SISMOS

Servio Nacional de Bombeiros e Proteco Civil

SISMOS
06 13 ANOS

ESTS PREPARADO ?
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SISMOS

Ests preparado?

Os sismos consistem em abalos da crosta terrestre. So muito frequentes em Portugal mas a maioria no sentida pelas pessoas. Apesar de no os podemos prever ou impedir tu podes proteger-te. Prepara-te desde j. Segue as nossas RECOMENDAES e treina-as com os teus familiares e amigos.

COLABORA a proteco comea em ti e na tua casa.

DURANTE O SISMO
Vai para um lugar seguro RPIDO. Protege-te:
- debaixo de uma mesa pesada ou da cama; - nos cantos das salas ou vos de portas; - ajoelha-te. Cobre a cara e a cabea com as mos.

Afasta-te de:
vidros; janelas; objectos que possam cair; elevadores e escadas; o meio das salas.

NA RUA Vai para um local aberto.

Afasta-te de: - postes de electricidade; - rvores; - candeeiros; - edifcios e muros. - Caso estejas no rs-do-cho, e se a rua for larga (mais larga do que a altura dos prdios), sai rapidamente e vai para o meio da rua.

LOCAIS COM MUITAS PESSOAS (ex.: cinema e centro comercial)

No corras para a sada. Todos tm tendncia a correr, o que est errado porque podem magoar-se. Vai para um lugar seguro, rapidamente. No saias de l antes do sismo terminar.

LOGO APS O SISMO

Corta imediatamente o gs, electricidade e gua porque pode haver fugas. Utiliza a lanterna a pilhas. No acendas velas, fsforos ou isqueiros. No ligues nem desligues interruptores.
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LOGO APS O SISMO

Fica afastado de fios elctricos soltos e no toques nos objectos metlicos que estejam em contacto com eles. No andes descalo porque podes magoar-te. A seguir ao primeiro abalo ssmico pode haver queda de objectos, devido a outros abalos de menor intensidade (rplicas). Fica atento e: - protege a cabea e a cara. Usa um casaco, manta ou capacete; - afasta-te da praia, margens do rio ou do mar. Pode haver uma onda gigante (tsunami ou maremoto). tsunami

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Nunca uses ELEVADORES Sai pelas ESCADAS

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 Cumpre as recomendaes transmitidas pela rdio. Os sismos do-se sem aviso, por isso tens que ser SUPER RPIDO a agir! Aprende a proteger-te e tudo ser mais fcil. Eles duram poucos segundos, mas podem ser muito assustadores! Contar at 50 em voz alta ajuda-te a ficar calmo.

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SE VIVES NUMA ZONA SSMICA O QUE FAZER !

Aprende a desligar a gua, o gs e a electricidade. Coloca os objectos mais pesados nas prateleiras mais baixas das estantes. No deixe os brinquedos espalhados nos corredores e sadas. Cuidado com os vidros! No coloques a cama junto de janelas.

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SE VIVES NUMA ZONA SSMICA O QUE FAZER !

Em casa tem sempre mo rdio e lanterna, com pilhas de reserva, e uma caixinha de primeiros socorros. Diz aos teus familiares para terem em casa: - um extintor; - os medicamentos mais necessrios; - reservas de gua e comida (enlatada e embalada).
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No ocupes o telefone, excepto em caso de emergncia.

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Ministrio da Administrao Interna Servio Nacional de Bombeiros e Proteco Civil

Avenida do Forte em Carnaxide 2794 112 Carnaxide Tel.: 21 424 7100 Fax: 21 424 7180 E-mail: snbpc@ snbpc.pt

Para mais informaes consulte a internet em: www.snbpc.pt PREVENIR ->PLANEAR ->SOCORRER
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SISMOS
AUTOPROTECO

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SISMOS

AUTOPROTECO
O sismo um fenmeno natural, resultante de uma vibrao mais ou menos violenta da crosta terrestre. Apesar de no se poder impedir ou prever os seus efeitos podem ser minimizados com comportamentos adequados. Manter a calma e saber agir pode marcar a diferena.

