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6 Chakra Meditation
AUM [cntico tradicional] Esta vibrao pode ser utilizado por novos e experientes
meditadores.
"AH-AH-AH-UUUUMMMM"
THOR [Runic] Essa vibrao intermedirio a avanado, mas pode ser usado por novos
e experientes meditadores.
"TH-TH-AH-AH-UUURRR" [Role o R do]
O U rima com a palavra Ingls t OO
Certifique-se de colocar a lngua para a parte 'TH' da vibrao diretamente atrs de seus
dois dentes da frente, exatamente onde os dentes se encontram em suas gengivas.
THAUM [snscrito] Essa vibrao avanado e extremamente poderoso, e s deve ser
usado por meditadores experientes.
"TH-TH-AH-AH-AH-UUUUMMMM"
O U rima com a palavra Ingls t OO
Certifique-se de colocar a lngua para a parte 'TH' da vibrao diretamente atrs de seus
dois dentes da frente, exatamente onde os dentes se encontram em suas gengivas.
Nota * SEMPRE manter a categoria mesma em relao sua palavra de poder, se voc
estiver executando A MEDITAO CHAKRA COMPLETO; Por exemplo, se voc
estiver usando o VIBRATION RUNIC, FIQUE COM ESTE E USAR as vibraes
Runic para os outros chakras.
A MEDITAO:
Esta meditao melhor realizado s segundas-feiras, durante as horas da Lua, mas se
voc est fazendo a meditao completa; trabalhando em todos os seus chakras, ento
qualquer momento bom.
1. Alinhe [visualizar] seu sexto chakra apontam para baixo, como mostrado na parte
superior desta pgina
2. Execute o Sopro Kumbhaka Lunar [clique aqui]
3. Inspire, concentrar-se, e sentir o seu sexto chakra e na expirao, vibrar sua palavra
selecionada de poder vrias vezes.
4. Permanecem ainda, com foco em cima e sentir o seu sexto chakra por alguns minutos.
LOCALIZAO: Throat
ELEMENTO: Ar
COR: Blue Sky
NMERO DE PTALAS: 16
PLANETA: Vnus
Gnero: Feminino
DIA: Sexta-feira
METAL: Cobre
FUNO: Comunicao, emocional autoexpresso
Estado interior: audio psquica, emoes
RESPIRAO TCNICA: Yoga
Humming Respirao [Brahmari]
VIBRAO [Escolha a partir de um dos
seguintes]:
NANNA [Necronomicon] Esta
vibrao pode ser utilizado por
novos e experientes meditadores.
NNNN-ah-ah-NNN-AH-AH
HAM ou HANG [cntico
tradicional] Esta vibrao pode ser
utilizado por novos e experientes
meditadores.
"HH-AH-AH-AH-MMMM" ou
"HH-AH-AH-AH-NNGG"
Kaun [Runic] Essa vibrao
intermedirio a avanado, mas
pode ser usado por novos e
experientes meditadores.
KK-AH-AH-AH-UUUNN
Haum [snscrito] Essa vibrao
avanado e extremamente
poderoso, e s deve ser usado por
meditadores experientes.
"HHH-AH-AH-AHUUUUMMMM"
A MEDITAO:
Esta meditao melhor realizada s
sextas-feiras, durante as horas de Vnus,
mas se voc est fazendo a meditao
completa; trabalhando em todos os seus
chakras, ento qualquer momento bom.
1. Alinhe [visualizar] seu chacra larngeo
apontar para baixo, como mostrado na
parte superior desta pgina
2. Realizar a respirao iogue Humming
[Brahmari] [clique aqui]
3. Inspire, concentrar-se, e sentir o seu
chakra da garganta e na expirao, vibrar
sua palavra selecionada de poder vrias
vezes.
4. Permanecem ainda, com foco em cima e
sentir o seu chakra da garganta durante
vrios minutos.
