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FANESE

Faculdade de Administrao e Negcios de Sergipe


Diretor Geral Prof. M.Sc. Jos Edgard da Mota Freitas Coordenador Acadmico Prof. M.Sc. Ionaldo Vieira de Carvalho Coordenador do Curso de Administrao Profa. M.Sc. Magna Maria da Silva Coordenador do Curso de Cincias Contbeis Prof. Mrio Lcio do Esprito Santo Coordenador do Curso de Engenharia de Produo Profa. M.Sc. Helenice Leite Garcia Autor Prof. M.Sc. Sandra Patrcia Bezerra Rocha Revisor de Educao a Distncia Prof. M.Sc. Mrio Vasconcelos Andrade Ilustraes Thiago Neumann Editorao Eletrnica Roberto Reis Mrio Vasconcelos Andrade Michele Magalhes de Menezes

2006 TECNED - Tecnologias Educacionais Ltda. Av. Delmiro Gouveia, 800 - 1 andar - sala 4 - CEP 49035 - 810 - Coroa do Meio - Aracaju - Sergipe e-mail: vendas@tecned.com.br - Site: www.tecned.com.br

Apresentao

ERGONOMIA

APRESENTAO
Prezado Aluno (a) O ambiente organizacional, seja ele indstrial, comercial e outros necessitam de cada vez mais reduzir custos, otmizar seus processos, de forma a se tornar ou se manter competitiva em um cenrio globalizado. Para isso, no suficiente, investir em tecnologia, mas investir no seu maior patrimnio: O Funcionrio. A segurana industrial e a Ergonomia surgiram com o objetivo de contribuir para um ambiente de trabalho seguro e adequado, adaptando da melhor forma as atividades ao homem e desta forma, proporcionar uma melhor qualidade de vida aos trabalhadores das mais dirversas reas. Segurana industrial e Ergonomia como disciplina a distncia tem o objetivo de munir os alunos da Fanese, do Curso de Engenharia de Produo, das informaes suficientes e necessrias a torn-los profissionais capazes de difundir os conhecimentos adquiridos nos seus respectivos ambientes de trabalho. Lembramos da importncia de realizao das atividades, avaliaes, leituras de textos complementares, assim como sua interao com a Tutora, para um bom aprendizado.

ERGONOMIA

Apresentao

ORIENTAES GERAIS PARA O ALUNO


Para um bom aproveitamento da Disciplina Ergonomia, na modalidade de Ensino a Distncia, chamamos sua ateno para os seguintes aspectos: Leitura dos Objetivos Especficos de cada Unidade Estudo do contedo disponibilizado no Ambiente Virtual- FANESE ou por mdia impressa Pontualidade na entrega das atividades agendadas Participao nos Fruns e Chats Interao com seu Tutor Realizao dos exerccios de Fixao Ateno especial para as datas das provas presenciais Lembre-se: Voc contar sempre com o apoio da Tutoria para solucionar dvidas, discutir o contedo da Disciplina e orientaes sobre as atividades.

Unidade 1

ERGONOMIA

UNIDADE 1
OBJETIVOS
Ao final desta unidade o aluno dever estar apto a: Identificar os elementos bsicos e essenciais de uma poltica de segurana do trabalho; Conhecer os aspectos legais da rea de segurana do trabalho e os principais programas de desenvolvimento; Conhecer os principais riscos ocupacionais e seus principais agentes de riscos (Fsicos, Qumicos e Biologicos); Conhecer os principais instrumentos de medies dos agentes de riscos e por fim conhecer as principais atividades insalubres e periculosas.

ERGONOMIA Poltica de Segurana - Elementos Bsicos - Elementos Essenciais

Unidade 1

POLTICA DE SEGURANA ELEMENTOS BSICOS ELEMENTOS ESSENCIAIS


eremos Poltica Empresa Ver emos o conceito de Poltica de SSO de uma Empr esa a maneira que cada empresa tem de tratar com seus funcionrios sobre a segurana do trabalho e expor seus objetivos, metas e etc. Ateno, no existe uma regra para formao de uma poltica de SSO porm, alguns pontos devem constar:

1.1 Principais elementos de uma poltica de SSO (Sade e Segurana Ocupacional)


Ser apropriada natureza e escala dos riscos de sade e segurana da organizao; Incluir o comprometimento para melhoria contnua; Incluir o comprometimento de no mnimo cumprir com a legislao e regulamentos em vigor referentes a sade e segurana e com outros requisitos com os quais a organizao se subscreva; Ser devidamente documentada, implementada e mantida; Ser comunicada a todos os empregados para que se conscientizem de suas obrigaes pessoais com relao sade e segurana; Estar disponvel s partes interessadas; e Ser revisada periodicamente para assegurar que permanea relevante e apropriada para a organizao.

ATIVIDADE
Perquise em um site ou na poltica de segurana de sua empresa os principais elementos da Poltica de SSO.

EXERCCIO DE FIXAO
Crie uma Empresa ficticia identificando o ramo de atuao desta e desenvolva a respectiva Poltica de SSO com seus objetivos, metas e elementos.

1.2. Programas de Gesto de SSO


Elementos bsicos de um Programa de Gesto de SSO OHSAS: Occupational, Health and Safety Management Systems, Conjunto de normas que visa a realizao de auditorias e certificao de programas de gesto de segurana, sade e meio ambiente.

Unidade 1

ERGONOMIA Poltica de Segurana - Elementos Bsicos - Elementos Essenciais

OHSAS 18001: Desenvolvida em resposta urgente demanda por parte dos clientes, de ter uma norma para o sistema de gesto de sade e segurana que possa servir como base para a avaliao e certificao de seus prprios sistemas de gesto. OHSAS 18002: Diretrizes para a implementao da OHSAS 18001 A OHSAS fornece os requisitos para um Sistema de Gesto da Segurana e Sade Ocupacional (SSO), permitindo a uma organizao controlar seus riscos de acidentes e doenas ocupacionais e melhorar seu desempenho. Elementos de um Sistema de Gesto de SSO: Poltica; Planejamento; Implementao e operao; Verificao e ao corretiva; Melhoria contnua; Anlise crtica pela administrao. Em resumo, segue o guia para implantao dos elementos de um Sistema de Gesto de SSO:

Melhoria Contnua
Comprometimento e Poltica (Pensando) Revises Gerenciais (Revisando) Planejamento (Planejando)

Monitorando e Aes Corretivas (Monitorando)

Implementao e operao (Fazendo)

ERGONOMIA Legislao de SSO e Desenvolvimento de Programas de SSO

Unidade 1

LEGISLAO DE SSO E DESENVOLVIMENTO DE PROGRAMAS DE SSO


A rea de Segurana do Trabalho regulamentada atravs das Normas Regulamentadoras (NRs), respeitando a legislao trabalhista vigente. As principais Normas Regulamentadoras responsveis pelos Programas de Segurana e Sade so:

2.1. NR-4: Servios Especializados em Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho SESMT


O SESMT uma equipe de funcionrios da Empresa composta por: Engenheiros de Segurana, Mdicos do Trabalho, Enfermeiros do Trabalho, Tcnicos de Segurana do Trabalho e Auxiliares de Enfermagem do Trabalho. O nmero de seus componentes varia em funo do grau de risco da ativi2006 empresa, dade econmica e do nmero de funcionrios da empresa conforme o quadro de dimensionamento do SESMT na NR-4 e tem por finalidade promover a trabalho. sade e proteger a integridade do trabalhador no local de trabalho

2.2. NR-5: Comisso Interna de Preveno de Acidentes CIPA


A CIPA tem como objetivo a preveno de acidentes e doenpreveno as decorrentes do trabalho, de modo a tornar compatvel permanentemente o trabalho com a preser vao da vida e a promoo da preser eservao promoo sade do trabalhador.

2.3. NR-7: Programa de Controle Mdico de Sade Ocupacional PCMSO


O PCMSO tem carter de preveno, rastreamento e diagnstico precoce dos agravos sade relacionados ao trabalho, inclusive de natureza subclnica, alm da constatao da existncia de casos de doenas profissionais ou danos irreversveis sade dos trabalhadores. O PCMSO deve incluir, entre outros, a realizao obrigatria dos exames mdicos: admissional, perodico, de retorno ao trabalho, de mudana de funo e demissional.

Unidade 1

ERGONOMIA Legislao de SSO e Desenvolvimento de Programas de SSO

ATENO!
Os custos associados a realizao desses exames so de inteira responsabilidade das Empresas contratantes.

2.4. NR-9: Programa de Preveno de Risco Ambientais PPRA


O PPRA desenvolvido sob a responsabilidade do empregador, com a participao dos trabalhadores e sua profundidade depende das caractersticas dos controle. riscos e das necessidades de controle O que se pode entender como caractersticas dos riscos? Se entende como a identificao dos riscos ambientais que so que so os riscos associados aos agentes fisicos, qumicos e biolgicos existentes nos biolgicos, ambientes de trabalho, que causam danos sade do trabalhador. Qual a finalidade do PPRA? O PPRA tem por finalidade a preser vao da sade e integridade fisica dos preser eservao trabalhadores, atravs da antecipao, reconhecimento, avaliao e conseqente controle da ocorrncia de riscos ambientais existentes o que venham a existir no ambiente de trabalho.

ERGONOMIA
Riscos Ocupacionais, Agentes Ambientais e Avaliao de Riscos Ambientais

Unidade 1

RISCOS OCUPACIONAIS, AGENTES AMBIENTAIS E AVALIAO DE RISCOS AMBIENTAIS


3.1. Riscos Ambientais
Qual a diferena entre condies inseguras e riscos ambientais? Os riscos de operao, como por exemplo, mquinas desprotegidas, pisos escorregadios e empilhamentos precrios so chamados de condies inseguras, j as condies inseguras relativas ao ambiente de trabalho, como por exemplo, a presena de vapores txicos no processo de trabalho, o calor intenso ou o frio excessivo, ai sim so chamados de riscos ambientais ambientais. Ser que a diferena entre esses conceitos ficou bem entendido? Ento vamos praticar com exerccio mais adiante. Agora podemos definir o que so RISCOS AMBIENTAIS so os riscos AMBIENTAIS AIS: existentes nos ambientes de trabalho capazes de causar danos sade do trabalhador em funo de sua natureza, concentrao ou intensidade e tempo exposio, de exposio podendo afetar o trabalhador de imediato ou a longo prazo, provocando acidentes com leses ou doenas do trabalho. Podemos classificar, ento, os agentes causadores dos riscos ambientais como: Agentes Agentes Agentes Agentes fisicos, qumicos, biolgicos, ergonmicos

3.2. Riscos Fsicos


Os riscos fisicos, causados pelos AGENTES FSICOS normalmente esto FSICOS, relacionados com os equipamentos utilizados no processo produtivo ou produtivo, seja, os rudos produzidos na operao do equipamento em condio normal ou no, as vibraes mecnicas, as radiaes ionizantes e as no ionizantes emitidos por esses equipamentos, o frio ou o calor extremo, as presses anormais e a umidade nos locais de trabalho. Exemplos praticos: na construo civil se utiliza equipamento chamado Bate Estaca que responsvel pela emisso de grandes ruidos e vibraes;

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camera frigorifica de grande supermercado onde seus trabalhadores es-

Unidade 1

ERGONOMIA
Riscos Ocupacionais, Agentes Ambientais e Avaliao de Riscos Ambientais

to expostos a temperatura extremamente baixa quando se utilizam das mesmas para deposto ou retirada de mercadorias. Exemplos de efeitos sade dos trabalhadores oriundos dos riscos fsicos Calor: Taquicardia, aumento da pulsao, cansao, irritao, prostao trmica, pertubaes das funes digestivas, hipertenso, podendo ocorrer vasodilatao sangnea, sudorese e distrbio nos mecanismos circulatrio, nervoso e termo-regulao. Rudo: Cansao, irritao, dores de cabea, aumento da presso arterial, problemas do aparelho digestivo, taquicardia, perigo de infarto, surdez temporria, perda auditiva permanente, aes sobre o sistema nervoso cardiovascular e alteraes endcrinas. Quais as principais medidas de controle a serem tomadas numa condio de exposio a esses agentes? Utilizao de EPC e EPI; Manutenes preventivas nos equipamentos de ventilao e/ou refrigerao; Mudana de processo; Entre outras.