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Siga as medidas de autoproteco contidas neste documento e divulgue-as.

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Antes
PREPARE A SUA CASA
Liberte as sadas e os corredores de mveis e outros objectos. Fixe as estantes ou mveis pesados, as garrafas de gs, os vasos e floreiras s paredes de sua casa. Coloque os objectos mais pesados nas prateleiras mais baixas das estantes.

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Antes
PREPARE A SUA CASA
No localize as camas perto de janelas ou debaixo de candeeiros. Cuidado com os vidros!

Tenha um extintor em casa. Aprenda a us-lo e faa a reviso peridica.

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PLANO DE PROTECO
Os adultos e as crianas devem dialogar sobre o que fazer se ocorrer um sismo. Ensine s crianas como desligar a electricidade, a gua e o gs.

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EM CASA OU NUM EDIFCIO

Locais mais SEGUROS Vos de portas, de preferncia em paredes mestras. Cantos das salas. Debaixo de mesas, camas ou outras superfcies resistentes.

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Locais mais PERIGOSOS

Elevadores. Junto a janelas, espelhos e chamins. No meio das salas. Sadas.

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Tenha sempre mo um estojo de emergncia

Rdio a pilhas. Lanterna a pilhas. Pilhas de reserva Estojo de primeiros socorros. Medicamentos essenciais. Agasalhos.
Tenha sempre armazenados gua e alimentos enlatados para 2 ou 3 dias.

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Mantenha a CALMA! Em casa ou num edifcio

Dirija-se para um local seguro e mantenha-se afastado de janelas, espelhos, chamins e outros objectos que possam cair. Ajoelhe-se e proteja a cabea e os olhos com as mos. No se precipite para as sadas se estiver num andar superior do edifcio. As escadas podem ficar congestionadas. Nunca utilize os elevadores.

Durante

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 Se estiver na rua mantenha-se afastado dos edifcios altos, postes de electricidade e outros objectos que possam cair. Dirija-se para um local aberto. Se for a conduzir pare o veculo, longe de edifcios, muros, encostas, postes e cabos de alta tenso, e permanea dentro dele.

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Nos primeiros minutos aps o sismo

Mantenha a CALMA mas conte com a ocorrncia de possveis rplicas. No acenda fsforos nem isqueiros, pois pode haver fugas de gs.

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 Corte imediatamente o gs, a electricidade e a gua. Observe se a sua casa sofreu danos graves. Saia imediatamente se no for segura. Nunca utilize os elevadores. Cuidado com vidros partidos ou cabos de electricidade. No toque em objectos metlicos que estejam em contacto com fios elctricos.
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 Evite ferimentos protegendo-se com roupa adequada. Vista as calas, camisa de mangas compridas e calce sapatos fortes. Observe se h pequenos incndios e extinga-os. Limpe urgentemente o derrame de tintas, pesticidas e outras substncias perigosas e inflamveis.

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 Afaste-se das praias. Depois de um sismo pode ocorrer um tsunami (onda gigante). Solte os animais, eles tratam de si prprios. Se estiver na rua, no v para casa. Se houver feridos, ajude-os, se souber. Mas cuidado, no remova feridos com fracturas, a no ser que haja perigo de incndio, inundao ou derrocada. Pea ajuda.

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 Ligue o rdio e fique atento s instrues difundidas. No utilize o telefone, excepto em caso de extrema urgncia (feridos graves fugas de gs ou incndios). TENHA EM LOCAL ACESSVEL OS NMEROS DE TELEFONE DOS SERVIOS DE EMERGNCIA.

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COLABORE, a proteco comea em si.

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N. DE EMERGNCIA

SERVIO MUNICIPAL PROTECO CIVIL

PSP/GNR

BOMBEIROS

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Avenida do Forte em Carnaxide 2794 112 Carnaxide Tel.: 21 424 7100 Fax: 21 424 7180 E-mail: snbpc@ snbpc.pt

Para mais informaes consulte a internet em: www.snbpc.pt PREVENIR ->PLANEAR ->SOCORRER
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