Os 9 maiores mitos que esto te

custando pelo menos 20% dos seus

resultados nas provas!

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Ol,

Nesse e-book voc ir descobrir os 9 maiores mitos na qual os candidatos acreditam

e algumas dicas para como super-los.

Esse e-book foi criado com base em uma pesquisa que realizei com algumas centenas
de estudantes, tanto se preparando para vestibulares quanto para diversos
concursos pblicos e, independente do objetivo individual, fui capaz de perceber que
a maioria acreditava em alguns mitos que, na verdade, atrapalham seus resultados
nas provas.

A seguir exponho cada um desses mitos e como voc pode se libertar deles.

Sinceramente,

Hlio Vogas

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Mito n 1: PRECISO ESTUDAR DE 6 A 8 HORAS POR DIA
Apesar da quantidade de estudos ser importante esse mito geralmente faz com que
as pessoas prejudiquem seu processo de aprendizagem ao invs de utilizar seu
potencial ao mximo.

Como assim?

Nosso crebro possui um limite de ateno relativamente curto em comparao

com como a maioria dos candidatos estudam.

Quer ver?

Pare a leitura agora e escreva um pequeno resumo do ltimo filme que voc assistiu
no cinema.

Fez o resumo?

timo! Mesmo sem poder ler seu resumo posso te dizer que a maior parte do seu
resumo contm fatos que aconteceram no comeo e no final do filme. Acertei?

Isso fcil de saber porque o nosso crebro tende a reter melhor o comeo e o final
das informaes.

Tente pensar em como uma novela funciona. Os momentos mais emocionantes

ficam posicionados entre os intervalos, os momentos ainda mais emocionantes
ficam localizados no comeo e no final do dia e aqueles ainda mais emocionantes no
comeo e no final da semana.

Por que os diretores fazem isso?

Eles aproveitam uma habilidade natural do crebro de se lembrar em ondas para

que os espectadores mantenham a excitao e queiram assistir o prximo
bloco/captulo. Imagine se cada episdio de uma novela fosse exibido somente no
primeiro dia de cada ms e por diversas horas sem intervalo. Mesmo contendo as
mesmas imagens, na mesma ordem as pessoas no se sentiriam compelidas a assistir
porque seus crebros no se lembrariam tanto da trama e do excitamento produzido
por ela.

exatamente para deixar tatuada essa emoo no crebro de quem assiste que os
diretores colocam esses momentos no incio e no final de cada bloco/captulo.

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Eles aprenderam a muito tempo como o crebro lembra das informaes e usam isso
para fidelizarem seus telespectadores. Infelizmente o mito de ter que estudar o
mximo possvel faz com que as pessoas no tenham muitas ondas de
aprendizado.

O grfico abaixo exemplifica como um candidato normalmente estuda:

Como voc pode perceber no exitem muitos pontos de aprendizado (em azul) com
essa estratgia de estudos, afinal o que a maioria dos candidatos a concursos
pblicos acabam fazendo separando um perodo x de horas e estudam
initerruptamente.

Voc deve estar se perguntando nesse momento: Ento como posso estudar
utilizando o potencial total do crebro sem precisar ficar esperando que algum
diretor crie uma novela com o contedo da prova?

Existem diversos mtodos porm aqui vou falar de dois: O mtodo mais famoso
chamado pomodoro e o meu mtodo particular.

O mtodo pomodoro consiste bsicamente em estudar por 25 minutos initerruptos

e descanar por 5, voltar a estudar por mais 25 minutos e descanar por mais 5 e

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continuar assim at completar 4 ciclos. Ao final do quarto ciclo se d um perodo de
tempo um pouco maior para descanar. O ideal de 20 a 30 minutos.

Tenho que te avisar que no comeo pode parecer mais difcil do que parece por dois
motivos :

1- Voc vai querer estudar s mais um pouquinho ou;

2- Voc vai descanar um tempo superior a 5 minutos.

Para evitar essas duas armadilhas o ideal usar um cronmetro com contagem
regressiva tanto para o tempo de estudo quanto para o tempo de descano.

Essa tcnica foi batizada de pomodoro porque seu criador, Francesco Cirillo, a
desenvolveu usando um cronmetro de cozinha da sua casa no formato de um
tomate (Pomodoro significa tomate em italiano), ento fique a vontade se quiser
usar qualquer tipo de cronmetro.

Eu recomendo utilizar um cronmetro online que seja fcil de alterar o tempo como
esse : http://www.online-stopwatch.com/

Eu utilizo uma tcnica diferente tanto para trabalhar quanto para estudar algo. O que
eu fao para trabalhar utilizar um perodo um pouco mais longo (45 minutos) de
trabalho e um perodo tambm um pouco mais longo (15 minutos) de descano.
Fao isso porque muitos dos meus trabalhos requerem uma certa utlilizao da parte
criativa do meu crebro.

