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TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

HO’OPONOPONO
ORAÇÃO ORIGINAL
TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

Alguma vez você teve de perdoar alguém por algo


que talvez tenha acreditado ser imperdoável?

Eu já...
Quando descobri meu namorado tinha morrido instantaneamente
num acidente de moto vindo para minha casa, meu mundo inteiro
parou de girar por um momento.
E todos meus sonhos e felicidade foram para o ralo.
Alguns dizem que, para nos tornarmos tudo, temos primeiro de nos
tornar nada - e eu sinto verdadeiramente que este foi um desses
momentos da minha vida, em que a ilusão que tinha sido construída
em torno da minha identidade se desfez num milhão de pedaços
para que eu pudesse reconstruir de novo, de novo.

Pensava que estava bem, e demorou bastante ate que de repente se


tornou evidente, que eu precisava me permitir me curar, deixar ir e,
acima de tudo, perdoar.
Uma amiga então, me recomendou eu que tirasse algum tempo para
praticar Ho'oponopono.
Ho'oponopono era uma palavra com a qual eu tinha deparado várias
vezes mas que, por alguma razão, nunca tinha me sentido inclinada a
aprofundar.
Mas era isto - eu senti.
Este era o meu sinal e eu sabia ser a resposta para o que eu
procurando
O Ho'oponopono apareceu. Me Salvou e Me libertou.

Josie Vidal
TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

Como utilizá-lo?
A forma original de Ho'oponopono não era algo que normalmente se praticava
sozinho; havia um mediador presente que ajudava a facilitar e a guiar o processo de
cura.
minha própria experiência pessoal sobre como a realizar:
Chegue a um lugar de quietude dentro de si, seja como for que o consiga fazer.
Para mim, isso acontece quando estou sozinha, com as luzes baixas, e uso a minha
respiração para chegar a um estado meditativo.

Quando estiveres quieta, define a intenção para Ho'oponopono - como deseja usá-lo
nesta sessão em particular.
Se há uma pessoa ou uma situação que precisa de perdoar e deixar ir; para o amor-
próprio e o auto-perdão; para uma mudança num conjunto particular de
circunstâncias...
Ho'oponopono pode ser usado para tanta coisa.
Diga esta intenção em voz alta ou sussurre-a calmamente no seu coração.
Desde que tenha consciência da razão pela qual o está a fazer - isto é o mais
importante.
Concentre-se na sua intenção e repita a oração. .
A ideia é continuar a repetir estas palavras com concentração, intenção e atenção
até sentir uma mudança ou alteração dentro de si.
Pessoalmente, para mim, a oração de Ho'oponopono traz à tona muitas emoções que
se manifestam em lágrimas.
Deixo que tudo venha e deixo que passe.
Quando volto a sentir paz, sei que o Ho'oponopono está a fazer o seu trabalho.
Recomenda-se que faça Ho'oponopono tantas vezes quanto possível - quanto mais
regularmente o fizer, mais poderoso será para provocar uma transformação.
EU escrevi um : Guia definitivo para aprender a praticar o Ho’oponopono.

Senti que era a hora.

Desenvolvido para ajudar mulheres a curarem e transformarem suas vidas nas cinco
áreas mais importantes:
saúde, relacionamentos, finanças, carreira e espiritualidade.

Josie Vidal
TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

Guia Definitivo Para Aprender Como Praticar o


Ho’oponopono
Hoje em dia temos muitas informações
diferentes soltas na internet, nesse Guia você
vai aprender de forma clara e objetiva como
fazer o Ho'oponopono e assim transformar
sua vida!

Aqui você vai encontrar um passo-a-passo de


como fazer Ho'oponopono para dinheiro,
amor, emprego, entre outros.

Um material muito fácil de ler, onde


rapidamente é possível começar a mudar sua
vida!

Bônus especial : 57 Mantras do dia-cards.

Josie Vidal
TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

*Petições e mantras bônus

Josie Vidal
TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

HO'OPONOPONO, A ORAÇÃO
COMPLETA
"Divino Criador, Pai, Mãe, Filho, todos em Um. Se eu, minha família,
meus parentes e antepassados, ofendemos sua família, parentes e
antepassados, em pensamentos, fatos ou ações, desde o início de nossa
criação até o presente, nós pedimos o seu perdão. Deixe que isso se
limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e
vibrações negativas. Transmute essas energias indesejáveis em pura luz
e assim é.

Para limpar o meu subconsciente de toda carga emocional armazenada


nele, digo uma e outra vez, durante o meu dia, as palavras-chave do
Ho'oponopono: eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato.
Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho
dívidas pendentes.

Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada em
minha vida presente: eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato.
Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e
maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que fiz a eles antes,
em alguma vida passada: eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou
grato.

Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu que pede perdão a esse
alguém agora. Por esse instante, em todo o tempo, por tudo o que não
me agrada em minha vida presente: eu sinto muito, me perdoe, eu te
amo, sou grato. Por esse espaço sagrado que habito dia a dia e com o
qual não me sinto confortável: eu sinto muito, me perdoe, eu te amo,
sou grato. Pelas difíceis relações às quais só guardo lembranças ruins:
eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato.

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida
passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa
em mim o que está contribuindo para minha escassez: eu sinto muito,
me perdoe, eu te amo, sou grato.

