Voc um procrastinador?

Algumas
dicas que iro te ajudar.
Jan 28, 2015
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Ol,
Vamos a um tema que considero interessante e espero que gostem.
O tempo!
Muitos conseguem otimiz-lo e trabalhar a favor dele. Outros o temem.
Engraado isso. Temer o tempo.
Resolvi escrever o post pois vejo que muitos executivos(as) - talvez voc
esteja nesse hall - quando se envolvem em um projeto ou tm algo a
desempenhar (tarefa) muitas vezes se vem coagidos e pressionados. E
o porqu de tudo isso tem nome: Medo do tempo!
Algumas pesquisas comprovam que a maioria das pessoas gostam de
postergar, procrastinar, etc etc... Esses "palavres" nada mais do que
querem dizer: deixar
para depois, jogar para frente ou em portugus "bem" coloquial:
Empurrar com a barriga.
Mais e mais as pessoas no eliminam os problemas quando podem mas
simplesmente os postergam.
Alis... quem nunca procrastinou?
O problema que o adiamento de aes e tarefas pode virar algo
"patolgico". Quem procrastina uma vez, procrastina 2, 3 ... quando se
d conta est adiando tudo. Mau sinal. Algo est errado.
O adiamento das coisas um sinal de escapismo e fuga. Mas fuga do
qu? Da tarefa que voc tem que fazer de qualquer jeito?

J reparou que quando adiamos, as coisas viram uma bola de neve? E

cria-se a um ciclo vicioso. Problema que gera problema, atraso sobre
atraso.
Costumo dizer que o adiamento o atraso com juros..... COMPOSTOS!
Ou seja, no adianta postergar, jogar pra frente com aquela desculpa
que depois voc faz. Limpe as coisas, elimine-as.
Esse post vai ser bem rpido, mais como uma "ajuda", se assim posso
dizer, aos amigos procrastinadores... que sei que so muitos os que
lem!
Seguem 8 dicas que uso no meu dia-a-dia e que poder ajud-lo (se
voc no se enquadrar, envie a um amigo procrastinador):
1-) Organize seu dia. Pense no que vai fazer;
2-) Defina as tarefas;
3-) Priorize-as;
4-) Definidas as tarefas, vamos ao timeline. O timeline nada
mais do que o agendamento do que fazer em cada momento;
5-) Escreva! Temos a pssima mania de memorizar as coisas.
Guarde seus 10% de crebro para coisas mais produtivas do que
guardar agenda.
6-) Determine uma hora para comear e parar. Regre-se!
7-) Conclua ciclos de tarefa: Exemplo

Abriu email? Leia e responda!

Relatrio para hoje? Elimine-o antes do prazo proposto;

Concluso do contedo de uma apresentao? Termine.

8-) FOCO! Tenha foco.
Est fazendo uma tarefa? Foque nela. Dedique-se a ela e
conclua. H pessoas que fazem o que chamo de slot de tempo
de tarefa. Faz um pouco da tarefa 1, depois um pouco da tarefa
2. Depois volta na 1 e assim sucessivamente.
O problema de tudo isso que o crebro cansa em ficar fazendo
processamento parcelado. Resolva tudo vista.

Acredito que se voc ficar com essa frase na cabea, nunca mais
postergar:
O adiamento o atraso com juros..... COMPOSTOS
Thiago Tossi