J para estudar qualquer coisa que eu queira aprender, o que fao uma pausa de
15 minutos a cada captulo ou ento a cada tema importante se o captulo for
muito longo ou possuir muitos aspctos importantes e diferentes entre si. Se ao
invs de ler eu estiver assistindo a um documentrio eu espero por algum momento
oportuno para pausar e descanar.

Independente da tcnica que voc usar o importante que voc reserve um tempo
para quebrar seu estado atual de estudo e relaxar para aprender ainda mais no
prximo perodo.

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Desse jeito seu aprendizado fica assim:

Voc pode notar o quanto mais reas de aprendizado (novamente, em azul) foram
criadas dessa vez mesmo com, tecnicamente, menos tempo de estudo.

Em outras palavras, quanto menos tempo voc estudar por mais vezes que voc
estudar, mais voc ir aprender.

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Mito n 2: PRECISO REVISAR A MATRIA TODA NA
VESPERA DA PROVA
No somente praticamente impossvel revisar todo o contedo de um concurso
pblico em uma semana, como, mesmo se voc pratica leitura dinmica e se dedica
12 horas por dia por 7 dias antes da prova para ler todo o contedo, ainda assim essa
uma atitude contra-produtiva.

Se eu te dissesse que eu venho treinando MMA 1x na semana por 1 ano e que na

semana que vem quero enfrentar o Anderson Silva ou o Minotauro, mas que a partir
de agora vou treinar 18 horas por dia e espero ganhar voc provavelmente diria que
eu estou ficando maluco e no tenho nenhuma chance. Certo?

Mas exatamente isso que muitos candidatos pensam quando se vm as vesperas

de suas provas. uma iluso achar que o que no foi aprendido durante meses (em
alguns casos at anos) pode ser aprendido em uma semana.

Qual a funo da reviso?

A reviso serve basicamente para assentar o contedo aprendido a fim de que o

nosso crebro seja capaz de acess-lo com mais facilidade no futuro.

Tenho dois amigos que estavam estudando para o concurso de diplomacia do

Itamaraty. Os dois so altamente estudiosos, inteligentes e conhecem a fundo o
contedo. Pouco antes da prova porm um deles foi viajar na Europa, visitando as
embaixadas dos pases em que ele gostaria de trabalhar, at a vespera da prova
enquanto o outro decidiu (contra minha recomendao) estudar at o ltimo
segundo possvel.

Advinha qual deles foi aprovado e qual no foi?

Exatamente! Meu amigo que viajou pela Europa para se inspirar conseguiu a
aprovao enquanto aquele que estudou obteve uma nota mais baixa do que aquela
que ele havia obtido no ano anterior. Isso mesmo, depois de um ano de estudo
intenso seu resultado declinou.

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Como isso foi possvel?

Esse meu amigo realmente entende bastante do contedo, porm o fato dele haver
estudado na vspera o prejudicou porque quando estudamos para uma prova na
vspera nosso crebro fica em um estado de estresse, devido a presso, na qual
dificulta assimilarmos o que estudamos.

Porm esse o menor dos problemas.

O principal obstculo criado pela reviso as vsperas da prova que a informao

que revisamos est mais fresca em nossa mente e como o crebro est em um
estado de estresse ele acaba pensando mais no contedo estudado a pouco e tendo
maior dificuldade em acessar um contedo que no foi visto nessa reviso e na qual
voc no tenha um domnio total enraizado.

Digo domnio total enraizado porque se por acaso vier uma pergunta to fcil que j
est enraizado no seu crebro como quanto 2+2? ou Qual o seu nome seu
crebro vai acessar o contedo facilmente porque ele est armazenado em uma rea
de fcil acesso do crebro. Agora se um contedo que voc sabe, porm no est
enraizado nesse nvel, o fato de ter revisado a matria na vspera vai fazer com que
o crebro pesquise a informao na memria recente e no encontre e ai que
surge o famoso BRANCO.

Uma maneira mais eficiente de se utilizar essa excelente ferramenta chamada

reviso usar o final da sesso de estudo (e tambm o final do dia se voc realmente
quiser assimilar a matria) para se perguntar:

- O que eu estudei nessa sesso de estudo (hoje)?

- O que eu aprendi nessa sesso de estudo (hoje)?

- Quais foram os pontos mais importantes?

- Como posso explicar esse(s) conceito(s) para uma pessoa leiga no assunto?

O ideal responder a essas perguntas escrevendo as respostas para se engajar ainda

mais na assimilao de contedo.

Tenho que confessar que eu, particularmente, quase nunca as respondo por escrito
porque, na minha arrogncia, para mim somente o fato de revisar mentalmente j
o suficiente. Por um outro lado, com meus clientes recomendo que eles revisem por

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escrito porque o conhecimento requerido na maioria dos concursos mais terico e
especfico. Alm do fato bvio que bom para o meu ego achar que no preciso
revisar por escrito, mesmo sabendo que posso aprender muito mais facilmente se eu
revisar por escrito. Essa uma batalha pessoal minha que voc no precisa lutar,
portanto escreva as respostas para as perguntas de reviso e absorva mais o
contedo.

