Como conviver feliz com um pradolescente

No entendo o que est acontecendo com Juliana. Algumas semanas atrs ela
era uma menina atenciosa, prestativa e agora est indiferente e discutindo
toa. Por qualquer motivo ela chora. Estou realmente preocupada com ela.
Marcelo tambm mudou. Voc lembra como nas ltimas frias ele nos
ajudava com tudo, era to organizado e responsvel? Agora, ele
constantemente se esquece de fazer os deveres de casa e perde tudo. E quando
elogiamos o jeito que ele era, ele diz que isso tudo besteira. Parece que para
ele tudo chato e estpido. Como ele pde mudar to rpido?
Estes pais de pr-adolescentes esto ansiosos. Seus filhos, que at pouco
tempo eram encantadores, inteligentes, prestativos e amorosos, de
repente tornaram-se agressivos, esquecidos, irresponsveis e emburrados.
Pelo menos estes pais esto conversando sobre estas mudanas. Desta forma,
eles descobrem que seus filhos no so os nicos que esto mudando. Quase
todas as crianas, na pr-adolescncia, passam por uma quantidade enorme de
mudanas. Seus corpos mudam, suas atitudes e valores mudam, suas amizades
mudam, at seu processo de aprendizagem muda. E tudo isso acontece,
exatamente, quando os pais esto aprendendo a ter prazer em conviver e
conversar com uma criana de 10 ou 11 anos. Agora eles precisam aprender a
lidar com uma criana de 12 ou 13 anos, que to diferente quanto o Bambi
de
um
urso
bravo.
H muitas razes para as mudanas que todos os pr-adolescentes passam
com mais ou menos intensidade. Os hormnios, o crescimento do crebro, o
envolvimento com outros grupos so fatores que levam a estas mudanas.
Existem muitos livros que tentam explicar o porqu destas mudanas. Alguns
oferecem grficos de pesquisas sobre o amadurecimento das crianas, mas o
que os pais mais precisam aprender a CONVIVER FELIZ COM UM PRADOLESCENTE e isso pode acontecer.
Primeiro, prepare-se para as mudanas
Muitos pais ficam tranquilos e satisfeitos com o comportamento calmo e
educado de uma criana de 5 ou 6 anos e acreditam que este perodo de
calmaria ir durar para sempre. Eles acham que a adolescncia, com sua
rebeldia e inquietao est longe de acontecer. E esto certos. A adolescncia
est longe, mas entre a infncia e a adolescncia vem a pr-adolescncia, um
perodo que lembra uma montanha-russa. Vamos citar algumas situaes que
podem acontecer e algumas ideias de como enfrent-las para continuar
amando esta nova pessoa que surge e que se chama pr-adolescente.

Esquecimento

Um dos primeiros sinais do surgimento da pr-adolescncia o esquecimento.

Esqueci de fazer o dever de casa.
Eu sei que voc assinou a autorizao, mas esqueci de entregar.
Algum ligou para voc, mas no sei quem foi.
Como voc quer que eu me lembre de copiar tudo na escola?!
No incio tentamos compreender, afinal todos ns j nos esquecemos de algo.
Mas, medida que os esquecimentos se tornam constantes, comeamos a ficar
frustrados e ansiosos. Por que tanto esquecimento, principalmente de uma
criana que at pouco tempo atrs decorava tudo, no se esquecia de nada?
A cabea do pr-adolescente est to preocupada com outros assuntos que so
mais importantes e reais para eles, que, realmente, se esquecem. Ns adultos
tambm esquecemos a chave do carro em algum lugar, o celular, a carteira...
s vezes, nos desligamos das conversas por alguns minutos. Isso tambm
acontece com o pr-adolescente. A cabea cheia de preocupaes e outros
interesses. Ser que sou legal? Estou gorda? Ser que vou ficar alto e forte?
Sou bonita? Por que minha perna di? Meu av est doente? Por que aquela
professora est me marcando? Por que meus pais do tudo para minha irm?
Por causa da ansiedade sobre si mesmo e o mundo ao seu redor, lembrar-se de
uma autorizao dos pais ou de dar um recado simplesmente impossvel.
Esta ansiedade diminui ao final da pr-adolescncia, mas nos deixa loucos
enquanto no acaba. Podemos ajudar aqueles que esquecem.
Primeiro entendendo que eles no esquecem de propsito, segundo podemos
usar alguns lembretes criativos em vez de ficar dando broncas.
Conheci uma me que colocou um quadro de avisos atrs da porta do quarto
da filha, onde escrevia lembretes curtos e objetivos: Autorizao, Dever
de casa, Agenda, Livros, Mdico. Ela repetia os lembretes todos os
dias, de maneira diferente, para chamar a ateno da filha. Muitas escolas
pedem que os alunos carreguem muitos materiais como agendas, livros,
cadernos variados, trabalhos... Se a escola do seu filho pede isso, confira-os
todo dia. Estimule seu pr-adolescente a fazer uma lista do que vai precisar no
prximo dia e o que precisa fazer hoje. Em alguns casos tambm necessrio
determinar um tempo para cada tarefa. Confira se a tarefa foi concluda e ao
final use uma caneta de cor forte e faa uma linha no fim da folha,
para marcar que acabou.
E, finalmente, no hesite em relembr-los de seus compromissos do dia e dos
horrios e datas importantes. Ajude-os a escolher roupas. Escolha com eles os
materiais necessrios para a elaborao de um projeto escolar. Converse sobre
os livros que esto lendo.Lembre-se de que isto no ir durar para sempre.
Quando estes mesmos pr-adolescentes estavam aprendendo a andar,
voc segurava suas mos e os ajudava. Agora esto aprendendo uma

