UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA MARIA

PROGRAMA DE DISCIPLINA

DEPARTAMENTO:

DESPORTOS INDIVIDUAIS

IDENTIFICAÇÃO DA DISCIPLINA:
CÓDIGO NOME (T-P)

DEI 1007 ATLETISMO I (2-2)

OBJETIVOS - ao término da disciplina o aluno deverá ser capaz de :

Valorizar o atletismo como um desporto e como um instrumento pedagógico e

formativo.
Vivenciar e apropriar-se dos fundamentos técnicos das provas atléticas.
Desenvolver um trabalho de iniciação atlética na escola, com adequado
embasamento pedagógico-científico.

PROGRAMA:
TÍTULO E DISCRIMINAÇÃO DAS UNIDADES

UNIDADE 1 – INTRODUÇÃO AO ATLETISMO

1.1 Histórico do Atletismo.

1.2- Divisão e classificação das provas atléticas.

UNIDADE 2 – CORRIDAS DE VELOCIDADE.

2.1 – Histórico das corridas de velocidade e estudo das fases da corrida.
2.2 – Fundamentos da técnica de saída e corrida plena; pré-requisitos
importantes; critérios de êxito.
2.3 – Processos pedagógicos; jogos pré-desportivos.
2.4 – Regulamento e arbitragem das corridas em geral.

UNIDADE 3 – CORRIDAS DE MEIO-FUNDO E FUNDO

3.1 – Considerações gerais; fundamentos da técnica e tática.

3.2 - Pré-requisitos importantes; processos pedagógicos; jogos pré-desportivos.

UNIDADE 4 - CORRIDAS DE REVEZAMENTO

4.1 – Considerações gerais, regulamento e tipos de passagem.

4.2 – Escalação do revezamento; avaliação de um revezamento; jogos pré-
desportivos.

UNIDADE 5 – CORRIDAS SOBRE BARREIRAS

5.1 – Histórico e fundamentos da técnica da corrida sobre barreiras.

5.2 – Processos pedagógicos globais e analíticos; adequação ao âmbito. Escolar;
pré-requisitos importantes; critérios de êxito; regulamento.

(SEGUE)
PROGRAMA: (continuação)

UNIDADE 6 – SALTO EM DISTÂNCIA

6.1 – Histórico; fases da prova; fundamentos da técnica.

6.2 – Processos pedagógicos; pré-requisitos importantes; critérios de êxito.
6.3 – Regulamento e arbitragem.

UNIDADE 7 – SALTO EM ALTURA

7.1 – Histórico; fases da prova; fundamentos da técnica “Fosbury-flop”.

7.2 – Processos pedagógicos; pré-requisitos importantes; critérios de êxito.
7.3 – Regulamento e arbitragem.

UNIDADE 8 – LANÇAMENTO DE DARDO E PELOTA

8.1 – Histórico; fases da prova; fundamentos da técnica.

8.2 – Processos pedagógicos; pré-requisitos importantes; critérios de êxito.
8.3 – Regulamento e arbitragem.

UNIDADE 9 – ARREMESSO DE PESO

9.1 – Histórico; fases da prova; fundamentos da técnica com deslocamento tipo

O’Brien e outras possibilidades.
9.2 – Processos pedagógicos; pré-requisitos importantes; critérios de êxito.
9.3 – Regulamento e arbitragem.

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Coordenador do Curso Chefe do Departamento