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COMPORTAMENTAIS
#1.
Pare
de
perder
tempo
com
as
pessoas
erradas.
A
vida
muito
curta
para
perder
tempo
com
pessoas
que
sugam
a
sua
alegria
para
fora
de
voc.
Se
algum
quer
voc
em
sua
vida,
eles
vo
criar
espao
para
voc.
Voc
no
deveria
ter
que
lutar
por
um
lugar.
Nunca,
jamais
insista
em
aparecer
diante
de
algum
que
subestima
o
seu
valor.
E
lembre-se,
seus
verdadeiros
amigos
no
so
as
pessoas
que
esto
ao
seu
lado
quando
voc
est
vivendo
seus
melhores
dias,
mas
sim
aqueles
que
permanecem
mesmo
nos
piores
momentos.
#2.
Pare
de
fugir
dos
seus
problemas.
Encare-os
de
frente.
No,
no
vai
ser
fcil.
No
h
ningum
no
mundo
capaz
de
sair
ileso
de
cada
pancada
que
leve.
No
esperado
que
estejamos
aptos
a
imediatamente
resolver
quaisquer
problemas.
Simplesmente
no
somos
feitos
desta
forma.
Na
verdade,
somos
feitos
para
nos
irritarmos,
nos
entristecermos,
nos
machucarmos,
tropearmos
e
cairmos.
E
por
isto
ser
a
razo
mesma
de
viver
encarar
problemas,
aprender,
se
adaptar,
e
resolv-
los
ao
longo
do
tempo.
Isso
o
que
efetivamente
nos
molda
na
pessoa
que
nos
tornamos.
#3.
Pare
de
mentir
para
si
mesmo.
Voc
pode
mentir
para
qualquer
outra
pessoa
no
mundo,
mas
voc
no
consegue
mentir
para
si
mesmo.
Nossas
vidas
melhoram
apenas
quando
arriscamos
encarar
as
oportunidades,
e
a
primeira
e
mais
difcil
oportunidade
que
podemos
encarar
sermos
honestos
conosco
mesmos.
#4.
Pare
de
colocar
as
suas
necessidades
em
segundo
plano.
A
coisa
mais
dolorosa
perder-se
de
si
mesmo
no
processo
de
amar
algum
demais,
e
esquecer
de
que
voc
especial,
tambm.
Sim,
ajude
aos
outros;
Mas
ajude-se
tambm.
Se
existe
um
momento
para
correr
atrs
de
sua
paixo
e
fazer
algo
que
realmente
importa
para
voc
mesmo,
este
momento
agora.
#5.
Pare
de
tentar
ser
algum
que
voc
no
.
Um
dos
maiores
desafios
na
vida
ser
voc
mesmo
em
um
mundo
que
tenta
faz-lo
igual
a
todos
os
outros.
Algum
sempre
vai
ser
mais
bonito,
algum
sempre
ser
mais
esperto,
algum
sempre
ser
mais
jovem,
mas
eles
jamais
sero
voc.
No
mude
para
que
os
outros
passem
a
gostar
de
voc.
Seja
voc
mesmo
e
as
pessoas
certas
vo
amar
quem
voc
de
verdade.
#6.
Pare
de
se
apegar
ao
passado.
-
Voc
no
pode
iniciar
o
prximo
captulo
da
sua
vida
se
voc
continua
relendo
o
anterior.
#7.
Pare
de
ter
medo
de
cometer
erros.
Fazer
algo
e
falhar
ao
menos
dez
vezes
mais
produtivo
do
que
no
fazer
nada.
Todo
sucesso
deixa
uma
trilha
de
falhas
atrs
de
si,
e
cada
falha
um
passo
rumo
ao
sucesso.
Voc
acaba
se
arrependendo
muito
mais
das
coisas
que
NO
fez,
do
que
daquelas
que
fez.
#8.
Pare
de
se
reprender
por
velhos
tropeos.
-
Ns
podemos
amar
a
pessoa
errada
e
chorar
sobre
as
coisas
erradas,
mas
no
importa
o
quo
erradas
as
coisas
se
tornem,
uma
coisa
certa,
os
enganos
nos
ajudam
encontrar
a
pessoa
e
as
coisas
que
so
certas
para
ns.
Todos
cometemos
enganos,
temos
tropeos
e
mesmo
nos
arrependemos
das
coisas
em
nosso
passado.
Mas
voc
no
seus
enganos,
nem
seus
tropeos,
e
voc
est
aqui
AGORA
com
o
poder
de
definir
o
seu
dia
e
o
seu
futuro.
Toda
e
cada
coisa
que
aconteceu
na
sua
vida
est
te
preparando
para
um
momento
que
ainda
vir.
#9.
Pare
de
tentar
comprar
felicidade.
-
Muitas
das
coisas
que
desejamos
so
caras.