3.3. Riscos Qumicos


Voc entende o que so riscos qumicos? Os riscos qumicos so causados por AGENTES QUMICOS, encontrados nas formas slida, lqida ou gasosa e que penetram no corpo humano por trs vias digestria. bsicas: a via respiratria, a cutnea e a digestria O grau de toxidade de um agente qumico vai depender do seu estado fisico, da sua solubilidade, do seu PH e da via de penetrao no organismo. Algumas substncias so inflamveis ou apresentam risco de exploso quando em determinada proporo no ar atmosfrico, ameaando a integridade fisica do trabalhador. Vejamos agora os agentes qumicos quanto ao seu estado fsico: Slidos Poeiras, de origem mineral (a de slica produz a silicose), vegetal (a fibra de algodo produz a bissinose) ou animal, como as provenientes do plo ou do couro de animais. Lqidos Constitudos por cidos e solventes. Podem causar danos ao sistema respiratrio quando em suspenso no ar, alm de queimaduras e irritaes quando em contato com a pele. Gasosos Os agentes mais comuns so o dixido de enxofre, os xidos de nitrognio, o

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Riscos Ocupacionais, Agentes Ambientais e Avaliao de Riscos Ambientais

Unidade 1

monxido de carbono e os vapores de solventes. De efeitos bastante diversos, chegam a causar a morte, mesmo em pequenas concentraes, como no caso do cido cianidrico.

ATENO!
A maioria das exposies aos agentes qumicos na indstria se d quando estes se encontram na forma gasosa, pois a forma de mais dificil controle aps sua exposio a atmosfera. Quando em suspenso ou disperso no ar, so chamados de contaminantes atmosfricos e so classificados em: Aerodispersides como so chamadas as poeiras, os fumos, as fuAerodispersides, maas, as nvoas e as neblinas; Gases Gases; apores es. Vapor es

CUIDADO!
Esses contaminantes atmosfricos so extremamente prejudiciais ao organismo humano, entre as principais reaes temos: Irritantes, os que tm a propriedade de produzir inflamao nos tecidos com os quais entram em contato (amnia, cido sulfidrico e cloro); Anestsicos, que apresentam ao depressiva no sistema nervoso central (acetona, teres e lcoois); Asfixiantes, que podem provocar asfixia por reduzir a concentrao de oxignio no ar ou por interferir no processo de absoro de oxignio no sangue ou tecidos (Metano, Hlio, Cianuretos, Hidrognio e Nitrognio); Intoxicantes Sistmicos, que tanto causam as leses agudas como as crnicas nos rgos (tetracloreto de carbono e cloreto de vinila), no sitema formador do sangue (benzeno, tolueno e xileno) e no sitema ner voso (lcoois metlico e etlico); nervoso Material particulado, que so as poeiras, fumos e nvoas que no foram classificadas como contaminantes sistmicos; Entre outros. Exemplo prtico: Um frentista de um posto de servio est exposto ao contato direto do combustvel liquido e aos gases provenientes dos mesmos atravs das vias cutnea e respiratrias podendo sofrer danos oriundos dos Intoxicantes Sistmicos respiratrias, Sistmicos. Quais as principais medidas de controle a serem tomadas numa condio de exposio a esses agentes? So elas: Mudana de processo; Mudana de matrias-primas; Enclausuramento do processo;

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Unidade 1

ERGONOMIA
Riscos Ocupacionais, Agentes Ambientais e Avaliao de Riscos Ambientais

Ventilao local adequada; Exames mdicos freqentes; Utilizao de Equipamentos de Proteo Coletiva e Individual (EPC e EPI); Sinalizao eficiente. Exemplo prtico: Uma oficina de pintura de veculos onde seus funcionrios esto totalmente expostos aos riscos quimicos locais onde no existem nehuma medida de controle dos mesmos, ficando estes suceptiveis aos efeitos provenientes dos agentes quimicos. Quais medidas de controle devem ser tomadas para eliminar ou reduzir esses efeitos? Poderamos alterar tipo de tinta, utizando um tipo menos nocivo ao orgamismo humano; utilizao de EPI adequado; instalao de exautor na sala de pintura; entre outras.

3.4. Riscos Biolgicos


Podemos definir os AGENTES BIOLGICOS como os microorganismos invisveis a olho nu que podem estar presentes na atmosfera do ambiente de trabalho ou podem ser transmitidos por outros seres vivos. Provocam doenas, mau cheiro, deteriorao de alimentos, etc. So eles os Vrus, as Bactrias, os Protozorios, os Fungos, os Parasitas e os Bacilos. Entre as doenas profissionais causadas por agentes biolgicos esto: a tuberculose, a brucelose, o ttano, a malria, entre outras. Quais as principais medidas de controle a serem tomadas numa condio de exposio a esses agentes? So elas: Vacinao; Esterilizao; O confinamento do processo; A rigorosa higiene pessoal, das roupas e dos ambientes de trabalho; O uso de EPC e EPI; Entre outras.

3.5. Riscos Ergonmicos


So aqueles relacionados a fatores fisiolgicos e psicolgicos. Dentre eles destacamos o esforo fisico intenso; o levantamento e o transporte manual de cargas; a necessidade de posturas inadequadas; a ateno, a preocupao e a responsabilidade; os controles rgidos de produtividade; os ritmos excessivos de trabalho; os trabalhos em turnos e os noturnos; as jornadas de trabalho prolongadas; a monotonia; a repetitividade alm de outras situaes causadoras de fadiga fisica e/ou psquica.

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ERGONOMIA
Riscos Ocupacionais, Agentes Ambientais e Avaliao de Riscos Ambientais

Unidade 1

3.6. Riscos de Acidentes


Os RISCOS DE ACIDENTES (mecnicos) esto relacionados aos equipamentos utilizados e s condies fisicas do local de trabalho, como por exemplo: Arranjo fisico inadequado; A eletricidade; Probabilidade de incndio ou exploso,; Armazenamento inadequado; Sinalizao inadequada ou deficiente; Animais peonhentos e outras situaes de risco que podero contribuir para a ocorrncia de acidentes.

ATENO!
Cada Risco Ambiental est associada a uma cor especfica conforme tabela abaixo.
Grupo 1: Verde Riscos Fsicos Rudos Grupo 2: Vermelho Riscos Qumicos Poeiras Grupo 3: Marrom Riscos Biolgicos Vrus Grupo 4: Amarelo Riscos Ergonmicos Esforos fsicos Intensos Levantamento e transporte manual de pesos Exigncia de posturas inadequadas Controles rgidos de produtividade Imposio de ritmos excessivos Trabalhos em turno s ou noturnos Jornadas de trabalho prolongadas Monotonia e repetitividade Outras situa es causadoras de estresse fsico ou psquico Grupo 5: Azul Riscos de Acidentes Arranjo f sico inadequado Mquinas e equipamentos sem proteo Ferramentas inadequadas ou defeituosas Iluminao inadequada

Vibraes

Fumos

Bact rias

Radia es ionizantes Radiaes No-Ionizantes Frio

Nvoas

Protozo rios

Neblinas

Fungos

Gases

Parasitas

Eletricidade Probabilidade de incndio ou exploso Armazenamento inadequado Animais peonhentos Outras situa es de risco que podero contribuir para a ocorr ncia de acidentes

Calor

Vapores Substncias, compostos ou produtos qumicos em geral

Bacilos

Presses Anormais

Umidade

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Unidade 1

ERGONOMIA
Riscos Ocupacionais, Agentes Ambientais e Avaliao de Riscos Ambientais

EXERCCIO DE FIXAO
1. Enumere a segunda coluna de acordo com a primeira associando riscos ambentais aos respectivos agentes ambientais causadores. (1) (2) (3) (4) (5) ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( Riscos Fsicos Riscos Qumicos Riscos Biologicos Riscos Ergonmicos Riscos de Acidentes

) restauradores de prdio que trabalham sem os devidos EPIs. ) posto de abastecimento de combustvel self-service (prprio cliente abastece o seu automovel) ) ar condicionado com temperatura inadequada ao ambiente. ) mergulhador que trabalha em altas profundidades. ) carregador que trabalha com pesos acima do recomendado em norma. ) pintor que utiliza solvente para limpeza das mos aps o final dos trabalhos de pintura. ) trabalhos prximo a mquinas sem devidas protees de segurana. ) ar condicionado que devido a falta de manuteno causa rudos acima dos limites tolerados. ) ar condicionado com grande concentrao de poeira devido a falta de manuteno. ) almoxarifado com caixas armazenadas de forma inadequada. ) catadores de lixo que trabalham lixes pblicos. ) funcionrio que trabalha com mesas e cadeiras no adequadas aos tipos de atividades que desempenham ) obra civil em fase de bate-estacas causando vibraes intensas. ) leitos de hospitais para pessoas com doenas infecto contagiosas. ) funcionrio que trabalha diariamente com horarios prolongados de servio sem os devidos descansos.

GABARITO 5; 2; 1; 1; 4; 2; 5; 1; 2; 5; 3; 4; 1; 3; 4.

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ERGONOMIA Instrumentos de Medio

Unidade 1

INSTRUMENTOS DE MEDIO
P ara que ser ve os instrumentos de medio? So alguns instrumentos usados para medir um certo agente ambiental de risco (geralmente Fsico e Qumico), com o objetivo de verificar os nveis de exposio dos funcionrios a estes agentes para comparar com os nveis de tolerncia estabelecidos pelos principais organismos legais de Segurana e Sade ocupacional, entre eles: ACGIH, NRs e outros de forma a classificar as atividades insalubres. Exemplo prtico: Em um ambiente de trabalho com muito rudo, deve-se usar um aparelho chamado Dosmetro de rudo ou Decibelmetro Este instrumento de medio Decibelmetro. tem a finalidade de medir o nvel de rudo em decibis do ambiente que o funcionrio est exposto durante a jornada de trabalho.

Dosmetro de Rudos

Decibelmetro

Um outro instrumento de medio muito usado em ambientes que o funcionrio est exposto temperaturas altas ou baixas o Termmetros de Globo ermmetros IBUTG (ndice de Bulbo mido Termmetro de Globo) A temperatura meTermmetr ermmetro Globo). dida por este termmetro uma composio de trs temperaturas: a seca (temperatura que se mede em casa), a mida e por ltimo a temperatura de radiao ( devido a esta temperatura que se tem o bulbo preto neste instrumento de medio, pois este absorve as ondas de calor).
Medio da temperatura seca

Medio da temperatura de radiao

Medio da temperatura mida

Termmetros de Globo - IBUTG

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Unidade 1

ERGONOMIA Instrumentos de Medio

ATENO!
Existem diversos outros instrumentos de medio de agentes ambientais de risco, entre eles: o luximtro (utilizado para medir o nvel de iluminao na estao de trabalho), instrumentos para medir vibraes, gases, particulados e outros.

Luxmetro

Alguns detectores de gases

ATIVIDADE:
Pesquise sobre um dos equipamentos de medio de agentes ambientais identificando trs exemplos de sua utilizao.

LEITURA COMPLEMENTAR: LEITUR A COMPLEMENTAR:


Ler na ntegra as NRs 4; 5; 7 e 9.

