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br/

A
L AL
AUU

O ambiente tudo
O

conjunto de elementos que temos nossa

volta, tais como as edificaes, os equipamentos, os mveis, as condies de
temperatura, de presso, a umidade do ar, a iluminao, a ordem, a limpeza e as
prprias pessoas, constituem o nosso ambiente. Nos locais de trabalho, a
combinao de alguns desses elementos gera produtos e servios. A todo esse
conjunto de elementos e aes denominamos condies ambientais.
possvel imaginar que, num futuro prximo, os trabalhadores fiquem
livres de desenvolver atividades em ambientes que coloquem em risco sua
integridade fsica e sade.
J estamos chegando quase l. Hoje, existem robs que, manipulados por
controle remoto, descem ao fundo das crateras vulcnicas para colher amostras
de solo e registrar informaes que permitiro prever a ocorrncia de futuras
erupes. Os cientistas fazem a sua parte em locais mais seguros.
Entretanto, apesar de todo o avano cientfico e tecnolgico, ainda h situaes
em que o homem obrigado a enfrentar condies desfavorveis em seu ambiente
de trabalho, expondo-se ao risco de contrair doenas ou sofrer leses.
E o que pior: h casos em que o homem desenvolve seu trabalho em
condies ambientais aparentemente inofensivas, sem ter conscincia dos riscos
invisveis que est enfrentando.

Introduo

Nesta aula, estudaremos as condies ambientais e o impacto que elas

provocam no homem, em seu trabalho. Estaremos preocupados em identificar
as condies ambientais que representam riscos sade do trabalhador. Essas
atividades so tambm chamadas de Higiene do trabalho, que a cincia que se
dedica preveno e ao controle das causas das doenas profissionais e do
trabalho. D para avaliar a importncia desse assunto, tomando como base o fato
de que o homem passa, em mdia, pelo menos um tero de sua vida adulta no
trabalho. Portanto, no se descuide!

O inimigo invisvel

Nossa aula

Qualquer um de ns j se submeteu a um exame de raio X por indicao

mdica. Nada sentimos ou vemos sair do aparelho de raio X ao fazermos esse
exame.

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Porm, para executar a radiografia, o equipamento libera uma grande

carga de energia eletromagntica no percebida por ns. Essa radiao, em
dosagens elevadas, prejudicial ao organismo humano, pois provoca alteraes no sistema de reproduo das clulas, ocasionando doenas e, em alguns
casos, a morte.
Essa uma das razes pelas quais consideramos certos riscos ambientais
como inimigos invisveis: alguns deles no so captados pelos rgos dos
sentidos (audio, viso, olfato, paladar e tato), fazendo com que o trabalhador
no se sinta ameaado. Inconsciente do perigo, a tendncia ele no dar
importncia preveno.
Relatrios mdicos falam de pessoas que adquiriram doena pulmonar
depois de trabalhar anos a fio, sem nenhuma proteo, com algum tipo de
produto qumico. Esse tipo de doena avana vagarosamente, tornando difcil
seu diagnstico no incio. Quando a pessoa se d conta, a doena j est em fase
adiantada e a cura fica difcil, ou o dano irreversvel. Essa outra razo que
torna os riscos ambientais traioeiros.
Em resumo, o desconhecimento de como os fatores ambientais geram riscos
sade um dos mais srios problemas enfrentados pelo trabalhador.

Os riscos que nos rodeiam

H vrios fatores de risco que afetam o trabalhador no desenvolvimento de
suas tarefas dirias. Alguns atingem grupos especficos de profissionais. o
caso, por exemplo, dos mergulhadores, que trabalham submetidos a altas
presses e a baixas temperaturas. Por isso, so obrigados a usar roupas especiais,
para conservar a temperatura do corpo, e passam por cabines de compresso e
descompresso, cada vez que mergulham ou sobem superfcie.
Outros fatores de risco no escolhem profisso: agridem trabalhadores de
diferentes reas e nveis ocupacionais, de maneira sutil, praticamente imperceptvel. Esses ltimos so os mais perigosos, porque so os mais ignorados.
Nesta aula, voc ficar conhecendo os principais tipos de riscos ambientais
que afetam os trabalhadores de um modo geral: os agentes fsicos, qumicos e
biolgicos, sobre os quais fala a Norma Regulamentadora - NR 9, do Ministrio
do Trabalho, e as conseqncias para o organismo humano quando h uma
exposio exagerada a um ou mais desses elementos. Ficar sabendo tambm, o
que so riscos ergonmicos e quais os principais fatores de riscos ocupacionais,
previstos no Anexo IV da Norma Regulamentadora - NR 5.
Sero abordados apenas os riscos mais comuns, que podem estar presentes
em qualquer tipo de ambiente de trabalho ou, predominantemente, na rea da
Mecnica. Se voc quiser se aprofundar neste assunto, conhecendo outros
fatores de risco, consulte as normas regulamentadoras citadas e as obras indicadas na bibliografia deste mdulo.

