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Aqui um resumo do que enviei para o primeiro programa, retirando as explica��es:

** P�r-do-sol!!!

O P�r-do-sol, ouvinte, serve...

Para iluminar o seu dia,


para trazer alegria,
para deixar sua vida ainda mais bonita!

O sol simboliza a for�a que voc� representa,


a luz que entra pelos seus olhos,
o calor que emana da sua presen�a tranquila...

Um p�r-do-sol para voc� pensar no seu amor,


na paix�o que te move,
na noite enluarada que n�o demora,
na sensa��o morna que te devora...

Um p�r-do-sol para voc� lembrar que o amanh� existe


e mesmo quando a tristeza insiste,
nada pode ser triste quando se tem esperan�a...

* Gripe su�na

Tem muita gente com medo de comer carne de porco por causa da gripe su�na. Mas o
fato de comer a carne n�o tem a nada a ver com a doen�a e nem os nossos porcos
est�o com a doen�a. E mesmo que o fosse, a carne � cozida e n�o tem o como o v�rus
ficar. A doen�a do porco � como se fosse a nossa, ou seja, na regi�o do nariz. A
pessoa que t�m contato com os animais infectados s�o contaminados pela manipula��o
na regi�o do nariz ou exala��o do ar do porco, e n�o por comer a carne. Assim,
depois, passa a desenvolver o v�rus, que mutunte, fica de uma forma que n�s,
humanos, n�o conseguimos bloquear, pois nem rem�dios h� ainda para combater. Os
governos, inclusive o nosso, t�m comprado rem�dios que podem servir, teoricamente,
pois para outros tipos de v�rus parecidos. Tamb�m, os governos optam por isolar as
pessoas que apresentam os sintomas ou tiveram contato com pessoas infectadas. S�o
postas de quarentena e monitoradas.

Os sintomas mais comuns s�o:

Qualquer d�vida sobre sua gripe, procure um posto de sa�de.

A ORGANIZA��O MUNDIAL DA SA�DE, OMS, MUDOU O NOME DE GRIPE SU�NA PARA GRIPE A. MAS
EM TODO CASO DEVEMOS NOS PRECAVER, N�, POIS A DOEN�A � A MESMA!!!

No Brasil h�, at� agora, 14 casos suspeitos e 27 monitoras, inclusive no Cear�.

Foram detectados casos em 15 pa�ses at� agora. Nos Estados Unidos s�o cerca de 160
casos confirmados em 21 estados americanos. L� mais de 170 mil alunos est�o sem ir
�s aulas devido ao problema.
O governo do M�xico pediu que a popula��o se dirija aos locais comuns o menos que
puderem, para evitar contamina��o. O que mais se v� l� s�o pessoas andando com
m�scaras. L� houveram, j�, mortes, e muitos casos s�o suspeitos.

** Agora vamos tirar suas d�vidas sobre a gripe su�na

Surto da doen�a j� matou dezenas de pessoas no M�xico e chegou aos EUA e Europa.

Infectologistas em todo o mundo est�o trabalhando para responder a casos de gripe


su�na no M�xico, nos Estados Unidos e no Canad�, al�m de suspeitas em outros
pa�ses. Entenda o que � a doen�a e quais seus riscos.

* O que � a gripe su�na?

� uma doen�a respirat�ria que atinge porcos causada pelo v�rus influenza tipo A,
que tem diversas variantes.
Algumas das mais conhecidas s�o a H1N1, a H2N2 e a H3N2.

O atual surto, que teve in�cio na Am�rica do Norte, � provocado por uma vers�o
mutante do v�rus H1N1 capaz de infectar humanos e se propagar de pessoa para
pessoa.

* Qu�o perigosa � a gripe su�na?

Os sintomas da gripe su�na em humanos parecem ser semelhantes aos produzidos por
gripes comuns, sazonais.

Esses sintomas incluem febre, tosse, garganta inflamada, dores pelo corpo,
sensa��o de frio e fadiga.

A maioria dos casos registrados at� agora no mundo parecem ser brandos, mas no
M�xico foram registradas v�rias mortes.

* Esta doen�a no M�xico � um novo tipo de gripe su�na?

A Organiza��o Mundial de Sa�de (OMS) confirmou que alguns dos casos registrados
s�o formas n�o conhecidas da variedade H1N1 do v�rus Influenza A.

Ele � geneticamente diferente do v�rus H1N1 que vem atacando humanos nos �ltimos
anos e cont�m DNA associado aos v�rus que causam as gripes avi�ria, su�na e
humana, incluindo elementos de viroses europeias e asi�ticas.

Os v�rus da gripe t�m a capacidade de trocar componentes gen�ticos uns com os


outros, e parece prov�vel que a nova vers�o do H1N1 resultou de uma mistura de
diferentes vers�es do v�rus, que podem normalmente afetar esp�cies diferentes no
mesmo animal hospedeiro.

Os porcos normalmente oferecem uma condi��o boa para que esses v�rus se misturem.
* O quanto as pessoas devem se preocupar?

Quando um novo tipo de v�rus da gripe aparece e adquire a capacidade de ser


transmitido de pessoa para pessoa, � monitorado de perto para verificar seu
potencial de gerar uma epidemia global, ou pandemia.

A Organiza��o Mundial da Sa�de advertiu que, considerados em conjunto, os casos no


M�xico e nos Estados Unidos podem gerar uma pandemia e afirma que a situa��o �
s�ria.