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ERGONOMIA

Unidade 2

UNIDADE II
OBJETIVO:
Ao final desta unidade o aluno dever estar hapto a: Identificar quais as atividades insalubres e periculosas e os direitos associados a estes tipos de atividades; Conhecer: o conceito, as causas e as consequncias dos acidentes de trabalho e os trmites legais relacionados aos mesmos; Conhecer os principais mtodos de preveno de acidentes: Individual e coletivos; Conhecer os tipos e os ciclos das inspees de segurana; Saber realizar uma anlise preliminar dos riscos e suas aplicaes.

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Unidade 2

ERGONOMIA Atividades e Operaes Insalubres e Periculosas

ATIVIDADES E OPERAES INSALUBRES E PERICULOSAS


Atividades e Operaes insalubres
Trabalhar em um ambiente altamente refrigerado uma atividade insalubre insalubre? Depende de vrios fatores: nvel da temperatura, tempo de exposio ao risco, medidas de controle adotadas, entre outras. Mas, o que realmente uma atividade insalubre? De acordo com o conceito legal de insalubridade dado pelo artigo 189 da CLT: Sero consideradas atividades ou operaes insalubres aquelas que, por sua natureza, condies ou mtodos de trabalho, exponham os empregados a agentes nocivos sade, acima dos limites de tolerncia fixados em razo da natureza e da intensidade do agente e do tempo de exposio aos seus efeitos. E quais so esses agentes nocivos sade dos empregados? Esqueceu? Ento vamos relebrar o que estudamos no Unidade I I! Os agentes nocivos sade dos empregados so: Agentes fsicos: rudo, frio, vibraes e outros; Agentes qumicos: poeira, gases, nvoas e outros; Agentes biolgicos: vrus, bactrias e outros. E limite de tolerncia vocs sabem o que ? Entende-se por limite de tolerncia, para os fins da NR-15 que trata das atividades e operaes insalubres, a concentrao ou intensidade mxima ou mnima, relacionada com a natureza e o tempo de exposio ao agente, que no agente causar dano sade do trabalhador, durante a sua vida laboral. Exemplo prtico: Um empregado de uma casa de Show que fica exposto muitas horas por dia durante vrios dias, pode adquirir surdez permanente. Para o agente fsico rudo o limite de tolerncia de 85db (decibis) para 8 horas dirias, porm este valor pode variar de acordo com o tempo de exposio.

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ERGONOMIA Atividades e Operaes Insalubres e Periculosas


ATENO!

Unidade 2

O exerccio do trabalho em condies de insalubridade assegura ao trabalhador a percepo de adicional, incidente sobre o salrio mnimo os seguintes percentuais: 40%: para insalubridade de grau mximo; 20%: para insalubridade de grau mdio; 10%: para insalubridade de grau mnimo.

CUIDADO!
No caso de incidncia de mais de um fator de insalubridade, ser apenas considerado o de grau mais elevado para efeito de acrscimo salarial, elevado, sendo vedada a percepo cumulativa, ou seja, no caso de um funcionrio est exposto a mais de um agente ambiental com graus de insalubridade diferentes, valer apenas o percentual referente ao maior grau de insalubridade. Quando atravs de medidas de controle eliminar ou reduzir os efeitos dos agentes a limites tolerveis, o adicional de insalubridade dever ser suspenso. Exemplo prtico: Um empregado de uma casa de Show que fica exposto muitas horas em vrios dias, pode adquirir surdez permanente e est sugeito ao adicional de insalubridade, mas com a utilizao de protetores auriculares que venha reduzir a nveis tolerveis ou sua eliminao total este no mais ter direito ao adicional de insalubridade.

Atividades e Operaes Periculosas


E as atividades periculosas periculosas? De acordo com o artigo 193 da CLT a periculosidade para inflamveis e explosivos: explosivos So consideradas atividades ou operaes perigosas, na forma da regulamentao aprovada pelo Ministrio do Trabalho, aquelas que, por sua natureza ou mtodos de trabalho, impliquem o contato permanente com inflaacentuado. mveis ou explosivos em condies de risco acentuado E as atividades em contato com a Energia Eltrica, so consideradas atividades periculosas? Apesar do conceito acima no considerar as atividades em contato com a energia eltrica periculosas, a Lei n 7.369/85 instituiu o adicional de periculosidade para estas atividades, ou seja, instituiu as atividades em contato com a enerenerpericulosas. gia eltrica como periculosas No so apenas as atividades com explosivos, inflamveis e em contato com a energia eltrica consideradas periculosas. So considerada tambm atividades periculosas quelas com radiaes ionizantes ionizantes.

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Unidade 2

ERGONOMIA Atividades e Operaes Insalubres e Periculosas

ATENO!
Assim como atividades insalubres, o exerccio do trabalho em condies de periculosidade assegura ao trabalhador a percepo de adicional de 30%, incidente sobre o salrio, sem os acrscimos resultantes de gratiempresa, ficaes, prmios ou participao os lucros da empresa ou seja, incidente sobre o salrio base.

CUIDADO!
Nos casos de atividades que sejam simultneamente insalubre e periculosa, o empregado poder optar pelo adicional de insalubridade que porventura lhe seja devido, isto , o empregado poder optar pelo adicional de maior valor, sendo portanto, indevido o recebimento de mais de uma adicional. Exemplo prtico: A atividade de um eletricista que trabalha executando uma instalao eltrica em um poste de rede de distribuio considerada periculosa e conseqentemente dar direito ao adicional de periculosidade.

EXERCCIO
Fazer leitura complementar das NRs 15 e 16 e em seguida dar dois exemplos de atividades insalubres e dois exemplos de atividades periculosas com seus respectivos adicionais.

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ERGONOMIA Acidentes de Trabalho

Unidade 2

ACIDENTES DE TRABALHO
Conceito Legal (Lei N 8.213/91)
Para os fins da presente Lei, considera-se acidente do trabalho aquele que ocorrer pelo exerccio do trabalho, a servio da empresa, provocando leso corporal ou perturbao funcional que cause a morte ou a perda ou reduo, permanente ou temporria, da capacidade para o trabalho.

ATENO!
Tambm sero considerados acidente do trabalho: A Doena Profissional inerente ou peculiar a determinado ramo de atividade e constante de Relao do Ministrio da Previdncia e Assistncia Social; A Doena do Trabalho resultante das condies especiais ou excepTrabalho cionais em que o mesmo for realizado, desde que comprovado que o exerccio do trabalho teve participao no seu surgimento ou no seu agravamento; O acidente que, ligado ao trabalho, embora este no tenha sido a causa nica, haja contribudo diretamente para a morte, ou a perda, ou reduo da capacidade do segurado para o trabalho, ou produzindo leso que exija ateno mdica para a sua recuperao. Outras situaes sero consideradas como acidente do trabalho: O acidente sofrido pelo empregado no horrio de trabalho em conseqncia de: trabalho, a) Ato de agresso, sabotagem, praticado por terceiro, podendo ser inclusive companheiro de trabalho; b) Ofensa fsica intencional, inclusive de terceiro, por motivo de disputa relacionada com o exerccio do trabalho; c) Ato de imprudncia, de negligncia ou de impercia de terceiro ou companheiro de trabalho; d) Entre outros. O acidente sofrido pelo empregado, ainda que fora do local de trabalho trabalho: Na execuo de ordem ou na realizao de servio sob a autoridade da empresa;

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Na prestao espontnea de qualquer servio empresa para lhe evitar prejuzo ou proporcionar proveito;

Unidade 2

ERGONOMIA Acidentes de Trabalho

No caso de viagens a servio da empresa e durante o perodo de realizao de servio; No percurso da residncia para o local de trabalho e deste ltimo para sua residncia, qualquer que seja o meio de locomoo, inclusive veculo de propriedade do empregado, sempre que no ocorrer interruptrabalho, o do trajeto por causas estranhas ao trabalho essa sendo chamada de Acidente de Trajeto Trajeto rajeto; O acidente que ocorrer com o empregado no percurso da empresa para estabelecimento de ensino e posterior retorno sua residncia, bem como no percurso da empresa para outra empresa onde tambm seja empregado; O ocorrido durante o prazo do aviso prvio aps demisso da empresa, no perodo da reduo da jornada de trabalho; Nos perodos destinados a refeies, a descanso ou satisfao de outras necessidades fisiolgicas, no local de trabalho ou durante este, o empregado considerado no exerccio do trabalho.

Causas de Acidentes de Trabalho


Atos Inseguros
Os atos inseguros so, geralmente, definidos como causas de acidentes do trabalho que residem exclusivamente no fator humano ou seja, Atos insehumano, guros so as aes ou omisses, maneiras pelas quais o trabalhador se expe, voluntariamente ou no, a riscos de acidentes. Os atos inseguros mais comuns so: Brincadeiras em servio; Desconhecimento das regras de segurana ou dos mtodos seguros de trabalho; Emprego incorreto das ferramentas ou de ferramentas sabidamente defeituosas; Excesso de confiana dos que se julgam imunes a acidentes; Fadiga fisica ou mental, que pode prejudicar os reflexos normais do trabalhador; Entre outros.

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ERGONOMIA Acidentes de Trabalho


Condies inseguras

Unidade 2

So aquelas que, presentes no ambiente de trabalho, colocam em risco a integridade fsica e/ou mental do trabalhador, devido possibilidade do mesmo em acidentar-se. Exemplos de condies inseguras: Pisos fracos e irregulares; Instalaes eltricas imprprias ou com defeitos; Falta de sinalizao; Localizao imprpria das mquinas; Entre outras.

ATENO!
No devemos confundir a condio insegura com o risco inerente de certas operaes industriais. Por exemplo: a corrente eltrica um risco inerente aos servios que envolvem eletricidade. Instalaes eltricas mal feitas ou improvisadas, fios expostos, etc., so condies inseguras.

Fator pessoal de insegurana


Fator pessoal de insegurana a caracterstica mental ou fsica que leva o trabalhador prtica do ato inseguro.

ATENO!
A caracterizao do fator pessoal de insegurana no fcil, exigindo o exame apurado das circunstncias em que ocorreu o acidente. O fator pessoal de insegurana, como o ato inseguro, no necessariamente causado pelo trabalhador acidentado, podendo ser provocado por terceiros. Os fatores pessoais de insegurana predominantes so: Alcoolismo ou uso de substncias txicas ou de drogas; Conhecimento ou treinamento insuficiente; Defeito fisico ou incapacidade fisica para o servio executado (principalmente rgos do sentido); Desconhecimento do risco ou de prticas seguras para a execuo do servio; Desrespeito s instituies e normas de segurana; Falta de interesse pela atividade que desempenha; M interpretao do perigo; Nervosismo ou excesso de confiana; Preocupao com outros problemas; Problemas de sade no tratados (mentais e nervosos); Problemas diversos de ordem social; Problemas familiares.

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Unidade 2

ERGONOMIA Acidentes de Trabalho

EXERCCIO
Enumere a segunda coluna de acordo com a primeira associando os exemplos dados aos atos inseguros ou condies inseguras. ( 1 ) Ato inseguro ( 2 ) Condio insegura ( 3 ) Fator Pessoal de insegurana ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ) Escada sem fita anti-derrapante. ) Uso de ferramentas inapropriadas para a respectiva tarefa. ) Ida ao trabalho alcoolizado. ) Piso molhado. ) Perda de parente prximo. ) Uso inadequado de equipamentos de proteo individual. ) Condutores eltricos com isolao precria. ) Descontentamento salarial. ) Brincadeiras no servio ) Desrrespeito as normas de segurana ) Pneu careca de veculos de trabalho. ) Excesso de confiana.

