Centro Avanado de Negcios - CAN

A Aula Mais Importante da Minha Vida

Como Estabelecer um Plano de Vida

Jim Rohn

1. Coloque por escrito 2. Liste os Benefcios 3. Identifique os Obstculos 4. Estabelea e adquira as Habilidades e Conhecimento requeridos 5. Identifique as Pessoas, Grupos e Organizaes com quem vai trabalhar 6. Estabelea um Plano de Ao 7. Defina uma Data Limite

Gary Ryan Blair, "The GoalsGuy ", um renomado pensador estratgico. Como escritor, palestrante, treinador e consultor, ele se dedica a ajudar os seus clientes a serem bem-sucedidos pela criao de vidas focadas e dirigidas por metas.

1. Que tipo de pessoa quero ser? 2. Por que desejo ser esse tipo de pessoa? 3. Como posso me tornar esse tipo de pessoa? 4. O que quero fazer? 5. Por que quero fazer isso? 6. Como posso fazer isso? 7. O que quero ter? 8. Por que desejo ter isso? 9. Como posso criar o que almejo ter?

(Transformando Sonhos em Realidade!)

Como voc quer que sua vida realmente seja?

DESEJAR DEFINIR DESCREVER PLANEJAR TRABALHAR REGISTRAR AVALIAR CORRIGIR ATRAIR!

Jim Rohn

Reconhecimento Sensao de Vitria Famlia Benevolncia

1. Saber "por que" antes de voc se perder em "Como".

Se voc souber "porque", voc vai descobrir "como". Se o "Porqu" grande o suficiente, o "Como torna-se fcil. Inversamente, se "porque" no identificado ou significativo, ento qualquer nvel de dificuldade no "Como" ser suficiente para derrot-lo e faz-lo desistir!

2. Voc no pode acertar um alvo que voc no pode ver!

O mundo orientado por objetivos. Um avio precisa ter um destino definido, a fim de concepo de um plano de vo para alcan-lo. Quando voc chegar no seu carro, voc tem que saber onde voc quer acabar antes mesmo de sair da garagem. Sem foco s h confuso e distraes que comprometem sua produtividade e seus Resultados.

3. Pelo que voc se torna.

Estabelea metas o maior desafio para incendiar o grande potencial que est dentro de voc, para que voc se torne a pessoa que voc foi criada para ser!

Jim Rohn

A razo principal para a definio de uma Meta no que voc se torna ao realiz-la. No que voc se torna ser sempre mais valioso do que o que voc conquista!

Quais so suas realizaes do ltimo ano? O que funcionou e o que no funcionou? Quais foram as boas decises e as ms? importante aprender as lies da vida rapidamente ou voc ficar somente repetindo-as. A taxa de matrcula para a mesma lio fica cada vez mais cara, por isso, melhor (e menos doloroso!) aprender na primeira vez.

Lista Curta:
10 grandes acontecimentos do ano 2009...
1)________________________________________ 2)________________________________________ 3)________________________________________ 4)________________________________________ 5)________________________________________ 6)________________________________________ 7)________________________________________ 8)________________________________________ 9)________________________________________ 10)_______________________________________

5 Lies aprendidas no ltimo ano.

1)__________________________________________ 2)__________________________________________ 3)__________________________________________ 4)__________________________________________ 5)__________________________________________

Lista Longa:
Qual o seu maior triunfo no ano passado? Qual a deciso mais inteligente que voc tomou em 2009? Qual a maior lio que voc aprendeu em 2009? Que servio voc mais adorou prestar no ano passado? Qual a sua principal questo de negcio no concluda em 2009? O que te deixou mais feliz ter concludo no ano passado? Quem foram as 3 pessoas que causaram mais impacto em sua vida em 2009? Qual foi o maior risco que voc enfrentou no ano passado? Qual foi a melhor e maior supresa de 2009? Que importante relacionamento mais melhorou no ano passado? Que elogio voc gostaria de ter feito em 2009?

Que palavra melhor resume a descrio do ano passado?

"O fracasso a oportunidade de se comear de novo, com inteligncia.