Por�m os especialistas dizem que ainda � muito cedo para avaliar completamente a
situa��o.

Atualmente, eles dizem que o mundo est� mais perto de uma pandemia do que em
qualquer �poca ap�s 1968.

Ningu�m conhece todo o impacto potencial de uma pandemia, mas especialistas


advertem que poderia custar milh�es de vidas em todo o mundo.

A pandemia de gripe espanhola, iniciada em 1918 e tamb�m causada por um tipo de


v�rus H1N1, matou 50 milh�es e infectou 40% da popula��o mundial.

Mas o fato de que em todos os casos registrados nos Estados Unidos os sintomas
eram leves pode ser encorajador.

Isso sugere que a gravidade do foco no M�xico pode ser resultante de algum fator
espec�fico ligado � localiza��o - possivelmente um segundo v�rus n�o relacionado
que circula na comunidade.

Outra hip�tese � de que as pessoas infectadas no M�xico podem ter buscado


tratamento num est�gio posterior da doen�a.

Tamb�m pode ser o caso de que a forma do v�rus circulando no M�xico seja
ligeiramente diferente da registrada em outros lugares, mas isso s� poder� ser
confirmado por an�lises de laborat�rio.

Tamb�m h� a esperan�a de que, como os seres humanos s�o normalmente expostos a


formas do H1N1 por meio de gripes sazonais, nossos sistemas imunol�gicos j� est�o
preparados para combater a infec��o.

Por�m o fato de que muitas das v�timas serem jovens aponta para algo incomum.

As gripes sazonais normais tendem a afetar mais os idosos ou os beb�s.

* O v�rus pode ser contido?

O v�rus parece j� ter come�ado a se espalhar pelo mundo, e muitos especialistas


acreditam que a sua conten��o, numa era de viagens a�reas f�ceis, dever� ser muito
dif�cil.

* A gripe su�na pode ser tratada?


As autoridades americanas dizem que duas drogas geralmente usadas para tratar
casos de gripe, Tamiflu e Relenza, se mostraram �teis no tratamento de casos que
aconteceram at� agora.

Por�m esses rem�dios devem ser ministrados nos est�gios iniciais da doen�a para
terem efeito.

O uso desses medicamentos tamb�m torna mais dif�cil que pessoas infectadas passem
o v�rus para outros.

Ainda n�o est� claro que efeito as atuais vacinas podem ter para oferecer prote��o
contra o novo tipo do v�rus, j� que ele � geneticamente diferente de outros tipos.

Uma vacina foi desenvolvida em 1976 para proteger os seres humanos de um tipo de
gripe su�na.

Por�m a vacina provocou efeitos colaterais graves, com mais mortes por causa da
vacina do que por causa do foco de gripe.

* O que eu devo fazer para me proteger?

Qualquer pessoa com sintomas de gripe e que podem ter tido contato com o v�rus da
gripe su�na, como aqueles que moram em �reas afetadas do M�xico ou viajaram para o
pa�s, devem procurar ajuda m�dica.

Mas os pacientes n�o devem ir a cl�nicas m�dicas, para evitar transmitir a doen�a
para outras pessoas.

Em vez disso, elas devem ficar em casa e contactar seus servi�os de sa�de para
receber recomenda��es.

* Que medidas posso tomar para evitar a infec��o?

Evite contato com pessoas que parecem n�o estar bem e que tenham febre e tosse.

Medidas comuns para se evitar infec��es e de higiene manual podem ajudar a reduzir
a transmiss�o de viroses, incluindo a gripe su�na em humanos.

Estas medidas podem ser simples como cobrir a boca e o nariz quando tossindo ou
espirrando, usar um len�o de papel quando poss�vel e jogando-o fora logo ap�s o
uso.

� importante tamb�m lavar as m�os frequentemente com �gua e sab�o para evitar que
o v�rus se propague de suas m�os para a face ou para outra pessoa.

Outra provid�ncia � limpar a ma�aneta de portas com frequ�ncia, usando produtos


normais de limpeza.

Ao cuidar de uma pessoa gripada, o uso de m�scara cobrindo o nariz e a boca


diminui o risco de transmiss�o.
* � seguro comer carne de porco?

Sim, n�o h� evid�ncia de que a gripe su�na pode ser transmitida ao se comer carne
de animais infectados.

Mas � essencial que a carne tenha sido cozida direito.

Uma temperatura acima de 70 C mataria o v�rus.

* E a gripe avi�ria?

O tipo de v�rus da gripe avi�ria respons�vel pela morte de algumas centenas de


pessoas no sul da �sia nos �ltimos anos � diferente do da gripe su�na.

O v�rus da atual gripe su�na � o H1N1 e o da gripe avi�ria � oH5N1.

Especialistas temem que o H5N1 tem o potencial de gerar uma pandemia por causa de
sua capacidade de muta��o r�pida.

Mas at� agora, ela permanece de forma geral uma doen�a de p�ssaros.

Os humanos infectados, sem excess�o, trabalhavam em contato pr�ximo com p�ssaros e


casos de transmiss�o entre humanos s�o extremamente raros.

N�o h� ind�cios de que o H5N1 tem a habilidade de ser transmitido facilmente de


uma pessoa � outra.

** Dicas passadas pelo site BBC Brasil

** Poesia de Shakespeare

Al�m da Terra, al�m do C�u,


no trampolim do sem-fim das estrelas,
no rastro dos astros,
na magn�lia das nebulosas.