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ERGONOMIA Cadastro de Acidentes

Unidade 2

CADASTRO DE ACIDENTES
Voc sabe qual a finalidade do cadatro de acidentes do trabalho? A finalidade fixar critrios para o registro, comunicao, estatstica e conseqncias, anlise de acidentes do trabalho, suas causas e conseqncias aplicando-se a quaisquer atividades laborativas. Para um bom entendimento desse tpico faz-se necessrio conhecermos algumas definies.

Definies
Trabalho Acidente de Trabalho
Ocorrncia imprevista e indesejvel, instantnea ou no, relacionada com o exerccio do trabalho, que provoca leso pessoal ou de que decorre risco prximo ou remoto dessa leso.

Acidente sem leso


o acidente que no causa leso pessoal.

Trajeto Acidente de Trajeto


Acidente sofrido pelo empregado no percurso da residncia para o local de trabalho ou desta para aquela, qualquer que seja o meio de locomoo, inclusive veculo de propriedade do empregado.

Acidente Impessoal
Acidente cuja caracterizao independe de existir acidentado, no podendo ser considerado como causador direto da leso pessoal.
Entre um acidente impessoal e a leso h sempre um acidente pessoal Acidente Impessoal Queda de Objeto Inundao Acidente Pessoal Impacto sofrido por pessoa Imerso Leso Pessoal Fratura Afogamento

Pessoal Acidente Pessoal


Acidente cuja caracterizao depende de existir acidentado.

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Unidade 2

ERGONOMIA Cadastro de Acidentes

Agente do Acidente (Agente)


Coisa, substncia ou ambiente que, sendo inerte condio ambiente de insegurana tenha provocado o acidente.

Existem tambm outras definies com relao as consequncias do acidente que so de fundamental importncia ao bom entendimento do assunto:

Pessoal Leso Pessoal


Qualquer dano sofrido pelo organismo humano, como conseqncia do acidente do trabalho.

Acidentado
Vtima de acidente.

Permanente Total Incapacidade Permanente Total


Perda total da capacidade detrabalho, em carter permanente, sem morte: a) ambos os olhos; b) um olho e uma das mos ou, um olho e um p; c) ambas as mos ou ambos os ps ou uma das mos e um p.

Permanente Par arcial Incapacidade Permanente Parcial


Reduo parcial da capacidade de trabalho, em carter permanente que, no provocando morte ou incapacidade permanente total, a causa de perda de qualquer membro ou parte do corpo, ou qualquer reduo permanente de funo orgnica.

Incapacidade temporria Total Total


Perda total da capacidade de trabalho de que resulte um ou mais dias perdidos, excetuados a morte, a incapacidade permanente parcial e a incapacidade permanente total; Permanecendo o acidentado afastado de sua atividade por mais de um ano, computado somente o tempo de 360 dias; A incapacidade temporria parcial no causa afastamento do acidentado, correspondendo, portanto, a leso sem perda de tempo.

Fr Taxa de Freqncia de Acidentes


Nmero de Acidentes por milho de horas-homem de exposio ao risco, em determinado perodo.

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ERGONOMIA Cadastro de Acidentes


Taxa de Gravidade

Unidade 2

Tempo computado por milho de horas-homem de exposio ao risco, em determinado perodo.

Anlise do Acidente
Estudo do acidente para a pesquisa de causas, circunstncias e conseqncias.

Trabalho (CAT) Comunicao de Acidente de Trabalho (CAT)


Informao que se d aos rgos interessados, em formulrio prprio, quando da ocorrncia de acidente.

Registro de Acidente
Registro metdico e pormenorizado, em formulrio prprio, de informaes e de dados de um acidente, necessrios ao estudo e anlise de suas causas circunstncias e conseqncias.

EXERCCIO
De acordo com o acidente de trabalho que voc escolher d um exemplo prtico para cada item abaixo: ACIDENTE DE TRABALHO OCORRIDO:___________________________ Qual foi o tipo da leso? Qual o tipo de acidente (pessoal ou impessoal)? Qual o agente do acidente? Houve incapacidade? Qual o tipo? Faa anlise do acidente analisando as causas e conseqncias.

Fr Medidas de Avaliao de Freqncia e Gravidade


Como podemos medir os acidentes de trabalho? De duas maneiras: Fr Taxas de Fr eqncia Deve ser expressa com aproximao de centsimos e calculada pela seguinte expresso:

FA =

N 1.000.000 H

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Onde: FA - Taxa de Freqncia de Acidentes N - Nmero de acidentes H - Horas-homem de exposio ao risco

Unidade 2

ERGONOMIA Cadastro de Acidentes

E como calculamos o homem-hora? Vamos aprender? Exemplo prtico: Imagine 20 homens trabalhando durante 22 dias com 08 horas por dia. O total de horas trabalhadas o seguinte: 22 x 8 = 176 horas O homem-hora total : 20 x 176 = 3.520 homens-horas Taxa de Gravidade Deve ser expressa em nmeros inteiros e calculados pela seguinte expresso:

G=

T 1.000.000 H

Onde: G - Taxa de Gravidade T - Tempo computado de afastamento (dias) H - Horas-homem de exposio ao risco

Registro e Estatsticas de Acidentes


suficiente somente se calcular os ndices de acidentes apredidos ateriomente? No. Pois temos que registrar esses ndices e fazermos anlises estatsticas no somente de forma global (EMPRESA) mas tambm por setor de atividade. Estatsticas por Setor de Atividade Ou seja, alm das estatsticas globais da empresa, entidade ou estabelecimento, de toda convenincia que sejam elaboradas estatsticas por setor de atividade o que permite evitar que a baixa incidncia de acidentes em reas de menor risco de, venha a influir nos resultados de qualquer das demais, excluindo, tambm, das reas de atividade especfica os acidentes no diretamente a elas relacionadas. Como pode ser abservado abaixo: Exemplo prtico: Numa empresa de energia eltrica onde existem 03 setores distintos: distribuio de energia, planejamento e financeiro. Houve durante o ano de 2005 cinquenta acidentes envolvendo trabalhadores da Empresa. Quando se extratificou por setor de atividade, verificou-se a seguinte distribuio dos acidentes: Distribuio de Energia Eltrica: 45 acidentes; Planejamento da Distribuio: 03 acidentes; Finaceiro: 02 acidentes. Desta forma, observamos que extratificando os acidentes e seus ndices por setor de atividade poderemos implementar aes e medidas de controle especficas para cada setor.

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ERGONOMIA Cadastro de Acidentes

Unidade 2

Pode-se considerar como elementos essenciais para estaststica e anlise de acidentes os seguintes: espcie de acidente impessoal (espcie); tipo de acidente pessoal (tipo); agente do acidente; fonte da leso; fator pessoal de insegurana (fator pessoal); ato inseguro; condio ambiente de insegurana; natureza da leso; localizao da leso; prejuzo material.

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Unidade 2

ERGONOMIA Mtodos de Preveno Individual e Coletivo

MTODOS DE PREVENO INDIVIDUAL E COLETIVO


Como podemos nos proteger?
Atraves de utilizao de equipamentos de proteo coletiva e/ou individual.

Definio
Conforme estipulado na NR-06, Equipamento de Proteo Individual (EPI) todo o dispositivo de uso individual, de fabricao nacional ou estrangeira, destinado a proteger a sade e a integridade fsica do trabalhador.

ATENO !
importante observar que o E.P no evita o acidente mas impede ou E.P.I. acidente, .I. atenua uma leso sofrida pelo trabalhador como conseqncia de um acidente. So considerados Equipamentos de Proteo Coletiva (EPC) os equipa(EPC), mentos usados para neutralizar ou eliminar um risco ocupacional de forma coletiva. Ex: Extintores, aparelhos que trata da umidade do ambiente de trabalho, cones sinalizadores, fitas antiderrapantes e outros.

Quais as obrigaes da Empresa quanto ao E.P.I.s? Empresa, a) adquirir o tipo adequado atividade do empregado; b) fornecer ao empregado somente E.P.I. aprovado pelo MTA e de fabricantes cadastrados no DNSST/ MTA; c) treinar o trabalhador sobre seu uso adequado; d) tornar obrigatrio o seu uso; e) entre outros.

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ERGONOMIA Mtodos de Preveno Individual e Coletivo


E os empregados no tem obrigao nenhuma? Claro que sim, so elas: a) us-lo apenas para a finalidade a que se destina; b) responsabilizar-se por sua guarda e conservao;

Unidade 2

c) comunicar ao empregador qualquer alterao que o torne imprprio para o uso.

Relao dos E.P .IS mais comuns e sua utilizao


Proteo para a Cabea
a) Protetores faciais destinados proteo dos olhos e da face contra leses ocasionadas por partculas, respingos, vapores de produtos qumicos e radiaes luminosas intensas; b) culos de segurana para trabalhos em que haja o risco de ferimentos nos olhos, provenientes de: impacto de partculas; respingos de lquidos agressivos e metais em fuso; irritao por poeiras ou pela ao de radiaes perigosas; otetores Faciais P r otetor es Faciais Mscaras para soldadores nos trabalhos de soldagem e corte ao arco eltrico; Capacete de Segrana Capacetes de segurana para proteo do crnio nos trabalhos sujeitos a: agentes meteorolgicos; impactos provenientes de quedas ou projeo de objetos; queimaduras ou choque eltrico. culos de Segurana

Proteo para os Membros Superiores


Luvas e/ou mangas de proteo e/ou cremes protetores devem ser usados em trabalhos onde haja perigo de leso provocada por: materiais ou objetos graxos, solventes orgnicos e derivados de petrleo; materiais ou objetos aquecidos; choque eltrico; radiaes perigosas; frio e agentes biolgicos.

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Unidade 2

ERGONOMIA Mtodos de Preveno Individual e Coletivo


Proteo para os Membros Inferiores
Calados de proteo contra riscos de origem mecnica; impermeveis, para trabalhos em locais midos, lamacentos ou encharcados; qumicos de origem perigosas; contra gentes biolgicos; contra riscos de origem eltrica; Perneiras de proteo contrariscos de origem mecnica; contra riscos de origem trmica; contra radiaes perigosas;

Proteo Contra Quedas com Diferena de Nvel

a) Cintos de segurana para trabalhos realizados em altura superior a 2 (dois) metros, onde haja risco de queda; b) Trava-quedas de segurana acoplado ao cinto de segurana ligado a um cabo de segurana independente, para trabalhos realizados com movimentao vertical em andaimes suspensos de qualquer tipo. e) Cadeiras suspensas para trabalhos em alturas em que haja necessidade de deslocamento vertical, quando a natureza do trabalho assim o indicar;

Proteo Auditiva
Protetores auriculares e abafadores, para trabalhos realizados em locais onde o nvel de rudo seja superior a 85 dB (A), para oito horas de exposio contnua. (NR-15, Anexos 1 e 2) escoriantes, perfurantes; custicos, Luvas de Segurana abrasivos, cortantes ou produtos qumicos corrosivos, txicos, alergnicos, oleosos, resistentes a agentes agressivos; contra riscos trmica; contra radiaes Protetor auricular e abafador de rudo.

Proteo Respiratria
Para exposies a agentes ambientais em concentraes prejudiciais sade do trabalhador, de acordo com os limites estabelecidos na NR- 15: a) respiradores contra poeiras, para trabalhos que implicam na produo de poeiras;

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ERGONOMIA Mtodos de Preveno Individual e Coletivo

Unidade 2

b) mscaras para trabalhos de limpeza por abraso, atravs do jateamento de areia; c) respiradores e mscaras de filtro qumico para a exposio a agentes qumicos prejudiciais sade; d) aparelhos de isolamento (autnomos ou de aduo de ar), para locais de trabalho onde o teor de oxignio seja inferior a 18% em volume.

Tr Proteo para o Tronco


Aventais, jaquetas, capas e outras vestimentas especiais de proteo para trabalhos nos quais haja perigo de leses provocadas por: riscos de origem trmica; riscos de origem radioativa; riscos de origem mecnica; agentes qumicos; agentes meteorolgicos; umidade.

