Checklist de Progresso

Lembre-se, este checklist é apenas um

exemplo e pode ser personalizado para
atender às suas necessidades individuais.

para pacientes É sempre importante discutir quaisquer

mudanças ou preocupações com seu

pós-bariátricos
médico ou nutricionista.

Semana 1 - Dieta Líquida Coada

Consumi 7 a 8 refeições por dia, com 150ml por refeição
Tomei no mínimo 2 litros de líquido por dia
Consumi apenas alimentos permitidos na Fase I
Não senti náuseas, vômitos ou desconforto significativo

Semana 2 - Dieta Líquida Completa (Batida)

Consumi 7 a 8 refeições por dia, com 150ml por refeição
Tomei no mínimo 2 litros de líquido por dia
Consumi apenas alimentos permitidos na Fase II
Não senti náuseas, vômitos ou desconforto significativo

Semanas 3 e 4 - Dieta Branda

Consumi 7 a 8 refeições por dia, em pequenos volumes
Tomei no mínimo 2 litros de líquido por dia
Consumi apenas alimentos permitidos na Fase III
Não senti náuseas, vômitos ou desconforto significativo

A partir do 1° mês - Dieta Geral

Consumi 6 a 7 pequenas refeições por dia
Consumi apenas alimentos permitidos na Fase IV
Não senti náuseas, vômitos ou desconforto significativo

Acompanhamento Médico
Realizei minha consulta de acompanhamento médico
Discuti minha progressão alimentar com meu médico/nutricionista

Discuti quaisquer preocupações ou problemas com meu médico/nutricionista

Auto-observação
Monitorei meu peso (não mais do que uma vez por semana para evitar obsessão)
Monitorei meus níveis de energia
Monitorei meu humor e bem-estar emocional
Anotei quaisquer alimentos ou bebidas que causaram desconforto ou problemas digestivos