Comeando pelos riscos fsicos

Todos ns, ao desenvolvermos nossos trabalhos, gastamos uma certa quantidade de energia para produzir um determinado resultado.
Quando as condies fsicas do ambiente, como, por exemplo, o nvel de
rudo e a temperatura, so agradveis, produzimos mais com menor esforo.
Mas, quando essas condies fogem muito dos limites de tolerncia, vem o
cansao, a queda de produo, a falta de motivao para o trabalho, as doenas
profissionais e os acidentes do trabalho.

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Em outras palavras, os fatores fsicos do ambiente de trabalho interferem

diretamente no desempenho do trabalhador e na produo e, por isso, merecem
ser analisados com o maior cuidado.
Ao estudar cada um dos fatores apresentados a seguir, pense em seu
prprio local de trabalho. Identifique os problemas, comunique-os aos setores
ou pessoas responsveis, procure as solues e coloque em prtica, sem
demora, as medidas que estiverem ao seu alcance.

A U L A

Muito barulho por nada

Quando voc se encontra em um ambiente de trabalho e no consegue ouvir
perfeitamente a fala das pessoas, isso uma indicao de que o local barulhento
ou ruidoso.
Os especialistas no assunto definem o rudo como todo som que causa
sensao desagradvel ao homem.
Mede-se o rudo utilizando um instrumento denominado medidor de presso sonora, conhecido por decibelmetro. A unidade usada como medida o
decibel ou abreviadamente dB.
Voc sabia?
Para 8 horas dirias de trabalho, o limite mximo de rudo estabelecido
pela norma regulamentadora do Ministrio do Trabalho de 85 decibis.
O rudo emitido por uma britadeira equivalente a 100 decibis. Pela
mesma norma, o limite mximo de exposio contnua do trabalhador
a esse rudo, sem protetor auditivo, de 1 hora.

Para
conhecer outras
conseqncias
da exposio
constante a rudos
excessivos,
consulte o Quadro
de riscos e
possveis
conseqncias,
includo no final
desta aula.

O som e o rudo, penetrando pelos ouvidos, atingem o crebro. Se medidas

de controle no forem tomadas, graves conseqncias podem ocorrer. Agindo
no aparelho auditivo, o rudo pode causar surdez profissional cuja cura
impossvel, deixando o trabalhador com dificuldades para ouvir rdio, televiso
e para manter um bom papo com os amigos.

Entre o forno e o freezer

Frio ou calor em excesso, ou a brusca mudana de um ambiente quente para
um ambiente frio ou vice-versa, tambm so prejudiciais sade.
Nos ambientes onde h a necessidade do uso de fornos, maaricos etc., ou
pelo tipo de material utilizado e caractersticas das construes (insuficincia de
janelas, portas ou outras aberturas necessrias a uma boa ventilao), toda essa
combinao pode gerar alta temperatura prejudicial sade do trabalhador.

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A sensao de calor que sentimos proveniente da temperatura resultante

existente no local e do esforo fsico que fazemos para executar um trabalho. A
temperatura resultante funo dos seguintes fatores: umidade relativa do ar,
velocidade e temperatura do ar e calor radiante, isto , produzido por fontes de
calor do ambiente, como fornos e maaricos.
A unidade de medida da temperatura adotada no Brasil o grau Celsius,
abreviadamente C. De modo geral, a temperatura ideal situa-se entre 21C e
26 C; a umidade relativa do ar deve estar entre 55% a 65%, e a velocidade do
ar deve ser adequada, em torno de 0,12 m/s.
Para saber mais!

Veja, no
Quadro de riscos
e possveis
conseqncias,
includo no final
desta aula, os
efeitos associados
a exposio
constante s
temperaturas
excessivas.

Consulte o anexo 3 da Norma Regulamentadora 15 do Ministrio do

Trabalho, que trata das tabelas de temperaturas mximas para
diferentes tipos de trabalho.

J nos ambientes destinados a armazenagem de peixes, sorvetes e matadouros, chamados de cmaras frigorficas, a temperatura pode chegar a alguns
graus abaixo de zero (graus negativos).