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Mito n 3: PRECISO ESTUDAR TODAS AS MATRIAS POR
IGUAL OU DAR UMA NFASE IGUAL AO PESO DO
ASSUNTO NA PROVA.
Esse mito tambm muito comum entre esportistas amadores. Eles quando esto
treinando tendem a cometer um desses 2 erros mais comuns:

- Treinar apenas os aspctos que acham que so mais importante;

- Treinar todos os aspctos de igual maneira.

O primeiro muito comum entre os frequentadores de academia. Os homens

tendem a focar muito na parte superior do corpo enquanto as mulheres, em sua
maioria, fazem apenas exerccios que focam na parte inferior. O que isso proporciona
uma aparncia desproporcional que no agradvel aos olhos. Por exemplo: O cara
que tem braos e peito enormes mas suas pernas so finas demais em comparao
com o resto. Ou a mulher que tem as pernas muito desenvolvidas os braos flcidos.

Com os candidatos esse erro pode ser percebido naqueles que dividem seus
estudos de acordo com o peso de um assunto na prova. Se um determinado assunto
possui peso x e um outro possui peso 2x essa pessoa vai estudar duas vezes mais
aquele assunto que possui peso 2x.

Podemos observar o segundo aspcto em lutadores. Eles tendem a treinar sempre

com a mesma nfase socos, chutes, agarres, tores, bloqueios e esquivas. O que
isso proporciona um artista marcial mediano sem nenhuma especialidade
especfica. Por exemplo: Aquela pessoa que por mais que seja um faixa preta em uma
arte marcial no se sente segura o suficiente para se defender em uma situao de
risco porque boa na ofensiva mas no to boa em esquivar de um ataque.

Com os candidatos esse erro pode ser percebido naqueles que dividem seus
estudos de maneira igual entre todos os assuntos que sero abordados. Se eles
decidem estudar 6 dias na semana, 8 horas por dia e em seu edital vai cair 12
matrias diferentes eles tendem a estudar cada matria 4 horas por semana.

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Qual o problema com essas estratgias?

Elas no levam em conta o que a pessoa tem de vantagem naquela rea. Logo, ela
acaba trabalhando demais um aspecto que ela j boa e trabalhando
insatisfatoriamente uma aspecto que ela precisa desenvolver.

Qual seria a soluo?

Com meus clientes uso uma ferramenta chamada FF que consiste em indentificar
aonde voc est com seu grau de conhecimento para a prova em cada assunto,
identificar o peso de assunto na prova (se eles possuirem pesos diferentes) e calcular
quanto voc deve estudar cada matria para que alcance o seu melhor desempenho.

Lendo essa explicao pode parecer um processo complexo mas to simples que
em uma sesso eles j conseguem ter um cronograma eficaz de estudo e os
resultados so incrveis. Basicamente voc precisa seguir os 5 passos abaixo:

- Identificar seu grau de conhecimento em cada assunto;

- Identificar o peso de cada assunto na prova;

- Comparar o seu conhecimento com o peso de cada assunto utilizando os 3 pesos

do topo que ainda no foram utilizados;

- Calcular a porcentagem de tempo que voc precisa investir em cada assunto;

- Agendar a quantidade de tempo que voc vai estudar cada assunto.

Essa tcnica permite que voc estude mais aquelas matrias que voc tem mais
dificuldades, sem sacrificar aquelas que voc j bom. Em um atleta seria o mesmo
que um fisiculturista profissional que avalia cada parte do seu corpo separadamente
e treina mais intenso aquelas partes do seu corpo que vo causar uma aparncia
mais uniforme e bonita sem esquecer de treinar seus outros msculos para que
possa manter aquilo que conquistou.

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Mito n 4: NO SOU BOM EM DETERMINADO ASSUNTO
Tive um cliente que estudava para diplomata uma vez que acreditava que no era
bom em ingls mas que era bom em espanhol e francs. Adivinha como eram suas
notas nessas disciplinas?

Isso mesmo, ele tinha boas notas em espanhol e francs porm suas notas em ingls
no eram satisfatrias.

Agora voc deve estar pensando: Isso bvio, a nota dele ser melhor nas matrias
que ele bom.

Isso verdade e ao mesmo tempo no . Como assim?

Trabalhamos um pouco essa crena que ele no era bom em ingls e

instantneamente seu aprendizado nessa lingua evoluiu exponencialmente. No
porque eu fiz algo de extraordinrio mas apenas porque lhe foi retirada uma trava.

A maioria das pessoas acreditam que uma criana tem maior facilidade para
aprender diversas linguas a um nvel de fluncia por causa que suas sinapses esto
sendo formadas porm no so levados em conta alguns fatores essenciais no
aprendizado de qualquer coisa, principalmente um idioma. Os principais fatores so:

- A criana pequena no tem vergonha nem medo de errar;

- Ela no se importa em ser corrigida por outras pessoas;

- Ela no acredita que difcil aprender essas linguas.

