COMPONENTE CURRICULAR: Educação Fisica

PROFESSOR(A): Geferson Vinicio Alexandre

ANO: TURMA: DATA:
____/_____/2023
NOME COMPLETO:

Capacidades do movimento humano: força muscular, velocidade e

potência muscular

"(...) Os homens têm mais força na parte superior do corpo do que as mulheres. Por isso levam
vantagem em esportes como: arremesso de peso e de disco, boxe, judô, natação de curta
distância e tênis. Nesta modalidade a diferença de força é visível. A potência no saque, por
exemplo: o recorde feminino é de aproximadamente 210 quilômetros por hora, enquanto que no
masculino o recorde atual está proximo dos 250 quilômetros por hora."

"Diferenças entre sexos". Veja. São Paulo, n.09,2 de março de 2005, p. 87.

A velocidade do momvimento é a capacidade de, em um curto tempo, pecorrer uma

determinada distância.

Força muscular, é quando grupos musculares se contraem e exercem movimentos.

Potência muscular, é a capacidade de realizar movimentos que exigem muita força, em um curto
tempo.
 Exercícios

1 Pensando nisso, complete o quadro a seguir: (EF67EF08)(EF67EF10)

Capacidade do movimento De lazer e Codidiano

Força muscular
Velocidade
Potencia Muscular

2 Com base nas atividades práticas realizadas em aulas e no seu dia a dia,
complete o quadro classificando-as

Força Muscular
Velocidade
Potencia Muscular

3 Cole fotos que representem os três tipos de força citado. (EF67EF10) (EF67EF08)