Al�m, muito al�m do sistema solar,


at� onde alcan�am o pensamento e o cora��o,
vamos!

vamos conjugar
o verbo fundamental essencial,
o verbo transcendente, acima das gram�ticas
e do medo e da moeda e da pol�tica,
o verbo sempreamar,
o verbo pluriamar,
raz�o de ser e de viver.
Quanto mais fecho os olhos,
melhor vejo...
Meu dia � noite quando est�s ausente...
E � noite eu vejo o sol
se est�s presente...

** Frase

N�o existe pr�mio maior do que estarmos na mente das pessoas que levamos no
cora��o. Amor entre almas � t�o intenso, t�o sentido por n�s, que ningu�m nem
mesmo o tempo consegue apagar de nossas vidas.

*** Reflex�o

* Tr�s coisas

Tr�s coisas na vida que depois de passarem n�o voltam

1. Tempo

2. Palavras

3. Oportunidades

Tr�s coisas que podem destruir uma pessoa

1. Raiva

2. Orgulho

3. N�o perdoar

Tr�s coisas que nunca devemos perder

1. Esperan�a

2. Paz

3. Honestidade
Tr�s coisas que s�o valiosas

1. Amor Verdadeiro

2. Familia

3. Amigos

Tr�s coisas que nunca podem ser dadas como certas

1. Fortuna

2. Sucesso

3. Sonhos

Tr�s coisas que fazem ser uma pessoa digna

1. compromisso

2. Sinceridade

3. Trabalho honesto

Tr�s verdades constantes

- Pai - Filho - Espirito Santo

*** Cr�nica

* Que pa�s � este?

Eu n�o consigo entender que pa�s � este, onde � cobrado impostos estratosf�ricos,
para nada se fazer em prol do seu povo.

Mas, leio todos os dias nas p�ginas dos jornais que o Presidente faz cortesia pelo
mundo afora com o dinheiro do seu povo,

pois vai construir uma f�brica de lubrificantes em Cuba e aqui o desemprego est�
n�tido,

vai tamb�m reformar as estradas de Cuba e as nossas estradas aqui est�o um caos.
Ser� que o que nos falta � um Presidente que fa�a primeiro a li��o de casa antes
de sair por a� esbanjando o que nos faz falta,

ou ser� que precisamos de pol�ticos sem compromissos escusos para cobrarem uma
gest�o em prol da sociedade Brasileira.

Povo sofrendo com enchentes e nada se faz por falta de dinheiro.

�paaa, falta de dinheiro?

Ser�?

E a grana que vai para Cuba?

E a grana que foi para as escolas de samba?

E a grana extra que foi para o Pan?

E a grana que � jogada fora, pagando combust�veis para nossos s�rios pol�ticos
darem milh�es de voltas � terra!
� grana na cueca, na lixeira do banheiro, grana aqui, grana ali, grana acol�...

Descobri: � o excesso de grana que entope os bueiros e provoca as enchentes,


ent�o, proponho uma id�ia para ajudar...

Pol�tica � ideal de patriotismo n�o uma profiss�o, logo vamos congelar os sal�rios
de nossos nobres pol�ticos (que s�o os mais bem pagos do mundo) por 10 anos,

vamos acabar com o foro privilegiado,

e caso algum nobre pol�tico ca�a em tenta��o,

que seja preso sem direito a h�beas-corpus e todos seus bens de imediato
confiscados em prol da na��o.

Quero ver se este pa�s n�o vai para a frente!!!

** Cr�nica

** A farra corporativa

Cart�o Corporativo, at� seria uma solu��o, se fosse parar nas m�os de pessoas
honestas e de ideais �ntegros, pois com os extratos destes cart�es os Brasileiros
poderiam acompanhar os gastos p�blicos, aquilo que eu tanto falo, a transpar�ncia
nos atos pol�ticos faria o Brasil ser um pa�s maravilhoso.
Mas a garantia da impunidade faz com que as pessoas usem os cart�es a seu belo
prazer.

E pior, quando arg�idos sobre tal fato, d�o as desculpas mais infantis que j� ouvi
em minha vida, o que demonstra a maior falta de car�ter desse pessoal e tamb�m
qu�o fr�gil � nossa justi�a ou melhor nossa injusti�a, j� que alguns magistrados
tamb�m est�o preenchendo os notici�rios de nossas televis�es protagonizando
esc�ndalos com desvios de �tica profissional.

Enquanto isso ... a sa�de, a educa��o, a seguran�a p�blica, a aposentadoria de


nossos gloriosos velhinhos(as), agonizam, por falta de verba.

Para os aposentados, poderia tamb�m ser estudado um cart�o corporativo, para o


mesmo usar na farm�cia e no supermercado, j� que a aposentadoria que lhes � dada �
insignificante para se viver uma velhice com dignidade e at� acredito pela boa f�
de nosso povo que n�o iria haver abusos.

*** Tecnologia

* O que � arroz parboilizado?

A palavra parboilizado teve origem na adapta��o do termo ingl�s parboiled,


proveniente da aglutina��o de partial + boiled, ou seja, "parcialmente fervido".

N�o se trata de arroz parafinado, ou colado, como muitos pensam. O processo de


parboiliza��o baseia-se no tratamento hidrot�rmico a que � submetido o arroz em
casca, pela a��o t�o somente da �gua e do calor, sem qualquer agente qu�mico.