Radiaes perigosas
Por que ser que o rdio e a televiso, quando anunciam a ocorrncia de um
eclipse total do Sol, orientam para observ-lo atravs de lentes escuras especiais?
Por que no podemos ver o eclipse com os olhos desprotegidos?
A explicao no to simples, mas nesta aula estudaremos algumas noes
sobre radiao e seus efeitos sobre o homem.
As radiaes so uma forma de energia que se transmite da fonte ao receptor
atravs do espao, em ondas eletromagnticas.
As radiaes se movimentam no espao em forma de ondas. dessa forma,
em ondas, que o som chega at o seu radinho de pilhas.
Um dos elementos da onda o seu comprimento, identificado pela letra
grega l (lambda). O comprimento de onda l tem grandes variaes, de acordo
com o tipo de energia.

Existem diferentes tipos de radiaes que se propagam no espao em

diferentes comprimentos de onda. As radiaes so tanto mais perigosas quanto
menor for o comprimento de onda l.
Veja, a seguir, quais os tipos de radiao que mais atingem o trabalhador.

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Raios infravermelhos
Trabalhos com solda eltrica, com solda oxiacetilnica, trabalhos com metais
e vidros incandescentes, isto , que ficam da cor laranja e emitem luz quando
superaquecidos, e tambm nos fornos, fornalhas e processos de secagem de tinta
e material mido so atividades que produzem raios infravermelhos. Em
trabalhos a cu aberto, o trabalhador fica exposto ao Sol, que uma fonte natural
emissora de raios infravermelhos.
Em doses bem controladas, os raios infravermelhos so usados para fins
medicinais. Mas, quando a intensidade dessa radiao ultrapassa os limites de
tolerncia, atingindo o trabalhador sem nenhuma proteo adequada, os raios
infravermelhos podem causar srios danos sade.

A U L A

Raios ultravioleta
Atividades com solda eltrica, processos de foto-reproduo, esterilizao
do ar e da gua, produo de luz fluorescente, trabalhos com arco-voltaico,
dispositivos usados pelos dentistas, processos de aluminotermia (atividade
qumica com o emprego de alumnio em p), lmpadas especiais e o Sol emitem
raios ultravioleta.
Em pequenas doses (mais ou menos 15 minutos dirios de exposio ao Sol),
o ultravioleta necessrio ao homem porque o responsvel pela produo da
vitamina D no organismo humano. Mas, em quantidades excessivas, pode
causar graves prejuzos sade.
Tanto os raios infravermelhos como os ultravioleta normalmente no so
medidos nos ambientes de trabalho, mas quando ocorrem atividades que
emitam esses raios, como as citadas nesta aula, medidas de proteo devem ser
tomadas para garantir a sade dos trabalhadores.

Microondas
As microondas so encontradas em formas domsticas ou industriais:
fornos de microondas, aparelhos de radar em aeroportos, aparelhos de
radiocomunicao, equipamentos de diatermia para obter calor e processos de
aquecimento em produo de plsticos e cermica. A medio ou avaliao das
microondas pode ser por sistema eltrico ou trmico, mas no costumeira e no
existem limites nacionais de tolerncia definidos.

Laser
Esta sigla, em ingls, vem de Light Amplification by Stimulated Emission
of Radiation, que em Portugus pode ser traduzido por: amplificao da luz por
emisso estimulada de radiao.
O laser um feixe de luz direcional convergente, isto , que se concentra em
um s ponto. muito utilizado em indstrias metalrgicas para cortar metais,
para soldar e tambm em equipamentos para medies a grandes distncias.
Tem tambm aplicaes em medicina, para modernos processos cirrgicos.

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Os perigos que podem representar os raios laser tm sido motivo de estudos

e experincias, at agora no conclusivos. Da as recomendaes se limitarem
mais aos aspectos preventivos. O seu maior efeito no homem sobre os olhos,
podendo causar grandes estragos na retina, que a membrana sensvel do olho,
em alguns casos irreversveis, podendo provocar cegueira.
Todas essas radiaes estudadas: o infravermelho, o ultravioleta, a microonda e o laser so classificadas como radiaes no ionizantes. Porm, as mais
perigosas so as ionizantes, cuja energia to grande que, atingindo o corpo
humano, produzem alteraes das clulas, provocando o cncer.

