Termo de Garantia

Os plicômetros clínicos da CESCORF Equipamentos, são garantidos contra desgaste ou alterações

técnicas de uso pelo período de 1 ano a partir de sua fabricação. Esta garantia poderá ser ampliada
com início na data de sua venda caso o comprador envie um FAX ou MAIL apresentando seus
dados pessoais e a data que constar em seu documento de compra.

Todo plicômetro clínicos CESCORF Equipamentos, tem direito a uma revisão do mesmo neste
período. Para tanto, o seu proprietário deverá enviá-lo para a fábrica, com está finalidade. Neste
caso, os custos de frete serão por conta do proprietário.

CESCORF Equipamentos para Esportes Ltda

Proprietário___________________________________________________________________
Endereço:____________________________________________________________________
Cidade:__________________________________________Estado_______________________
Telefone:_______________________E-mail_________________________________________
Data da compra do equipamento:__________________Número do Equipamento______________
Vendedor:_____________________________________________________________________

CESCORF Equipamentos para Esportes Ltda

Caixa Postal 8535
Porto Alegre RS
91.901-970

Fone (51) 33953102

Fax (51) 33954661
E-mail ; cescorf@uol.com.br
A planilha Cescorf-Excel
visa auxiliar os donos de plicômetros
em como calcular
a composição corporal dos indivíduos
a que se proponham avaliar. Índice :

Atenção!!! Planilha
Mantenha-se em contato com a 1 Apresentação
CESCORF Equipamentos, e receba 2 Ficha para coleta de dados
periódicamente as atualizações de
nossos soft-ware!!!! 3 Protocolo masculinos
4
CESCORF Equipamentos 5
A antropometria um pouco melhor
6 Protocolo femininos
Endereço: 7
Caixa Postal 8.535 8
Porto Alegre RS
CEP 91.901-970 9 Resultados GERAIS
Fone: ( 51) 2467604
Fax: ( 51 ) 2465273
cha para coleta de dados

masculinos Faulkner
Jackson-Pollock
Forsyth-Sinning

femininos Faulkner corrigido

Jackson-Pollock 1
Jackson-Pollock 2
planilha para coleta de dados planilha para coleta de dados

Planilha Básica para coleta de dados Planilha Básica para coleta de dados
Masculino Feminino

Nome: João Nome: Maria

Peso: kg Peso: kg
Estatura: cm Data: Estatura: cm Data:
Data nascimento: Data nascimento:
DC: DC:
Tríceps: mm Tríceps: mm
Escapular: mm Escapular: mm
Peitoral: mm Peitoral: mm
Toráxica: mm Toráxica: mm
Suprailíaca: mm Suprailíaca: mm
Abdominal: mm Abdominal: mm
Quadríceps: mm Quadríceps: mm
Panturrilha: mm Panturrilha: mm

Perímetros: Perímetros:
Perna: cm Perna: cm
Coxa: cm Coxa: cm
Pelve: cm Pelve: cm
Abdominal: cm Abdominal: cm
Ante-braço: cm Ante-braço: cm
Braço: cm Braço: cm

Largura: Largura:
Punho: cm Punho: cm
Epic.úmero: cm Epic.úmero: cm
Epic. Femur: cm Epic. Femur: cm

Atenção: nos protocolos a seguir as medidas que apresentarem unidades métricas

em cor vermelha, devem ser preenchidas para que as fórmulas respondam
as exigências. Os outros itens não necessitam ser preenchidos
planilha para coleta de dados planilha para coleta de dados
Nome: João
Data: 0 0 0
Data nascimento: 0 0 0
Peso: 0 kg Idade: 0.0 anos
Estatura: 0 cm

DC:
Tríceps: 0 mm * Faulkner
Escapular: 0 mm * % Gordura: 5.8 % peso gordura
% Livre Gord: 94.2 % 0.0 kg
% Ideal Gord: 6.0 % peso magro
Suprailíaca: 0 mm * % Gord Sobra: -0.2 % 0.0 kg
Abdominal: 0 mm *
O percentual de gordura está
0.2 abaixo do % ideal de gordura
neste momento.
Perímetros:
Perna: 0 cm Peso Ideal: 0.0 kg
Coxa: 0 cm
Pelve: 0 cm
Abdominal: 0 cm
Ante-braço: 0 cm
Braço: 0 cm
% Livre Gord:
% Ideal Gord:
% Gord Sobra:

Observações:
Nome da Academia
Endereço

Nome João
Data: 0 0 0
Data nascimento: 0 0 0
Peso: 0 kg Idade: 0.0 anos
Estatura: 0 cm

DC: Jackson-Pollock:
Tríceps: 0 mm BD: 1.101
Escapular: 0 mm % Gordura: -0.4 % peso gordura
Peitoral: 0 mm % Livre Gord: 100.4 % 0.0 kg
Toráxica: 0 mm % Ideal Gord: 6.0 % peso magro
Suprailíaca: 0 mm % Gord Sobra -6.4 % 0.0 kg
Abdominal: 0 mm
Quadríceps: 0 mm O percentual de gordura está
Panturrilha: 0 mm 6.4 abaixo do % ideal de gordura
neste momento.
Perímetros:
Perna: 0 cm Peso Ideal: 0.0 kg
Coxa: 0 cm
Pelve: 0 cm
Abdominal: 0 cm
Ante-braço: 0 cm
Braço: 0 cm

Largura: % Livre Gord:

Punho: 0 cm % Ideal Gord:
Epic.úmero: 0 cm % Gord Sobra:
Epic. Femur: 0 cm

Somat. 7: 0 mm
Somat. 3: 0 mm

Observações:
 F-Sinning

Nome: João
Data: 0 0 0
Data nascimento: 0 0 0
Peso: 0 kg Idade: 0 anos
Estatura: 0 cm

DC: Forsyth-Sinning
Tríceps: 0 mm BD: 1.02415
Escapular: 0 mm % Gordura: 33.3 % peso gordura
Peitoral: 0 mm % Livre Gord: 66.7 % 0.0 kg
Toráxica: 0 mm % Ideal Gord: 6.0 % peso magro
Suprailíaca: 0 mm % Gord Sobra 27.3 % 0.0 kg
Abdominal: 0 mm
Quadríceps: 0 mm O percentual de gordura está
Panturrilha: 0 mm 27.3 acima do % ideal de gordura
neste momento.
Perímetros:
Perna: cm
Coxa: cm Peso Ideal: 0.0 kg
Pelve: cm
Abdominal: cm
Ante-braço: cm
Braço: cm

Largura: % Livre Gord:

Punho: 0 cm % Ideal Gord:
Epic.úmero: 0 cm % Gord Sobra:
Epic. Femur: 0 cm

Somat. 7: 0 mm
Somat. 3: 0 mm

Observações:

Página 10
 Faulkner

Nome: Maria
Data: 0 0 0
Data nascimento: 0 0 0
Peso: 0 kg Idade: 0 anos
Estatura: 0 cm

DC: Faulkner
Tríceps: 0 mm % Gordura: 5.8 % peso gordura
Escapular: 0 mm % Livre gord: 94.2 % 0.0 kg
% Ideal Gord: 8.0 % peso magro
% Gord Sobra -2.2 % 0.0 kg
Suprailíaca: 0 mm Faulkner
Abdominal: 0 mm O percentual de gordura está
Quadríceps: 0 mm 2.2 abaixo do % ideal de gordura
0 mm neste momento.

Perímetros:
Perna: 0 cm Peso Ideal: 0.0 kg
Coxa: 0 cm
Pelve: 0 cm
Abdominal: 0 cm
Ante-braço: 0 cm
Braço: 0 cm

Largura: % Livre gord:

Punho: 0 cm % Ideal Gord:
Epic.úmero: 0 cm % Gord Sobra:
Epic. Femur: 0 cm

0
0

Observações:

Página 11
Nome:
MARCELLE Data: 2 6 2009
Data nascimento: 21 4 1972
Peso: 59.4 kg Idade: 37 anos
Estatura: 171 cm

DC: Jacson-Pollock-1
Tríceps: 22 mm BD: 1.0808943
Escapular: 8 mm % Gordura: 8.0 % peso gordura
Peitoral: 10 mm P. L. G.: 92.0 % 4.7 kg
Toráxica: 12 mm % Ideal Gord: 20.0 % peso magro
Suprailíaca: 15 mm % Gord Sobra: -12.0 % 54.7 kg
Abdominal: 22 mm
uadríceps: 29 mm O percentual de gordura está
Panturrilha: 20 mm 12.0 abaixo do % ideal de gordura
neste momento.
Perímetros:
Perna: 35.5 cm
Coxa: 55 cm Peso Ideal: 68.3 kg
Pelve: 100 cm
Abdominal: 83 cm
Ante-braço: cm
Braço: 28 cm

Largura:
Punho: 0 cm
Epic.úmero: 0 cm
pic. Femur: 0 cm P. L. G.:
% Ideal Gord:
Somat. 7: cm
Somat. 3: cm % Gord Sobra:

Observações:
Nome: RAQUEL
Data: 27 8 2009
Data nascimento: 21 4 1970
Peso: 56.5 kg Idade: 39.3 anos
Estatura: 170 cm

DC: Jacson-Pollock-2
Tríceps: 29 mm BD: 1.0430127
Escapular: 15 mm % Gordura: 24.6 % peso gordura
Peitoral: 6 mm % Livre Gord: 75.4 % 13.9 kg
Toráxica: 10 mm % Ideal Gord: 22.0 % peso magro
Suprailíaca: 11 mm % Gord Sobra 2.6 % 42.6 kg
Abdominal: 16 mm
Quadríceps: 21 mm O percentual de gordura está
Panturrilha: 12 mm 2.6 acima do % ideal de gordura
neste momento.
Perímetros:
Perna: 32.5 cm
Coxa: 48 cm Peso Ideal: 54.6 kg
Pelve: 94 cm
Abdominal: 82.5 cm
Ante-braço: 0 cm
Braço: 27.5 cm

% Livre Gord:
Largura:
Punho: 0 cm % Ideal Gord:
Epic.úmero: 0 cm % Gord Sobra:
Epic. Femur: 0 cm

Somat. 7: 114 cm
Somat. 3: 61 cm

Observações:
 Resultados

Protocolo Masculinos Faulkner J-Pollock F-Sinning

% Gordura: 5.8 -0.4 33.3

% Livre Gord: 94.2 100.4 66.7
% Ideal Gord: 6.0 6.0 6.0
% Gord Sobra: -0.2 -6.4 27.3

Protocolos Femininos Faulkner J-Pollock J-Pollock(2)

% Gordura: 5.8 8.0 24.6

% Livre Gord: 94.2 92.0 75.4
% Ideal Gord: 8.0 20.0 22.0
% Gord Sobra: -2.2 -12.0 2.6

Página 15