Proteo para o Corpo Inteiro


Aparelhos de isolamento (autnomos ou de aduo de ar) para locais de trabalho onde haja exposio a agentes qumicos absorvveis pela pele, pelas vias respiratria e digestiva, ou prejudiciais sade.

Pele Proteo para a Pele


Cremes Protetores para prevenir contra riscos de agentes qumicos absorvveis pela pele. A NR-06 determina ainda que todo o empregado deve trabalhar calado, ficando proibido o uso de tamancos ou chinelos. As sandlias s sero utilizadas, em casos especiais, quando a autoridade do MTE permitir-lhes o uso e se comprovado que, pela atividade desenvolvida, no oferecem riscos integridade fisica do trabalhador.

EXERCCIO
Para o trabalho de eletricista onde ele executa suas atividades no poste (altura superior a 2 metros) de distribuio de energia eltrica localizado em via pblica, indique quais os EPCs e EPIs necessrios para o controle dos riscos existentes e as suas respectivas funes de proteo.

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Unidade 2

ERGONOMIA Inspeo de Segurana

INSPEO DE SEGURANA
Qual a finalidade das inspees de segurana?
Sua finalidade tipicamente preventiva, ou seja, a inspeo de segurana uma forma antiga e bastante eficaz de se evitar acidentes. Ela possibilita a determinao dos riscos e de seus meios preventivos antes da ocorrncia dos acidentes, para podermos propor medidas que impeam a ao desses riscos. De acordo com a freqncia, as inspees podem ser: a) Rotineiras quando estabelecidas por normas de segurana ou por proceRotineiras, dimentos de trabalho. Ex.: Inspees em : cordas, escadas, ferramentas manuais e outros. b) Peridicas quando efetuadas, conforme prvia programao, em intervaPeridicas, los regulares. Podem ser dirias, anuais, quinzenais, etc. Visam apontar riscos previstos que possam surgir de quando em quando devido a desgastes, exposio, etc. Ex.: Inspees em : extintores, caldeiras, elevadores, e outros. c) Eventuais quando caracterizadas por ato espontneo, no planejado. No tm dia certo ou perodo estabelecido. Devem ser feitas em conjunto com o pessoal do SESMT. Para impedir as situaes de risco e as condies inseguras encontradas pelas inspees de segurana, elaboramos um Relatrio de Inspeo. Neste relatrio, que deve ser conciso, so anotadas as condies inseguras e so abordados os pontos principais da inspeo: condies de meio-ambiente, equipamentos de combate a incndios, EPIs, EPCs, mquinas, ferramentas, equipaveculos, mentos, veculos etc. O relatrio aponta com clareza o tipo de risco a ser corrigido Riscos corrigido. susceptveis de correo imediata assim como os que implicam em perigo imediato devem ser resolvidos no ato da inspeo.

ATENO ATENO !
Nunca dever ser arquivado um Relatrio de Inspeo que contenha recomendaes ou medidas pendentes de execuo.

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ERGONOMIA Anlise Preliminar de Riscos (APR)

Unidade 2

ANLISE PRELIMINAR DE RISCOS (APR)


Voc sabe qual a importania da anlise preliminar de riscos? Com certeza no pequena e esta simples analise pode evitar muitos acidentes. Ento vamos aprender um pouco mais sobre a APR! A Anlise Preliminar de Riscos (APR) consiste no estudo, durante preferencialmente a fase de concepo ou desenvolvimento prematuro de um novo sistema, com o fim de se determinar os riscos que podero estar presentes na sua fase operacional, como tambm poder ser utilizada em atividades j implantadas nas empresas mas que nunca foi realizada a APR. Tal anlise, basicamente, compreende as seguintes fases e definies, das quais, segue abaixo: Classificao dos riscos com relao stimativa da severidade das conseqncias: Categoria I Desprezvel Quando as conseqncias/danos esto restritos rea industrial da ocorrncia do evento com controle imediato. Categoria II Marginal Quando as conseqncias/danos atingem outra subunidades e/ou reas no industriais com controle e sem contaminao do solo, ar ou recursos hdricos. Categoria III Crtica Quando as conseqncias/danos provocam contaminao temporria do solo, ar ou recursos hdricos, com possibilidade de aes de recuperao imediatas. Categoria IV Catastrfica Quando as conseqncias/danos atingem reas externas, comunidade circunvizinha e/ou meio ambiente. Vamos agora praticar! Atravs do exemplo prtico que segue verificaremos uma real necessidade da utilizao da APR. Exemplo Prtico: Quando, repentinamente, escapou gs natural de um terminal de gs, a populao do Aterrado, do Jardim Amlia e arredores passou por um grande susto e comeou a se indagar: quais eram os reais riscos que estava correndo em correndo, face da proximidade daquela instalao? A sociedade cobrou e alguns segmentos tcnicos da sociedade levaram frente a cobrana. Foi quando surgiu, por parte da populao, o conhecimento do que era uma APR, ou seja, uma Anlise Preliminar de Riscos, obrigatria para quaisquer instalaes que estocam, transportam ou que lidem, de uma maneira geral, com inflamveis e produtos txicos.

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Unidade 2

ERGONOMIA Anlise Preliminar de Riscos (APR)

Com isso foi realizada a APR e identificados, para aquele tipo de atividade, todos os possveis riscos existentes com suas respectivas medidas de controle.

ATENO !
A APR no uma tcnica aprofundada de anlise de riscos e geralmente precede outras tcnicas mais detalhadas de anlise, j que seu objetivo determinar os riscos e as medidas preventivas antes da fase operacional. Exemplo Prtico Prtico:

EXERCCIO:
De acordo com o exemplo prtico anterior de APR, crie e descreva uma atividade com suas etapas bsicas, identificando os riscos associados e suas respecticas medidas de controle.

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ERGONOMIA

Unidade 3

UNIDADE III
OBJETIVO:
Ao final desta unidade o aluno dever estar apto a: conhecer o conceito bsico, histrico e contribuies da Ergonomia; conhecer a iteratividade da Ergonomia com diversas reas das cincias; conhecer as diferentes aplicaes da Ergonomia, suas causas e consequncia no ser humano; conhecer seus aspectos legais.

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Unidade 3

ERGONOMIA Histrico e Conceituao

HISTRICO E CONCEITUAO
Voc sabe como surgiu a Ergonomia? A Ergonomia surgiu de um conjunto de conhecimentos associando o homem a atividade de trabalho. Os primeiros estudos sobre o homem em atividade laboral foram realizados por diversos profissionais das quais: engenheiros, mdicos do trabalho e pesquisadores de diversas reas de conhecimento. Sua evoluo histrica se deu da seguinte forma: O termo ergonomia foi utilizado pela primeira vez, em 1857 pelo polo1857, Ensaio ns W. Jastrzebowski que publicou um artigo intitulado Ensaio de Jastrzebowski zebowski, ergonomia ou cincia do trabalho baseada nas leis objetivas da cincia da natureza natureza; Quase cem anos mais tarde, em 1949 um engenheiro ingls chamado 1949, Murrel criou na Inglaterra a primeira sociedade nacional de ergonomia, Ergonomic a Ergonomic Research Society Society; Posteriormente, a ergonomia desenvolveu-se em numerosos pases industrializados, como a Frana, Estados Unidos, Alemanha, Japo e pases escandinavos; International Em 1959 foi fundada a International Ergonomics Association Association; Associao Em 31 de agosto de 1983 foi criada a Associao Brasileira de (ABERGO); Ergonomia (ABERGO) Em 1989 foi implantado o primeiro mestrado do pas no PPGEP/UFSC PPGEP/UFSC. Nos dias atuais a Ergonomia continua passando por evolues de grande magnitude devido ao desenvolvimento tecnolgico e cientfico.

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ERGONOMIA Histrico e Conceituao


Mas o que a Ergonomia? Existem diversos conceitos, destacamos alguns: Conceito da Ergonomics Research Society (U.K.):

Unidade 3

A ergonomia o estudo do relacionamento entre o homem e o seu trabalho, equipamento e ambiente, e particularmente a aplicao dos conhecimentos de anatomia, fisiologia e psicologia na soluo surgida neste relacionamento. Conceito da International Ergonomics Association (IEA): A ergonomia o estudo cientfico da relao entre o homem e seus meios, mtodos e espaos de trabalho. Seu objetivo elaborar, mediante a contribuio de diversas disciplinas cientficas que a compem, um corpo de conhecimentos que, dentro de uma perspectiva de aplicao, deve resultar em uma melhor adaptao ao homem dos meios tecnolgicos e dos ambientes de trabalho e de vida. Conceito da Associao Brasileira de Ergonomia (ABERGO): A ergonomia o estudo da adaptao do trabalho s caractersticas fisiolgicas e psicolgicas do ser humano.

ATENO!
Analisando os conceitos acima verificamos que o conceito em si da Ergonomia o mesmo, mudando apenas a forma como se expresso. Portanto Ergonomia o estudo da relao entre o homem e sua atividade lobaoral.

EXERCCIO
Defina com suas palavras o que vov entende sobre Ergonomia.

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Unidade 3

ERGONOMIA Abrangncias, Contribuies e Abordagem Multidisciplinar

ABRANGENCIAS, CONTRIBUIES E ABORDAGEM MULTIDISCIPLINAR


A Ergonomia pode ser dividida quanto a sua abrangncia, ou seja, anlise global (empresa como um todo) ou anlise pontual (posto especfico de trabalho) e quanto a sua contribuio.

Quanto abrangncia
macroergonmica): Ergonomia de sistemas de produo (abordagem macroergonmica) a analise que se preocupa com o funcionamento global de umaequipe de trabalho, considerando mquinas, homem e distribuio de tarefas; microergonmica): Ergonomia do posto de trabalho (abordagem microergonmica) a anlise de uma parte do sistema, parte esta, onde atua o trabalhador, ou seja, fazse a anlise da tarefa da postura e dos movimentos e das suas exigncias fsicas e psicolgicas.

Quanto contribuio
concepo: Ergonomia de concepo fase da Ergonomia que se desenvolve na fase inicial de projeto do produto, da mquina e do ambiente, ou seja, a fase das normas e especificaes de projeto; correo: Ergonomia de correo aplicada em situaes reais (situaes existentes), ou seja, a Ergonomia utilizada para resolver problemas de segurana e sade, melhorando a qualidade de vida laboral do trabalhador; fsico: Ergonomia de arranjo fsico aplicada para melhoria de seqncias e fluxos de produo, ou seja, alterao dos arranjos fsicos (locais de trabalho ou mquinas/equipamentos); conscientizao: Ergonomia de conscientizao aplicada devido as constantes mudanas e evolues nos postos de trabalho, sendo de fundamental importncia treinamentos e recliclagens freqentes dos seus trabalhadores, ou seja, criao de uma cultura ergonmica.

Quanto interdisciplinaridade
A Ergonomia no vive sozinha, a sua aplicao ocorre da iterao entre diversas reas cientificas para com isso garantir a qualidade oparacional de uma projeto.

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ERGONOMIA Abrangncias, Contribuies e Abordagem Multidisciplinar


E quais so essas reas de iterao?

Unidade 3

So elas: Fisiologia, a Psicologia, a Sociologia, a Lingstica e prticas profissionais como a Medicina do Trabalho (enfermeiros e mdicos do trabalho), o Design (desenhistas industriais), a Sociotcnica e as Tecnologias de estratgia e organizao (engenheiros, administradores, compradores, etc). Toda esta interdisciplinaridade se centra no conceito de atividade de trabalho, o verdadeiro objeto da Ergonomia e sua relao com o homem.

Figura 2.1: Interdisciplinaridade da Ergonomia (Hubault, 1992, modificado por Vidal, 1998)

EXERCCIO
Cite duas contribuies da Ergonomia exemplificando-as com casos prticos e identificando suas interdisciplinaridade.

