Grupo I

O Esqueleto

1. Completa:

a. Os animais que possuem coluna vertebral so chamados Vertebrados.

b. Os animais que no possuem esqueleto so chamados de Invertebrados.

2. Completa as seguintes frases:

O corpo humano formado por ossos (partes duras) e por msculos (partes moles).
O esqueleto tem 206 ossos de tamanhos e formas diferentes, e est dividido em trs
pores: cabea, tronco e membros.
Quanto forma os ossos podem classificar-se em 3 grandes grupos: Ossos longos, em
que a dimenso predominante o comprimento e o osso espesso; Ossos planos, em que
a superfcie grande, mas a espessura pequena; Ossos curtos, em que no h uma
dimenso que predomine sobre as outras.

3. Agora que j sabes que o esqueleto humano est dividido em trs pores. Indica os
ossos que formam cada parte.

Cabea crnio e face

Tronco coluna vertebral, esterno e costelas
Membros membros superiores e membros inferiores

4. Completa os espaos em branco com a palavra certa.

Maxilares
1 Frontal
Frontal
2 Malar
Malar
3 Maxilares
Occipital
4 Occipital
Temporal
5 Temporal
5. Legenda a figura e identifica a estrutura representada.

Estrutura representada: Caixa Torcica

1. Costelas Verdadeiras
4 2. Costelas Falsas
1
3. Costelas Flutuantes
2 4. Esterno

3 5 5. Vrtebras Lombares

6. Identifica o grupo de vrtebras referido na imagem e identifica a estrutura

representada.

A
A Poro Cervical

B B Poro Dorsal

C Poro lombar

D Sacro
C
E Cccix

D Estrutura representada: Coluna Vertebral

7. Completa a frase.

A coluna vertebral a estrutura central do esqueleto humano, sendo composta por um

conjunto de 33 vrtebras. coluna ligam-se 12 pares de costelas, que tambm se ligam
ao esterno, formando a caixa torcica.

8. Os Membros Superiores dividem-se em quatro regies. Indica quais so.

Escpula omoplata e clavcula

Brao - mero
Antebrao rdio e cbito
Mo carpo, metacarpo e falanges

9. Os Membros Inferiores esto divididos em quatro regies. Quais so?

Anca - ilaco
 Coxa- fmur
Perna tbia e pernio
P tarso, metatarso e falanges

10. Quais so as funes do esqueleto? Explica cada uma dessas funes.

Suporte d forma ao corpo, fornecendo uma estrutura que suporta os tecidos e os

rgos.

Proteo protege os rgos vitais: corao, pulmes, crebro

Locomoo permite o movimento junto com os msculos e as articulaes.

Reserva de sais minerais funciona como uma reserva de substncias como o clcio e o
fsforo.

11. Completa a imagem.

Crnio
Maxilar

Esterno
Clavcula

Costelas mero

Coluna Vertebral

Ilaco Cbito

Carpo
Rdio

Metacarpo Fmur

Falange
Rtula

Tbia
Tarso

Pernio

Metatarso
12. Completa as frases.

Da cabea fazem parte os ossos do Crnio e os ossos da

Face
Os ossos do crnio protegem o crebro e so compostos
pelo osso frontal, por dois parietais, um occipital e dois
temporais.
Os ossos da face so dois malares, dois nasais, o maxilar
superior e a mandbula.

13. Assinala as afirmaes verdadeiras sobre o corpo humano.

O ser humano invertebrado porque tem esqueleto interno.

Uma das funes do esqueleto dar forma ao corpo.

O esqueleto responsvel pelo movimento do corpo e pela

proteo dos rgos vitais.

Os sais minerais essenciais ao funcionamento das clulas esto

armazenados no esqueleto.

As articulaes ligam os ossos aos msculos.

14. Como que os ossos se ligam entre si?

Atravs das articulaes.

15. Os ossos podem classificar-se em 3 grandes grupos, quanto sua forma. Indica-os
e d exemplos.

Ossos longos - fmur

Ossos curtos - rtula
Ossos planos - ilaco

16. Observa a figura e completa a frase.

As costelas tm uma funo muito importante: proteger os pulmes

e o corao
17. Completa com exemplos.