quantidade enorme de outras tarefas e novidades, eles ainda precisam de sua

ajuda, no fsica, mas psicolgica; Eles precisam saber que voc estar ao
lado, por um ano ou menos, at eles estarem prontos para assumir suas
responsabilidades como adultos.

Irritao
Pr-adolescentes irritam-se com facilidade. Talvez isto acontea por que so
cheios de energia. Observe que eles esto constantemente se movimentando,
mexendo em tudo, balanando os braos, batendo os ps. Eles sempre
encontram algo para se pendurar, puxar ou sacudir. Eles sempre sabem os
ltimos passos da dana do momento, o som mais badalado e os movimentos
mais irados das artes marciais. Mas com toda esta energia tambm surgem
as mudanas de humor. Os hormnios esto mudando. Estas alteraes
hormonais trazem alteraes no humor. s vezes reais outras vezes
fantasiosas, porm sempre imprevisveis. Uma coisa certa: o humor muda
to rpido quanto surge. Eis uma sugesto sbia: No discuta com um pradolescente
irritado!
A discusso foge ao controle.
A criana diz: Voc nem liga pra mim, mesmo!
Voc
responde:
No
fale
comigo
desse
jeito!
A criana diz: Por qu? Eu no posso falar nada nessa casa?
Voc:
No!
Voc
no
pode
falar
mesmo!
Criana: assim mesmo. Voc sempre implica comigo!
Voc: Talvez eu no implicasse tanto se voc soubesse falar e fosse mais
educado.
Criana: etc. etc. etc.
E em pouco tempo voc estar agindo como um pr-adolescente!
O melhor a fazer seria no discutir e dizer: No vamos discutir agora. ou
Vamos conversar depois. E assim tentar manter a paz ( voc precisar de
muito equilbrio ). Lembre-se de que quando voc est irritado e comea a
discutir com algum, no quer parar. Ningum ganha estas discusses e,
normalmente, quando acaba, voc se sente envergonhado por causa de tudo
que foi dito e, na verdade, a discusso dura apenas alguns minutos que
poderiam ser evitados.Os pr-adolescentes sentem-se do mesmo jeito. Eles
no conseguem explicar de onde surge tanta irritao. Se voltarmos o tempo, a
situao geralmente confusa. Depois, quando os nervos se acalmam
conseguimos conversar sobre o assunto com mais tranquilidade.

Outras ideias:

Esteja sempre disposto a ouvir, mas no deboche ou ria. Crianas desta idade
gostam de ter alguns segredos. Apenas deixe-os saber que voc as ama e est
pronto para ajud-las. No as deixe na defensiva.
Quando os problemas surgem, oua-os atentamente e evite um sermo.
Normalmente, quando um pr-adolescente conta alguma coisa, ele s quer
falar.
Quando for preciso reprimi-lo por algo, trate apenas do problema, no traga
para a conversa outros problemas.
Seu quarto est uma baguna. Quero que voc o arrume agora em vez de
Voc to desligado! Eu j te falei vrias vezes para no deixar as roupas e
os sapatos jogados pelo quarto. Isto est parecendo um chiqueiro! Lembre-se
de que voc no mora sozinho aqui...
No deixe as atitudes destes pr-adolescentes guiarem suas atitudes.
Lgrimas, fazer cara feia e ficar irritado toa fazem parte do comportamento
dos pr-adolescentes. Tente manter o equilbrio
Voc deve dar estabilidade emocional ao pr-adolescente.
Jogos de poder
Os jogos de poder so inevitveis com os pr-adolescentes. Como eles esto
amadurecendo, querem mais independncia. Porm, os pais de pradolescentes sabem que crianas de 10 a 14 anos, realmente, no esto prontas
para
serem
independentes.
Os pr-adolescentes sentem-se impotentes em algumas situaes. Eles no
possuem mais o poder da criana. Eles no tm dinheiro ou empregos.
Eles no podem mudar algumas coisas importantes do dia-a-dia como o
horrio de dormir, os compromissos familiares, a ajuda domstica, a liberdade
de
ir
e
vir.
Eles sempre dependem de algum para lev-los e busc-los nas festas.
Com essa sensao de falta de poder, o pr-adolescente, sempre que
consegue, joga com as ordens para poder controlar sua vida e a dos outros.
Eles tm acessos de raiva sem motivo algum, criam discusses com os irmos,
pais e amigos, sem sentido e algumas vezes apresentam comportamentos
perigosos. Normalmente, os pais no percebem que os atritos entre eles e seus
filhos apenas uma luta para provar quem tem mais poder.
Com estas atitudes, os pr-adolescentes so bastante parecidos com as
crianas de 2 anos.
Uma criana de dois anos diz: Eu fao sozinho! Pr-adolescente diz
Deixe-me s! ou Que burrice!

Bebs de dois anos se jogam no cho e choram. Pr-adolescentes batem

portas, emburram e recusam-se a falar.
Bebs de dois anos mordem ou beliscam. Pr-adolescentes usam sarcasmo
para
agredir.
Bebs de dois anos mexem nas coisas que no devem. Pr-adolescentes saem
escondidos, vo a lugares que no devem, assistem filmes que no so
permitidos.
Bebs de dois anos dizem NO! Pr-adolescentes dizem E DA?
Tudo isso so jogos de poder e o incio de uma independncia, da separao
da idade jovem para a adulta. Podemos lidar com os jogos de poder sem usar a
autoridade e sem recorrer a agresso, o pr-adolescente sempre diz No
doeu!. Esta resposta a vitria no jogo de poder.O primeiro passo pensar
antes dele. Nossa maior arma como pais, estarmos preparados e sermos
mais experientes. Quando seu filho ou filha entrar nessa idade prepare-se para
alguns
conflitos.
Lembre-se sempre do que realmente importante para voc.
O dever de casa to importante quanto ida ao cabeleireiro?
A hora de dormir mais importante do que o to esperado filme?
Quando estas situaes de dar e receber comearem, lembre-se que em
algumas situaes pode haver negociaes, porm em outras no. Nossas
crianas passaram mais de dez anos no observando. Agora, como pradolescentes eles sabem, exatamente, como lidar com a gente. Sabem agir
como me e pai, como me e professora, como me e amiga para conseguir o
que
querem.
Vrias vezes eles agem como ns para se protegerem ou para conseguirem o
que querem. Este um jogo de poder para nos atingir. Saber que os jovens
possuem esta habilidade de nos copiar importante, no se deixar envolver
por ela mais importante ainda. Observe as atitudes deste jovem e pergunte a
si mesmo como voc faria, antes de reagir. Outra maneira simples de lidar
com esses jogos de poder no se deixar envolver e se desligar da discusso.
Algumas crianas comeam a discutir s para ver at onde pode chegar.
Normalmente este tipo de briga acaba com ambas as partes falando coisas
que podem estragar a relao. No deixe isto acontecer. Se voc pressentir
que a discusso vai chegar neste ponto, ou voc no est mais com pacincia
para argumentar com o jovem, use seu bom senso como adulto e desligue-se
da discusso. Afaste-se. Esta atitude talvez deixe o jovem irritado, capaz de
falar coisas que normalmente ele no falaria, mas lembre-se que voc deve
saber lidar com estas palavras bem melhor do que uma criana capaz de
fazer.
Outra sugesto :
Crianas desta idade sentem-se sem poder, ento voc pode ajud-las se der
um
pouco
de
poder
a
elas.

Conhea seu filho o bastante para saber quais decises ele pode tomar
sozinho. Negocie mais, escute-o mais e mande menos. No use seu poder
toa.
Os pais do a resposta final e os filhos sabem disso. Ns no precisamos
provar isto. Economize suas foras para assuntos importantes onde ser
necessrio
um
desgaste
maior. Situaes
que
no
so
negociveis. Futuramente os jovens tero seus prprios poderes e queremos
que eles aprendam a lidar com este poder sabiamente.