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Unidade 3

ERGONOMIA Aplicaes da Ergonomia

APLICAES DA ERGNOMIA
Onde voc imagina onde a Ergonomia aplicada? Apenas em cadeiras especiais? De forma alguma. A Ergonomia tem uma vasta aplicao. Vamos conhecer um pouco mais sobre elas? Os conhecimentos na ergonomia devem ser aplicados em cada caso ou adaptados a uma dada situao, para produzirem o resultado desejado. Numa situao ideal, a ergonomia deve ser aplicada desde as etapas iniciais do projeto de uma mquina, ambiente ou local de trabalho e ser aplicada durante a vida til dos processos. A princpio, as aplicaes da ergonomia eram restritas indstria e ao setor militar e espacial. Recentemente, expandiram-se para outras reas, tais como: agricultura, setor de servios e vida diria do cidado comum, e consequentemente exigiram novos conhecimentos e pesquizas com relao s caractersticas de trabalho especficas de mulheres, pessoas idosas e deficientes fsicos. Vamos agora estudar algumas destas aplicaes.

Ergonomia na Indstria
A grande contribuio nessa rea foi o aperfeioamento do sistema homemmquina, organizao do trabalho e melhoria das condies de trabalho acarretando maior eficincia, confiabilidade e qualidade das operaes industriais. Exemplos: Aperfeioamento do sistema homem-mquina: ocorre na fase de projeto de mquinas e postos de trabalho ou na modificao em sistemas j existentes, adaptando-os ao organismo humano. Organizao do trabalho: procura reduzir a fadiga e monotonia atravs da eliminao da repetio, dos ritmos mecnicos e da falta de motivao. Melhoria das condies de trabalho: opera sobre a temperatura, rudos, vibraes, gases txicos e iluminao.

ATENO!
preciso identificar os locais onde ocorrem os problemas atravs da anlise de erros, acidentes, doenas, etc.

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ERGONOMIA Aplicaes da Ergonomia

Unidade 3

Ergonomia na agricultura e minerao


Devido s caractersticas especficas dessas atividades e ao fato de no existir uma categoria de classe organizada de mineiros, garimpeiros e trabalhadores rurais, as aplicaes da ergonomia nesta rea ainda no ocorrem com grande intensidade. Uma das poucas aplicaes da ergonomia se deu nas industriais que produzem mquinas e implementos agrcolas, como no exemplo dos tratores, que tm sido objeto de diversas pesquisas, devido aos acidentes que tm provocado, e s condies inadequadas de trabalho do tratorista. Outros trabalhos relacionados a tarefas de colheita, transporte e armazenamento de produtos agrcolas tambm tm sido feitos. Exemplos: Aperfeioamento do sistema homem-mquina: melhoria das mquinas e implementos agrcolas, que ainda podem ser consideravelmente aperfeioados. Organizao do trabalho: procura reduzir a fadiga e monotonia atravs da eliminao da repetio, dos ritmos mecnicos e da falta de motivao. Melhoria das condies de trabalho: opera sobre os efeitos danosos dos agrotxicos, contaminao por mercrio e outros metais, etc.

Ergonomia no setor de servios


Das aplicaes da Ergonomia no setor de servios que ela mais se desenvolve. O surgimento de novas profisses, a mo de obra exedente de outros setores tais quais indstrias, agricultura, etc., est sendo absorvida pelo setor de servios nas mais diversas aplicaes: comrcio, sade, educao, bancos e prestaes de servios em geral. Com a expanso do setor de servios acarretou um maior investimento em estudos e pesquisas em Ergonomia para aplicao especficas para estes setores. Exemplos: Aperfeioamento do sistema homem-mquina: projeto e raciionalizao de sistemas de informao, vdeos, teclados, postos de trabalho, etc. Organizao do trabalho: otimizar a operao de um hospital atravs de turnos, tratamento individual de pacientes, suprimento de materiais, etc.

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Melhoria das condies de trabalho: trabalhar com cores e acabamentos, conforto trmico e visual, etc.

Unidade 3

ERGONOMIA Aplicaes da Ergonomia

Ergonomia no dia a dia


Na vida diria a ergonomia contribui melhorando a qualidade de vida, ou seja, os meios de transportes esto mais cmodos e seguros, a moblia domstica est mais confortvel e os eletrodomsticos mais seguros eficientes.

ATENO!
Atualmente, so realizados pesquisas e estudos ergonmicos para melhorar as residncias, circulao de pedestres em locais pblicos, ajudar pessoas com deficincias fsicas (caladas com rampas, sinalizao sonora, etc.) e entre outros.

EXERCCIO
D exemplos de aplicaes da Ergonomia na rea industrial, no setor se servio e no seu dia a dia e quais os benefcios alcanados pelas aplicaes escolhidas.

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ERGONOMIA Abordagem Ergonmica de Sistemas

Unidade 3

ABORDAGEM ERGONMICA DE SISTEMAS


Voc sabe o que so sistemas Ergonmicos? De acordo com Lida (1990) o conceito de Sistema : Um conjunto de elementos (ou subsistemas) que se interagem entre si, com o objetivo comum e que evoluem no tempo. O sistema tem sua composio da seguinte forma: Entradas: so os insumos ou variveis que sero processadas; Processamento: so todas as atividades desenvolvidas pelas diversas partes do sistema que interagem entre si com o objetivo de transformar os insuos de entradas em produtos e/ou servios de sada; Sadas: so os produtos e/ou servios oriundos do processamento, ou seja, o resultado do sistema.

Exemplo prtico: No sistema de manuteno de iluminao pblica, temos como entradas: funcionrio treinado, equipamento adequado, procedimentos de execuo e material para utilizao. Temos como processo o servio de susbtiutio de lmpadas queimadas que engloba as seguintes atividades: montagem de escada, retirada da lmpada queimada, instalao de nova lmpada e desmontagem de escada. E por fim temos como sada: rua iluminada, maior segurana, realizao segura da atividade sem acidente.

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Unidade 3

ERGONOMIA Postos de Trabalho

POSTOS DE TRABALHO
Postura e Movimento
Voc j chegou em casa aps um dia de trabalho com dores no corpo? Se a resposta sim, procure observar a sua postura durante a sua jornada de trabalho, pois ela pode ser a causa das suas dores. Ento vamos estudar um pouco mais sobre posturas. Uma boa postura considerada aquela em que o trabalhador pode modific-la da forma que quiser, o ideal que ele possa adotar uma postura livre, ou seja uma postura que possa lhe convir em determinado instante.

CUIDADO!
Nem sempre a postura que lhe transmite conforto est ergonomicamente correta.

ATENO!
Geralmente a nocividade da postura, no posto de trabalho, est diretamente relacionada ao n. de ligaes simultneas com a mquina e ou equipamento. Portanto, as exigncias visuais de uma tarefa, a altura da cadeira, a localizao dos comandos manuais e outros podem determinar posturas especficas. Vamos agora conhecer um pouco mais das principais caractersticas das posturas. Postura em p A adoo da postura em p parada extremamente fatigante, pois exige da musculatura para manter esta posio. Portanto, esta postura recomendada para atividades em que h deslocamentos freqentes ou quelas que exigem aplicao de grandes foras.

ATENO!
Muitas vezes o no uso da ergonomia de concepo, ou seja, na fase de projeto, acarretam em posturas inadequadas s caractersticas das tarefas. Exemplo: uma atividade executada na posio de p simplesmente porque o construtor da mquina no previu que esta atividade pudesse ser executada na posio sentada.

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ERGONOMIA Postos de Trabalho

Unidade 3

Devemos ter cuidado com a manuteno prolongada de posturas em p imvel, pois estas podem acarretar os seguintes inconvenientes: Tendncia acumulao do sangue nos vasos das pernas, predispondo o aparecimento de insuficincia venosa nos membros inferiores, provocando sensao de pernas pesadas e de varizes; Sensaes dolorosas ao nvel das superfcies de contato articulares que suportam o peso do corpo; A tenso muscular desenvolvida em permanncia para manter o equilbrio traz mais dificuldades para execuo de trabalhos que exigem preciso.

ATENO!
Para no piorar as conseqncias da postura de p, evite: Trabalhos com os braos acima dos ombros; Inclinao do corpo para frente ou toro lateral, que aumentam a tenso muscular necessria para manter o equilbrio. Recomenda-se: Alternar com a posio de sentado ou em movimento; Ajustar a altura da superfcie de trabalho ao tipo de tarefa; A altura da mesa de trabalho deve ser ajustvel; Evitar alcances excessivos; Colocar superfcies inclinadas para leitura; Entre outras. Ento os seres humanos devem evitar a postura em p? No, os maiores problemas esto na postura de p imvel, pois o ser humano est relativamente bem aparelhado para ficar na postura de p, desde que haja alguma movimentao. P ostura Sentada A postura sentada, bem concebida em si a postura de trabalho mais favorvel, pois o esforo postural (esttico) e as solicitaes sobre as articulaes so limitadas, permitindo um melhor controle dos movimentos pois o esforo de equilbrio postural reduzido; a melhor postura para trabalhos de preciso Vimos anteriormente alguns incovenientes da postura em p, veremos agora que o uso prolongado da postura sentada pode ter os seguintes inconvenientes: Atividade fsica insuficiente; Acumulao sangunea nos membros inferiores, situao agravada quando existe compresso da face posterior das coxas; Adoo de posturas desfavorveis (lordose ou cifose excessivas) levando ao aparecimento de dores dorso lombares; Entre outras.

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Unidade 3

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A posio sentada, em relao posio de p, apresenta a vantagem de liberar os braos e ps para tarefas produtivas, permitindo grande mobilidade desses membros e, alm disso, tem um ponto de referncia relativamente fixo no assento. Na posio em p, alm da dificuldade de usar os prprios ps para o trabalho, freqentemente necessita-se tambm do apoio das mos e braos para manter a postura e fica mais difcil manter um ponto de referncia. Exemplo Prtico Voc j deve ter sentado num daqueles sofs que engolem a pessoa, afundando e tendo grande dificuldade para levantar-se depois. Tambm j deve ter sentado em bancos e cadeira de madeira sem qualquer tipo de revestimento ou frro. Qual das duas situaes acima a pior? Resposta: AS DUAS ! Vejamos, o sof que engole pessoas: quando nos sentamos, temos uma impresso inicial de muito confrto, pois o assento muito macio. Isto apenas iluso que tem pequena durao, isto , leva poucos minutos para que logo mudemos de opinio! Ocorre que o sof em tais condies fora a coluna para uma inclinao frontal, pois se ficarmos na posio engolida, nosso tronco e a cabea ficaro arremessados para trs (olharemos para o teto!). Assim, a musculatura das costas fica em contrao esttica e j sabemos o que resulta tal contrao para nossos msculos e para a coluna. Ao mesmo tempo, a face posterior das coxas encontra-se totalmente apoiada no assento, o que no nada bom, pois h um lento, mas progressivo, esmagamento de tecidos superficiais daquela regio, com presso exercida sobre os vasos capilares. Tal presso dificultar a circulao sangnea e os ps em breve ficaro formigando. Vejamos agora o que ocorre com o banco de madeira. A superfcie, sem revestimento algum, produz uma concentrao de presso sobre a parte inferior da cintura plvica e todo o peso do corpo que se encontra acima da bacia passado para esta regio, sem que haja sequer uma distribuio da carga sobre uma superfcie uniforme da face posterior das ndegas e das coxas. Portanto, o assento da cadeira no deve ser constitudo apenas com uma tbua de madeira, nem receber um revestimento tipo almofada de sof. O ideal que a estrutura do assento seja em prancha de madeira moldada e revestida de espuma com uns 2 centmetros de espessura. A altura do assento deve ser regulvel. Sistema de amortecimento com mola ou a gs essencial.