A parboiliza��o � realizada atrav�s de tr�s opera��es b�sicas:

1. Encharcamento: o arroz em casca � colocado em tanques com �gua quente por


algumas horas. Neste processo, as vitaminas e sais minerais que se encontram na
pel�cula e germe, penetram no gr�o � medida que este absorve a �gua.

2. Gelatiniza��o: Processo Autoclave - o arroz �mido � submetido a uma temperatura


mais elevada sob press�o de vapor, ocorrendo uma altera��o na estrutura do amido.
Nesta etapa, o gr�o fica mais compacto e as vitaminas e sais minerais s�o fixados
em seu interior.

3. Secagem: O arroz � secado para posterior descascamento, polimento e sele��o.

Suas vantagens s�o:

Rico em vitaminas e sais minerais, devido ao processo de parboiliza��o;

Quando cozido, fica sempre soltinho;

Rende mais na panela;

Requer menos �leo no cozimento;


Pode ser reaquecido diversas vezes, mantendo suas propriedades;

Alto grau de higiene no processo de industrializa��o;

Conserva-se por mais tempo.

O Brasil det�m a tecnologia de parboiliza��o mais avan�ada do mundo!

*** Dica

Dicas para tirar manchas de roupas. Vamos l�... (((pode Camilo falar uma parte e
dizer que depois passar mais dicas de manchas de roupas)))

* PARA TIRAR MANCHAS:

BATOM

Coloque um pouco de vaselina sobre a mancha, lavando em seguida com �gua e sab�o.

CAF�

Esfregue uma pedra de gelo sobre o local e depois enxugue com uma toalha branca.

CHICLETE

Esfregue um peda�o de gelo sobre a mancha at� que o chiclete se desprenda.

Ou deixe a pe�a no congelador por algum tempo, ate que desprenda.

TINTA DE CANETAS

Use �gua morna, suco de lim�o e leite cru.

VINHO TINTO

Mergulhe a pe�a numa vasilha com leite, ferva e deixe de molho at� que a mancha
desapare�a.

PASSAR ROUPAS
Para diminuir o tempo que gastamos para passar uma pe�a de roupa, basta colocar
uma folha de alum�nio embaixo do forro da t�bua de passar.

O tempo fica reduzido � metade.

LAVAR ROUPAS

� incr�vel a diferen�a que faz 1 colher de sopa de Lysoform na roupa lavada


(branca ou colorida) na m�quina ou no tanque.

Coloque na �ltima enxaguada, deixe de molho junto com o amaciante.

O cheiro de limpeza fica muito mais ativo.


Tira a gordura da roupa e mata bact�rias e micr�bios que v�o acumulando na trama
dos tecidos enquanto andamos por a�.

� �timo para as roupas das crian�as.

Para lavar roupas finas e delicadas (� m�o) use XAMP�.

Guarde os restinhos em um vidro e utilize para tecidos finos, como seda, etc.

TINGIMENTO

Ap�s tingir as roupas, use fixador pr�prio.

Nas lavagens subseq�entes, mergulhe-as em vinagre e n�o em sal.

O sal funciona, mas deixa as roupas ressecadas, vinagre � bem melhor e n�o tira a
maciez dos fios.

Se quiser preservar a cor das suas roupas por mais tempo, fa�a o mesmo.

Pode misturar um pouco de amaciante, n�o h� problema nenhum, depois pendure para
secar.

MAIS BRANCO

Acabamos esquecendo que existe anil. Um tiquinho n�o deixa a roupa azulada,
funciona.

COM JEITO DE ROUPA SA�DA DA LOJA

Para passar roupas brancas ou de cores claras e deix�-las com cara de primeiro
uso, experimente misturar uma colher de sopa de Maizena em uns 4 dedos de �lcool.

Essa mistura d� para passar umas 3 blusas ou camisas.

Quando for dar a �ltima repassada na roupa, na �ltima passada do ferro, borrife a
mistura na roupa com um borrifador.
Se der umas manchinhas pequenas n�o se assuste: � s� passar uma toalhinha branca,
limpa, ou com a m�o mesmo, as manchinhas desaparecem, � apenas excesso.

Em todo caso, evite borrifar deixando essas manchinhas que na hora d�o susto na
gente, ok?

MANCHAS EM GERAL

Tenha o cuidado de nunca passar a ferro uma roupa que manchou, porque o calor do
ferro tende a fixar o estrago. Solucione o problema antes de passar a ferro.

Roupas de l�

Antes de lavar as roupas de l� e linha (brancas) esfregue (bastante) uma barra de


sab�o de c�co na roupa, o sab�o deve estar bem seco.

Deixe uns 10 minutos e depois lave com �gua morninha, de prefer�ncia �gua
corrente.
N�o esfregue a l� quando lavar, v� apertando bastante, at� ficar limpa.

Alguns tipos de l�, as mais finas, podem ser lavadas colocando em uma panela com
�gua e um pouco de detergente de cozinha.

Coloque a �gua para ferver e, quando ferver, desligue o fogo.

Deixe uns 10 minutos de molho e depois lave em �gua fria, com sab�o de c�co.
Jamais pendure para secar.

Coloque jornal por baixo de uma toalha branca e estenda a roupa na toalha at� o
jornal sugar toda a �gua.

Estenda na horizontal, n�o pendure.

Esse processo tamb�m tira as marcas de desodorante que grudam na roupa branca (de
tecido).

