Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Veja uma lista com os dez mais poderosos alimentos para preveno e combate ao cncer
1. Cenoura
Ela composta por betacaroteno, um antioxidante capaz de retardar o crescimento das clulas
cancerosas e proteger o corpo das toxinas, j que atua nas membranas celulares.
A cenoura tambm pode fornecer antioxidantes que combatem o HPV, alm de agir no
tratamento de leucemia.
2.Vegetais crucferos
3. Alho
4. Gengibre
5. Ch verde
<
6. Linhaa
Rica em leos insaturados e fibras, a linhaa contm diversos componentes anticancergenos,
como a lignina, razo pela qual previne e combate a formao de tumores.
Consuma todos os dias de 1 a 2 colheres (sopa) de sementes de linhaa trituradas na hora.
7. Rom
Se o problema so clulas cancerosas na prstata, pode apostar na rom, que ela diminui
significativamente, de acordo com pesquisas.
A fruta antioxidante e anti-inflamatria.
8. Algas comestveis
Quem come comida japonesa est bem familiarizado com wakame, kombu, hijiki e nori.
Elas so algas marinhas cheias de vitaminas e minerais como o iodo.
Todas ajudam a remover metais pesados do corpo.
9. Crcuma (aafro-da-terra)
10. Vitamina D
A preveno e o combate ao cncer ficaro muito fortalecidos se voc, alm de comer estes
alimentos frequentemente, deixar de consumir o maior vilo da histria: o acar branco.
O acar refinado est fortemente ligado ao cncer, no apenas como uma causa dele, mas
tambm como algo que alimenta as clulas cancerosas quando uma pessoa tem a doena.