CAPOEIRA, UM CONTRIBUTO PARA A

MELHORIA DA COORDENAO MOTORA EM

INDIVDUOS COM SNDROME DE DOWN.
Universidade do Porto; Fevereiro 2008.
Andreyson Calixto de Brito
Prof. Dr. Manuel Botelho.

Disciplina: Capoeira

Orientador: Delson Lutosa

Integrantes: Joice Santos

Marcos Rafael
Tmara

Introduo

A SD uma anomalia gerada por uma

alterao do cromossoma 21, alterao
gentica causada por erro na diviso
celular durante a diviso embrionria.

Causas da Anomalia

Baixa coordenao motora;

Atraso mental;

O exerccio fsico poder ser um aliado

importante para proporcionar melhoria
das habilidades.

Foram avaliados os efeitos da prtica da

capoeira na coordenao motora de
indivduos com SD, em funo do sexo
e idade.
Foram submetidos prtica duas vezes
por semana, durante 14 semanas, com
45 minutos de durao cada sesso.

A prtica utilizada como importante

recurso
cultural,
educacional
e
teraputico devido sua grande
liberdade de expresso onde possibilita
que aqueles que tm algum tipo de
limitao, tambm possam se beneficiar
com sua prtica.

No
Brasil
existe
projetos
em
desenvolvimento que trabalham a
capoeira para pessoas com deficincia
fsica, sensorial e mental, com
resultados positivos aos benefcios
proporcionados.

Benefcios da Capoeira

Fisiolgicos
Fsicos
Cognitivos
Psicossociais

Fisiolgicos: melhora da funo

cardaca e do sistema circulatrio,
aumenta a capacidade pulmonar
permitindo maior oxigenao;

Fsicos: melhora a mobilidade das

articulaes, aumenta a tonificao,
desenvolve
a
motricidade,
a
coordenao, lateralidade, equilbrio e
melhora a postura;

Cognitivos: estimula a concentrao, a

memria e desenvolve a criatividade;

Psicossociais:
desenvolve
a
autoconfiana, desenvolve a auto
estima e estimula o trabalho em grupo.

Aspectos para Evoluo

Para que haja evoluo da capacidade

motora, deve-se incluir a prtica de modo
regular, continuada e aspecto de bem estar.
Ter de duas a 5 sesses semanais com 45
minutos de durao cada;
Ser motivante com exerccios de fcil
compreenso e execuo;
Exerccios em grupo para facilitar a
socializao;
Atividades recreativas ao ar livre.

Diviso das Sesses

I) Fase inicial onde o objetivo foi

mobilizar articulaes;
II) Fase fundamental que objetiva
desenvolvimento
de
capacidades
coordenativas;
III) Fase final para retorno calma.

Foi
utilizado
capoeira
regional
convencional;
Iniciao de capoeira infantil para
iniciao
de
movimentos
mais
complexos.

Testes realizados

Antes e depois da prtica da capoeira,

os indivduos foram submetidos a
testes.

Corrida de Mudana de Direo;

Tapping Pedal;
Destreza Manual de Minnesota.

Resultados Pr Teste

Estatisticamente, foram verificados em funo do

sexo que indivduos masculinos obteve melhores
resultados em todos os testes de coordenao
motora;

Na CMD, os indivduos do sexo masculino

apresentaram menos 6,9 segundos;
No Tapping Pedal, apresentaram 4,2 batimentos
a mais que o feminino.
No teste de Minnesota, apresentaram 4
segundos a menos.

Resultados Ps Teste

O sexo masculino tambm apresenta

melhores desempenhos em todos os testes;

Na CMD, obteve 5,9 segundos a menos

que o sexo feminino;
No Tapping Pedal, apresentaram 4,2
batimentos a mais;
No Minnesota, apresentaram 11 segundos
de diferena.

Conclui-se que

Constata-se melhoria nos valores da

coordenao motora, em indivduo com
deficincia mental, portadores e no
portadores da SD, aps serem
submetidos a um programa de
atividades motoras.

Quanto maior a frequncia semanal

de atividade fsica, maiores so os
benefcios referentes a coordenao
motora de portadores de SD. (Sousa
2005).