Se a roupa for colorida e o desodorante estiver grudado, aconselho levar para uma
lavanderia especializada para lavar a seco.

Quanto ao odor de corpo que fica nas roupas, nas lojas h� um spray para tirar
cheiros da roupa.

� �timo, funciona, inclusive quando vamos comer em um restaurante e o cheiro de


gordura gruda na roupa, esse spray tira todo o cheiro na mesma hora.

Tirar cheiro:

Para evitar que as roupas lavadas com cloro ou �gua sanit�ria fiquem com aquele
cheiro caracter�stico, coloque na �gua de enxague algumas pitadas de sal e o
cheiro some na hora.
Para remover manchas em tapetes, use creme de barbear.

Fa�a espuma com o creme, porque a espuma � um bom removedor e age


instantaneamente.
Lave em seguida com pano �mido e depois seque.

Para retirar manchas de suor das roupas, deixe-as de molho em �gua morna e
vinagre.

As manchas somem num instante.

A naftalina afeta o f�gado e os rins, utilize sach�s com flores de lavanda em seu
lugar.

Ferro de passar

A roupa ficou com aquela mancha de ferro quente?

Use uma solu��o de vinagre e sal aquecidos.

Gordura

Se a roupa manchou com algo gorduroso, como �leo, manteiga ou algum molho, coloque
o mais rapidamente poss�vel um pouco de maisena ou talco sobre o local afetado.

Depois de 15 minutos (tempo que leva para o p� absorver a gordura), esfregue o


local com uma escova.

Graxa

A mancha sai colocando um pouco de margarina vegetal por cima por alguns minutos.
Depois, lave com �gua e sab�o.

Ferrugem

Para remover este tipo de mancha de pe�as brancas, molhe a �rea afetada com gotas
de lim�o.

Cubra com sal e deixe sob o sol.

Mofo

Para limpar as pe�as com manchas de mofo, ferva �gua misturada com fub� durante
quinze minutos
*** Mensagem de otimismo

** Quando

Quando as coisas d�o errado,


n�o pense que todo o esfor�o tem sido em v�o.

Talvez tudo foi para melhor,


por isso sorria..
...e experimente outra vez!!!

Pode ser que o aparente fracasso


venha a ser a porta m�gica
que te conduzir�
para uma felicidade que jamais conheceste.

Voc� pode estar enfraquecido pela luta,


mas n�o se considere vencida.

Isso n�o quer dizer derrota.

N�o vale a pena gastar o precioso tempo em l�grimas e lamentos.


Levante-se e enfrente a vida outra vez...
e, se guardar em mente o alto objetivo de suas aspira��es,
seus sonhos se realizar�o...

Tire proveito de seus erros,


colha experi�ncia de suas dores,
e um dia dir�s:
GRA�AS A DEUS EU OUSEI EXPERIMENTAR!!!

*** Poesia

* Se...

Se a minha m�o, encontras fria...


Aquece-a com a tua...

Se a minha vida est� vazia


vem preench�-la com a tua...

Se tens carinho por mim,


tenhas pressa agora em me oferecer...
Se nunca ningu�m te amou assim,
N�o pensas mais...
Apenas deixe-me te amar!!

*** Poesia

* Entre o Sono e o Sonho

Fernando Pessoa

Entre o sono e o sonho,

Entre mim e o que em mim me suponho,

Corre um rio sem fim.

Passou por outras margens,

Diversas mais al�m,

Naquelas v�rias viagens

Que todo o rio tem.

Chegou onde hoje habito

A casa que hoje sou.

Passa, se eu me medito;

Se desperto, passou.

E quem me sinto e morre

No que me liga a mim,

Dorme onde o rio corre �

Esse rio sem fim.

*** Artigo
** Fio dental vira item obrigat�rio em Santos

Locais que vendem comida t�m de oferecer o produto nos banheiros

Todos os estabelecimentos que vendem alimentos em Santos, na Baixada Santista,


ter�o de disponibilizar fio dental para utiliza��o dos clientes.

A lei foi sancionada no fim de janeiro e o prazo para os comerciantes se adequarem


expirou no dia 21.

Agora, o C�digo de Posturas do Munic�pio obriga restaurantes, lanchonetes e


similares a terem "aparelho dispensador instalado nos respectivos sanit�rios".

De autoria do vereador Braz Antunes Mattos Neto (PPS), que � cirurgi�o-dentista, a


lei agradou � classe odontol�gica e a expectativa � de que tamb�m seja bem aceita
por comerciantes e clientes.

"O mesmo gasto com os palitos de dentes pode ser usado para o dispensador de fio
dental, que � parecido com os equipamentos de papel para secar as m�os.
S� a pessoa que usa tem contato com o fio, diferentemente do palito, que fica na
mesa e todo mundo pode mexer, incluindo os funcion�rios",

afirma o vereador, destacando a prolifera��o de bact�rias e a gravidade de doen�as


como a endocardite bacteriana.

Al�m da sa�de p�blica, Mattos cita o aspecto social da iniciativa.

"H� muitas reclama��es de como � desagrad�vel chegar a um restaurante e ver a


pessoa palitando os dentes � mesa."

A coordenadora do curso de Odontologia da Universidade Santa Cec�lia (Unisanta),


Rosangela Flores, afirma que os palitos deveriam ser usados apenas para as pessoas
pegarem petiscos - e n�o na higiene bucal.

