Cardápio Quinzenal

DATA PRATO BASE PROTEÍNA GUARNIÇÃO SALADA SUCO SOBREMESA

ARROZ BRANCO
DIA 1 FILÉ DE FRANGO GRELHADO MILHO REFOGADO ALFACE CRESPA LARANJA
FEIJÃO CARIOCA

ARROZ BRANCO
DIA 2 OMELETE LEGUMES ASSADOS BETERRABA RALADA LIMÃO MAÇÃ
FEIJÃO CARIOCA

(FEIJOADA) FEIJÃO PRETO

ARROZ BRANCO
DIA 3 LINGUIÇA COUVE REFOGADA VINAGRETE (TOMATE E CEBOLA) LARANJA
PEDAÇOS DE LOMBO

ARROZ BRANCO
DIA 4 FRANGO DESFIADO BATATA RÚSTICA ASSADA ALFACE CRESPA E TOMATE LIMÃO
FEIJÃO CARIOCA

ARROZ BRANCO
MIOLO DE ACÉM ASSADO
DIA 5 BATATA RÚSTICA ASSADA REPOLHO BRANCO ABACAXI BANANA
RATIONAL
FEIJÃO CARIOCA

ARROZ BRANCO
FRANGO XADREZ (COM CEBOLA,
DIA 6 COUVE E REPOLHO REFOGADOS ALFACE CRESPA E TOMATE LARANJA
CENOURA)
FEIJÃO CARIOCA

ARROZ BRANCO
VINAGRETE (TOMATE E CEBOLA)
DIA 7 PERNIL ASSADO CEBOLA ASSADA NO RATIONAL LIMÃO MELANCIA
E REPOLHO BRANCO
FEIJÃO CARIOCA

ARROZ BRANCO
CARNE MOÍDA COM CENOURA E
DIA 8 MOLHO DE TOMATE ALFACE CRESPA E PEPINO LARANJA
FEIJÃO CARIOCA/MACARRAO CEBOLA
PENNE

ARROZ BRANCO
DIA 9 COXA DE FRANGO ASSADA OVO FRITO CENOURA RALADA LIMÃO ABACAXI
FEIJÃO CARIOCA

ARROZ BRANCO
DIA 10 LINGUIÇA ACEBOLADA CENOURA E ABOBRINHA COZIDOS VINAGRETE (TOMATE E CEBOLA) LARANJA
FEIJÃO PRETO

ARROZ BRANCO
FRANGO OU CARNE DO KEBAB
DIA 11 REPOLHO E COUVE REFOGADOS ALFACE LISA, PEPINO E TOMATE ABACAXI MEXERICA
(AVALIAR CUSTO)
FEIJÃO CARIOCA

ARROZ BRANCO MIOLO DE ACÉM COZIDO (CARNE

DIA 12 DE PANELA , SOMENTE CENOURA FAROFA REPOLHO E TOMATE LIMÃO
FEIJÃO CARIOCA E CEBOLA)