SUMRIO

O que um plano de carreira?............................ 03

4 vantagens de um plano de carreira................. 04
Plano de carreira individual x corporativo......... 06
Avaliao do plano de carreira............................ 08
Montando um plano de carreira de sucesso..... 09

Como montar um
plano de carrreira vencedor

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O que um
plano de carreira?

O plano de carreira o norteador para o seu desenvolvimento

profissional. Ele traa caminhos, posies, salrios e empresas
que voc deseja para sua vida, e o tempo para conseguir isso.
como um trilho que o coloca rumo ao sucesso, mas um sucesso que depende, primeiramente de voc.

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4 vantagens
de um plano de carreira
Ter um plano de carreira um fator
importante na sua vida profissional.
Para quem j est h mais tempo no
mercado, a necessidade e as vantagens do plano ficam mais claras, mas
um jovem que ainda est na faculdade ou recm-formado tambm deve
montar um plano de carreira.

Veja algumas das

vantagens de um
plano de carreira:
Foco: o plano de carreira ser um
norte na sua vida profissional. Ele vai
ajud-lo a focar nas atividades mais
adequadas para a sua carreira, afinal
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de nada adianta se matricular em diversos processos seletivos

sem saber exatamente o que se deseja.

Controle da ansiedade: o frio na barriga e a incerteza na hora de seguir a carreira profissional so muito comuns,
principalmente entre os jovens. Assim, o plano vai ajudar a controlar um pouco dessa sensao, uma vez que vai mostrar ao
profissional o que ele est fazendo para atingir suas metas.

Guia de decises: estar respaldado para a tomada de

decises fundamental para no por em xeque a sua carreira.
Nesse ponto, o plano respalda essa escolha e ajuda o profissional a conhecer melhor aquilo que ele realmente deseja para
sua vida. Esse ponto, inclusive, nos leva prxima vantagem.

Autoconhecimento: conhecer-se fundamental para

que o plano de carreira funcione. Conhecer suas habilidades,
seus valores e aquilo em que voc acredita vai mostrar seu perfil, tornando seu planejamento mais assertivo.

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Plano de carreira
individual x corporativo
Ao realizar seu plano de carreira, voc pode optar por fazer um
planejamento individual, independente da instituio na qual
voc trabalha, ou por fazer um planejamento junto com a empresa, para que voc se desenvolva dentro de uma hierarquia.
Conciliar o seu plano de carreira com aquele que idealizado
pela empresa um desafio, mas possvel.
O planejamento de carreira empresarial leva em conta a misso
e a viso da organizao, e alia seus objetivos aos da empresa.
Se o local no qual voc trabalha se adequa aos seus objetivos
e se enquadra nos seus valores, mostrar um plano de carreira
individual a forma de unificar essas ideias.
No entanto, muitos profissionais optam por fazer seus prprios
planos e metas para o futuro no mercado de trabalho. Dessa
forma, procuram um lugar em que seus potenciais individuais
possam ser trabalhados, suas competncias desafiadas e seus
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resultados reconhecidos. Por isso, no lugar de se colocarem

nas projees da empresa em que esto, preferem fazer o prprio planejamento para buscar chances em outras organizaes. Cabe a voc definir o que melhor para o momento atual
da sua carreira.

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Avaliao do
plano de carreira
O plano de carreira um caminho que norteia a vida profissional, mas no deve ser algo rgido ou que limite as aes desenvolvidas. Ao elabor-lo, recomenda-se que sejam eleitas metas
e prazos para que elas sejam alcanadas. Assim, seu plano seria divido em mdio, curto e longo prazo.

Curto prazo: prximos 12 meses

Mdio prazo: entre 2 e 5 anos
Logo prazo: mais de 5 anos
Por isso, no deixe de sempre reavaliar seus objetivos e verificar se esto dentro dos prazos estabelecidos. Havendo novas
oportunidades na carreira, o plano pode ser revisto e readequado aos novos prazos que vo guiar esse novo momento.

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Montando um plano
de carreira de sucesso

Passo 1: Saiba onde voc est

Esse passo fundamental, pois determina o seu ponto de partida. Enumere seu cargo e suas funes na empresa em que
trabalha.
PONTO DE PARTIDA
Nome:

Idade:

Empresa:

Cargo/Funo:

Formao:
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Passo 2: Saiba onde voc quer chegar

Saber o seu ponto de chegada tambm muito importante,
uma vez que esse desejo que vai orientar seu desenvolvimento. Por isso, eleja uma funo ou cargo que gostaria de ocupar e em quanto tempo quer que isso acontea. Liste, tambm,
cursos e demais atividades que pode desenvolver para chegar
at onde deseja.
PONTO DE CHEGADA
Cargo/Funo almejada:
Empresa:

Prazo:

Objetivos:

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Passo 3: Avalie suas competncias

Competncias so comportamentos e atitudes que temos e tomamos habitualmente, e so essenciais para que consigamos
fazer aquilo que queremos. Procure avali-las numerando de 1
a 4 o grau que voc possui das competncias abaixo. Avalie-se
com base em exemplos. (No coloque apenas notas, descreva
um pouco do porque voc se deu esta nota)
AVALIAO DE COMPETNCIAS
Competncia