Ela acredita que a lei diminuir� os problemas periodontais (de gengiva) dos
pacientes.

"O uso do palito muitas vezes prejudica a gengiva.


� gostoso ir ao banheiro e encontrar o fio dental",

afirmou a dentista e mestre em Ci�ncias da Sa�de pela Escola Paulista de Medicina.

A fiscaliza��o da nova lei ficar� a cargo da Vigil�ncia Sanit�ria da Secretaria


Municipal de Sa�de, que conta com 24 t�cnicos para a tarefa.

"Nos 90 dias que se seguiram � san��o da lei, o car�ter da fiscaliza��o foi


educativo, mas agora os estabelecimentos que n�o tiverem os dispensadores quando
forem visitados pela Vigil�ncia receber�o um termo de intima��o e ter�o oito dias
para instalar",
explicou o chefe de atividade t�cnica da Vigil�ncia, Carlos de Souza Filho. Caso
continuem irregulares, os propriet�rios dos bares e restaurantes receber�o multas
a partir de R$ 1 mil. Ningu�m recebeu a intima��o ainda.

Canudinhos

Mas o chefe da Vigil�ncia afirma que os comerciantes est�o aceitando bem a nova
lei e dever�o se adequar, assim como fizeram com a chamada "lei dos canudinhos".
Aprovada em dezembro de 2007, obriga os estabelecimentos a fornecerem aos clientes
canudos de pl�stico descart�veis, individual e hermeticamente embalados.

A medida pegou em Santos e � cumprida nos melhores restaurantes e at� nos


quiosques e pelos ambulantes da praia.

*** Curiosidade

** Eg�pcios e gregos tinham curiosas maneiras de filtrar os raios do sol

A necessidade de se proteger do sol cresceu tanto a ponto de esquecermos que o


�vil�o� de agora j� reinou imponente.

Civiliza��es antigas, como a eg�pcia, a grega e a romana, cultuavam a estrela como


uma divindade e os m�dicos recomendavam a exposi��o � luz solar para evitar
doen�as.

Ainda assim, o cuidado com a pele j� existia, pois o sol em excesso, � claro,
sempre fez mal.

Os eg�pcios, por exemplo, tinham uma lista de ancestrais do protetor solar: os


registros mais antigos sobre filtros, feitos de mamona, s�o atribu�dos a eles, em
7800 a.C. O �kit eg�pcio� de cuidados com a pele inclu�a tamb�m extrato de
magn�lia, para bloquear a incid�ncia dos raios, e jasmim e �leo de am�ndoa para
hidratar a pele e o cabelo.

J� na Gr�cia, em 400 a.C., durante os Jogos Ol�mpicos, os atletas competiam nus em


algumas modalidades e, para se proteger do sol, usavam uma mistura de �leo de
oliva e areia sobre o corpo.

Mas a liga��o entre pele bronzeada e beleza veio somente depois de 1930,
especialmente na Fran�a, pa�s natal da estilista Coco Chanel, uma grande
entusiasta do bronzeamento.

Dois anos antes, surgiram nos Estados Unidos os primeiros registros de protetores
feitos em escala comercial. A Austr�lia tamb�m se destacaria no mercado por lan�ar
outra f�rmula de filtro.
No entanto, o primeiro protetor realmente eficaz foi desenvolvido pelo
farmac�utico americano Benjamin Greene, em 1944, ap�s ele ver as queimaduras na
pele dos soldados que voltavam da Segunda Guerra.

Era uma composi��o � base de petr�leo, de cor vermelha e um tanto viscosa. A marca
foi batizada de Coppertone e tinha ess�ncia de jasmim.

Na d�cada de 1960, quando os protetores industrializados eram pouco conhecidos e a


exposi��o em excesso � luz solar n�o representava tanto perigo como hoje, os
banhistas s� pensavam no assunto quando a pele come�ava a arder.

Para aliviar a dor, recorriam �s formas mais criativas: aqui no Brasil, muita
gente chegou a usar vinagre na pele.

*** Piada

** Nacionalidade de Ad�o e Eva

Quatro amigos observam um quadro de Ad�o e Eva no Para�so.

O alem�o comenta:

- Olhem que perfei��o de corpos: ela esbelta e espigada; ele, com este corpo
atl�tico, os m�sculos perfilados.. . Devem ser alem�es...

Imediatamente, o franc�s contesta:

- N�o acredito. � evidente o erotismo que se desprende de ambas as figuras. Ela,


t�o feminina... Ele, t�o masculino... Sabem que em breve chegar�o � tenta��o.
Devem ser franceses...

Movendo negativamente a cabe�a, o ingl�s contesta:

- Que nada! Notem a serenidade de seus rostos, a delicadeza da pose, a sobriedade


do gesto. S� podem ser ingleses...

Depois de alguns segundos a mais de contempla��o silenciosa, o brasileiro encerra


a conversa:

- N�o concordo. Olhem bem: sem roupas, sem sapatos, sem casa, desempregados e como
�nica refei��o uma ma��; mas n�o protestam, est�o pensando em sacanagem e ainda
acreditam que est�o no Para�so... S� podem ser brasileiros!

*** Dica
** PUDIM DE MANDIOCA COM QUEIJO E COCO

Ingredientes:

4 ovo

1/2 x�cara de ch� de manteiga

3 x�caras de ch� de a��car

3 x�caras de mandioca ralada

2 x�caras de ch� de queijo de minas curado ralado

2 x�caras de ch� de coco fresco ralado

1 x�cara de ch� de farinha de trigo

1/2 litro de leite

Modo de preparar:

Ligue o forno � temperatura m�dia.