COR: Verde
NMERO DE PTALAS: 12
PLANETA: Mercrio
Sexo: Neutro
DIA: Quarta
METAL: Mercrio
FUNO: O chakra do corao o
conector neutro para os chakras superiores
e inferiores
Estado interior: Levity, projeo astral
RESPIRAO TCNICA: Alternate
Narina [Sun / Moon] Respirar [Anuloma
Viloma]
VIBRAO [Escolha a partir de um dos
seguintes]:
NEBO [Necronomicon] Esta
vibrao pode ser utilizado por
novos e experientes meditadores
"NNN-NAY-AY-AY-BBBB-OHOH-OH"
YAM ou YANG [cntico
tradicional] Esta vibrao pode ser
utilizado por novos e experientes
meditadores.
"AA-AH-AH-AH-MMMM" ou
"AA-AH-AH-AH-NNGG"
GEBO [Runic] Essa vibrao
intermedirio a avanado, mas
pode ser usado por novos e
experientes meditadores.
"GGGG-AY-AY-AY-BBBB-oh-ohoh-oh"
Yaum
[Snscrito] Essa vibrao
avanado e extremamente
poderoso, e s deve ser usado por
meditadores experientes.
"YYY-AH-AH-AHUUUUMMMM"
Nota * SEMPRE manter a categoria
mesma em relao sua palavra de poder,
se voc estiver executando A
MEDITAO CHAKRA
COMPLETO; Por exemplo, se voc estiver
usando o VIBRATION RUNIC, FIQUE
COM ESTE E USAR as vibraes Runic
para os outros chakras.
A MEDITAO:
Esta meditao melhor realizada s
quartas-feiras, durante as horas do
Mercury, mas se voc est fazendo a
meditao completa; trabalhando em todos
os seus chakras, ento qualquer momento
bom.
. 1 Visualize o seu chacra cardaco como
uma YONI:
Ninib [Necronomicon] Esta vibrao pode ser utilizado por novos e experientes
meditadores.
"NNNN-EE-EE-EE-NNNN-EE-EE-EE-BBBBB"
LAM ou LANG [cntico tradicional] Esta vibrao pode ser utilizado por novos
e experientes meditadores.
"LL-AH-AH-AH-MMMM" ou "LL-AH-AH-AH-NNGG"
Sowilo [Runic] Essa vibrao intermedirio a avanado, mas pode ser usado
por novos e experientes meditadores.
"SS-oh-oh-VV-EE-EE-LL-oh-oh"
SAUIL [Runic] [GOTHIC variao, que muito mais poderoso E S DEVE
SER USADO POR meditadores experientes]
"SS-AH-AH-UUULLL"
LAUM [snscrito] Essa vibrao avanado e extremamente poderoso, e s
deve ser usado por meditadores experientes
"LL-AH-AH-AH-UUUUMMMM"
O U rima com a palavra Ingls tambm
Nota * SEMPRE manter a categoria mesma em relao sua palavra de poder, se voc
estiver executando A MEDITAO CHAKRA COMPLETO; Por exemplo, se voc
estiver usando o VIBRATION RUNIC, FIQUE COM ESTE E USAR as vibraes
Runic para os outros chakras.
A MEDITAO:
Esta meditao melhor realizado aos sbados durante as horas de Saturno, mas se voc
est fazendo a meditao completa; trabalhando em todos os seus chakras, ento
qualquer momento bom.
1. Align [visualizar] seu chacra bsico apontando para cima, como uma pirmide, como
mostrado no topo desta pgina.
. 2 Faa o seguinte exerccio de respirao:
Inspire lentamente pelo nariz, contraia seu nus e visualizar e concentrar-se
energia que est sendo arrastado para o seu chacra bsico e com a inspirao,
tirar essa energia para cima atravs de todos os seus chakras da coroa,
iluminando cada um.
Mantenha a posio por uma contagem de quatro para novas pessoas, para uma
mdia, uma contagem de dez e para meditadores avanados, no importa quanto
tempo voc se sinta confortvel. Este deve ser o mesmo em toda a contagem de
meditao.
Expire lentamente pelo nariz e visualizar e concentrar-se em cima de energia que
est sendo arrastado para o seu chacra da coroa e com a expirao, direcionar
essa energia de volta para baixo atravs de todos os seus chakras para a base,
iluminando cada um.
3. Inspire, concentrar-se, e sentir o seu chacra bsico e na expirao, vibrar sua palavra
selecionada de poder vrias vezes.
4. Permanecem ainda, com foco em cima e sentir o seu chacra bsico por vrios minutos