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  • Elimine A Orientação e Medite em Silêncio para Aprofundar Sua Prática. Você Decide A Duração Da Meditação, Entre 5 Minutos e 2 Horas. Sem Uma Voz para Orientar Você, o Exercíci

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    Secretaria 2a Escola
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    Elimine a Orientação e Medite Em Silêncio Para Aprofundar Sua Prática. Você Decide a Duração Da Meditação, Entre 5 Minutos e 2 Horas. Sem Uma Voz Para Orientar Você, o Exercíci

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    Elimine A Orientação e Medite em Silêncio para Aprofundar Sua Prática. Você Decide A Duração Da Meditação, Entre 5 Minutos e 2 Horas. Sem Uma Voz para Orientar Você, o Exercíci

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    Elimine a orientação e medite em silêncio para aprofundar sua prática.

    Você decide
    a duração da meditação, entre 5 minutos e 2 horas. Sem uma voz para orientar você,
    o exercício pode ser mais difícil, e a mente pode ficar mais ativa, mas esta é uma
    oportunidade de aperfeiçoar a consciência, a concentração e o equilíbrio.

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