SEGUNDA TERA QUARTA QUINTA SEXTA SBADO DOMINGO

5h s 5h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo

5h30 s 6h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
6h s 6h30 acordar acordar acordar acordar acordar dormindo dormindo
6h30 s 7h deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento acordar dormindo
7h s 7h30 deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento dormindo
7h30 s 8h deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento dormindo
8h s 8h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO deslocamento dormindo
8h30 s 9h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho dormindo
9h s 9h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho dormindo
9h30 s 10h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho dormindo
10h s 10h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho dormindo
10h30 s 11h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho dormindo
11h s 11h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
11h30 s 12h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ALMOO Lazer
12h s 12h30 ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO Lazer
12h30 s 13h ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO Lazer
13h s 13h30 ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO Cursinho Lazer
13h30 s 14h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
14h s 14h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
14h30 s 15h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
15h s 15h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
15h30 s 16h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
16h as 16h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
16h30 s 17h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
17h s 17h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Cursinho Lazer
17h30 s 18h Cursinho Lazer
18h s 18h30 Cursinho Lazer
18h30 s 19h Cursinho Lazer
19h s 19h30 faculdade faculdade faculdade faculdade faculdade Cursinho Lazer
19h30 s 20h faculdade faculdade faculdade faculdade faculdade deslocamento Lazer
20h s 20h30 faculdade faculdade faculdade faculdade faculdade deslocamento Lazer
20h30 s 21h faculdade deslocamento faculdade faculdade deslocamento Lazer Lazer
21h s 21h30 faculdade deslocamento faculdade faculdade deslocamento Lazer Lazer
21h30 s 22h faculdade deslocamento faculdade faculdade deslocamento Lazer Lazer
22h s 22h30 faculdade faculdade faculdade Lazer Lazer
22h30 s 23h deslocamento deslocamento deslocamento Lazer Lazer
23h s 23h30 deslocamento Banho + Jantar deslocamento deslocamento Banho + Jantar Lazer Banho + Jantar
23h30 s 24h deslocamento dormindo deslocamento deslocamento dormindo Lazer dormindo
0h 0h30 Banho + Jantar dormindo Banho + Jantar Banho + Jantar dormindo Lazer dormindo
0h30 1h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo Lazer dormindo
1h 1h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
1h30 s 2h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
2h s 2h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
2h30 s 3h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
3h s 3h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
3h30 s 4h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
4h s 4h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
4h30 s 5h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
GRADE DE HORRIOS SEMANAL
TEMPO UTILIZADO NAS ATIVIDADES SEMANAIS (168 horas semanais)
ATIVIDADE HORAS (Atualmente) HORAS (Proposta) HORAS CRIADAS
Sono (6h40 em mdia por dia) 46:30:00 44:30:00 2:00:00
Caf - Janta - Banho 6:30:00 6:30:00 0:00:00
Trabalho (evitar horas extras) 40:00:00 40:00:00 0:00:00
Almoo 9:00:00 4:00:00 5:00:00
Lazer 16:30:00 15:30:00 1:00:00
Deslocamento 17:30:00 17:30:00 0:00:00
Faculdade 13:30:00 10:30:00 3:00:00
TOTAL 1 149:30:00 138:30:00 11:00:00
ESTUDO HORAS (Atualmente) HORAS (Proposta) HORAS CRIADAS
Em cursinho 9:00:00 9:00:00 0:00:00
Tempo de estudo normal 9:30:00 20:30:00 11:00:00
Tempo de estudo otimizado 0:00:00 17:30:00 17:30:00
0:00:00
0:00:00
0:00:00
TOTAL 2 18:30:00 47:00:00 28:30:00
GRADE DE HORRIOS SEMANAL
SEGUNDA TERA QUARTA QUINTA SEXTA SBADO DOMINGO
5h s 5h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
5h30 s 6h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
6h s 6h30 acordar acordar acordar acordar acordar dormindo dormindo
6h30 s 7h deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento dormindo dormindo
7h s 7h30 deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento dormindo dormindo
7h30 s 8h deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento acordar dormindo
8h s 8h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Conhec. Bancrios Conhec. Bancrios
8h30 s 9h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Conhec. Bancrios Conhec. Bancrios
9h s 9h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Conhec. Bancrios Conhec. Bancrios
9h30 s 10h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Conhec. Bancrios Conhec. Bancrios
10h s 10h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Conhec. Bancrios Conhec. Bancrios
10h30 s 11h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Conhec. Bancrios Conhec. Bancrios
11h s 11h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Atendimento Atendimento
11h30 s 12h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Atendimento Atendimento
12h s 12h30 ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO Atendimento Atendimento
12h30 s 13h ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO Lazer
13h s 13h30 ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO ALMOO Lazer
13h30 s 14h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO ALMOO Lazer
14h s 14h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Legislao Especfica Lazer
14h30 s 15h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Legislao Especfica Lazer
15h s 15h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Lingua Portuguesa Lazer
15h30 s 16h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Lingua Portuguesa Lazer
16h as 16h30 TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Lingua Portuguesa Lazer
16h30 s 17h TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO TRABALHO Intervalo Lazer
17h s 17h30 deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento Lingua Portuguesa Lazer
17h30 s 18h deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento Lingua Portuguesa Lazer
18h s 18h30 deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento Atualidades Lazer
18h30 s 19h deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento deslocamento Atualidades Lazer
19h s 19h30 Conhec. Bancrios Atendimento Conhec. Bancrios Matemtica Atendimento Lazer Lazer
19h30 s 20h Conhec. Bancrios Atendimento Conhec. Bancrios Matemtica Atendimento Lazer Lazer
20h s 20h30 Conhec. Bancrios Atendimento Conhec. Bancrios Raciocnio Lgico Atendimento Lazer Lazer
20h30 s 21h Conhec. Bancrios Lngua Portuguesa Conhec. Bancrios Raciocnio Lgico Conhec. Bancrios Lazer Lazer
21h s 21h30 Conhec. Bancrios Lngua Portuguesa Conhec. Bancrios tica Conhec. Bancrios Lazer Lazer
21h30 s 22h Conhec. Bancrios Lngua Portuguesa Conhec. Bancrios tica Conhec. Bancrios Lazer Lazer
22h s 22h30 Jantar/ Banho Jantar/ Banho Jantar/ Banho Jantar/ Banho Jantar/ Banho Lazer Lazer
22h30 s 23h Jantar/ Banho Jantar/ Banho Jantar/ Banho Jantar/ Banho Jantar/ Banho Lazer Lazer
23h s 23h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo Lazer Banho + Jantar
23h30 s 24h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo Lazer dormindo
0h 0h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo Lazer dormindo
0h30 1h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
1h 1h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
1h30 s 2h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
2h s 2h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
2h30 s 3h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
3h s 3h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
3h30 s 4h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
4h s 4h30 dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo
4h30 s 5h dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo dormindo