Apresentao Oral de Portugus:

1. Ol, hoje vim falar sobre a modalidade que pratico, trampolins.

Os Trampolins foram inventados em 1936, por George Nissen, que
era um ex-ginasta de ginstica artstica. Por esse motivo a criao dos
trampolins surgiu da existncia das redes de segurana usadas na
ginstica artstica e no circo.
2. Em 1934 os trampolins foram aperfeioados ficando mais parecidos
com os trampolins atuais.
3. O trampolim tambm conhecido como cama elstica um aparelho de
ginstica com estrutura em ferro onde existe uma rede feita com fios
de nylon presa por molas bem fortes estrutura, esta rede tem
aproximadamente 5m de comprimento e 3m de largura. Para
proteger as molas existem protees e nas extremidades do trampolim
existem as banquetes, que so colches de segurana.
4. Nesta modalidade o ginasta dever saltar at atingir uma mdia de 6m
de altura e inicia uma srie de 10 saltos diferentes. Numa prova o
ginasta realiza 2 sries em que na primeira trabalha a mxima execuo
e na segunda a mxima dificuldade.
5. Existe tambm o trampolim sincronizado que segue a mesmas normas
do trampolim individual, porm saltam dois ginastas em trampolins
diferentes ao mesmo tempo e fazem os mesmos saltos.
6. Outro aparelho de ginstica o duplo-mini que um trampolim mais
pequeno, onde o ginasta corre at ao duplo-mini e executa uma srie de
dois saltos, acabando a srie num colcho de receo com diferentes
zonas de queda onde so atribudas diferentes pontuaes.
7. Nestas modalidades os ginastas so avaliados por 8 juizes a nvel de
execuo, dificuldade e altura do salto.
8. A prova mais importante da modalidade os jogos olmpicos. Apenas o
trampolim individual e sincronizado so modalidades olmpicas tendo
conseguido isso no ano 2000 onde entraram nos jogos olmpicos em
Sydney.