ATENO!
No se recomenda a postura sentada quando necessrio sustentar peso de mais de 4,0 kg com os membros superiores.

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CUIDADO!
Postura Em p Sentado sem encosto Assento muito alto Assento muito baixo Braos esticados Pegas inadequadas em ferramentas
Fonte: Lida (1990)

Unidade 3

Risco de dores Ps e pernas (varizes) Msculos extensores do dorso Parte inferior das pernas, joelhos e ps Dorso e pescoo Ombros e braos Antebraos

Concepo do posto de trabalho, arranjo fsico e dimensionamento


Voc sabe o que um Posto de Trabalho? Vamos apreder juntos? O posto de trabalho a unidade elementar de um processo produtivo, da sequncia de trabalho ou da prpria organizao, pois, regra geral, corresponde a cada indivduo e respectiva tarefa. constitudo pelo Homem e pelos instrumentos e meios auxiliares indispensveis realizao da tarefa. E seus objetivos, voc sabe quais so? So eles: Estabelecer diferenas entre as caractersticas estticas (dimenses estruturais) e as caractersticas dinmicas (dimenses funcionais); Relacionar certas dimenses do corpo humano com as dimenses do posto de trabalho; Assinalar as dimenses essenciais na concepo do posto de trabalho; Entre outras. Iniciamos um projeto de um posto de trabalho fazendo uma anlise detalhada da tarefa (conjunto de aes humanas que torna possvel um sistema atingir o seu objetivo). A anlise de tarefas implica primeiramente na descrio das tarefas e, num segundo momento, na descrio detalhada das aes. A descrio da tarefa abrange o objetivo da mesma, definio do tipo de pessoa que trabalhar no posto, equipamento utilizado, posio do posto no layout, condies ambientais e organizacionais. A descrio das aes se concentra mais na interface homem-mquina abrangendo informaes e controles.

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Unidade 3

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As informaes: dizem respeito ao canal sensorial envolvido, tipos de sinais (luz, som, displays visuais, mostradores, etc); Os controles: dizem respeito ao tipo de movimento corporal envolvido, membros envolvidos, alcances manuais, tipos de instrumentos de controle envolvidos (botes, pedais, volantes, alavancas). Para um completo entendimento sobre posto de trabalho precisamos aprender um pouco mais. Vamos l? Exigncias Visuais As exigncias visuais da tarefa podem influenciar de maneira determinante o conforto postural. Quanto mais a acuidade visual importante, menor ser a distncia olho tarefa, ou seja, quanto mais minuciosa for a atividade, maior sero as exigncias visuais, ainda mais se as condies de iluminamento e/ou contraste so insuficientes. Postura Trabalho Escolha da Postura de Trabalho Vamos aprender qual a melhor postura para o trabalho? O conforto da estao de trabalho em p funo: Do tempo de manuteno: os deslocamentos e/ou a alternncia com a posio sentada devem ser favorecidos para a concepo do posto e da tarefa; Da altura do plano de trabalho; Do espao para os ps do trabalhador; Da adaptao s caractersticas visuais da tarefa. O conforto postural de um posto de trabalho sentado funo principalmente de: Do tempo de manuteno da postura; Da altura do plano de trabalho; Das caractersticas da cadeira; Da adaptao s exigncias visuais da tarefa. Trabalho Altura do Plano de Trabalho em P E agora, como ser para o trabalho em p? A altura do plano de trabalho um elemento importante para o conforto da postura. Se o plano de trabalho muito alto, o trabalhador dever elevar os ombros e os braos o tempo todo; se muito baixo, ele trabalhar com as costas inclinadas para frente, postura que favorece a apario de dores nas costas. Esta observao vlida tanto para a postura sentada ou em p.

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Unidade 3

O ponto de referncia utilizado para determinar a altura confortvel de trabalho na posio em p a altura dos cotovelos, em outros termos a distncia cotovelo-piso. Com relao a esta referncia, a altura recomendada do plano de trabalho funo do tipo de tarefa, conforme figura cima. Pode-se utilizar tambm cadeiras especficas para trabalhos que so realizados em p, conforme mostra figura que segue:

Trabalho Espao de Trabalho E a delimitao do seu espao de trabalho, voc sabe qual ? Os instrumentos de trabalho devem ser colocados em um espao no qual seja possvel o seu uso com conforto, e que movimentos secundrios do tronco no sejam necessrios para alcan-los, evitando assim o risco de problemas nas costas e ombros .

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Unidade 3

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Suporte Para o Ps Para Vamos nos preocupar um pouco com os nossos ps? Voc sabe qual seria a melhor dimenso para o suporte para os seus ps? Dimenses: 35 x 45 cm (profundidade x largura). Inclinao ajustvel entre 5 e 15 sobre o plano horizontal.

ATENO!
As barras horizontais dispostas sob o plano de trabalho ou sob cadeiras no podem constituir um apoio-ps exclusivo, pois exigem uma contrao muscular contnua para manter os ps apoiados. Exemplo prtico: Quando apoiamos nas pontas dos ps para traz, sem percebermos, estamos contraindo msculos que no deveramos e que posteriormente sentiremos as conseqncias.

No podemos nos esquecer da nossa cadeira! Caractersticas das Cadeiras O estofado das cadeiras de fundamental importncia, porque sobre uma superfcie dura o peso do tronco provoca uma compresso local, favorecendo a apario de dores.

CUIDADO!
O estofado tambm no dever ser muito mole, para evitar um afundamento muito grande das ndegas e das coxas. E agora? Qual o estofado mais apropriado, voc sabe? O ideal um estofamento que pode ser comprimido de +/- 2,5 cm (densidade mxima recomendada: 50 kg/m3) e seu material de revestimento deve ser utilizado de forma a evitar a transpirao.

ATENO!
Um revestimento com material plstico deve ser evitado. Para finalizar nosso estudo sobre postos de trabalho, vejamos a questo visual.

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Informaes Visuais

Unidade 3

A localizao da fonte de informao dentro do campo de viso do operador um fator crtico do conforto postural, pois os movimentos dos olhos determinam diretamente os da cabea que por sua vez influenciam a postura do tronco. A zona tima de viso situa-se em um ngulo de 30 abaixo do plano dos olhos no plano sagital e 30 no plano transversal, conforme mostrado na figura abaixo.

Posto Trabalho Arranjo Fsico do Posto de Trabalho (Layout)


De acordo com Lida (1990), o arranjo fsico ou Layout, o estudo da distribuio espacial ou do posicionamento relativo dos diversos elementos que constituem o posto de trabalho. Os elementos que constituem um posto de trabalho sero distribudos espacialmente conforme: sua importncia, sua freqncia de uso, o agrupamento funcional envolvido, seqncia de uso, etc.

ATENO!
Uma importante finalidade de um layout seja ele de uma fbrica, de um escritrio, ou at mesmo de um posto de trabalho, a melhor disposio de mquinas, equipamentos e ferramentas de forma que sua utilizao pelo homem, se torne mais rpida, mais eficiente, mais econmica, menos perigosa e menos fatigante. A utilizao desordenada do espao em um ambiente de trabalho acarreta vrias perdas, tais quais: o excessivo tempo gasto no transporte dos materiais em processamento, a formao de filas na entrada de mquinas, a falta de espao para armazenamento, grande quantidade de material em estoque, entre outras. Mas o que devemos fazer na implementao de um novo layout ou na implementao de melhorias em layout existente? Devemos observar alguns procedimentos fundamentais: 1. Fazer um levantamento exaustivo e detalhado de todas as tarefas e subtarefas, mesmo as pequenas, com seus respectivos tempos de duraes; 2. Mapear os deslocamentos no interior da rea de produo; 3. Envolver os executantes diretos das respectivas tarefas e subtarefas; 4. Entre outras.

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Unidade 3

ERGONOMIA Postos de Trabalho

ATENO!
No esquecer: A disposio dos equipamentos deve permitir um fluxo coerente dos produtos em processo de fabricao; portanto: Evitar que um produto se desloque para frente e para trs; Evitar cruzamentos ao longo do processo; Agrupar as mquinas e equipamentos por processo (quando possvel). Exemplo prtico: Layout tipo U de uma linha de produo

EXERCCIO
Na fbrica XPT SERGIPE LTDA., ao observar um posto de trabalho onde decorria a montagem de pequenas peas, o organizador de trabalho detectou as seguintes situaes: As diferentes peas que devem compor a montagem esto espalhadas desordenadamente sobre a bancada no posto de trabalho; As peas, alm da desordem, esto colocadas longe do alcance das mos do operador que, para alcan-las, forado a curvar o corpo para frente; O operador transporta, a cada 10 minutos, aproximadamente, os conjuntos montados para o posto seguinte do processo; O operador, ao sair do posto para fazer os transportes, costuma demorar algum tempo a falar com os colegas sobre assuntos no relacionados com o trabalho; O operador trabalha sempre de p e queixa-se disso, embora o processo tecnolgico no impea a alternncia de postura. Pede-se: Faa a critica de cada um dos pontos observados e sugira solues para os melhorar ou evitar os problemas Ergonmicos.

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Iluminao
E a importncia da iluminao dos ambientes de trabalho, voc sabe qual ? Os projetos de iluminao dos ambientes de trabalho raramente se preocupam com o tipo de tarefa que ser realizada no local, mesmo existindo a exigncia legal da NBR-5413 (Norma de Iluminao) NR9 (Norma de Preveno de Riscos Ambientais). A Tabela abaixo apresenta alguns nveis de iluminncia necessrios a alguns ambientes e tarefas. Nveis de iluminncia Para interiores (NBR-5413)
Ambiente ou trabalho Sala de espera Garagem, residncia, restaurante Depsito, indstria (comum) Sala de aula Lojas, laboratrios, escritrios Sala de desenho (alta preciso) Servios de muito alta preciso LUX 100 150 200 300 500 1.000 2.000

Unidade 3

Vejamos algumas dicas de Iluminao do Local de Trabalho Excesso de luz um problema comum nas empresas e nos escritrios. Muita luz, no entanto, no significa luz adequada. Pelo contrrio, pode atrapalhar e gerar uma sensao de desconforto; O limite mnimo deve obrigatoriamente ser observado. Em uma da rea de trabalho a iluminao deve apresentar no mnimo, 500 luxes; Alm da iluminao geral, algumas atividades exigem uma iluminao mais pontual na mesa de trabalho (desklight); O excesso da luz solar deve ser controlado com cortinas e persianas; Iluminao com cores diferentes torna o ambiente de trabalho menos montono, causando uma sensao de bem-estar; O computador nunca deve receber a luz natural da janela diretamente na tela. O ofuscamento prejudica a concentrao e a sade; Realizando a limpeza de paredes, tetos e pisos e utilizar cores claras no ambiente de trabalho e estudo, melhoram a iluminao do local e voc se sentir mais confortvel e disposto no seu local de trabalho.

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Unidade 3

ERGONOMIA Fadiga, Monotonia e Stress

FADIGA, MONOTONIA E STRESS


Fadiga
Voc sabe qual a importancia de sabermos os problemas da fadiga? Vamos aprender! Fadiga o efeito de um trabalho continuado, que provoca uma reduo reversvel da capacidade do organismo e uma degradao qualitativa desse trabalho. A fadiga causada por um conjunto complexo de fatores, cujos efeitos so cumulativos. Em primeiro lugar, esto os fatores fisiolgicos, relacionados com a intensidade e durao do trabalho fsico e intelectual. Depois, h uma srie de fatores psicolgicos, como a monotonia, falta de motivao e, por fim, os fatores ambientais e sociais, como a iluminao, rudos, temperaturas e o relacionamento social com a chefia e os colegas de trabalho (Lida, 1990). A figura abaixo mostra os principais fatores causadores da fadiga.

