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6 ano
Ensino Fundamental
1 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S Un e Contedo m
0 1 Benefcios da Educao Fsica.
2 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 Organizao de contedos do futsal: - conduo da bola; - parte interna e externa do p; Domnio:- com a sola; - com a coxa. Passes: - parte interna; - de sola. Chute: - parte interna; - de bico. Marcao: individual. Regras do futsal. Histrico do futsal. Jogo.
3 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 Organizao de contedos do Handebol: Drible: - parado; em deslocamento. Passe recepo: ombro direito; - ombro quicado. Arremesso: - parado; - em suspenso. Defesa: - individual (1/2 quadra). Ataque: - individual. Regras do handebol.
4 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 Organizao de contedos do Basquetebol: Recepo e dribles: parado; - em Passes: - peito; quicado; - por cima da cabea. Bandeja: - s a passada; - lado direito; lado esquerdo. Arremesso: molde de arremesso; - parado. Marcao: individual (1/2 quadra). Regras do basquetebol. Histrico do basquetebol. Jogo.
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Atividades recreativas na quadra e na piscina. Organizao de contedos do voleibol: Saque: - por baixo. Manchete: - parada. Toque: - parado.
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0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 0 9 1 0
0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 0 9 1 0
Cortada: - golpeio da mo na bola. Minivoleibol: - 2 x 2; - 3x 3. Regras e histrico do voleibol. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral.
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Aula avaliativa.
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Aula avaliativa.
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Aula avaliativa.
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Aula avaliativa.
7 ano
Ensino Fundamental
1 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S Un e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 0 9 Refinamento das destrezas motoras bsicas: Saque: - por baixo Manchete: - com deslocamentos; - recepo. Toque: - com deslocamentos; - recepo. Cortada: - golpeio da mo com salto. Defesa: - manchete; - deslocamentos. Superminivolei: 4 x 4. Sistema de jogo: 6 x 0. Regras do voleibol.
2 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 0 9 Conduo da bola: parte interna e externa do p; - de costas; com a sola do p. Domnio: - com o peito (masculino). Passes: - por elevao (masculino); - parte externa do p Chute: - com o peito do p (masculino e feminino); - voleio Marcao: individual. Sistemas de jogo: 2 x 2. Regras do futsal.
3 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 0 9 Drible: - em deslocamento; - com e sem defesa. Passe recepo: ombro parablico; - suspenso; Arremesso: - de apoio; - 3 passos com suspenso. Defesa: - 6 x 0. Ataque: - 6 x 0. Regras do handebol.
4 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 0 9 Dribles: - alto; mdio; - baixo; velocidade. Bandeja: - com drible; - aps um passe. Arremessos: - com e sem tabela; - lance livre Fintas: - finta um passe e sai driblando. Marcao: individual (quadra toda). Regras do basquetebol. Histrico do basquetebol. Jogo.
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8 ano
Ensino Fundamental
1 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S Un e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Refinamento das destrezas motoras bsicas: Saque: - por cima (distncia menor) Recepo: recepo para a posio 3. Levantamento: entrada e sada de rede. Cortada: - passadas; - saltos; - movimento completo Defesa: - toque; manchete com deslocamento. Bloqueio: - posio do corpo; - individual (iniciao). Sistemas de jogo: 6 x 0; 3 x 3. Regras do voleibol.
2 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Refinamento das destrezas motoras bsicas: - Conduo da bola. Domnio. Passes. Chute
3 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Refinamento das destrezas motoras bsicas: Passes posicionados. Dribles.
4 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Refinamento das destrezas motoras bsicas: - Passes; dribles; arremessos; bandeja.. Arremesso: - tipo jump. Rebote.
Arremesso: - com apoio; - com giro. Finta: - com mudana de direo. Defesa: - 6 x 0. Ataque: 5 x 1.
Marcao: - zona 2 x 1 x 2. Ataque: movimentao contra zona. Finta: - finta um passe e arremessa. Regras do Basquetebol. Jogo com as regras oficiais.
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9 ano
Ensino Fundamental
1 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S Un e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 Regras.
2 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 Refinamento das destrezas motoras bsicas: Conduo da bola. Domnio.
3 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 Refinamento das destrezas motoras bsicas: - passes; dribles; - arremessos; finta. Finta: - com giro.
4 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 0 7 Refinamento das destrezas motoras bsicas: - Passes; dribles; arremessos; fintas; bandeja. Arremessos: - 3 pontos. Marcao: - zona 3 x 2; - cobertura. Ataque: movimentao contra zona. Finta: - com giro e bandeja. Regras do basquetebol. Histrico do basquetebol.
Saque: - por cima (quadra toda). Recepo: recepo para a posio 2 ou 3. Levantamento: - em reverso. Cortada: direcionamento para a paralela e diagonal. Defesa: - toque; manchete. Bloqueio: - duplo; individual.