Henry Ford

"Se voc for grato pelo que tem na vida, voc sempre ter mais. Se voc olhar para aquilo que voc no tem na vida, voc nunca ter o Oprah Winfrey suficiente."

Quais so meus recursos atuais?

(por exemplo: contatos pessoais, influncia, educao, experincia, habilidades de gesto de tempo, vendas, recrutamento, capacitao, promoo, etc)

O que h de maravilhoso em minha vida neste momento?

(por exemplo: famlia, amigos, finanas, sade, recursos, clientes, organizao de distribuidores, etc)

O que h de muito bom em mim?

(por exemplo: carter, personalidade, tica, carisma, paixo, ambio, desejo, vontade, etc)

"Sentir gratido e no express-la como embrulhar um presentes e no d-lo. "

William Arthur Ward

1- No pense apenas, coloque no papel

"Coloque seu plano no papel... No momento em que voc completa isso, voc deu forma concreta ao seu desejo intagvel. Napoleon Hill A no ser que escreva suas metas, elas se perdero na aleatoriedade e entusiasmo dos novos desafios e decises.

2- Suspenda a realidade
Nao filtre, qualifique ou julgue. No incio, no se baseie em exerincia, recursos ou habilidades. Deixe o gigante dormente em seu interior sair para brincar. Se voc nunca tivesse feito nada que te desse experincia, o que voc faria e estabeleceria para alcanar? No se preocupe, voc no est se comprometendo; est simplesmente jogando e colocando alguma tinta no papel. Voc pode decidir depois o que realmente deseja fazer e conseguir. Durante o processo, deixe fluir.

3- Pense Grande
Qual a sua Maior e Mais Audaciosa Meta? Qual a meta que faz suas mo suarem um pouco (sempre que voc pensa nela)? "O maior perigo para a maioria de ns no se mirarmos muito alto e errarmos, mas mirarmos muito baixo e acertarmos. Michelangelo

4- Coloque no positivo
Decida se aproximar e no se afastar. Focar nos problemas ir apenas trazer mais deles para sua vida. Ento, seja consciente das frases que usa para definir suas metas e objetivos.
Exemplos: Eu estarei no meu peso ideal no dia X ao invs de eu quero perder 10Kg. Ou, Eu terei um rendimento de X em tal ano, ao invs de eu quero pagar minhas dvidas.

5- Coloque na primeira pessoa

Estabelea suas metas no presente e na primeira pessoa. Eu estou... ao invs de eu quero. O "Eu Quero" s refora o desejo ao invs da posse real. Se voc escreve uma meta do tipo "Eu quero ser milionrio" sua energia criativa somente produz mais do desejo, "o querer". Se voc diz: "Eu sou um milionrio na data X," ento, seu poder criativo ir produzir o que voc declarou ser.

6- Tenha certeza de que so suas metas.

Muitas pessoas estabelecem metas que pensam que "deveriam" ao invs do que realmente querem. No deixe que os ideais ou expectativas de sua famlia, amigos ou sociedade ditem suas ambies. De fato, se suas metas escritas no forem de corao e corresponderem as suas ambies internas, seu esprto criativo no ir funcionar para produzi-las. Tudo que ele far ser frustrar e te dar a iluso de que voc no capaz, uando na realidade voc teve sucesso em evitar (no alcanar) o que seu esprito interno no queria, de qualquer forma.

7- Alinhe suas metas com seus valores

Algumas metas no valem a pena. Toda promessa tem um preo. importante que voc no sacrifique seus valores centrais para pagar pela aquisio de uma meta de menor valor. As metas devem se enaixar em seus prprios valores, padres e desejos. Se elas no se encaixam em suas necessidades, voc ir ver que impossvel permencer interessado nelas.

E agora, finalmente, hora de projetar a pessoa que voc sempre quis ser e a vida que voc sempre quis ter. Voc vai precisar se desafiar para liberar o seu potencial interior, superar suas crenas limitantes e dar voz aos seus sonhos.

No prximo slide esto OITO reas da vida. Em cada categoria, escrever o que voc gostaria de tornar-se, realizar, ter ou fazer. Novamente, se tudo fosse possvel, o que voc desejaria?

Definio de metas equilibradas em cada rea de sua vida.

minutos para fazer todo o exerccio e tente anotar entre cinqenta e oitenta itens diferentes.

