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mente existe. Portanto, exatamente ali que pode ser resolvido, resignificado, alterado, desmontado. A libertao dos limites que a mente cria
pode ser alcanada atravs da mente; aquilo que constri a iluso pode ser
usado para destruir a iluso.
O caminho para usar a mente desmontando as iluses o caminho do
entendimento. O entendimento das razes. Algum autntico entendimento
vai ter acontecido quando voc puder responder, de modo simples e direto,
com uma ou duas frases no mximo, a uma pergunta sobre um fator
ilusanger11715rio. Por exemplo: h uma atitude de algum que voc
considera irritante.
Por que?
Este PORQUE extremamente importante, mas precisa ser O SEU PORQUE,
verdadeiramente. Quando algo irrita, normalmente as pessoas passam
imediatamente a falar DO OUTRO, ou daquilo que irrita, assim:
mas porque ele precisa fazer isso, se ele sabe que me irrita?
Mas porque isso te irrita?
no sei, no interessa, s que irrita e fazendo isso ele est me afrontando!
Percebeu o ego inflado, tomando conta de tudo? Percebeu a vontade de
controle do outro? Percebeu que j est dizendo que o outro faz s pra te
irritar ? Na imensa maioria das vezes, as pessoas no fazem algo s para
irritar algum. Esto completamente inconscientes disso, e simplesmente
seguem com suas manias e suas aes, sem nem se darem conta disso.
Mas eu j disse que me irrita! Porque ele no pode parar?
Olha o ego novamente: se eu j disse que irrita, obviamente o outro teria
obrigao de entender e modificar seu comportamento. Agora pergunte a
SI MESMO quantas coisas as outras pessoas j te disseram que as irritam e
VOC CONTINUA FAZENDO. Esse o ponto: no sobre controlar o outro.
sobre entender a SI MESMO. Quando voc entender por que algo irrita VOC
vai achar uma trilha para comear a desmontar aquela reao automtica.
No significa que vai resolver a coisa em 5 minutos. Mas significa que se
voc se dedicar seriamente a entender PORQUE algo te irrita, vai,
eventualmente, MODIFICAR aquilo atravs do ENTENDIMENTO do seu
trauma, seu histrico com aquela situao, e por a vai.
Tudo que medo ou raiva ou dio SEMPRE, inevitavelmente, nascido de
uma experincia (ou de uma iluso de experincia, que muitas vezes
sequer aconteceu) que resultou numa razo criada pelo ego ou mente
inferior.
Comece a desarmar seus medos exatamente usando sua inteligncia para
compreender a raiz de cada medo, dio ou raiva. Uma vez compreendia a
razo passar a ser uma escolha sua manter o padro. Mas voc poder
escolher comear a mud-lo. Como muita coisa na vida, no
necessariamente fcil, e pode no ser muito divertido.
Mas, sem dvida simples. E se existe uma verdade fundamental sobre o
ser humano : quando algo realmente o incomoda, quando a situao fica
realmente insuportvel, ele faz alguma coisa a respeito; seja o que for.
A idia fundamental aqui que voc no precisa esperar at que fique
insuportvel para comear a agir e mudar. Acredite: isso pode lhe poupar
muito sofrimento.
Paulo Ferreira