Vamos pensar um pouco sobre esses fatores e as diferenas entre o comportamento

de uma criana pequena e um adulto.

Primeiramente uma criana no tem vergonha nem de pronunciar ou escrever uma

palavra errada porque ela sabe que se errar um adulto vai ensin-la o modo correto.
J o adulto no se permite errar porque, em sua opinio, ele deveria saber o modo
correto e ser corrigido por outra pessoa algo vergonhoso que tem que ser evitado a
qualquer custo, logo ele prefere nem tentar falar ou escrever naquele idioma que ele
no domina ainda.

O que nos leva ao segundo fator. Uma criana quando corrigida por outras pessoas
v essa correo como uma lio e procura no cometer esse erro novamente

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enquanto o adulto geralmente percebe essa correo como sendo um motivo de
vergonha porque um sinal que ele no bom o suficiente, que ele deveria saber
isso e no sabe ou que ele nunca conseguir aprender.

E esse o terceiro fator. Uma criana ainda no ouviu dizer que difcil ou impossvel
para ela aprender 2, 3 at mesmo 4 idiomas simultaneamente e ser fluente em todos
eles . O adulto, por outro lado, cresceu ouvindo que no se ensina truques novos a
cachorro velho, que as crianas tem maior habilidade para aprender idiomas e que
ser fluente em uma lingua a ponto de soar como nativo impossvel se voc no
aprendeu essa lingua na infncia.

Eu tive a sorte de no ter essas crenas negativas quando eu estava aprendendo

ingls porque eu nunca fiz um curso. Ao invs disso eu comeei a assistir bastante
filmes americanos (no princpio com legendas em portugus, depois em ingls e
finalmente sem legendas), ler livros em ingls (e s me permitir olhar no dicionrio o
significado das palavras que eu no conhecia ao final do captulo), ouvir msicas em
ingls procurando cant-las em minha mente (se fosse cantar de verdade seria um
desastre) e me imergi na lingua indo para encontros sociais e festas aonde eu poderia
conversar com estrangeiros, em ingls. Foi esse conjunto de fatores e o fato que eu
no possuia a crena que era impossvel de ser fluente que eu adquiri fluncia e uma
fala que quando morei em Los Angeles na Califrnia, as pessoas no acreditavam que
eu no era americano.

Usei essa mesma estratgia para aprender suco e s no adquiri fluncia porque
no era to importante para mim aprender ento no me empenhei tanto mas
usando uma tcnica de percepo e tentativa eu consegui adquirir um sotaque que,
se eu manter a conversa a um nvel superficial , consigo me passar como nativo
suco.

Eu no contei isso para te impressionar mas para te mostrar como possvel

aprender qualquer lingua (ou por esse vis, qualquer matria) se utilizarmos uma
boa estratgia e acreditarmos que possvel.

Henry ford dizia: Se voc acredita que possvel ou que no possvel, de qualquer
maneira est certo.

Isso a mais pura verdade. Se voc acredita que no bom em tal matria sua
mente no vai utilizar todo seu potencial para armazenar o contedo que voc

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estuda dela, afinal sua mente no quer que voc se passe por mentiroso. No usando
todo esse potencial a qualidade do seu estudo vai ser fraca, por mais que voc se
esforce e com isso seu resultado naquela matria vai ser ruim o que vai fazer sua
crena que voc no bom aumentar ainda mais.

O lado bom?

O lado bom que isso tambm funciona igualmente se voc tem uma crena que
voc tem facilidade para aprender tal matria. Se voc acredita nisso sua mente vai
utilizar bastante do seu potencial para armazenar o contedo que voc estuda,
afinal sua mente no quer que voc se passe por mentiroso. Utilizando bastante o
seu potencial a qualidade do seu estudo vai ser boa, mesmo voc no podendo
estudar tanto essa matria por questes de tempo. Com isso seu resultado ser
bom e isso vai fortalecer ainda mais sua crena que voc bom naquela matria o
que vai lev-lo dessa vez a uma espiral ascendente na qual cada vez seu resultado e
sua crena iro aumentar.

O grfico abaixo exemplifica melhor o que voc acabou de ler:

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Se voc acredita que no consegue ser aprovado ou que no bom em determinada
matria, est na hora de mudar essa crena por uma que seja mais til para voc.

Existem diversos meios de mudar uma crena e eu poderia escrever centenas aqui
mas o que faria seria apenas te confundir ento vou dar uma explicao bsica de
como fazer para mudar uma crena para que voc possa procurar uma tcnica que
goste e voc possa aplicar em voc mesmo ou procurar um coach para te ajudar
nessa mudana.

Imagine uma crena como sendo uma cadeira. Se ela no possuir pernas ela ir cair
no cho. Se ela tiver uma ou duas tambm. Por isso ela deve possuir, no mnimo, 3
pernas. De preferncia muito mais.