- Ossos pequenos que formam os dedos falanges

- Ossos do crnio - frontal, parietal, temporal, occipital, nasal, malar, maxilar,

mandbula

- Ossos do brao - mero

- Maior osso do membro superior - mero

- Ossos curtos que formam a coluna vertebral - vrtebras

- Maior osso do corpo humano - fmur

- Osso da caixa torcica onde esto ligadas as costelas - esterno

18. Completa as frases sobre o corpo humano.

O esqueleto humano formado por cabea, tronco e membros. Do crnio fazem parte o frontal,
os temporais, os parietais e o occipital. Os ossos da face so os nasais, os malares e o maxilar
superior e inferior. Do tronco fazem parte a caixa torcica composta pelo esterno, pelas
omoplatas, pelas costelas e pelas vrtebras lombares e a coluna, formada por 33 vrtebras

19. O que uma articulao?

So as zonas de contacto entre os ossos, isto que ligam os ossos entre si.

20. Como se ligam os membros superiores e inferiores ao tronco?

Atravs da articulao do ombro e da articulao da anca.

21. D alguns exemplos de articulaes.

Articulao do joelho, articulao do cotovelo, articulao da mo, articulao do p.

22. Como deves atuar em caso de fratura?

Impedir que a vtima faa movimentos ou deslocaes;

Imobilizar a zona do corpo fraturada;

Ligar para o 112.

 Grupo II

Os Msculos

1. Qual a importncia dos msculos no nosso corpo?

Os msculos so os responsveis, juntamente com os ossos e as articulaes, pelos vrios

movimentos do nosso corpo: correr, respirar, levantar objetos, etc.

2. Explica o que so e d exemplos de

a. Msculos Voluntrios

Esto ligados aos ossos por tendes e movem-se quando ns queremos. Ex: gmeos e
abdominais.

b. Msculos Involuntrios

No esto ligados aos ossos e movem-se independentemente da nossa vontade. Ex:

corao, pulmes, estmago.

3. Diz quais so os msculos que esto ligados aos ossos e como se faz essa ligao.

So os msculos voluntrios e ligam-se atravs dos tendes.

4. Para que servem os msculos? Assinala as suas funes.

Suporte dos ossos

Produo de clulas sanguneas

Circulao sangunea

Locomoo ou movimentos

Proteo de rgos internos

Aquecimento do corpo

5. Como deves atuar em caso de distenso muscular?

Colocar a vitima numa posio confortvel;

Aplicar compressas frias sobre o msculo lesionado e massajar levemente a zona afetada;

Manter o musculo em repouso. Procurar ajuda mdica se necessrio.

5. Legenda a figura.

3 6

1
4

5 7

1. Bicpite braquial 5. Gmeos

2. Trapzio 6. Dorsais

3. Peitorais 7. Glteos

4. Abdominais

6. Observa a imagem e responde atentamente s perguntas.

6.1. O que que est representado na gravura?

Msculos

6.2. O que so msculos?

Os msculos so os responsveis, juntamente com os ossos e as articulaes, pelos vrios

movimentos do nosso corpo: correr, respirar, levantar objetos, etc.

6.3. O que podes fazer com os bceps?

Mover o brao.
6.4. O que podes fazer com os peitorais?

Mexer o peito

6. L o seguinte texto com ateno.

Os msculos permitem fazer movimentos, colaborando com os ossos no movimento do corpo.

Sem msculos seramos incapazes de abrir a boca, falar, rir, andar ou at mesmo digerir a
comida. No conseguimos mover nada dentro ou fora do nosso corpo. De fato, sem msculos,
no conseguiramos viver muito mais do que alguns minutos.

6.1. Completa a frase.

Os msculos encontram-se por baixo da pele, sendo que os voluntrios se ligam aos ossos
pelos tendes que so uns cordes esbranquiados e resistentes, que permitem todos os
movimentos do nosso corpo.
No corpo humano existem cerca de 630 msculos, que se dividem em dois tipos: os
voluntrios e os involuntrios.
Devemos fazer exerccio para que os msculos tenham mais agilidade, sejam mais fortes
e resistam fadiga. Os msculos que no so usados ficam moles e fracos.
Quando fazemos exerccios violentos ou esforos exagerados podemos provocar leses
musculares, tais como: caimbras, distenses e cansao muscular.

7. Indica e explica as funes dos msculos.

Locomoo permite ao corpo movimentos como correr, andar

Suporte e postura suporta o nosso corpo na posio vertical o que permite estar em p
ou sentado.

8. Legenda as imagens com os nomes dos movimentos dos msculos

Contrao Distenso
12. Explica como podes proteger os teus msculos.

Fazendo uma alimentao rica em protenas, praticando exerccio fsico regularmente,

descansar e dormir.