Bata por 5 minutos na batedeira os ovos com a manteiga e 2 x�caras (ch�) de


a��car.

Acrescente a mandioca, o queijo, o coco, a farinha de trigo e o leite.

Bata por mais 3 minutos e reserve.

Coloque o a��car restante numa f�rma com furo no meio, com capacidade para 2,5
litros.

Leve ao fogo por 7 minutos, ou at� o a��car caramelizar.

Espalhe o caramelo por toda a superf�cie interna da assadeira.


Despeje o creme e coloque a f�rma dentro de uma assadeira com �gua.

Leve ao forno em banho-maria por 1 hora, ou at� que enfiando um palito no pudim
ele saia limpo.

Retire do forno, espere amornar e desenforme o pudim.

Sirva frio.

*** Humor
** Frases dignas de pr�mio

Fumo maconha, mas n�o trago, quem traz � um amigo meu. - Marcelo Anthony

(((ele foi pego com maconha e teve problemas com a pol�cia!))

O que te engorda n�o � o que voc� come entre o Natal e o Ano Novo, mas o que voc�
come entre o Ano Novo e o Natal. - Solange Couto.

Se o hor�rio oficial � o de Bras�lia, por que a gente tem que trabalhar na segunda
e na sexta? - Dorival Caymi

(((S� em ser baiano, Dorival deveria, quando vivo, ser pregui�oso...)))

Para seu marido n�o acordar com a macaca.... Depile-se. - Cl�udia Ohana.

(((Ela tirou fotos para revista de mulher nua com muitos pelos na 'macaca'!)))

O homem � um ser t�o dependente que at� pra ser corno precisa da ajuda da mulher.
Pra ser vi�vo tamb�m. - Principe Charles

(((Tadinho dele!!!)))

Por maior que seja o buraco em que voc� se encontra, pense que, por enquanto,
ainda n�o h� terra em cima. - Dercy Gon�alves

(((Mas houve... ela morreu!!!)))

Cabelo ruim � igual a bandido... Ou t� preso ou t� armado. - Ronaldinho Ga�cho.

(((Falando em 'ruim', ele tem quebrado a bola ultimamente!)))

Pregui�oso � o dono da sauna, que vive do suor dos outros. - Roberto Justus.

(((Eheheheheeh!!!!!!!)))

N�o me considere o chefe, considere-me apenas um colega de trabalho que sempre tem
raz�o. - Galv�o Bueno
Malandro � o pato, que j� nasce com os dedos colados para n�o usar alian�a. - Zeca
Pagodinho.

Mulher gorda � que nem Ferrari... Quando sobe na balan�a vai de zero a cem em um
segundo. - Reginaldo Leme

Se um dia a vida lhe der as costas... Passe a m�o na bunda dela. - Paulo Cesar
Pereio

Os psiquiatras dizem que uma em cada quatro pessoas tem alguma defici�ncia
mental... Fique de olho em tr�s dos seus amigos. Se eles parecerem normais, o
retardado � voc�! - Ant�nio Palocci

Se homossexualismo fosse normal... Deus teria criado Ad�o e Ivo. - Gilberto Braga

Todo Mundo tem cliente. S� traficante e analista de Sistemas � que tem usu�rio. -
Bill Gates

Mulher de amigo meu � igual a muro alto... sei que � perigoso, mas eu trepo. -
Chico Buarque

Casamento come�a em motel e termina em pens�o. - Rom�rio

Seja legal com seus filhos. S�o eles que v�o escolher seu asilo. - Itamar Franco

Antigamente, o homossexualismo era proibido no Brasil. Depois, passou a ser


tolerado. Hoje � aceito como coisa normal... Eu vou-me embora antes que se torne
obrigat�rio. - Arnaldo Jabor

Passar a mulher pra tr�s � f�cil. O dif�cil � passar adiante. - Eduardo Suplicy

*** Frase
Frase de Rui Barbosa

De tanto ver triunfar as nulidades,

de tanto ver prosperar a desonra,

de tanto ver crescer a injusti�a,

de tanto ver agigantarem-se os poderes nas m�os dos maus,

o homem chega a desanimar da virtude,

a rir-se da honra,

a ter vergonha de ser honesto.

*** Poesia

** Endeixa

Cam�es

Pois meus olhos n�o deixam de chorar

Tristezas que n�o cansam de cansar-me

Pois n�o abranda o fogo em que abrasar-me

Pode quem eu jamais pude abrandar

N�o canse o cego amor de me guiar

A parte donde n�o saiba tornar-me

Nem deixe o mundo todo de escutar-me

Enquanto me a voz fraca n�o deixar

E se em montes, em rios, ou em vales

Piedade mora ou dentro mora amor

Em feras, aves, plantas, pedras, �guas

Ou�am a longa hist�ria de meus males


E curem sua dor com minha dor

Que grandes m�goas podem curar m�goas.

*** Dica

** Virado de banana

Descri��o:

Especialidade do sul de Minas Gerais, preparado com banana nanica, farinha de


milho e queijo mineiro.

Ingredientes:
Banana nanica, a��car, queijo meia cura, farinha de milho e canela.

Modo de preparar:

Coloque na panela a banana cortada em rodelas e o a��car, mexa at� a banana


murchar e o a��car derreter.
Acrescente o queijo meia cura cortado em cubos e misture bem.