Mas o que so essas pernas? Essas pernas so todas as provas que essa crena
verdadeira.

Por exemplo: se voc tem uma crena que diz que voc no bom na matria X,
posso afirmar com certeza que voc tem vrias provas que essa crena verdade.
Elas podem ser:

- Os resultados de provas passadas;

- Algum te falando que voc no bom naquela matria;

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- Comparaes com os resultados de pessoas que tem facilidade nessa matria.

E ao mesmo tempo que voc tem provas para confirmar a sua crena, inconsciente,
voc deleta todas as provas contrrias. Como:

- Se voc tem um resultado bom voc diz que foi sorte;

- Se algum fala que voc bom, voc nega;

Enfim, voc faz de tudo para proteger essa crena. No fique preoculpado, todos ns
fazemos isso o tempo todo. assim que a mente humana funciona.

Uma maneira bsica de eliminar essas crenas simplesmente criar uma nova
crena oposta a essa e procurar deliberadamente maneiras de comprov-la,
buscando todas as provas possveis( por menor que sejam) que demonstrem que ela
verdadeira, mesmo que a princpio voc no acredite.

Imagine uma cadeira com as pernas sendo varetas de bambu, s que com milhares
de varetas juntas. Essa cadeira vai ser forte e resistente mesmo suas pernas sendo de
bambu.

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 por esse motivo que sugiro que voc pense em uma crena positiva que voc
gostaria de adquirir e faa uma lista de pelo menos 30 momentos em que essa
crena verdadeira na sua vida.

Quando fizer isso no deixe passar as pequenas provas porque elas tambm ajudam
na criao de uma crena forte e rgida, quem nem a cadeira de bambus.

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Mito n 5: TENHO QUE ABRIR MO DO TEMPO COM MEUS
AMIGOS E FAMLIA AT PASSAR NO CONCURSO, DEPOIS
RECUPERO O TEMPO PERDIDO.
Quase todos os meus clientes quando chegam a mim dizem que esto sacrificando o
tempo com amigos e famlia enquanto esto estudando mas que assim que forem
aprovados voltaro a vida normal. Qual o problema desse mito ento?

Primeiramente esse mito deteriora a qualidade de vida do candidato, que acaba se

distanciando das pessoas que gostam e das atividades que lhe proporcionam prazer.
Por mais que isso seja apenas temporrio, mesmo assim no o melhor caminho.

Veja bem, eu no sou contra sacrificar um pouco de tempo de lazer para realizar algo
importante para mim. Pelo contrrio, aprendi a gostar tanto do meu trabalho que as
vezes tenho que me forar a me encontrar com amigos ou at mesmo saltar de
paraquedas que meu esporte favorito.

O problema desse mito que a maioria dos candidatos praticamente abre mo de

todas as atividades que os proporcionam prazer para poder obter o maior tempo
possvel para estudar.

Mesmo a intenso sendo totalmente positiva e focada em aumentar a performance,

como vimos anteriormente, essa atitude contra-produtiva.

Nosso crebro uma mquina poderosssima que trabalha sempre para conseguir os
melhores resultados pessoas para ns. Porm ele interpreta as coisas de maneira
primitiva, afinal nos ltimos 30.000 anos a sociedade evoluiu de tal maneira que foi
impossvel, como espcies, adaptarmos a essas mudana. Quando ainda vivamos
em pequenas tribos de no mais de 50 pessoas aquilo que nos causava dor deveria
ser evitado ao mximo e aquilo que causava prazer, perseguido.

Lgico que acredito que sucesso sem plenitude o pior tipo de fracasso que se pode
ter e um dos motivos pelo qual me foro sempre a manter um equilbrio na minha
vida mesmo amando trabalhar em minhas empresas e desenvolver novos projetos.
O motivo principal pelo qual seria extremamente importante que voc elimine esse
mito, porm, outro.

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Como nosso crebro ainda est programado para evitar a dor e ir em busca do prazer
e ele tende a observar mais o curto prazo o que ele faz associar o estudo para o
concurso ( e logo o concurso em s e o cargo que voc vir a ocupar com a aprovao)
com a dor de no ter mais momentos de lazer e conexo com pessoas que voc
gosta.

Isso faz com que, inconscientemente, voc assimile menos contedo e se sabote de
diversas formas como:

- Quando voc decidir tirar um dia para relaxar, pensar que talvez um outro dia a
mais no vai ser to ruim;

- Ficar desmotivado;

- Falta de concentrao quando estudando por um tempo muito prolongado;

- No assimilar todo o contedo que voc capaz;

- At mesmo desenvolvendo doenas psicossomticas.

Isso mesmo, apesar de no acontecer to frequentemente, grande parte dos casos

de doenas entre candidatos que se manifestam durante a etapa de estudos intenso
so bsicamente doenas psicossomticas, isso , doenas que, apesar de no ter
uma causa externa, o corpo manifesta os sintomas.