Comportamentos

Notas

Mostrar crenas nas prprias habilidades

Demonstrar conscincia das prprias foras e fraquezas

Autoconhecimento

Considerar as consequncias das prprias aes

Ser honesto acerca das prprias motivaes e aspiraes

Aplicar conhecimento tcnico efetivamente

Analisar informaes e situaes

Pensamento flexvel

Tomar decises efetivas

Estar preparado para mudar a prpria opinio

Contribuir ativamente para performance organizacional

Comprometimento
com resultados

Focar em resultados finais e metas

Realizar acompanhamento do progresso
Manter promessas e compromissos

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Passo 4: Valores
Liste aquilo que mais importante para voc, os seus valores.
Neste ponto, voc deve incluir qualquer item, inclusive pessoais. So eles que vo mostrar se vale a pena seguir esse caminho estabelecido. Por exemplo, se voc no abre mo de ter
um fim de semana com sua famlia para viajar, famlia um dos
seus valores.
VALORES
Valores 1:
Valores 2:
Valores 3:
Valores 4:
Valores 5:
Valores 6:
Valores 7:
Valores 8:
Valores 9:
Valores 10:
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Passo 5: Anlise SWOT

A Anlise SWOT uma ferramenta para determinar a sua situao atual, tanto no aspecto pessoal, quanto em relao ao ambiente externo. Cada uma das letras do acrnimo corresponde
a um ponto a ser analisado.
Antes de preencher a tabela, veja o que cada categoria significa:
Fortalezas (Strengths):
So caractersticas boas que podem ser destacas em voc, principalmente, na parte profissional. Nesta etapa, o importante
ser sincero nas respostas. Uma dica pedir ajuda a algum
de confiana para perceber esses pontos. Entre eles, podemos
exemplificar:
Que experincias voc possui que ningum tem?
O que voc faz melhor do que as pessoas que trabalham com
voc?
Qual caracterstica sua mais elogiada?

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Fraquezas (Weaknesses):
So pontos em que voc precisa estar mais atento, pois podem
ser brechas para que voc no alcance seus objetivos. Mais
uma vez preciso ser honesto nas respostas, por mais que elas
possam parecer duras. Veja alguns exemplos:
Alguma caracterstica pessoal sua te atrapalha? (exemplo:
voc tmido, mas precisa lidar com o pblico)
Que tarefas voc evita no seu dia a dia e por qual motivo?
Que tarefa ou ao voc no se sente seguro em fazer?
Oportunidades (Opportunities):
So fatores profissionais em que voc percebe que pode crescer. Veja alguns exemplos:
Voc ainda tem contato com antigos amigos de faculdade ou
outras pessoas ligadas a sua vida profissional?
A empresa em que voc trabalha est crescendo?
Onde existem oportunidades na sua empresa que ningum
aproveita? O que voc pode fazer para aproveit-las?

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Ameaas (Threats):
Parecidas com as fraquezas, as ameaas so fatores externos
que podem afet-lo de alguma forma. Veja alguns exemplos:
Voc possui muitos competidores na mesma rea que voc?
Seus pontos fracos podem aumentar seus ricos frente s ameaas?
Quais os obstculos que voc enfrenta hoje na sua vida?
Agora que voc j sabe como enumerar esses itens, veja a tabela abaixo para que voc tambm possa fazer sua anlise.
ANLISE SWOT
Fortalezas (strengths)

Fraquezas (weaknesses)

Oportunidades (opportunities)

Ameaas (threats)

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Passo 6: Analise seus pontos fracos

Depois de avaliar seus pontos francos, veja como voc pode
contornar cada um deles, se com cursos, atividades complementares ou simplesmente com uma mudana de postura.
Com essa avaliao, voc consegue traar estratgias de desenvolvimento da sua carreira.
POTOS DE MELHORIA
O que preciso melhorar?

Como melhorar?

Ponto 1:

Soluo 1:

Ponto 2:

Soluo 2:

Ponto 3:

Soluo 3:

Ponto 4:

Soluo 4:

Ponto 5:

Soluo 5:

Ponto 6:

Soluo 6:

Ponto 7:

Soluo 7:

Ponto 8:

Soluo 8:

Ponto 9:

Soluo 9:

Ponto 10:

Soluo 10:

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Passo 7: Prioridades
Elenque as prioridades de seu desenvolvimento. Descreva os
itens que podem ser resolvidos de forma simples, como uma
mudana de postura sua em relao a determinado tema, e
depois os mais complexos, como fazer um curso de especializao. Esse o caminho que vai ajud-lo a atingir seu ponto de
chegada.
PRIORIDADES
Hoje

Semana

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Ms

Ano

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Botando a mo
na massa!
Com toda a teoria passada, faa agora mesmo o seu plano de
carreira vencedor!
Se voc ainda no baixou a planilha de Plano de Carreira,

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