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1. Tome café;
2. Após terminar, coloque seu copo,
talher e prato na pia;
3. Retire os restos de comida(cascas de
frutas) ou farelos e descarte no lixo.
3 ESCOVAR OS DENTES
4 LEITURA 9:00
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ROTINA MATUTINA
DISCIPLINA: É FAZER O QUE
PRECISA SER FEITO, NA HORA
QUE PRECISA SER FEITO, MESMO
QUE NÃO ESTEJA COM VONTADE.
1
ACORDAR E ARRUMAR A CAMA
2 CAFÉ DA MANHÃ
1. Tome café;
2. Após terminar, coloque seu copo,
talher e prato na pia;
3. Retire os restos de comida (cascas
de frutas) ou farelos e descarte no
lixo.
3 ESCOVAR OS DENTES
4 LEITURA
5 ATIVIDADES
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