Radiaes ionizantes
Do ponto de vista do estudo das condies ambientais, as radiaes
ionizantes de maior interesse de uso industrial so os raios X, gama e beta, e
de uso no industrial so os raios alfa e nutrons, cada uma com uma faixa de
comprimento de onda l.
Essas radiaes podem ser encontradas de forma natural nos elementos
radioativos, tais como Urnio 238, Potssio 40 etc., alm das radiaes csmicas
vindas do espao celeste.
Artificialmente, so originadas pela tecnologia moderna, como o raio X,
usado em metalurgia para detectar falhas em estruturas metlicas e verificar se
h soldas defeituosas. Outros tipos de radiaes so usados para determinar
espessuras de lminas metlicas, de vidro ou plsticos, bem como para indicar
nveis de lquidos em reservatrios.

Os raios gama servem para analisar soldagem em tubos metlicos, cujo

processo chama-se gamagrafia.
As radiaes so ainda usadas em tintas luminosas, nas usinas de produo
de energia eltrica (como a usina atmica de Angra dos Reis) e nos processos de
verificao de desgaste de cera para piso, desgaste de ferramentas de tornos e
de anis de motores de automveis. So tambm usadas em laboratrios de
pesquisa e na medicina, no combate ao cncer e em muitas outras aplicaes.
A absoro de radiao no organismo humano indiretamente avaliada
pela unidade chamada REM, em ingls: Relative Efect Man que em portugus quer dizer: efeito relativo no homem. A deteco das radiaes ionizantes
feita por vrios tipos de aparelhos, como detectores pessoais e de cintilao,
dosmetros etc.
Os limites mximos de exposio so indicados pela Comisso Nacional de
Energia Nuclear e por norma do Ministrio do Trabalho.

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Cuidado! Este smbolo indica material radioativo. No se

aproxime, no mexa. Vendo este smbolo em materiais abandonados ou mal acondicionados, informe aos rgos
especializados.

Um pouco sobre os agentes qumicos

Certas substncias qumicas, utilizadas nos processos de produo industrial, so lanadas no ambiente de trabalho, intencional ou acidentalmente. Essas
substncias podem apresentar-se nos estados slido, lquido e gasoso.
No estado slido, temos poeiras de origem animal, mineral e vegetal, como
a poeira mineral de slica encontrada nas areias para moldes de fundio. No
estado gasoso, como exemplo, temos o GLP (gs liquefeito de petrleo), usado
como combustvel nos foges residenciais. No estado lquido, temos os cidos,
os solventes, as tintas e os inseticidas domsticos.
Esses agentes qumicos ficam em suspenso no ar e podem penetrar no
organismo do trabalhador por:

Via respiratria essa a principal porta de entrada dos agentes qumicos,

porque respiramos continuadamente, e tudo o que est no ar vai direto aos
nossos pulmes. Se o produto qumico estiver sob forma slida ou lquida,
normalmente fica retido nos pulmes e provoca, a curto ou longo prazo,
srias doenas chamadas pneumoconioses, como o edema pulmonar e o
cncer dos pulmes. Se estiver no ar sob forma gasosa, causa maiores
problemas de sade, pois a substncia atravessa os pulmes, entra na
corrente sangnea e vai alojar-se em diferentes partes do corpo humano,
como no sangue, fgado, rins, medula ssea, crebro etc., causando anemias,
leucemias, alergias, irritao das vias respiratrias, asfixia, anestesia, convulses, paralisias, dores de cabea, dores abdominais e sonolncia.

Via digestiva se o trabalhador comer ou beber algo com as mos sujas, ou

que ficaram muito tempo expostas a produtos qumicos, parte das substncias qumicas ser ingerida junto com o alimento, atingindo o estmago
e provocando srios riscos sade.

Epiderme essa via de penetrao a mais difcil, mas se o trabalhador

estiver desprotegido e tiver contato com substncias qumicas, havendo
deposio no corpo, sero absorvidas pela pele. A maneira mais comum da
penetrao pela pele o manuseio e o contato direto com os produtos
perigosos, como arsnico, lcool, cimento, derivados de petrleo etc. que
causam cncer e doenas de pele conhecidas como dermatoses.

A U Para
L A saber
mais sobre as
conseqncias das
radiaes sobre o
organismo humano,
analise o Quadro
de riscos e
possveis
conseqncias,
includo no final
desta aula.