Fonte: Grandjean (1983)

Conseqncias da fadiga: Uma pessoa fatigada tende a aceitar menores padres de preciso e segurana, simplificando sua atividade e eliminando tudo o que no for essencial e desta forma tende a aumentar os ndices de erro.

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ERGONOMIA Fadiga, Monotonia e Stress

Unidade 3

Exemplos Prticos: Um motorista fatigado tende a olhar menos para os instrumentos de controle do automvel e reduz a freqncia das mudanas de marcha. Pilotos de avio fatigados tendem a relaxar, a medide que se aproximam do aeroporto, produzindo um repentino aumento de erros, que podem resultar em acidentes

ATENO!
.As tarefas com muita exigncia mental podem provocar decrscimo da preciso na discriminao de sinais, retardando as respostas sensoriais e aumentando a irregularidade das respostas.

CUIDADO!
Existe um outro tipo de fadiga, chamada Fadiga crnica, que no aliviada por pausas ou sonos e tem um efeito cumulativo. Os principais sintomas da fadiga crnica so: fastio, aborrecimentos, falta de iniciativa, aumento progressivo da ansiedade, entre outros e com o tempo pode causar doenas tais quais: lceras, doenas mentais e cardacas.

ATENO!
A fadiga de difcil diagnstico, vejamos alguns sinais que uma pessoa fatigada apresenta: Reduo do desempenho ou da produtividade; Aumento do ndice de erros ou acidentes; Entre outros. Monotonia

Monotonia
E a monotonia, voc sabe o que traz de prejuzos aos trabalhadores? Ento vamos aprender! Monotonia a reao do organismo a um ambiente uniforme, pobre em estmulos ou com pouca variao das excitaes. Os sintomas mais indicativos da monotonia so uma sensao de fadiga, sonolncia, morosidade e uma diminuio da ateno Lida (1990). Exemplos Prticos: Um professor que apresenta sua aula com um tom e intensidade de vozes uniformes; Trfego rotineiro; Operao de mquinas semi-automatizadas, onde geralmente ocorre uma pequena participao do operador; Entre outros.

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Unidade 3

ERGONOMIA Fadiga, Monotonia e Stress

ATENO!
Geralmente em indstrias algumas situaes contribuem para a monotonia: A curta durao do ciclo de trabalho; Restrio dos movimentos corporais; Entre outros.

CUIDADO!
Locais mal iluminados, muito quentes, ruidosos e com isolamento social (pouca possibilidade de interao com colegas de trabalho) tambm contribuem para a monotonia. Conseqncias da monotonia Voc sabe quais so as consequncias da monotonia? Em termos operacionais, existem duas conseqncias mensurveis da monotonia: a reduo da ateno, e o aumento do tempo de reao a determinadas situaes.

Stress Trabalho Stress no Trabalho


Voc pode ser o prximo estressado, portanto: PREVINA -SE! Os avanos tecnolgicos, globalizao, desenvolvimento em diversos segmentos culminou no surgimento de uma nova sociedade: a sociedade moderna e com ela alguns males, entre eles: O STRESS. As principais causas do stress podem ser observadas na figura abaixo:

Fonte: Grandjean (1983)

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ERGONOMIA Fadiga, Monotonia e Stress


CUIDADO!
Os principais sintomas do estressado:

Unidade 3

Mudanas visveis de comportamento; Perda da auto-estima e da auto-confiana; Insnia; Agressividade; Alterao nas funes fisiolgicas, tornando-se mais vulnervel a doenas tais quais: dores musculares, problemas gastro-intestinais e etc; Entre outras. Para combater o stress, apesar de difcil devido s diversas causas, podem ser adotadas algumas das medidas a seguir: Enriquecimento da tarefa; Redesenho do posto de trabalho; Treinamentos; Cargos e salrios; Entre outros. Porm, o melhor remdio para o stress a preveno! SEJA FELIZ!

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Unidade 3

ERGONOMIA Leses por Esforo Repetitivo (LER)

LESES POR ESFORO REPETITIVO (LER)


Voc sabe o que a LER? Vamos aprender um pouco sobre este assunto? O termo LER (Leso por Esforo Repetitivo) refere-se a leses provocadas por agresses repetidas, e que excedem a capacidade de recuperao do tecido lesado. Podem acometer tendes, msculos, nervos e ligamentos, de forma isolada ou conjunta, atingindo principalmente os membros superiores (braos e mos), regio escapular (parte alta das costas) e pescoo.

CUIDADO!
Sem a adequada cicatrizao do tecido, ocorre um ciclo vicioso de irritao inflamatria local, reteno de metablicos, dor, isquemia (falta de oxignio), edema (inchao) e contratura muscular reflexa. resultado da superutilizao das estruturas anatmicas do sistema msculo-esqueltico e da no observao do tempo adequado para a recuperao. E as causas da LER vocs sabem quais so? As leses podem ter origens ocupacionais ou esportivas, decorrentes de forma combinada ou no dos seguintes itens: Uso repetido ou forado de grupos musculares; Posturas inadequadas (no ergonmicas); Fatores adicionais como frio e estresse emocional. Podemos classificar a LER conforme segue abaixo: As classificaes mais usuais so feitas conforme a evoluo e o prognstico, baseando-se apenas em sinais e sintomas. Fase 1 - Apenas queixas mal definidas e subjetivas, melhorando com repouso; Fase 2 - Dor que regride com repouso, apresentando poucos sinais objetivos; Fase 3 - Exuberncia de sinais objetivos, no desaparecendo com repouso; Fase 4 - Estado doloroso intenso com incapacidade funcional (no necessariamente permanente). A LER pode trazer incapacidades e limitaes, voc sabe quais so? Dificuldade para: pegar ou segurar pequenos objetos;

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Unidade 3

permanecer sentado por muito tempo; manter os membros superiores elevados ou suspensos; estender roupas; escrever; segurar o telefone; carregar pequenos pesos; diminuio da agilidade dos dedos; falta de firmeza para segurar objetos; limitaes para atividades de higiene pessoal; dificuldade para cuidar de crianas; entre outras.

Podemos enumerar as principais atividades que podem levar a LER, vamos a elas? As principais atividades que podem levar a esse tipo de leso so: Ocupacionais: comuns em digitadores, datilgrafos e operrios; Esportivas: praticadas ocasionalmente pelos atletas de fim de semana; Esportivas intensas: praticadas com treino intensivo, no limite da capacidade, sem pausas suficientes para recuperao tecidual. A LER tem cura? Nos 100% dos casos so curveis se diagnosticados nos primeiros estgios. Nos casos mais graves a cura (integral ou parcial) depender da disciplina e de boas condies psicolgicas do lesionado (no estar deprimido).

Vocs sabem quais so os tipos de LER? A maioria dos trabalhadores no sabe, mas h vrias outras doenas consideradas LER/DORT alm da tenossinovite, que a mais conhecida. Saiba quais so elas: TENOSSINOVITE: inflamao do tecido que reveste os tendes; TENDINITE: inflamao dos tendes; EPICONDILITE: inflamao das estruturas do cotovelo; BURSITE: inflamao das bursas (pequenas bolsas que se situam entre os ossos e tendes das articulaes do ombro);

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ERGONOMIA Leses por Esforo Repetitivo (LER)

MIOSITES: inflamao dos msculos; SNDROME DO TNEL DO CARPO: compresso do nervo mediano na altura do punho; SNDROME CERVICOBRAQUIAL: compresso dos nervos em coluna cervical; SNDROME DO DESFILADEIRO TORCICO: compresso do plexo (nervos e vasos); SNDROME DO OMBRO DOLOROSO: compresso de nervos e vasos em regio do ombro.

ATENO!
As LER podem surgir em qualquer ramo da atividade, desde que existam funes e postos de trabalho que exponham os trabalhadores a esforos repetitivos. As funes mais atingidas tm sido os digitadores, operadores de caixa, aougueiro, padeiros, repositores, recepcionistas, copeiras, telefonistas, remarcadores de mercadorias. Trabalhadores que fazem servios de faxina, ascensoristas, porteiros, copeiras telefonistas, entre outros. Existe um tratamento para a LER? O afastamento do trabalho a medida mais importante e obrigatria para o tratamento, pois significa afastar o trabalhador dos fatores de risco (esforos repetitivos, presses, excesso no ritmo e na jornada) . Aps o afastamento, vrios recursos teraputicos podem ser utilizados no tratamento das LER, entre eles: o uso de medicamentos antiinflamatrios e analgsicos, fisioterapia, acupuntura, exerccios de relaxamento, etc. O segredo da est na preveno, ento vamos aprender algumas dicas simples?

EXERCCIO
Descreva uma situao onde o trabalhador est exposto a um tipo de risco que possa causar LER e aponte quais seriam as medidas adotadas para se eliminar este risco.

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ERGONOMIA Aspectos Legais da Ergonomia (NR-17)

Unidade 3

ASPECTOS LEGAIS DA ERGONOMIA (NR-17)


Voc sabe o que abordado na Norma Regulamentadora N 17 ? Vamos aprender? Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parmetros que permitam a adaptao das condies de trabalho s caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um mximo de conforto, segurana e desempenho eficiente. As condies de trabalho incluem aspectos relacionados ao levantamento, transporte e descarga de materiais, ao mobilirio, aos equipamentos e condies ambientais do posto de trabalho e prpria organizao do trabalho. Para avaliar a adaptao das condies de trabalho s caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a anlise ergonmica do trabalho (Laudo Ergonmico), devendo a mesma abordar, no mnimo, as condies de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.

ATIVIDADE
Pesquise no site abaixo e tome conhecimento a integra da NR-17. http://www.mte.gov.br/Empregador/segsau/Legislacao/Normas/

ATENO!
Com o que aprendemos nesta unidade veficicamos que estamos haptos a identificar os beneficios da Ergonmia para nosso dia-a-dia, aplicados tanto no ambiente de trabalho como nas nossas vidas particulares. Verificamos que com a evoluo das industrias e da vida moderna estamos executando atividades mais repetitivas, com cargas de trabalhos exaustivos, e sem as devidas precaues. No podemos permitir que com essa evoluo continua do homem e da mquina seja motivo de termos uma regreo que nos faa retornar aos tempos de HOMENS DAS CAVERNAS.

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Unidade 3

ERGONOMIA Aspectos Legais da Ergonomia (NR-17)

REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
MORAES, Giovanni Arajo. Normas Regulamentadoras Comentadas. 5 edio. Volume 1 e 2 Rio de Janeiro, 2005: ABERGO, Associao Brasileira de Ergonomia http://www.abergo.org.br SALIBA, Tuffi Messias. Curso bsico de segurana e higiene ocupacional So Paulo: LTr, 2004. SALIBA, Tuffi Messias. Insalubridade e Periculosidade: aspectos tcnicos e prticos. 7 edio So Paulo: LTr, 2004 SENAI.DR.PE. Preveno de Acidentes para Membros de CIPA. Recife, 2003. ROCHA, Lys Ester. Apostila TEM I e II UFRRJ, Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro http://www.ufrrj.br IIDA, Itiro. Ergonomia Projeto e Produo So Paulo, 1990. DUL, Jan. Ergonomia Prtica So Paulo: Edgard Blucher, 2004. VIDAL, Mrio Csar. Curso de especializao em Ergonomia contempornea. COPPE, UFRJ Rio de Janeiro. MTE, Ministrio do Trabalho e Emprego http:// www.mte.gov.br

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FANESE
Faculdade de Administrao e Negcios de Sergipe
Av. Delmiro Gouveia, 800 - CEP 49035 - 810 - Coroa do Meio - Aracaju - Sergipe e-mail: fanese@fanese.com.br - Site: www.fanese.com.br

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