Na seq��ncia coloque a farinha de milho, o suficiente para que fique bem �mida.

Mexa bastante, passe para uma outra vasilha, salpique a canela e est� pronto.

*** Piada

** Gildaaaaaaaaaaaaaaa!!!!

Helena e Gilda, duas solteironas, tinham uma farm�cia. Um dia entra um homem e
pede uma camisinha. Helena traz uma camisinha pequena.

- N�o, essa � pequena, diz o homem.

Ela tenta um tamanho maior

- N�o, creio que ainda � pequena.

Ela pega a maior que tem no estoque. Mas o cliente disse que ainda era pequena.
Ent�o ela grita para s�cia, que estava l� nos fundos da loja:
- Gildaaaaaaaaaa! Este homem precisa de uma camisinha ainda maior,o que eu lhe
ofere�o?

E Gilda responde:

- Casa, comida, roupa lavada e sociedade na farm�cia!!!

*** Reflex�o

** O caminho da loucura

Quase todos os seres humanos possuem uma caracter�stica t�pica da esquizofrenia:


fazer continuamente as mesmas coisas e ficar � espera de resultados diferentes.

Todas as pessoas querem vida melhor, mais sa�de, melhores relacionamentos, mais
abund�ncia financeira...

Mas, dia ap�s dia, fazem exatamente as mesmas coisas, � espera de um milagre que
nunca ir� acontecer, PORQUE S�O LOUCAS!

Porque acreditam que ir�o mudar de vida sem elas pr�prias mudarem.

Porque pensam que, se meditarem o suficiente, ser�o aben�oadas com milhares de


coisas boas, sem necessidade de mudar o que quer que seja em sua maneira de ser.

J� reparou que � sua volta, na Natureza, nada permanece constante? Tudo muda
continuamente.

E no entanto, voc�, que quer mudan�as na sua vida, est� � espera de que elas
ocorram sem que voc� precise mudar!

BEM-VINDO � INSANIDADE!

A maior parte das pessoas tem um sonho, faz planos para manifest�-lo, acredita na
Lei da Atra��o e at� � capaz de escrever alguma coisa e esperar que as pessoas �
sua volta comecem a mudar...

E NADA ACONTECE, porque, primeiro, a mudan�a tem de come�ar dentro de cada um!

Tudo come�a com os r�tulos que colocamos em cada experi�ncia do nosso cotidiano.

Qualquer experi�ncia sua � sempre uma aprendizagem.

BOM e MAU s�o apenas r�tulos que voc� escolhe para colocar em cada uma.

Quando sentir que a experi�ncia merece um r�tulo negativo, aprenda a afirmar,


antes de colocar o r�tulo, algo como �n�o sei de que forma essa experi�ncia � boa
para mim. MAS �!�

"Quanto mais negativo for aquilo que tenho a dizer, mais demoro a dizer."
� uma t�cnica ensinada por D. Juan, dissolver a negatividade para dar poder �
divindade.

Ame cada experi�ncia se quiser atrair experi�ncias melhores.

E lembre-se de que jamais passar� por uma experi�ncia �dram�tica� a menos que
esteja preparado(a) para ela.

�Quem vive no presente com os olhos no passado, descobrir� que n�o tem futuro.�

�Insanidade � fazer, repetidamente, as mesmas coisas e esperar resultados


diferentes.�

Pare de se queixar para esse tema se dissolver. Agrade�a mais, reclame menos!

Em tudo que voc� faz, lembre-se: O UNIVERSO N�O � EST�PIDO!!!

*** Poesia

* Mem�ria

Amar o perdido
deixa confundido
este cora��o.

Nada pode o olvido


contra o sem sentido
apelo do N�o.

As coisas tang�veis
tornam-se insens�veis
� palma da m�o

Mas as coisas findas


muito mais que lindas,
essas ficar�o.

Carlos Drummond de Andrade

*** Frase

Quando se aprende a aceitar em vez de ter expectativas, seus desapontamentos ser�o


menores.
*** Reflex�o

* Confian�a

Esperar em Deus � confiar plenamente que a nossa vida est� em suas m�os.

Significa dizer a Deus:

Tu �s minha ajuda, Tu �s a minha �nica esperan�a.

Aos nossos pr�prios olhos, somos incapazes de nos manter de p� nas situa��es
cr�ticas da vida.

- Mas, aos olhos de Deus, n�o somente somos renovados em nossas for�as, como
Ele nos coloca em posi��es muito al�m daquelas com as quais poder�amos sonhar.

Para descansarmos, enquanto alcan�amos v�os mais altos!

N�o desista jamais!

Creia!

Pois ser� atrav�s da tua f� que voc� contemplar� o mover de Deus em tua vida...

** Deus Pai!!!

Deus, Pai de todos n�s, muito temos a agradecer:

- pela vida que nos � dada;

- pela fam�lia com quem convivemos e com que muito aprendemos;

- pelos amigos com que nos rodeias;

- por aqueles que nos fazem crescer e melhorar,


muitas vezes sem nem ter a no��o de que est�o nos ajudando;

- por tudo o que temos e por aquilo que n�o temos.

Que possamos, atrav�s das situa��es e fatos vividos minuto a minuto,


aprender a afugentar nossos maus pensamentos,
afastar nossos impulsos agressivos,
exercitar a paci�ncia, a compreens�o, o amor.