Arremesso: - 7 passos; - sobre-passo (passo cruzado). Finta: - com mudana de direo. Defesa: - 5 x 1. Ataque: 4 x 2.
Contra-ataque: sustentado.
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Sistema defensivo: cobertura pela correspondente. Sistemas de jogo: - 4 x 2. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
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Jogo com as regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
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Jogo com as regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
0 8 0 9 1 0 1 1
Jogo com as regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
1 ano
Ensino Mdio
Metodologia:
Bibliografia:
N aulas semanais: 02 Carga horria total: 80 h/a
1 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S Un e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 Organizao de contedo do Voleibol Saque: - por cima Recepo: recepo para a posio 3 Levantamento: - em reverso Cortada
2 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 Organizao de contedo do Futsal: Controle: - com o dorso do p; - com a coxa. Proteo: - solado do p. Finta: - ofensivo; - defensivo. Drible: - solado do p (bolas entre as pernas, puxadinha e sadas laterais); - dorso do p (chapu, Sistema de jogo: - sistema 1 x 3.
3 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 Organizao de contedo do Handebol Refinamento das destrezas motoras bsicas: - passes; dribles; - arremessos; Empunhadura / Recepo. Passes: - passes acima do ombro; - passes em prolao. Arremesso: - com apoio; com giro. Drible.
4 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 0 6 Organizao de contedo do Basquetebol Refinamento das destrezas motoras bsicas: - passes; dribles; - arremessos; Arremessos: - 3 pontos Marcao: - zona 3 x 2; cobertura. Ataque: - movimentao contra zona. Fintas: - com giro e bandeja.
0 7 0 8 0 9 1 0 1 1
Sistema defensivo: cobertura pela correspondente. Regras: - jogos com regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
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Jogo com sistema 1 x 3: Regras: - jogos com regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
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Bienal. Regras: - jogos com regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
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2 ano
Ensino Mdio
1 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S Un e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 Organizao de contedo do Voleibol Saque: - execuo do saque; - barreira. Recepo Golpe de ataque Defesa: - toque; - manchete.
2 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 Organizao de contedo do Futsal Controle: - peito; - ombro.
3 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 Organizao de contedo do Handebol Passes: - passes por de trs da cabea; - passes por de trs do corpo. Arremesso: - em suspenso. 3 passos. Duplo 3 passos.
4 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 Organizao de contedo do Basquetebol Refinamento das destrezas motoras bsicas: - passes; dribles; - arremessos; Arremessos: - 3 pontos Marcao: - zona 3 x 2; cobertura. Ataque: - movimentao contra zona.
Desarme: - aproximao; abordagem. Cabeceio: - partes frontais (testa); - partes laterais; parte superior da cabea. Manobras ofensivas bsicas com a utilizao do piv:
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Bloqueio: - bloqueio dentro do espao adversrio; bloqueio e toques da Regras. Jogo com regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
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Finta: - ofensivo; - defensivo. Regras. Jogo com regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
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Regras oficiais. Bienal. Jogos com regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
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Fintas: - com giro e bandeja. Regras. Jogo com regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
3 ano
Ensino Mdio
1 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S Un e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 Organizao de contedo do Voleibol Saque: - faltas cometidas durante o saque; - faltas cometidas depois do saque; Recepo. Golpe de ataque: - faltas do golpe de ataque. Bloqueio: - bloqueio do saque; - faltas de bloqueio.
2 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 Organizao de contedo do Futsal Controle: - cabea e calcanhar. Manobras: - ofensivas na diagonal e paralela. Rodzios (padres de jogo): tipos de padres de jogo. Sistema de jogo: - sistema 4 x 0 (4 em linha).
3 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 Organizao de contedo do Handebol Passes: - passe para trs; passe quicado. Arremesso: - com queda. Progresso. Deslocamento defensivo.
4 BIMESTRE
U Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11 S e Contedo m
0 1 0 2 0 3 0 4 0 5 Organizao de contedo do Basquetebol Refinamento das destrezas motoras bsicas: - passes; dribles; - arremessos; Arremessos: - 3 pontos Marcao: - zona 3 x 2; cobertura. Ataque: - movimentao contra zona.
0 6 0 7 0 8 0 9 1 0 1 1
Jogos com regras oficiais. Regras oficiais. Jogo com as regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
0 6 0 7 0 8 0 9 1 0 1 1
Jogadas ensaiadas: - tiro de canto (escanteio); - sada de bola. Regras oficiais. Jogo com as regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
0 6 0 7 0 8 0 9 1 0 1 1
Contra ataque. Contra ataque sustentado. Regras: Jogos com regras oficiais. . Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.
0 6 0 7 0 8 0 9 1 0 1 1
Fintas: - com giro e bandeja. Regras oficiais. Jogo com as regras oficiais. Exerccios de fechamento da unidade. Reviso bimestral. Aula avaliativa.