Suco desintoxicante 1

Ingredientes
- 4 cenouras sem casca
- Suco de 2 limes
- 1 colher (sopa) de linhaa triturada
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Para melhor absoro,
consuma em jejum.
Suco desintoxicante 2
- 1 fatia mdia de abacaxi
- 100 ml de suco de laranja
- 100 ml de gua de coco
- 2 folhas de couve
- 1 colher de sobremesa de salsa
- 1 colher de sobremesa de mel

Suco Anti-celulite
Ingredientes
1 copo mdio de gua de coco
fatia fina de abacaxi
j fatia grossa de melo
1 col. (sopa) de salsinha crua
1 col. (sobremesa) de semente de linhaa triturada
1 sache de adoante em p
2 cubos de gelo em cubos
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Acrescente cubos de gelo. Sirva a seguir.

Suco Para desinchar o corpo:

- talo pequeno de erva doce
- 1 fatia de abacaxi
- talo de salso
- 200 ml de gua

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Suco para limpar o fgado

Receita
3 limes descascados e sem sementes cortados em quatro
2 peras cortadas em fatias grossas
3 damascos sem caroo cortados ao meio
25 uvas rosadas sem sementes
Nutrientes
Vitaminas B2, B3, B5, B6, C, K, acido flico, betacaroteno, biotina; clcio,
ferro, fsforo, magnsio, mangans, potssio, selnio, zinco; bioflvonoides;
limonina; acido mlico; pectina; tripofano
Bata tudo no liquidificador e beba a seguir.

Suco para perder vontade de comer doces

Nutrientes
Vitamina B2, B3, B5, C, K, betacaroteno; clcio, ferro, fsforo, magnsio,
potssio, zinco; acido mlico; pectina; triptofano.
4 mas cortadas em fatias grossas
3 damasco sem caroo cortados ao meio
colher (ch) de canela em p
Bata tudo no liquidificador e beba a seguir.

Suco calmante
Receita
3 mas cortadas em fatias grossas
1 manga sem casca cortada em pedaos grandes
1 papaia cortada em pedaos grandes
2 figos sem casca
maracuj

Nutrientes
Vitaminas B3, C, E, K, cido flico, betacaroteno, clcio, ferro, fsforo,
magnsio, potssio, silcio, cido mlico, pectina.

Suco anti-envelhecimento
Receita
3 laranjas em gomos (sem sementes)
1 papaia pequena cortada em pedaos grandes
6 ameixas cortadas ao meio
copo de ch branco
Nutrientes
Vitaminas B1, B2, B3, B5, C, E, cido flico, betacaroteno, clcio, ferro,
fsforo, potssio, silcio, sdio, papana, fitoqumicos.

Suco digestivo
Nutrientes
Vitaminas C, K, cido flico, betacaroteno, clcio, cobalto, cromo, ferro,
fsforo, magnsio, mangans, potssio, selnio, silcio, sdio, zinco,
bioflavonides, limonina, cido mlico, pectina, cido tartrico.
Receita
4 mas cortadas em fatias grossas
2 limes sem sementes cortados em quatro
1 bulbo de erva-doce cortado em quatro
Um pedao (2cm) de gengibre

Suco pra reforar a imunidade

Nutrientes
Vitaminas B1, B3, B5, C, E, K, cido flico betacaroteno, clcio, cobre,
cromo, ferro, magnsio, mangans, potssio, bioflavonides, intena.
Receita
Raminhos de manjerico fresco

2 laranjas em gomos (sem sementes)

2 kiwis cortados no sentido do comprimento
2 cenouras grandes sem as pontas cortadas em pedaos grossos

Suco para os rins

De um modo simples e barato: Pegue um mao de salsa e lave bem. Corte bem
picadinho e ponha em uma vasilha com gua limpa. Ferva por 10 minutos e
deixe esfriar. Coe, ponha em uma jarra com tampa e guarde na geladeira.
Beba um copo todos os dias, e voc vai perceber que o sal e outros venenos
acumulados nos rins saem na urina.

Suco de abacate com limo

(desenvolvimento do sistema nervoso central)
Ingredientes:
1 fatia mdia de abacate
12 limo
300ml de gua
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes, adoce a gosto e sirva gelado.

Receita do Suco de brcolis para estimular o crebro

Ingredientes

1 pepino;

4 ramos de brcolis;

1 cenoura.

Modo de preparo
Preparar este remdio caseiro muito fcil, basta descascar o pepino e a
cenoura e cort-los em pequenos pedaos. Posteriormente todos os
ingredientes devem ser adicionados na centrfuga para que sejam reduzidos a
sumo. Aps esse procedimento o suco est pronto para ser bebido.