Amizades
Adolescncia significa incertezas e mudanas nas amizades.
Crianas que foram inseparveis na infncia, de repente ou lentamente,
comeam a trilhar caminhos diferentes. Frequentemente, um
relacionamento platnico, onde um dos amigos se afasta deixando o outro,
confuso, magoado e muito s. Como pais, nos sentimos indefesos, sabendo
que no tem como intervir nem ajudar. No h dvida que as amizades nesta
idade afetam outras reas de suas vidas: as notas na escola, lugares para ir e
at o comportamento nos shoppings. comum escutar as frases: todo mundo
vai menos eu... e nenhum outro pai disse... . Com isso nos encontramos
numa posio paradoxal, ansiosos para que nossos filhos tenham amigos, mas
torcendo para que eles no se envolvam tanto com esses amigos.
Para que voc e seu filho passem por essa fase, aqui vo algumas dicas:
Primeiro, saiba que voc ser deixado de lado. As amizades tomam o lugar da
famlia e se tornam o centra da vida do adolescente. Muitos pais ficam
magoados porque seus filhos comeam a ter segredos com os amigos. Porm,
isso no quer dizer que voc deve deixar de saber aonde ele vai, com quem e
quando volta. Apenas significa que voc no saber mais o que acontece a
partir do momento em que os deixa na porta da festa.
Manter os pais sem maiores informaes sobre a vida do adolescente faz parte
do jogo do poder. Os jovens sentem-se donos da prpria vida.
difcil aceitar, mas seu filho ou filha esta crescendo e precisa ter uma vida
privada, separada da vida do resto da famlia. Todavia, horrio para chegar a
casa, atitudes firmes e uma constante vigilncia ainda necessrio durante
esses
anos.
Os pais devem decidir juntos sobre horrios, festas, passeios, eventos sociais
da vida do pr-adolescente. Lembre-se, o pr-adolescente no est pronto para
assumir as responsabilidades necessrias. Esta uma boa poca para encorajar
atividades fora da escola. Algumas vezes as panelinhas da escola exercem
uma presso sobre a criana. Participar de atividades com outros grupos da ao
pr-adolescente a sensao de ser diferente. Fazer novos amigos e
experimentar o sucesso fora da escola torna o adolescente mais
socivel. Durante esse perodo aumente a autoestima do seu filho. Enquanto o

pr-adolescente perde algumas amizades e ganha outras, o melhor suporte que

podemos dar o grande senso de valor pessoal. Isto no fcil, j que os pradolescentes tm muitas dificuldades em acreditar em si mesmos. Enaltea as
qualidades de seu filho, no reforce suas fraquezas. Nos dez ltimos
comentrios que voc fez ao seu filho, quantos foram positivos? Nada ajuda
mais um jovem a enfrentar a presso do grupo ou a perda de um amigo do que
a
sensao
de
estar
feliz
consigo
mesmo.
Se o seu filho est vivendo o fim de uma longa amizade e o melhor que voc
pode fazer estar por perto e ser um bom ouvinte.
muito ruim ver nosso filho sofrer, mas nesse momento no apropriado
intervir.
Os pr-adolescentes sobrevivem a essas perdas, especialmente se souberem
que estamos ao seu lado. Todas as amizades tm altos e baixos.
As crianas devem aprender que ser o melhor amigo no fcil.
Pessoas tm diferentes opinies e ficam chateadas com as outras, mas nem por
isso deixam de ser amigas. Como pais, devemos mostrar s crianas que um
problema no deve destruir uma amizade longa. Amigos so pessoas que nos
aceitam como somos. Eles nos escutam no nos criticam toa, nos apiam
quando estamos certos e nos animam quando estamos mal. Seja assim, um
amigo de seu pr-adolescente, s vezes ele sente que voc o nico amigo
que tem.

Tarefas
Poucas coisas irritam mais os pais do que tentar fazer um pr-adolescente
ajudar nas tarefas domsticas. Desculpas, falsos comeos e recusas so o que
se escuta quando se pede ajuda a um pr-adolescente. Onde esta aquela
criana, cheia de energia e que vivia ajudando a todo o momento? O que esta
acontecendo?
O que podemos fazer? Para comear precisamos entender as alteraes
emocionais dessa idade. Pr-adolescentes alternam momentos de pura energia
e completa falta de interesse. Isto acontece por causa de muitos fatores
inclusive mudanas hormonais. Pr-adolescente comeam projetos com muito
vigor, mas os abandonam antes de acabar. Outros simplesmente se
comprometem com vrios projetos ao mesmo tempo e ficam frustrados
quando
no
conseguem
termin-los.
Divida as grandes tarefas em pequenas partes. Um quarto desarrumado, 23
exerccios de matemtica, um trabalho escolar longo, tudo isso faz com que o
pr-adolescente desista antes de comear. Ajude seu filho a se organizar em
pequenas tarefas: arrume um pedao do seu quarto hoje; faa cinco dos
exerccios de matemtica esta noite; separe os materiais para o trabalho. Pradolescente tm dificuldade em estruturar suas tarefas e voc pode ajud-lo
nisso.
Sabemos que a parte mais difcil de qualquer tarefa inici-la. Todos ns j
tentamos evitar tarefas trabalhosas. Crianas fazem as mesmas coisas. Uma