Mas
a
verdade
que,
as
coisas
que
realmente
nos
satisfazem,
so
totalmente
grtis
amor,
risadas
e
trabalhar
naquilo
que
nos
apaixona.
#10.
Pare
de
procurar
a
felicidade
exclusivamente
nos
outros.
Se
voc
no
est
feliz
com
quem
voc
por
dentro,
voc
tampouco
ser
feliz
em
um
relacionamento
de
longo
prazo
com
quem
quer
que
seja.
Voc
precisa
criar
estabilidade
na
prpria
vida
em
primeiro
lugar,
antes
que
possa
compartilh-la
com
mais
algum.
#11.
Pare
de
ficar
ocioso.
-
No
pense
demais
ou
voc
criar
um
problema
que
nem
existia,
para
comear.
Avalie
as
situaes
e
tome
aes
decisivas.
Voc
no
pode
mudar
o
que
se
recusa
a
encarar.
Progredir
envolve
assumir
riscos.
Ponto!
Voc
no
pode
andar
at
a
segunda
base
e
manter
o
seu
p
ainda
na
primeira.
#12.
Pare
de
pensar
que
voc
no
est
pronto.
-
Ningum
realmente
se
sente
100%
pronto
quando
uma
oportunidade
aparece.
E
isto
acontece
porque
as
mais
grandiosas
oportunidades
na
vida
nos
foram
a
crescer
alm
das
nossas
zonas
de
conforto,
o
que
significa
que
no
estaremos
totalmente
confortveis,
no
incio.
#13.
Pare
de
se
envolver
em
relacionamentos
pelas
razes
erradas.
Relacionamentos
devem
ser
escolhidos
com
sabedoria.
melhor
estar
s
do
que
em
m
companhia.
No
h
necessidade
de
pressa.
Se
alguma
coisa
deve
ser,
ela
acontecer
no
seu
tempo
certo,
com
a
pessoa
certa
e
pela
melhor
das
razes.
Se
apaixone
quando
estiver
pronto,
no
quando
estiver
solitrio.
#14.
Pare
de
rejeitar
novas
relaes
por
que
as
antigas
no
funcionaram.
Na
vida
voc
perceber
que
existe
um
propsito
em
conhecer
cada
pessoa
que
voc
conhece.
Alguns
testaro
voc,
outros
te
usaro,
e
outros
te
ensinaro.
Mas,
o
que
mais
importante,
alguns
despertaro
o
que
h
de
melhor
em
voc.
#15.
Pare
de
tentar
competir
com
todo
mundo.
-
No
se
preocupe
com
o
que
os
outros
fazem
melhor
do
que
voc.
Concentre-se
em
bater
os
seus
prprios
recordes
todos
os
dias.
O
sucesso
uma
batalha
travada
apenas
entre
VOC
e
VOC
MESMO.
#16.
Pare
de
ter
inveja
dos
outros.
A
inveja
a
arte
de
contar
as
bnos
alheias,
ao
invs
das
prprias.
Se
pergunte
o
seguinte:
O
que
que
eu
tenho
que
todas
as
outras
pessoas
desejam?
#17.
Pare
de
reclamar
e
sentir
pena
de
si
mesmo.
As
bolas
com
efeito
da
vida
so
jogadas
por
um
motivo
para
mudar
o
seu
caminho
numa
direo
que
se
destina
a
voc.
Voc
pode
no
ver
ou
entender
tudo
no
momento
em
que
isto
acontece,
e
pode
ser
difcil.
Mas
pense
naquelas
bolas
curvas
negativas
que
foram
jogadas
para
voc
no
passado.
Voc
frequentemente
perceber
que
no
final
elas
te
levaram
a
melhores
lugares,
pessoas,
estados
de
esprito,
ou
situaes.
Ento
sorria!
Deixe
todos
saberem
que
hoje
voc
mais
forte
do
que
era
ontem,
e
ento
voc
ser.
#18.
Pare
de
guardar
rancor.
No
viva
a
sua
vida
com
dio
no
corao.
Voc
acabar
machucando
a
si
prprio
muito
mais
do
que
as
pessoas
que
voc
odeia.
Perdoar
no
dizer
o
que
voc
fez
de
errado
comigo
no
tem
importncia,
dizer
eu
no
vou
permitir
que
o
que
voc
fez
comigo
seja
a
runa
eterna
da
minha
felicidade.
Perdoar
a
resposta
desapegue,
encontre
paz
e
liberte-se!
E
lembre-se,
o
perdo
no
apenas
para
as
outras
pessoas,
para
si
mesmo
tambm.
E
voc
deve
perdoar-se,
seguir
em
frente
e
tentar
fazer
melhor
na
prxima
vez.
#19.
Pare
de
deixar
os
outros
te
rebaixarem
ao
nvel
deles.
