ENTRANDO NA GUERRA DO EMAGRECIMENTO

Pessoas que entram numa campanha do emagrecimento e perdem peso, depois voltam buscando o que perdeu e voltando a engordar, repetindo erros e fracassos e com uma mente sempre disposta a desistncia. Diante disso colocamos de joelhos nesta guerra, para que em todas as coisas sejamos mais que vencedores. Querendo trazer motivaes e evitar decepes so necessrias algumas posturas e atitudes: 1) Orao de gratido a Deus; 2) Leitura Bblica que o exerccio espiritual; 3) Disposio sistemtica de aplicao e execuo de uma Dieta; 4) Acompanhado por um Nutricionista para que haja uma orientao compatvel; 5) Emagrecer um processo, e permanecer magra um longo processo que implica em um estilo de vida para que possa manter em forma; 6) Ento exercita seu estilo de vida, assumindo a responsabilidade de seu emagrecimento, elaborando um plano de ao e execuo; 7) Sua leitura bblica e aplicao, onde a GULA deve ser combatida e a ANSIEDADE deve ser extirpada, e a GRATIDO deve ser evidenciada de todas as formas, inclusive no seu andar e sentar, deitar e levantar, falar e comer; 8) Assuma a responsabilidade por seu emagrecimento. Por mais que envolva terceiros, e faam jejuns, e oraes, voc o interessado por uma vida saudvel. Ento busque hbitos que corroborar com suas metas.
9) Ento lembre-se:

a) No lamente; b) Refute pensamentos de lamurias e troque por aes de auto-estima elevada; c) Estabelea metas realistas e foque para que os resultado venha como consequncia; d) A motivao deve vir do interior e seja refletida no exterior, pois seus objetivos sejam alcanados para voc e no pelo o que os outros esto pensando; e) E todas as coisas sejam entregues a Deus, pois Ele est perto. Pois voc far o que possvel, e Deus far o impossvel.

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A Gloria de Deus, os benefcios ser usufrudo pelos seus servos. - Escolha um livro bblico, durante quinze dias, e medite nele por 2horas e 40minutos; - Jejum e orao por 2horas e 40minutos; - Louve com hinos e cnticos espirituais por 2horas e 40minutos; - Durma 8horas por dia; - Durante 15 dias cumpra sistematicamente os horrios designados, escolhidos e determinados e cronometrados, em todos eles para que crie bons hbitos; 16) - Antes de iniciar faa e confira o seu peso, anote, e durante os quinze dias com muita disciplina, no fique ansioso e nem se preocupe e no faa aferio do seu peso, voltando a conferir no decimo quinto dia, e ver o que Deus far. 17) - Agora, sua vez, exercer a Gratido e Testemunhar os grandes feitos do Senhor em sua vida, e querendo permanecer NA GUERRA DO EMAGRECIMENTO e cultivando os bons hbitos e a Determinao e Perseverana! Deus abenoe voc! Com afeto e orao, Pr. Jonas!
Montes Claros, 05 de Junho de 2013