vez iniciada a tarefa, fica mais fcil complet-la. Um dever de casa se torna
mais fcil de conclui-lo se comearmos revisando o dever de ontem.
Alunos nessa idade vivem o agora. Por isso, quando voc diz, arrume o seu
quarto o pr-adolescente diz, depois. Depois diferente de agora. O tempo
do pr-adolescente no o mesmo que o nosso. Uma pequena tarefa pode
levar toda a noite; um trabalho escolar pode demorar duas semanas...
Discusses sobre o passado e o futuro, tornam-se sem sentido para o pradolescente.
Os pais tem o direito de pedir aos filhos que faam as suas tarefas AGORA.

Preocupaes:
Os pais se preocupam com os pr-adolescentes, mas no se esquea de que o
pr-adolescente se preocupa muito com ele mesmo. Muitos tm dificuldade
para dormir noite; muitos se preocupam em excesso com pequenas dores;
muitos tm dificuldades de tomar decises; muitos se preocupam com suas
mudanas corporais e suas amizades. Observem que toda a ansiedade est
centralizada neles prprios. Um dos motivos dessas preocupaes a
necessidade de pertencer e ser aceito pelo grupo, algumas vezes, mudanas
dramticas na vida de um pr-adolescente so inevitveis: divrcio, doena na
famlia, mudana de residncia, mudana de status... Normalmente, pradolescentes no demonstram essas mudanas para os amigos. Eles esto
convencidos de que isso s acontece com eles e por isso, no querem ser
diferentes.
Pr-adolescentes acham que o MUNDO INTEIRO o est observando e que
eles no podem dizer ou fazer(usar) nada diferente. Outra maneira de lidar
com essa ansiedade ironizar esses problemas. Pr-adolescentes adoram
filmes
debochados.
Alguns gostam de correr riscos, como participar de esportes radicais, mas
muitos deles evitam riscos emocionais ou sociais como serem vistos
passeando com os pais. Podemos ajudar os pr-adolescentes durante esse
perodo sendo apenas o seu porto seguro. Se os momentos turbulentos esto
acontecendo dentro de casa, demonstre ao pr-adolescente que voc esta ao
lado dele. Escute suas preocupaes, mesmo que voc as ache insignificantes.
Seja calmo, d explicaes objetivas, relaxe-os, faa sentir-se seguro. Este
tambm um bom momento para ganhar sua confiana. Encoraje-o a
participar dos eventos familiares, escute suas ideias, no importa o quo
sonhadoras
elas
sejam.
Em poucos anos, esse pr-adolescente ser um cidado, um trabalhador, um
adulto que ir contribuir para essa sociedade. Durante esses anos devemos
ajudas os pr-adolescentes a se tornar cidados responsveis.

Satisfaes

Os comportamentos dos pr-adolescentes normalmente nos deixam loucos.

Por qu? Porque o pr-adolescente nos causa tanta dor? Talvez, porque
estamos nos despedindo de uma criana. Os sinais do incio desse longo
processo transforma nossa criana feliz, tranquila e calma em um adulto
apaixonante, cheio de energia e crtico. Essa transformao leva muitos anos,
e esses anos comeam com a pr-adolescncia. O que vem depois
interessante e agitado, porm diferente. Existem muitas alegrias a
experimentar durante a transio da pr-adolescncia para a adolescncia.
Oportunidade de conversas mais atuais em vez de apenas dilogos; ficar
impressionado com as habilidades de seu filho para lidar com situaes mais
complexas; so momentos que lhe deixaro atnitos, porm satisfeitos. O fato
que eles esto crescendo no apenas fisicamente, mas esto
amadurecendo. Ao mesmo tempo vivenciaremos muita turbulncia, mas isso
normal e natural. Uma vez compreendido e estando preparado para o pradolescente, podemos estar felizes e lidar com mais facilidade como qualquer
outro momento da vida. Nosso equilbrio durante esses anos facilitar e
ajudar o pr-adolescente. Esse o melhor momento para dar um abrao no
seu pr-adolescente (s no deixa ningum ver).
Judith Baenen
Associao Nacional das Escolas de Ensino Fundamental.