Isso acontece com todo mundo. Comigo, por exemplo, ocorreu uma vez quando
estava em um perodo que minha empresa de treinamento estava comeando a
crescer e eu passava horas a fio trabalhando nela. Nesse perodo, minha coach de
oratria me disse que iria ficar uma semana de folga em casa sem fazer nada porque
iria operar o siso. Lembro de ter brincado com ela dizendo: Que vida boa, hein?!
Tirar umas frias no meio do nada.

Disse isso e no mais pensei no assunto. At o dia seguinte no qual acordei cheio de
dor e quando fui no dentista ela disse que meu siso estava inflamado e eu teria que
oper-lo. Tive que cancelar uma palestra e operar as pressas.

Voc deve estar achando que foi mera coincidncia e pode realmente ter sido, mas
com os mais de 200 livros que eu j li sobre a mente humana e todos os artigos
cientficos que j pude analisar me fazem acreditar que essa foi uma defesa natural

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do meu corpo para que eu pudesse diminuir meu ritmo e relaxar. O que conhecido
como doena psicossomtica.

Agora voc deve estar at interessado em manter um tempo para o lazer e

relacionamentos e, ao mesmo tempo, se perguntando como voc poderia conseguir
mais tempo para estudar.

Existem diversas maneiras e quando um cliente tem esse obstculo de tempo,

desenvolvemos estratgias para ganhar mais tempo no dia para poder estudar. Como
esse assunto bem extenso e no o tema desse livro, vou te dar algumas
sugestes que meus clientes acham mais teis:

- Ouvir uma aula gravada enquanto dirige;

- Ouvir uma aula gravada enquanto est na academia ou pratica algum esporte
indivdual;

- Ir ao banco e ao supermercado nos dias e horrios com menor movimentao;

- Se voc concilia trabalho com estudo para concurso, saia uma ou duas horas mais
cedo de casa a fim de evitar o transito e estude no estacionamento ou em algum
caf perto do trabalho.

Essas so apenas algumas dicas bsicas que podem ser aplicadas a qualquer pessoa e
que ir te render algumas horas de estudos a mais por semana, alm delas existem
outras diversas oportunidades para economizar tempo e us-lo para o estudo, basta
que voc comece a prestar mais ateno em como voc pode se utilizar dessas
oportunidades para que voc aprenda mais sem abrir mo do que importante para
voc.

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Mito n 6: DIFCIL SE MANTER MOTIVADO
Apesar de, na pesquisa que originalizou esse e-book, esse no ser um mito muito
comum comparado aos anteriores ainda assim boa parte dos meus clientes quando
chegam at a mim ou acreditam nesse mito ou no se encontram to motivados
quanto deveriam para poder ativar toda sua capacidade de aprendizado.

Como j vimos anteriormente se voc acreditar que difcil se manter motivado,

voc ir sentir dificuldade para se manter motivado por muito tempo. Se esse o seu
problema volte para a pgina 12 e trabalhe para criar uma crena que te motive
mais.

Na maioria dos casos, porm, no uma crena que faz com que o candidato fique
desmotivado. O maior causador de desmotivao nos estudos entre candidatos o
fato quando eles fazem diversos concursos diferentes apenas para conseguir um
emprego estvel com um bom salrio.

Muitos candidatos, quando decidem seguir uma carreira, ouvem de seus amigos e da
sua familia que eles deveriam tentar outros concursos para eles poderem terem uma
chance maior de aprovao e comearem a trabalhar o mais cedo possvel. Algumas
vezes essa idia at parte deles prprios. Tanto os familiares quanto os amigos e at
a prpria pessoa esto pensando com a melhor das intenes porm essa estratgia
o que faz com que o candidato perca de vista o seu objetivo principal. O seu
trabalho dos sonhos.

Alm do bvio que cada concurso possui um edital diferente e logo o que voc ir
estudar ser diferente para cada um deles, mesmo sendo na mesma rea de atuao.
O maior problema que quando voc estuda para um concurso apenas focando na
aprovao, no dinheiro e/ou na segurana que essa aprovao te trar, muito mais
difcil se manter motivado a no ser que segurana e dinheiro sejam as coisas mais
importante para voc na vida. O que no caso da maioria das pessoas no .

O que voc queria quando decidiu pela primeira vez que queria se tornar um
funcionrio pblico?

Servir a sociedade?

Aplicar a lei?

pg. 21
Ajudar as pessoas?

Punir os culpados?

Organizar o sistema pblico?

Ter dinheiro?

Ter segurana?

Viajar?

Fazer parte de uma empresa gigante?

O que mais?

Provavelmente foram mais de um motivo ento cabe a voc identificar qual foi o
principal motivo. muito importante saber qual foi o principal para que voc possa
identificar quais concursos voc realmente deveria estar prestando e quais voc
deveria abandonar.

Para no me estender muito nesse assunto vou listar abaixo algumas aes que voc
pode fazer para se tornar mais motivado no estudo.