Josie Vidal
TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

HO'OPONOPONO, A ORAÇÃO COMPLETA

Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa,


medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: “minhas memórias, eu te
amo. Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a
mim". Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato.

Neste momento, afirmo que te amo. Penso na minha saúde


emocional e na de todos os meus seres amados. Te amo. Para
minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem
medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento: eu
sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato.

Amada Mãe Terra, que é quem eu sou: se eu, a minha família, os


meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos,
palavras, fatos e ações, desde o início da nossa criação até o
presente, eu peço o teu perdão. Deixa que isso se limpe e purifique,
libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações
negativas. Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e
assim é.

Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha


contribuição à tua saúde emocional, que é a mesma que a minha.
Então esteja bem e, na medida em que vai se curando, eu te digo
que: eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com
você. Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura, te
agradeço por estar aqui em mim. Eu te amo por ser quem você é”.

Recomendo ler ao menos uma vez ao dia.

Josie Vidal
TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

"OM GAM GANAPATAYE"


"Om Gam Ganapataye" é um mantra em sânscrito que é
frequentemente entoado para invocar o Ganesha, que é reverenciado
como o removedor de obstáculos e o senhor dos novos começos.

Aqui está uma breve explicação do significado de cada palavra:

"Om" é um som sagrado que representa o universo e toda a criação.


"Gam" é o som bija ou semente do Ganesha, e acredita-se que ajuda
a remover obstáculos e trazer sucesso.
"Ganapataye" é outro nome para o Ganesha, que é conhecido como o
deus da sabedoria, conhecimento e novos começos.

No geral, cantar "Om Gam Ganapataye" é considerado capaz de trazer


mudanças positivas e bênçãos, especialmente nas áreas de remover
obstáculos, ganhar sabedoria e conhecimento e iniciar novos
empreendimentos.

MANTRAS SEMELHANTES
"Om Shrim Maha Lakshmiyei Swaha" - Este mantra é em honra a Maha
Lakshmi, a deusa hindu da riqueza e da prosperidade. "Shrim" é a bija
mantra para Maha Lakshmi e é considerado poderoso para atrair
prosperidade e abundância.

"Om Shanti Shanti Shanti" - Este mantra é frequentemente usado no


final de uma prática de meditação ou yoga para invocar a paz e a
tranquilidade. "Shanti" significa paz em sânscrito, e a repetição do
mantra é considerada capaz de acalmar a mente e trazer uma sensação
de calma interior.
Josie Vidal
TRANFORME SUA VIDA COM O HO'OPONOPONO

UM PASSO A PASSO SIMPLES PARA USAR O


MANTRA "OM GAM GANAPATAYE":

Encontre um lugar calmo e tranquilo onde você possa se sentar


confortavelmente e ficar em silêncio por alguns minutos.

Concentre-se na intenção ou objetivo que você gostaria de alcançar. Por


exemplo, você pode querer remover obstáculos em sua vida, buscar
sabedoria ou começar um novo projeto.

Feche os olhos e respire profundamente algumas vezes para relaxar o


corpo e a mente.
Comece a entoar o mantra "Om Gam Ganapataye" em um ritmo
confortável para você. Você pode cantar em voz alta ou em sua mente.

Continue a repetir o mantra por alguns minutos, mantendo a intenção


em mente.
Depois de alguns minutos, pare de cantar e fique em silêncio por alguns
minutos para sentir a energia e a vibração que foram criadas pelo
mantra.

Quando estiver pronto, abra os olhos e volte à sua rotina diária,


sentindo-se mais calmo e focado.

Lembre-se de que o uso do mantra é uma prática pessoal, então


experimente diferentes técnicas e veja o que funciona melhor para você.
Você pode querer praticar o mantra diariamente ou sempre que
precisar de uma dose extra de motivação ou inspiração.

Josie Vidal
PRECE DA PURIFICAÇÃO
Morrnah Simeone

Espírito, Superconsciente, por favor, localize a origem dos meus


sentimentos pensamentos de ____________ (preencha o
espaço com sua crença, sentimento, pensamento).
Leve todos os níveis, camadas, áreas e aspectos do meu ser até
essa origem.
Analise-a e revolva de forma perfeita com a verdade de Deus.
Atravesse todas as gerações de tempo e eternidade.
Curando cada incidente e seus apêndices, baseados na origem.
Por favor, faça isso segundo a vontade de Deus, até que eu esteja
no presente, preenchido de luz e verdade.
A paz e o amor de Deus, perdão de mim mesmo, por minhas
percepções incorretas.
Perdão de cada pessoa, lugar, circunstâncias e acontecimentos
que contribuíram para isso, esses sentimentos e pensamentos.
Essas petições são poderosas ferramentas de limpeza pela
vibração de Divina Luz que elas invocam.

Josie Vidal
Obrigada!
Cada pessoa tem uma jornada única e sagrada, não há competição no
mundo espiritual. Não é preciso competir com ninguém.

Não se preocupe com o lugar em que está em sua jornada, se estiver


progredindo, está no lugar certo.

A cura de traumas profundos exige esforço e trabalho, mas o resultado


final pode ser lindo.

Lembre-se de que todos somos humanos e curadores, então seja gentil


consigo mesmo enquanto navega em sua jornada. Receba meu amor e
gratidão,

Vidal
e
Até a próxima!

Josi
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@jo.vidal_redesenhe.sua.vida

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