Educação Física

Disciplina: Metodologia do Ensino da Ginástica Escolar

Prof.(a): Suhellen Lee P. O. Silva
Aula: 03
Semestre: 3º e 4o

AULA PRÁTICA

Objetivo:
Realizar a prática da ginástica utilizando materiais de fácil aquisição na escola,
visando o desenvolvimento integral dos alunos.

Orientações:
Caros Alunos,

Nesta aula vamos explorar alguns materiais utilizados para a prática da

ginástica que são de fácil aquisição e geralmente as escolas possuem: a corda,
o arco e a bola; e ainda, o barangandam, material alternativo construído na
aula atividade 3.

Serão realizadas 12 atividades:

• Alongamento

Atividade 1: Alongamento em dupla

• Corda:

Atividade 2: Pega-pega corrente

Atividade 3: Processo pedagógico para pular corda coletiva – reloginho;

cobrinha; minhoquinha; vai e vem; zerinho; saltitos diferentes.

Atividade 4: Atividades de pular corda com parlendas – “O homem bateu em

minha porta”; “Pato patinho”; “Salada saladinha”.

Atividade 5: Corda dupla; corda tripla.

• Arco

Atividade 6: Pega-pega de travessia com arco

Atividade 7: Passando o arco

Atividade 8: Manipulação do arco em trio – rolamentos; rotações e

lançamentos.

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• Bola

Atividade 9: Escravos de jó com rolamento (mãos e pés).

Atividade 10: Jogo cooperativo com quicadas e lançamentos.

• Barangandam.

Atividade 11: Lançamento ao alvo.

Atividade 12: Vivência coreográfica.

Observações:
Caros alunos:
Por favor, anotem suas impressões sobre as atividades (como se deu a
organização e realização, entre outras informações que acharem interessantes)
e dúvidas que surgiram no decorrer da aula e mandem pelo fórum para
trocarmos experiências.

Tenham um ótimo trabalho!

Profª. Suhellen Lee

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