Universidade Gama Filho - PPGEF

MEDIDAS DE FLEXIBILIDADE

Laboratrio Crossbridges
Daniel Vieira Braa Crtes de Souza
danielvbcs@yahoo.com.br

Como medir a flexibilidade?

Medida linear

Medida angular
Medida adimensional

Medida cinemtica

Perguntas a esclarecer:
Quais as caractersticas dos diferentes testes
para a medida da flexibilidade?
Qual a confiabilidade destes testes para as
diferentes articulaes?
Quando uma variao da medida reflete um
aumento da amplitude articular?

Definio de flexibilidade
Amplitude mxima de movimentos
fisiolgicos possveis em uma
ou mais articulaes, e influenciada
por msculos, tendes, cpsulas,
ligamentos, ossos e pele.

RUBINI e GOMES. Rev. Bras. Fisio. Exerc. 3 (1) .20-25, 2004

Medida linear

Banco de Wells

Medida linear - Sentar e alcanar

Medida linear - Sentar e alcanar

Limitao

Medida linear - Sentar e alcanar

Adaptao

YMCA Young Mens Christians Association

Posio inicial

Posio final

Medida linear - Sentar e alcanar

Banco de Wells

YMCA

Medida linear
Concluso parcial

Influncia do somatrio dos arcos de movimento

na medida final analisada;
Necessidade de adaptao do teste para sujeitos
mais flexveis;

Proporciona uma idia geral da flexibilidade de

toda a cadeia muscular posterior do indivduo.
Anlise multiarticular do arco de movimento.

Medida angular
Gonimetros

Flexmetros

Medida angular - Gonimetro

Eletrogonimetro

Medida angular - Gonimetro

Marcao de pontos anatmicos

Posio inicial

Posio final

Medida angular - Gonimetro

Marcao de pontos anatmicos

Posio inicial

Posio final

Medida angular
Flexmetro

Medida angular - Flexmetro

Posio Inicial

Posio Final

Medida angular
Concluso parcial

Posicionamento correto do equipamento

fundamental para a confiabilidade da medida;

Medida adimensional
Flexiteste

Composto por 20 movimentos com valor de 0 a 4;

Flexndice (0-80pontos);

ARAJO, C. Rev. Bras. Cin. E Mov. Vol.8 n6 pg.25-32, 2000

Medida adimensional

Medida adimensional

Medida adimensional
Concluso parcial

Flexndice acima de 70 pontos - hipermobilidade;

Medida cinemtica

Anlise de imagens

Medida cinemtica

Anlise de imagens

Medida cinemtica

Modelagem em 3-D

Medida cinemtica

Modelagem em 3-D

Consideraes
Validade dos dados:
O teste mede o que se prope a medir?
A medida pode ser comparada com outro
teste j validado?

Confiabilidade dos dados:

Intra-avaliador
Teste/reteste para mesmos sujeitos
e condies.

Inter-avaliador
Comparao dos dados obtidos por
diferentes avaliadores.

Consistncia interna da medida:

Variabilidade da medida no mesmo dia.

Estabilidade da medida:
Variabilidade da medida entre dias.

ATKINSON, G. & NEVILL, A.M. Statistical methods for assessing measurement

error (reliability) in variables relevant to sports medicine. Sport Med 216(4):217-238.

CCI Coeficiente de Correlao Intra-classe:

0,00 R 1,00
Confiabilidade para
variveis fisiolgicas:
R 0,90 alta
0,80 R < 0,90 moderada
R < 0,80 questionvel

Estabilidade da medida - Flexmetro

Avaliador 1
CCI=0,945
Avaliador 2
CCI=0,958
OBS: Medidas feitas em dois dias diferentes pelos mesmos avaliadores.

RUBINI (2004). Abduo de Quadril. Dissertao de Mestrado (dados no publicados).

Confiabilidade Inter-avaliador

Primeiro dia
CCI=0,944
Segundo dia
CCI=0,923
OBS: Medidas feitas por avaliadores diferentes em dias diferentes.

RUBINI (2004). Abduo de Quadril. Dissertao de Mestrado (dados no publicados).

ETM Erro Tcnico da Medida:

Desvio padro de medidas repetidas obtidas
independentemente em um mesmo sujeito.

ETM absoluto
Na mesma unidade
da medida.

ETM relativo
Em percentual

Perini et al. RBME, 1(11):81-85, 2005

ETM Erro Tcnico da Medida:

Medidas repetidas (mm).

Concluses finais
Fatores intervenientes durante a medio
Posio inicial e final do movimento;

Pontos de referncia corretos;

Medio do movimento passivo ou ativo;
Conhecimento do ETM e do CCI.