ROTEIRO PARA USO DA EQUAO DO NIOSH Fator Distncia Horizontal - FDH O Fator Horizontal (FDH) igual a [25/H], para

a H medido em centmetros. Se a distncia horizontal for menor que 25 cm, ento H deve ser fixado em 25 cm. Se H for menor ou igual a 25 cm, ento o fator 1,0. O fator para FDH reduzido para 0,4 quando o valor de H 63 cm. Se H for maior do que 63 cm, ento o FDH igual a zero.
H FD H 25 1 28 0,8 9 30 0,8 3 32 0,7 8 34 0,7 4 36 0,6 9 38 0,6 6 40 0,6 3 42 0, 6 44 0,5 7 46 0,5 4 48 0,5 2 50 0, 5 52 0,4 8 54 0,4 6 56 0,4 5 58 0,4 3 60 0,4 2 63 0, 4 > 63 0

H em centmetros Fator Altura Vertical - FAV O Fator Altura Vertical (FAV) igual a [1-(0,003|V-75|)], para V medido em centmetros. Quando V igual a 75 cm, o fator 1,0. No nvel do cho, o FAV 0,78 e a 175 cm de altura o FAV 0,7. Se V for maior do que 175 cm, ento o FAV ser igual a zero, ou seja, nenhuma carga deveria ser levantada nesta condio.
V FA V 0 0,7 8 10 0,8 1 20 0,8 4 30 0,8 7 40 0, 9 50 0,9 3 60 0,9 6 70 0,9 9 80 0,9 9 90 0,9 6 10 0 0,9 3 11 0 0, 9 12 0 0,8 7 13 0 0,8 4 14 0 0,8 1 15 0 0,7 8 16 0 0,7 5 17 0 0,7 2 17 5 0, 7 >1 75 0

V em centmetros Fator Distncia Vertical Percorrida - FDVP O Fator Distncia Vertical Percorrida (FDVP) igual a [0.82 + (4.5/D)] para D medido em centmetros. Se a distncia vertical percorrida for menor do que 25 cm, ento D deve ser considerado como 25 cm. Se D for menor ou igual a 25 cm, ento o fator 1,0. Quando D igual a 175 cm, FDVP 0,85. Assim, o FDVP varia de 1,0 a 0,85 enquanto o D varia de 0 a 175 cm. Porm, se o valor de D for maior que 175 cm, o fator ser igual a zero e nenhuma carga deveria ser levantada nesta condio.
D FDVP 25 1 40 0,93 55 0,9 70 0,88 85 0,87 100 0,87 115 0,86 130 0,86 145 0,85 160 0,85 175 0,85 >175 0

D em centmetros Fator Assimetria - FA O Fator Assimetria (FA) igual a [1 (0,0032 A)]. O ngulo de assimetria A limitado atravs de uma faixa de 0 a de 135 . Se A for maior do que 135 (cento e trinta e cinco graus), ento FA ser fixado em zero, que resultar no limite de peso recomendado (LPR) de zero, ou seja, nenhuma carga deveria ser levantada nesta condio.
Graus FA 0 1 15 0,95 30 0,9 45 0,86 60 0,81 75 0,75 90 0,71 105 0,66 120 0,62 135 0,57 >135 0

Fator de Qualidade de Pega - FQP A qualidade boa observada quando a mo que segura o objeto pode ser mantida com os dedos a 90, quando se usam alas ou aberturas. A embalagem deve ter altura mxima de 30 cm; A qualidade razovel quando o ngulo fica prximo de 90 e o objeto possui largura maior do que 40 cm e altura maior do que 30 cm, bem como superfcie escorregadia; A qualidade ruim quando no h aberturas por onde a mo pode se encaixar e quando o produto disforme (sacos que se dobram ao meio, por exemplo), ou ainda, se as bordas do objeto so cortantes. Tipo de Pega Boa Razovel Ruim FQP V < 75 cm 1 0,95 0,9 FQP V 75 cm 1 1 0,9

Continua

Fator de Freqncia de Levantamento FFL Veja a Tabela a seguir:

Freqnci a de levantam entos por minuto

1 V < 75 1 0,97 0,94 0,91 0,88 0,84 0,80 0,75 0,70 0,60 0,52 0,45 0,41 0,37 0 0 0 0

Hora V 75 1 0,97 0,94 0,91 0,88 0,84 0,80 0,75 0,70 0,60 0,52 0,45 0,41 0,37 0,34 0,31 0,28 0

Durao do Trabalho > 1 2 Horas V < 75 0,95 0,92 0,88 0,84 0,79 0,72 0,60 0,50 0,42 0,35 0,30 0,26 0 0 0 0 0 0 V 75 0,95 0,92 0,88 0,84 0,79 0,72 0,60 0,50 0,42 0,35 0,30 0,26 0,23 0,21 0 0 0 0

> 2 8 Horas V < 75 0,85 0,81 0,75 0,65 0,55 0,45 0,35 0,27 0,22 0,18 0 0 0 0 0 0 0 0 V 75 0,85 0,81 0,75 0,65 0,55 0,45 0,35 0,27 0,22 0,18 0,15 0,13 0 0 0 0 0 0

0,2 0,5 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 >15

Controle Motor Significativo uma condio que pode ocorrer durante a movimentao da carga, quando do destino dela durante o levantamento. Ela se d quando: - o trabalhador precisa reposicionar as mos na carga, prximo ao destino do levantamento; - o trabalhador precisa sustentar (reter) momentaneamente o objeto, no seu destino; - o trabalhador precisa guiar ou posicionar cuidadosamente a carga no seu destino. Estas condies fazem com que o trabalhador aplique no objeto uma fora significativa para desacelerar a movimentao do objeto, quando este est chegando ao destino. Por isso, quando do clculo de LPR, este calculado tanto na origem, quanto no destino do levantamento e o menor dos valores usado para avaliar o levantamento como um todo, ou seja, para calcular o IL. Lembre-se: Para achar o LPR: 23 x FDH x FAV x FDVP x FA x FFL x FQP = LPR
Para achar o IL: Peso da carga / LPR = IL Obs.: o peso da carga o peso do objeto levantado (no a constante de carga adotada pelo NIOSH de 23 kg)

Quando o resultado > 1 e < 2, o posto precisa ser reformulado. Se menor do que 1, est OK. Quando o resultado maior do que 2, o posto conceituado como de risco grave e iminente.

- Para que sejam levantados 23 kg, todos seis os fatores devem ser = 1. - Voc facilmente percebe qual dos fatores o mais crtico: basta ver qual deles tm o valor mais baixo; - Para propor solues, comece atacando os fatores com valores mais baixos, alterando aquelas condies; - Quanto maior o IL, maior o risco de leses na coluna, principalmente na regio lombar. Veja o Check-List a seguir:

CHECK-LIST PARA USO DA EQUAO DO NIOSH

Peso do Objeto

Posio das Mos (cm) Origem Destino

Distncia Vertical Percorrida (cm) V DVP

ngulo de Assime tria

Freqncia de Levantament o /minuto F

Dura o

Qualidade de Pega

Horas QP

Calcule o LPR: 23 x FDH x FAV x FDVP x FA x FFL x FQP = LPR Na origem: 23 x ____ x ____ x ____ x ____ x ____ x ____ = No destino: 23 x ___ x ___ x ___ x ___ x ___ x ___ = Calcule o IL:
Na origem - Peso do Objeto / LPR de Origem: ____/____ = No destino - Peso do Objeto / LPR de Destino: ____/____ =

Peso do Objeto

Posio das Mos (cm) Origem Destino

Distncia Vertical Percorrida (cm) V DVP

ngulo de Assime tria

Freqncia de Levantament o /minuto F

Dura o

Qualidade de Pega

Horas QP

Calcule o LPR: 23 x FDH x FAV x FDVP x FA x FFL x FQP = LPR Na origem: 23 x ____ x ____ x ____ x ____ x ____ x ____ = No destino: 23 x ___ x ___ x ___ x ___ x ___ x ___ = Calcule o IL:
Na origem - Peso do Objeto / LPR de Origem: ____/____ = No destino - Peso do Objeto / LPR de Destino: ____/____ =