AUTOESTIMA

O prefixo “auto” significa “si mesmo, (de) si mesmo, (por) si próprio”.

Estima significa ....afeto, admiração, apreço, amor....
Cruamente autoestima é o quanto você se gosta ou ama, o valor que você se
dá, é um sentimento que exerce um poder em todas as áreas da sua vida.

Não vamos confundir:

Autoestima não é tratar os outros com arrogância
Autoestima não é ser egoísta.
Arrogância e Egoísmo reflete baixa autoestima.
É importante definir que a pessoa egoísta, é aquela que trata somente de seus
interesses, que só consegue pensar em si mesmo, em seus desejos e
necessidades e nenhum interesse pelo coletivo, ou por outras realidades.
Assim como temos de deixar nítido, que a pessoa arrogante é aquela que
carece de humildade e que se sente superior aos outros. De modo geral, uma
pessoa arrogante é considerada orgulhosa, soberba, presunçosa e
extremamente vaidosa.

Auto estima não tem haver com:

Posição financeiro social,
Com gênero,
Com seu tipo físico.
Sua AUTOESTIMA gera um impacto direto na vida das pessoas ao seu redor

Tres fatores importantes para desenvolver sua auto-estima

Informação
Informação sobre o tema e informações sobre vc, o que quer alcançar, o que te
deixa feliz, suas metas
Consistência
Ações com consistência, vc muda os seus comportamentos e isso melhora os
resultados, mas logo volta ao velho jeito de ser.
Decisão
São as nossas decisões, e não as nossas condições, que determinam a nossa
vida.

Mas com o que a autoestima está relacionada?

Como ela é formada? E o que fazer para ter a autoestima alta? E mais ainda, o
que é preciso fazer e deixar de fazer para que a autoestima de quem você ama
e quer bem também seja elevada? Será que é possível transformar uma
pessoa que sempre teve a autoestima baixa? O que a psicologia e a
neurociência falam sobre isso? Em Autoestima como hábito, a psicóloga
Gislene Isquierdo apresenta caminhos para uma vida emocional saudável,
pautada na psicologia e na neurociência. Como a autoestima é formada e
porque é tão importante, o que está por trás dos comportamentos de uma
pessoa, o que destrói e o que impulsiona a autoestima, como ela influencia
tantos os relacionamentos e técnicas da psicologia para te ajudar a viver a sua
melhor versão.