Aconselhamento

Ajudando numa crise

AJUDANDO NUMA CRISE

Ns s vezes enfrentamos crises:
- a morte de um ente querido;
- o nascimento de uma criana
deformada;
- o colapso de um casamento;
- a reprovao no vestibular;
- a ocorrncia de um acidente de
automvel

Ajudando numa crise

Nos abalam, e podem

fazer com que nos
sintamos
ameaados,
ansiosos, confusos, e
deprimidos.

Ajudando numa crise

Crise : qualquer evento

ou srie de
circunstncias que
ameaa o bem-estar de
uma pessoa e interfere
com sua rotina de vida.

Ajudando numa crise

Na nossa rotina diria enfrentamos os
problemas e desafios da vida de
modo mais eficiente ou menos.
Surge uma situao que to nova e
ameaadora que nossos modos
costumeiros de lidar com problemas
j no funcionam. De repente, vemonos forados a depender de
mtodos novos.

Ajudando numa crise

No passado, as pessoas
usualmente se voltavam aos
parentes em tais ocasies,
procurando o seu conselho
e aceitando a sua ajuda e
simpatia. Na Amrica do
Norte as coisas so
diferentes.

Ajudando numa crise

Na ausncia dos parentes,
portanto, voltamo-nos aos
vizinhos, aos amigos, aos
demais membros da igreja, e
aos pastores. Estas so as
pessoas que esto em cena no
momento da crise e que melhor
podem ajudar.

Principais tipos de crises

As crises podem ser divididas em
duas categorias gerais :
- Crises de desenvolvimento;
- Crises acidentais.

Os principais tipos de Crises

As crises de desenvolvimento so
aquelas que ocorrem em tempos
previstos medida que viajamos pela
vida afora.
Ex.:O primeiro dia de escola, lidar com
a adolescncia, ajustar-se ao
casamento, fazer face s
inseguranas da meia-idade, adaptarse aposentadoria .
So resolvidas medida que o
indivduo a ajustar-se .

Principais tipos de crises

Crises acidentais, so muito menos
previsveis e, golpeiam com mais
fora.
Ex.: Uma perda repentina de posio
ou posses, a morte no trnsito de
um ente querido, o rompimento
inesperado de um noivado, a perda
sbita do emprego.
Pode submeter o indivduo a
exigncias extremas e criar
confuso medida que pondera o
que deve fazer em seguida.

Reagindo s Crises
A pessoa em crise volta-se a seus
mtodos habituais. Descobre
que os antigos mtodos no
funcionam mais.
Permanece em tenso e a pessoa
tem um senso de frustrao e
confuso por causa da sua
incapacidade de ficar altura.

Reagindo s Crises
Todos os recursos interiores da pessoa
so mobilizados. A pessoa
experimenta vrios mtodos de
ensaio e erro para lidar com o
problema, esgota as suas reservas
de fora fsica, quebra a cabea
para pensar em modos novos de
tratar da situao, e aprende a
aceitar circunstncias que no
podem ser alteradas, ou a tirar o
melhor proveito delas.

Reagindo s Crises
Se tudo isto fracassar, a pessoa acaba
entrando em colapso fsico ou
mental, ou os dois (esgotamento ou
colapso nervoso). No sobram mais
recursos ou resistncia para lidar
com a tenso. A pessoa desesperase, exaure, e se retira para um
mundo irreal, ou persiste
irracionalmente nalgum
comportamento que talvez negue o
problema mas nada faz para
solucion-lo.

A singularidade de cada crise

A crise nica, sem igual .
difcil predizer o que um
indivduo, pode fazer numa
crise.
Pessoas entram em colapso,
outras descobrem que tm
tremendas reservas
interiores.

A singularidade de cada crise

Algumas caractersticas :
- Ansiedade - deciso errada.
- Incapacidade - no consegue
confiar mais em si mesma.
- Zangada porque outras pessoas
esto dirigindo a sua vida.
No sabe com quem irar-se, ataca
as pessoas mais prximas.

Ajudando numa crise

s vezes h ira contra Deus,
seguida por sentimentos de
culpa. H tambm, uma
diminuio da eficincia em
nosso comportamento dirio.
Remoe o problema, e questiona;
todas essas coisas tomam
tempo e gastam energia.

Lidando com uma crise

Uma crise
representa um ponto
crucial que afeta
nosso ajustamento
futuro e sade
mental.

Lidando com uma crise

Se sabemos lidar
com a crise,
adaptar-nos a
nossas novas
circunstncias;

Lidando com uma crise

ento desenvolvemos
maior auto-confiana
e experincia, que
nos ajudar a lidar de
modo mais eficaz
com crises futuras.

Lidando com uma crise

Quanto mais
prximos estamos da
pessoa em crise
quanto mais temos
conscincia da
situao;

Lidando com uma crise

tanto mais provvel

que seremos
procurados, e tanto
mais facilmente
podemos intervir por
incio prprio.

Lidando com uma crise

A famlia e a igreja
so de importncia
crucial no
aconselhamento nas
crises.

Lidando com uma crise

Quando aparecem a
doena, a morte na
famlia, perdas
financeiras, contendas
entre os cnjuges e
outras crises,

Lidando com uma crise

o alvo do conselheiro ajudar
a pessoa a evitar o
comportamento,
sentimentos ou
pensamentos errados, e a
focalizar-se, naquilo que
saudvel e construtivo.

Lidando com uma crise

O conselheiro de crises
deve estar
geograficamente
prximo da pessoa em
crise,disponvel, mvel
e flexvel .