- Decidir qual trabalho que voc realmente quer e estudar para aquele concurso;

- Visitar a institituio que voc deseja trabalhar;

- Conversar com pessoas que possuem o cargo que voc almeja (Oferecer para
pagar o almoo uma excelente ttica para passar um tempo com essas pessoas);

- Se imaginar como j sendo a pessoa que possui esse cargo;

- Se dar um prmio cada vez que cumprir um objetivo de estudo;

- Quebrar as sesses de estudos em blocos menores (J vimos o outro benefcio

dessa ttica anteriormente).

Apesar de existirem diversas outras tcnicas que voc pode usar para se motivar
cada vez mais, as listadas acima j so suficiente em aproximadamente 70% dos
casos ento aplique elas que voc ficar ainda mais motivado para estudar e isso,
obviamente, ir refletir no seu resultado.

pg. 22
Mito n 7: PRECISO DE UM POUCO DE SORTE
Se voc considera SORTE um acrnimo para um Sentimento de Orgulho e Respeito
por Trabalho de Excelncia ento voc realmente precisa de SORTE. Caso voc
acredite que para ser aprovado precise cair questes na qual voc tem mais domnio,
nesse caso suas chances de aprovao so bem baixas.

Nada supera a preparao.

Imagine o tcnico da seleo brasileira dizendo em uma entrevista antes da final da

copa do mundo: Chegamos na final e tudo que precisamos para ganhar agora
sorte.

Parece ridculo mas assim que alguns candidatos encaram suas provas. Lgico que
eles estudam mas ao mesmo tempo eles acreditam que sorte algo que vai fazer
eles serem aprovados ou no. Acredito que voc no creia nesse mito ou ento no
estaria lendo esse e-book para melhorar suas chances de aprovao. Se voc
conhee algum que creia nesse mito, por favor, mostre para ele que no existe tal
coisa como sorte.

Se voc, assim como eu, gosta de matemtica aqui est uma simples equao que
explica como a sorte acontece em qualquer rea de nossas vidas:

Sorte = Preparao x Trabalho x Oportunidade

Algumas pessoas dizem que essa equao feita apenas com preparao mais
oportunidade porm eu discordo.

Primeiramente voc pode estar preparado e ter uma oportunidade mas se no est
disposto a trabalhar para utiliz-la, de nada vai adiantar. Afinal quantas pessoas
so especialistas em seu ramo, enxergam uma oportunidade nica de criar algo
extraordinrio, nunca agem e meses depois encontram sua idia realizada por outra
pessoa que teve a mesma ideia e pensa: Que canalhas! Roubaram minha idia. ?

De nada adianta tambm trabalhar e se preparar se voc no constantemente ir em

busca de oportunidades porque raramente elas batero na sua porta. Uma empresa
pode ter o melhor produto do mundo, s que se ela no possuir uma estratgia de
marketing eficaz o produto vai continuar desconhecido do resto da populao e
no vai servir para nada.

pg. 23
Tambm intil trabalhar muito e buscar oportunidades se voc no se prepara
para quando a oportunidade aparecer. De nada adiantaria uma pessoa fazer
diversos concursos para ser juz se ela for autodidata e nunca fez nenhuma faculdade
de direito. Mesmo com a aprovao ela seria incapaz de exercer o cargo.

E por ltimo eu prefiro usar os sinais de multiplicao porque qualquer um que se

prepare 20% mais, trabalhe 20% mais eficazmente e procure oportunidades de uma
maneira 20% mais eficaz no aumenta sua sorte em apenas 60%, na realidade sua
sorte aumenta, no mnimo, 72,8% se no mais. Afinal o efeito geomtrico.

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Mito n 8: PARA UM CONCURSO DISPUTADO, ESTUDAR
MENOS DE UM ANO NO SUFICIENTE.
Lembre-se que essa pesquisa foi realizada com diversas pessoas ento eu tive que
adaptar o ttulo dos mitos para que ficasse entendvel. O que os candidatos
entrevistados e os meus clientes que estavam prestando um concurso como o de
Diplomata, Juiz Federal, Promotor de estados como Rio de Janeiro e So Paulo,
Cartrio, etc sempre diziam que no seu concurso em particular era impossvel ser
aprovado estudando menos de um ano.

verdade que essas provas so dificlimas e que requerem muito estudo e at

conhecimento prtico as vezes. O caso que existem pessoas que conseguiram a
aprovao com menos de um ano de estudos focado, provando assim que
possvel, ento esse mito no passa de uma crena que impede o seu avano mais
rpdo.

No mito n 4 tratamos sobre crenas ento se voc acredita que para um concurso
disputado realmente no suficiente estudar menos de um ano, re-leia a explicao
e faa o exerccio descrito l.