Recuse-se
em
baixar
os
seus
padres
de
qualidade
para
acomodar
aqueles
que
se
recusam
a
elevar
os
deles.
#20.
Pare
de
perder
tempo
se
explicando
aos
outros.
De
toda
forma,
seus
amigos
no
precisam
e
seus
inimigos
no
vo
acreditar.
Apenas
faa
o
que
seu
corao
aponta
como
o
caminho
certo.
#21.
Pare
de
fazer
as
mesmas
coisas
de
novo
e
de
novo
sem
uma
pausa.
-
A
hora
certa
de
respirar
profundamente
quando
voc
no
tem
tempo
pra
isso.
Se
voc
continuar
insistindo
no
que
est
fazendo,
voc
vai
continuar
obtendo
o
mesmo
resultado.
s
vezes,
voc
precisa
se
distanciar
um
pouco
para
ver
as
coisas
mais
claramente.
#22.
Pare
de
negligenciar
a
beleza
dos
pequenos
momentos.
Aproveite
as
pequenas
coisas,
pois
um
dia
voc
pode
olhar
para
trs
e
descobrir
que
elas
eram
as
grandes
coisas.
A
melhor
poro
da
sua
vida
ser
composta
dos
pequenos
e
inominveis
momentos
que
voc
passa
sorrindo
junto
de
algum
importante
pra
voc.
#23.
Pare
de
tentar
alcanar
a
perfeio.
O
mundo
real
no
recompensa
o
perfeccionismo,
ele
recompensa
as
pessoas
que
conseguem
fazer
as
coisas.
#24.
Pare
de
seguir
o
caminho
do
menor
esforo.
A
vida
no
fcil,
especialmente
quando
voc
planeja
alcanar
algo
de
valor.
No
pegue
o
caminho
mais
fcil.
Faa
algo
extraordinrio.
#25.
Pare
de
agir
como
se
tudo
estivesse
bem,
quando
no
est.
perfeitamente
normal
desmoronar
por
um
breve
perodo.
Voc
nem
sempre
precisa
fingir
que
o
mais
forte,
nem
constantemente
tentar
provar
que
tudo
est
indo
bem.
Voc
tampouco
deveria
se
preocupar
com
o
que
os
outros
pensam
chore
se
precisar
saudvel
colocar
suas
lgrimas
para
fora.
Quanto
mais
cedo
voc
o
fizer,
mais
cedo
voc
estar
apto
a
sorrir
genuinamente
de
novo.
#26.
Pare
de
culpar
os
outros
pelos
seus
prprios
problemas.
-
A
dimenso
com
que
voc
conseguir
realizar
seus
sonhos
depende
da
dimenso
com
que
voc
assume
responsabilidade
pela
prpria
vida.
Quando
voc
culpa
os
outros
pelo
que
voc
est
passando,
voc
nega
responsabilidade
voc
d
aos
outros
poder
sobre
aquela
parte
da
sua
vida.
#27.
Pare
de
tentar
ser
tudo
para
todos.
Alcanar
isto
impossvel,
e
tentar
apenas
te
levar
ao
esgotamento.
Mas
fazer
uma
pessoa
sorrir
PODE
mudar
o
mundo.
Talvez
no
todo
o
mundo,
mas
o
mundo
dela.
Ento
estreite
o
seu
foco.
#28.
Pare
de
se
preocupar
demais.
A
preocupao
no
remover
os
obstculos
do
amanh,
mas
remover
as
delcias
do
dia
de
hoje.
Um
modo
de
verificar
se
algo
vale
o
esforo
de
super
ponderar
a
respeito
se
fazer
a
seguinte
pergunta:
Isso
importar
daqui
a
um
ano?
Trs
anos?
Cinco
anos?.
Se
no,
ento
no
nada
que
valha
o
esforo
de
preocupar-se.
#29.
Pare
de
focar
naquilo
que
voc
no
quer
que
acontea.
Foque
naquilo
que
voc
quer
que
acontea.
Pensamento
positivo
est
na
dianteira
de
todo
grande
histria
de
sucesso.
Se
voc
acordar
toda
manh
com
o
pensamento
de
que
algo
maravilhoso
acontecer
na
sua
vida
hoje,
e
voc
prestar
muita
ateno,
voc
com
frequncia
descobrir
que
tem
razo.
#30.
Pare
de
ser
ingrato.
No
importa
o
quo
bom
ou
o
quo
ruins
as
coisas
estejam,
acorde
todo
dia
grato
pela
sua
vida.
Algum
em
algum
lugar
est
desesperadamente
lutando
pela
prpria
vida.
Ao
invs
de
pensar
naquilo
que
falta,
tente
pensar
em
tudo
aquilo
que
voc
j
tem
e
que
quase
todo
mundo
sente
falta.