar práticas corporais alternativas, respeitando o
Práticas corporais - Práticas corporais de alternativas
técnicas de massagem. patrimônio público e utilizando alternativas para a prática segura em
diversos espaços.
(EF09EF24) Identificar a origem das práticas corporais alternativas e as
possibilidades de recriá-las, reconhecendo as características (instrumentos,
equipamentos de segurança, indumentária, organização) e seus tipos de
práticas.