O link abaixo de uma matria sobre um candidato que conseguiu a aprovao na

carreira diplomtica em 8 meses de estudos estratgicos:

http://g1.globo.com/concursos-e-emprego/noticia/2013/07/aprovado-em-1-lugar-
para-diplomata-estudou-por-oito-meses-veja-dicas.html

E no somente em concursos pblicos que isso acontece. Tim Ferriss, autor dos
livros campees de vendas Trabalhe 4 horas por semana, 4 horas para o corpo e
4-hours chef, fantico por auto-superao, em aproximadamente 6 meses de
treino, sem nunca haver danado antes na vida, chegou a semi-final do
campeonato mundial de tango e ainda por cima quebrou um recorde mundial.

Como ele conseguiu superar danarinos com mais de 20 anos de carreira?

No vou entrar aqui nos detalhes porque no esse o escopo desse e-book. Em
resumo o que ele fez foi colocar uma data limite para que ele pudesse aprender o
tango, aprendeu primeiro como uma mulher deve danar (ou seja, aprendeu a base
da dana ou o que seria os fundamentos que ningum quer aprender ou voltar a

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estudar), entrevistou os melhores danarinos argentinos de todos os tempos para
ganhar motivao e treinou inteligentemente ao invs de massivamente.

Espero que esses dois exemplos sejam suficientes para te mostrar que no
impossvel se tornar excelente em algo em menos de um ano. Basta acreditar que
voc capaz e montar uma estratgia eficaz. Afinal pensar positivamente sem uma
boa estratgia se iludir e ter uma boa estratgia e no acreditar em si como ter
um GPS e uma ferrari e no ter gasolina para colocar nela.

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Mito n 9: PRECISO RELER A MESMA MATRIA DIVERSAS
VEZES
Apesar da crena popular nosso crebro no aprende por repetio. Imagine s um
jogador de basquete treinando arremesso livre. No comeo ele erra muito mais vezes
do que acerta. Logo, se o crebro realmente aprendesse por simples repetio, cada
vez mais ele deveria aumentar o seu nmero de erros e no de acertos.

O que acontece que nosso crebro uma mquina quase perfeita na qual assimila
os acertos e aprende com os erros. Infelizmente no to eficiente quanto
gostaramos mas com certeza super eficaz.

Sem os erros a sua eficcia diminuida drasticamente. Ento podemos dizer que os
erros so essenciais para o nosso sucesso.

Quer ver s?

Clique nesse link para participar de uma exerccio rpido que vai te mostrar o poder
dos erros.

O que isso tudo tem a ver com reler a mesma matria?

Tente no confundir minhas palavras. Eu acredito que quanto mais repetirmos uma
informao mais gravada ela fica no nosso crebro e mais fcil de acess-la. Eu
estudo o mesmo assunto diversas vezes quando algo importante para minha vida.

O problema que muitas pessoas relem o mesmo material de novo e de novo por
repetidas vezes quando estudam para um concurso ao invs de pesquisar diversas
fontes diferentes.

Quando voc reler extensivas vezes um material igual suas neuroconexes (sinapses)
ficam mais fortes e fceis de acessar, porm esse o famoso mtodo decoreba.
Mesmo que voc procure entender o que explicado, ainda assim continua uma
decoreba, talvez uma mais sofisticada mas continua sendo decoreba.

Uma das minhas filosofias pessoais que eu seja sempre um estudante e nunca um
seguidor. Eu no quero te passar minha filosofia de vida, apenas quero que voc
saiba que quando aprendemos a partir de uma fonte no temos muita base para
fazermos uma deciso concreta sobre um assunto.

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 como se o juiz somente ouvisse uma das partes e fizesse um julgamento.
impossvel que esse julgamento seja um julgamento justo.

E qual seria o equivalente a ouvir as duas partes?

Obter a mesma informao a partir de uma fonte diferente e julgar o que faz mais
sentido para voc. Eu sei que muitas matrias (especialmente em direito e calculos)
no possuem brechas para opinies opostas mas mesmo assim ainda recomendo ler
dois autores diferentes j que ver a mesma opinio sobre uma pespectiva ou uma
explicao diferente pode abrir a sua mente para um aspcto que voc no observou
antes.

O que ainda melhor que voc no est sendo um juiz na hora de estudar (mesmo
estando estudando para se tornar um) ento voc pode obter informaes de muito
mais que dois autores e aumentar ainda mais o seu conhecimento.

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Chegamos ao final desse e-book e eu espero que voc tenha identificado os mitos
que voc possuia e esteja trabalhando para elimin-los. Desse jeito eu tenho certeza
que sua nota nos prximos concurso ir ser, no mnimo, 20% mais alta do que seria
antes de voc elimin-los.

Qualquer dvida pode me mandar um e-mail para contato@aprovacaofacil.com que

eu irei respond-lo assim que possvel.

Caso esteja realmente comprometido com a sua aprovao e queira aumentar ainda
mais suas chances, marque uma entrevista comigo para avaliarmos se o coaching a
melhor opo para voc nesse momento.

Lembre-se:

Viva com intensidade,

Hlio

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