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    O documento lista quatro tipos de golpes de perna - chute frontal, chute lateral, semicircular e giratório. Ele também lista quatro tipos de golpes de punho - soco frontal jab, soco frontal direto, soco cruzado e revés de costa de mão.

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    GOLPES DE PERNA – ASHI WAZA

     CHUTE FRONTAL
     CHUTE LATERAL
     SEMICIRCULAR
     GIRATÓRIO

    GOLPES DE PUNHO – TE WAZA

     SOCO FRONTAL JAB.


     SOCO FRONTAL DIRETO.
     SOCO CRUZADO
     REVÉS DE COSTA DE MÃO

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