1º semana= 01 a 05 e 5º semana= 29 a 02/09 2º semana= 08 a 12 3º semana= 15 a 19 4º semana= 22 a 26 CAFÉ DA MANHÃ ALMOÇO LANCHE JANTAR ARROZ, FEIJÃO COM SUCO NATURAL DE ARROZ COM CARNE SEGUNDA LARANJA E MAÇÃ COUVE MANTEIGA, UVA ENSOPADINHA COM OMELETE DE FORNO PÃO SEM LACTOSE LEGUMES DA SALADA= BETERRABA COM MANTEIGA SEM MULHER COZIDA E ALFACE SAL OU FRUTAS MARAVILHA SUCO VERDE ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO TANGERINA E BANANA SOPA DA GALINHA 1º TERÇA NATURAL COM BETERRABA, CARNE EM PEDACINHOS PINTADINHA (CANJA SEMANA PÃOZINHO MOIDA COM BATATA DE GALINHA) 3º INTEGRAL COM SALADA= CENOURA SEMANA GELÉIA NATURAL RALADA E BRÓCOLIS 5º OU FRUTAS SEMANA ARROZ, FEIJÃO COM SUCO NATURAL DE POLENTA A QUARTA BANANA E COUVE MANTEIGA, LARANJA BOLONHESA DA MAMÃO BIFINHO DE FRANGO BOLO INTEGRAL DE VOVÓ SALADA= CHUCHU E CENOURA OU FRUTAS VAGEM COZIDO LEITE COM CACAU ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO BANANA E MAÇÃ SOPA DO HUCK QUINTA ROSQUINHA DE COM ABÓBORA, OVO (MINESTRA) POLVILHO SEM MEXIDO COM PURÊ DE GLUTEN E SEM BATATA LACTOSE OU SALADA= TOMATE E FRUTAS COUVE FLOR ARROZ, FEIJÃO COM SUCO NATURAL DE MACARRÃO MULHER SEXTA TANGERINA E BETERRABA, PEIXE MORANGO MARAVILHA MELANCIA ENSOPADO TORTA INTEGRAL DE (MACARRÃO SALADA= PEPINO E LEGUMES OU FRUTAS INTEGRAL AO SUGO) TOMATE CAFÉ DA MANHÃ ALMOÇO ALMOÇO JANTAR MAÇÃ E MELÃO ARROZ, FEIJÃO COM SUCO NATURAL DE POLENTA COM SEGUNDA PICADINHOS BETERRABA, CARNE LARANJA FRANGO DESFIADO E MOIDA ENSOPADINHA PÃO INTEGRAL OU ENSOPADINHA SALADA= ABOBRINHA FRUTAS COZIDA E COUVE FLOR VITAMINA DE ARROZ, FEIJÃO COM MAÇÃ E LARANJA ARROZ, FEIJÃO E 2º TERÇA BANANA E AVEIA ABÓBORA, OVO COZIDO FAROFA DIVERTIDA SEMANA OU FRUTAS SALADA= CENOURA DO POPEYE 4º COZIDA E BRÓCOLIS SEMANA BANANA ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO SUCO NATURAL DE CARRETEIRINHO DA QUARTA AMASSADINHA COM ABÓBORA, FRANGO ABACAXI C/ HORTELÃ PEPPA PIG DESFIADO BOLO INTEGRAL DE SALADA= PEPINO E CACAU OU FRUTAS ALFACE CHÁ DE ARROZ, FEIJÃO COM BANANA COM MAÇÃ MACARRÃO QUINTA CAMOMILA COM COUVE MANTEIGA, KIBE INTEGRAL AO SUGO BOLO DE MILHO ASSADO DA FROZEN OU FRUTAS SALADA= BRÓCOLIS E TOMATE SEM CASCA MAMÃO E ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO SALADA DE FRUTAS SOPA DA SININHO SEXTA TANGERINA COM COUVE MANTEIGA, COM AVEIA BRILHANTE (DE ISCA DE FRANGO LEGUMES COM SALADA= BETERRABA MACARRAO) COZIDA E CHUCHU QUERIDOS PAIS E/OU RESPONSÁVEIS
REALIZAMOS ALGUMAS ALTERAÇÕES NO NOSSO CARDÁPIO, PORÉM CONTINUAMOS
OFERECENDO 4 REFEIÇÕES AO DIA. CASO ALGUM ALIMENTO QUE ESTEJA NO CARDÁPIO, SEU FILHO NÃO POSSA INGERIR, FAVOR COMUNICAR A SECRETARIA DA ESCOLA, E ESTE SERÁ SUBSTITUIDO POR FRUTAS. COMUNICAMOS QUE PODE HAVER MUDANÇA NAS FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES, CASO NÃO ESTEJA EM PERFEITO ESTADO PARA CONSUMO OU DEVIDO AS MUDANÇAS DE ESTAÇÃO E CLIMA. INCLUIR ALIMENTOS SAUDÁVEIS É NECESSÁRIO. PARA ISSO, É PRECISO INCENTIVAR A CRIANÇA DESDE A PRIMEIRA INFÂNCIA.
CARDÁPIO ELABORADO PELA NUTRICIONISTA E MESTRE EM DESPORTO