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º EMISSÃ O – 5 Março
2011(S.TOMÉ )
APRESENTAÇÃ O
• 1.ºMomento (CAROLINA)
CRÍTICA (HUGO)
MUSICOFONIA (CAROLINA)
Viajamos por terras de S.Tomé e Príncipe e chegamos à
música.
Considerado com um dos países Lusófono mais ricos
culturalmente, S.Tomé e Príncipe transborda energia das suas
raízes. Esta pequena grande ilha possui quatro estilos musicais
distintos: ússua, Dexa, Puita e Bligá. Todos têm o propósito de
conduzir à dança e cada um tem um significado muto específico.
Dentro destas vertentes musicais destacam-se músicos como Kalu
Mendes, Sebastiana, Camillo Domingos, África Negra, entre
tantos outros.
Deixo-te agora com boa música de S.Tomé. Desfruta do que
de melhor tem este país para te oferecer!
A Rota dos Sabores está de volta e desta vez com uma receita de
S.Tomé e Principe, O Polvo à S.Tomé. Começemos com os
ingredientes.
2 cebolas
1 kg de polvo fresco
0,5 dl de vinagre
piripiri
sal
1 dl de óleo de palma
1 folha de louro
1 tomate maduro
Passemos à confecção
Em primeiro lugar sova um pouco o polvo para amolecer.
Depois lava-o muito bem para tirar toda a viscosidade.
De seguida corta-o aos bocados.
Leva um tacho ao lume com o óleo-de-palma, a cebola picada, o
tomate sem peles nem sementes também picado, a folha de louro,
piripiri pisado e o polvo.
Tapa o tacho e deixa cozer em lume brando mexendo de vez em
quando.
Depois de cozido adiciona o vinagre e deixa ferver mais um
pouco com o tacho tapado.
Retira o tacho do lume e rectifica os temperos.
Sugestão :
Sirva acompanhado com Papas de Farinha de Mandioca.
Fecho 1ª hora:
Fizemos uma pausa e agora retomamos a viagem. Descobre mais sobre Angola e
cultiva-te!