Grupo III

A Pele

1. Identifica na imagem as duas camadas principais da pele.

Epiderme

Derme

2. Indica os cuidados a ter com a pele.

Evitar exposio prolongada ao sol, usar protetor solar adequado ao tipo de pele e idade,
beber muita gua.

2. Completa o esquema com as funes da pele.

Cobertura Proteo Excreo

temperatura sensaes
 3. Indica quais as principais funes da pele. Explica essas funes.

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

5. Escolhe a criana que tem as opes que completam corretamente a frase.

Devo fazer uma exposio moderada ao sol porque permite

produzir produzir produzir melanina, melhorar

Vitamina D, que Vitamina A para que d cor pele e a circulao
ajuda a fixar o clcio ficar com os olhos protege dos raios sangunea.
nos saudveis. solares.
ossos.

6. Explica o que a melanina e explica tambm a relao entre o tom de pele e adaptao
ao clima.

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
7. Completa as frases:

A _____________ o maior rgo do corpo humano. formada por duas camadas. A

____________ e a _____________. A epiderme a camada __________, onde se
encontram os __________, os __________ e a ___________ (substncia que d cor pele).

A derme a camada ___________ e nesta camada encontramos os _____________, os

_____________, as _____________ e as ____________.

O nosso corpo liberta o ____________ atravs da pele. O suor fabricado nas

_____________ e libertado pelos __________.

8. Quais so as horas em devemos ter mais cuidado com a exposio solar?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

9. Indica alguns cuidados a ter quando sabes que vais estar exposto ao sol (mesmo nas
horas de menor calor)?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

10. De que forma a exposio excessiva ao sol pode prejudicar o organismo?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

11. Estar exposto em demasia ao sol muito perigoso e pode trazer consequncias graves,
como as queimaduras solares. Indica quais so os sintomas e os tipos de queimaduras que
existem.

_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
11.1. O que deves fazer em caso de queimadura solar?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

Grupo IV

Preveno contra Incndios

1. Que nmero devemos ligar em caso de:

a. Incndio Florestal ________________________________________________

b. Incndio em casa _________________________________________________

c. Incndio em espaos pblicos ________________________________________

2. Indica algumas medidas de preveno em caso de:

a. Incndio Florestal ________________________________________________

________________________________________________________________
________________________________________________________________

b. Incndio em casa _________________________________________________

________________________________________________________________
________________________________________________________________

3. O que deves fazer se estiveres num espao pblico e houver um incndio?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

4. De que modo que a concentrao de pessoas em espaos pblicos pode agravar as

consequncias de um incndio ou de um terramoto?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
5. Legenda os sinais:

______________ ________________ _______________

6. Infelizmente, esta a seguramente a maior tragdia de vidas humanas de que temos

conhecimento nos ltimos anos em Portugal, em situao de incndios florestais."

Na tua opinio quais so as consequncias dos incndios em matas e florestas?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

Grupo V

Sismos

1. O que um sismo?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

2. Quais so as consequncias de um sismo?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

3. Refere dois sismos graves que j ocorreram no nosso pas.

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Completa as frases com as palavras abaixo.

Terramoto tsunami Lisboa tremor

Um sismo ou _______________ um abalo ou _______________ de terra. Em Portugal

ocorreu um violento terramoto que destruiu parte da cidade de ______________. A seguir
ao sismo ocorreu um _________________.

4. Assinala com V (verdadeiro) ou F (falso) as seguintes afirmaes.

No utilizar os elevadores.

Manter-se junto s janelas ou dos espelhos.

Precipitar-se para as sadas assim que sentir o primeiro

abalo.

No correr, nem andar a vaguear pelas ruas.

Manter-se afastado dos edifcios e postes de electricidade.

Colocar-se calmamente debaixo de varandas, muros ou

chamins.

Acender fsforos e isqueiros e fumar desalmadamente.

Cortar a gua e o gs e desligar a eletricidade.

Ligar o rdio e cumprir as recomendaes difundidas.

5. O que so rplicas?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

6. O que um maremoto?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
7. O que deves fazer se ests em casa durante um sismo?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

8. O que deves fazer se ests na rua durante um sismo?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

9. Indica quatro objetos que devem fazer parte de um kit de emergncia para preveno

de sismos.

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________

10. Refere uma medida importante a ter:

antes de um sismo ___________________________________________________

durante um sismo ___________________________________________________
depois de um sismo __________________________________________________