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A U L A

Via ocular alguns produtos qumicos que permanecem no ar causam

irritao nos olhos e conjuntivite, o que mostra que a penetrao dos agentes
qumicos pode se dar tambm pela vista.

importante tomar cuidado com os diferentes produtos qumicos empregados nas indstrias e at em casa. Faa um levantamento dos produtos qumicos
que voc utiliza, leia os rtulos das embalagens e informe-se sobre os efeitos que
podem provocar no organismo humano.
Falso remdio!
Quando voc respira um ar cheio de produtos qumicos, ele vai para os
pulmes. Quando voc bebe um copo de leite, ele vai para o estmago.
Da a pergunta: o que o leite tem a ver como desintoxicante pulmonar
por substncias nocivas?
Resposta: Nada! O leite pode ser considerado alimento, nunca um
preventivo de intoxicao. Sua utilizao at prejudicial, uma vez que
acreditando no seu valor, as medidas de higiene industrial e os cuidados
higinicos ficam em segundo plano.

As medidas ou avaliaes dos agentes qumicos em suspenso no ar so

feitas por meio de aparelhos especiais que medem a concentrao, ou seja, a
porcentagem existente em relao ao ar atmosfrico. Os limites mximos de
concentrao de alguns produtos e outras informaes esto estabelecidos na
NR 15, anexos 11, 12 e 13 do Ministrio do Trabalho.

A vez dos agentes biolgicos

So microrganismos, ou seja, reduzidssimos seres vivos no vistos a olho
nu, presentes em alguns ambientes de trabalho, como hospitais, laboratrios de
anlises clnicas, coleta de lixo, indstria do couro, fossas etc. Nessa categoria
incluem-se os vrus, as bactrias, os protozorios, os fungos, os parasitas e os
bacilos. Penetrando no organismo do homem por via digestiva, respiratria,
olhos e pele, so responsveis por algumas doenas profissionais.
Como esses microrganismos se adaptam melhor e se reproduzem mais em
ambientes sujos, as medidas preventivas a tomar so: rigorosa higiene dos locais
de trabalho, do corpo e das roupas; destruio por processos de elevao da
temperatura (esterilizao) ou uso de cloro; uso de equipamentos individuais
para evitar contato direto com os microrganismos; ventilao permanente e
adequada; controle mdico constante, e vacinao, sempre que possvel.
A verificao da presena de agentes biolgicos em ambientes de trabalho
feita por meio de retirada de amostras de ar e de gua, que sero analisadas em
laboratrios especializados. Em virtude das grandes dificuldades para a realizao dessas anlises, no existem limites de tolerncia definidos.

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Os riscos ergonmicos
Ergonomia a cincia que busca alcanar o ajustamento mtuo ideal entre
o homem e o seu ambiente de trabalho. Entretanto, se no existir esse ajuste,
teremos a presena de agentes ergonmicos que causam doenas e leses no
trabalhador. A Norma Regulamentadora - NR 17, do Ministrio do Trabalho,
trata desse assunto.
Voc j viu como funciona uma guilhotina manual que serve para cortar
chapas de ao? A haste de movimentao da guilhotina, que tem contato com as
mos do trabalhador, deve ter uma forma adequada, de modo a permitir que
todos os dedos nela se apoiem, conforme mostra a ilustrao abaixo. Essa forma
respeita a anatomia das mos, proporcionando conforto ao trabalhador.

A U L A

2
Para saber
mais sobre as
conseqncias dos
riscos ergonmicos
sobre o organismo
humano, analise o
Quadro de riscos
e posveis
conseqncias
includo no final
desta aula.

Os agentes ergonmicos presentes nos ambientes de trabalho esto relacionados a: exigncia de esforo fsico intenso, levantamento e transporte manual
de peso, postura inadequada no exerccio das atividades, exigncias rigorosas de
produtividade, jornadas de trabalho prolongadas ou em turnos, atividades
montonas ou repetitivas etc.
Movimentos repetitivos dos dedos, das mos, dos ps, da cabea e do
tronco produzem monotonia muscular e levam ao desenvolvimento de doenas inflamatrias, curveis em estgios iniciais, mas complicadas quando no
tratadas a tempo, chamadas genericamente de leses por esforos repetitivos
- ler (l-se lr, com e aberto).
As doenas que se enquadram nesse grupo caracterizam-se por causar
fadiga muscular, que gera fortes dores e dificuldade de movimentar os msculos
atingidos.
So exemplos de doenas causadas por esforos repetitivos: bursite (inflamao da bursa, que uma cpsula contendo lquido lubrificante em seu interior,
que reveste algumas articulaes); miosite (inflamao de msculo); tendinite
( inflamao dos tendes, que so fibras que unem os msculos) e tenossinovite
(inflamao dos tendes e das articulaes).
H registros de que essas doenas j atacavam os escribas e notrios, h
sculos. Hoje afetam diversas categorias de profissionais: bancrios, metalrgicos,
costureiros, pianistas, telefonistas, digitadores, empacotadores, enfim, todos os
profissionais que realizam movimentos automticos e repetitivos.
Contra os males provocados pelos agentes ergonmicos, a melhor arma,
como sempre, a preveno: rodzios e descansos constantes; exerccios compensatrios freqentes para trabalhos repetitivos; exames mdicos peridicos;
evitar esforos superiores a 25 kg para homens e 12 kg para mulheres; postura
correta sentado, em p, ou carregando e levantando peso, como mostra a
ilustrao a seguir.