Invista quinze

Diretrizes para o estabelecimento das Metas:

Jim Rohn O que quero fazer? O que quero ser? O que quero ver? O que quero ter? O que quero conhecer? O que gostaria de compartilhar?

Anthony Robbins

Somente atingir metas no nos faz feliz a longo prazo: quem voc se torna, a medida em que voc supera os obstculos para atingir suas metas. E isso que te d o senso profundo de satisfao interior.

Liste agora, pelo menos, quatro Metas em cada categoria que voc gostaria alcanar. Ento, em seguida, organize-as atribuindo um nvel de importncia enumerando-as de um a quatro. Isso ajudar a ser bem sucedido com equilbrio.

1. Negcio
Exemplo: Aprenda novas habilidades profissionais, encontre um mentor, mentorizar algum, melhorar suas competncias em gesto de tempo, participar de Evento Internacional, Qualificar para o prximo Nvel.

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2. Financeiro
Exemplo: Iniciar plano de poupana mensal, comear a investir, ganhar dinheiro extra para pagar a dvida integralmente, fazer cursos de finanas, ler livros, fazer um oramento, pagamento de contas automatizar, criar um plano para independncia financeira, comprar casa prpria, gastar menos, doar dinheiro regularmente, etc

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3. Fsica
Exemplo: Reduza ingesto de acar e refrigerantes, limitar consumo de alimentos gordurosos, dormir mais cedo, exerccio trs vezes por semana durante uma hora, fazer aulas de Yoga, reduzir 25 quilos, check-up mdicos anuais, receber massagens regulares, ler livros sobre sade e nutrio, reduzir o consumo de lcool, investir em minha aparncia (atualizar guarda-roupa, pele, unhas, cabelo, etc.)

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4. Mental
Exemplo: Integrar mais tempo livre na agenda semanal, ler livros inspiradores de desenvolvimento pessoal e prosperidade, refinar ou aperfeioar algum conhecimento especial especfico, comear a meditar, participar de debates master-mind de alto nvel, etc.

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5. Famlia
Exemplo: Passar mais tempo com a famlia, comece um ritual de leitura noturna com crianas, noite semanal de namoro com o cnjuge , visitar os pais regularmente, enviar cartes de aniversrio para parentes especiais, atrair e conviver com pessoas que compartilham objetivos similares, etc.

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6. Espiritual
Exemplo: comunicar-se com DEUS diariamente, praticar sua religio mais fielmente, ser voluntrio em obras da igreja, participar de grupos espirituais, ler livros sobre espiritualidade, etc.

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7. Estilo de Vida
Exemplo: Parar de fumar, fazer curso de dana de salo, comprar carro novo, viajar para o exterior, ter aulas de piano, organizar o escritrio, adquirir um home-cinema, etc.

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8. Relacionamentos
Exemplo: Passe mais tempo com os melhores amigos, cultivar relacionamentos juntamente com os outros empreendedores, investir mais tempo individual com as crianas, visitar feiras de negcios, participar de eventos culturais, etc.

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Agora, concentre os seus objetivos em suas 10 Metas Principais. Defina as categorias ($, P, R, F, S, M, L, B) na caixa ao lado de cada meta e prioridade de um a dez. Certifique-se de estabelecer prazos definidos para t-las alcanado.

($, P, R, F, S, M, L, B)
1. _________________________________________ 2. _________________________________________ 3. _________________________________________ 4. _________________________________________ 5. _________________________________________ 6. _________________________________________ 7. _________________________________________ 8. _________________________________________ 9. _________________________________________ 10. ________________________________________
Prazo Final: __/__/__ Prazo Final: __/__/__ Prazo Final: __/__/__ Prazo Final: __/__/__ Prazo Final: __/__/__

Prazo Final: __/__/__

Prazo Final: __/__/__ Prazo Final: __/__/__ Prazo Final: __/__/__ Prazo Final: __/__/__

Prazos estabelecem desafios e criam senso de urgncia. Ento sua mente prepara o seu corpo e suas atitudes para responderem adequadamente aos prazos que voc estabeleceu para si mesmo.