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Faça esta oração à noite, antes de dormir, para que seu inconsciente a absorver totalmente. Atenção:
visualize o rosto da pessoa que você precisa perdoar ou ser perdoado(a) por ela e diga cada palavra do fundo
do coração, chamando-o (a) pelo nome quando sentir que precisa se aproximar dela durante a oração.
Me perdoe por ter nutrido ódio e mágoa por tanto tempo em meu coração.
Eu não sabia como era bom perdoar e soltar, eu não sabia como era bom deixar ir o que nunca me
pertenceu.
Agora sei que só podemos ser felizes quando soltamos as vidas, para que sigam seus próprios sonhos e
seus próprios erros.
Não quero mais controlar nada, nem ninguém. Por isso, peço que me perdoe e me solte também, para que
coração se encha de amor, assim como o meu.
Tomo minha vida, honrando a minha vida, honro os teus ensinamentos e honro a sua vida, com muito
amor, luz, perdão e gratidão.