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50kg

Riscos de acidentes
Outros fatores de risco que podem ser encontrados e devem ser eliminados
dos ambientes de trabalho so decorrentes de: falhas de projeto de mquinas,
equipamentos, ferramentas, veculos e prdios; deficincias de leiaute; iluminao excessiva ou deficiente; uso inadequado de cores; probabilidade de incndio
ou exploso; armazenamento inadequado de produtos, presena de animais
peonhentos etc.
Voc acabou de ter uma viso geral dos principais fatores de risco encontrados nos ambientes de trabalho, de um modo geral. Agora importante voc
aplicar o que aprendeu, comeando por analisar seu prprio ambiente de
trabalho. Resolver os exerccios a seguir vai ajud-lo nessa tarefa.

Exerccios

Exerccio 1
Pequise, em seu ambiente de trabalho, se j houve afastamento de algum
funcionrio decorrente de doena profissional ou leso causada por risco
ambiental.
Exerccio 2
Analise seu ambiente de trabalho e faa uma lista dos fatores de risco
existentes. Depois, classifique-os de acordo com o quadro abaixo.
RISCOS FSICOS

RISCOS QUMICOS

RISCOS

RISCOS

RISCOS

BIOLGICOS

ERGONMICOS

DE ACIDENTES

Exerccio 3
Faa uma lista das conseqncias associadas aos riscos que voc identificou
na questo anterior.
Exerccio 4
Pesquise quais as medidas preventivas aplicveis a cada um dos fatores de
risco que voc identificou.

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2
QUADRO DE RISCOS E POSSVEIS CONSEQNCIAS
TIPO

Rudo
excessivo

Altas
temperaturas

RISCOS
FSICOS

Baixas
temperaturas

Radiaes
ionizantes

Radiaes
no ionizantes

RISCOS ERGONMICOS

CONSEQNCIAS POSSVEIS

diminuio da viso noturna; ansiedade; fadiga nervosa; irritabilidade; dificuldade para perceber distncias e
relevos; reduo do apetite sexual; perda de memria;
alteraes das funes cardacas, circulatrias e digestivas; dificuldade para distinguir cores.
aumento do dimetro dos vasos sangneos; queimaduras; erupes na pele; prostrao trmica, podendo levar
ao desmaio; cibras de calor, principalmente nos finais
de expediente; fadiga fsica extrema; envelhecimento
precoce; reduo do tempo de vida.
diminuio da mobilidade para o trabalho, causada pelo
excesso de roupas, provocando acidentes e queda da
produtividade; reduo da sensibilidade dos dedos, da
movimentao, das juntas e da preciso dos movimentos; congelamento das mos e ps, que ocasiona necrose,
isto , apodrecimento dos tecidos; doena chamada de
ps de imerso que provoca fortes dores e paralisao
dos ps e pernas, agravada se houver umidade no local;
ulcerao do frio, que causa feridas, rachaduras e at
necrose superficial da pele; queimaduras pelo frio.
rugas prematuras e engrossamento da pele; manchas
avermelhadas e escurecimento da pele; queimaduras na
pele; cncer da pele; aquecimento do corpo; agresso
crnea; conjuntivite; catarata, doena que deixa o cristalino do olho opaco; cegueira; cansao visual; dores de
cabea; danos no sangue e nos rgos reprodutores.
nuseas, diarria, febre, fraqueza, inflamao da boca e
garganta; perda de cabelo; catarata, anemia, ou seja,
reduo do nmero de glbulos vermelhos do sangue;
leucemia, isto , cncer do sangue; alteraes nas clulas
reprodutoras; morte.
problemas de coluna; fadiga muscular; fadiga visual,
fadiga subjetiva, isto , falta de disposio para executar
uma tarefa, mesmo sem estar presente a fadiga muscular; fadiga mental; leses por esforos repetitivos.

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